每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀窟@里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

退休怎么說(shuō)祝福語(yǔ)簡(jiǎn)短 退休了應(yīng)該怎么祝福語(yǔ)篇一

2.領(lǐng)導(dǎo)退休后希望你把你的業(yè)余生活，搞得豐富多彩,。經(jīng)常鍛煉身體,，爬個(gè)山，游個(gè)泳,，養(yǎng)個(gè)花弄個(gè)草的,，也希望你常來(lái)我們這里看看大家。

3.人生是一條沒(méi)有盡頭的路,，我走著,，走著，不斷地走著,。當(dāng)我疲憊懈怠時(shí),，記憶中就會(huì)浮起您堅(jiān)定的面容,，堅(jiān)毅的聲音，堅(jiān)韌的精神。老師呵,，您教會(huì)了我生活，我怎能將您忘懷,！

4.我把劍蘭花的懷念,，百合花的純潔，康乃馨的溫馨,，滿天星的喜悅,，金菊花的超脫，糅合成祝福的香味,，送給牽掛的你,，祝你教師節(jié)擁抱美好,。

5.春風(fēng)化雨四十載；謝你育才萬(wàn)千戶,。戰(zhàn)歌聲中鑄丹心,；桃李飄香萬(wàn)樹春。

6.愿你是一棵樹：春天,，吐一山淡淡的香味,；夏天，灑一抹如泉的涼蔭,；秋天,，舉一樹甜甜的青果；冬天,，做一個(gè)養(yǎng)精蓄銳的好夢(mèng),！

7.愿你們?cè)陲w逝而去的時(shí)間波濤上，乘風(fēng)破浪,，駛向成功的彼岸,！

8.你有一顆父母的心，你的愛(ài)就像大海,，卻比大海更深沉,，你的愛(ài)就像陽(yáng)光，卻比陽(yáng)光更溫馨,，花兒美麗,，大樹參天，感謝師恩,，祝您退休快樂(lè),！

9.我們不得不分離，輕聲地說(shuō)聲再見(jiàn),，心里保存著感激,，感謝你曾給我那一份深厚的情誼。

10.快要退休了,，送您一條飄著書生味的祝福,，愿您煩惱高階無(wú)窮小，好運(yùn)連續(xù)且可導(dǎo),，理想一定洛必達(dá),，生活不單調(diào)，道路不凹凸,，金錢導(dǎo)函數(shù)大于零,，快樂(lè)極限無(wú)窮大！

11.我希望，您能夠以此為新的起點(diǎn),，開啟您的`人生中另一扇創(chuàng)作之門,。在這里我預(yù)祝您：馬到功成！祝您健康,！

12.彈動(dòng)歲月的每一根心弦,，銘記起成長(zhǎng)的每一次涅槃，忘記那些曾經(jīng)刻骨的辛酸,，特殊的日子里總有特殊的情懷,，教師節(jié)，忘不了每一個(gè)良師益友,，祝天天愉快,。

13.寵辱不驚，閑看庭前花開花落,；去留無(wú)意,，漫隨天邊云卷云舒。祝愿您退休快樂(lè),，退休幸福,。

14.你愿作校園園丁一個(gè)，奉獻(xiàn)給祖國(guó)豐碩成果,，教鞭是你耕耘的犁鏵,，講臺(tái)是你駕馭的列車，你愿像蠟燭一樣燃燒自我,，教師節(jié)了，祝老師節(jié)日快樂(lè),，身體健康,！

15.別離，是點(diǎn)滴難舍在心間,，牽掛得情緒灑滿心田,；離別，是絲絲遺憾在蔓延,，祝福得話語(yǔ)充盈著雙眼,，愿你我相信重逢得一天不會(huì)遙遠(yuǎn)。

16.人生路漫漫,，相遇又分離,。唯愿彼此的心兒能緊緊相隨，永不分離,。

17.愿我的臨別贈(zèng)言是一把傘,，能為你遮擋征途上的烈日與風(fēng)雨。

18.自愛(ài),，使你端莊,；自尊,，使你高雅；自立,，使你自由,；自強(qiáng)，使你奮發(fā),；自信,，使你堅(jiān)定……這一切將使你在成功的道路上遙遙領(lǐng)先。

19.快要退休了,，本想用電話道一聲祝福,，但是您讓我學(xué)會(huì)了文字的筆畫，領(lǐng)略了文字的魅力,，所以用信息祝您平安健康,，福運(yùn)無(wú)疆，退休快樂(lè),！

退休怎么說(shuō)祝福語(yǔ)簡(jiǎn)短 退休了應(yīng)該怎么祝福語(yǔ)篇二

1,、聞您重?fù)?dān)在肩，夙夜匪懈,，成績(jī)卓著,，碩果累累。謹(jǐn)愿百忙之中,，起居有節(jié),，身心長(zhǎng)健，永葆青春,。

2,、與書同行，我學(xué)到了知識(shí),；與友同行,，我學(xué)會(huì)了珍惜；與你同行,，我有了良師益友,。今天教師節(jié)，向我生活中的良師益友獻(xiàn)上深深的感謝和祝福：節(jié)日快樂(lè),！

3,、多年前，講臺(tái)上的粉筆是您揮灑的激情,；作業(yè)本上的紅字是您書寫的箴育,。可如今，粉筆染上了您的雙鬢,，紅色也成了您雙眼中的血絲,。老師，您辛苦了,！

4,、你是咱們班同學(xué)中最優(yōu)秀、最敬業(yè),、最成功的男人,。真是，這是我們想說(shuō)的心里話,。我就代表全班同學(xué)給你說(shuō)幾句,，希望你退休以后能夠繼續(xù)發(fā)揮余熱，把你的聰明才智,、把你的智慧全部都展現(xiàn)出來(lái),，我們等待著你出更好的作品！

5,、快要退休了,，為您送上祝福無(wú)限，愿歡樂(lè)的歌聲時(shí)時(shí)圍繞著,，歡樂(lè)的笑聲永遠(yuǎn)包裹著,，歡樂(lè)的年華永遠(yuǎn)伴隨著，時(shí)刻沉浸在歡樂(lè)的海洋,！

6,、炎熱的夏季在進(jìn)球告別，九月的天空播撒圣潔,，神圣而偉大的是教師節(jié),，惦念能把所有的不快消滅，讓思念之花為你開謝,，祝福你歡樂(lè)幸福擁有一切。

7,、春風(fēng)化雨四十載,；五洲桃李葉成蔭。翰墨書香世代流芳,；育人靈杰桃李滿園,。您的一生，是偉大而光榮的,。

9,、我最欽佩您得是，只要與人打交道，不論什么場(chǎng)合,，您都能始終保持面帶微笑得形象,。

10、愿你用思索這把金鑰匙,，去打開疑竇的大門,，闖進(jìn)創(chuàng)造的殿堂。

11,、心寬神定,，恬淡無(wú)憂，起居有時(shí),，飲食有節(jié),，益壽延年。

12,、古柏雖然瘢痕累累,，每逢春來(lái)又會(huì)綻發(fā)新枝，變得茂盛蒼翠,。

13,、天道酬勤。人世間沒(méi)有不經(jīng)過(guò)勤勞而成為天才的,。愿你日夜勤奮,，早日成才！

14,、愿我的臨別贈(zèng)言是一把傘,，能為你遮擋征途上的烈日與風(fēng)雨。

15,、翰墨書香世代流芳,；育人靈杰桃李滿園。

16,、對(duì)待學(xué)生,，給予春天般的溫暖。對(duì)待工作,，投入火一樣的熱情,。對(duì)待錯(cuò)誤，不吝批評(píng)和指正,。對(duì)待成就,，抱以欣賞和鼓勵(lì)。感謝你,，老師,。祝教師節(jié)快樂(lè),。

17、在我的職業(yè)生涯中,，能遇到老板您這樣的好領(lǐng)導(dǎo),，是我的福分。您對(duì)我的幫助教導(dǎo)是我人生最寶貴的財(cái)富,，我將永遠(yuǎn)銘記于心,。希望以后還有機(jī)會(huì)得到你的教誨。

18,、一份關(guān)懷憶兩鬢白發(fā),，三尺講臺(tái)感四季教誨，五月備考難忘六月崢嶸,，七月即逝但見(jiàn)桃李八方,，九月十日送去真誠(chéng)的問(wèn)候：老師，您辛苦了,！

19,、對(duì)您深深地感激，每一顆星星,；對(duì)您深深地思念,，每一絲雨；對(duì)您深深地問(wèn)候,，每一縷陽(yáng)光,；對(duì)您深深地祝福，每一條短信,。祝退休快樂(lè),！

20、讓歡樂(lè)平撫你臉上的皺紋,，讓健康挺直你彎曲的腰身,，讓健康陪著你一路前行，讓關(guān)懷永遠(yuǎn)溫暖你的心靈,。老師為我們操勞一生,，辛苦了，祝你永遠(yuǎn)年輕,！

21,、長(zhǎng)亭外，古道邊,，送君千里遠(yuǎn)，朋友情誼記心間,，別后勿忘多絡(luò)聯(lián),，莫愁前路無(wú)知己,，短信代酒送祝愿：前程平又坦，一路順?lè)珣遥?/p>

22,、我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記您蒼穹的粉筆字,，這是引領(lǐng)我們邁向知識(shí)殿堂的金經(jīng)；永遠(yuǎn)不會(huì)忘記您的諄諄教導(dǎo),，那是天籟般的警鐘聲,，敬愛(ài)的老師，祝您退休快樂(lè),！

23,、我們不得不分離，輕聲地說(shuō)聲再見(jiàn),，心里保存著感激,，感謝你曾給我那一份深厚的情誼。

24,、老夫喜作黃昏頌,，滿目青山夕照明。

25,、在艱困中成長(zhǎng)的人有最美好的理想,；在不景氣退休的人有最快樂(lè)的希望。日捧南山作壽杯,；文移北斗成天象,。

26、丹心繪春秋,，青絲映日月,，您用陽(yáng)光般的激情照耀，您用雨露般的溫柔呵護(hù),，讓我們?cè)谇啻旱穆贸讨锌鞓?lè)成長(zhǎng),。謝謝您，敬愛(ài)的老師,，祝退休快樂(lè),。

27、你有一顆父母的心,，你的愛(ài)就像大海,，卻比大海更深沉，你的愛(ài)就像陽(yáng)光,，卻比陽(yáng)光更溫馨,，花兒美麗，大樹參天,，感謝師恩,，祝您退休快樂(lè),！

28、多希望我的祝福能染黑您的銀絲填平您的皺紋,。對(duì)您的感激千言萬(wàn)語(yǔ)也無(wú)法表達(dá),，對(duì)您的祝福百十萬(wàn)年也不會(huì)改變——老師，祝您萬(wàn)事如意,！

29,、您不是明星，但我心中您是明星中的明星,，三尺講臺(tái)煥發(fā)您的風(fēng)采,；您不是偉人，但我心中您是偉人中的偉人,，方寸課堂塑造您的偉大,。生日快樂(lè)！

30,、沒(méi)有您的慷慨奉獻(xiàn),，哪有我收獲的今天。十二萬(wàn)分地感謝您,，敬愛(ài)的老師,。

31、我們的老師,，沒(méi)有華麗的'舞臺(tái),，沒(méi)有簇?fù)淼孽r花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭,；三尺講臺(tái),，是他們奉獻(xiàn)的戰(zhàn)場(chǎng)。祝天下所有老師快樂(lè)幸福,！

32,、每天上班，下班,，過(guò)得隨意,，平淡，不經(jīng)意的點(diǎn)頭間,，不經(jīng)意的問(wèn)候間,，不經(jīng)意之中，由原本的生疏變的熟悉,，似乎沒(méi)有花費(fèi)太多的時(shí)間和過(guò)程,，也許這就是朋友的緣分，相處的時(shí)間不多,，偶爾的聊天也很短暫,，但是我把這些當(dāng)作是一種亦師亦友的交情,，也許真的值得回憶的地方不多，但我會(huì)把這些放在記憶的抽屜里,，偶爾拿出來(lái)回味！

33,、您的教誨不能忘,，您的栽培寄厚望，您的疼愛(ài)如父母,，您的希望在我身,。教師節(jié)來(lái)了，我只想跟您說(shuō)聲：老師,，節(jié)日快樂(lè),，謝謝您。祝您身體健康,，萬(wàn)事如意,！

34、恭喜你呀,，這回終于修成正果,，取得真金啦。祝愿您在退休在家得日子,，能好好得享受生活,。

35、在這里我就說(shuō)一句老話吧,，就是也算是一種祝福,，也是一種希望吧。那就是“莫道桑榆晚,，為霞尚滿天”,。衷心祝福領(lǐng)導(dǎo)，您的退休生活豐富多彩,，幸福美滿,！

36、平平安安,，身體健康,，晚年幸福。

37,、讓我與你握別,，再輕輕抽出我得手，思念從此扎根,，年華從此停頓,，朋友,，請(qǐng)把我得祝福別在衣襟上吧，從此天涯海角都有我得問(wèn)候,。

38,、是您給了我努力前進(jìn)得動(dòng)力，是您教會(huì)了我拼搏得目標(biāo),，我得教誨讓我認(rèn)識(shí)了自己奮斗得目標(biāo),，謝謝您！祝您永遠(yuǎn)幸福,！

39,、您像一支蠟燭，雖然細(xì)弱,，但有一分熱,，發(fā)一分光，照亮了別人,，耗盡了自己,。這無(wú)私的奉獻(xiàn)，令人永志不忘,。

40,、老師，您用人類最崇高的感情——愛(ài),，播種春天,，播種理想，播種力量……

41,、老驥伏櫪,，退休續(xù)譜夕陽(yáng)曲；蒼松傲雪,，余生再唱春牛歌,。

42、您工作在今朝,，卻建設(shè)著祖國(guó)的明天,；您教學(xué)在課堂，成就卻在祖國(guó)的四面八方,。

43,、自愛(ài)，使你端莊,；自尊,，使你高雅；自立，使你自由,；自強(qiáng),，使你奮發(fā)；自信,，使你堅(jiān)定……這一切將使你在成功的道路上遙遙領(lǐng)先,。

44、春風(fēng)化雨四十載,；五洲桃李葉成蔭,。翰墨書香世代流芳；育人靈杰桃李滿園,。

45、我深深地理解,，耗費(fèi)了多少時(shí)間,，戰(zhàn)勝了多少困難，你才取得眼前得成績(jī),。請(qǐng)你相信,，在你追求、拼搏和苦干得過(guò)程中,，我將永遠(yuǎn)面帶微笑地站在你得身旁,。

46、“人有不為也,，然后可以有為,。”睡眠和休息喪失了一些時(shí)光,，卻換來(lái)了明天工作的旺盛精力,。

47、一個(gè)點(diǎn)駐足原處舉步維艱,，兩個(gè)點(diǎn)直線貫穿雙向綿延,，三個(gè)點(diǎn)組成平面風(fēng)景無(wú)限；無(wú)數(shù)同學(xué)無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn),，借助短信點(diǎn)點(diǎn)相連,，教師節(jié)至，愿良師益友們快樂(lè)安然,！

48,、您的工作很普通，卻被譽(yù)為陽(yáng)光下被光輝的職業(yè),；您的工作很尋常,，卻被稱作人類靈魂的工程師；您就是我們敬愛(ài)的老師，快要退休了,，祝您節(jié)日快樂(lè),！

49、愿你像顆種子,，勇敢地沖破泥沙,，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空,。

50,、在這短短的時(shí)間里我在你身上學(xué)到了很多東西，雖然現(xiàn)在不能在你身邊學(xué)習(xí)了,，可是我會(huì)把你的教導(dǎo)永遠(yuǎn)記在心里,，謝謝你我敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)！

51,、離別的眼淚是海,，重逢的相擁是帆。離別是為了再相逢,。離別是為了再相逢,。

52、您的叮嚀飽含溫情,，啟迪著懵懂的人生,；您的教誨珍若摯寶，引領(lǐng)我們步入滄桑正道,。千言萬(wàn)語(yǔ)道不盡一聲感恩,，萬(wàn)水千山隔不斷一句祝福：世界退休快樂(lè)！

53,、當(dāng)你孤獨(dú)時(shí),，風(fēng)兒就是我的歌聲，愿它能使你得到片刻的安慰,；當(dāng)你驕傲?xí)r,，雨點(diǎn)就是我的警鐘，愿它能使你獲得永恒的謙遜,。

54,、一世風(fēng)流贏來(lái)桃李遍華夏；己番磨煉鑄就丹心頌堯舜,。您,，一生獻(xiàn)忠貞南山松柏長(zhǎng)蒼翠；九天含笑意故園桃李又芬芳,。在教師節(jié)來(lái)臨前,，祝您退休快樂(lè)！。

55,、學(xué)生受好老師的影響,，亦如飄飛的風(fēng)箏與線的關(guān)系，好老師以人格塑造學(xué)生,，好老師持久真心地關(guān)愛(ài),。祝好老師退休快樂(lè)，其實(shí),，好老師最富足,。

56、豎起理想的桅,，揚(yáng)起信仰的帆,，把好前進(jìn)的舵，劃起自強(qiáng)的槳――啟航吧,，青春的船,！

57、因?yàn)槟囊黄瑦?ài)心的灌澆,，一番耕耘的辛勞，才會(huì)有桃李的絢麗,，稻麥的金黃,。愿我的謝意化成一束不凋的鮮花，給您的生活帶來(lái)芬芳,。

58,、也許你的一生并不轟轟烈烈，也許你的崗位并不聲名顯赫,，也許你的道路并不平坦寬闊,，但為人師表，答疑解惑,，你永遠(yuǎn)受人尊重,，教師節(jié)的祝福送給您！

59,、餓了就吃,，祗淡飯粗茶亦自甘美；困來(lái)即睡,，雖木床草枕都視安靜,。

60、彈動(dòng)歲月的每一根心弦,，銘記起成長(zhǎng)的每一次涅槃,，忘記那些曾經(jīng)刻骨的辛酸，特殊的日子里總有特殊的情懷，教師節(jié),，忘不了每一個(gè)良師益友,，祝天天愉快。

61,、經(jīng)典一句退休贈(zèng)言——“一二三四五”：即一個(gè)中心,，一切為了身體健康；兩個(gè)基本點(diǎn),，瀟灑一點(diǎn),、糊涂一點(diǎn)；三個(gè)忘記,，忘記年齡,、忘記疾病、忘記恩怨,；四有,，有個(gè)老窩（房子）、有個(gè)老伴,、有個(gè)老底（積蓄）,、有批老友；五要：要笑,、要跳,、要俏、要嘮（嗑）,、要掉（架子）,。

退休祝福語(yǔ)

1、眨眼間,，您已經(jīng)到了退休的年齡,，祝愿您以后的生活更加快樂(lè)啊。

2,、永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記您曾經(jīng)的教誨,，祝您天天開心，工作順利,！

3,、老哥，你終于有鐵飯碗了,，不工作還有錢拿,，真是美啊，羨慕你呀,！

4,、退休了,，歲月不饒人啊，祝愿你在以后的日子里,，快樂(lè)幸福的度過(guò)每一天,。

5、在人生中,，健康的價(jià)值遠(yuǎn)勝過(guò)聲望和財(cái)富,。愿您勞逸適度，多加保重,。

6,、在艱困中成長(zhǎng)的人有最美好的理想；在不景氣退休的人有最快樂(lè)的希望,。

7,、尊敬的老領(lǐng)導(dǎo)，你這就要退休了,，我們小輩兒,，一定會(huì)謹(jǐn)記您的教育，努力工作的,。

8,、常運(yùn)動(dòng)，勤鍛煉,，多步行,，莫懶散；家務(wù)活,，搶著干，挨點(diǎn)累,，出點(diǎn)汗,；益身心，家人贊,。

9,、我們的老會(huì)計(jì)，幾十年過(guò)去了,，你未說(shuō)假話,；一萬(wàn)多個(gè)日子，不做假賬,。你是我們的榜樣,。

10、聞您重?fù)?dān)在肩,，夙夜匪懈,，成績(jī)卓著,，碩果累累。謹(jǐn)愿百忙之中,，起居有節(jié),，身心長(zhǎng)健，永葆青春,。

11,、我衷心的祝愿領(lǐng)導(dǎo)：退休的生活更加豐富多彩。我相信你的退休生活,，應(yīng)該會(huì)比工作的時(shí)候更加美麗,。

12、寵辱不驚,，閑看庭前花開花落,；去留無(wú)意，漫隨天邊云卷云舒,。祝愿您退休快樂(lè),，退休幸福。

13,、春風(fēng)化雨四十載,；五洲桃李葉成蔭。翰墨書香世代流芳,；育人靈杰桃李滿園,。您的一生，是偉大而光榮的,。

14,、恭喜你呀，這回終于修成正果,，取的真金啦,。祝愿您在退休在家的日子，能好好的享受生活,。

15,、春蠶到死絲方盡；蠟炬成灰淚始干,。老師,，您為教育事業(yè)，奉獻(xiàn)了自己的青春年華,，愿您在退休的日子里幸福,，快樂(lè)。

16,、離退休,，順自然,，莫失落，心別煩,；心態(tài)好,，要樂(lè)觀，愛(ài)學(xué)習(xí),，腦不閑,；看書報(bào)，視野寬,，勤思考,，有遠(yuǎn)見(jiàn)。

17,、是您給了我努力前進(jìn)的動(dòng)力,，是您教會(huì)了我拼搏的目標(biāo)，我的教誨讓我認(rèn)識(shí)了自己奮斗的目標(biāo),，謝謝您,！祝您永遠(yuǎn)幸福！

18,、領(lǐng)導(dǎo)退休后希望你把你的業(yè)余生活,，搞得豐富多彩。經(jīng)常鍛煉身體,，爬個(gè)山,，游個(gè)泳，養(yǎng)個(gè)花弄個(gè)草的,，也希望你常來(lái)我們這里看看大家,。

19、在我的職業(yè)生涯中,，能遇到老板您這樣的好領(lǐng)導(dǎo),，是我的福分。您對(duì)我的幫助教導(dǎo)是我人生最寶貴的財(cái)富,，我將永遠(yuǎn)銘記于心。希望以后還有機(jī)會(huì)得到你的教誨,。

退休養(yǎng)生祝福語(yǔ)

1,、養(yǎng)生健身是好招，切記晨練別過(guò)早,，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制好,，運(yùn)動(dòng)之后忌冷飲，稀釋鹽水好飲料,。天天運(yùn)動(dòng)身體好,。身體健康樂(lè)淘淘,。

2、閑時(shí)多揉腹,，好處非常多,！揉腹不僅有利食物消化、吸收和排泄,，還可改善大小腸蠕動(dòng)功能,，預(yù)防便秘，入睡前或起床時(shí)為最佳時(shí)機(jī),。

3,、心情保持長(zhǎng)歡暢，壓抑郁悶皺紋長(zhǎng),，日常注意強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),，補(bǔ)給充足方強(qiáng)壯，適時(shí)鍛煉記心上,，運(yùn)動(dòng)多多才健康,，愿你健康幸福無(wú)限量。

4,、電腦背面輻射最強(qiáng),，別讓屏幕的背面朝著有人的地方，距離以能看清楚字為準(zhǔn),，至少要50到75厘米的距離,，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

5,、養(yǎng)生十個(gè)“?！保喊l(fā)常梳，面常擦,，目常運(yùn),，耳常彈，口常漱,，齒常叩,，胸常擴(kuò)，腹常揉,，足常搓,，最重要一點(diǎn)，切記切記,，朋友常聯(lián)系,！

6、使用電腦時(shí),，最好在顯示器前配備質(zhì)量較好的防輻射屏,。電腦輻射最強(qiáng)的是背面,，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱,。用完電腦應(yīng)洗臉,。

7、殘茶的妙用：

1,、濕茶葉可以去掉容器里的魚腥味和蔥味

2,、可以煮茶葉雞蛋

3、把殘茶曬干,，放到廁所或溝渠里燃熏,，可除惡臭，有驅(qū)除蚊繩的功能,。

8,、現(xiàn)在生活壓力大，心情容易煩躁,！下面這幾種食物吃了你就能快樂(lè)：深海魚,、香蕉、葡萄柚,、全麥面,、菠菜、大蒜,、南瓜,、低脂牛奶、雞肉,、櫻桃,。

9、五大絕招傳授你,，吉祥安康伴隨你,。一招飲食要均衡，二招瓜果蔬菜不離口,，三招多吃乳制品,，四招多喝白開水，五招適當(dāng)鍛鍛煉,，這個(gè)冬天沒(méi)煩惱,。

10、秋去冬將來(lái),，花謝花開，我的思念隨之彌漫開來(lái),，隨著寒冷冬意飄到你身邊,，給你帶去一絲溫暖,，帶去我的祝福！季節(jié)更替,，愿你心情美麗,，平安好運(yùn)。

11,、酷暑至,，養(yǎng)生忙，調(diào)精神,，歡樂(lè)揚(yáng),，巧運(yùn)動(dòng)，大步走,，慎起居,，午睡宜，飲熱茶,，勿貪涼,，節(jié)飲食，多粥湯,，菜加醋,，殺菌忙，情意濃,，關(guān)懷送,，愿安康！

12,、春天暖日,，飲食要清淡清溫，順肝之性,，助益脾氣,，令五臟和平而多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素,、新鮮蔬菜春筍,、菠菜、芹菜,、蘆薈,、山藥、蓮子,、銀耳等,。

13、健康殺手是高熱量零食：零食吃多會(huì)肥胖，會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡,。大多數(shù)肥胖者都喜歡吃油炸,、快餐食品、餅干等,，喜歡喝含糖飲料,，蔬菜水果吃得少。兒童尤忌,。

14,、心態(tài)好，不生氣,，痛苦沒(méi)有煩惱少,。煙不抽，酒少喝,，粗茶淡飯樂(lè)呵呵,。走走路，爬爬山,，練練腿腳身體好,。多吃菜，多吃果,，健康就是金不換的寶,。

15、氣候驟冷,，如果你有手腳冰涼的朋友,，不妨告訴他：多吃一些性屬溫?zé)岬氖澄铮绱笏?、生姜,、雞肉、山藥,、桂圓等,，可提高耐寒力，還得多多運(yùn)動(dòng)哦,！

16,、姜的功能：姜汁紅茶其辛辣成分，可治療感冒中咳嗽,。喉嚨痛等,。1杯熱紅茶中，加入1～2茶匙姜汁,，及適量蜂蜜,。早餐前喝1杯,，每天可喝3～5杯。

17,、電腦的輻射一直是大家關(guān)注的話題,，電腦的那部分輻射最厲害呢？人們一直認(rèn)為crt顯示器的輻射較大,，但似乎是一個(gè)直覺(jué)的誤會(huì)。電腦輻射最強(qiáng)的是背面,。

18,、如何省錢又美麗？食補(bǔ)和睡眠對(duì)女士的美貌起很關(guān)鍵的作用,。但隨著年齡的增加,，用水果、蔬菜等純天然原材料自制護(hù)膚品,，使皮膚增加彈性和光澤非常實(shí)用,。

19、電腦工作室內(nèi)需要保持適宜溫度,、空氣流通干爽,、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。光線不可太亮或太暗,，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線,。

20、夏季總愛(ài)犯困,，美食助你提神,，豬牛羊一百克，補(bǔ)鐵消疲獨(dú)到,，堿性食物多吃,，番茄海帶豆腐，全谷補(bǔ)充能量,，地瓜燕麥別少,，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行,！

21,、炎夏養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享,，蓮子心泡水,，心火掃光光，心煩出汗多,，西瓜綠豆湯,，飲食太雜亂，葡萄排毒忙，桑拿天濕重,，薄荷拌生姜,，關(guān)懷送到，快樂(lè)安康,！

22,、夏季防暑巧喝茶，秘訣給你道一道,，上午最宜喝綠茶,，振奮精神效率佳，下午最好飲菊花,，加入枸杞抗疲乏,，晚間喝點(diǎn)決明子，補(bǔ)腦安神就靠它,。愿快樂(lè)安康,！

23、淘米水溫?zé)岬铰杂袪C手,，將臘肉清洗約5分鐘,，其表面黑色就慢慢消失，再用絲瓜瓤把臘肉刷兩遍,，其黑色就完全沒(méi)有了,。做出來(lái)的菜不但好吃且色香味俱全。

24,、日子一天天變冷,，氣溫一天天下降，暖暖的問(wèn)候送上,，讓溫暖永遠(yuǎn)停駐在你身旁,。平日里加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，出門記得添加衣裳,，多多鍛煉身體棒,，愿你幸福生活一如既往。

25,、酷暑蚊蟲來(lái)擾,，天然方法有效，蒜頭植于花盆,，蚊蟲望風(fēng)而逃,，大豆油涂手腳，護(hù)膚防蚊獨(dú)到,，門口撒黑胡椒,，蚊蟲入侵不了,，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康到老,！

26,、秋去冬來(lái)天氣涼，幾許關(guān)懷指尖傳：添衣保暖感冒遠(yuǎn),，帽子手套要備全,；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮(zhèn)冷飲莫再貪,；溫水常備潤(rùn)腸胃,，寒性蔬果要少餐；愿健康美麗與你常伴,！

27、夏季養(yǎng)生有門道,，分享給你請(qǐng)記牢,，腰腹以下宜常溫，胸上至頭宜稍涼,，西瓜苦瓜消暑氣,，出汗多喝酸梅湯，菊花桑葉能散熱,，午睡別超一小時(shí),。愿快樂(lè)安康！

28,、炎夏火氣太旺,，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱,，早餐一杯最好,，十一點(diǎn)前睡覺(jué)，養(yǎng)護(hù)肝臟首要,，少吃辛辣油炸,，多食草莓西瓜。溫馨關(guān)懷送上,，快樂(lè)安康隨行,！

29、冬春換季多吃姜蔥蒜：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為冬春換季是陽(yáng)氣上升的季節(jié),，按照“天人相應(yīng)”養(yǎng)生原則,，多吃蔥、姜,、蒜,、韭菜等溫性食物有祛陰散寒,，殺菌防病的功效。

30,、夏季去火小訣竅,，還是綠豆好；熱到實(shí)在受不了,，一口西瓜保準(zhǔn)好,；心燥肺熱長(zhǎng)痘痘，冰糖雪梨來(lái)驅(qū)痘,；若是腸胃不舒適,，一碗肉湯包準(zhǔn)治。夏季養(yǎng)生,，你我同行,。

31、夏季瘦身有門道,，輕松趕走饑餓感,，堅(jiān)果消化非常慢，一把杏仁抑食欲,，餓時(shí)一碗燕麥片,，增加十足飽腹感，蘋果午后小零食,，水分漲滿你的胃,，愿快樂(lè)安康！

32,、夏季美食當(dāng)?shù)?，養(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火,，消暑脆爽黃瓜,，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮,，綠豆煲湯排毒,，生菜蘸醬消脂，溫馨關(guān)懷送上,，快樂(lè)安康伴你,！

33、一瓶牛奶的營(yíng)養(yǎng)呼喚早晨的溫暖,，一個(gè)水果的營(yíng)養(yǎng)給你午后的精神加分,，一碗濃濃的鮮湯給你晚安的美夢(mèng)香甜，天氣熱也要注意一日三餐的飲食規(guī)律哦,。

34,、養(yǎng)顏菜橘子胡蘿卜水果沙拉：橘子,、胡蘿卜、火龍果,、梨,、石榴、檸檬,、香蕉,、狼牙生、薄荷葉,、蘋果,、千島醬等，抵御紫外線核輻射對(duì)人體的傷害與抵抗力,。

35,、蘿卜清熱化痰，開胃健脾理氣,；銀耳滋陰降火,，適用咳嗽陰虛；蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富,，增強(qiáng)機(jī)體免疫；糯米利胃生津,，調(diào)養(yǎng)胃腸裨益,；茄子現(xiàn)食現(xiàn)補(bǔ)，適合深秋養(yǎng)體,。

36,、夏季養(yǎng)生忙，祛濕又健脾,，紅豆白扁豆,，熬粥放進(jìn)去，煲湯放粉葛,，困倦清除易,，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方,，西瓜翠衣炒,，解暑營(yíng)養(yǎng)高。關(guān)懷送上,，安康圍繞,！

37、夏日洗澡講究多,，分享給你請(qǐng)記牢,，再熱不洗冷水澡,，感到寒冷易感冒，血壓過(guò)低不洗澡,，供血不足虛脫擾,，酒后千萬(wàn)別洗澡，溫馨關(guān)懷送到,，快樂(lè)安康圍繞,！

38、養(yǎng)顏菜魚香木耳：由豬里脊,、冬筍,、胡蘿卜、木耳,、紅辣椒等組成佳肴,，可抵御減少紫外線核輻射對(duì)人體造成的傷害；通過(guò)食物等增強(qiáng)肌體對(duì)紫外線的抵抗力,。

39,、夏日口干舌燥，美食緩解有招,，蓮子芯水常飲,，每晚枸杞干嚼，蜂蜜米醋晨喝,，櫻桃一把就好,，平日多吃蘋果，芝麻煮粥獨(dú)到,。溫馨關(guān)懷送上,，快樂(lè)安康沒(méi)跑！

40,、養(yǎng)顏菜胡蘿卜炒西蘭花：西蘭花,、胡蘿卜、食用油,、鹽,、雞精。將西蘭花,、胡蘿卜,，抵御減少紫外線核輻射對(duì)人體的傷害；該食物增強(qiáng)肌體對(duì)紫外線的抵抗力,。

退休怎么說(shuō)祝福語(yǔ)簡(jiǎn)短 退休了應(yīng)該怎么祝福語(yǔ)篇三

1.教師節(jié)到來(lái)之際,，我把百合花的純潔、康乃馨的溫馨、風(fēng)信子的喜悅,、香石竹的熱心,、桂花的吉祥一起揉入到我的短信祝福里送你，愿你快樂(lè),，生活無(wú)憂,。

2.尊敬得老領(lǐng)導(dǎo)，你這就要退休了,，我們小輩兒,，一定會(huì)謹(jǐn)記您得教育，努力工作得,。

3.祝x老師和x老師退休生活如夕陽(yáng)紅,，還是那樣光輝燦爛，那樣絢麗多姿,，那樣和諧圓滿,。

4.快要退休了，思念是不能沒(méi)有的,，祝福是不能不說(shuō)的,，問(wèn)候是不能不傳的，恩師是不能不拜的,，短信是不能不發(fā)的,，問(wèn)候是不能不誠(chéng)的：祝老師合家樂(lè)，天天樂(lè),！

5.一閉眼一睜眼就畢業(yè)了,，如今站在校園外，回想起往日情景,，歷歷在目,，無(wú)比懷念,。懷念教給我知識(shí)的老師,，如今快要退休了，我要對(duì)老師說(shuō)聲節(jié)日快樂(lè),，生活幸福,！

6.別離，是點(diǎn)滴難舍在心間,，牽掛的情緒灑滿心田,；離別，是絲絲遺憾在蔓延,，祝福的話語(yǔ)充盈著雙眼,，愿你我相信重逢的一天不會(huì)遙遠(yuǎn)。

7.您的教誨催我風(fēng)雨兼程,，我的祝福伴您晝夜心耕,。一路上有您的教導(dǎo),，我才沒(méi)有迷失方向；一路上有您的關(guān)注,，我才能順利實(shí)現(xiàn)理想,！祝老師節(jié)日快樂(lè)！

8.你有父親嚴(yán)厲的一面,，有母親慈祥的一面,，有朋友知心的一面，感謝您的指引,，感謝您的教誨,，感謝您的關(guān)心，快要退休了,，祝您‘節(jié)日快樂(lè)’,。

9.寵辱不驚，閑看庭前花開花落,；去留無(wú)意,，漫隨天邊云卷云舒。祝愿您退休快樂(lè),，退休幸福,。

10.感謝你這段時(shí)間對(duì)我得照顧，您得教導(dǎo)是我收益匪淺,，在以后得工作中我會(huì)更加努力,，不辜負(fù)你對(duì)我得期望。

11.快要退休了,，向幫過(guò)我的朋友,，見(jiàn)過(guò)我的粉絲，請(qǐng)過(guò)我吃飯的兄弟姐妹,，夸過(guò)我才貌雙全的美眉帥哥等良師益友們說(shuō)聲：謝謝,！祝退休快樂(lè)！

12.人生的路上,，留下太多的腳印,，有深有淺，也許這樣的`經(jīng)歷才算得上豐富,，但是有時(shí)候?qū)幵钙降c(diǎn),，淡漠點(diǎn)，但是,，卻每每不能讓自己有這樣平靜的心態(tài),，去面對(duì)我不想面對(duì)的。

13.事能知足心常愜；人到無(wú)求品自高,。

14.離別并不是遠(yuǎn)離,，而是遠(yuǎn)征的開始！我期待著在遠(yuǎn)征的路途上與你并肩,！

15.你在上,，我在下，你在前,，我在后,。你領(lǐng)著我們向正義方面走，你用你一生精髓教導(dǎo)我們,，在那特別的一天,，我會(huì)從遠(yuǎn)方捎去我深深的祝福！退休快樂(lè),！

16.老師您辛苦了,。

17.經(jīng)典一句退休贈(zèng)言——“一二三四五”：即一個(gè)中心，一切為了身體健康,；兩個(gè)基本點(diǎn),，瀟灑一點(diǎn)、糊涂一點(diǎn),；三個(gè)忘記,，忘記年齡、忘記疾病,、忘記恩怨,；四有，有個(gè)老窩（房子）,、有個(gè)老伴,、有個(gè)老底（積蓄）、有批老友,；五要：要笑,、要跳、要俏,、要嘮（嗑）,、要掉（架子）,。

18.陽(yáng)光普照,，園丁心坎春意濃。甘雨滋潤(rùn),，桃李枝頭蓓蕾紅,。敬愛(ài)的老師，您的教誨如春風(fēng)，似潤(rùn)雨,，永銘我心,。值此教師節(jié)，我虔誠(chéng)地祝福您安康,，如意,！

19.眨眼間，您已經(jīng)到了退休得年齡,，祝愿您以后得生活更加快樂(lè)啊,。

20.明天，這是個(gè)美麗燦爛,、輝映著五光十色的迷人的字眼,。愿你的明天無(wú)限美麗、無(wú)限燦爛,、無(wú)限迷人,！

21.你輕輕的來(lái)了，卻又要輕輕的走,。揮一揮手,，眼眸早已朦朧。桃花潭水深千尺,，怎及我對(duì)你絲絲的情誼,。世事弄人，唯有祝你一路順風(fēng),！

22.一聲汽笛,，跌落在曠野；無(wú)限的惆悵與孤獨(dú),，在別離的那一刻,，一齊涌上心頭。

23.心情常更新,，不能總鬧心,，遇事放寬心，瑣事不煩心,，父母要孝心,，朋友要真心，愛(ài)人要用心,，工作要費(fèi)心,，你要總開心，別人才放心,，祝天天快樂(lè),。

24.十年樹木百年人,，老師恩情比海深。一日為師終身父,，畢生難以報(bào)師恩,。

25.聰明的人，今天做明天的事,；懶惰的人,，今天做昨天的事；糊涂的人,，把昨天的事也推給明天,。愿你做一個(gè)聰明的孩子！愿你做一個(gè)時(shí)間的主人,！

26.當(dāng)你自己不覺(jué)得老的時(shí)候,，你就不會(huì)老！

27.您把我們當(dāng)成一只風(fēng)箏,，過(guò)去將我們抓緊,，添上堅(jiān)強(qiáng)的羽翼，現(xiàn)在,，您松開雙臂,，讓我們自由自在的遠(yuǎn)行，但牽掛卻從不曾忘記,，老師,，退休快樂(lè)。

28.學(xué)生寒窗僅十載,，先生守窗到終老,，博學(xué)多識(shí)領(lǐng)風(fēng)騷，嚴(yán)于律己為師表,，誨人不倦心存道,，桃李滿天不求報(bào)，時(shí)逢教師節(jié),，學(xué)生祝恩師：身體健康,，萬(wàn)事如意！

29.感謝老板多年來(lái)對(duì)我的關(guān)心,、鼓勵(lì)和幫助,，你從前教授我的某某事（說(shuō)細(xì)致一些）將使我獲益終身，希望今后仍能得到你的賜教,。

30.離退休,，順自然，莫失落,，心別煩,；心態(tài)好，要樂(lè)觀,，愛(ài)學(xué)習(xí),，腦不閑；看書報(bào),，視野寬,，勤思考，有遠(yuǎn)見(jiàn),。

31.當(dāng)潮汐退去,，海灘上留下美麗的貝殼，我想起了你,，當(dāng)教師節(jié)將至,，我把祝福珍藏于貝殼中，讓海一樣胸懷的你,，接受我的問(wèn)候：節(jié)日快樂(lè),，敬愛(ài)的老師！

32.當(dāng)學(xué)子們碩果累累的時(shí)候,，當(dāng)桃李們慶祝勝利的時(shí)候,，當(dāng)我們即將走出校園的時(shí)候，當(dāng)我們回眸看到您深情眼神的時(shí)候,，向你致敬,，無(wú)私奉獻(xiàn)的老師！希望你快樂(lè)永遠(yuǎn),！

33.如果你想得到甜蜜,，就將自己變成工蜂，到花蕊中去采擷,；如果你想變得聰慧,，就將自己變成一尾魚，遨游于書的海洋,。

34.當(dāng)你孤獨(dú)時(shí),，風(fēng)兒就是我得歌聲，愿它能使你得到片刻得安慰,；當(dāng)你驕傲?xí)r,，雨點(diǎn)就是我得警鐘，愿它能使你獲得永恒得謙遜,。

35.人生是一條沒(méi)有盡頭的路,，我走著，走著,，不斷地走著,。當(dāng)我疲憊懈怠時(shí),，記憶中就會(huì)浮起您堅(jiān)定的面容，堅(jiān)毅的聲音,，堅(jiān)韌的精神,。老師呵，您教會(huì)了我生活,，我怎能將您忘懷,！

36.長(zhǎng)亭外，古道邊,，送君千里遠(yuǎn),，朋友情誼記心間，別后勿忘多絡(luò)聯(lián),，莫愁前路無(wú)知己,，短信代酒送祝愿：前程平又坦，一路順?lè)珣遥?/p>