作為一名教師,，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的教案呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇一

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2,、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢(shì)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,。

學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處,，每天保證休息10個(gè)小時(shí)漢語詞典在線查詢。

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投影片

一,、導(dǎo)入新課表演引入：教師進(jìn)課堂,，宣布上課,，班長(zhǎng)喊起立qq歡樂升級(jí)記牌器，全班學(xué)生精神飽滿站起,，惟有一人伏案打瞌睡網(wǎng)易公開課電腦客戶端,，教師輕步走近wild7，喚醒他pdf轉(zhuǎn)可編輯word,，該生茫茫然不知所措excel20xx怎么下載,，全班學(xué)生發(fā)出笑聲。

二,、學(xué)習(xí)新課

1,、學(xué)生匯報(bào)并交流：自己每天晚上幾點(diǎn)睡覺電腦鍵盤鎖住了怎么解鎖，早上幾點(diǎn)起床,，有沒有養(yǎng)成按時(shí)睡覺windows10產(chǎn)品密鑰專業(yè)版,，按時(shí)起床的好習(xí)慣。

1)按時(shí)睡覺,、起床可以保證充足的睡眠時(shí)間洛克王國記憶輔助,。

2)早起有利于鍛煉身體20xx年電腦系統(tǒng)哪個(gè)最好用。

2,、怎樣才能睡眠好,？提高睡眠質(zhì)量很重要tplink 路由器設(shè)置。

3,、認(rèn)識(shí)睡眠的重要性adsafe廣告管家,。

（1）講述：睡眠的重要性。

（2）討論：小學(xué)生每天應(yīng)該保證10小時(shí)的`睡眠時(shí)間,，這是為什么,？

影響嗎？（讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時(shí)間）

（4）討論：怎樣才能睡得足手寫輸入法下載 搜狗經(jīng)典版,，睡得好,？請(qǐng)圍繞小黑板上的這段話議一議關(guān)關(guān)采集器。（出示內(nèi)容）

1)為什么睡覺前不能吃得過飽,？

2)為什么睡覺前不能喝濃茶,、咖啡等飲料？

4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除疲勞,？

4,、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。

講述：蒙頭睡覺害處多,。

看圖說話：哪種睡姿好？

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇二

(1),、水是生命之源,，世界上最早的生命就是誕生于水中,，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ,，老年的組織中水的比重占 50% ,，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ,，肌肉里占 75% ,，骨骼里占 50% ，而新生兒體內(nèi)的水可高達(dá) 80%-90% ,。如果人體中水的比重低于 50% ,，人的生命就會(huì)受到危險(xiǎn),。

水對(duì)人的健康來說很重要,，但是現(xiàn)在我國的水質(zhì)受到嚴(yán)重的污染。中國科學(xué)院 1996 年發(fā)布的國情研究報(bào)告指出：中國 532 條河流的污染狀況進(jìn)行的調(diào)查表明,，已有 436 條河流受到不同程度的污染,。中國湖泊達(dá)到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% 。在中國人口密集的地區(qū),、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染,。

* 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的,；

* 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的,；

* 全世界每年有 2500 萬兒童,，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾病,；

* 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。

* 總之,，水是生命之源,，健康是人生一切的基礎(chǔ)，熱愛生活,，關(guān)注健康,！

(2)、水環(huán)境污染知識(shí)簡(jiǎn)介

研究表明,，水中的污染物通?？煞譃槿箢悾荷镄?、物理性和化學(xué)性污染物。

1. 生物性污染物包括細(xì)菌,、寄生蟲和病毒,。有關(guān)致病細(xì)菌和寄生蟲已有較好的滅殺方法。但對(duì)致病病毒的研究尚不夠充分,，也沒有公認(rèn)的病毒滅殺要求標(biāo)準(zhǔn),。人類由糞便排出的病毒達(dá) 100 種以上，它們經(jīng)過不同的途徑污染水源,。 通過常規(guī)的凈化與消毒處理,，脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒,、輪狀病毒,、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化,，水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化,，并出現(xiàn)新的病毒。

2. 物理性污染物包括懸浮物,、熱污染和放射性污染,。主要是自來水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長(zhǎng),、常年銹蝕,、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線、閥門掉落的銹渣兒等,，在各種大中小型電熱水器,、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染,。放射性污染危害最大,， 一般存在于局部地區(qū)。

3. 化學(xué)性污染物包括有機(jī)和無機(jī)化合物,。隨著分析技術(shù)的發(fā)展,，至今從源水中檢出的化學(xué)性污染物已達(dá) 2500 種以上。 目前應(yīng)該高度關(guān)注的主要有： （ 1 ）介水傳染病,，由水中生活性污染物造成,。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂,、細(xì)菌性痢疾,、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外,，人們?cè)诓粷嵥谢顒?dòng),，水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機(jī)體,，如血吸蟲病、鉤端螺旋體病等,。

( 2 )致突變,、致癌和致畸作用。水體中常見的致突變污染物如氯代甲烷,、丙烯腈等,，可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的、可遺傳的效應(yīng),；石棉,、砷、鎳,、鉻等無機(jī)物和亞硝胺,、苯胺等有機(jī)污染物作用于機(jī)體可誘發(fā)腫瘤的形成；甲基汞,、五氯酚鈉等致畸污染物可通過妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過程,，使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形，也可直接作用于生殖細(xì)胞,，影響生殖機(jī)能和出生缺陷,。

( 3 )水環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學(xué)性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯,、對(duì)硫磷,、合成除蟲菊酯等可干擾機(jī)體內(nèi)一些激素合成、代謝或作用,，從而影響機(jī)體的正常生理,、代謝、生殖,、生育等功能,。

不潔的飲用水對(duì)個(gè)體造成的嚴(yán)重傷害如下：

超標(biāo)的重金屬和雜質(zhì)：各種怪病和腫瘤

大腸桿菌：腸胃炎、腹瀉,、泌尿系統(tǒng)感染,、膽囊炎等

沙門氏菌：傷寒、副傷寒等

志賀氏菌：細(xì)菌性痢疾等

溶血性鏈球菌：溶血性黃膽病通過水傳播的流行病仍有發(fā)生,。

(3)人類社會(huì)的飲水革命

第二次革命：20 世紀(jì) 60 年代,，非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機(jī)物。通過氯化消毒會(huì)產(chǎn)生有機(jī)鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌,；除去多種多樣的有機(jī),、無機(jī)微量污染物稱為深度凈化技術(shù)。

3.水質(zhì)污染與健康

漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心,，所帶來的危害非常巨大,。

目前我國符合飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的僅占10%，基本符合標(biāo)準(zhǔn)的占20%,，不符合飲用標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)70%,。以地下水為飲水的`城市，90%以上的地下水受到不同程度的污染,。

北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上（通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來水,，而是汲取樓房水箱里儲(chǔ)存的自來水）。 造成自來水污染的主要原因： 1,。

建房使用的管材質(zhì)量低劣,，易銹蝕影響水質(zhì)； 2,。供水管網(wǎng)有滲漏點(diǎn),，當(dāng)停水時(shí)產(chǎn)生負(fù)壓，污染物進(jìn)入管道,； 3,。

管網(wǎng)區(qū)域內(nèi)管道接觸施工或維修時(shí)不文明操作形成開放性污染； 4,。部分用戶自用的儲(chǔ)水設(shè)備（包括備用水箱,、熱水器、座便水箱等）防回水開關(guān)不嚴(yán)密,，使備用水與自來水交叉污染,； 5。

個(gè)別用戶特別是經(jīng)營性用水大戶違章修改管道,，使供水管道與其它管網(wǎng)相連通,，形成系統(tǒng)污染等。 有關(guān)方面的數(shù)據(jù)顯示,，我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標(biāo)準(zhǔn),，大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標(biāo)明顯,。

《中國衛(wèi)生信息報(bào)》曾報(bào)道：“最令人擔(dān)心的是高層建筑的儲(chǔ)水箱,，管理不到位、清理不及時(shí),，幾乎在每個(gè)城市都是令人頭疼的問題,，尤其是夏季高溫,，這里簡(jiǎn)直成了細(xì)菌、蚊蠅滋生的溫床,，有的水中居然能放出活生生的紅蟲,！有的儲(chǔ)水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大?！?也許大家會(huì)想：居民已經(jīng)喝了幾十年的自來水（或地下水）為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝,？這是因?yàn)?隨著科技的進(jìn)步和工農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展，大地受到污染的程度也愈來愈嚴(yán)重,，被自然界凈化的地下水已不復(fù)存在,，更不適合直接飲用。

目前地下水常見的污染來源有： 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農(nóng)業(yè)用的農(nóng)藥,、肥料隨著灌溉水滲透到地下； 3.家庭污水,、糞池及排水設(shè)施,； 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入,； 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏,； 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染,，污水已成為人類健康的隱型殺手,，世界衛(wèi)生組織（who）調(diào)查顯示： 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的； 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的,； 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾?。?全世界每年有2500萬兒童,，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾?。?全世界因水污染引發(fā)的霍亂,、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過500萬. 由于水污染而造成的主要疾病有： 1.癌：癌癥科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，癌癥就是有害物質(zhì)在人體細(xì)胞內(nèi)外體液中的長(zhǎng)期積累而造成細(xì)胞組織的損害，從而造成急性惡化,；而癌細(xì)胞的擴(kuò)散也是通過細(xì)胞體液來進(jìn)行的,，其它的疾病、炎癥等也是由于細(xì)胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的,； 2.結(jié)石：人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成,，變成身體必須的養(yǎng)分，由血液輸送到心臟,，再由心臟通過血管將養(yǎng)分運(yùn)送到五臟六腑及60兆細(xì)胞,。

腎臟則是過濾網(wǎng),，從身體各部回來的血液，混合著許多廢物和雜質(zhì),，經(jīng)過腎臟的過濾,，從尿道排除體外。這時(shí)常常有一部分雜質(zhì)會(huì)在體內(nèi)積累,，日積月累就會(huì)造成各種結(jié)石癥,。

3.心腦血管硬化：長(zhǎng)期飲用不潔凈的水，有些污染物就會(huì)沉淀在血管壁上,，加速了心腦血管硬化,。高血壓、心臟病,、腦血栓等疾病,，和長(zhǎng)期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。

4.氟中毒：長(zhǎng)期飲用高氟水可導(dǎo)致中毒,，骨中攝入過量的“氟”會(huì)使骨骼中鈣質(zhì)被置換,，造成人體骨疏松和軟化，使人彎腰駝背,，嚴(yán)重的還可喪失勞動(dòng)能力,。兒童 7~8歲之前，牙齒表面失去光澤,、發(fā)黑脫落,，一旦形成殘留終生。

5,、消化系統(tǒng)的病,，如： 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉,、泌尿系感染,、膽囊炎等； 沙門氏菌--傷寒,、副傷寒等,； 去賀氏菌--細(xì)菌性痢等疾； 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽??； 6、超標(biāo)重金屬引發(fā)的疾病,，如： 鉛--腎病,、神經(jīng)痛、麻風(fēng)病等,； 砷--神經(jīng)炎,、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形,，腰背痛、中毒,、紅血球病變等,； 磷--有機(jī)磷中毒、呼吸困難等,； 鈣--結(jié)石癥,、痛風(fēng)等； 汞--神經(jīng)中毒癥,、精神紊亂,、瘋狂、痙攣乃至死亡,； 鉻--腎臟慢性中毒,、造成腎功能紊亂、癌等,。 7,、其他疾癥， 如： 三氯甲烷等鹵代物,、熒光物――致癌； 放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導(dǎo)致人體產(chǎn)生相應(yīng)疾??； 農(nóng)藥、化肥,、除草劑,、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎,、肝炎,、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等,。

人體內(nèi)的水每5~13天更新一次,，如果占人體比重70%的水分是潔凈的，那么人體內(nèi)的細(xì)胞也就有了健康清新的環(huán)境,。健康,、潔凈的水可使人體的免疫能力增強(qiáng)，有利于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,，那么體內(nèi)的細(xì)胞也就喪失了惡變及毒素?cái)U(kuò)散的條件,。

人得病的機(jī)率自然就會(huì)減小了。專家告誡我們,，在關(guān)注求醫(yī)的同時(shí),，還要注意使源源不斷的好水補(bǔ)充到細(xì)胞當(dāng)中去,，努力為細(xì)胞創(chuàng)造一個(gè)清新健康的生存環(huán)境。

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇三

一,、教學(xué)目的：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法,。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。

二,、教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。

三,、教學(xué)難點(diǎn)：教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí),，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。

四,、課前準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等,。

五、教學(xué)過程

1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識(shí),。 2.講述：

大自然是非常美麗的,，燦爛的太陽，皎潔的月亮,，藍(lán)藍(lán)的天空,，廣闊的大地，無邊的海洋,，萬紫千紅的花草樹木,，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎,？這美麗的大自然,，我們是用眼睛看到的，你們想想,，如果眼睛不好,，還能看得清楚嗎？所以,，保護(hù)眼睛是非常非常重要的,，今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。（板書課題）

1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用

（1）看圖：出示圖（2）分小組討論：這圖說的是什么,？

（3）全班討論,。（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí),、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體,，就會(huì)影響學(xué)習(xí),、影響工作,、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù),。所以,，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情,。

2.教育學(xué)生要保護(hù)眼睛,，預(yù)防近視。

（1）看圖：這幅圖告訴我們什么,？（2）提問：

①為什么看書寫字的姿勢(shì)要端正,？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）

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②看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了,，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處,？

③為什么要認(rèn)真做眼保健操？

（3）看圖：這幅圖告訴我們什么,？

（4）提問：

（5）全班討論：

①為什么要保護(hù)眼睛,？②少年兒童的眼睛容易得什么病,？

③你知道什么是近視,？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害,？④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。

（6）小結(jié)

同學(xué)們,，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼,。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書,、寫字的姿勢(shì)不正確,，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長(zhǎng),、光線太暗,，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等，日久天長(zhǎng),，慢慢形成了近視眼,。

要保護(hù)視力，預(yù)防近視,，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,，做到“三注意,，兩不看”。

“三注意”：

①看書寫字眼睛與書本距離一市尺,。 ②看書一小時(shí),，要休息幾分鐘。③字要寫大些,，要清楚整齊,。

“兩不看”：①光線太暗不看書。 ②躺臥不看書,。

3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害,。

（1）看圖：課本第39頁上的圖。（2）提問：

①上面兩幅圖畫的是什么意思,？②為什么要用自己的毛巾洗臉,？

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③用手揉眼睛為什么不好？④你平時(shí)做的怎樣,？

（3）看圖：（4）提問：

（5）小結(jié)：

眼睛是我們的“偵察兵”,，眼睛不好，很多工作都不能做,，學(xué)習(xí)也受影響,。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書,、寫字的姿勢(shì)要正確（身體要坐直,，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）,；看書寫字時(shí)間不要太長(zhǎng),；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書,；不要在行走時(shí)看書,；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機(jī)）的時(shí)間不能過長(zhǎng),；距離電視不要太近,。此外，還要注意眼的衛(wèi)生,，不要用臟手揉眼睛,，要用自己的毛巾洗臉。

預(yù)防近視，保護(hù)視力,，同學(xué)之間互相監(jiān)督,、提醒、糾正不正確的坐姿,、寫姿,。

板書設(shè)計(jì)

保護(hù)眼睛

預(yù)防近視

1.坐姿、寫姿正確2.字要寫大些,、清楚整齊

3.認(rèn)真做眼保健操4.看書寫字時(shí)間長(zhǎng)了要休息幾分鐘

5.光線太暗不看書6.躺臥不看書

[課題2]正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)

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知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)才能保護(hù)視力,，教會(huì)學(xué)生讀書、寫字,、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì),，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)過程

一,、講故事導(dǎo)入

二,、聽故事明理

原來，這個(gè)男孩叫明明,，本來他有一雙明亮的大眼睛,，可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的'大人戴著眼鏡,，覺得很好看,，他很是羨慕，也想戴眼鏡,，可是他媽媽告訴他說,，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個(gè)近視眼,，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎,？于是，他故意躺著看書,，讀書寫字時(shí)故意趴的很近，終于有一天,，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽,，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼,。明明這下可高興了,，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久,，他就不喜歡帶眼鏡了,，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)帶眼鏡時(shí)很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩,，可他不能,，一跑眼鏡會(huì)掉，而且一出汗鏡片就模糊了,，什么也看不見,。可是一但摘掉眼鏡,，又什么都看不清楚了,。這不，今天他就在為這事哭呢,！

同學(xué)們,，你們想像明明那樣嗎？{不想}

是呀,，眼睛對(duì)我們每個(gè)人都非常重要,，我們要愛護(hù)我們的眼睛。

老師今天就要教給你們正確的讀書,、寫字姿勢(shì),。讀書、寫字的姿勢(shì)正確了,，對(duì)我們學(xué)知識(shí),、長(zhǎng)身體都大有好處。（出示活動(dòng)課題）

三,、演示導(dǎo)行

（1）出示讀書姿勢(shì)掛圖

請(qǐng)同學(xué)們看掛圖,。讀書的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣,，身體坐直,，頭正肩放平，再把書拿起來,，眼睛離書本一尺遠(yuǎn),。（邊說邊指點(diǎn)掛圖）

教師示范，學(xué)生跟著做,。

①身體坐直,。②頭放正。③肩放平,。④把書拿起來,，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

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（注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋,，“尺”相當(dāng)于你們文具盒的長(zhǎng)邊那么長(zhǎng),，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）

教師巡視,，糾正,。請(qǐng)同學(xué)上講臺(tái)示范。

過渡：同學(xué)們,，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí),，不僅要讀書，還要寫字,。哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫字,？（請(qǐng)一位平時(shí)寫字姿勢(shì)不好的學(xué)生上講臺(tái)做寫字姿勢(shì)）大家說說他做得對(duì)嗎。寫字姿勢(shì)很重要,，姿勢(shì)不正確,，字就寫不好，時(shí)間長(zhǎng)了,，視力就會(huì)變差,，身體也會(huì)長(zhǎng)不好。

（2）請(qǐng)學(xué)生看寫字姿勢(shì)掛圖

看掛圖,，正確的寫字姿勢(shì)就跟掛圖上的小朋友那樣,，做到身體坐正，書本放平,，手離筆尖一寸,，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳,。（邊說邊指點(diǎn)）

教師示范,，學(xué)生跟著做

①人坐正，身體坐直,。②把書本放平,。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。 “一寸”是多少呢,？“一寸”相當(dāng)于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度,。對(duì)同學(xué)們來說，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬,。（試量一下）

握筆時(shí),，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面,，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）,。另外，無名指和小指鉤起來,，墊在中指下面,。（重復(fù)兩次）

④眼離書本一尺。把文具盒豎起來,，放在書本與眼睛之間量一量就可以了,。 ⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳,，拳心向下,，放在桌邊和前胸的中間。

師生一起邊說邊做,。學(xué)生訓(xùn)練,，教師巡視，一一糾正,，并請(qǐng)姿勢(shì)較好的學(xué)生上講臺(tái)試范,。

過渡：同學(xué)們寫字時(shí)，一定要按正確的姿勢(shì)去做,，學(xué)好知識(shí),，保護(hù)眼睛，成為有用的人才,。

四提出其他的注意事項(xiàng)

1不要躺著看書2不能在昏暗的光線下看書寫字,。 3不能走路時(shí)看書，更不能做在車上看書,。

致力體育,，終身不悔。體育教學(xué)網(wǎng)在召喚您,！

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇四

使學(xué)生了解呼吸道傳染病的傳播途徑,，掌握預(yù)防方法。

：呼吸道傳染病和腮腺炎的預(yù)防,。

了解傳播途徑,。

一、導(dǎo)課：什么是呼吸道傳染??？

（流感、白喉,、腮腺炎等,。）

二,、讓學(xué)生說一說得了呼吸道傳染病的感受。

三,、怎樣預(yù)防呼吸道傳染?。?/p>

計(jì)劃免疫,。注意衛(wèi)生,。少去公共場(chǎng)所。會(huì)添減衣服,。積極鍛煉身體,。

四、流行性腮腺炎是怎樣傳染的,？

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病,，多發(fā)于冬春季節(jié)。腮腺炎病毒存在與病人地唾液,、鼻煙分泌物及被病人的唾液,、鼻煙分泌物污染的衣物、手帕,、食品,、用具等，干燥后病毒可以進(jìn)入空氣引起感染,。

五,、怎樣預(yù)防腮腺炎？

避免與腮腺炎病人接觸,；病好后才能上學(xué),。可煎服板蘭根等草藥預(yù)防,。

六,、觀看影片《學(xué)校呼吸道傳染病預(yù)防控制》并交流感受

七、作業(yè)：預(yù)防呼吸道傳染病有那些方法,？

冬季傳染病的預(yù)防

計(jì)劃免疫注意衛(wèi)生

少去公共場(chǎng)所會(huì)添減衣服

積極鍛煉身體

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇五

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活,，學(xué)會(huì)生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,，有獲取信息,、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

1,、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免,。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力,。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極,、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功,。

1,、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

2、小花54朵

(明天我提供)

(一)快樂的花兒

a

同學(xué)們,，萬物滋潤(rùn),，百花盛開，聽,，大自然中花開的聲音,，多么美妙，充滿生機(jī),，充滿活力,，你的桌上也有一朵這樣的花。

b

這朵美麗的小花就代表你自己,，花是美麗的,，你同樣是美麗的。人人都說生命如花,，讓我們來觀賞一下花開的情景,。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

老師(手指畫面)：花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗,。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己,。

a

(二)心情變化

今天帶來了個(gè)盒子,。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取,。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模,，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情,。也讓他們說說心理變化,。)

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑,、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過程中,，體驗(yàn)到了各種情緒,，失落與喜悅，羨慕與沮喪,，成功與機(jī)遇)

(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

a,、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪,，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

b,、格言“

我覺得坦途在前,，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”

故事1

放影像 (海倫姐姐)

同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。

(a,、發(fā)泄法：打枕頭,，寫日記……b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……c,、換位法：別人遇到此事,，會(huì)怎樣做……d、求助法：找人傾訴,，尋找辦法……)

名言是我們的指路明燈,，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，可以多學(xué)點(diǎn)格言,，名言,。

a

故事2

前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事

有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué),，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí),，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn),。

b

故事3

挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,，事在人為,，勇往直前，盡自己的努力,，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力,，也就問心無愧了。

五,、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇六

使學(xué)生了解刷牙是保護(hù)牙齒健康的關(guān)鍵及掌握正確的刷牙方法,。從小養(yǎng)成早晚兩次刷牙的良好習(xí)慣。

掌握正確的刷牙方法,。

自我動(dòng)手刷牙,。

媒體、黑板

教學(xué)資料及過程：

一,、介紹牙齒的作用

1、介紹牙齒的作用

牙齒能夠用來咀嚼食物,、幫忙消化,，并且經(jīng)過咀嚼能夠刺激亞銀、顎骨,、顏面和頸部的生長(zhǎng)發(fā)育,。

2、刷牙的作用

刷牙是堅(jiān)持口腔衛(wèi)生,、牙齒健康的主要方法,。

正確的刷牙能夠去除附著于牙表面的菌班和軟垢，借助牙刷的按摩作用,，促進(jìn)牙齦健康,。

二、學(xué)習(xí)刷牙方法

1,、師示范刷牙方法,，并講解

2、每一天早晚兩次刷牙不能忘,，不讓細(xì)菌在牙齒中生長(zhǎng),。聽，歡快的刷牙歌唱起來了,，讓我們一齊舞動(dòng)我們的小牙刷吧,。（全體起立，跳《刷牙歌》）

4,、齊讀兒歌

小小牙刷手中拿,，早起晚睡都要刷；

小牙刷,，輕輕刷,，從上往下都要刷,；

從下往上仔細(xì)刷，里里外外都要刷,；

爸爸媽媽把我夸,，是講衛(wèi)生的好學(xué)生。

5、在今后的護(hù)齒課上,，我們將繼續(xù)了解保護(hù)牙齒的更多的方法,。因?yàn)檠例X是十分重要的器官，我們每一天都需要它們,。

小學(xué)健康教育教案小學(xué)健康教育教案二年級(jí)篇七

小學(xué)健康教育教案

小學(xué)健康教育教案（一）：

睡眠好身體好

教學(xué)資料：睡眠好身體好

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生懂得按時(shí)作息的好處，每一天能保證10小時(shí),。

2.使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢(shì),，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：?jiǎn)l(fā)引導(dǎo)學(xué)生,，由學(xué)生自己說出,，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

二,、學(xué)習(xí)新課：

1.睡前不要做：

a.不要吃得太飽

b.不要賀濃茶

c.不要看驚險(xiǎn)電視節(jié)目,，不要聽恐怖故事

d.要用溫水洗腳

2.睡覺時(shí)要：

a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)

b.持續(xù)室內(nèi)空氣流通（要打開一扇小窗戶）

c.不要蒙頭睡覺

3.臥如弓：

身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣,，“臥如弓”

三,、鞏固新知：

1.組織學(xué)生自己給自己評(píng)價(jià)一下，我們?cè)谄綍r(shí)生活中都做到了嗎,？

2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái),，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠,？

3.總結(jié)該課使學(xué)生明白：

睡眠是恢復(fù)（精神）和（體力）的最好休息方法,，是（長(zhǎng)身體）的重要時(shí)刻。每一天我們要睡足（10）小時(shí),，養(yǎng)成（早睡早起）,、（按時(shí)起床）的好習(xí)慣。

小學(xué)健康教育教案（二）：

換牙的衛(wèi)生

教學(xué)資料：換牙的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生明白人的一生有兩副牙,，乳牙和恒牙,。恒牙是永久牙。

2.使學(xué)生明白換牙的衛(wèi)生,，明白怎樣保護(hù)牙齒,。

3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法,。

教學(xué)過程：

一,、導(dǎo)入新課：

1.猜謎語：兄弟生來白，隊(duì)伍排整齊,。

飯菜全切碎,，活兒干得快。

你若猜不出,，張口他就來,。

2.請(qǐng)同學(xué)們看看自己的牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么,？總結(jié)講述我們從6—7個(gè)月開始到兩歲左右長(zhǎng)出乳牙,，到12歲左右又長(zhǎng)出恒牙。

二,、學(xué)習(xí)新課：

1.同學(xué)們,，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷,，研磨食物,，幫忙發(fā)音。那么我們沒有了牙齒會(huì)怎樣樣呢,？）

2.了解牙齒,，了解我們的乳牙和恒牙,。

4.①不要咬硬東西,。咬硬東西，一是不得力,，因?yàn)檠肋€沒有長(zhǎng)牢,，容易造成牙齒錯(cuò)位，影響咀嚼和美觀,。

②不要用手摳和用舌頭舔,。在牙剛長(zhǎng)出時(shí)，有點(diǎn)癢,，如果用手摳或者用舌頭舔,，很容易造成牙齒的松動(dòng)和變形，長(zhǎng)得會(huì)七扭八歪,，構(gòu)成畸形,。

③要注意牙齒的衛(wèi)生。

三,、鞏固新知：

1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目（節(jié)目資料是一個(gè)小朋友開始時(shí)牙齒很好,，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還個(gè)性愛吃甜食,，結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲,，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍,。最后他去了醫(yī)院,，醫(yī)生幫他治好了牙疼，最后他痛下決心,，該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣,，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生,，慢慢地他最后又長(zhǎng)出了新牙,。看他多開心?。,。?/p>

2.組織學(xué)生到黑板前面來復(fù)述牙齒包括的種類和保護(hù)牙齒的方法（要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽用心,，果敢,，聲音洪亮，語言流利,，鍛煉自己發(fā)言的潛力,。）

小學(xué)健康教育教案（三）：

不隨地吐痰

教學(xué)資料：不隨地吐痰

教學(xué)目的：透過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害,，培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,，不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰,，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣,。

難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣,。

教具：掛圖

教學(xué)過程：

一,、故事導(dǎo)課。

講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔,，結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事,。告訴學(xué)生，隨地吐痰,，亂扔果皮紙屑有很多危害,。

二、提問：隨地吐痰有那些危害,？有痰要吐的時(shí)候怎樣辦,？

讓學(xué)生討論,。

熟讀兒歌：

隨地吐痰不衛(wèi)生，

痰中細(xì)菌傳疾病,。

有痰吐進(jìn)痰盂里,，

健康清潔又禮貌。

三,、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害,？你平時(shí)是怎樣做的？

學(xué)生討論,。

教唱兒歌：

果皮箱,，張大嘴，

果皮紙屑丟箱內(nèi),，

從小養(yǎng)成好習(xí)慣,，

環(huán)境整潔行為美。

四,、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣,？該做個(gè)怎樣的市民？

板書設(shè)計(jì)

不隨地吐痰健康清潔又禮貌環(huán)境整潔行為美

教學(xué)資料：我們愛整潔

教學(xué)目標(biāo)：

1,、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔,，人和環(huán)境為什么要整潔。

2,、培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣,。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：在平時(shí)生活中如何做才算整潔,，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣,。

教學(xué)課時(shí):一課時(shí)

課前準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備：有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張,。手帕,、書包,、文具盒,、書本等若干件（干凈與不干凈的），臉盆若干,。

學(xué)生準(zhǔn)備：抹布,、手帕、安全剪刀等,。

教學(xué)過程：

一,、導(dǎo)入新課：

師：同學(xué)們已經(jīng)是二年級(jí)學(xué)生了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫忙了,。能告訴大家,，你每一天起床后都做了些什么嗎？（穿衣、扣扣子,、穿鞋,、系帶子……）

很多同學(xué)都十分能干，學(xué)會(huì)料理自己的事了,。那你會(huì)整理房間,、打掃教室衛(wèi)生，并持續(xù)它們的整齊清潔嗎,？這天,，我們就來學(xué)習(xí)新的課文《我們愛清潔》，看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔,。

二,、學(xué)習(xí)新課

1、在家愛整潔,。

⑴齊讀課文,，領(lǐng)會(huì)“整潔”的含義。

①出示：這塊手帕干凈嗎,？這一塊呢,？這個(gè)書包不僅僅外面臟，再看里面的書本放得怎樣,？我們說：這個(gè)書包不干凈,、不整潔。

②投影片：這個(gè)小朋友的家干凈又整齊,。我們說：他的家很整潔,。

⑵了解“按時(shí)”的含義。

①你們明白清晨大約是指什么時(shí)候,？（天剛亮）

②你每一天幾點(diǎn)鐘起床,？是誰叫醒你的？每一天都在這個(gè)固定的時(shí)間起床,，就叫按時(shí)起床,，“按時(shí)”是一種良好的習(xí)慣。

⑶提問：起床后,，你做些什么事,？怎樣做的？

⑷講述：我們所做的這些事都是圍繞著個(gè)人衛(wèi)生來做的,。你們看,，××同學(xué)穿的衣服多整齊，××同學(xué)的手,、臉洗得真干凈,，××的頭發(fā)（小辮）梳得真整齊……他們真整潔,。

⑸除了個(gè)人衛(wèi)生做得好，你房間里的被子誰疊,？枕頭,、床單誰鋪、誰撣,？桌子誰來抹,？我們應(yīng)當(dāng)自己的事自己做。（看投影片或錄像片）

①指定學(xué)生復(fù)述自己平時(shí)的做法,。

②突出：疊,、鋪、撣,、抹,。表現(xiàn)：四四方方、平平展展,、一塵不染,。

2、在學(xué)校愛整潔,。

了解學(xué)校環(huán)境整潔的資料與持續(xù)環(huán)境整潔的方法,。

⑴清掃教室的步驟是怎樣的？

⑶老師為什么要夸獎(jiǎng)我們,？是怎樣夸的,？

3、身心健康與環(huán)境整潔,。

1,、為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會(huì)真開心,？

2,、怎樣才能長(zhǎng)久持續(xù)這樣的完美環(huán)境？（指定學(xué)生上臺(tái)表演,、操作）

3,、小結(jié)全課學(xué)習(xí)資料。

三,、反饋檢測(cè)

1,、游戲,。

比賽穿衣,、系鞋帶。請(qǐng)四位同學(xué)脫掉外衣,，解開鞋帶,，看誰最先穿好衣服,、系好鞋帶。

2,、思考題,。

說一說怎樣才算整潔？你做得怎樣,？

板書設(shè)計(jì)：

按時(shí)起床：穿衣,、洗漱

在家里

整理房間：疊、鋪,、撣,、抹

1、我們愛整潔

打掃教室衛(wèi)生：開窗,、灑水,、擦黑板,、

掃地,、抹桌椅

在學(xué)校

保護(hù)校園環(huán)境：不亂丟、不踐踏……

小學(xué)健康教育教案（五）：

吃飯要細(xì)嚼慢咽

教學(xué)資料：吃飯要細(xì)嚼慢咽

教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生明白一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí),。

2.讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時(shí)生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,。

教學(xué)過程：

一,、導(dǎo)入新課：

上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐，同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃,？……這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí),，一日三餐當(dāng)中，我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來進(jìn)餐呢,？。

二,、學(xué)習(xí)新課：

吃飯時(shí)要慢慢的的吃,，不能邊吃邊講話,，也不能狼吞虎咽：

1.（下面聽老師,，你們來思考：一個(gè)人,，在沙漠里好久,，渴的口干舌燥,，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果,，你們想想看,，他會(huì)有什么樣的感覺呢？對(duì),，會(huì)流口水,，那么，他都已經(jīng)渴的不行了,，為什么還要流口水，是不是他看到水果后,，就不這渴了,？……）

向同學(xué)們講述口水的作用，并使同學(xué)們明白洗嚼慢咽的好處,。

a.有利于消化和吸收

b.可吃出食物的美味

c.提高食物的營養(yǎng)價(jià)值

d.清除食物中的異物

2.當(dāng)心吃飯時(shí)講話

a.它是一種不禮貌的行文

b.如果講話的話,，可能會(huì)被嗆到，或者食物進(jìn)入氣管,，引起不必要的麻煩,。

3.吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處：

a.加重腸胃消化的負(fù)擔(dān)，引起胃病

b.沖淡胃酸,，引起消化不良

c.飲食過量,，引起肥胖

三、鞏固新知：

1.智力挑戰(zhàn)

2.才華展示

3.總結(jié)該課,，對(duì)發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)（由學(xué)生來評(píng)價(jià)）,。

一日三餐

教學(xué)資料：一日三餐

教學(xué)目標(biāo)：了解為什么要安排一日三餐，科學(xué)安排一日三餐

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：了解一日三餐中的科學(xué)

教學(xué)過程：

一,、導(dǎo)入新課

談話：汽車行駛要加油,，人每一天活動(dòng)要吃飯，你們明白是為什么嗎,？

講述：一日三餐不僅僅能給我們的身體加油,，還能為我們進(jìn)行活動(dòng)帶給必備的能量。假如人不吃飯會(huì)怎樣呢,？這天,，我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。

（板書：5.一日三餐）

二,、學(xué)習(xí)新課

一日三餐好處多

學(xué)生討論并匯報(bào),。

講述：一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間,，這期間人體要消耗超多的熱能,。通常狀況下,，胃排空食物約需3-4小時(shí),，也就是說進(jìn)食后不到4小時(shí)，肚子就會(huì)餓了,，就又該吃飯了,。如果到時(shí)你不吃飯，就會(huì)感到饑腸轆轆,，頭昏眼花,。

科學(xué)安排一日三餐。

講述：吃飯不僅僅要定時(shí),，還要定量,。每個(gè)人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張,，使胃損傷,；吃得太少又會(huì)使胃部空磨，引起疼痛感,，同樣會(huì)損害胃,。因此吃飯定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。

學(xué)習(xí)課文第二句話：早餐就應(yīng)吃得好,，午餐做到要吃飽,，晚餐講究精而少。

提問：什么樣的早餐叫做吃得好,？

中餐為啥要吃飽,？怎樣才能吃得飽？

晚餐的“少而精”指的是什么,？

清淡,，以蔬菜為主，減少脂肪,、糖類的攝入量,，盡量吃低熱量的食物等。

一日三餐有規(guī)律,，身體健康發(fā)育好,。

聯(lián)系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么,？比一比誰家安排的最合理,。

三、鞏固和反饋

做一做：為爺爺奶奶,、爸爸媽媽和自己設(shè)計(jì)一天的食譜,。

小學(xué)健康教育教案（七）：

不放煙花和炮竹

一,，教學(xué)目標(biāo)

3，教育學(xué)生懂得安全的重要好處.

二,，教學(xué)時(shí)間

兩課時(shí)

第一課時(shí)

一,，導(dǎo)入新課

1，快放寒假了,，同學(xué)們最想玩,，最愛玩的活動(dòng)有哪些呀

1，學(xué)生交流.

二,，學(xué)習(xí)新課

認(rèn)識(shí)煙花炮竹的內(nèi)部構(gòu)造

1,，齊讀課文前四句，提問:為什么說它的脾氣暴躁

2,，出示投影片——炮竹剖面圖,，了解炮竹內(nèi)部構(gòu)造，理解課文資料.

第二課時(shí)

一,，復(fù)習(xí)舊知

說說煙花炮竹的構(gòu)造以及危害.

一,，學(xué)習(xí)新課:

揭示煙花炮竹的危害性

1，教師講述"天地響炸傷小朋友眼睛的故事.

2,，哪位同學(xué)也來講講你聽到的類似事情

3,，聽了老師和同學(xué)的介紹，你有什么想法呢

6,，討論:你是怎樣響應(yīng)禁放號(hào)召的如果見到有人在放,，你怎樣辦

7，師講述煙花炮竹對(duì)環(huán)境的污染.

二,，了解一些安全常識(shí)

選取一些適宜的場(chǎng)地,，

選取一些適宜的點(diǎn)放物

最好不要用手抓，應(yīng)放在地上,，點(diǎn)著導(dǎo)活索后跑開.

對(duì)沒有炸響的鞭炮,，不要急于去觀看.

三，全課小結(jié)

板書設(shè)計(jì):

不放煙花炮竹

噪音:聲音大,，噪聲高,，擾人休息

污染:煙霧濃，紙屑飛,，環(huán)境污染

危害多傷人:炸傷手,，臉，雙眼

火災(zāi):房被燒,，物被毀,，害人又害己

絕對(duì)禁放.

冬季鍛煉好（1）

一，教學(xué)目標(biāo):

1，使學(xué)生懂得冬季鍛煉的好處.

二,，教學(xué)準(zhǔn)備:

教師準(zhǔn)備:長(zhǎng)繩,，短繩，體操棒,，球類和投影片.

學(xué)生準(zhǔn)備:毽子,，橡皮筋，乒乓球,，沙包.

三,，教學(xué)時(shí)間:

兩課時(shí)

第一課時(shí)

一,，導(dǎo)入新課:

3,，小明感到十分冷，你們呢誰能想出好辦法讓小明暖和起來呢

4,，學(xué)生分組討論.

5,，交流.

二，學(xué)習(xí)新課:

1,，認(rèn)識(shí)冬季鍛煉好處多.

(2)學(xué)生看圖交流.

冬季鍛煉好（2）

一,，復(fù)習(xí)舊知:

冬季怎樣克服寒冷

二，學(xué)習(xí)新課:

1,，此刻你們感覺冷嗎

2,，學(xué)生談感受.

3，學(xué)生室外參加活動(dòng):分小組踢球,，拍球,，跳繩……

4，活動(dòng)結(jié)束,，學(xué)生談活動(dòng)前,，中，后的身體感受.

三,，冬季鍛煉資料多

2,，學(xué)生講述.

板書設(shè)計(jì)

8，冬季鍛煉身體好

好處多;增強(qiáng)體質(zhì)抵御寒冷預(yù)防疾病

資料多:跳跑繩球操

注意點(diǎn):適宜方便安全

學(xué)習(xí)每一天!享受每一天!快樂每一天!

小學(xué)健康教育教案（九）：

一,、教學(xué)目的：幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn),、培養(yǎng)自己的注意潛力。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,、提高注意的穩(wěn)定性,。

二、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

??師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,，教師講相同的資料,，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,，題目是《學(xué)習(xí)要專注》,。

(二)學(xué)禮貌理

(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍,。

(2)(分組討論：吳義為什么成績(jī)不佳,，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)

(三)學(xué)生活動(dòng)

1、說一說,，討論后,，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外,，更主要的是上課精神不集中,，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩,，經(jīng)常走神兒,，所以老師講的知識(shí)他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了,。

幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：

a,、要用眼，仔細(xì)看,。

b,、要用耳，仔細(xì)聽,。

c,、要用腦，勤思考,。

d,、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言,。

e,、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫,。

請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾,，自覺聽講,。

2、走迷宮

能夠讓同學(xué)們自己先走,，看能不能走出,，然后同組相互啟發(fā),，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,，注意力容易分散,，透過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競(jìng)賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力,。

3,、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制潛力差的特點(diǎn)，透過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)個(gè)性注意三點(diǎn)：a,、持續(xù)良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞,，也容易影響身體的發(fā)育。b,、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具,，當(dāng)自己注意力分散時(shí),，心理就要暗示自己,，寫出明顯的警示語提醒自己。c,、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的,，一般來說，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來,。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候,，我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),，又要集中精力，把重點(diǎn)記住,。

(四)總結(jié)全課

垃圾不亂扔

一,、目標(biāo)：

明白垃圾會(huì)污染環(huán)境，不能亂扔,，學(xué)習(xí)保護(hù)身邊的環(huán)境,。

二、準(zhǔn)備：

1,、排練情境表演

2,、幼兒操作材料

三、過程：

1,、觀看情境表演(一),，了解垃圾從哪里來,。

討論：

(1)表演里說的是什么事

(2)三只小動(dòng)物是在哪兒丟的垃圾你還在哪里見過地上有垃圾

(3)三只小動(dòng)物各自丟了哪些垃圾

(4)你覺得三只小動(dòng)物這樣做對(duì)嗎為什么

(5)垃圾為什么不能亂扔

2、觀看情景表演(二),，明白垃圾不能亂扔,。

3、學(xué)習(xí)保護(hù)身邊的環(huán)境的方法,。

小學(xué)健康教育教案（十一）：

一,、教學(xué)目的

幫忙學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣,。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機(jī)錄音機(jī)配樂錄音帶

三,、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入

教師：這天我們先來聽一段錄音故事,。(播放麥克斯韋小時(shí)候的故事配樂錄音)

2.學(xué)禮貌理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題/

(學(xué)回答后教師小結(jié))

教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對(duì)什么事情都好奇,，都想明白究竟,，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家,。

許多有成就的人，他們從小對(duì)自己身邊的事物有極大的興趣,。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人,。

(學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文,，請(qǐng)同學(xué)們說說看書的想法,。(學(xué)生自由發(fā)言)

3.活動(dòng)明理

(1)請(qǐng)同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言狀況。

(2)做個(gè)放松小游戲

出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,，請(qǐng)學(xué)生猜,。將學(xué)生猜中的答案隨時(shí)粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星,。

(3)誰來幫忙蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青,、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位,，就請(qǐng)誰把蘋果娃娃帶到他的座位上,。

(4)開個(gè)小擂臺(tái)賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽,，看誰能當(dāng)擂主,，教師為擂主頒發(fā)證書。

(5)想想自己最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中,，填寫完后再想一想自己為什么會(huì)喜歡這些課對(duì)自己不喜歡的課,，想個(gè)辦法使自己對(duì)這樣的課有興趣,。最好能將這個(gè)辦法寫在表格后面。

4.總結(jié)全課

同學(xué)們喜歡這天的學(xué)習(xí)嗎大家的回答和笑臉告訴了老師,。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí),。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像這天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請(qǐng)同學(xué)們回家后問問自己的家長(zhǎng),，他們的學(xué)習(xí)興趣,，并請(qǐng)你的家長(zhǎng)和你一齊動(dòng)腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法,。

小學(xué)健康教育教案（十二）：

把快樂帶給大家

一,、教育目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的好處，讓學(xué)生透過學(xué)習(xí)課文和活動(dòng),，明白為什么要關(guān)心,、幫忙別人，同時(shí)要結(jié)合學(xué)生身邊的實(shí)例讓他們真正感受到被別人幫忙,，走出困境,，擺脫煩惱的快樂。

學(xué)生：透過教師的講解和課堂活動(dòng),，認(rèn)識(shí)幫忙別人自己才快樂的道理,，學(xué)會(huì)如何把快樂帶給大家。

二,、導(dǎo)入

教師在黑板上掛出三幅畫：

第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績(jī)單哭了,。

第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫：壯壯生病躺在床上,。

教師：此刻請(qǐng)一位同學(xué)念一遍課文，然后請(qǐng)同學(xué)們自己默讀一遍,。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事,。

教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中,，已經(jīng)看到并認(rèn)識(shí)到,，只要你把快樂帶給了人家，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸獙W(xué)會(huì)觀察,，發(fā)現(xiàn)老人,、殘疾人行走時(shí)有困難，就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難,，主動(dòng)去幫忙;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,，要關(guān)心、疼愛和照顧他們,。

三,、課堂活動(dòng)

1,、想想議議

a、路娜怎樣把快樂帶給別人

b,、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么

c,、你想做一個(gè)把快樂帶給大家的人嗎

目的是讓同學(xué)們明白向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵(lì)學(xué)生做一個(gè)把快樂帶給別人的人,。

2,、想想說說

目的是讓學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)，把快樂帶給自己周圍的人,。

3,、觀察論談

教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上,。

教師：我此刻請(qǐng)一位同學(xué)扮演紅紅,，請(qǐng)一位同學(xué)扮演媽媽，我旁白,，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>

目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識(shí)來決定紅紅的做法對(duì)與不對(duì),。

4、想想談?wù)?/p>

教師在黑板上寫出三個(gè)問題：

a,、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時(shí)候最高興

b,、你何時(shí)幫忙同學(xué)解決了困難，當(dāng)時(shí)你的情緒如何

c,、被你幫忙的同學(xué)為取得成功而快樂時(shí),，你有什么感受

教師：請(qǐng)大家想一分鐘后，再談?wù)勆厦嫒齻€(gè)問題,。

目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬兔e人后的情感體驗(yàn),。

5、想想填填

教師：(讓學(xué)生把書翻到指定頁)先默讀一遍,，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>

透過填字游戲,，了解學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解程度。

四,、實(shí)踐指導(dǎo)

1,、故事接龍

教師：此刻我們請(qǐng)五位同學(xué)到講臺(tái)來，每人在講臺(tái)上抽一張卡片,，然后的卡片上a,、b、c,、d,、e的順序站好，用兩分鐘時(shí)間將卡片上的一段話記熟,。最后五個(gè)人銜之后講完一段完整的故事,。

目的是讓學(xué)生明白怎樣做,，才能把快樂帶給別人。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié),、互助精神,。

教師把

演講

演講的題目：《如何把快樂帶給大家》,。

演講的資料：

a,、關(guān)心他人，使人感到快樂,。

b,、幫忙別人成功，使人快樂,。

c,、同情、寬容他人,，使人快樂,。

d、有且人為樂的情感,。

e,、有強(qiáng)烈的社會(huì)職責(zé)感。

目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,。

五,、教師總結(jié)

透過本課學(xué)習(xí)，大家認(rèn)識(shí)到“助人為樂”的道理,。我們有困難時(shí),，需要?jiǎng)e人的關(guān)心和幫忙;當(dāng)別人有困難時(shí)，也需要我們的關(guān)心和幫忙,。我相信同學(xué)們必須能主支地以幫忙別人,，使他們獲得成功。這樣做,，你就把快樂帶給了大家。

六,、課外活動(dòng)

在課堂上,，你沒有來得及演講，回家后,，你向爸爸媽媽作一次演講表演,。