從某件事情上得到收獲以后,，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái),，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

初中心理健康課的心得體會(huì)篇一

以前，培訓(xùn)就是老師在上面講,，我們?cè)谙旅媛?tīng),。聽(tīng)起來(lái)很枯燥，記住的很少,。而團(tuán)體培訓(xùn),，老師和我們打成一片，很親切,。自己有切身體驗(yàn),，就很容易留在腦海。

在團(tuán)體中,，幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉,，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”,。趙老師用“滾雪球”幫助參加培訓(xùn)的教師加入破冰活動(dòng),。

在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納,、傾聽(tīng),、共情。當(dāng)有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),，老師首先要做到無(wú)條件接納對(duì)方,，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情,，感受對(duì)方的感受,，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄,，然后進(jìn)行疏導(dǎo),，最后解決問(wèn)題,。因此，教師如果高高在上,，學(xué)生就不能敞開(kāi)心扉,，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng),。

這次培訓(xùn)過(guò)程中,，老師除了講解外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲,，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性,。例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈,，讓我們看清左手和右手分別握住了誰(shuí)的手,，然后放手，自由走動(dòng),，突然停止,，老師要求我們按照原來(lái)握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié),，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下,，把結(jié)解開(kāi)，我們認(rèn)真地做,，發(fā)揮集體和個(gè)別人的領(lǐng)導(dǎo)的力量,，快速解開(kāi)千千結(jié)。通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力,，發(fā)揮有些成員的個(gè)人智慧,，展現(xiàn)他們的組織才能。

心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)域,，也是一個(gè)大有可為的領(lǐng)域,。今后我將以此為突破口，不斷學(xué)習(xí)心理學(xué),，不斷應(yīng)用和使用心理學(xué),。完善自己的人格，調(diào)控自己的情緒,，處理好各種壓力,，正確的面對(duì)焦慮。對(duì)身邊的各種事情和現(xiàn)象嘗試用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)理解和面對(duì),。工作中處理好與同事的關(guān)系，處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系,。每天早晨給自己一個(gè)笑臉,，以全新的自己面對(duì)工作和生活,。

初中心理健康課的心得體會(huì)篇二

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，作為一名班主任,，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力,、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生,、家長(zhǎng),、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用,。

這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生,、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育,?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài),，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè),，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn),、因材施教。

每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了,。可以說(shuō)那是真的不懂心理學(xué),，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要,。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,，我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生,，從而更好的做好教育工作,。

通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生!

這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表;有太多的工作,，等著我們?nèi)プ觥Ｗ鳛榘嘀魅?，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

初中心理健康課的心得體會(huì)篇三

健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。時(shí)代在發(fā)展,，人們心理健康方面的問(wèn)題卻越來(lái)越多,。特別是在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注,。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我懂得了教師首先要具備健康的'心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,，他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，教師的言談舉止,、待人接物的方式,，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn),。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力,。

為此,，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡,；要善于建立良好的人際關(guān)系,；要樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間,；要培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操,。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，有學(xué)習(xí)方面,，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高,。在這些新現(xiàn)象,、新問(wèn)題面前，心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,，給予學(xué)生鼓勵(lì),，幫他們重拾信心。對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡美,，一定充分利用集體的作用,，在寬松平等的班級(jí)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo),。通過(guò)主題班會(huì)的形式,，充分發(fā)揮班級(jí)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),，有側(cè)重選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育，青春期教育等,。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,，是學(xué)校因素,，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,，就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女,。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),；可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程,。

總之，我們的目的就是教書(shū)育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格,。良好的品格修養(yǎng),、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用,。只有形成學(xué)校,、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。通過(guò)學(xué)習(xí),，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,。為提升自身人格魅力,，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。