無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

防震減災(zāi)主題班會(huì)策劃書(shū)篇一

收集有關(guān)地震的相關(guān)材料,。

1,、少先隊(duì)員們，這次四川汶川大地震,，給四川人民帶來(lái)巨大的傷痛及損失,，誰(shuí)能來(lái)說(shuō)一說(shuō)你了解到地震的哪些知識(shí)？（隊(duì)員回答）

2,、隊(duì)員們了解還真不少,，這次活動(dòng)我們一起來(lái)了解地震是怎么產(chǎn)生的，遇到地震應(yīng)該如何預(yù)防傷害,。

1,、各小隊(duì)相互交流，了解地震的成因,。

2,、播放地震成因影片。

3,、出示搜集到的有關(guān)地震知識(shí),。

地震是指巖石圈在內(nèi)力作用下突然發(fā)生破裂，地球內(nèi)能以地震波的形式釋放出來(lái),，從而引起一定范圍內(nèi)地面震動(dòng)的現(xiàn)象,。大部分地震的發(fā)生與地質(zhì)結(jié)構(gòu)有關(guān)。在地殼中有斷層,，而且斷層又具有一定活動(dòng)性的地帶,，地震最容易發(fā)生,。

地震的大小通常用里氏震級(jí)來(lái)表示,。地震釋放出來(lái)的能量越大,，震級(jí)越高。震級(jí)每增加1級(jí),，能量約增加30倍,。通常，3級(jí)以下的地震,，人無(wú)感覺(jué),，成為微震；5級(jí)以上地震,，會(huì)造成不同程度的破壞,，成為破壞性地震。

地震是一種危害和影響的地質(zhì)災(zāi)害,。我國(guó)是世界上地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國(guó)家之一,，全國(guó)大部分省區(qū)都發(fā)生過(guò)6級(jí)以上地震。1976年7月28日發(fā)生在唐山的7,。8級(jí)大地震,，使這個(gè)百萬(wàn)人口的工業(yè)重鎮(zhèn)，傾刻成為一片廢墟,。這是20世紀(jì)全球破壞性的一次地震災(zāi)害,。

我國(guó)川、滇,、黔接壤地帶,，該地帶現(xiàn)代地殼活動(dòng)強(qiáng)烈，地震瀕發(fā),，震級(jí)高,。由于地殼活動(dòng)強(qiáng)烈，山體中斷裂,，巖石破碎,，風(fēng)化嚴(yán)重，加上干濕季節(jié)分明,，暴雨集中,。促使滑坡，泥石流災(zāi)害突發(fā),。這次四川發(fā)生了8,。0級(jí)的地震，震后到目前為止,，還發(fā)生了四次6級(jí)以上的余震,，比唐山大地震的破壞性更大。

4,、地質(zhì)災(zāi)害的防御

（1）如果你正在影劇院,、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜,，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí),，不要亂喊亂叫,，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下,，注意避開(kāi)吊燈,、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部,，等地震過(guò)后,，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離,。

（2）地震時(shí),，你正在商場(chǎng)、書(shū)店,、展覽館等處,，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊,，以及內(nèi)墻角處就地蹲下,，用手或其它東西護(hù)頭，避開(kāi)玻璃門(mén)窗和玻璃櫥窗,，也可在通道中蹲下,，等待地震平息，有秩序地撤離出去,。

（3）正在上課的學(xué)生,，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,，躲在各自的課桌下,，絕不能亂跑或跳樓，地震后,，有組織地撤離教室,，到就近的開(kāi)闊地帶避震。

（4）正在體育場(chǎng)上課的,，應(yīng)立即停止上課,，穩(wěn)定隊(duì)員情緒，防止混亂擁擠,，有組織有步驟地向體育場(chǎng)安全地帶疏散,。

5、地震時(shí)的自救四大常識(shí)

（1）,、大地震時(shí)不要急

破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬(wàn)不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇,。如果住的是平房,，那么你可以迅速跑到門(mén)外,。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓,，應(yīng)立即切斷電閘,，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方,，或是桌子，床鋪等下面,，震后迅速撤離,，以防強(qiáng)余震。

（2）,、人多先找藏身處

學(xué)校,，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震,，最忌慌亂,，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面,，待地震過(guò)后再有序地撤離,。教師等現(xiàn)場(chǎng)工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑,。

（3）,、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部,，迅速遠(yuǎn)離樓房,，到街心一帶。如在郊外遇到地震,，要注意遠(yuǎn)離山崖,，陡坡，河岸及高壓線(xiàn)等,。正在行駛的汽車(chē)和火車(chē)要立即停車(chē),。

（4）、被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓,，要盡量保持冷靜,，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),，要保存體力,，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件,，耐心等待救援人員

防震減災(zāi)主題班會(huì)策劃書(shū)篇二

1、使學(xué)生知道什么是“地震”,。

2、使學(xué)生掌握一些地震來(lái)了之后的處理方法。

主持人

同學(xué)們，不知道你是否聽(tīng)爸爸、媽媽講過(guò)四川地震的事情,。當(dāng)時(shí)你們還小,。那是一次震撼人心的地震,，在那次地震中，無(wú)情的地震奪去了四川多少小朋友的家庭和親人的生命,。地震是自然災(zāi)害,，一但這種災(zāi)害發(fā)生了怎么辦,？什么又叫地震呢,？今天這次班會(huì)我們就來(lái)了解“地震”的基本知識(shí)。

1,、地震的前兆,。

2、地震來(lái)了怎么做,？

3,、震后如何自救和互救。

4,、學(xué)生小組討論,。

5、各小組選一名代表說(shuō)一說(shuō)剛才看到的情景過(guò)程,。

6,、在小組內(nèi)各選一名代表來(lái)到臺(tái)前來(lái)演示一下剛才在課件上看到的過(guò)程

主持人

同學(xué)們,，這就是地震，地震看起來(lái)很可怕,，如果你們懂得了知識(shí)以后，就不覺(jué)得地震那么可怕了,，希望我們?cè)谶@次班會(huì)中學(xué)到的地震知識(shí)記住了。下面請(qǐng)同學(xué)們放松一下緊張的心情。

回家后把你在這次班會(huì)中學(xué)到的地震知識(shí)講于你的家人或者你的好朋友聽(tīng)好嗎,？

設(shè)計(jì)說(shuō)明：

1,、通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生能充分認(rèn)識(shí)什么是地震,。由于是針對(duì)一年級(jí)的孩子,，結(jié)合他們的年齡特點(diǎn)，我選擇圖片,，故事等形象生動(dòng)的東西來(lái)講解地震是怎么回事,，使得更加淺顯易懂。

2,、通過(guò)此次班會(huì),，增強(qiáng)學(xué)生的防震減災(zāi)的`知識(shí),，提高學(xué)生的自護(hù)自救的能力，促使兒童青少年的健康成長(zhǎng)

防震減災(zāi)主題班會(huì)策劃書(shū)篇三

主題：加強(qiáng)防震減災(zāi),，關(guān)注生命安全

時(shí)間：20xx-10-18

地點(diǎn)：多功能報(bào)告廳

參加人員：五,、六年級(jí)全體師生。

活動(dòng)目的：為了進(jìn)一步增強(qiáng)大家的防震減災(zāi)的安全意識(shí),，提高同學(xué)們?cè)诘卣鹬械奶由跃?、互救能力和抵御、?yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,，保障學(xué)生的生命安全,，確保災(zāi)難來(lái)臨時(shí)把損失降到最低限度。

以主題班會(huì)的形式,，讓同學(xué)們通過(guò)活動(dòng)了解地震,、火山、滑坡和泥石流災(zāi)害的成因分布,、危害及防御措施,。初步了解地震、各種災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性,，掌握相關(guān)的防震減災(zāi)知識(shí),，提高自我保護(hù)意識(shí)，明確地震時(shí)的疏散路線(xiàn),，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,，盡可能的將損失降到最低。

由主持人致詞,，宣布這次班會(huì)活動(dòng)正式開(kāi)始,，并宣布這次班會(huì)的主題是“加強(qiáng)防震減災(zāi)，關(guān)注生命安全”,。

1,、首先,，先由大家相互交流,，了解地震的成因。

2,、通過(guò)播放地震成因相關(guān)影片和展示同學(xué)們搜集到的有關(guān)地震知識(shí)的ppt,，向大家闡明是地震以及它的形成、發(fā)展,、致災(zāi)的規(guī)律,，和其他各災(zāi)害之間的關(guān)聯(lián)性，使大家對(duì)地震及其一系列的地質(zhì)災(zāi)害有了更深刻的理解,。

3,、由工商管理一班發(fā)言人,、工商二班發(fā)言人、我班發(fā)言人輪流上講臺(tái)發(fā)表自己在地震時(shí)的親身經(jīng)歷,，感悟,，總結(jié)以及對(duì)地震知識(shí)的補(bǔ)充和擴(kuò)展，發(fā)言期間,，發(fā)言人語(yǔ)言幽默風(fēng)趣,，氣氛熱烈，同學(xué)們興致勃勃,，教室里頻頻傳出歡快的笑聲,。

4、由輔導(dǎo)員老師向大家重點(diǎn)介紹地質(zhì)災(zāi)害的防御工作和在災(zāi)時(shí)自防自救的方法,，并詳細(xì)介紹了地震時(shí)的自救四大常識(shí),。

（1）大地震時(shí)不要急，破壞性地震從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有幾秒鐘,，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇,。如果住的是一樓或平房，那么你可以迅速跑到門(mén)外,。如果是在高層,，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘,，暫避到洗手間等跨度小的地方,。

（2）人多先找藏身處在人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂,，應(yīng)立即躲在堅(jiān)固的三角形區(qū)域內(nèi),，如課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面,，待地震過(guò)后再有序地撤離,。不能行走樓梯或搭乘電梯，更不能慌亂中跳窗,。

（3）遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)如在路上遇到地震,，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房,，到空曠地區(qū),。如操場(chǎng)，廣場(chǎng)等,。

（4）被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓,，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救,。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),，要保存體力,，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件,，耐心等待救援人員,。

5、全體同學(xué)當(dāng)場(chǎng)進(jìn)行地震演練,，聽(tīng)到警報(bào)后,，前后排同學(xué)分別從教室前后門(mén)有序離場(chǎng)。

通過(guò)這次成功的主題班會(huì)活動(dòng),，同學(xué)們學(xué)習(xí)到了地震及其相關(guān)地質(zhì)災(zāi)害活動(dòng)的知識(shí),，提高了大家對(duì)了防震減災(zāi)安全意思的重視程度，加深了對(duì)自防自救方法的學(xué)習(xí),，進(jìn)一步提高了同學(xué)們?cè)诘卣鹬械奶由跃?、互救能力和抵御、?yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,。

防震減災(zāi)主題班會(huì)策劃書(shū)篇四

主題：防震減災(zāi),，珍愛(ài)生命

時(shí)間：20xx-09-18

地點(diǎn)：多功能報(bào)告廳

參加人員：三、四年級(jí)全體師生

活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng),，使學(xué)生了解并掌握必要的防震減災(zāi)知識(shí),，在突遇危急情況時(shí)能夠進(jìn)行一些有效的舉措，從而保護(hù)自己減少傷害,。

活動(dòng)過(guò)程：

1,、在城市附近，造成樓房坍塌,、燃?xì)庑孤?、人員傷亡等。

2,、在山區(qū)已引起山體滑坡,，水庫(kù)垮壩等。

3,、在海上引起海嘯,，風(fēng)暴潮等。

（一）面臨地震,，如何做好防震減災(zāi),？

1,、地震發(fā)生時(shí),，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度,。假若地震時(shí)你正在室內(nèi),，如離門(mén)窗較遠(yuǎn),，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下或墻角處，是較安全的,。另外,，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間較小的廚房,、衛(wèi)生間等處暫避,。躲過(guò)主震后，應(yīng)迅速撤到寬敞的戶(hù)外,。撤離時(shí)注意保護(hù)頭部,，用枕頭、被子等柔軟物品護(hù)住頭部,。

2,、假若地震時(shí)你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情,。

3,、如果在建筑物密集的地方，將手或皮包等柔軟物品護(hù)住頭部,，盡可能做好自我防御的準(zhǔn)備,。并迅速離開(kāi)變壓器、電線(xiàn)桿和圍墻,、狹窄巷道等,。

（二）發(fā)生險(xiǎn)情時(shí)，如何救助

1,、地震中被埋在廢墟下的人員,，應(yīng)用手巾、衣服等捂住口鼻,，避免被煙塵嗆悶窒息,，還應(yīng)盡可能清除壓在身上的各種物品，朝著有光線(xiàn)的地方移動(dòng),。無(wú)力脫險(xiǎn)時(shí),，盡量減少氣力的消耗，堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng),，得救的可能越大,。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽(tīng)見(jiàn),，因此要等到聽(tīng)到外面有人時(shí)再呼救或敲擊墻壁等,。

2、營(yíng)救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位z,，使頭部先暴露,，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土,，再使胸腹部暴露，不要強(qiáng)拉硬拽,。如有窒息,，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。

1,、騰空床下,、桌下等處，以利藏身,。

2,、易燃易爆和有毒物品應(yīng)放到安全處。

3,、清理家中及樓道內(nèi)的雜物,，保持通道的暢通。五,、讓學(xué)生交流了解到的防震知識(shí),。

防震減災(zāi)主題班會(huì)策劃書(shū)篇五

1、通過(guò)雅安地震,，學(xué)生知道地震給人民帶來(lái)的嚴(yán)重災(zāi)害,。

2、讓學(xué)生了解并掌握一些地震的基本知識(shí),，教育學(xué)生發(fā)生地震時(shí)不慌張,，到安全的地方躲避。

3,、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí),，提高自我保護(hù)能力，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

20xx年的4月20日就這樣寫(xiě)入了歷史,，突如其來(lái)的7。0級(jí)地震,，震動(dòng)了雅安,，震動(dòng)了億萬(wàn)國(guó)人的心。一個(gè)個(gè)美麗的縣城,，那樣令人神往的天府之國(guó),，頃刻間天崩地裂，斷壁殘?jiān)?。沉痛的瞬間,，心痛的數(shù)字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中,。

雅安大地震后,，為我們敲醒了防范的警鐘,，平時(shí)我們的生活很幸福,，其實(shí)危險(xiǎn)隨時(shí)都有可能發(fā)生。假如地震真的來(lái)了,，親愛(ài)的同學(xué)們,，你做好戰(zhàn)勝地震的準(zhǔn)備了么？

1,、地震前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備,？

學(xué)習(xí)地震基本急救知識(shí)，制訂家庭應(yīng)急預(yù)案,，開(kāi)展家庭一分鐘緊急避險(xiǎn),、撤離與疏散的演練活動(dòng)；備好防震應(yīng)急包,。配齊應(yīng)急物品,。家具物品擺放要重的在下、輕的在上,。將床放在內(nèi)墻（承重墻）附近,，要遠(yuǎn)離屋梁和懸掛的燈具。

2,、如何做好疏散準(zhǔn)備

清理雜物,，使門(mén)口、庭院通道暢通,，震時(shí)便于人員逃離,。熟悉周?chē)h(huán)境，了解避難場(chǎng)所,，地震時(shí)可沿指定路線(xiàn)及時(shí)疏散,。

1、地震時(shí)的避震原則是什么,？

（應(yīng)就近伏在床下,、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離,。）

2,、地震時(shí)怎樣自救？先讓學(xué)生討論交流,，再做補(bǔ)充和總結(jié),。

只有能做到，首先要切斷電源、氣源,，防止火災(zāi)發(fā)生,。用枕頭或手或坐墊保護(hù)頭部。

在平房沖出房屋到空曠地帶,，如果來(lái)不及,，就在堅(jiān)硬家具下伏而待定，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移,。

在樓房遵循就近躲避原則,。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房,、衛(wèi)生間,、儲(chǔ)藏室等小開(kāi)間內(nèi)，不要跳樓,，待強(qiáng)震過(guò)后有序撤離,。從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯,。

在教室內(nèi)不要向教室外面跑,，抱頭、閉眼,，躲在各自的課桌下,，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移,。在操場(chǎng)室外時(shí),，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部,。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物,。

在街道上就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，要避開(kāi)高大建筑物,，如：樓房等,。

一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時(shí)最重要的是樹(shù)立生存信心,，沉著冷靜,。首先挪開(kāi)頭部周?chē)碾s物，保持呼吸暢通,，聞到煤氣,、毒氣時(shí)，用濕毛巾等捂住口,、鼻,；用磚,、木等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后環(huán)境進(jìn)一步惡化,。不要哭喊,，盡可能控制自己的情緒、休息,，等待救援人員到來(lái),。如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎好傷口,，以免失血太多,，造成昏迷,。要節(jié)約飲食,，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號(hào)時(shí)可采用敲擊水管的辦法,。

1,、震后救人原則是先救近處的人。無(wú)論是家人,、鄰居,，還是陌生人，以免錯(cuò)過(guò)救人良機(jī),，造成不應(yīng)有的損失,。先救青壯年?？墒顾麄冄杆僭诰葹?zāi)中發(fā)揮作用,。先救容易救的人?？杉涌炀热怂俣?，盡快擴(kuò)大救人隊(duì)伍。

2,、首先請(qǐng)家屬或鄰居提供情況,。采取喊話(huà)、敲擊等方法詢(xún)問(wèn)埋壓物中是否有待救援者,。仔細(xì)傾聽(tīng)有無(wú)呼救信號(hào),，判定被埋壓人員位置。在保持通風(fēng)（通氣）的前提下,，做好標(biāo)志,，等待專(zhuān)業(yè)救援隊(duì)人員前來(lái)救治。

3,、接近被埋壓人時(shí),，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件,，以免對(duì)人員造成新的傷害,。首先暴露被埋壓者頭部，清除口,、鼻內(nèi)的塵土,，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過(guò)程中不可強(qiáng)拉硬拖,，避免使被救者身體再次受到損傷,。蒙上眼睛，使其避免強(qiáng)光的刺激,。不可突然接受大量新鮮空氣,，不可一次進(jìn)食過(guò)多。避免被救人員情緒過(guò)于激動(dòng),。

地震可怕,，因?yàn)樗豢深A(yù)測(cè)，威力大,，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災(zāi)”的思想準(zhǔn)備,，地震的威力也就在它沒(méi)有發(fā)生前降低了許多。同學(xué)們,，平時(shí)看一些自我保護(hù)方面的書(shū)籍,，為我們的安全保駕護(hù)航！

防震減災(zāi)主題班會(huì)策劃書(shū)篇六

1,、通過(guò)學(xué)諺語(yǔ)和順口溜,，讓學(xué)生初步了解地震前自然界的異常表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生們的觀察能力和自我保護(hù)意識(shí),。

2,、學(xué)生們?cè)诮處煹慕M織和引導(dǎo)下，演練遇到地震這種突發(fā)事件時(shí)有秩序地逃生自救的技能,，讓學(xué)生掌握來(lái)不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng),。

有關(guān)地震防震圖片和vcd，防震科普片和防震科普宣傳畫(huà),。

1,、講解（地震預(yù)兆）

2、震前井水變化的諺語(yǔ)：

井水是個(gè)寶,，地震有前兆,。

無(wú)雨泉水渾，天干井水冒,。

水位升降大,，翻花冒氣泡,。

有的變顏色，有的變味道,。

3,、動(dòng)物反常情形的諺語(yǔ)：

震前動(dòng)物有預(yù)兆，群測(cè)群防很重要,。

牛羊騾馬不進(jìn)廄,，豬不吃食狗亂咬。

鴨不下水岸上鬧,，雞飛上樹(shù)高聲叫,。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑,。

兔子豎耳蹦又撞,，魚(yú)躍水面惶惶跳。

蜂群遷鬧轟轟,，鴿子驚飛不回巢,。

家家戶(hù)戶(hù)都觀察,，發(fā)現(xiàn)異?？靾?bào)告。

植物在震前也有異常反應(yīng),，如不適季節(jié)的發(fā)芽,、開(kāi)花、結(jié)果或大面積枯萎與異常繁茂等,。

1,、家庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水,、手電筒,、毛巾、簡(jiǎn)便衣物,、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷,、收音機(jī)、呼叫機(jī)等,，對(duì)煤氣,、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。易燃易爆,、劇毒物品不宜放在室內(nèi),，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品,。房屋正門(mén),、樓道,、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散,。發(fā)布地震預(yù)報(bào)后,，家庭成員都要聽(tīng)從當(dāng)?shù)卣闹笓]，按指定路線(xiàn)和地點(diǎn)疏散,。

2,、地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù),？

a,。 如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下,，如寫(xiě)字臺(tái),、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下,，也可躲到墻角或管道多,、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下,、電梯間,，更不要跳樓，這些都是十分危險(xiǎn)的,。

b,。 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭,、閉眼,、蹲到各自的課桌下。地震一停,，迅速有秩序撤離,，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

c,。 如果你在室外,，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑,、高煙囪,、變壓器、玻璃幕墻建筑,、高架橋和存有危險(xiǎn)品,、易燃品的場(chǎng)院所。地震停下后,，為防止余震傷人,，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi),。

d 如果你在百貨商場(chǎng)，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁,，但要盡量避開(kāi)玻璃柜,。在樓上時(shí)，要看準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移,。

e,。 如果你在行駛的汽車(chē)、電車(chē)或火車(chē)內(nèi),，應(yīng)抓牢扶手,，以免摔傷、碰傷,，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人,。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部,；背向行李方向的人可用雙手護(hù)腦,，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體,。地震后,，迅速下車(chē)向開(kāi)闊地轉(zhuǎn)移。

f,。 無(wú)論在何處躲避,，都要盡量用棉被、枕頭,、書(shū)包或其他軟物體保護(hù)頭部。如果正在使用明火,，應(yīng)迅速把明火滅掉,。

本堂課我們通過(guò)圖片，兒歌,，實(shí)際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發(fā)事件時(shí)有秩序地逃生自救的技能,，讓大家掌握來(lái)不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領(lǐng)。達(dá)到我們預(yù)期目的,。大家都是好樣的,。

把今天學(xué)到的知識(shí)講給家人聽(tīng)，或者考考他們掌握多少防震知識(shí),。