為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,,方案是書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚,、步驟清晰的特點,。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢,?下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,,僅供參考,希望能夠幫助到大家,。
工會開展活動方案計劃篇1
為了加大勞動競賽工作力度,,充分調(diào)動廣大職工的積極性和創(chuàng)年下半年勞動競賽實施方案,望認真貫徹落實,。
一,、活動主題:
活動主題:工作,“育”,,培育樹立典型模范,,業(yè)績。
二,、組織領導
組長:要切實加強領導,,積極搞好協(xié)調(diào),形成工會牽頭,,黨政工團齊抓共管的格局,,使勞動競賽活動有方案、有特色,、有措施,、有落實、有評比,、有總結(jié),,務必取得實實在在的效果。
三,、競賽目標:
圍繞**公司向“40元產(chǎn)值和億元利潤”這一奮斗目標,,以我公司xx年生產(chǎn)經(jīng)營為中心工作,針對公司不同時期的工作重點,、難點開展專項勞動競賽活動,,通過評比培育典型模范,以帶動公司全體員工奮力拼搏,,為公司xx年再創(chuàng)佳績做貢獻,。
1質(zhì)的服務,滿足**(集團)公司高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)的需要,。
2,、克服各種困難,,教育員工增強安全意識,強化安全監(jiān)督和管理,,杜絕各類事故發(fā)生,。
四、競賽內(nèi)容和形式
(一)評比獎勵方法
根據(jù)每季度末根據(jù)產(chǎn)量,、質(zhì)量,、成本三項主要經(jīng)濟指標實際完成與年初公司下達計劃的比數(shù)確定三個優(yōu)勝單位。一等獎3000—1000元,,二等獎2000—800元,,三等獎1000—300元,在每季度初公司召開的總結(jié)表彰會給予表彰獎勵,。階段項評比根據(jù)實際情況由領導小組臨時決定,。
(二)評比否決條件
1、未完成考核指標,。
2取消季度評比資格,。
3員工發(fā)生違章違紀現(xiàn)象嚴重。
工會開展活動方案計劃篇2
一,、承辦單位:
長沙醫(yī)學院院工會二,、協(xié)辦單位
:體育教研部、保衛(wèi)處,、院團委三,、比賽時間地點時間:
第一階段:小組賽,20xx年11月15-17日中午12點45分,;
第二階段:半決賽,,20xx年11月18日中午12點45分;
第三階段:決賽,,20xx年11月21日中午12點45分,;地點:體育館外廣場
四、參賽要求
1,、以分會為單位集體報名,,各參賽隊報名上場人數(shù)為16人,且比賽必須是8男7女(因部分工會男職工人員較少,,可聯(lián)合組隊),,報領隊1人(可由隊員兼)。
2,、凡我院在崗教職工均可參加,。
3、參賽運動員須身體健康,高血壓,、心臟病患者禁止參賽,。
4、報名時間:各單位于11月14日前將報名表(電子版)報至院工會,。
5,、代表隊安排:機關1隊(學生就業(yè)工作處牽頭、成教處,、圖書館,、基建處、后勤處,、監(jiān)察處,、招生辦)、機關2隊(辦公樓3-6樓各處室,,由教務處牽頭)、基礎醫(yī)學院組3個隊,、國際交流處+外語系+思政+中文組1個隊,、口腔醫(yī)學院組1個隊、公共衛(wèi)生學院組1個隊,、臨床學院組1個隊,、計算機系分工會組1個隊、中醫(yī)學院分工會組1個隊,、藥學院分工會組1個隊,、體育教研室+管理系1個隊、醫(yī)學檢驗系+醫(yī)學影像學院組1個隊,、護理學院+保衛(wèi)處組1個隊,。共計15個代表隊。
五,、比賽辦法
1,、賽制:共報名15個代表隊,比賽分三個階段進行,。第一階段:小組賽:抽簽分成四組(A,、B、C,、D)內(nèi)循環(huán),,各小組前二名出線,作為比賽的前八名,;第二階段:半決賽:A組與B組交叉,,C組與D組交叉,取出前四名,。第三階段:上半?yún)^(qū)取出前兩名與下半去取出前兩名進行交叉,。
2,、計分辦法:比賽采用三局兩勝制,第一局由現(xiàn)場抽簽來決定場地,;第二局交換場地進行比賽,;如須進行第三局比賽,再次交換場地進行比賽,;勝隊得2分,、負隊得1分。如果出現(xiàn)比分相同,,則根據(jù)賽局數(shù)來定奪,。
3、抽簽時間:11月14日(周一)下午4點,,各代表隊的領隊到辦公樓201會議室召開領隊會議,,宣布比賽規(guī)則和注意事項,抽簽決定各組情況,。
4,、賽道中心線至兩端白色記號線各設定為1.5米。第一位運動員盡量握住靠近1.5米線外側(cè)的繩子,,腳位不能超過1.5米線,。
5、每局比賽的勝負判定:當中心標志被拉到一方的勝負線時,,當局比賽結(jié)束,。
六、注意事項
1,、請各分會務必組織好本組參賽隊員提前10分鐘到達比賽場地,,確保比賽準時開始。賽前10分鐘點名檢錄,,三次點名不到的代表隊視為自動棄權,,判對方為勝。
2,、參賽人員不得冒名頂替,,每場比賽上場隊員局間不得換人和離開比賽區(qū),非參賽隊員不得以任何方式參與比賽,,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)判該隊該局比賽為負,。要求各參賽隊相互監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)頂替可向裁判長(曾霞,、羅翔)舉報,。
3、上場隊員須穿平底鞋或運動鞋,不得穿皮鞋,、帶釘鞋,、高跟鞋比賽,不準將拔河繩固定在運動員身上,。
4,、比賽時要注意身體健康和比賽安全,要在賽前進行熱身,。
七,、錄取名次及獎勵本次比賽取前八名,優(yōu)秀組織獎4個,,體育道德風尚獎3個,。
八、裁判員和工作人員
:裁判長:劉善國,、曾霞,。裁判:劉善國、曾霞,、羅翔,、左雄偉、陳鵬,。助理裁判:由部分學生干部擔任九、本規(guī)程解釋權歸學院工會,,未盡事宜,,另行通知。
工會開展活動方案計劃篇3
一,、 活動目的
為了體現(xiàn)公司工會對員工的關愛,,豐富員工業(yè)余文化生活、增進部門員工間的相互了解,,增強團隊合作精神,,特組織*****全體成員開展聯(lián)誼活動?;顒又荚谕ㄟ^各項文體活動促進員工間的相互溝通,、相互學習,搭建一個相互交流的平臺,,營造活躍,、向上的工作氛圍,為今后更好的工作打下基礎,。
二,、活動時間及地點
地點:*** 時間:20xx年**月**日 10:00~16:00
三、 組織機構及參加人員
3、 組長: 副組長: 工作人員:
活動共計**人
四,、活動內(nèi)容
1,、撲克比賽:
參賽人員采取自愿報名的方式進行,采取個人積分制比賽規(guī)則等事項有參賽人員自行商定,,比賽獎勵前三名,。獎勵具體辦法為:第一名:沐浴露一瓶(**元);第二名:牙膏一支(**元),;第三名:筆筒一個(**元),。
2、羽毛球比賽:
參賽人員采取自愿報名的方式進行,,分設單打,、雙打,男女不限,。比賽分為單打組與雙打組,,采取循環(huán)積分賽制。比賽規(guī)則等事項有參賽人員自行商定,,比賽獎勵各種前三名,。獎勵辦法具體為:第一名:保溫杯一個/每人(***3=***元);第二名:洗發(fā)水一瓶/每人(***3=***
元),;第三名:羽毛球一筒/每人(***3=***元)
3,、氣排球比賽:
每班組派出一隊參加比賽(每隊7人),各小組人員由各班組決定,,6人上場比賽,。比賽賽制為循環(huán)積分制,比賽規(guī)則等事項有參賽人員自行商定,,比賽獎勵前三名,。獎勵辦法具體為:第一名:沐浴露一瓶/每人(***7=***元);第二名:牙膏一支/每人(***7=***元),;第三名:筆筒一個/每人(***7=***元),。
4、拔河比賽:
每班組派出一隊參加比賽(每隊8人),,各小組人員由各班組決定,,比賽賽制為循環(huán)積分制,比賽規(guī)則等事項有參賽人員自行商定,,比賽獎勵前三名,。獎勵辦法具體為:第一名:沐浴露一瓶/每人(***8=***元);第二名:牙膏一支/每人(***8=***元),;第三名:筆筒一個/每人(***8=***元),。
五,、活動經(jīng)費預算及所需物品
1、獎品:洗發(fā)水三瓶(*****=***元),、保溫杯三個(*****=***元),、羽毛球三筒(*****=***元)、沐浴露十六瓶(*****=***元),、牙膏十六支(*****=***元),、筆筒十五個(*****=***元)
合計:****元
2、活動道具:
撲克牌四副(*****=***元),、記分牌一個(*****=***元),、哨子一個(*****=***元)、羽毛球一筒(*****=***元),、氣排球兩個(****《www.baihuawen.cn》*=***元),、拔河繩一根(*****=***元)、羽毛球拍(自備),。
合計:***元
3,、雜項:飲料(約*****=***元)、瓜果零食(約*****=***元),、杯具紙巾等(約*****=***元),、場地費(*****=***元)
合計:***元 以上活動經(jīng)費預算共計約****元。
六,、注意事項
1,、希望各班組員工積極參加各項文體活動
2、各項比賽秉持友誼第一,、比賽第二的精神,,重在交流,避免各類
傷害的發(fā)生
以上本次文體活動方案為初步安排,,各班組應根據(jù)各自工作情況,提前做好計劃,,合理安排,,做到生產(chǎn)、活動兩不誤,。
*****工會小組20xx年**月**日
工會開展活動方案計劃篇4
20xx年是第個教師節(jié),,為積極響應區(qū)教育局工會關于開展教師節(jié)活動的號召;為推進我校教育的和諧發(fā)展,;為充分展示我校教職工的風采,,引導教工愛國熱情、豐富教工化生活,。凝聚成一種健康向上,、積極樂觀的正能量,,我校特制定慶祝教師節(jié)活動。具體方案如下:
一,、活動內(nèi)容
1,、詩歌朗誦
不限主題的詩歌朗誦,內(nèi)容以教師節(jié)為中心,,可選取不同的素材,,展示出教職工昂揚向上的精神面貌。
2,、男教師好歌大聯(lián)唱
以全校男教師為單位的,,展示男教師的風采與魅力。
,、女教師才藝表演,。
以青年教師為代表。展示修人教師個人魅力,、同事協(xié)作,、和諧融洽的氛圍。
4,、女教師旗袍秀
展示女教師的風采與精神面貌
,、活動“喜從開降”
二、活動時間
20xx年9月8日(周四)下午16:00
三,、活動分工
1,、主持人:徐xx
2、活動策劃:各年級組長
,、活動組織:謝xx
4,、后勤保障:王xx
、比賽評委:張xx
四,、活動分組
按每位教師任教的年級,,分為三大組。
五,、評比方法及獎品設置
根據(jù)年級組詩歌朗誦成績評選一,、二、三等獎,,分給相對應的獎品,。在位評委去掉一個最高分,去掉一個最低分,,取平均成績,。
工會開展活動方案計劃篇5
為了紀念“三〃八”國際婦女節(jié),豐富廣大婦女職工的業(yè)余生活,,激勵女職工以飽滿熱情和的工作狀態(tài)在本職工作崗位上建功立業(yè),,結(jié)合我局的實際情況,,組織全局婦女職工進行登山和參觀紅色文化教育基地等活動,特擬定本活動方案:
一,、活動內(nèi)容:
爬山,、參觀XX祠堂二、活動時間:
3月14日8:30——15:30三,、活動地點:
XXX—————XXX——————XXX四,、參與人員:
全局婦女職工(含借調(diào)、借習人員)五,、組織:
XXX機關工會六,、后勤服務:
XXX、XXX,、XXX,、駕駛員1名七、活動過程:
1,、3月14日上午8:30XXX廣場集中,,8:40出發(fā);
2,、路線:沿XX(左邊)———停車場———樹林————電視塔————下山,;
3、機關工會XX,、XX和駕駛員在山頂計時記錄,;
4、12:30————14:00聯(lián)誼活動,;
5,、14:00————15:00參加李家祠堂;
6,、15:30活動結(jié)束,。
工會開展活動方案計劃篇6
一、活動目的:
為了緩解教師平日工作的緊張,,增進教師之間的友誼,,豐富教師業(yè)余生活,愉悅身心,,構筑教師之間交流平臺,走進大自然,,學校工會將組織全校教師進行野外休閑拓展活動,。
二、活動時間及乘車指南
1,、活動時間:5月20日,。
2,、乘車時間:上午9:30、10:30,、11:30,、12:30。
3,、調(diào)度:龍秋花,、吳如喜。
(說明:上午有課的教師上完第四節(jié)課后到縣政門口上車),。
三,、活動場所
神龍寨觀光園四、活動內(nèi)容
乒乓球拍托球接力,、呼拉圈比賽,、籃球投籃比賽、踢雞健,、跳繩比賽,、享受森林日光浴。
五,、活動細則
1,、學校負責車費、租房費,、餐費,、及活動獎金。
2,、活動由體育組統(tǒng)一組織,。
3、每項活動設立一,、二,、三等獎和優(yōu)勝獎,獎金分別為400元,、350元,、300元、300元,,獎金合計:6750元,。
六、活動紀律
1,、教師無特殊情況,,原則上不得請假。
2,、教師集體活動要注重教師形象,,言行文明,,不做有損學校形象的事。
3,、注意野外用火,,預防火災,男士不得亂扔煙頭,,以免引發(fā)火災,。
4、娛樂活動要健康文明,,不得或變相,。
七、注意事項
1,、年級組長,、辦公室主任負責組織好本組成員參加活動。
2,、活動期間要本著友誼第一,,比賽第二的原則,公平合理競技,。
3,、請各教師做好家屬的安全教育工作臺,,特別要管好自己的小孩子,。
工會開展活動方案計劃篇7
今年夏季高溫持續(xù)時間長,,CCC分公司結(jié)合實際,遵循“隆重熱烈,、規(guī)模適度,、節(jié)儉文本、講求實效”的原則,,為激發(fā)員工愛崗敬業(yè)精神,、豐富員工文化生活、防暑降溫,,使大家過一個涼爽的夏季,,特舉辦“快樂戲水”游泳活動。
一,、主要內(nèi)容:
1,、此次游泳戲水活動,展示廣大青年員工勇于拼搏敢于爭先的精神面貌和對員工子女關愛的體現(xiàn),,抒發(fā)廣大員工愛崗敬業(yè)的熾熱感情,,使大家在炎炎夏季感受公司給予的關懷。
2、上報時間:請各部室班組上報活動參與人員名單,,包含子女游玩人員名單,年齡在6-12歲,,6歲以下不可以參加,,20xx年7月5日前報工會管理員徐老師處。
二,、活動時間及乘車指南
1,、 活動時間:7月10日。
2,、 乘車時間:上午9:30,、18:30、
3,、 調(diào)度:xx(說明:各單位參賽隊員可以自行組織前往,、需乘車人員必須在09:20在公司門口集中乘車)。
三,、活動場所 :
西環(huán)路“VVVV游泳館”
四,、活動內(nèi)容
市場、營業(yè)廳,、綜合,、駕駛員、鄉(xiāng)鎮(zhèn),、財務共計8個代表隊,,分抽簽賽、小組賽,、半決賽,、決賽。
五,、活動細則
1,、 公司負責車輛、場地租賃,、裁判員邀請,、運動員飲水及活動獎品的購買。
2,、 每項活動設立一,、二、三等獎和優(yōu)勝獎,,獎品標準分別為500元,、400 元、300元標準,預計費用BBB元,、場地租賃,、裁判邀請等費用CCC元,運動員飲水:xx元,,合計:xx元左右,。
六、注意事項
綜合部負責組織好各部室班組鄉(xiāng)鎮(zhèn)等單位成員參加活動,,活動期間要本著友誼第一,,比賽第二的原則,公平合理競技,。
工會開展活動方案計劃篇8
為豐富分公司職工的文化生活,,促進工作的積極性,激發(fā)工作熱情,,提高工作效率,,以更大的動力迎接20xx年的到來,分公司工會小組針對實際情況安排了兩組迎新工會活動,,分別設立了以下項目:
一,、分公司小型室內(nèi)運動會
1、跳棋比賽,,活動規(guī)則如下:
(1)分公司20人分5組進行預賽,,每組取第一名進行決賽
(2)各人抽簽決定自己的預賽小組
跳棋比賽取一二三等獎各1名。
2,、部門踢毽球比賽
(1)分公司分:辦公室,、經(jīng)紀業(yè)務部、財務部,、財富中心,、電腦中心等五個部門,每部門人員均須參加2分鐘踢毽球比賽,。
(2)比賽以部門參賽人在2分鐘內(nèi)完成的踢球次數(shù)的平均數(shù)計算比賽結(jié)果,。
踢毽球比賽取一二三等獎各1名。
3,、單人跳繩比賽
(1)此項比賽為報名參加,。
(2)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,,計為一次,如未完成計為一次失誤,。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,,如仍相同,,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。
單人跳繩比賽取一二三等獎各1名。
3,、夾乒乓球比賽:
(1)此項比賽為報名參加。
(2)參賽者站立在間隔3米的桌子中間,,左右桌上各放一盆,。
(3)xx個乒乓球擺在右邊的盆中,參賽者手持筷子,,將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi),。
(4)比賽以最短時間內(nèi)完成xx個乒乓球的轉(zhuǎn)移為勝出。夾乒乓球比賽取一二三等獎各1名,。
4,、頂氣球比賽
(1)此項比賽兩兩組合(推薦男女搭配)
(2)參賽者抽簽決定對手組進行預賽
(3)以預賽結(jié)果抽簽決定決賽對手
(4)比賽選手分站分割線兩端相互頭頂氣球,身體除頭部外任何部位不得接觸氣球,,一方未接到氣球使氣球落地著為失敗方,。
頂氣球比賽取一二三等獎各1名。
注:各個項目的裁判員將由該項目沒有進行比賽的同事做裁判,。
二,、卡拉OK大獎賽
1、活動概況
(1)主題:快樂參與我心飛揚
(2)時間:初定為20xx年xx月20日
(3)地點:鳳凰南街鼎盛錢莊
(4)參加人員:分公司全體員工
2,、活動內(nèi)容
(1)凡是分公司在職員工必須參加,。
(2)參賽選手自行選擇好一首比賽歌曲。
(3)參賽選手按抽簽號順序上場演唱,;
(4)參賽選手的演唱不受歌曲和戲曲的限制,,不受語言種類的限制;
(5)參賽選手演唱時,,其余19名同事組成評委會,,以10分制進行打分。
(6)將所有評委打分相加后的平均分為最后成績,。(去掉最高分和最低分,,取加權平均分為最后成績得分)
3、比賽評分細則
(1)歌詞吐字咬字清晰規(guī)范(3分)
(2)在唱歌過程中不跑調(diào),、離調(diào)(音調(diào)標準)(3分)
(3)正確把握歌曲的旋律及歌詞理解,,情感投入到位,在處理上有自己的獨到之處(2分)
(4)節(jié)奏感、與伴奏帶合拍情況(2分)
(5)演唱結(jié)束后評委直接亮分
(6)由工會小組統(tǒng)一計算得分,,得分小數(shù)點后保留2位小數(shù),,報分時報到小數(shù)點后2位;
(7)在得分相同的情況下,,則取并列名次,。
4、獎品設置及經(jīng)費預算
一等獎:一名
二等獎:三名
三等獎:五名
本次活動機會難得,,望各位同事踴躍參加,。
工會開展活動方案計劃篇9
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標,迎接“五一”勞動節(jié)到來,,樹立“每天鍛煉半小時,,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的體育意識,,掀起全民健身的高潮,,展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",,具體安排如下:
一,、比賽時間:
XX年4月18日—4月30日國際象棋比賽4月27日下午1:10~5:00
XX米健身走比賽4月27日下午4:10
二、比賽地點:
校園操場體育館乒乓球館三,、比賽項目:
1,、國際象棋比賽
2.XX米健身走比賽
3、羽毛球比賽
4,、乒乓球比賽
5,、兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式:
集中比賽和分組比賽相結(jié)合五,、比賽流程:
1,、以辦公室為單位,每人選好一項體育項目后,,于4月20日前交工會小組長,;
2.XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組,;
3,、國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點比賽形式,羽毛球比賽,、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時,、自行評分決定勝負的形式進行比賽。
4,、獎項的設置:原則上按1:1:2的比例確定各組一,、二,、三等獎名額;人人有獎,。
5,、比賽規(guī)則
⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽,、乒乓球比賽:采用“三局兩勝”定勝負,。
⑵XX米健身走比賽:統(tǒng)一令下后,沿著操場走10圈,,以最先完成者為勝,。不能跑,不能繞道,,違者以三等獎處置,。
⑶兩分鐘投籃比賽:在兩分鐘時間內(nèi),用一個籃球進行投籃,,投中一個得2分,得分多者為勝,。
單位工會活動方案
(三)為調(diào)動工會干部參與“我運動我健康我快樂”健身活動的積極性,,強化工會干部隊伍的帶頭作用,豐富工會干部的業(yè)余體育生活,,順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會,,為保證此項活動順利實施,特制定本方案,。
一,、活動目的:
1、增強工會干部的健身意識,,帶頭參與各項體育活動,。
2、愉悅心情,,緩解工作壓力,,增強體質(zhì)。
二,、比賽時間:
20xx年9月23日(8:00簽到,,8:30比賽)三、比賽地點:
雙興小學田徑場四,、參賽人員:
區(qū)直單位工會主席及一名工會干部,,保證身體健康,無任何疾病,。五,、項目設置:
托球跑,、雙腿夾球走、摸石過河,、定點投籃,、一分鐘跳繩、踢毽子,、金豆搬家六,、報名辦法:
每人限報3項,其中必選一項帶*項目(1-3項)參加,。七,、獎項設置:
根據(jù)報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵,;參賽選手均有紀念獎,。八、報名日期:
請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會,。工會干部趣味運動會項目設置
1,、托球跑
項目說明:比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,,不能固定,,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,,選手必須回到起點重新開始,;在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好
2、雙腿夾球走
項目說明:比賽距離20米,;將皮球放在兩膝上方用勁夾住,,從起點線后起步,走到對面終點處,,時間最短者為勝,;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè),,不可用手扶球,。
3、摸石過河
項目說明:比賽距離20米,;每個運動員二塊泡沫板,,放在起點線后沿;聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,,運動員兩腳站在兩塊板上,,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,,提起左腳(左右腳可自定),,用手拿起原左腳踏的泡沫板,,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方泡沫板,,提起右腳,,用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方,右腳踏上前方泡沫板,,這樣依此前進,,直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,,判為犯規(guī),,不記成績。
4,、定點投籃
項目說明:運動員比賽時站在罰球線后投籃(單,、雙手均可);每人投籃10次,,以進球個數(shù)多少計算成績,;如成績相等,以先投中者名次列前,。
5,、一分鐘跳繩
項目說明:一分鐘記數(shù)跳繩,固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前,。
6,、踢毽子(小雞毛毽)
項目說明:在直徑2米的圓圈內(nèi),,用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽,,踢毽腳每踢一次要落地一次,不得懸踢,;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前,。
7、金豆搬家
項目說明:參賽選手面前放置兩個塑料筐,,一筐中放置若干乒乓球,,一筐為空,兩筐間距離3米,;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球,;2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。