為了確保我們的努力取得實效,，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃,，具有內容條理清楚,、步驟清晰的特點,。方案的格式和要求是什么樣的呢,？下面是小編幫大家整理的方案范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇一

以增強公司員工團隊意識,、協(xié)作意識、大局意識,，提高員工身體素質,，增強體質，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的,，進一步加強公司凝聚力,，全面促進公司企業(yè)文化建設和精神文明建設全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活,，促進員工之間的溝通,，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神,。

二,、競賽內容、時間和地點

(一)內容：

爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組,，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名,、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

(二)活動時間及地點：

1,、時間：20__年__月__日

2,、地點：湖北咸寧潛山

三、參加人員

全公司人員

參加人員務于月日前在潛山公園門口集合,，開始登山

四,、組織領導

本次活動由__校長任總指揮。設競賽評比,、管理保障小組,。

(一)競賽評比、管理保障組

組長：__

成員：__

主要任務：

1,、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作;

2,、負責后勤供給保障,，協(xié)調車輛;

3、評定競賽情況

(二)參加活動團隊編組：

按照報名人員安排編制分組,。具體分組如下：

按實到人數(shù)進行分組,，每組成員不高于6人，雙數(shù),。

五,、獎項設置

活動共設三個獎項，分別為第一名,、第二名,、團結獎(按活動名次等)。

六,、活動流程

1,、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員,，宣布比賽正式開始;

2,、評委會根據(jù)各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名

3,、主持人宣布名次,，由公司領導為獲獎的選手頒獎

4、公司領導作總結發(fā)言,，活動結束,。

七、準備工作：

1、協(xié)調各部門,，安排好值班人員;

2,、購買獎品：一等獎，總價值元;二等獎,，總價值元;團體獎1~3人,，各價值元。預計支出元,。

3,、礦泉水：__元;紅牛：__元;糖：__元;__零食元。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二

團隊的凝聚力很重要,，尤其是對于一個公司或者是私企,，只有整個公司都團結一致，"戰(zhàn)斗力"也會很充足,，對于公司的發(fā)展很有利,，以下是由資料站為您準備的公司團建活動方案，切實把團的基層組織建設成為組織健全,、覆蓋廣泛,、充滿活力、服務高效,、群眾滿意的組織,，努力把團的基層工作提高到一個新水平。

第一項指導思想結合集團公司價值觀與準則手冊的要求,，根據(jù)公司的發(fā)展戰(zhàn)略目標,，以公司2016年度工作目標為基礎。

第二項目標：團結向上,、高效擔當,、職業(yè)敬業(yè)，達到總部就是項目部、公司立基首先是總部立基的效果。

第三項范圍：公司總部全體員工,。

第四項落實與執(zhí)行圍繞五個主題開展五個活動。五個主題分別為：工作能力提升,、團隊凝聚力熔煉、敬業(yè)精神培養(yǎng),、職業(yè)形象塑造,、5s辦公環(huán)境打造，五個活動分別為：每天多工作一小時,、每周一次培訓,、每月一次評優(yōu)、每季一次團隊拓展、每年一次對標學習,。

一,、提升工作能力

一、對象：公司員工,。

二,、具體措施：

(一)部門員工學習：

1)各部門負責人制定本部門員工培訓計劃和目標，指定專業(yè)書籍或資料組織學習或要求自學,，定期組織閉卷考試,，考試成績納入員工績效考核。(各部門,，每周一次培訓,，計劃經(jīng)分管領導審批后交人力資源部備案)

2)各部門負責人可根據(jù)工作需要選派人員參加外部專業(yè)培訓，外派人員需在培訓后一個月內對相關人員進行轉訓,。(各部門)

3)標桿學習：組織向標桿單位和部門進行觀摩和學習,。(人力資源部)

4)合理化建議：以月為單位，每位員工至少提一條建議交辦公室整理,、評選,。每月、每季度,、每年度評選最佳合理化建議，并在《一公司報》公布,。(辦公室,，制定具體操作細則)

5)項目管控：各部門加強對下屬單位的運營管控力度和能力。(各部門)

6)制度培訓：各部門先統(tǒng)一學習本部門制度流程和操作規(guī)范,，再由各部門組織對下屬單位對口業(yè)務進行培訓,，最后人力資源部、辦公室,、財務審計部等部門統(tǒng)一組織全體員工學習全員需熟知的制度流程和業(yè)務規(guī)范,，并以閉卷考試的形式進行考核。(各部門)

(二)中高層管理人員：

1)培訓：人力資源部組織開展管理技能提升系列培訓(如mtp課程),，學員培訓情況記入培訓檔案,。(人力資源部)

2)讀書交流會：黨群工作部每季度發(fā)放一本書籍，并組織開展交流,、討論,。(黨群工作部)

二、熔煉團隊凝聚力

(黨群工作部,，制定具體操作細則)

一,、責任部門：黨群工作部。

二、具體措施：

(一)培訓：組織團隊建設方面的培訓,，組織公司價值觀和重點工作集體學習,，通過搶答賽、閉卷考試等方式深入人心,。

(二)部門生日會：各部門以月為單位為部門員工舉辦生日會,。

(三)家訪：各部門負責人對部門員工每年不少于一次的家訪(外地員工可至宿舍訪談)。

(四)拔河比賽：黨群工作部利用午休時間組織拔河比賽,。

(五)趣味團體演講或朗誦會：黨群工作部確定主題并組織表演,、評選，各部門必須人人參與,。

(六)夸夸我們部門的人和事：各部門人人參與,，每兩個星期各部門自行組織1次。

三,、培養(yǎng)敬業(yè)精神

(人力資源部,，制定具體操作細則)

一、責任部門：人力資源部,。

二,、具體措施：

(一)出勤紀律：

1)公司領導排班，每星期隨機檢查一次各部門出勤情況,；

2)工作日每兩個部門(副)部長為一組在上午8:30,、下午5:00在公司一樓門口執(zhí)勤；

3)每兩個部門記工員為一組每天不定時檢查一次,，檢查后結果與部門負責人簽字確認,；

4)第二天公布前一天指紋考勤情況。

(二)培養(yǎng)良好的工作習慣：當日事當日畢,，如未能完成應當自覺加班,。

三、考核建議：1次/天檢查,，持續(xù)時間半年,，半年后根據(jù)情況調整檢查頻次。有違反考勤規(guī)定者按公司相關規(guī)定執(zhí)行,。

四,、結果運用建議：以周為單位對考勤等情況進行結果統(tǒng)計，排名公開通報,，先進部門給予獎勵,，并納入部門業(yè)績考核。

四,、塑造職業(yè)形象

(黨群工作部,，制定具體操作細則)

一,、責任部門：黨群工作部。

二,、具體措施及要求：

(一)佩戴司徽：工作日或公司重大活動時間(外勤視情況佩戴),，所有員工均需將司徽端正佩戴在左胸前。司徽遺失或損壞需于兩個工作日內至辦公室登記領取,。

(二)規(guī)范著裝：工作日或公司重大活動時間,，所有員工著工作服(外勤視情況穿著)，不得穿拖鞋,。

(三)注意儀容儀表：男員工留短發(fā),，以露出額頭和耳朵為佳，及時剃除胡須,；女員工不化濃妝,，發(fā)型整齊，不帶過分夸張的飾物,，不涂顏色鮮艷的指甲油,。

(四)培訓/會議紀律：不遲到、早退,，不吸煙,，不嚼檳榔，自備水杯,。

(五)學習商務禮儀：黨群工作部組織全體員工進行商務禮儀培訓,，培訓后采取閉卷考試的形式考核。

(六)視覺化職業(yè)形象管理：辦公室制作,、張貼規(guī)范的職業(yè)形象等宣傳畫,，便于全體員工隨時隨地對照遵守。

三,、檢查建議：1次/天檢查，持續(xù)時間半年,，半年后根據(jù)情況調整檢查頻次,。有不符合職業(yè)形象的行為按考核標準處理，檢查人員出具書面改善建議,。

四,、結果運用建議：以周為單位進行結果統(tǒng)計，部門排名公開通報,，先進部門給予獎勵,，并納入部門業(yè)績考核。

五,、打造5s辦公環(huán)境

(辦公室,，制定具體操作細則)

一,、責任部門：辦公室。

二,、具體措施及要求：

(一)整理：

1)辦公桌上沒有與工作無關物品,；

2)電腦等電器的電源線束好，不雜亂無章,；

3)廢紙及單面紙放入指定區(qū)域,，機密、廢棄材料及時銷毀,。

(二)整頓：

1)文件,、資料等的存放分門別類并貼上標簽，方便查閱,；

2)工作區(qū)內的椅子擺放整齊,，不用時放回桌洞內；

3)文件柜內的物品分類擺放,，文件柜頂不放置其他物品,；

4)抽屜保持干凈、資料存放有序,。

(三)清掃,、清潔：

1)地面和桌面無灰塵，無碎屑,、紙屑等雜物,；

2)電腦、打印機等辦公文具文件干凈無污,；

3)插座,、墻角、電腦等下面及煙灰缸重點清掃,，保持干凈,；

4)盆栽保持葉面干凈，盆體無污,；

5)下班前倒掉垃圾,，不積存；

6)清潔用具保持干凈,。

(四)素養(yǎng)：

1)不做與工作無關的事,；

2)嚴格遵守執(zhí)行公司的各項規(guī)章制度；

3)不隨地吐痰,、檳榔渣,，不隨便亂拋垃圾；

4)上班時間不進食,；

5)下班后鎖好門窗,，關閉電源,。

(五)視覺化5s管理：辦公室組織全體員工進行培訓，并制作,、張貼標準的5s辦公區(qū)域宣傳畫,，便于全體員工隨時隨地對照遵守。同時,，以本部門為示范,，創(chuàng)建5s辦公標桿，便于其他部門參觀學習,。

三,、考核建議：1次/天檢查，持續(xù)時間半年,，半年后根據(jù)情況調整檢查頻次,。有不符合5s辦公的現(xiàn)象按考核標準處理，檢查人員出具書面改善建議,，并納入部門業(yè)績考核,。

四、結果運用建議：以周為單位進行結果統(tǒng)計,，排名公開通報,，先進部門給予獎勵。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇三

此次趣味運動會是民商xx級1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動,；此次趣味運動會是由熱愛體育運動的“一連人”共同全力打造的一場聲勢浩大,、規(guī)模空前的腦力與體力,、個性與團結相結合的體育大聚會,。本次趣味運動會以“快樂運動，快樂一連”為宗旨,，以構建和諧校園,，活躍文化氛圍、提高同學綜合素質為目的,，同時為同學們搭建了一個展示才華,、鍛煉自我的平臺。

xx年xx月xx日

學校師生

趣味運動項目比賽

（1）拔河：以班級為單位,，每班出10男10女，采取三局二勝制,，實行班級循環(huán)賽,；設置一等獎，二等獎,，三等獎,，并頒發(fā)獎狀,。

（2）跳繩：

1、按班分組,，兩人繞繩,，人數(shù)不限，不間斷,，進去多者為勝,。

2、按班分組,，兩人繞繩,，一人跳一個，相同時間內通過次數(shù)多者為勝,。

（3）貓捉老鼠：全體同學組成兩組,，每組50余人，圍成兩圈,，內圈和外圈,，對齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠,，當?shù)谌焕鲜筚N到內圈老鼠正前方時,，外圈老鼠需逃走，當老鼠被捉住,，既刻變成貓,。

（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關節(jié)用繩子綁緊,，站在起跑線前,，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時時間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊員中最后一名隊員越過終點線,若比賽中某一根繩子松散,，比賽成績無效,。

（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對方,，先落下者為輸,。實行擂臺賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質獎勵,，并評選出“單杠王”,。

（6）踢毽子:在給定范圍內活動，從第一次擊毽到毽子落地進行記數(shù),，時間不限,，個數(shù)多者為勝。

（6）袋鼠跳：四人一組,，隔12米相向而站,，一邊兩人,；一邊同學用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子,；跳到對面同學面前,，迅速取下袋子給另一個同學套上，繼續(xù)接力,，四人跳完為止,。計算時間，用時最少組取勝,。

（1）前期宣傳：制作海報張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）

（2）活動記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）

團體獎：最佳表現(xiàn)獎最佳組織獎道德風尚獎

個人獎：獎品以及獎狀（生活委員）

（1）拔河用繩一根：體育委員,；

（2）跳繩用繩三根：體育委員；

（3）綁腿用繩若干：羅勇,；

（1）獎狀6張,，毽子若干，編織袋4個,；

（2）各種單項物質獎勵,；

（3）生活委員具體操作。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇四

為了豐富俱樂部的活動內容,，營造積極向上的活動氛圍,，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動,、愛生活的良好生活態(tài)度,，促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難,、善于交流的能力;拓展能力,、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力,。應廣大會員及家長的要求,，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下：

一,、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)

二,、主辦單位：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部

三、活動內容：

1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔,、戶外拓展訓練,、廚藝大賽、真人cs(2小時)對抗賽及戶外游樂,。

2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔,、騎馬、卡丁車、廚藝大賽,、真人cs(1小時)對抗賽及戶外游樂。

四,、活動時間：20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣,，活動推遲到下一周)

五、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

六,、報名

報名時間：20xx年5月10日—5月12日

報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦,，凡是我俱樂部會員均可參加。

報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室,。(也可在各隊教練出繳費報名),。

七、報名費用

本次活動費用預計180元每人(包括：保險費10元,、交通費20元,、服裝費30元，真人cs50元每小時,、騎馬費15,、卡丁車30元、午餐費25元,，共計180元,。)

八、活動流程：

九,、獎勵辦法

本次拓展營,，戶外拓展、真人cs,、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍,，給予一定的物質和精神獎勵。

十,、活動分組：

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇五

隨著時間的緩緩流逝,，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進,，堅定地一步步前行,。

據(jù)小道消息報導，類似的活動,，校內校外諸多組織也在試行,。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩,，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持,。

增強體質,，促進友誼，提高團結意識,。

每周四下午2：00—3：40（即第五,、六節(jié)課）

（主要在）三期籃球場。

1,、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂,。

2、活動遵行自愿原則,，班上同學可根據(jù)具體情況選擇性參加,。

3、根據(jù)每位同學的體育課專項,，自帶“裝備”,，分塊練習。

4,、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行,。（比如，聊天小組,，籃球小組,，乒乓球小組…）

班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎較為牢固,?；顒铀杞?jīng)費較少，活動對學習暫無不利影響,?；顒颖旧砗苡幸饬x和實踐價值。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇六

一,、活動目標

為了加強愛國主義教育,，增強學生愛國情感，培養(yǎng)少先隊員民族自豪感,，在活動中充分調動每個學生積極參與的熱情,，展示自我，營造良好的校園文化氛圍,。

二,、活動主題

愛我中華,，展示風采

三、活動設想

活動一：“祖國,，我為您自豪”朗誦比賽

1,、比賽時間：20**年9月30日中午

2、參加對象：3—8年級學生,，每班2——6名選手參加

3,、要求：

①以“祖國，我為您自豪”為主題,，題目內容自定，請各班班主任認真指導學生,。

②9月27日上報參賽選手姓名及其演講題目,，拷貝伴奏帶、抽簽定順序,。

4,、評委：張寶昌、戴莉,、汪麗君,、項周、謝榮,、楊晗等

活動二：“慶國慶”手抄報比賽

參加對象：全校學生（3—6年級）手抄報

各班分班展評,，后推薦優(yōu)秀作品3幅參加校評。

分段設一等獎1名,、二等獎2名,、三等獎3名。

評委：樓峰英,、李佳飛

活動三：“迎國慶”主題隊會

1,、活動時間：9月23日（星期二）下午第三節(jié)

2、要求：請各班提前擬定方案,，作好安排準備,，活動盡量形式多樣，布置好黑板,，并作好活動記錄,。

活動四：“愛國主義教育”黑板報

1、要求：①字跡工整,，美觀大方,；②刊頭醒目，引人注目,；③設計合理,，圖文并茂；④符合主題，內容豐富,；⑤新穎,，有創(chuàng)意。

2,、10月10日（星期四）中午檢查驗收,。

備注：各項活動順利進行需要各位老師大力支持、配合,。希望所有參與者精心準備,，盡力發(fā)揮自己能力，共同慶祝祖國媽媽的生日,。各項活動的開展情況,，學校少先隊大隊部將作評比總結。

恒逸仁和實驗學校少先隊大隊部

二〇xx年九月二十一日

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇七

一,、活動目的：

為實施素質教育,，貫徹教育方針，弘揚愛國主義旋律,，銘記革命歷史,，繼承光榮傳統(tǒng)，弘揚名族精神,，報效祖國,。特舉行慶國慶文藝匯演比賽通過此次活動讓同學們得校園生活更豐富，從而激勵同學們具有積極向上,，樂觀進取的精神,，培養(yǎng)學生的愛國主義情操，培育民族精神,，激發(fā)學生學習和開展文藝活動的興趣,，激活學生的創(chuàng)新思維，豐富學生的課余文化生活,，在國慶節(jié)來臨之際,，特舉辦南中之聲----迎國慶文藝匯演活動。

二,、活動主題：

慶國慶,、頌祖國。

三,、活動人員：

全體師生,。

四、活動類容與安排：

1,、各班圍繞慶祝國慶的主題表演一個節(jié)目,，形式不限,，舞蹈、朗誦,、器樂,、合唱、獨唱,、相聲,、小品等皆可，人數(shù)不限,。內容要求健康活潑,、積極向上。

2,、演出所用光盤,、磁帶、道具,、服裝等一律自備，著裝力求統(tǒng)一,、整潔,、美觀、大方,。

3,、各班于9月15日前務必將節(jié)目名單、參賽節(jié)目的類別,、名稱,、碟子等交團支部。9月25日在學校禮堂進行節(jié)目采排以保證節(jié)目質量,。

4,、演出時間：9月30日(視天氣情況)晚七點三十分。

5,、演出地點：露天舞臺,。

6、賽前由各班文娛委員抽簽決定參賽次序,。

五,、評分標準：

1、每節(jié)目按照100分制來評比,。

2,、節(jié)目內容健康向上，表達得體,，體現(xiàn)南中學生良好的精神面貌,。(30分)

3,、節(jié)目有創(chuàng)新，層次鮮明,，感情豐富,。(20分)

4、精神飽滿,，儀態(tài)大方,，服裝整齊，上下場安靜有序,、速度快,。(20分)

5、整體效果良好,，富有感情感染力,。(10分)

6、節(jié)奏準確,，演出與伴奏配合默契,。(20分)

策劃：李勤撰稿：教師主持。

主持：學生甲學生乙音響及,。

現(xiàn)場準備：張品富楊先俊楊云順劉科明,。

調度：張擁華。

記錄：肖才應張品權,。

六,、活動程序：

1.張校長獻詞。

2.節(jié)目表演,。

3.校長總結,。

4.頒獎儀式。

5.活動結束,。

七,、評比辦法：

1.評委：(統(tǒng)計)。臨時通知,。

2.評分采取去掉一個分和一個最低分后,，合計成總分。

3.節(jié)目評獎按總分進行確定等次,。

八,、有關方面負責人：

安全：各班主任、門衛(wèi),、值周教師,。

紀律：各班主任;后勤(總務處);節(jié)目單制作、節(jié)目搜集,、彩排,、音響,、匯演。

標志及背景：藝術組,。

場地服務：張擁華統(tǒng)領,，由當周值周教師、物理組,、總務處,、教務處、團支部組成,。

九,、獎勵：

設：一等獎三個，獎金各100元;二等獎三個,，獎金各50元;優(yōu)秀獎四個,。

注：請各班精心選拔人員和節(jié)目，認真組織學生參加本次匯演活動,，以確保本次活動的節(jié)目質量,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇八

一、組織人員分工

指揮員：總經(jīng)理

培訓師：副總經(jīng)理

裁判員：行政經(jīng)理

二,、團隊比賽

1,、破冰活動

時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡、建立相互熟知,、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,，一旦信任完全建立,，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快,。

活動內容：1,、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓,，直徑2—米,，選一位隊員站在中央。2,、每個人伸出自己的雙手,，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話,。中心隊員：“我叫??(自己的名字),，我準備好了，你們準備好了沒有?”全體團隊成員回答：“準備好了,?！迸嘤枎煛拔业沽?”全體團隊成員“倒吧,！”3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈,。4、建議小組中的每位成員都來試一試,。5,、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手,，以免傷及他人,。

2、畢業(yè)墻

時間：20分鐘

活動內容：將所有人員分成三至四組,。在規(guī)定的時間內,，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達米的墻頂,。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗,。如果每組都在規(guī)定時間內完成任務,，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結必勝的信念,。

協(xié)作系數(shù)：★★★★★

體能要求：★★★

危險系數(shù)：★★

3、過軟橋

時間：60分鐘

活動內容：一段軟梯掛在山坳的兩端,。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端,。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內通過軟橋,。

活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應,，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,，團隊激勵的作用,，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

協(xié)作系數(shù)：★

體能要求：★★

危險系數(shù)：★★

4,、解手鏈

形式：10人一組

時間：20分鐘

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇九

活動宗旨：

在全校營造歡度中秋節(jié),、國慶節(jié)的喜慶氣氛，激發(fā)學生的愛國熱情,，感受中華傳統(tǒng)與詩文魅力,，力求全員參與又不影響學生的學習。以年級為單位進行承辦,，分期舉行,，即減輕承辦人員的壓力,，又能讓節(jié)日氣氛延續(xù)。

一年級：

主題活動：“唱經(jīng)典,，頌祖國”歌詠比賽

一,、初步方案：

1、以班為單位進行集體歌詠比賽,；

2,、歌曲以歌頌祖國的愛國歌曲為主，每班一首參賽歌曲,；

3,、自己編排造型、指揮,，自己統(tǒng)一服裝,，學校不作統(tǒng)一要求，力求突出創(chuàng)新與特色,；

4,、抽簽決定出場順序，有現(xiàn)場的評委進行當場打分,，最后評出一,、

二、三等獎并給予一定的獎勵,。

二,、時間及場地：

1、地點設在學校文化小廣場,；

2,、時間定于國慶節(jié)前夕某天下午的三四節(jié)課。

二年級,、三年級：

活動主題：“我的青春我做主”風采展示

一、活動方案：

1,、以“唱紅歌,、迎國慶”為主題開展學生的個性風采展示活動；

2,、各班積極動員,，認真推薦，選出班里有文藝天賦的苗子,，參加學校的節(jié)目選拔,；

3、從眾多參與的選手中選拔出參加最后決賽匯演的學生,，強化訓練后參加最后的匯演,；

二,、活動時、地及要求：

1,、節(jié)目以紅歌為主,，但可以有少量的語言類節(jié)目，歌曲必須要有伴奏,，節(jié)目相關需要由節(jié)目所在班級負責準備,；

2、在最后的匯演中要對學生的匯演進行打分評比,，最后對優(yōu)秀的節(jié)目時行獎勵,，也為元旦的匯演準備素材；

3,、地點在學校操場,，時間定于一年級主題活動之后。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十

一,、活動名稱：xx社區(qū)慶“國慶”升國旗儀式

二,、指導思想：為歡慶建國xx周年國慶，并積極配合市委,、市政府提出的“和諧xx行動”計劃,，建設和諧xx，加強社區(qū)各界群眾的思想道德建設和愛國主義教育,。

三,、活動主題：弘揚愛國主義，建設和諧社會

四,、組織機構：活動單位

xx區(qū)xx街街道建設橋社區(qū)黨支部,、居委會；xx區(qū)xx基干民兵連,；xxxx物業(yè)管理公司,。

五、時間,、地點：

時間：20xx年10月1日

地點：社區(qū)文化廣場

六,、活動安排如下：

1、10月1日早8：00全體人員著裝整齊,，在xxx社區(qū)文化廣場列隊集中,；參加人員為：全體社區(qū)干部，駐地單位代表,、職工,，社區(qū)民兵連官兵，部分社區(qū)黨員和中小學生。

2,、8：00奏國歌,，升國旗；

3,、社區(qū)干部講話,；

4、社區(qū)單位代表發(fā)言,；

5,、中小學生代表發(fā)言；

6,、儀式結束,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十一

一、活動組委會

1,、負責：董事會成員,、總經(jīng)辦、企劃部

2,、成員：各部門負責人

二,、活動時間：9月15日至9月30日

三、活動目的

借助中國的傳統(tǒng)節(jié)日“中秋節(jié)”國人的第二個長假“國慶節(jié)”營造商場第二個銷售高峰,，以及針對長假后的冷淡市場有的放矢,，減緩及減小銷售下降趨勢。

四,、中秋節(jié)策劃方案——活動主題：

慶中秋,，迎國慶，送大禮,！

五,、活動口號：略

六、中秋節(jié)活動方案——場景布置：

（一）場外布置：

大門對聯(lián)：萬家團圓迎中秋,，四海歡騰慶國慶,，橫聯(lián)：歡度佳節(jié)；

外墻懸掛巨幅：寬：高=10*13m,，宣傳活動內容,；

在門上方懸掛大紅燈籠8個。

（二）場內布置：

1,、分別在一,、二,、三,、四樓電梯兩端懸掛宣傳指示牌。

2、在一樓大廳設立一個大月餅（由采購部洽談）,；

3,、在一樓入口處設立一座牌坊，在收銀臺后側陳列月餅一條街,，在月餅一條街上端懸掛吊牌,，烘托月餅一條街氣氛；

4,、在各樓層主通道,、電梯口,、月餅堆頭上端懸掛相應的宮廷燈籠；宮廷燈籠300個。

5,、在各樓層主通道懸掛中秋、國慶節(jié)吊旗（各一面）,；吊旗1000張,。

6、樓梯護欄以金黃色絨布圍邊,，同時加強對電梯口布置,。

7、中廳中央吊一個大型（2,、5米寬）的燈籠（用kt板制做）,，在大燈籠下方吊方塊字樣“中秋節(jié)快樂”，在從再加上其它的裝飾物,。

七,、中秋節(jié)活動方案——宣傳策略

1、dm海報宣傳（具體操作明細見附表）,；

2,、電視媒體宣傳：

a、宣傳內容：月餅上市,、團購,、大宗購月餅以及相關活動內容；

b,、時間：9月20日26日,；

c、費用收?。?/p>

d,、宣傳形式：動畫圖片加文字。

3,、場外巨幅,、展板宣傳,；

4、場內播音宣傳,；

5,、社區(qū)各人流密集處以小條幅宣傳，內容：“xx購物廣場祝全市人民中秋節(jié)快樂,；中秋大宗購物熱線：三圓*”

八,、活動策略：

活動一、購物滿20留住快樂瞬間

活動時間：9月1日——9月30日

活動內容：一次性在本商場購物滿20元以上可憑電腦小票在商場入口處靚新新娘婚紗攝影咨詢處參與抽獎活動,。

獎項設置：（可根據(jù)實際定）

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十二

為了豐富俱樂部的活動內容,，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然,、愛運動,、愛生活的良好生活態(tài)度，促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活,、克服困難,、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣,、增強凝聚力,。應廣大會員及家長的要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動,。具體事宜如下：

一,、活動主題：熱愛生活敢于挑戰(zhàn)

二、主辦單位：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部

三,、活動內容：

1.小學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔,、戶外拓展訓練、廚藝大賽,、真人cs(2小時)對抗賽及戶外游樂,。

2.中學段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬,、卡丁車,、廚藝大賽、真人cs(1小時)對抗賽及戶外游樂,。

四,、活動時間：20__年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)

五,、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

六,、報名

報名時間：20__年5月10日—5月12日

報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加,。

報名地點：蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室,。(也可在各隊教練出繳費報名),。

七、報名費用

本次活動費用預計180元每人(包括：保險費10元,、交通費20元、服裝費30元,，真人cs50元每小時,、騎馬費15、卡丁車30元,、午餐費25元,，共計180元。)

八,、活動流程：

九,、獎勵辦法

本次拓展營，戶外拓展,、真人cs,、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍，給予一定的物質和精神獎勵,。

十,、活動分組：

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十三

百因必有果，團隊得有你和我,。

公司全體人員

1,、活躍團隊氣氛，加強團隊協(xié)作,，

2,、提升個人素質，發(fā)掘自我潛能,，

3,、緩解工作壓力，感受公司關懷,，

4,、增強員工歸屬，豐富企業(yè)文化,。

20xx年xx月xx日（周六）

1,、上午：隨機分組，以組為單位進行各種素質拓展競技活動,。

2,、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩,，自由支配時間,，自主選擇游戲,。

3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式,。

1,、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假,。

2,、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動,。

3,、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔適合運動,，女士請不要穿裙子,。

4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者,，以作統(tǒng)一安排,。

5、請保持訓練區(qū)域的整潔,，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,，自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。

6,、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品,，如丟失、損壞,，后果自負,。

7、發(fā)揚團結友愛,，互相幫助的團隊精神,，遇到困難及緊急情況時，要相互關照,。

1,、搶凳子：

游戲規(guī)則：準備n張凳子，圍成圈,，選出n+1個人來參加游戲,，一開始大家都站成一個更大的圈，順著一個方向不停地走,，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目,。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止,。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2、找零錢,。

游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛,，女生代表1元（反著也行）,，主持人喊出具體錢數(shù),，金額抱團取勝,。

使用場景：

有一定場地空間的培訓,，或者戶外,，需要跑來跑去,，主持人最好佩戴小蜜蜂,，或者備上喉糖,。

需注意：

可根據(jù)男女生人數(shù)的差異,，人為設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面,。

觀察點：

一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊,，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學,，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了,。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3,、你劃我猜：

游戲規(guī)則：幾個人站成一列,，第一個人面朝出題人,，其余人全部向后轉,。題紙上會寫著一些詞語,，這些詞語是可以用動作比劃出來的,。第一個人看完之后,，讓第二個人轉過身，比劃給他看,，注意不能說話,。第二個人再比劃給第三個人看,，以此類推,，看最后一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語,。

獎品名稱：待選,。

獎品類型：待選,。

游戲規(guī)則：

1,、主持人宣布以區(qū)為單位,，比賽聯(lián)唐詩宋詞,。

2,、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞,，比如“床前明月光,，疑是地上霜”（含“月”字）,。接著,，各區(qū)按照指定的順序,，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓,，主持人與觀眾一起喊“5、4,、3,、2、1”倒計時,，完畢后仍聯(lián)不上者,，遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝

3,、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞

4,、此游戲詩詞可換為歌詞

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十四

各部門領導及全體員工：

20xx年春節(jié)即將到來，感謝大家一年為公司做出的辛勤努力,。公司決定于20xx年x月x日舉辦公司團建活動,，在總結一年工作的同時，也希望全體員工可以能夠借此機會展現(xiàn)自我的才華,。公司要求以部門為單位,，準備一些娛樂節(jié)目，節(jié)目數(shù)量1~2個,，希望廣大每個人都能參與,，節(jié)目形式不限，最好能夠自編自演一些喜聞樂見的節(jié)目,。團建活動由公司xxx負責組織事宜,，望大家予以配合和支持，增加虎年團建活動的喜慶氣氛,。公司20xx虎年團建活動節(jié)目征集事項

為了激揚士氣,、振奮精神、營造積極向上的工作氛圍,，同時為新一年的工作吹響前進的號角,，20xx團建活動希望能夠充分展現(xiàn)xxxxx員工積極進取、樂觀向上的精神風貌,，給廣大員工提供表現(xiàn)自我,、展示才藝的平臺，公司團建活動策劃組現(xiàn)向全公司征集節(jié)目,。團建活動時間：20xx年x月x日(臘月xxx)團建活動地點：xxx節(jié)目參與人員范圍：xxx公司全體員工節(jié)目形式：表現(xiàn)形式不限,，內容健康向上，節(jié)目建議原創(chuàng)。

建議形式如下：

1,、聲樂：流行,、通俗、民族,、美聲,、組合、合唱等：

2,、舞蹈：民族舞,、現(xiàn)代舞、街舞,、拉丁舞等均可：

3,、表演：小品、相聲,、戲曲,、音樂劇、走秀等：

4,、特長表演：武術,、魔術等：

5、喜劇演出：小品,、相聲等形式,。

注意事項：

1、節(jié)目上報截止日期：20xx年x月x日：參選節(jié)目以部門為單位選送,，每個部門至少1個節(jié)目,，要求每個員工必須參與,，各部門由部門領導負責將節(jié)目上報至xxx,，聯(lián)系人為xxx。

2,、上報要求：附上節(jié)目名稱,、類別、伴奏曲目,、表演時長,、表

演人數(shù)等，如下：

3,、節(jié)目排練時間：根據(jù)具體情況部門協(xié)調排練時間(非上班時間),。

4、節(jié)目所需道具,、服裝及音樂(音樂碟片)自備,。

5、活動經(jīng)費以部門為單位，如需可提前向xxxx申請備案,。金額限額為xxx元,。

xx科技股份有限公司

20xx年xx月xx日

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十五

一、活動背景

為了進一步加強大學生愛國主義教育,，涵養(yǎng)家國情懷,、增強感恩意識、砥礪奮斗精神,，營造一個溫馨友愛的校園環(huán)境,，提升同學之間的協(xié)作精神和集體的凝聚力，在國慶節(jié)來臨之際,，校學生會將于10月2日組織面向在校學生開展沈陽師范大學2021年國慶節(jié)主題教育活動——“易同游戲,，團聚青春”主題團建活動。

二,、活動目標

通過本次主題團建活動,，體驗國慶節(jié)的喜慶氛圍，涵養(yǎng)愛國情懷,，提高學生的民族自豪感,，調動廣大學生積極參與的熱情，營造良好的沈師校園青春文化氛圍,。

三,、活動對象

沈陽師范大學全體在校生

四、活動時間

10月2日上午9：00-11：00沈陽師范大學北區(qū)體育場

五,、活動流程

（一）整隊檢錄

參賽學生于8：40在北區(qū)體育場集合,，以學院為單位分為小隊進行分組游戲（22組），各個學院選取一名隊長,，組織好各自小隊順利完成活動,。

（二）團建游戲

1.迎面接力

人數(shù)：10人/組

游戲規(guī)則：男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,，負責人發(fā)令后,，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人,，自己站到女生排尾,。女生一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人,，站到男生排尾,。如此依次進行，每人跑一次,，以五隊為一組,，先跑完的隊為勝,。

2.齊心協(xié)力

人數(shù)：10人/組

游戲規(guī)則：參賽隊員成一路縱隊，前面隊員抱住后面的隊員右腿,，后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,，比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,，以排尾跳過終點線為比賽結柬,，時間少者為勝。

注意:隊伍如果斷開需從斷處接好,，不得提前跳,。

3.協(xié)同作戰(zhàn)

人數(shù)：10人/組

游戲規(guī)則：參賽者背對背，互相挽住對方的手臂,，中間夾一排球,。站在起跑線后。比賽開始,，二人迅速側身向前跑,，繞過標志物跑回將球交給后面的隊員，依次進行,，以先跑完的隊為勝,。

注意：（1）不得松開手臂。(2)球若掉下需拾起重新開始,。

4.二人三足跑

人數(shù)：2人*3組

游戲規(guī)則：參賽者并排站在起跑線二人一組,，用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始,，同一組的二人向前跑出,，以先到達終點的小組為勝。

注意:必須向前邁步,，不得跳躍,。

5.呼啦圈

人數(shù)：10人/組

游戲規(guī)則：每個學院10名同學，大家手拉手,，用身體穿過呼啦圈,，期間手不能松開,。以呼啦圈重新回到第一名同學的手里為結束,，用時短者獲勝。

六,、獎項設置

以學院為單位,，均為集體獎項，一等獎3個,，二等獎5個,，三等獎7個,，優(yōu)秀獎7個。

七,、活動要求

（一）精心組織,，營造氛圍。各學院學生會要根據(jù)本方案結合實際情況組織學生參與,，增強服務意識,，豐富國慶節(jié)期間學生教育活動，營造和諧文明,、健康向上,、熱烈真摯、穩(wěn)定有序的節(jié)日氛圍,。

（二）加強學習,，強化紀律。各學院學生會要組織本院學生進一步學習疫情防控期間和國慶節(jié)假期期間的相關規(guī)章制度,，強化學生的紀律觀念和責任意識,，以文明、守紀,、誠信,、愛校的行為展現(xiàn)大學生良好的精神風貌。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十六

一,、活動主題：

“凝聚心感悟,，歡樂戶外游”

二、活動宗旨：

為豐富員工的文娛生活,，增進員工之間的溝通交流,，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結合,，增強團隊凝聚力,，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案,。

三,、活動主體：

全體員工

四、活動地點：

__景區(qū)

五,、活動行程安排：

在不影響正常營業(yè)的情況下,，本次活動分兩批次開展。

1,、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分,。

2、集合地點：龍運大酒店大堂門口,，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點,。

3,、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達目的地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準時返程,。

六,、活動經(jīng)費預算：

1、車費：

2,、景區(qū)門票：

3,、烤爐費用：

4、燒烤食物(詳見附件一)：

5,、互動游戲紀念品(詳見附件二)：

6,、備用藥物(詳見附件三)：

七、合計本次預算經(jīng)費：__

八,、活動工作人員安排：

策劃員：采購員：

道具,、拍照：物品保管：

戶外活動游戲組織：活動安全負責人：

九、注意事項：

1,、此次活動為戶外運動,，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2,、必須嚴格遵守時間規(guī)定,，并準時到達集合點，及時清點人數(shù),。一切聽從負責人的安排,。

3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調工作,，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,，要及時上報活動組織者并做好應變工作。

4,、自行保管好隨身攜帶物品,，特別是手機、錢包及其他貴重物品,。

5,、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷,。

6,、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木,，做文明人,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十七

一、活動主題：唱紅歌慶國慶頌祖國

二,、活動目的：

為熱烈慶祝國慶**周年,，充分展現(xiàn)我校師生的良好精神風貌，激發(fā)學生的愛國熱情,，營造積極向上,、健康文明、豐富多彩的校園文化氛圍,，學校決定舉行“慶國慶,，唱紅歌”暨“第六屆校園歌手比賽”文藝匯演活動。

三,、活動時間：xx年9月30日下午（暫定）

四,、活動地點：學校小操場

五、活動內容：

班級合唱與校園小歌手分別進行

六,、活動要求：

1,、參加單位：全校12個班級，歡迎教師個人或集體參與才藝展示,。

2,、合唱比賽：各班確定2首歌曲比賽，自選歌曲,，各班選唱歌曲必須是政治性,、思想性、藝術性鮮明,，富有革命激情,，催人奮發(fā)向上的節(jié)目。

3,、校園小歌手：可獨唱或以組合形式參賽,，但組合形式每班選送的人不得超過三人。歌唱的曲目內容要積極健康向上,，符合中小學的身份,。責任人：班主任。

4,、各班于9月17日前上交電子版節(jié)目單,，節(jié)目不得重復，25日之前上交電子版的串詞,。

5,、各班參賽若需伴奏，一律選用mp3格式,。

七,、評獎辦法：

1、比賽流程：各班主任抽簽決定比賽順序,，先進行班級合唱,，所有班級唱完之后再進行校園小歌手比賽,，校園小歌手比賽不再抽簽。

2,、評分標準：班級合唱與校園小歌手均采取十分制計分辦法,，兩類比賽分別計分，參賽班級歌曲唱完后,，評委當場亮分,，去掉一個最高分和最低分后，再取分數(shù)的平均值記分,，參賽個人按同樣方法計分,，最后算班級總得分（班級合唱得分計60%+校園小歌手得分計40%）

3、獎項設立：班級比賽分小學組,、初中組,，各設一等獎1個，二等獎1個,，三等獎2個,，頒發(fā)獎狀；校園歌手分小學組,、初中組設一等獎1個,，二等獎1個，三等獎1個,，優(yōu)勝獎3個（一,、二、三等獎頒發(fā)獎品及獎狀,，優(yōu)勝獎頒發(fā)紀念品）,。

4、教師參與人員頒發(fā)紀念品,。

八,、工作人員：

總策劃：顏克瓊

策劃：陳峻峰鄭偉楊瓊

節(jié)目指導：向海英、周曜及各班主任

評委：陳峻峰鄭偉陳華魯金虎向三軍付瑞蓮向海英周曜苗志勇

場地布置：魯向陽王明

舞臺背景：王明向海英

登分統(tǒng)計：周茜

攝影：周嵩

音響：魯向陽

主持：學生4名

獎狀獎品準備：魯向陽

班級合唱比賽評分標準（10分制）

一,、基本分（7分）

1,、歌曲內容健康，積極向上（2分）

2,、演唱技巧（4分）：其中音準,、節(jié)奏好，有樂感（2分）,；對歌曲有較好的理解,，作品處理得當，音色優(yōu)美，表演完整（2分）

3,、選擇歌曲難易程度,。（1分）

二、服裝紀律（1分）

隊員衣著整潔,、大方,、統(tǒng)一,，精神面貌好,，進出場紀律好。

三,、演唱形式與指揮（2分）

1,、指揮動作標準、協(xié)調,。

2,、現(xiàn)場效果（合唱人員、指揮,、伴奏舞臺表演準確,、恰當，配合默契等）,。

3,、演唱形式多樣，有一定創(chuàng)意形式新穎,，有一定創(chuàng)意,。

校園小歌手評分標準（10分制）

1、歌曲內容滿分為1分,，要求參賽曲目內容健康,，積極向上；

2,、伴舞內容滿分為2分,，要求整齊劃一，富有創(chuàng)意,，與歌曲內容相映襯,；

3、音色音質滿分為2分,，要求發(fā)音清楚,，音色清晰而有質感；

4,、演唱技巧滿分為3分,，要求整首歌曲的演唱富有感情，音樂節(jié)奏感強，歌曲演唱完整,；

5,、儀表儀態(tài)滿分為2分，要求參賽選手著裝大方,，符合學生的身份,；儀態(tài)穩(wěn)重，富有青年人的活力與朝氣,；

6,、本次比賽采取現(xiàn)場評分方法，去掉一個最高分和一個最低分,，以綜合平均分為參賽選手的得分,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十八

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康,，營造積極健康向上的校園文化氛圍,，學校工會定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。現(xiàn)在特制定活動實施方案如下：

1,、增強教職工的健身意識，增強教職工的.身體素質,。

2,、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康,。

強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園

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20xx年元月29日上午 9：30--11：40

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10號樓1樓東,、西大廳

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全校教職工

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跳繩、踢毽,、猜謎,、滾鐵環(huán)競速接力（團體賽）、羊角球競速接力（團體賽）

1,、跳繩：一組6人,，1分鐘計個數(shù),。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)跳，以累加個數(shù)計成績獲一,、二,、三等獎各1名,。參與者累加個數(shù)30個獲紀念品一份。

2,、踢毽：一組6人,，1分鐘計個數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)踢,，以累加個數(shù)計成績獲一、二,、三等獎各1名,。參與者累加個數(shù)20個獲紀念品一份。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇十九

20xx年x月x日下午5：30以前到xxx處報到(4月xx日伙食自行安排,、住宿由辦公室指定賓館住宿),，x月xx日(星期)全天集中活動,。

待定,。

通過踏青效游，沐浴春光,，讓所有干部職工共同領略春潤萬物的魅力,，激發(fā)干部職工的朝氣和活力。

通過開展各類競賽活動或游戲節(jié)目,，進一步豐富干部職工的業(yè)余生活,，提高干部職工的團結協(xié)作精神。

xx局第xx屆工會委員會,。

xx局全體干部職工,，不允許帶家屬。

文體活動,、野炊,。

(一)分組情況

將參加活動的全體人員隨機分為xx組，由xx局領導班子成員每人各帶一組參加活動,。

(二)文體活動項目及負責人

主持人：xxx,，以上xx項活動比賽規(guī)則及獎品設置由各項活動主持人現(xiàn)場說明。獎品,、紀念品采購工作由xx,、xxx負責。

(三)野炊活動及負責人

總負責人：xx,，協(xié)助負責人：xx,、xx、xx,。

第一組,，聯(lián)絡員xx，負責準備塑料椅、土灶,、鍋,、鍋鏟、碗筷等物品,。

第二組,，聯(lián)絡員xx，負責準備菜刀,、菜板,、柴、水桶,、竹子,、防雨設備等物品。

第三組,，聯(lián)絡員xx,，負責準備佐料、調料,、米飯,、酒水等物品。

第四組,，聯(lián)絡員xx,，負責準備豬肉、牛肉,、雞肉,、各類蔬菜等物品。

第五組,，聯(lián)絡員xxx,，負責準備若干垃圾袋，負責活動結束后回收產(chǎn)生的垃圾,，保持環(huán)境衛(wèi)生,。

(一)所有參加活動人員x月xx日上午8：00于xx集中出發(fā)，乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座,，不允許任何人開私家車參加活動,。

(二)到達活動現(xiàn)場后，自由踏青領略春景半小時,，10：30開始以組為單位參加各類文體活動,。文體活動結束后即進入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。

(三)下午7：00返程,。

(四)活動中,，請各組安排專人照相,，拍攝活動過程及集體照，待活動結束后將所攝照片命名后交工會委員會宣傳委員存檔,。

(一)各組需提前購買或準備好所需物品,，盡量提前洗好菜。

(二)活動期間所有人員應做到準時,、守時,，做到酒后不開車，開車不喝酒,。

(三)注意野外用火安全,，須在規(guī)定的范圍內才能點燃火。

(四)在活動過程中,，要互幫互助,，男職工應積極主動地承擔比較繁重的任務。

(五)野炊活動未盡事宜,，另行通知,，如遇雨天活動順延。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十

（1）時間,；根據(jù)公司的性質,，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天,；

（2）地點：現(xiàn)在是夏天的開始，天氣非常炎熱,，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適,；

（3）主題：以輕松簡單項目為主（激烈運動太熱、太曬,，大多數(shù)參訓人員肯定不喜歡）,；

（1）幫助參加者認識自我，激發(fā)個人潛能,，客觀地進行自我定位,；

（2）增強自信心，克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)；

（3）采取有效的措施改善人際關系,，學會關心,、激勵、相互信任,；

（4）使大家融洽的與他人及群體合作,，達到團體一致性,，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上,、團結互助的團隊氣氛.

（1）主要以拓展游戲游玩為主,，環(huán)境要相對干凈，清爽,；

（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）,；

（3）住宿采取的是標間米的床；

（4）基礎的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻,、背摔臺等）,；

（5）會議室（有投影儀、話筒,、音響等設備）,；

（拿3天2晚的活動舉例）

day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西,，換衣服,，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身,；

（3）10：00-12：00——游戲拓展,、隊內宣誓、餐前訓,；

（4）12：00-13：30——午餐時間,，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓拉練,，入營篇,；

（6）14：30-17：00——游戲拓展，團隊展示,；

（7）17：00-18：00——晚餐,。稍作休整；（8）晚上——篝火晚會,；

day2——

（1）08：00-08：30,，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30,，做熱身游戲,，破冰分組；

（3）10,；30-12：00,，神筆馬良；

（4）12：00-13：30,，午餐時間,，稍作休息,；

（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰(zhàn)爭,；

（6）17：00-18：30,；晚餐+休整

day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐,；

（2）08：30-10：30,，做熱身游戲，破冰分組,；

（3）10,；30-12：00，景區(qū)定向活動,；

（4）12：00-13：30,，午餐時間，稍作休息,；

（5）13：30-16,；00，拓展團建游戲,，合影留念,；

（6）16：00，開始返回自己溫馨的家

舉例說明：

（1）神筆馬良

a,、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙,。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆,，按照教練的要求完成指定的任務,。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分,。

b、游戲目的——

1,、加強團隊精神,。

2、培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力,。

3,、感受團隊配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整,。

4,、提升團隊士氣，激發(fā)飽滿的激情

（2）畢業(yè)墻

a,、游戲玩法——

全隊所有成員在規(guī)定的時間內翻越一面高米的光滑墻面,，在此過程中,，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服,、皮帶,、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體,。

b,、游戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2,、加強團隊服從與奉獻的精神,；

3、促進團隊溝通,，增加團隊協(xié)作能力

（3）真人cs

a,、游戲玩法——

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十一

為積極推進“文化建設年”活動，培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè),、開拓創(chuàng)新,、團結協(xié)作的優(yōu)秀品質，活躍職工工作積極性,，增強職工團隊凝聚力,，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定,，行政部倡議開展“團結協(xié)作,，共鑄輝煌”的拓展爬山活動。

一,、拓展活動的目標及方式

本次拓展活動主要是公司全體員工,，用體驗式活動的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通,、交流環(huán)境,，為員工創(chuàng)造快樂、自然的學習體驗,，讓員工在體驗中學習,，在學習中改變，達到增進企業(yè)的向心力和凝聚力,。

此次拓展活動,，員工將以最直接的方式體會到溝通、執(zhí)行力,、創(chuàng)新,、團隊協(xié)作等的重要性，并以更積極,，更主動的心態(tài)面對工作和生活,。

二,、拓展活動的流程

第一天：

早上7：30公司集合出發(fā)

上午12：30抵達湖南衡山

上午13：00午餐

下午14：30上香祈福公司拓展活動方案下午16：00開展團隊游戲(以抽簽形式分組；老總們各帶一分隊,；每個分隊必須要有隊長,、口號、隊名,、隊訓,、隊歌)

下午18：00游戲結束進行晚餐

晚上自由活動，早早休息,。

第二天：

凌晨1:00開始全體公司集合,；按照昨天抽簽的各分隊進行

三、活動方案

1.團隊熱身

通過身體接觸和團隊游戲使學員更快的進入培訓狀態(tài)

隨機的將學員分組,，各個小組迅速完成六項任務(自我介紹,，隊長隊名，隊訓,，隊歌)

依次上臺團隊展示,，要求形式活潑，推出隊長形式要新穎,，活潑,。熱身加展示時間大約1個半小時，調動全員氣氛,，體現(xiàn)團隊活力,。

2、項目名稱：七巧板

團隊模擬組織中不同部門或者各個分支機構,，利用簡單工具完成一系列復雜的任務,，體驗溝通，團隊合作,，信息共享,，資源配置，創(chuàng)新觀念,，高效思維,，領導風格，科學決策等管理主題,，系統(tǒng)整合團隊。

項目目標：

培養(yǎng)團隊成員的市場開拓和競爭意識,，增強創(chuàng)新觀念

積極主動尋求資源和幫助,，在配合中加強理解和信任

強調團隊的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價值

建立全局意識,，把握企業(yè)利益和部門之間的利益平衡,，正確理解企業(yè)內部不同部門的立場,，并通過高效合作使企業(yè)的主要目標得以實現(xiàn)

樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十二

一,、活動背景

隨著外來務工人員的大量涌入和青年職工逐步增加,，為青年團員建立適應青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝,、渴望表現(xiàn)自己的特點,，需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”,，在非公有制企業(yè)進行團建活動同時,，將這一行動擴大到社區(qū)，并在此基礎上展開符合青年團員特點的活動,。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業(yè)余生活,，也將更加進一步促進和諧社區(qū)的建設。

二,、活動目的

為社區(qū)青年團員提供一個展現(xiàn)自己才能的舞臺,，豐富青年團員的業(yè)余生活，加強團員之間的互動交流,，更好的緩解青年團員工作中的壓力,，以促進和諧社區(qū)的建設。

三,、活動主題

登青春舞臺

展團員風采

四,、合作單位

共青團__省金華市委員會

共青團__省金華市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)委員會

__師范大學法政學院赴經(jīng)濟開發(fā)區(qū)團建實踐隊

五、活動時間

__年7月24日18：00—21：00

六,、活動地點

某社區(qū)廣場(待定)

七,、活動對象

非公企業(yè)青年團員、社區(qū)居民

八,、前期準備

(一)流程安排

聯(lián)系表演人員,、布置場地

(二)物品準備：

橫幅、投票用的卡片,、舞臺設備及其它所需道具

九,、活動流程

1.主持人開場

2.健美操

3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結束頒獎)

4.社區(qū)節(jié)目

5.獨唱(陸明妹)

6.合唱《怒放的生命》(實踐隊所有成員)

7.主持人謝幕

十、活動預算

物品數(shù)量合計(元)

卡紙2020

橫幅2160

飲用水390

獎品15700

打印30030

合計(元)1000

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十三

為益于員工身心健康,，鍛煉大家的身體素質,，提高團隊的凝聚力，加強員工的溝通與交流,，豐富員工的業(yè)余文化生活,，培養(yǎng)頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。根據(jù)大家的商議,，將12月份許昌分公司團建活動定為：赴禹縣大鴻寨參觀游覽,。

時間定為：本周六(12月17日)，早上7點—下午2點,?；顒拥闹饕獌热菔牵簠⒂^游覽禹縣大鴻寨的水簾洞、金龜出海,、雄雞峰,、觀音石等處景觀。參與人員：許昌分公司全體員工,，共計六人,，每人按50元的標準，共計300元,。

在團建活動中,，一定會加強安全工作的重視，提醒大家在行車和參觀游覽中注意各項安全事宜,。并帶好旅游常備藥品：暈車藥,、創(chuàng)可貼、胃舒平,、六神丸,、紫藥水等。

團建活動完之后,，會把活動中的所感所想,、身心體會，以圖文并茂的形式,，上傳到oa中和大家一起分享,。

大鴻寨介紹：

大鴻寨位于禹州西北邊陲，其主峰高1156米,，為許昌第一高山,，號稱“許昌屋脊”。駐足山巔,，俯視四周,，可見萬壑縱橫，群山圍拱,，峰巒疊翠,，氣象萬千。

主峰向東不遠,，還依次排列著尖峭峻拔的摘墨樓,，開闊平坦的坷垃垛,，在這三峰的懷抱里，自西向東有水簾洞,，金龜出海、雄雞峰,、觀音石等30余處景觀,，這些景點或高懸于峭壁上，或掩映于森林之間,，或盤踞于溝壑之中,，或凌翅子高峰之巔.置身于其間，移步換景,，變幻莫測,，令人游興盎然.大鴻寨山位于禹州西北邊陲，其主峰高1156米,，為許昌第一高山,，號稱“許昌屋脊”。

駐足山巔,，俯視四周,，可見萬壑縱橫，群山圍拱,，峰巒疊翠,，氣象萬千，主峰向東不遠,，還依次排列著尖峭峻拔的摘墨樓,，開闊平坦的坷垃垛，在這三峰的懷抱里,，自西向東有水簾洞,，金龜出海、雄雞峰,、觀音石等30余處景觀,，這些景點或高懸于峭壁上，或掩映于森林之間,，或盤踞于溝壑之中,，或凌翅子高峰之巔。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十四

為迎接新春佳節(jié),，豐富我校教職工的校園文化生活,，更好地展示我校老師們的精神風貌，增進教職工之間的情誼,，鍛煉身體,，增強體質,。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動,。具體安排如下：

1月26日（星期三）下午1：30—4：30

xxx

全校在編在職教職工

以工會小組（綜合教研組）為單位報名組隊參加,；

具體分組為：

語文組、數(shù)學組,、英語組,、

物理政治組、生物化學信息組,、歷史地理教輔組,、體育藝術后勤組共七大組。

團體項目：跳長繩,、趣味墊球

單個項目：撲克,；你丟我接；卡拉ok或器樂,；對,、寫春聯(lián)

單個項目每個人限報一項，撲克,、你丟我接為二人一報,；兼報集體項目，每個教研組可組隊參加二個集體項目,，報名者請到各教研組長處登記,。各教研組長于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱,，報名表交工會辦公室祁秀珍老師處,。

見附件《活動規(guī)則》

所有項目根據(jù)成績，評出一,、二,、三等獎發(fā)放一定的獎品，報名并參加者均有獎,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十五

小學南操場

下午3：50—4：50（暫定）

學校工會

抽簽分組,，組內推選組長

學校全體教職工（包括后勤工作人員）

1、游戲設計：

2,、游戲器材：布條,、排球、呼啦圈和回形針

1,、工會小組長講話

2,、總裁判講話

3、趣味比賽：

（1）三人四足,，略過老師負責,。

（2）夾球接力,，略過老師負責。

（3）快樂呼啦圈,，略過老師負責,。

4、宣布比賽成績,，頒獎,、合影。

5,、主任講話。

1,、游戲器材的準備,。

2、賽場規(guī)劃,、器材搬運,、擺放，保證比賽的正常進行,。

3,、負責賽前組織人員進行賽前游戲的示范。

1,、各組組長要高度重視,，組織好本組教師積極參加，保證活動順利開展,。

2,、組內教師必須參加兩個項目。若組內有教師只參加一個項目,，則將本隊的名次自動向后順延一名,。

3、比賽成績：以積分的多少評出一,、二,、三、四,、五等獎,。所有的比賽項目均按第一名積5分，第二名積4分,，第三名積3分,，第四名積2分，第五名積1分,。

4,、發(fā)揚團隊精神,，友誼第一，比賽第二,。

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十六

活動目的： 穿越困難,，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標,，我們重視團隊合作,，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能,，集合團隊的力量才能征服逆境,，才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間： 20__-7-22――20__-7-23

活動地點： 九峰山風景區(qū)

參加活動人數(shù)： 20人

活動內容

1,、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā),，一路歡歌笑語前往九峰山

2、10：00 到達九峰山景區(qū),，下車后稍做調整后,，大家集體泡溫泉。

3,、12：00 返回賓館用中餐,。

4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營

5,、14：00 “雙人跳”

賽道設置：

此賽道設置為兩塊泡沫板,，長2m，寬,，厚度約為80cm,，中間相隔約。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

規(guī)則：

兩人三足一起跳,，同時跳上第二塊板即可,。

兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰,。

趣味性：

兩人綁在一起同時起跳有一定難度,，很容易被同伴絆住。

中間距離約為,，看似簡單,，但實際操作困難。

6,、15：00 “過障礙”

賽道設置：

此賽道設置為一根橫桿,，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

規(guī)則：

兩人三足繼續(xù)前進,，但必須從橫桿底下穿過,。

選手可以采取不同姿勢通過,，但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,，只要碰到即會脫落,，橫桿落地則選手淘汰。

趣味性：

橫桿設置較低,，不僅考驗著選手的技巧,，同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,，操作起來有一定困難,。

7、16：00 “獨木橋”

賽道設置：

此賽道設置為兩個橋墩,，大小為1m3,，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋,，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

規(guī)則：

兩人必須從獨木橋上通過,，依然是兩人三足,。

通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰,。

趣味性：

兩人綁在一起通過獨木橋,，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害,，很容易跌入水池,。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

8,、17：00 “小心陷阱”

賽道設置：

此賽道設置為15個廢棄輪胎,。

每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放,。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

規(guī)則：

此環(huán)節(jié)比的是速度,，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線,。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性：

輪胎設置較多,，兩人三足一起快速通過有很大的難度,。

兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒,，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在,。

9,、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園,。(露營)

10,、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂,、美味的燒烤,、管夠的啤酒、有趣的游戲,、絢麗的煙花,、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11,、22：30 晚會結束,，洗漱就寢。

第二天

1,、07：30 起床,，洗漱，晨練,。

2,、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)

3,、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

4,、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10：00 到達森林公園

6,、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量,，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目,。

10人一組,，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn),。

7,、12：00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)

8、12：30 合影留戀

9,、13：00 中餐

10,、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回

活動費用預算：

1. 包車費用：來回1600元

2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元

3. 人均費用290元/人

安全注意事項：

1,、野外探險存在一定的危險性,，活動須加強自我保護;

2、背包及攜帶物品需做好防水準備;

3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲,，(絕對不允許穿高跟鞋);

4,、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲,、飲用水,。

5、盡量不攜帶金屬,、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū),，不要破壞區(qū)內的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印,，帶走的只是你的留影”;

6,、注意安全，遵守團隊紀律,，集體行動,，不擅自離開設定行進路線和活動范圍

戶外團建活動方案 戶外拓展團建活動方案篇二十七

隨著時間的`緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了,。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標,，然后坦然地一步踏進,，堅定地一步步前行。

據(jù)小道消息報導,，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行,。并取得了明顯的成果,。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩,，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持,。

增強體質,，促進友誼，提高團結意識,。

每周四下午2：00—3：40（即第五,、六節(jié)課）

（主要在）三期籃球場。

1,、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂,。

2、活動遵行自愿原則,，班上同學可根據(jù)具體情況選擇性參加,。

3,、根據(jù)每位同學的體育課專項，自帶“裝備”,，分塊練習,。

4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行,。（比如,，聊天小組，籃球小組,，乒乓球小組…）

班上絕大多數(shù)人支持,，可謂是群眾基礎較為牢固?；顒铀杞?jīng)費較少,，活動對學習暫無不利影響?；顒颖旧砗苡幸饬x和實踐價值,。