光陰的迅速，一眨眼就過去了,，很快就要開展新的工作了，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃,。我們該怎么擬定計劃呢？下面是我給大家整理的計劃范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

高二文科計劃表篇一

晚上不要熬夜，定時就寢,。中午堅持午睡,。充足的睡眠,、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

玩的時候痛快玩,，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息,、補充能量。學(xué)習(xí)之余,，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,，一定要全身心地投入，手腦并用,。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界,，只有我的手和腦與課本交流。

身體是"學(xué)習(xí)"的本錢,。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮,。因而，再繁忙的學(xué)習(xí),，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,，身體越來越弱,，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心,。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢,？

只有積極主動地學(xué)習(xí),，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣,。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教,，結(jié)果是郁郁寡歡,，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率,。這時,，唯一的方法是,，向人請教,，不懂的地方一定要弄懂,，一點一滴地積累，才能進步,。如此，才能逐步地提高效率,。

每天有個好心情，做事干凈利落,，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高,。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來,，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取,，也能提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)過程中,，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起,。待用時，一看便知在哪,。而有的學(xué)生查閱某本書時,，東找西翻,，不見蹤影,。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

高二文科計劃表篇二

新的學(xué)期來臨了,，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學(xué)習(xí),。在這段過度期中，定制一個打算,，也是對以后學(xué)習(xí)的一個目標(biāo),。

首先,，應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,。"態(tài)度決定一切！"心態(tài)是取得成功的一個非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié),，擁有好的心態(tài),，就會擁有好的成績。然后恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),，使學(xué)習(xí)有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好,。到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚,，缺點克服，使學(xué)習(xí)不斷進步,。

其次，在這學(xué)期里,，要加強自己不擅長的科目，在語文上,，除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外,，還應(yīng)多讀一些課外書,，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀,、

寫作能力，不能只想課內(nèi)不觀課外了,。數(shù)學(xué)、物理方面,，不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎么做就夠了，如果要學(xué)好它,，就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。 上課仔細聽講,，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成,，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作,。在空余期間多看一本好書，適當(dāng)做些娛樂,。做到"少在計算機前一會兒，多看一兩本好書",，擴展知識面，提高閱讀以及協(xié)作能力,。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞,，提高英語各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)出發(fā),。

"好記性不如爛筆頭,。"記好每一次的筆記,，認真對待每一次的口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實了,，才可以累計更多,。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點，就是要科學(xué)安排時間,，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流,。所以,，在新學(xué)期里,，最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂,、休息的時間,，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。

新學(xué)期,，新打算,，也為新的目標(biāo)而努力。讓我們張開翅膀,，在知識的天空里盡情翱翔吧！ 高二學(xué)習(xí)計劃范文四：高二學(xué)習(xí)計劃

轉(zhuǎn)眼,，己是高二年了。經(jīng)過了半學(xué)期的辛勤耕耘,，我們滿載著豐收的喜悅。"人生能有幾時搏,，此時不搏待何時？"

我們滿懷激情與期待,，本學(xué)期要好好努力，積極進取,，爭取做個更出色的自己。本學(xué)期,，我們首先要學(xué)會習(xí)慣新老師，適應(yīng)她的教學(xué)模式,，要用最好的心態(tài)去學(xué)習(xí),。

另外,，我也要改進自己的學(xué)習(xí)方法。首先,，要學(xué)會提前預(yù)習(xí)，不會不懂的要作上記號,，上課著重聽聽,。還要多接觸文言文,，要做到字、詞,、句,、段,，篇通通過關(guān)，同時,，對于記憶的部分，我們應(yīng)該理解記憶,，這樣，背誦的篇目才會長久,，另外,，老師告訴我們：學(xué)會正確發(fā)音,，做到咬字，吐字清晰,，多練習(xí)朗誦,，為高中打下堅實的基礎(chǔ)。

還有,，在作文方面,，應(yīng)學(xué)會積累，多看些名著,，充實自己的大腦,，學(xué)以致用,，讓自己的文章更生動,，洋溢濃濃的哲理之味,。讓自己的談吐文雅，舉手投足間有著非凡氣質(zhì),。

高二文科計劃表篇三

你的成績沒有你想象中的那么不好，可能是你覺得和班里的同學(xué)比不如他們,，如果你確實覺得不好，我總結(jié)了一下我高三時的經(jīng)驗,，雖然你只是高二，但我相信會對你有幫助,，請作參考：

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué),，也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會,，一定要搞清所出題目的用意，最好準(zhǔn)備一個改錯本,，在本上把錯的典型題仔細分析一下，爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題,。還有,，要多問,，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么,，作業(yè)方面,，要學(xué)會挑著做,，如果把書上的題，老師補充的內(nèi)容理解了,，數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績，我是今年的文科畢業(yè)生,，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗,，上課一定要跟著老師走,。

重視課本,，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當(dāng)出彩的,。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ),，把考試說明中的詞背會,，并掌握簡單應(yīng)用就沒問題,；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對,，這是需要用高三一年的時間來練。

同樣要重視基礎(chǔ),，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,，把各題型，比如（字音,，字形，錯別字,，病句,，近義詞辨析,，成語,，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進行積累,，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題,，一定要重視,。最好遇見一個就積累一個,。

2）閱讀方面要多利用往年真題，分析題型,，摸出基本出題類型,，這些老師在今后可能會給你們講。

3）作文方面,，建議各種文體都要會寫,，以防最后高考出一個你不熟悉的文體,。多注意身邊生活，多思考,，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點著手,，找到一個比較有新意的立足點,，這樣容易得高分。

4.文綜方面：主要把教材的線條捋清,，地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié),。

5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你,，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底,，你一定會成功，知道成績也不必和其他同學(xué)比,，只要了解自己是不是比上回進步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情,，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個月不要放棄,，不要浪費，用好這一個月的復(fù)習(xí)時間,，有一個自己的計劃，相信你成績一定會有大幅提高,。（高三時可以借鑒）

6.休息時間的安排：最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的聽課質(zhì)量,。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種）,，但盡量不熬夜，容易傷身體,，免疫力下降。

7.安排時間：在校期間,，上課一定要全神貫注,，不能走神,，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息,，光學(xué)習(xí),，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量,。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步,，提神兒。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以,。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,，比如吃東西,，聽音樂，這樣都會降低效率,。

高二文科計劃表篇四

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué),，也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會,，一定要搞清所出題目的用意,，最好準(zhǔn)備一個改錯本,，在本上把錯的典型題仔細分析一下,，爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有,，要多問，上課一定要跟著老師走,，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面,，要學(xué)會挑著做,，如果把書上的題，老師補充的內(nèi)容理解了,，數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績，我是今年的文科畢業(yè)生,，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗,，上課一定要跟著老師走。

重視課本,，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當(dāng)出彩的,。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ),，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應(yīng)用就沒問題,；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對,，這是需要用高三一年的時間來練,。

同樣要重視基礎(chǔ),，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個語文積累本,，把各題型，比如（字音,，字形,，錯別字,，病句，近義詞辨析，成語,，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進行積累,，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題,，一定要重視,。最好遇見一個就積累一個。閱讀方面要多利用往年真題,，分析題型，摸出基本出題類型,，這些老師在今后可能會給你們講,。方面建議各種文體都要會寫,，以防最后高考出一個你不熟悉的文體,。多注意身邊生活，多思考,，不一定非要把事例（議論文）背得多多,，可以從身邊熱點著手,，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分,。

主要把教材的線條捋清,，地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié),。

不要管別人怎么看你，怎么想你,，堅持自己的一套方法做到底,，你一定會成功,，知道成績也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進步就行了,，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去,，還有最后一個月不要放棄，不要浪費,，用好這一個月的復(fù)習(xí)時間，有一個自己的計劃,，相信你成績一定會有大幅提高,。（高三時可以借鑒）

最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的聽課質(zhì)量,。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種）,，但盡量不熬夜，容易傷身體,，免疫力下降。

在校期間,，上課一定要全神貫注，不能走神,，下課建議你休息,，不要為了趕時間不休息，光學(xué)習(xí),，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒,，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒,。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的,，比如吃東西，聽音樂,，這樣都會降低效率。

高二文科計劃表篇五

高二的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力非常大,，他們幾乎無法在學(xué)習(xí)之余分心關(guān)注高考相關(guān)的資訊，為了學(xué)生能及時把握高考的動向,，高效備考,，隨時關(guān)注高考相關(guān)信息的重任只能落在學(xué)生家長身上,。我們會精心篩選，將適宜的信息如新課改的最新動向,、一模二模透露出的命題趨勢、學(xué)生在高二階段完全可以著手處理的事件等以最有效的`方式傳達給廣大家長們知道,。

對于廣大理科學(xué)生的家長而言，生物學(xué)科出現(xiàn)時間晚,、學(xué)習(xí)時間緊、記憶量大,，學(xué)生很容易感到手足無措,。我們結(jié)合生物學(xué)科的特殊性設(shè)置了預(yù)習(xí)課程，讓學(xué)生在暑期提前適應(yīng)生物課程的特點,，把握關(guān)鍵知識脈絡(luò)，以點帶面,，全方位記憶。我們的家長可以提醒學(xué)生提前熟悉教材,，結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況報適當(dāng)?shù)陌啻危_保不要輸在起跑線上,。

高二年級知識量巨大，各學(xué)科難度也漸次增加,，我們的學(xué)生對新知識應(yīng)接不暇,，很容易感到疲勞，更容易忽略對高一階段所學(xué)基礎(chǔ)性知識和解題方法的溫習(xí),，導(dǎo)致學(xué)年末應(yīng)對各科綜合性試題時手足無措。我們的家長應(yīng)隨時提醒學(xué)生溫習(xí)時注意與高一知識的銜接,，遇到疑難問題可以參考我們推出的各科課程,。

學(xué)而思高中團隊科學(xué)規(guī)劃暑期,、秋季各科課程，明晰各科知識構(gòu)架,，針對不同的學(xué)段為各科設(shè)置不同學(xué)法。暑期課通過提前學(xué)完高二上的知識,，一并實現(xiàn)高一知識的運用和回顧，并保證高二新學(xué)期的順利過渡,。針對秋季文理分班的結(jié)果，分別安排總復(fù)習(xí)預(yù)熱的內(nèi)容,，確保學(xué)生們以最佳狀態(tài)迎接高三總復(fù)習(xí)。

一般的,，高考試卷中分值越高的部分,，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間,。例如，假設(shè)語文的字詞句等"基礎(chǔ)知識"部分在高考中只有15%的分值,，而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間；作文占50%的分值,，你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間。有人說,，字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助,。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文,，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理,。

一般的,，某門課程哪一部分考試成績提高的越快,，這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如,，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，你語文的字詞句等"基礎(chǔ)知識"部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了,，你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們，考試時,，也許只能多考兩、三分,。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目,，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等,，作文可能會明顯提高。

一般的,，哪門課程學(xué)習(xí)的差,，這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多,；哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少,。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長,；哪部分學(xué)習(xí)越好,，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短,。

高二學(xué)習(xí)計劃范文二：高二文科生的學(xué)習(xí)計劃

中國古代偉大的教育家孔子說過："凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢"行之有效的學(xué)習(xí)計劃是學(xué)習(xí)成功的第一步,。

常?？吹接行┩瑢W(xué)在做完作業(yè)后,，不是東走走，西轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是東看看,，西翻翻,，似乎作

業(yè)完成了,，就萬事大吉,，沒事可干了,。這實際上是一種隨遇而安的學(xué)習(xí)態(tài)度,。這樣做的原因，除了學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正以外，很大程度上是沒有為自己訂個規(guī)劃，學(xué)習(xí)缺乏計劃性,。

科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃對于中學(xué)生來說，具有如下幾個方面的作用

每一個同學(xué)都有自己長遠的學(xué)習(xí)目標(biāo),，而要實現(xiàn)目標(biāo)，就必須腳踏實地，有計劃有步驟地去學(xué)習(xí),，要從實際出發(fā)，安排好學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,。學(xué)習(xí)計劃可以使自己的學(xué)習(xí)行動和學(xué)習(xí)目標(biāo)有機地結(jié)合起來,，每一項近期任務(wù)的完成都會使自己受到鼓舞,，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種潛在的動力，增強實現(xiàn)下一個目標(biāo)的信心。這些在執(zhí)行計劃中受到的鼓舞和鞭策比來自家長和教師的表揚更及時,，更有效,。所以制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，可以促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)。

學(xué)習(xí)計劃使學(xué)生的各項學(xué)習(xí)活動目標(biāo)明確,。在努力爭取讓自己的行動按計劃進行時,，由于學(xué)習(xí)生活的千變?nèi)f化，常會出現(xiàn)一些意想不到的情況，影響著計劃的執(zhí)行,，如臨時性的集體活動,、作業(yè)增多、考試臨近等。這時不能急躁,，不能呆板的照計劃進行，而要及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃以適應(yīng)變化了的情況,。有時在計劃實施過程中會出現(xiàn)困難,，這時就要通過意志力去努力克服,，排除誘惑，不斷調(diào)整自己的行動,，不偏離計劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),，直到目標(biāo)達成為止,。在實施計劃中，每克服一個困難,，完成一個任務(wù)，就會在享受勝利喜悅的同時增強克服困難的信心和勇氣,。若由于計劃的不周而暫時沒有完成，要及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),，修改計劃，爭取新的勝利,。在成功和失敗的交替過程中,，意志力會得到鍛煉和提高。

長期按學(xué)習(xí)計劃辦事,，就會逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。這種習(xí)慣平時表現(xiàn)在每天的時間安排和學(xué)習(xí)方法的運用上,。

時間安排上一旦形成習(xí)慣，到時間起床,，到時間就睡覺，該學(xué)習(xí)時就安心學(xué)習(xí),，到了鍛煉時間就自覺的去鍛煉,，學(xué)習(xí)生活就會達到"自動"進行的境界。到了時間不去休息或鍛煉,，身上就不好受;到了時間不學(xué)習(xí)，心中就感到缺了點什么,。

學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會感到不預(yù)習(xí)就無法聽好課,，不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會大大提高學(xué)習(xí)效率,，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長期按照學(xué)習(xí)計劃進行學(xué)習(xí)的結(jié)果,。所以說，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計劃和頑強意志的產(chǎn)物,。

好的學(xué)習(xí)計劃把學(xué)習(xí),、休息和活動的時間進行了科學(xué)的具體安排。如果自己在學(xué)習(xí)的時間多玩了一會兒,，就會是計劃中的任務(wù)玩不成,，而且由于學(xué)習(xí)順序的漸進性,，從而使計劃中后面的多項任務(wù)受到影響。為了完成學(xué)習(xí)計劃,，一個用功的學(xué)生，不但不輕易浪費時間,，而且在學(xué)習(xí)中十分注意效率,。

高二文科計劃表篇六

完整時間：

①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時,，下午2小時，晚上至少2-3小時的學(xué)習(xí)量,，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是,，周六的一天相當(dāng)于一周每天增加了2課時的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的!)

② 每天的完整時間：

早上6：30：15(又是一節(jié)課時間!必須做到,，當(dāng)然,，一開始可能會艱難些,，但只要堅持，不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘,。切記，這個時間很重要,，要排除萬難得到保證)

中午1：xxx：xx必須午休，可以保證下午和晚上的狀態(tài),。

下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以后來到教室,。

6：20?7：00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),，加上

第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了,。

晚自習(xí)第二節(jié)課開始：按自己的學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí),。記住，誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己,，誰的學(xué)習(xí)效率就是最高的，就可盡可能的取得進步,，追趕先進!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

零散時間：

每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋,，進行休息,。或者讀一讀《讀者》或《青年文摘》,。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》,，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之,，你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ),。

每天下午6：20來教室之前，應(yīng)先在校園里走走,。稍作休息。

聽課要求

行為不錯過一分一秒,，思想不偏離一絲一毫,，筆記不缺漏一點一滴,，心態(tài)積極，思維超前,，當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容,，主動發(fā)言，無所顧忌,，做好復(fù)習(xí)，不恥下問,。(記住,，課堂是學(xué)習(xí)的根本,，脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí),，效率最低下的學(xué)習(xí)，最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))

目標(biāo)確立

目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動力,，是學(xué)習(xí)計劃的期望結(jié)果,，分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。

最低目標(biāo)：行為和作息上的要求是最低目標(biāo),，學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo)，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計劃和任務(wù)完成的情況,，每次考試有目標(biāo)，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo),，分為要趕超的同學(xué)和總分的增長幅度。每個最低目標(biāo)的完成,，為最

高目標(biāo)打下堅實的基礎(chǔ)。

最高目標(biāo)：分為學(xué)期目標(biāo),、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo),。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣,。

任務(wù)和計劃

及時調(diào)整自己的額外任務(wù)和計劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計劃能夠符合自己的實際,，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計劃,。如原定每天額外記憶5個英語單詞,，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到10個,，循序漸進,，不斷提高。

內(nèi)容：作息時間,、老師布置的作業(yè)，當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí),，自己的額外任務(wù)(做題量,、詞匯量、閱讀量)

檢驗：用晚自習(xí)最后時間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況,。

口號：當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成!

學(xué)習(xí)效率

效率就是時間，因為效率高相當(dāng)于延長時間(靠單方面增加時間來學(xué)習(xí)的辦法是錯誤的)

聽課效率：腦耳手并用,，主動思維,，積極回答問題，決不能隨意聽課,。

休息效率：必須按時作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律,，在這個計劃里，休息時學(xué)習(xí)的一部分,，是為了學(xué)習(xí)而進行的休息,，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭!

進餐紀(jì)律：進餐必須從容,，但不能浪費時間，趕不上統(tǒng)一進餐時間,，就必然會浪費時間，還有可能違反紀(jì)律,。好吃從來都是和懶做連接起來的,。決不買零食,。

作業(yè)完成效率：當(dāng)天作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠遠不夠的,，學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ),，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量,。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著,，成績斐然。

記憶效率：記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段,。任何人都有遺忘功能,，而要想快速牢記知識,，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強記知識(當(dāng)然是在理解的前提下),，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓(xùn)練的;而另一方面,，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素?zé)o非是未進入入靜狀態(tài)和未及時反復(fù)而已,。

高二文科計劃表篇七

6：25準(zhǔn)時起床

7：30——11：45上課

11：45——12：15吃午飯,、閱報

12：30——13：00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)筆記

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上課

17：40——18：10吃晚飯,、閱報

18：10——19：20復(fù)習(xí)英語

19：30——21：30上晚自習(xí)

21：45——23：45復(fù)習(xí)政治歷史

24：00上床睡覺

數(shù)學(xué)針對數(shù)列,、圓錐曲線、函數(shù)進行專項突破,，因為基本的知識點我已經(jīng)熟悉了，所以我選擇的輔導(dǎo)書是王后雄,、《試題調(diào)研》和《龍門專題》,，每天做一節(jié)，先看知識點,，然后做題，并對錯題進行總結(jié)歸納,。

英語因為語法薄弱,，所以我選擇了看53的語法總結(jié),，后來事實證明這種方法并不好,，很多知識點總是看了忘忘了再看，導(dǎo)致我每次考試前都會很痛苦- -我英語在高考前一個半月的沖刺階段里刷了1500余道選擇題,，對于語法我想說，盡力去理解去學(xué)會吧,，如果還是覺得困難,，那就只能“唯手熟爾”了，有些錯誤你一次次的犯,，總會記住的。如果遇到錯題自己又不能想明白的,，一定要找老師問清楚。英語要保證手感,，我那時候每天一篇完型和閱讀是少不了的,，等閱讀練好了,，我又把閱讀換成了短文改錯，我的英語也從125上升到了135以上,。

文綜的話，地球運動應(yīng)該是每個人揮之不去的痛吧,。我復(fù)習(xí)地理永遠不會繞過這一章，也許就是為了追求地理選擇題滿分的效果吧,。對于政史,，因為我學(xué)的時候基礎(chǔ)不錯,，又有點小套路，所以選擇很少丟分,，政治大題我們的老師是有專門的套路的，書其實已經(jīng)看了很多了,，所以每次講評試卷學(xué)學(xué)老師怎么答大題的思路就好了,，盡力向組織靠攏,，我們的老師每年也會參加高考閱卷，所以他的標(biāo)準(zhǔn)拿來應(yīng)付高考也沒大問題(至今仍懷念當(dāng)年六模文綜272分的那次,，回想高考成績真的好想哭。)

語文我一直沒付出太大精力,，就是跟著老師的節(jié)奏,，背背課內(nèi)古文古詩，平時多看看書就可以了,，語文這東西，真的是在生活中學(xué)習(xí)的,。

我們高中是早上7點半上課,，中午到11點45.下午一直上到7點20左右，每天回家吃過飯后我會選擇出去散散心,，要不就小睡二十分鐘，因為八點鐘那會兒會特別困,。正式寫作業(yè)是從八點十分左右開始,，用一個小時寫完老師布置的作業(yè)(基本在學(xué)校都會完成一部分)。然后用一個半小時先補一下數(shù)學(xué),，分成看書做題兩部分,。再用一個多小時看英語，我會先看一章節(jié)的語法,，然后練這部分的單選，再花時間做點閱讀和完型(題型不固定,，有時候會做單詞、改錯和作文),。接下來我會看文綜，地理就看地圖冊,，歷史政治看課本和筆記就好。然后在睡前給自己留半小時閱讀的時間看各種喜歡的閑書,，因為我的閱讀速度很快，即使半小時也能看很多了,。最后睡覺的時間呢大概在12點40左右。