范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

花樣跳繩說課 花樣跳繩優(yōu)質課篇一

本課是五年級體育中的一項，是小學生十分喜歡的一種體育活動,。所以我根據學生的生理、心理及不服輸的天性來制定本課內容,，促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展。

根據高年級學生興趣廣泛,，模仿力強、活潑好動,、喜歡游戲等特點。在教學中采用有趣的游戲方法,、豐富的內容和多變的組織形式，再融入自編韻律操和拼圖游戲,，使教材內容更具有趣味性和娛樂性。

我根據教學內容,，結合學情和新課標要求,，確定本節(jié)課教學目標如下：

1,、運動參與：學生能對游戲、自主學練,、星級挑戰(zhàn)產生興趣，樂于學習,，展示合作跳繩動作。

2,、運動技能：自主學習基本跳繩的動作，嘗試其他動作,；合作完成星級動作挑戰(zhàn)。

3,、身體健康：利用跳繩保持和改善身體姿勢，發(fā)展靈敏和協調能力,。

4、心理健康：體驗自主學習和合作挑戰(zhàn)的興奮和快樂,，設置目標，展示自我,。

5、社會適應：體驗參加游戲,、活動的感受,，知道如何和他人合作完成任務,。

我根據教學目標和學情確定本節(jié)課教學重點、難點如下：

1,、教學重點：掌握動作技能，學會多種跳繩方法

2,、教學難點：動作協調、連貫,。

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則,，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則,。

因為小學生的注意力易分解，集中時間短,，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法,、直觀法、練習法,、競賽法”充分調動學生積極主動性。

本節(jié)課包括四大部分：在開始部分教師提出要求,，揭示學習內容和目標。準備部分利用游戲《系,、解跳繩》和自編韻律操進行熱身活動?；静糠窒茸寣W生嘗試，做好搖繩擺臂的輔助練習,，為進一步掌握跳繩的技術奠定基礎；再讓學生練習,，教師示范講解，重點指導學習有困難的學生,；接著教師組織學生相互交流,、學習,、展示；最后小組合作用跳繩拼圖,，培養(yǎng)學生的團隊精神。結束部分師生集體做整理放松活動,陶冶情操,、達到恢復學生生理和心理的目的。

1,、為了更好完成教學目標，在課的啟發(fā)興趣階段,、我利用小游戲“叫號賽跑”和“韻律操”，大大增加學生對體育課的興趣,，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準備,。

2、在課的開始部分,，我以游戲激發(fā)學生,，大大增加了學生對體育課的興趣,。由于跳繩的方法很多,，為了使教學更切合實際、給合學生水平,，在育心強體階段，我按照由“個人練習,，小組組合練跳”等方式,，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異,、展現自我的精神。其中,，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳,，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力,。

3,、在基本部分中我始終貫徹教師為主導,，學生為主體,，訓練為主線。給學生提供一個展示自我的平臺,，讓學生開啟思維,，自主學習。并不斷激發(fā)學生學習的興趣,，讓學生向新的目標挑戰(zhàn),。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習,？并練習自己喜歡的內容。而且讓學生根據已有的跳法進行自由創(chuàng)編,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力,。

4、在游戲階段,，我之所以選擇了“自編韻律操和拼圖游戲”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣,，活躍課堂氣氛，其中我設計學生用繩子排五環(huán),，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手,、發(fā)揮想象，團結合作,，戰(zhàn)勝困難的精神,。在教學中，我適當的參加各組的練習,，加深了師生的感情,，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習,。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示,。增強其自信心，獲得成功的喜悅,。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力,。

5、在交流共享階段,，結束部分則以放松運動,，陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的,。以徒手操作為放松運動,，陶冶情操，學生不僅能充分放松,，還培養(yǎng)了韻律感,，使其德、智,、體,、美素質全面發(fā)展,，達到了恢復學生生理、心理的目的最終在五個學習領域中完成教學目標，使每位同學在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步,。

運動負荷為中強，集中在20—35分鐘；需要器材為短繩30根,，卡片若干張等。

通過以上的教學原則,、教學方法、教學手段的運用,，貫徹“健康第一”的思想,，讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學,，給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號,。

花樣跳繩說課 花樣跳繩優(yōu)質課篇二

本課以實施《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”,、“快樂體育”為主導，同時結合我校跳繩特色,，在教學中以增強學生身體健康為目的,，以增進學生的體育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標,?？傮w設計上以點帶面把韻律花繩融入到體育課堂教學中,，調動學生的積極性,，激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生的自學,、自練能力，在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美,、表現美,、創(chuàng)造美的能力,，陶冶學生美的情操。

1,、學情分析：

（1）三年級學生活潑好動，思維活躍,，想象力豐富，善于模仿,，喜歡新穎,。在體育活動中，表現出競爭意識強,，自我表現欲強等特點,，但同時也有集體間的合作意識薄弱現象,。

（2）本校學生的跳繩能力較好,，具備一定深入教學基礎，但由于過去教法的限制,，學生主動跳繩的積極性有所減退,，所以，改革教法激發(fā)學生興趣,，調動學生積極性和主動性勢在必行。

2,、教材分析：

跳繩是一項技術性較高，對身體協調性要求較高的項目,，跳繩具有花樣繁多，富有情趣的特點,，具有培養(yǎng)集體合作精神的教育功能，能提高跳躍能力,，所以本課選擇跳繩為主教材，從學生需要出發(fā)，不強加運動技術的掌握,，教材具有較大的彈性和選擇性，能激發(fā)學生獨立思考和探索,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和合作精神。

1,、積極參于本課學練，大膽地嘗試花樣跳法,，敢于展示自己的創(chuàng)新,，并大膽向同學展示自己的動作；

2,、了解花樣跳繩運動的健身價值，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力,；培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識能力和自主學練的方法；

3,、培養(yǎng)學生團結協作、敢于創(chuàng)新的精神,，，建立和諧的人際關系,。

教學重點：基本步伐的掌握及動作與音樂的協調配合。

教學難點：動作協調,、到位、并能與音樂旋律相吻合,。

教法和學法

在教法上，采用了講解法示范法,、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法,、情景教學法，注意創(chuàng)設輕松,、愉快的教學氛圍，從而達到快樂教學的目的,。

在學法上，本課采用了觀察法,、自學自練法、小組合作學習法,、小組互評法，同時注意加強對學生參與體育運動意識,、體育能力的培養(yǎng)，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性,。

1、準備部分：

教師創(chuàng)設情境,，“今天動物王國來了很多可愛的小動物，讓我們一起學習新的本領,，好嗎,？”。通過情景教學調動學生情緒,、激發(fā)學習興趣,。“首先我們來學習貓捉老鼠的本領,，大家愿意嗎,？”通過小游戲“貓抓老鼠”達到熱身的目的，然后組織在音樂伴奏下一起做繩操活動身體各關節(jié),，充分激發(fā)學生情緒,，調動學生的積極性，使學生身心都得到充分活動,。

2,、基本部分

（1）設疑自探：

先集體復習已經學過的花樣跳繩，之后各小組根據教師在題板上設定的學習目標進行自主探究,。各組通過看圖片、小組討論,、自主練習等方式進行自學自練、自主挑戰(zhàn),，掌握技能。同時教師進行巡回指導糾正,，多給予學生表揚與鼓勵。

（2）解疑合探

針對學生在自探過程中出現的問題,，教師進行講解示范，學生再分組合作學習,，糾正錯誤動作,。然后各小組展示學習成果。

（3）質疑再探

各小組根據學過的步法進行自主創(chuàng)編,，各組創(chuàng)編各自的花樣跳繩方法和利用跳繩拓展各種玩法，進行分組展示,，拓展學生的思維。

（4）通過游戲“傳球接力”使學生上下肢鍛煉得到合理的搭配,。

3、結束部分

體形伸拉練習：引導學生自己感受音樂的美,，用自己的動作去表現對音樂的理解，在愉快的氛圍重視學生的身心得到充分的恢復和放松,、通過伸拉肌肉、提高身體協調性和柔韌性,。

（1）簡單易行,，又具有興趣性和健康性,；

（2）尊重主題,，多種選擇；本課能“以學生發(fā)展為本”的教學理念,。強調學生學習方式的改變，注重教師的`引導,，利用以往的學習經驗和實際情況，選擇練習的方法,，提高自學、自練的能力和合作的精神,，把課堂真正還給孩子。

（3）依據基礎,，創(chuàng)編花樣：在自學、自練的基礎上,，合作練習，最終達到培養(yǎng)學生自主學習創(chuàng)新能力和合作精神,。創(chuàng)造想象在小學生的學習中的意義是不可忽視的。同時,，在學習活動中，同學之間的相互啟發(fā)和影響,，對其創(chuàng)造想象的發(fā)展起到積極的作用。

花樣跳繩說課 花樣跳繩優(yōu)質課篇三

跳繩是一項學生所喜愛的體育運動項目,，對增強學生體質，發(fā)展下肢力量,，結合上肢協調配合,，同時,，對提高彈跳力，靈敏性,、協調性和空間判斷等身體素質有很好的作用。本課根據學生的生理,、心理及不服輸的天性來制定教學內容，促進學生身體肌肉,、關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展，在教學中采用有趣的游戲,、比賽等方法，使教材內容更具有趣味性和娛樂性,，從而提升學生興趣，促進學生健康快樂地成長,。

四年級學生正處在青春發(fā)育的時期，想象力豐富,、活潑好動,，有很強的求知欲和表現欲，肌肉彈性較差,，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善，因此在教學中針對學生的心理生理特點以及個體差異,，靈活安排，多表揚,，有效的激發(fā)學生團隊合作精神，樹立學生信心,，正確引導,，弱化,、扭轉不良的心理傾向，他們對體育活動有著廣泛興趣,，自信心強，但注意力容易轉移,，缺乏合作精神等不良心理傾向，所以,，以“快樂體育”為指導思想,，突出學生的主體地位,，促進合作探究創(chuàng)新學習,，因此，在教學中給學生一個充分展示自己的舞臺,，讓學生充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮學生的主動性,，另外，通過教學比賽,，讓學生在自我運動參與和創(chuàng)新中，體驗運動和創(chuàng)造的樂趣,。

1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣,，使他們樂于運動，善于運動,，為終身體育奠定基礎,。

2,、運動技能：85%以上的使學生能掌握5種以上跳繩的方法，并能夠一物多用,，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

3,、身體健康：發(fā)展學生的協調性，上下肢肌肉力量,，提高跳躍能力。

4,、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,，積極進取、拼搏向上的精神,。

5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,，使他們能建立和諧的人際關系，樂于合作,，增強集體凝聚力。

：搖跳結合,，選好跳的時機,。

教學難點：身體的協調配合,，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

1,、教法

以學生自主探究,、創(chuàng)新學習法為主,，采用講解示范法、情緒激勵法和情境教學法進行教學,，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習探討,。

2、學法

學生主要采用：嘗試學習法,、自主學習法、觀察模仿法,、小組合作學習法，培養(yǎng)學生獨立思考,，自主創(chuàng)新，勇于探索和解決問題的能力,。

1、教師宣布本課內容（花式跳繩）,，首先進行輔助動作練習、活動各關節(jié),，教師引導一分鐘跳繩技術的檢測，引出單雙跳教學,，教師再進行講解示范動作，學生觀察模仿親身體驗動作,，教師巡回指導糾錯，幫助動作不協調的學生掌握動作要領,，體驗成功樂趣。此環(huán)節(jié)中，教師還將做得好的學生晉級并展示,，激勵其他學生（不太協調）的求知欲，讓學生指出好在哪里,；沒能晉級的學生也展示，好的學生幫助問題出在哪里,，究其問題的原因。教師再加以表揚激勵,，都有進步，只不過是進步的幅度不一樣,。

2、教師抓住契機提出高要求,，雙人合作學習跳繩技術，激發(fā)學生學習熱情,，引出雙人跳繩教學,，教師示范動作,，講解動作要領,，搖繩節(jié)奏、上繩時機的把握等關鍵地方,。學生練習，教師深入學生中指導,，發(fā)現和觀察做得好的學生，展示和說出自己的體會和感受,，來激勵其他學生的好勝心里，更好地完成教學任務,，教師應關注每個學生的進步,，及時的加以表揚和肯定,。

3,、教師對于學生學習情況總結，運用鼓勵的語言激勵,，能否在原有跳繩技術的基礎上，再創(chuàng)編一些其它的跳繩動作,，教師提示學生能否將輔助練習的動跟跳繩結合在一起，學生會豁然開朗,，創(chuàng)編的熱情會高漲很多，教師觀察反饋,，讓好的學生展示，對其他學生是個引導,，共同完成跳繩教學技術動作，教師還可趁熱打鐵,，給學生留有課后或是家庭作業(yè),，看還有其他的跳繩技術嗎,？

4,、放松活動

教師組織學生靜止的反方向轉體、閉目養(yǎng)神的高矮人變化,。