作為一名教師,，通常需要準備好一份教案,，編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,，不斷提高教學質(zhì)量,。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？以下是小編收集整理的教案范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇一

1,、積極并且喜歡參與體育活動,，體驗滑板開車帶來的快樂。

2,、能集中注意力,，靈活反應,，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性,。

3,、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規(guī)則,。

活動準備：

1、經(jīng)驗準備：在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷,。

2、物質(zhì)準備：滑板若干,，標志桶,，紅綠燈指示牌。

活動過程：

1,、熱身

教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關節(jié)(頭,、上肢、下肢,、軀干等)。

2,、出示滑板車，引起幼兒的興趣,。

指導語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。

3,、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法,。

指導語：

待會我會給你們一人發(fā)一個滑板車,，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢?

(教師小結(jié)：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法,，并加以肯定和表揚

分享的時候注意常規(guī)，順序有先后,，重點是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要教學的內(nèi)容)

4,、進一步練習滑板的玩法：肚子緊貼滑板,，頭抬高，兩腿伸直并攏,，雙手撐地使滑板向前移動,。

5,、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停,，綠燈行),。

任務與要求：

今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當汽車司機,，駕駛滑板車。老師說“向前開”,，你們就向前開;老師說“?！庇變壕屯Ｗ〔粍?。

指導要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離,，以免出現(xiàn)危險。各路縱隊集體游戲2-3次,。

6、游戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)

幼兒分成幾組,，

開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標志桶),，還要注意看紅綠燈，遵守交通規(guī)則,，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝,。

指導要點：遵循在自己的車道開車,，有序的從車道兩側(cè)(外側(cè))回到隊伍的后面,，在途中不允許撞車,，撞車的司機淘汰出局,。

7、放松活動,，教師帶領幼兒跟著音樂打太極。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇二

活動目標：

1.嘗試各種跳躍動作,，練習縱跳觸物。

2.發(fā)展跳躍能力,。

活動重點：

嘗試各種跳躍動作，練習跳得遠,，跳得高,，縱跳觸物。

活動難點：

按原地縱跳觸物的動作要領練習,。

活動準備：

1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同,。

2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處),。

3.小青蛙角色一個,、立體大骰子一個,，每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星,。

4.出場熱身,、活動探索、放松音樂各一段,。

活動過程：

一、小青蛙學本領,。

1.出示小青蛙角色出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場,。

2.小青蛙要學習跳躍的本領啦，先要做做準備動作：轉(zhuǎn)腳腕,、手腕，屈膝蹲,，原地跳躍等。

3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學很多跳躍的本領,。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作?

4.教師隨機扔出骰子,，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作，幼兒練習各種跳躍動作,。

二,、蛙跳高手：跳得遠。

1.自由探索怎樣跳得遠,。(音樂)

2.討論怎樣才能跳得遠,，幼兒介紹經(jīng)驗，請個別示范,，得出要領：微微屈膝，擺臂,，雙腳用力蹬地往前跳,。(注意：落下地時,，注意腳尖先落地,。)

3.站成一排，比賽跳得遠,。

4.小青蛙跳荷葉,。

三,、蛙跳高手：跳得高。

1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢?自由探索怎樣才能跳得高,。(夠得著的道具)

2.請?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗并示范，微微屈膝,，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳,。(注意：落下地時，注意腳尖先落地,。)

四、游戲：青蛙捉蟲

1.小青蛙學了那么多的本領,，要去完成它的使命了，那就是保護莊家,，捉害蟲!教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河,、“田地”里,，跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組,，練習縱跳。

2.幼兒4個輪換練習，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油,。

3.通過學跳躍的本領，抓到害蟲,，成為“蛙跳高手”，貼上獎章,。

五、放松活動：青蛙嬉戲

1.幼兒相互給好朋友放松肢體,，捏捏腿，敲敲背,。

2.與幼兒共同整理道具,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇三

活動目標：

1,、通過活動發(fā)展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力,，鍛煉四肢力量。

2,、通過活動發(fā)展幼兒的靈敏性、協(xié)調(diào)性,。

3、通過活動培養(yǎng)幼兒遵守紀律,，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質(zhì),，以及樂于助人的精神,。

活動準備：

1,、“彩虹橋”每人一個,。

2,、長,、短部隧道各兩個。

3,、球及放置紙球的筐兩個。

活動流程：

準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松

活動過程：

1,、師生一起做海洋世界操。

2,、教師介紹活動內(nèi)容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬),。

3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行,。(往前爬，往后爬,，往左爬，往右爬,，曲線爬，旋轉(zhuǎn)爬)

4,、聽信號各種方式爬,。

5,、教師引導：想一想,，小海龜還缺了什么?(龜殼)

6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行,。

7、游戲：“愛助人的小海龜”,。

內(nèi)容：

(1)海龜媽媽把海龜?shù)跋略诹送饷?海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽 把蛋揀回來。

(2)海水退潮后再把蛋送回去,。

規(guī)則：

(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。

(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回,。

8、放松活動：小海龜長大變老了,。

活動延伸：

在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬,。

活動反思：

本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發(fā)展需要。教師在活動中突破了兩點創(chuàng)新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創(chuàng)造性地設計成海龜?shù)臍?創(chuàng)造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前后呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發(fā)展能力,品德培養(yǎng)等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創(chuàng)造性地編排了“海洋世界”操,操節(jié)生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內(nèi)容相呼應,同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得,。在活動內(nèi)容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發(fā)幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內(nèi)容的出現(xiàn)始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的布袋,并對發(fā)展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養(yǎng)幼兒的自我保護意識和能力,。

組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創(chuàng)設了自由寬松,愉快地氛圍,體現(xiàn)了改革的意識,，達到了預期的目的。

設計思路：

戶外活動結(jié)束后,孩子們陸陸續(xù)續(xù)上樓回教室,。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯(lián)想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創(chuàng)造性增加了負重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢,、頸肌的力量，以及發(fā)展爬的能力頗有幫助,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇四

活動目標1、幼兒會用報紙進行多種游戲,，有創(chuàng)造游戲玩法的樂趣,。

2、幼兒能四肢協(xié)調(diào)靈活的進行走,、跑,、跳,、鉆、平衡等各種基本動作,。

3,、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的良好性格。

活動準備廢舊報紙活動過程1,、出示報紙，提問幼兒：家人誰最喜歡看報紙?為什么喜歡看?報紙上有什么?幼兒回答,。

2、教師讓幼兒說出廢報紙的多種玩法,，并嘗試各種玩法：

(1) 過獨木橋：

把折疊成寬20厘米左右的報紙接在一起，形成獨木橋,，幼兒在獨木橋中間走，踩邊,、出邊為落河。

(2) 跳報紙：

① 跳遠：以報紙的長和寬為距離,，把報紙有間隔的平放在地上,，幼兒雙腳并齊從上連續(xù)跳過去,。

② 跨小河：把報紙擺成寬40厘米左右的平行線作為小河,，幼兒從上跨跳過去,。

(3) 鉆山洞：兩名幼兒為一對,，分別手拿報紙的兩角，形成一定高度的山洞,，幼兒可從下面鉆過去,。

3、師幼共同放松運動,，到外面貼報紙跑。

活動結(jié)束廢舊報紙的玩法還很多,，教師啟發(fā)幼兒自己想辦法玩，誰有了新的玩法,，便組織其它幼兒模仿，激發(fā)幼兒創(chuàng)造,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇五

活動目標：

1、練習雙腳立定跳遠,，掌握動作要領，鍛煉幼兒腿部的力量,，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力。

2,、通過游戲，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和遵守游戲規(guī)則的意識,。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢,，機智和靈敏的反應能力。

活動重點：練習雙腳立定跳遠,，掌握動作要領,，鍛煉幼兒腿部的力量,，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力,。

活動難點：發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和遵守游戲規(guī)則的意識,。

活動準備：

1,、大灰狼頭飾1個，蘑菇卡片若干,。

2、場地中間用大海綿墊圍成一個小兔的家,，7字形水溝,，場地的另一邊設置一個大灰狼的家。

活動過程：

一,、準備活動。

教師戴好兔媽媽的頭飾：小朋友們看,，我是誰呀?(兔媽媽)今天，我就是兔媽媽,，你們就是兔寶寶。現(xiàn)在,，請你們跟著媽媽一起來跳舞吧!(播放音樂，教師帶領幼兒表演兔子舞,。)

二、練習雙腳立定跳遠,。

1、教師：寶寶們跳的真好!現(xiàn)在媽媽想請你們?nèi)ゲ赡⒐?，去采蘑菇要?jīng)過一條小河,，寶寶們要怎么樣才能越過小河呢?(請幼兒說一說)現(xiàn)在請你們按照你們自己說的辦法去越過小河，回來吧!(幼兒自由探索)2,、請個別幼兒示范越過小河。教師：寶寶們真厲害,，一下子就越過了小河，一下子又回來了,，那你是怎么越過小河的呢?請幾位寶寶來過給大家看看。

3,、教師小結(jié)：這幾位寶寶是先跑幾步再跨過去的,，這是我們以前學過的助跑跨跳,。再看看這幾位寶寶是怎么過小河的?(請個別幼兒示范)它是怎么過小河的?(雙腳并攏跳過去的)像這位寶寶這樣兩腳并攏跳過去的,，就是雙腳立定跳。我們小兔子是怎么跳的呀?對我們小兔子就是這樣雙腳并攏蹦蹦跳跳跳過去的,。

4、教師講解并示范立定跳的動作,。

教師：那雙腳立定跳應該怎么跳呢?寶寶們看仔細了：先把兩腳并攏，再屈膝,，手臂由前向后擺，擺到后面時兩腳快速用力蹬地向前方跳起,，再輕輕落地,。寶寶們會嗎?我們散開一點,，先在原地練一練吧!(教師帶領幼兒練習2遍,。)5,、小朋友自由練習雙腳立定跳過小河,。教師：寶寶們知道怎么跳了嗎?現(xiàn)在請你們用這種方法跳過小河,，再用這種方法跳回來吧!

三、游戲“兔子和狼”,。

1、交待游戲規(guī)則,。教師：寶寶們都會雙腳并攏跳過小河了，現(xiàn)在媽媽要請你們?nèi)ゲ赡⒐搅?，去時一定要雙腳并攏跳過小河，再去采蘑菇,，采到一朵蘑菇就要雙腳立定跳回家把蘑菇送到媽媽的籃子里來，放完再去采,、采蘑菇時要注意安全,，如果聽到媽媽說大灰狼來了,，你們要趕緊雙腳立定跳回家里來,，如果來不及跳就要先跑，躲開大灰狼的追捉,，等把大灰狼甩遠時再跳回家來、大灰狼呢,，聽到兔媽媽說大灰狼來了，就要跑出來捉小兔,，捉到小兔后把小兔拎回自己家里去，聽到兔媽媽說大灰狼走了就要回家去休息,。你們知道怎么玩了嗎?

2、組織幼兒游戲,。教師：誰愿意來做大灰狼?請大灰狼戴好頭飾到家里去休息好,。寶寶們雙腳并攏跳過小河去采蘑菇吧!(提醒幼兒輕輕跳過小河,，等老師發(fā)出信號“大灰狼來了”時,，也要雙腳并攏跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔,。教師注意觀察幼兒跳時是否踩著圈上的線，如果踩線就要重跳一次,，不能單腳跨越小溝。

3,、教師小結(jié)游戲情況,，表揚遵守游戲規(guī)則的小兔,。

4、交換角色再次進行游戲,。

四、結(jié)束活動,。

1、教師：小兔們真能干,，幫媽媽采到了這么多的蘑菇，媽媽謝謝你們了!你們都累了吧,，我們一起來放松放松吧!

2,、教師帶領幼兒一起拍拍手,，拍拍腿、甩甩手臂,、扭扭腰好嗎?一二拍拍手、三四拍拍腿,、五六甩甩手、七八扭扭腰,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇六

活動目標：

1,、通過練習多種跳法(雙腳向前行跳,、并腿跳,、分腿跳、側(cè)跳),，發(fā)展跳躍能力。

2,、在游戲中鞏固對數(shù)字1-10的認識。

2,、增強幼兒獨立進行體育鍛煉的能力。

活動準備：場地布置

活動過程：

一,、熱身運動：

1,、教師帶領幼兒在圓圈上學高個子走(墊腳尖走)、矮個子走(半蹲走),，邊走手部邊做擴胸運動,，充分活動下肢與上肢。

二,、游戲：火箭發(fā)射

幼兒扮演小火箭下蹲，從1數(shù)到10，數(shù)到10的時候向上彈跳,，看誰的跳得高。

三,、跳火箭

1、教師示范各種跳法,。

2,、幼兒自行練習,，教師適當指導,。

起跳時可分腿同時跳進1和2，也可以用雙腳行進跳,，跳進1后，再用側(cè)跳至2……

四,、放松運動：小火箭返航

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇七

活動目標

1.會聽信號做蹲、蜷縮,、自轉(zhuǎn)和站立不動的動作。

2.鍛煉幼兒迅速反應的能力,。

活動過程

1.教師講解游戲的玩法和要求。

(1)幼兒兩臂側(cè)平舉,，或兩手叉腰，在原地旋轉(zhuǎn),，邊轉(zhuǎn)邊念兒歌“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn),，大風吹來快快站,?！碑斈畹健罢尽弊謺r,，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn),。幼兒自己反復練習。

(2)游戲開始,，幼兒四散站立,，教師發(fā)出指令,，全體幼兒同時開始念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動作，當念到“站”字時,，教師發(fā)出信號“小皮球”，幼兒馬上蹲下,，縮成皮球狀。教師說“轉(zhuǎn)”,，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動作，聽到教師發(fā)出“小木偶”的信號,，幼兒立即站好，絲毫不動,。游戲反復進行。

2.根據(jù)幼兒能力教師可增加活動的項目,。

(1)引導幼兒不斷變換旋轉(zhuǎn)方向。

(2)教師發(fā)出的信號還可以多樣化,，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等,，幼兒依據(jù)信號創(chuàng)造性地做模仿動作。

(3)幼兒可在一定范圍內(nèi)嘗試蒙眼,、閉眼旋轉(zhuǎn)，停止后誰離開范圍距離最近誰為勝者。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇八

玩法：

1.幼兒兩臂側(cè)平舉,，在原地旋轉(zhuǎn)。

2.邊轉(zhuǎn)邊念兒歌：“迷迷轉(zhuǎn),，迷迷轉(zhuǎn)，大風吹來,，塊塊站,?！?/p>

3.當念到“站”字時，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn),。

4.每回最多轉(zhuǎn)3圈,，以防幼兒頭暈跌倒。

提示：

發(fā)展幼兒的平衡能力,。

做冰塊

玩法

1.大家一起念兒歌：“做冰塊,，做冰塊，有的大,，有的小，有的方,，有的園?！?/p>

2.念到最后一個字時,，每個幼兒都必須停住不動，并盡量擺出各種不同的身體造型,，就像真的被冰“凍”住了一樣。

3.如有幼兒動了,，則要受懲罰,。如讓他伸出一只手,，周圍的同伴一起念：“你是一個小調(diào)皮,，伸出手來打三下，一二三,。”輕輕地,、象征性地打過后，游戲繼續(xù),。

4.如沒有人動，教師可說“太陽出來了,，冰九化掉了”，幼兒可以自由地動了,。

5.游戲可反復進行。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇九

活動目標

1,、學習雙腳并攏，雙手抱住腳腕,，前后滾動的動作,。

2,、能根據(jù)音樂節(jié)奏的差異、提示作相應的動作,，體驗活動的樂趣。

3,、培養(yǎng)幼兒的合作能力，體驗游戲的樂趣,。

活動準備：

1,、熱身音樂,，激昂的音樂,，低沉的音樂,， 《炒豆子》音樂磁帶。

2,、人手一根繩。

3,、赤豆、綠豆,、黃豆、黑豆標記各,、張。

4,、油桶,。

活動過程：

一,、 熱身運動,，聽音樂走隊形。

(1) “讓我們騎著馬到豆豆國去作客吧,。(熱身運動) ”

(2) “瞧，前面有一條通向豆豆王國的迷宮,，地圖就在我們手里，我們趕快把它 拼起來,。 ”

(3)幼兒聽音樂,，按要求學高人,、矮人沿迷宮走。

(4)豆豆國王送給小朋友赤豆,、綠豆、黃豆,、黑豆 4 種豆。

(5)兩名幼兒面對面站立,，同握一圈，邊念兒歌,，“炒黃豆，炒黃豆,，噼里啪啦翻跟頭?！边呣D(zhuǎn)身套圈，兩人再從圈下鉆出,，繞一圈，仍然面對面站住,，游戲繼續(xù)進行,。

二,、 認識各種豆

(1) 出示如、綠豆,、黃豆、黑豆等讓幼兒認識各種豆類,。

(2) “你認識這些豆嗎?”

三、 學習新動作。

(1) “有了這些豆我們可以來炒香噴噴的豆子,，鍋子在哪呢?這里有繩 子，你們有什么好辦法嗎?” (將繩子拉成一個大鍋,。 )

(2) 教師提問： “你們看見過豆子在鍋里是什么樣子的嗎?” “炒熟以后是 什么樣子的?”

(3) 游戲“炒豆子”聽音樂，教師做“倒油”動作,，幼兒自由做“豆子下 鍋”的動作,。

(4) 教師提問： “剛才你這顆豆子在油鍋里是什么樣子的?”幼兒演示,。

(5) 教師示范新授動作： “手腳并攏，腿彎曲,，雙手抱腳腕,，壓壓緊,，眼 看膝蓋,，滾起來” ,，教師模仿“豆子”前后滾動的動作,。

(6) “這樣的炒豆豆真好玩，炒出的豆豆一定很好吃,，讓我們一起找個空位置來學一學,。(教師強調(diào)動作要領，幼兒練習動作) ” ,。

(7) 按顏色要求玩“炒豆子”的游戲，教師觀察幼兒動作掌握情況,，并給予適當?shù)闹笇А?紅、綠豆,，黃、黑豆分組練習)

四,、 游戲： “炒豆子” 。 “剛才的豆在盛在一邊有點冷了,，讓我們把 4 種顏色的豆子合在一起加 熱一下吧,。(游戲鞏固) ”

五、 結(jié)束放松：洗鍋子,、抬鍋子的動作。

活動反思：

中班體育活動《炒豆子》 中班體育活動《炒豆子》常州市雕莊中心幼兒園 沈潔 夏吉 這節(jié)體育活動的設計來源于一個音樂游戲,， 想讓幼兒在體驗炒豆子快樂氣氛的同時學習雙腳并攏,，雙手抱住腳腕，前后滾動的動作,，并能感受音樂帶來的快 樂,。 教師為幼兒提供了一個真實、 快樂的學習環(huán)境,，幼兒在活動中的積極性很高，情緒高漲,。

活動中比較成功的方面是：

1、整個活動沉浸在音樂的氛圍中,。 活動的熱身部分教師選用了一段歡快《小白馬》音樂,，幼兒很快投入到活動中,，跟著教師做著各種動作,。此外,，教師選了激昂和低沉兩段不同風格的音樂,， 根據(jù)音樂風格的差異性,，讓幼兒自己感受,、理解并區(qū)分音樂,，學做高人,、矮人,，幼兒的完成情況還是很好的,。在活動的主體部分幼兒在練習動作的同時,，教師也 不忘利用音樂來烘托炒豆子時的熱鬧場景。

結(jié)束部分：教師讓幼兒聽音樂做放松體驗炒好豆子以后的喜悅心情,。整個活動都離不開音樂，音樂也使活動變得更加充實,。

2,、游戲，幼兒最喜歡的活動方式,。 原本枯燥的動作練習，以炒豆子的游戲形式組織起來,，幼兒比較感興趣,，使活動更加生動，幼兒成了一粒粒小豆子,，讓幼兒有了更多的想象空間,，也更愿意 參與到活動中來，在游戲中幼兒能更專注的進行動作的練習,。

3,、利用同一個學具，使其發(fā)揮更大的作用,。 活動中幼兒的學具只有一根繩,，一會兒是騎馬的韁繩,，一會兒是豆豆王國的迷宮，一會兒可以變成個大鍋子,，一會兒又拿起來跳舞慶祝,，教師始終發(fā)揮著學 具的作用，思維比較開闊,。

4,、分組練習,，關注個別,。 教師采用分組練習的目的是能更好的關注每個孩子的動作發(fā)展的狀況,， 輔助 個別有困難的孩子,，堅固整體和個別的協(xié)調(diào)發(fā)展。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十

活動目標：

1.通過玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法,，平衡及爬行能力,。

2.培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。

活動準備：錄音機泡沫板天線寶寶圖案,、籃球架,、大積木等大型器械,。

活動過程：

一、聽音樂進教室

1.我們是聰明的天線寶寶,，一起去玩游戲好嗎?先說個天線寶寶的兒歌吧。

2.說兒歌：

天線寶寶真能干,，

聰明無比智慧大。

神奇的風車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，

高高興興跳起來。

(放音樂做準備活動讓幼兒自由做)

二,、創(chuàng)編演示玩泡沫板

1.我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多,，讓我們來試試。

2.巡回指導及時鼓勵勇于創(chuàng)編的幼兒,。

3.啟發(fā)引導：寶寶們看活動室里還有很多東西，你都可以利用去,。(讓幼兒繼續(xù)玩,，鼓勵幼兒勇于創(chuàng)編,，老師也參與創(chuàng)編。)

4.快來神奇的風車轉(zhuǎn)了,，因為天線寶寶都開動了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法,，都有什么玩法呢?(總結(jié)剛才幼兒創(chuàng)編的玩法)。

5.這么多玩法你喜歡那種玩法?

6.用幼兒喜歡的玩法進行競賽游戲,。

7.我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧,，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧,。

三結(jié)束：

寶寶們都累了,，我們?nèi)バ菹⒁幌掳?

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十一

[活動意圖]

椅子是孩子們最熟悉的,，在幼兒園中,，每天他們都與小椅子親密接觸。在平時帶班時,，我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來,，跨過椅子，當馬騎,，由于考慮到教室內(nèi)活動空間狹小，不安全,，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚,。在《綱要》中也指出，要積極開發(fā)運動資源,。學前教育課程的基本理念是以幼兒發(fā)展為本,，課程應滿足每個幼兒對安全與健康、關愛與尊重的基本需要,，課程應與幼兒階段的學習特點與身心發(fā)展水平相適應,，激發(fā)幼兒積極,、主動地學習,。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲,，與小椅子做好朋友,，培養(yǎng)孩子勇敢自信和創(chuàng)新的精神,，在合作游戲中能互相幫助，嘗試自己解決活動中的問題我就以幼兒積極主動性為原則,，利用椅子結(jié)合本班幼兒的特點開展本次活動。

[活動目標]

1,、探索椅子的各種玩法，,、跳等動作,。

2,、喜歡與同伴合作,，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂,。

3,、懂得遵守游戲規(guī)則，有保護自己身體的意識,。

[活動準備]

1、小椅子若干,、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃),。

2,、磁帶：《兔子舞》、《運動員進行曲》,、《我是人民小騎兵》,。

3,、布置場地。(2個跨欄,，4個平衡木,，1個大椅子山洞，最后一個小椅子,，上面各放上兩面不同顏色的小旗)

[活動過程]

一、活動導入：

1,、師：小朋友們,，首先請你們來和老師做一下準備運動,，請你跟我這樣做，(我就跟你這樣做)帶領幼兒跑一圈,，聽音樂《兔子舞》，師生自由做椅子操,。提椅子，舉椅子,，按音樂跳躍，轉(zhuǎn)圈,，做完運動,，“請你跟我這樣做”，老師坐到椅子上,，音樂停止。

2,、教師引發(fā)幼兒探索椅子玩法的興趣：小朋友們，椅子除了可以做操,，還可以怎么玩，請大家開動你的小腦筋,，來想一想,，看誰想得玩法多，小朋友們,，你們可以自己玩，也可以和同伴一塊玩,。但是，老師要提一個小小的要求,，你們在玩的時候，要注意安全,。

二、活動展開：

1,、幼兒每人一只小椅子，自主地進行探索,，走、跑、跳等動作,，可以合作將椅子拼起來成跨欄、平衡木等,。教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚,，加強安全保護。

2,、展示自己的玩法：幼兒個別展示自己玩椅子的方法，教師和其他幼兒給予肯定和表揚,。

3、小朋友們,，你們真棒,，你們探索了這么多種玩法,，老師為你們感到自豪,，下面我們一起來練習一下椅子的玩法，好么?幼兒分成2組,，(以備2位老師照看)，集體練習椅子玩法：跨欄,、走平衡木、跳躍,、舉杠鈴,。

4,、小朋友們，你們練習地非常好,，下面我們就玩一個游戲,，叫做運動員大比拼,。你們肯定都見過電視上播放的體育節(jié)目吧,，電視上的運動員勇敢么?他們勇于拼搏，你們愿意向他們學習,，爭奪冠軍么?下面我們來分組進行比賽(放音樂：《運動員進行曲》)。

幼兒分成4組,，分別取名字,，紅隊、黃隊,、綠隊、藍隊教師交代玩法,，提出要求,，幼兒游戲：跨欄——平衡木——鉆洞，然后拿上小旗,，回來接力，將小旗交到另一個小朋友手上,，另一個小朋友跑跑到目的地，換另一個顏色的小旗返回,，依次類推，最早到達目的地者為勝，游戲結(jié)束后,，教師針對情況，及時表揚鼓勵,。

5、最后我們來玩一個小朋友非常喜歡的游戲：搶椅子(個別孩子可以休息)最后勝出的小朋友發(fā)獎,。

三、結(jié)束階段：

1,、教師小結(jié)：表揚大膽勇敢、不怕困難,、遵守規(guī)則的幼兒,，肯定所有幼兒。

2,、教師喊拍子，與幼兒一起做放松運動,。

3,、幼兒聽音樂《我是人民小騎兵》，并做騎馬動作,，將椅子帶出場地,，結(jié)束活動。

[活動延伸]

1,、讓幼兒以“玩椅子”為主題繪畫,，并展出，與家長一起共賞,。

2,、在戶外活動中，引導幼兒繼續(xù)玩“椅子游戲”,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十二

目標：

讓幼兒用自己身體運動的辦法,，來體會地球和衛(wèi)星運行的特點,，發(fā)展幼兒動作的表現(xiàn)力和與同伴合作的能力。

準備

教師簡單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情況,。自制小坐墊若干個。

過程：

1.讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運行的特點,，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運行?

2.在討論的基礎上，幼兒兩人一組,，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”,，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助,?？蓞⒖嫉幕顒臃绞接校?/p>

①“地球”端坐不動，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走,、跑,、跳,、轉(zhuǎn)圈爬等,。

②“衛(wèi)星”和“地球”相對而站,，手拉手轉(zhuǎn)圈。注意：身體要稍向后傾斜,，手臂拉緊,，可以沿不同的方向旋轉(zhuǎn)。

③“衛(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳,，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈,。

3.幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓,，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后,，兩圓(兩組幼兒)向相反方向運動(走)。老師可作兩圓的圓心,。還可以自編兒歌，如：“走走走,，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”,。

建議

1.“地球”坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子,。

2.幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過猛,，牽拉過快，以免拉傷關節(jié)或肌肉,。

3.此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。

4.有可能的話,，此活動可以在室內(nèi)較干凈的地板上進行。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十三

活動目標

1,、掌握跳皮筋的方法,，對民間體育游戲感興趣,，

2、發(fā)展幼兒雙腳協(xié)調(diào)地跳,，通過幼兒自主活動，相互學習,，培養(yǎng)合作精神，體驗合作游戲的快樂,。

活動準備

3米～5米長的橡皮筋或松緊帶一條，兩頭打個結(jié),。

活動指導

玩法一：三人為一組,，兩名幼兒扯皮筋,，一名幼兒跳皮筋,，幼兒雙腳站在皮筋左側(cè)，右腿邁入皮筋里左腳跟上,，右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點,，接著右腳再收回,，同時左腳跳出,，右腳跟著跳出皮筋。跳皮筋的高度逐漸加高,，以增加難度，幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋,，注意節(jié)奏,。

玩法二：四人一組,，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形,，一人在中間跳,。跳的方法可自選,，可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”,，然后左腳跟進去，接著右腳跳出來,，左腳跟著也跳出來。如此連續(xù)跳三次,，“一條邊”跳完后,，小跑步到“第二條邊”,，“第三條邊”上跳,，方法同前。就這樣順著三角形跳,，邊跳邊念兒歌,，當跳念到“一百零一”時，與角上幼兒對換,，換上的一名幼兒用同樣的方法跳。

注意事項

1,、在跳的過程中,，如果被橡皮筋勾住腳脫不掉，就得停下?lián)Q別人跳,。

2、必須按兒歌節(jié)奏,，順著三角形跳,。

附兒歌

馬蓮花，馬蓮花,，馬蓮花開二十一，

二五六,，二五七，二八二九三十一,，

三五六,，三五七，三八三九四十一,，

四五六，四五七,，四八四九五十一，

五五六,，五五七，五八五九六十一,，

六五六，六五七,，六八六九七十一，

七五六,，七五七,，七八七九八十一,，,。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十四

【活動目標】

1,、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能,。

2、通過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性,、靈活性，改善抗挫力,。

3,、體驗運動時的樂趣。

【活動準備】

大墊子4塊放松音樂

【活動過程】

(一)活動開始部分

1,、打招呼

2,、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全

3,、熱身活動

肩部、頭部,、手腕、手臂,、腰、膝蓋,、腿(動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)

(二)活動中間部分

墊子上的游戲：

師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開始的時候你會很喜歡它,，不過后來你也許會覺得有點怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶,，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎?

1,、學習俯臥,、側(cè)臥,、仰臥

介紹游戲規(guī)則和注意事項

(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排,，身體面向前面,，向前看齊(手臂前伸),，手掌豎立,，手臂自然彎曲,，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上,。(練習2次)

(2)側(cè)臥：在橫排的基礎上，集體向左向右轉(zhuǎn),，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立,，在教師的口令帶領下，學習練習左右側(cè)臥,。

(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面,，身體被朝前，撐起手臂和手掌,，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領下練習仰臥,。

2、巧妙過墊子

轉(zhuǎn)變墊子擺放方式

(1)師：接下來要考考大家的智慧了,，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以,，但是每個人只有一次機會,，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮,，請第一組(2個人一組)孩子做好準備,。教師走過墊子給孩子做示范,。

(2)教師引導每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚,。

3,、墊子上的搏擊

教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式,。

師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。

教師講解摔跤的比賽規(guī)則,，并和一名配班教師進行示范演練,。

按比賽順序請出比賽運動員,，進行摔跤比賽,。中間做改變,，有兩人比賽,，變成4人比賽,，在這時做游戲規(guī)則強調(diào),。

賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的,，在平時能不能這樣去打人,，或者推別人。我們都是一個班的小朋友,，每天都要開開心心的在一起。

4,、快樂三明治

師：接下來的這個游戲是練習孩子們的反應能力的,，看誰反應快，跑的也快,，但是也要注意安全,。

教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻,，孩子站在墻前，在教師3聲口令后,，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了,，就做成了“三明治”。

游戲開始,，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全,。

(三)活動結(jié)束部分

跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十五

活動目標：

1,、在活動中練習跳的動作和協(xié)調(diào)能力，并學會跨過高40厘米的障礙物,。

2,、積極參加玩盒子的活動，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法,，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

活動準備：

每人一個鞋盒,、錄音機、磁帶,。

活動過程：

一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準備活動,。

二,、出示盒子引出課題。

(1)這只盒子想和我們小朋友做游戲,，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法,。

(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法,，抓住一些新穎的玩法,，讓全體幼兒跟學,。

(背盒子走、夾盒子蹦,、頭頂盒子,、傳遞、移動盒子等等)

(3)提醒幼兒除一個人玩,，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法,。初步嘗試同伴合作的愉快。

(把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)

(3)今天我學習以個新本領：學會跨過高40厘米的障礙物,。教師講解規(guī)則，并做好示范,。幼兒自由嘗試練習，請跨的好的幼兒示范,。

(4)進行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組,，分四組，根據(jù)標志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置,，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個障礙物后,，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲,，哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油,，加油)

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十六

設計意圖：

輪胎是孩子們常用的運動器械,，我利用輪胎設計組織了本次活動,，以登山運動員訓練的情景貫穿始終,，由易到難，層層遞進,。第一環(huán)節(jié)是準備活動，著重進行練習手臂的運動,，為搬輪胎做準備,。第二環(huán)節(jié)為基本部分，共有三個游戲：游戲一“跋山涉水”,，幼兒用多種方法通過由輪胎,、墊子,、圈鋪成的路,，并加入快速跑,、跳等動作，加大了整個活動的運動量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”,，這是本次活動的重點，分為挑戰(zhàn)速度,、挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度,、挑戰(zhàn)高度四個環(huán)節(jié),，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能,，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”,，幼兒分組登上輪胎山，感受團隊合作的重要,。第三環(huán)節(jié)為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學地開展全方位的放松活動,，最后收拾整理器材，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習慣,。

目標：

1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團隊合作意識和能力,。

2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力,，鍛煉手臂力量,。

準備：

1.幼兒穿上適合運動的鞋子和褲子,，分紅,、黃,、藍三隊,，貼好標記,。

2.將場地分成三塊并分別貼上紅,、黃,、藍線;用輪胎,、墊子、圈鋪成一條路,，汽車輪胎27個(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異),、墊子9塊、圈18個,。

3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子,，獎牌一塊，五角星若干,，做好標記的長竹竿一根。

4.熱身音樂《向前沖》,，放松音樂《天籟森林》。

過程：

一,、準備活動

在教師帶領下進行熱身運動,，做從頭至腳各關節(jié)的放松運動，著重練習手臂動作,，為搬輪胎做準備。

二,、基本部分

(一)游戲：跋山涉水

1.幼兒熟悉“山路”,，嘗試用自己喜歡的方式通過,。

師：我們是登山運動員,，今天要參加各種訓練,。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過,。

(幼兒自由嘗試。)

2.幼兒相互模仿同伴的方法,，快速通過山路。

師：現(xiàn)在,，我們要挑戰(zhàn)速度,，請你用最快的速度通過這條山路。

(幼兒嘗試2～3次,。)

3.教師小結(jié)：你們真厲害，用跳,、跑等方法順利通過了山路。

(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山

1.挑戰(zhàn)速度,。

(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區(qū)域。

(2)幼兒分三組取輪胎,。

(3)教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā),，才能正確地完成任務,。搬輪胎時要一邊搬一邊數(shù),，拿多拿少都不行,。這次速度最快,、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星,。

2.挑戰(zhàn)難度。

(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山,，聽到哨聲后在線上集中,。

(2)幼兒分組搭建,。

(3)教師提出難度要求：每組派1個人站到山頂上,。(幼兒操作,。)

(4)教師引導幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個人在攀登時，你的隊友在干什么輪胎山不牢固怎么辦

(5)教師小結(jié)：是呀,，輪胎山這么高,，還會搖晃，一個人站在上面肯定會害怕,。你們是一個團隊,，當你們的隊友在挑戰(zhàn)時,，大家都要為他加油,，并扶穩(wěn)輪胎山,，只有團結(jié)互助才能取得勝利。在這個環(huán)節(jié)中團結(jié)合作好的×組可得一顆五角星,。

3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度。

(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山,，使輪胎山又高又穩(wěn)。

(2)幼兒分組修改,。

(3)教師引導幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎

(4)教師小結(jié)：原來底部用的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階,、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固。修改成功的×組可得一顆五角星,。

4.挑戰(zhàn)高度,。

(1)教師提出要求：現(xiàn)在,，請你們組的5個人全部站到輪胎山上，其中一個人站到山頂上,，我來用竹竿比比哪組山頂上的人,。

(2)幼兒分組挑戰(zhàn),。

(3)教師引導幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮

(4)教師小結(jié)：原來輪胎的大小不同,、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同,，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多,。

(三)游戲：搶占高地

1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路,。(幼兒操作。)

2.教師講解游戲規(guī)則：哨聲一響,，第一個隊員出發(fā)，登上輪胎山后,，第二個隊員出發(fā)，全部登上輪胎山的隊獲勝,。

3.幼兒競賽。

4.教師小結(jié)：每組隊員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山,，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊員都快速地通過了山路,，而且團結(jié)互助讓每個隊員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊最快,，獲得了勝利!其他隊員也不要氣餒,，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務,。

三,、放松活動

1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。

意念放松：每個幼兒取一張墊子,，跟隨音樂和教師的語言提示進行冥想和深呼吸,。

身體放松：幼兒自己按摩手臂,，同伴相互按摩(揉揉肩,、捏捏手臂等),。

心理放松：教師鼓勵幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強鍛煉,，身體就一定會變得越來越強壯?！?/p>

幼兒園中班體育活動教案 幼兒園中班保育教案篇十七

搖呼啦圈對于幼兒園里大多數(shù)孩子來說是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點,，為我們幼兒園開展體育活動服務。現(xiàn)介紹幾則新的游戲方法,。

一,、曲線走目的：發(fā)展幼兒曲線走的能力,。

準備：把四,、五個呼啦圈平放在地上,，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線,。布娃娃一個,。

玩法：游戲開始,，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個呼啦圈的右邊走到第二個呼啦圈左邊,，依次繼續(xù)前進,，直至最后一個呼啦圈,，順勢再轉(zhuǎn)回來走到第一個呼啦圈,。

二,、夾包射門目的：發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

準備：在場地上畫一條起射線,，然后在前方適當距離豎放一個呼啦圈,，呼啦圈與起射線處在平行位置。

玩法：游戲開始,，幼兒兩腳夾住一個沙包，向前跳動,。跳至起射線時,，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過去，看看能否射進門,。

三、青蛙跳跳目的：練習幼兒的雙腳向前行進跳,。

準備：在場地上畫一條起跳線,，距起跳線一米處平放一個呼啦圈，并每隔一米都平放一個呼啦圈(共5個左右),。

玩法：游戲開始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進第一個呼啦圈中央后,，再向前看跳，用同樣的方法跳過第二個,、第三個等直至最后一個呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個一個緊靠,，擺成直線，幼兒從每個呼啦圈的中央連續(xù)行進跳,。

四,、鯉魚跳龍門目的：發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性,。

準備：把若干個呼啦圈放在地上,，呼啦圈之間相距1,、5米,，成為一個個龍門。

玩法：游戲開始,，幼兒下蹲,，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠離跳,，雙手著地瞬間，兩腳蹬地,、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置,，然后用手腳向前跳動,，依次跳過其它呼啦圈。

五,、投籃目的：發(fā)展幼兒投擲能力準備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上,。

玩法：游戲開始，幼兒距離呼啦圈兩米處,，拿球向呼啦圈里投擲。