當(dāng)觀看完一部作品后,，一定有不少感悟吧,，這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇讀后感了!可是讀后感怎么寫(xiě)才合適呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后感文章怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)了解一下吧,。

修心三不讀后感200字 修心三不讀后感600字篇一

“德若水之源,，才若水之波”。能力很重要,，可有一樣?xùn)|西比能力更重要,，那就是人品。人品,，是人真正的最高學(xué)歷,。人品和能力，如同左手和右手,，缺一不可,。大地以廣厚之德，載含萬(wàn)物,，容載萬(wàn)物,。君子應(yīng)效法大地，厚德載物,。厚德是一種寬廣的胸懷,，能夠包容不同的人、不同的意見(jiàn),、包容別人的過(guò)失,。不生氣，不計(jì)較,，不抱怨,。

為什么有些人很愛(ài)生氣？那些一言不合就發(fā)飆的人,，通常都能力不足,，在遇到了一些自己處理不了的問(wèn)題時(shí)，心理壓力變大,，就要通過(guò)發(fā)泄情緒來(lái)轉(zhuǎn)移內(nèi)心的壓力,。簡(jiǎn)而言之，就是力不從心,。能否控制自己的情緒是一個(gè)人心理素質(zhì)的體現(xiàn),。有效地管理和調(diào)控自己的情緒，就能夠改變自己的處境,，面對(duì)不如意的現(xiàn)實(shí),。

在人們固有的印象中，似乎本事越大,，脾氣就越大,。像綿羊一樣沒(méi)脾氣的人，只能做一輩子老實(shí)巴交的平民,，干不成大事,。比如英國(guó)首相丘吉爾，發(fā)起脾氣來(lái),，就像一頭兇猛的雄獅,，似乎整個(gè)世界都要在他腳下顫抖,；威風(fēng)凜凜的五星級(jí)上將麥克阿瑟,，獨(dú)斷專(zhuān)行，行為激進(jìn),，是個(gè)非常有個(gè)性,、有脾氣的軍人。大人物殺伐決斷,，目光透著狠厲,，脾氣都不太好。那么,，這是否意味著有脾氣就是干大事的標(biāo)配呢,？國(guó)學(xué)大師南懷瑾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“上等人有本事沒(méi)脾氣，中等人有本事有脾氣,，下等人沒(méi)本事有脾氣,。”在能力和實(shí)力比較孱弱的時(shí)候,，你最好學(xué)會(huì)收斂脾氣,，千萬(wàn)別讓自己的脾氣大過(guò)本事。功成名就后,，要修身養(yǎng)性,，克制自己的脾氣,，表現(xiàn)得有涵養(yǎng)一些，如此才能贏得他人的欽佩和敬重,。

有句話(huà)說(shuō)：“謹(jǐn)慎使你免于災(zāi)害,，寬容使你免于糾紛?！比魺o(wú)寬恕,，生命將永遠(yuǎn)被永無(wú)休止的仇恨和報(bào)復(fù)所控制?！吨芤住分刑岢觥熬右院竦螺d物”,，荀子主張“君子賢而能容罷，知而能容愚,，博而能容淺,，粹而能容雜”。學(xué)會(huì)了寬容,，同樣也是學(xué)會(huì)了處世,。人是社會(huì)的人，世間并無(wú)絕對(duì)的好壞,，而且往往正邪善惡交錯(cuò),。所以，我們立身處世,，有時(shí)也要有清濁并容的雅量,。佛家有云：“精明者，不使人無(wú)所容,?！笔聦?shí)上，寬容并不代表無(wú)能,，卻恰恰是一個(gè)人卓識(shí),、心胸和人格力量的體現(xiàn)，即所謂“海納百川,，有容乃大,。”

抱怨,，是人際交往中很常見(jiàn)的一種反應(yīng),。分為兩種：一種是抱怨別人對(duì)自己的不公平，抱怨別人,；另一種是環(huán)境不好,，抱怨環(huán)境。經(jīng)常抱怨的人，是在自廢武功,。因?yàn)槊恐貜?fù)一次,，就相當(dāng)于是給自己做催眠。長(zhǎng)此以往,，問(wèn)題內(nèi)化了,，就很難真的清除了。

你不能延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度,，但你可以擴(kuò)展它的寬度,；你不能控制風(fēng)向，但你可以改變帆向,；你能控制環(huán)境,，但你可以調(diào)整自己的心態(tài)。你換一種態(tài)度對(duì)人生,，人生也會(huì)換一種態(tài)度對(duì)你,。

你的態(tài)度，決定了你的高度,。

修心三不讀后感200字 修心三不讀后感600字篇二

人生就是一場(chǎng)修行,。修行本身就是一個(gè)修心的過(guò)程。張躍峰編著的本書(shū)從三個(gè)方面教我們?nèi)バ扌?。不生氣,，不?jì)較，不抱怨,。給了很多不生氣的方法,。教我們正確的打開(kāi)格局做到不計(jì)較，不抱怨,。

一直以來(lái)我都是一個(gè)敏感的人,，敏感源于自卑,。自卑源于自己不夠優(yōu)秀,。所以才會(huì)杯弓蛇影，芝麻大的事情都會(huì)去計(jì)較,。別人一句無(wú)心的話(huà)也會(huì)感覺(jué)傷到自尊?，F(xiàn)在回頭看來(lái)，以前的那些生氣都是不必要的,。這個(gè)世界大家都很忙,，沒(méi)人有那么多時(shí)間故意來(lái)惹你生氣的。真正放不開(kāi)的只有自己,。把自己的定位拔高一點(diǎn),，能站在別人的角度去思考問(wèn)題。你會(huì)發(fā)現(xiàn),，真正讓自己去生氣的,，真的只有自己,。

自己在乎的越多，計(jì)較得越多,，就越容易生氣,。有時(shí)候看著那些新生嬰兒沒(méi)有牙齒。甚至連翻身的能力都沒(méi)有,。一無(wú)所有,，孑然一身來(lái)到這人世。一個(gè)人死前亦如此,。牙齒掉光,，孩子喂什么就吃什么，在自己的哭聲中降臨,，在別人的哭聲中離去,。什么都沒(méi)有帶來(lái)，什么也帶不去,。為何還要有那么多的計(jì)較呢,？人性本貪婪，本自私,，所以要學(xué)會(huì)看淡,。不跟別人進(jìn)行攀比。欲望少了,，計(jì)較的也就少了,，抱怨也就少了。

沒(méi)人喜歡跟愛(ài)抱怨的人相處,?；橐觯彝?，友誼,，事業(yè)伙伴之間和睦相處的秘訣就是不抱怨。懂知足,。抱怨解決不了任何問(wèn)題,，只會(huì)將問(wèn)題擴(kuò)大化。我不是一個(gè)愛(ài)抱怨的人,。因?yàn)槲抑辣г箾](méi)有用,。

但人不是圣人。不生氣,，不計(jì)較,，不抱怨也不是絕對(duì)的。不要求我們?nèi)魏螘r(shí)候都做到。而是要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，七情六欲誰(shuí)都會(huì)有,。只是有的人克制了，有的人自我消化了,，有的人用自我方式發(fā)泄了,。生氣時(shí)你可以大哭一場(chǎng)，哭可以排毒,?？梢云綍r(shí)列一些需要的購(gòu)物清單，等生氣時(shí)就去購(gòu)物,?？梢匀ド⒉剑粑迈r空氣,，可以找好朋友傾訴,。

沒(méi)有絕對(duì)的不生氣，不計(jì)較,，不抱怨,。很喜歡一個(gè)朋友講過(guò)的一句話(huà)。未經(jīng)人事,，莫?jiǎng)袢舜蠖?。這世上本就沒(méi)有絕對(duì)的感同身受。所以一切從本心出發(fā),，不斷修養(yǎng)自己,。努力去做那個(gè)讓自己滿(mǎn)意的自己便好。

修心三不讀后感200字 修心三不讀后感600字篇三

今天,，從客廳一進(jìn)入門(mén)廳,，就發(fā)現(xiàn)滿(mǎn)地的水。原來(lái)是老公洗衣服,，再次忘記放下洗衣機(jī)的出水管,。我立時(shí)情緒上漲：“你怎么又這樣？”老公邊趕緊走過(guò)來(lái),，邊辯駁道：“誰(shuí)愿意故意這樣,？拖一下不就沒(méi)事了！”看著他匆匆的樣子,，我趕緊調(diào)整自己的情緒，告訴自己：“在將要生氣的時(shí)候,，先別說(shuō)話(huà),。況且，這也不是啥事兒啊,！”我們各自忙著各自的事情,，當(dāng)然，很快就萬(wàn)事大吉了,！

感想：“憤怒是一把搖椅,，你一旦坐上去，它就會(huì)一直搖啊搖,，總也停不下來(lái),，如果你跳下?lián)u椅，它自己就會(huì)慢慢停下來(lái),?！奔偃缥覟榕潘艿氖虑橛?jì)較不休，就是坐上了憤怒的搖椅,，而且會(huì)將憤怒的情緒以最快的速度傳遞給老公,，最終使我們都滿(mǎn)腔怒火，失去理智,，造成家庭不和諧,，當(dāng)然也會(huì)影響孩子。

非常欣賞一位心理學(xué)家做的一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)：他要求一群實(shí)驗(yàn)者在第一周周末的晚上把第二周會(huì)生氣的事情都寫(xiě)下來(lái),，然后投入一個(gè)大紙箱中,。到了第三周的星期日，他與成員逐一核對(duì)每項(xiàng)實(shí)際發(fā)生的情況,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中的90%都沒(méi)有真正發(fā)生,。

接著，他又要大家把那10%真正發(fā)生的讓人氣憤的事重新丟入大紙箱中,，等過(guò)了三周,，再來(lái)尋找解決之道。結(jié)果到了開(kāi)箱的那一天,，大家發(fā)現(xiàn)這真正發(fā)生的10%也已經(jīng)不足為虐了,，因?yàn)樗麄冇心芰θソ鉀Q了。

這就是說(shuō),，很多煩惱的事情之所以成為煩惱,，是因?yàn)槲覀冊(cè)谑掳l(fā)時(shí)不夠睿智，更沒(méi)有積極去采取有效措施,，或者是沒(méi)有辦法去應(yīng)對(duì)才出現(xiàn)的結(jié)果,。但是如果能夠及時(shí)控制住不良情緒，總能找到解決的辦法,，而且很快你會(huì)發(fā)現(xiàn),，剛才的煩惱真真不是事兒,。

由此，我想到了最近我們的業(yè)余排球俱樂(lè)部活動(dòng),。我們以比賽的方式進(jìn)行,，一是可以鍛煉我們的基本功，二是從中獲取快樂(lè),，達(dá)到健身的目的,。但是幾天下來(lái)，就有個(gè)別成員因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)隊(duì)員的失誤較多而抱怨,、生氣,。竟然當(dāng)面提出某某不要接球了，由誰(shuí)誰(shuí)就行的武斷做法,。這種結(jié)果是什么呢,？一，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勢(shì)氣大降,；二,，球過(guò)來(lái)也不接了；三,，能力再?gòu)?qiáng)的個(gè)人,，離開(kāi)隊(duì)友的.配合，也不能發(fā)揮其個(gè)人優(yōu)勢(shì),。最后,，輸了。

對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì),，憤怒的情緒一旦出現(xiàn),，特別是出現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)者身上，就太糟糕了：這種憤怒會(huì)以最快的速度波及整體,，最終讓全部成員沒(méi)心情去工作,，這難道還會(huì)有好結(jié)果嗎！

勸誡：遇到事情,，首先要冷靜,，才會(huì)有睿智的對(duì)策。憤怒,、抱怨會(huì)將自己和周?chē)艘I(lǐng)到反方向,，以致讓局面越來(lái)越糟糕?！簧鷼?，你就贏了。