報(bào)告,,漢語詞語,,公文的一種格式,,是指對上級有所陳請或匯報(bào)時所作的口頭或書面的陳述,。報(bào)告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報(bào)告,。以下是我為大家搜集的報(bào)告范文,,僅供參考,一起來看看吧
數(shù)學(xué)肥胖調(diào)查報(bào)告 遠(yuǎn)離肥胖調(diào)查報(bào)告篇一
針灸減肥5大誤區(qū)盤點(diǎn)
誤區(qū)一:針灸的減重效果不如藥物
在減肥方面,,針灸一個與眾不同之處就是除了減重,,還能塑身。其他減肥方式容易出現(xiàn)身體組織松垮的現(xiàn)象,,針灸減肥則可以在一定程度上避免這一點(diǎn),,療程結(jié)束后體圍和體重均有雙重改善。
誤區(qū)二:針灸不衛(wèi)生,,易感染
提到針灸,,很多人的認(rèn)識還停留在古代神醫(yī)隨身攜帶的一把銀針,其實(shí),,現(xiàn)代針灸所用的針都是一次性合金所制,用完即扔,,不存在重復(fù)使用,、交叉感染的可能。而且針灸對皮膚的創(chuàng)傷極小,,洗澡,、游泳也不成問題。
誤區(qū)三:針扎得越多越好
有人認(rèn)為針扎的越多,,減重就越多,,于是要求醫(yī)生給自己多扎幾針。這也是一個想當(dāng)然的錯誤,。針灸注重辨證施治,,根據(jù)每個人的不同情況選取最適宜的一些穴位,,這點(diǎn)我們稍后還會談到。因此,,選穴的技巧和扎針的手法才是減重效果的決定因素,。
誤區(qū)四:方法越多越好,盲目跟風(fēng)
不同的人減肥起效的時間不同,,針灸減肥初始可能不會有明顯的體重降低,,減肥過程中也有可能出現(xiàn)平臺期,有些人在這種情況下就失去信心,,換其他減肥方法,。其實(shí)頻繁地變換減肥方法,或多種方法同時應(yīng)用,,是不科學(xué)的,。采取多種途徑,如針灸減肥時過度節(jié)食,,或同時服用藥物,,可能體重會很快減輕,但減輕的主要是水分,,不是脂肪,,而且容易反彈。
誤區(qū)五:期望快速減肥
實(shí)際上,,科學(xué)的減肥是一個漸進(jìn)的過程,,一般要2~3個月。只有經(jīng)過一個較長的減肥過程,,人體的代謝和內(nèi)分泌功能才能調(diào)整到正常水平,,并得以維持,也是針灸減肥不易反彈的原由所在,。
針灸減肥等同于抑制食欲?
據(jù)研究,,針灸可通過調(diào)整下丘腦的饑餓信息,抑制饑餓感,,減少攝食,。另外,針灸還可能通過以下途徑達(dá)到減肥目的:
①針灸治療使體內(nèi)乳酸脫氫酶活性上升,,糖分解代謝加速,,血糖回降至正常水平,沒有多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪,。
②針灸使血中胰島素回降,,使葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的速度減緩,脂肪分解加速。
③針灸使下丘腦-垂體-甲狀腺的功能增強(qiáng),,促進(jìn)甲狀腺激素分泌,,增強(qiáng)基礎(chǔ)代謝率而加快能量代謝。
④針灸可增強(qiáng)下丘腦-垂體-腎上腺和交感-腎上腺兩個系統(tǒng)的功能,,促進(jìn)脂肪動員,,消耗多余脂肪而實(shí)現(xiàn)減肥效應(yīng)。
首先,,我們?yōu)闇p肥者測量身高,、體重、體圍等,,判斷其脂肪含量是怎樣狀況,。然后,通過望聞問切,,了解減肥者的體質(zhì),,綜合考慮選取穴位。例如,,痰濕的肥胖者可以側(cè)重于利尿,、發(fā)汗,胃火旺的肥胖者由于饑餓感強(qiáng)烈,,可以側(cè)重于降胃火從而降低食欲,,抑制吸收,而習(xí)慣性便秘的患者,,通過刺激通便的穴位,,也能達(dá)到減重效果。在治療時,,還應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的情況用不同的針,、不同的手法才能達(dá)到最佳效果。
數(shù)學(xué)肥胖調(diào)查報(bào)告 遠(yuǎn)離肥胖調(diào)查報(bào)告篇二
研究目的:
隨著社會的發(fā)展,,人民生活水平不斷提高,,富裕起來的人們飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化并缺乏運(yùn)動,從而導(dǎo)致過度的能量攝入,,肥胖病患者逐年攀升,,特別是青少年肥胖問題值得我們關(guān)注。因此,,肥胖已被世界衛(wèi)生組織列為嚴(yán)重危害人類健康的五大疾病之一,足見肥胖的危害性,。青少年肥胖比率也逐漸增高,。
什么是肥胖呢?通常來說人體內(nèi)儲存的脂肪量超過同齡人的`正常標(biāo)準(zhǔn)體重的百分之二十稱為肥胖,。青少年肥胖不僅容易導(dǎo)致青少年對疾病的抵抗力下降,,如近視就是一大問題,。因此,調(diào)查青少年肥胖的現(xiàn)狀并提出相應(yīng)的預(yù)防措施,,對保證青少年健康地成長有很重要的意義,。
研究過程和方法:
(一)、研究過程:
1,、活動計(jì)劃
1,、任務(wù)分工:
問卷調(diào)查:全體組員查資料:全體組員
總結(jié)論文:竺穎
2、活動所需的條件:圖書資料,、計(jì)算機(jī)上網(wǎng),。
3、預(yù)期成果:論文,、調(diào)查報(bào)告,。
4、表達(dá)形式:文字,、照片,。
(二)、研究方法:
我們課題研究小組,,采用文獻(xiàn)法收集有關(guān)資料,、數(shù)據(jù);采用談話法和調(diào)查問卷分析法,,對我縣三所學(xué)校進(jìn)行問卷調(diào)查,;了解預(yù)防青少年肥胖的建議及措施。經(jīng)過對資料收集整理和統(tǒng)計(jì)分析,,得出結(jié)論,。
研究結(jié)論:
1、營養(yǎng)素過盛,,導(dǎo)致脂肪過多,,造成肥胖。
2,、存在挑食的不良習(xí)慣,,導(dǎo)致肥胖。
3,、吃“營養(yǎng)食品",、“保健食品",形成肥胖,。
4,、運(yùn)動時間短、運(yùn)動量小,使脂肪堆積,,引起肥胖,。
5、肥胖基因的遺傳因素,,與環(huán)境因素作用,,最終肥胖。
6,、平時做作業(yè)姿勢不正確,,導(dǎo)致近視。
7,、在車廂里看書,,躺在床上看書引發(fā)。
8,、在光線暗的地方看書,、做作業(yè)。
9,、遺傳導(dǎo)致,。
調(diào)研項(xiàng)目:
1、營養(yǎng)素過剩與肥胖的關(guān)系
營養(yǎng)素指食物中被人消化,、吸收和利用的有機(jī)和無機(jī)物質(zhì),。我們的身體是由約30-40%的固形成份,60-70%左右的水分所構(gòu)成的,。固形成份中有一半是體脂肪,,約占人體體重的15-20%。人體所需能量的大半都由脂肪供給,,積蓄脂肪是人體本能的功能,,但如果攝入食物不當(dāng),脂肪就會在體內(nèi)過剩,,便會沉淀下來,。對中學(xué)生而言,正值花季的他們是愛美的一代,,豈能讓別人說肥胖呢,?肥胖的原因在于:生活水平日益提高,含脂肪的食物也是數(shù)不勝數(shù),,孩子們在不經(jīng)意的食物之中給自己攝入了大量高能量物質(zhì),。加上學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)繁重,得不到及時的運(yùn)動,,使脂肪堆積起來,,自己在不知不覺中胖了起來,。造成肥胖原因之一是肥胖體重的學(xué)生平時膳食了高糖份,高熱量的食品后,,不采取消耗措施,致使脂肪保存在體內(nèi)當(dāng)中,,引起肥胖,。可見造成肥胖原因是肥胖的學(xué)生平時膳食了高糖份,,高熱量的食品,,而且膳食攝入的量比體重正常的學(xué)生攝入的量要多,即攝入的能量多,,致使過多能量轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,保存在體內(nèi)引起肥胖。
2,、挑食與肥胖的關(guān)系
挑食已經(jīng)是一個很普遍的社會問題了,,大多數(shù)的孩子都有挑食的壞習(xí)慣,看到自己愛吃的東西就拼命吃,,不愛吃的則放著不沾手,。使自己營養(yǎng)不全,導(dǎo)致或是瘦小或是肥胖的現(xiàn)象,。其實(shí)由于挑食而引起的肥胖,,已經(jīng)成為一種病,應(yīng)該到醫(yī)院請教醫(yī)生該如何處理,,這種肥胖也就是我們平常所說“虛肥”,,只有一張“虛偽”的外表,而內(nèi)在卻什么也沒有,,我們是否該敲響一下警鐘呢,?
挑食也是一種引起肥胖的因素,照“對癥下藥”此話推理,,我們是否明白若是因挑食而引起的肥胖該如何采取相應(yīng)的措施呢,?顯而易見,首先必須改掉挑食的壞習(xí)慣,,杜絕偏食,、厭食。
3,、“補(bǔ)藥”與肥胖的關(guān)系
近年來隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,,消費(fèi)有了新的取向所致。生產(chǎn)商看準(zhǔn)了兒童,、青少年是消費(fèi)的主渠道,,推出增長智力的補(bǔ)腦食品,、增進(jìn)食欲、促進(jìn)生長的營養(yǎng)補(bǔ)劑,,有的產(chǎn)品甚至宣稱可以提高考試成績,。父母們?yōu)榱俗尯⒆涌汲龊贸煽儯瑢⒆舆M(jìn)補(bǔ)“營養(yǎng)食品",、“保健食品",。有些孩子比一般同齡人都瘦小,體質(zhì)較差,,容易發(fā)燒生病,。父母看了都心疼,想盡辦法要給他們補(bǔ)一補(bǔ)身體,,好讓身體狀況有所好轉(zhuǎn),。由于服用偽劣保健品、或進(jìn)補(bǔ)方式不正確,,給自己孩子帶來損害,,有的導(dǎo)致孩子開始發(fā)胖,無論怎么減肥都沒有實(shí)效,。
這些“補(bǔ)藥”中含有激素性藥物,,會刺激生長激素,使身體提前擴(kuò)大性的發(fā)育,,容易引起肥胖,。身體虛弱不應(yīng)找補(bǔ)品,有病應(yīng)該找醫(yī)生看病,。
4,、運(yùn)動與肥胖的關(guān)系
現(xiàn)在生活水平日益提高,各種代替人們工作的機(jī)械化物品呈現(xiàn)市場,,人工家務(wù)已剩無幾,,家長也不會找孩子干活,他們只希望孩子的成績出色,,其他方面也不在乎,。讓現(xiàn)在的孩子少了很多運(yùn)動的機(jī)會,更多的腦力勞動代替了這些體力勞動,,使攝入的過多能量轉(zhuǎn)變?yōu)橹?,而無法散發(fā)出來。身體缺乏相對于脂肪增多的運(yùn)動,,就會使正常的脂肪代謝受到破壞,,使脂肪在體內(nèi)堆積起來。
5,、遺傳因素
肥胖的發(fā)生與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)系,。
肥胖常常來自同一家族,。如果父母中有一位是肥胖者,那么子女有半數(shù)是肥胖者,。但這種來自遺傳的原因,,與環(huán)境因素是有關(guān)系的,幾乎都是由于后天的飲食習(xí)慣所引起的,。同在一個屋檐下,,每天吃相同的食物,子女與父母持續(xù)著導(dǎo)致肥胖的飲食生活,,肥胖自然是理所當(dāng)然。那么該如何預(yù)防肥胖,?
有些肥胖者曾嘗試過多種減肥法,,有的吃了各種減肥藥,有的采用階段性運(yùn)動,,可是效果都不佳,,所以對減肥失去了信心。怎樣科學(xué),、合理,、健康地減肥?應(yīng)加強(qiáng)城市社區(qū)醫(yī)療保健網(wǎng)絡(luò)對肥胖病防治的培訓(xùn)和指導(dǎo),;針對不同人群采取不同措施,,以降低肥胖病的發(fā)病率。有以下幾種,,供大家參考,。
具體措施:
1、主食不可偏廢
2,、注重食品營養(yǎng)的相對性
3,、控制膳食的進(jìn)食量
4、生活有規(guī)律
5,、加強(qiáng)運(yùn)動
數(shù)學(xué)肥胖調(diào)查報(bào)告 遠(yuǎn)離肥胖調(diào)查報(bào)告篇三
據(jù)相關(guān)的調(diào)查報(bào)告顯示,,之前是100個男孩子里還找不到一個肥胖的人,而現(xiàn)在是6個男孩中就有一個,。由此可見現(xiàn)在肥胖兒童的增長趨勢是非??焖俚摹?/p>
20xx年,,北京大學(xué)中國社會科學(xué)調(diào)查中心對中國多個省市家庭抽樣調(diào)查中顯示,,中國農(nóng)村、城鎮(zhèn)和城市兒童的輕度肥胖及以上的比例分別為24.62%,、15.04%和13.58%,。結(jié)果顯示現(xiàn)在農(nóng)村兒童肥胖的現(xiàn)象明顯比城市來的更加嚴(yán)重,。
傳統(tǒng)的中國飲食已經(jīng)向著高脂肪、高熱量,、低纖維的結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變,。即便不吃麥當(dāng)勞等“洋快餐”,只吃已經(jīng)改變了的中國傳統(tǒng)食品,,也有可能導(dǎo)致兒童和成人肥胖,。
農(nóng)村兒童在飲食方面并不會像城鎮(zhèn)或者城市的小孩那么均衡,父母對于小孩飲食上的滿足更多的是量,,而不是質(zhì),。一邊輕估體重,一方面怕孩子營養(yǎng)不足,,很容導(dǎo)致農(nóng)村兒童過量進(jìn)食,,進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。
某著名的大學(xué)曾研究表明,,孩子由誰帶”是兒童體重超標(biāo)的重要影響因素,,這些兒童常常要靠爺爺奶奶撫養(yǎng),這也可能導(dǎo)致農(nóng)村兒童肥胖?jǐn)?shù)量上升,。這是因?yàn)?,中國祖父母會錯誤地認(rèn)為與肥胖相關(guān)的疾病只發(fā)生在成年人身上還有就是長輩們總覺得給孩子吃得越多越好,結(jié)果造成過度喂養(yǎng),。
雖然目前沒有國家成功解決了兒童肥胖的難題,,但這并沒有妨礙各國出臺相關(guān)公共政策的步伐。
在防治兒童肥胖這個問題上,,有的國家已經(jīng)看到了曙光,。例如,對于美國肥胖的兒童,,美國政府部門會向這些家長普及營養(yǎng)知識,,社會組織也會參與進(jìn)來,如學(xué)校雇傭營養(yǎng)師會向父母提供建議,。這些建議都得到了認(rèn)同和好評,。
對于中國農(nóng)村來說,雖然其組織形態(tài)與美國相當(dāng)不同,,但也可以進(jìn)行參照,。比如政府和社會組織派遣人員到農(nóng)村給家長集中上營養(yǎng)課等等,這里尤其要注重對孩子母親進(jìn)行教育,。
除了對家庭提供幫助,,美國還會對學(xué)校進(jìn)行干預(yù)。向?qū)W生提供正常的伙食,,以及嚴(yán)禁學(xué)校商鋪出售高熱量,、高脂肪的零食等,。明確禁止在面向16歲以下兒童的電視節(jié)目中播出高脂肪、高糖,、高鹽的食品,,禁令包括商業(yè)和公共廣播電視、無線電視,、衛(wèi)星電視等各個傳媒領(lǐng)域,。而我國的垃圾食品廣告卻屢見不鮮,沒有任何限制,。這以做法中國可以很好的借鑒下,。
為了不讓我國兒童在肥胖的道路上越走越遠(yuǎn),我們建議相關(guān)的部門盡快完善相關(guān)公共衛(wèi)生政策,,總好過讓他們走“先肥胖后減肥”的老路,。