每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,,一起來看看吧
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿結(jié)束語篇一
滿懷著對大學(xué)的憧憬,,我們來到了美麗的蘇州市職業(yè)大學(xué)機(jī)電工程學(xué)院13檢測2班。在因緣際會(huì)下,我們有幸在這里一聚.,,來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解,,或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會(huì)的主題是遇見更美好的自己,,我們每個(gè)人都希望遇見更美好的自己,,五年后,十年后,,我們會(huì)是什么樣子,,都值得我們?nèi)テ诖τ谖磥?,我相信每個(gè)人都是既興奮又激動(dòng)又害拍的,,總是渴望遇見,而又害怕遇見!因?yàn)槲覀儍?nèi)心都是怕給自己戴上軟弱,、害羞,、內(nèi)向等負(fù)面標(biāo)簽,。所以我們要一直鼓勵(lì)自己去慢慢改變,鼓勵(lì)自己學(xué)會(huì)敞開心扉接受不完整的自己,,也許五年之后,,十年之后,可能我們偏離了“最初的夢想”但是那時(shí)的我們,,一定會(huì)遇到一個(gè)更好的自己!
希望通過這次班會(huì),,可以讓同學(xué)們更加堅(jiān)定自己的理想,只有在種種變化面前有“去偽存真,、去粗取精”的能力,,才能在面對各種思潮時(shí)有一個(gè)正確判斷,才能建立自己科學(xué)合理的價(jià)值觀,,在各種觀點(diǎn)碰撞交融中形成自己的信念,。同時(shí),主題班會(huì)也拉近了同學(xué)們的距離,,增進(jìn)了大家之間的感情,,增強(qiáng)班級凝聚力,使同學(xué)更加了解班上的.同學(xué),,并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼,。共同努力奮斗,建設(shè)好班級,,創(chuàng)建良好班級氛圍,,為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準(zhǔn)備。
下面我先班會(huì)的流程:班會(huì)分為三個(gè)部分,,第一部分畫出我的未來,我們已經(jīng)分好了小組,,一共四個(gè)小組,,現(xiàn)在每人手邊都有一張白紙,在這張白紙上,,你可以畫出自己的未來是什么樣子,,也可以是你某天的狀態(tài),也可以是未來想要的工作生活的環(huán)境等等,,他們認(rèn)為你未來的你需要什么東西,,可以補(bǔ)充上。四人的畫上有四個(gè)人的希望未來生活,,最后白紙輪流到自己手上應(yīng)該是四個(gè)人的希望,,每個(gè)小組都推選出一個(gè)人來分享自己和別人希望的美好的自己。
下面有請董超同學(xué)來分享一下他和她的小伙伴遇見未來美好的董超是什么樣子的,,張成領(lǐng),,承擔(dān)秋,,全惠龍
現(xiàn)在每個(gè)人都對未來的自己有了一定的規(guī)劃,或許我們還欠缺許多東西,,但相信經(jīng)過我們的不懈努力,,一定會(huì)遇到一個(gè)更好的自己!
接下來我們一起欣賞一段微電影,【遇見更美好的自己】
下面請李娜娜分享一下觀后感
下面有請魏秀秀,、顧謝愛,、董超、蔡躍朗誦[相信未來],。
大學(xué)不是一次彩排,,不會(huì)有重來的機(jī)會(huì),所以我們能把握的只有現(xiàn)在,。沒有人知道自己生命的長短,,沒有人知道明天等待自己的是幸運(yùn)還是災(zāi)難。所以我們只能抱著奮斗的態(tài)度去度過大學(xué)最后的日子,。
三年,,只是人生坐標(biāo)中的小小區(qū)間,但是卻可以容納下無數(shù)的點(diǎn),,每個(gè)點(diǎn)都是自己的經(jīng)歷,,體會(huì),和感悟,。無數(shù)個(gè)點(diǎn)就可以串成屬于自己的弧線,。在學(xué)校中我們不僅學(xué)會(huì)了知識,更學(xué)會(huì)了許多人生道理,,這些道理和知識不斷完善著我的人生觀和價(jià)值觀,。
以后的人生還很長,踏出校門又是新的起點(diǎn),。希望每個(gè)人可以做自己想做的事,,做自己想做的夢,去自己想去的地方,,成為自己想成為的人,。
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿結(jié)束語篇二
大學(xué)生是一個(gè)國家未來的棟梁,作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量,,大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展,,還應(yīng)鍛造健康的心理。
大學(xué)生的心理正趨向成熟,,是人生觀,,世界觀,價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,,心理沖突,。
據(jù)調(diào)查,在我國,,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢,、講座,、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。
因此學(xué)校特別組織各個(gè)班級開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級,。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動(dòng),,消除困惑,,走出誤區(qū)。 今天我們班會(huì)的活動(dòng)主題是“心理健康”,!
女:謝謝各位學(xué)姐學(xué)長蒞臨,。
串詞:
(一)
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的,、持續(xù)的心理狀態(tài),。
從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整,、協(xié)調(diào)一致,,即認(rèn)識、情感,、意志,、行為、人格完整和協(xié)調(diào),,能適應(yīng)社會(huì),,與社會(huì)保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo),、辛勞的汗水,將會(huì)好戲連連,、精彩絕倫,。下面請欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來的魔術(shù)表演
(二)
這個(gè)魔術(shù)很有意思,看得出大家都很喜歡,,希望牛旭杰可以再接再厲,,演出更好的魔術(shù)。
現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài),,遇事急躁,,缺乏耐心,,沉不住氣,這是一種不良的情緒,。
演講可以陶冶一個(gè)人的情操,,磨平我們急躁的性格,并且演講能夠豐富自己的頭腦,,提高整體修養(yǎng),。
下面請欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來的演講 每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢想,、這個(gè)夢想或大或小,、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力,、尋求一個(gè)很好的方式來完成我們的夢想,、可是、我們最初的夢想是什么呢,?我們一起聽聽《最初的夢想》,,或許,它能帶給我們答案,。
下面由姜智同學(xué)給我們帶來一首《最初的夢想》
(三)
“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng),甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”,。
“525”與我愛我諧音,,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗
“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己,,珍愛自己的生命,,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,,關(guān)愛社會(huì)。
接下來我們將迎來下一個(gè)環(huán)節(jié),,有獎(jiǎng)問答,,歡迎大家積極參與起來!
(四)
心理問題不同于生理疾病,,它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題,,它會(huì)間接的改變?nèi)说男愿瘛⑹澜缬^及情緒等,。
目前,,相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙,心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮,,適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力,,敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力,,策略游戲可以提高你的智力,放松一下緊張的情緒和神經(jīng),。
下面來進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲,,踩氣球,希望同學(xué)們踴躍參與起來,。
游戲規(guī)則1,、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組,每組10人,,讓每組成員
手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人,。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的背景音樂中,,大家放開手,,隨意走動(dòng),音樂一停,,腳步即停,。找到原來左右手相握的人分別握住。
3,、小組中所有參與者的手都彼此相握,,形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中,,主持人要求大家在手不松開的情況下,,用各種方法,如跨,、鉆,、套、轉(zhuǎn)等(但手不能放開),,將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈,。
( 五)
心理健康是指具有較好的自控能力,且能保持心理上的平衡,,能自尊,、自愛、自信而且有自知之明,。
隨著社會(huì)文明的不斷進(jìn)步,,人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康,,這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo),如今正受到越來越多的人的關(guān)注,。
那么究竟什么是心理健康,?它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢?
接下來,,讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語:
通過今天的“心理健康”主題班會(huì),,能讓大家對心理健康知識有一定的了解,,特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天,,我們提高了自己的心理健康知識水平,,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,,建立和諧的人際關(guān)系,。
同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,,讓更多的人對心理健康引起足夠重視,。
人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難,希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),,保持快樂的心情,,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難,。
世界上風(fēng)光旖旎,,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,,等著你去欣賞,,希望同學(xué)們笑對人生。
只有感受人生的歡樂和幸福,,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,,才能善待生命的每一天。
最后,,再次感謝學(xué)院號召開展這次“心理健康”主題班會(huì),。今天的班會(huì)到此結(jié)束,謝謝同學(xué)們的參與,!
大學(xué)生主題班會(huì)主持稿結(jié)束語篇三
讓生活失去色彩的,,不是傷感,而是內(nèi)心世界的困惑,;
讓臉上失去笑容的,,不是磨難,而是禁閉心靈的緘默,。
沒有誰的心靈是一塵不染的,。戰(zhàn)勝自我,擁抱健康。
溝通,,消除隔膜,;交流,敞開心扉,;真誠,,融化壁壘。
自從踏入大學(xué),,我們每一個(gè)人在心中就筑起了屬于我們自己的大學(xué),。大學(xué)的一切都讓我們憧憬,我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學(xué)生活,。
大家晚上好,,今天我們班會(huì)的主題是:社交學(xué),人生的第一課,。
社交,,指社會(huì)上人與人的交際往來,是人們運(yùn)用一定的工具傳遞信息,、交流思想,,以達(dá)到某種目的的社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)今時(shí)代,,經(jīng)濟(jì)和社會(huì)環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要,。因?yàn)槲覀冎挥胁粩嗟嘏c各類人員進(jìn)行交往和信息溝通,才能不斷地豐富自己,、發(fā)展自己,。
相信大家經(jīng)過了將近一年的大學(xué)生活,對這個(gè)主題都有了自己的體會(huì)了吧,。但是對于它的理解,,我們又了解多少呢?
下面,,就有請一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當(dāng)代大學(xué)生社交方面的幾個(gè)誤區(qū),。
聽完了一班心理委員的講解,我相信大家對這個(gè)主題都有了更深刻的認(rèn)識,,對自己以往的社交都有了一定的感慨,。之前輔導(dǎo)員也給我們看了五個(gè)心理訪談的短片,對于他們的人際交往,,我們又有怎樣的看法呢,?
首先,宿舍你我他講了宿舍的矛盾,,也舉了我們可能會(huì)采取的解決方式,,如口舌之戰(zhàn),暴力傾向,排擠孤立等等,;我的情緒我控制,,我們了解了情緒abc理論和四不原則:不責(zé)備,不逃避,,不遺忘,不委屈求全,;優(yōu)秀教師沒人緣,,雖然講的是教師,但是也給我們很大的啟示,;不要再孤單,,通過謝阿姨與高阿姨的對比,我們明白了如何去交朋友,;朋友的邊界,,通過楊帆和娟子的事例,讓我們知道了朋友也是有界限的,。至此,,五個(gè)視頻,我們學(xué)到了很多,。那我們又該如何去做呢,?下面,就有請二班心理委員唐燕群講講我們應(yīng)該怎樣正確與人交往,。
聽完了二班心理委員的講解,,不知道大家是否懂了呢?下面,,以寢室為單位進(jìn)行討論,,討論之后派代表講講你們今后會(huì)怎樣做。
大家都講的非常好,,也都提到了自己以后的社交之路要如何走,。大家無聊的時(shí)候有沒有做過什么測試題之類的啊,?今天,,我們就來做一組心理趣味測試,測試一下你是一個(gè)怎樣的人,。請大家一定要認(rèn)真做哦,!
做完了這個(gè)測試,不知道大家對自己是否有了更深刻的了解了呢,?
通過這個(gè)班會(huì),,我們應(yīng)該要學(xué)到什么,我們學(xué)到了什么,大家在心里都會(huì)有自己的想法,。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會(huì)的內(nèi)容,,在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友!
此次班會(huì)到此結(jié)束,!