為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量,、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì),、針對性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃,，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則,，步驟等。方案的格式和要求是什么樣的呢,？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

三八趣味運(yùn)動會方案篇一

學(xué)校塑膠操場

a組（一年級段）b組（二年級段）

全校教職工

1,、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃,、二分鐘搖呼啦圈,、一分鐘踢毽子

2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳,、無敵風(fēng)火輪,、十人九足、開火車

四,、活動形式及要求：

獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝隊(duì)記一分,，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎,，另外一對獲得二等獎,。

1、以小組為單位參加比賽,，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個項(xiàng)目,，集體項(xiàng)目除外。

2,、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,，b組鐘林通校長負(fù)責(zé),。

3、每位隊(duì)員在比賽前,，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項(xiàng)目,，并且是，參加比賽,。

6,、日前請各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員,。如個別老師確有特殊情況不能參加活動,，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）

每隊(duì)4名隊(duì)員,，2人以合作組。比賽開始,，第一合作組,，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn),，繞過終點(diǎn),，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,，第二合作組最先返回起點(diǎn),，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。

規(guī)則：氣球掉地上,，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分,；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分

趕籃球接力跑（王玉坤）

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端,，繞過標(biāo)志后趕籃球返回,；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán),，用時少隊(duì)名次列前,。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球,，球出界則算犯規(guī),，另一隊(duì)直接獲勝

無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán),。

十人九足：以系別為單位,共七個隊(duì)伍,。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起,，一起跑向終點(diǎn),，用時最短勝出,。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序,。

袋鼠跳：布袋若干,。

每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線和跑道線,。a,，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米,。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加,，每隊(duì)10人，全部由男生組成,。每支隊(duì)伍平均分為2個小隊(duì)記為a,，b，相向各排成一縱隊(duì),。比賽開始前,，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊(duì)時脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起,，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前,，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線,。所有隊(duì)比賽結(jié)束后,，以用時較短次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：

參加游戲者6人一組,，后邊人左手抬起前邊人左腿,，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),，不能雙腳著地,。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回）,，游戲開始時,，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn),，繞過障礙物回到起點(diǎn),，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時間記名次,，按名次記分,。

規(guī)則：

（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊人左腿）,，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲,。如果不重新組織,，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效,，記為0分,；

（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；

（3）比賽過程中,，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽,，不許亂道,，犯規(guī)一次扣時2秒,，依次累加。

珠行千里：整個團(tuán)隊(duì)每個隊(duì)員手拿一根半圓形球槽,，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊(duì)員球槽中,，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來球,，直到球安全到達(dá)指定目地為止,。

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個人比賽項(xiàng)目,。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對,，一旦交給組委會不得增加和修改,，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績,，不得補(bǔ)賽,。

1.個人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎,，每組別一等獎2名,，二等獎4名，三等獎5名,。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一,、二、三等獎,，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供,。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級獎，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級獎，均發(fā)紀(jì)念獎一份,。

1．所有教職工必須在指定時間和地點(diǎn)比賽,，遲到作棄權(quán)處理。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績,，只發(fā)紀(jì)念獎,。

3．所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平,、公正,、公開態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅,、和諧氛圍中參與比賽,。

4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。

三八趣味運(yùn)動會方案篇二

娛樂身心,、激揚(yáng)青春

活動宗旨

友誼第一,，比賽第二。

活動時間：

20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動地點(diǎn)：

學(xué)校田徑場

主辦單位：

教育系學(xué)生會

贊助單位：

xx

活動參與對象：

教育系全體師生

活動主題：

教育系趣味運(yùn)動會

項(xiàng)目一：

拔河大賽

參賽者：

15人

裁判員：

發(fā)令1人,，記錄1人,。

比賽器材：

拔河繩1條，紅布條1條,，口哨1個,。

比賽場地：

學(xué)校操場

比賽規(guī)則：

在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm,。居中的線為中線,，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽,。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程,。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。

3. 淘汰賽：

每班抽簽分成a.b組,，a組四隊(duì),，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地,。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：

采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。

項(xiàng)目二：

螃蟹運(yùn)球

參賽者：

每班16人

裁判員：

發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄,。

比賽器材：

籃球4個,。秒表4個，哨子一個,。

比賽場地：

學(xué)校操場,，10米

比賽規(guī)則：

賽道兩端各站8組隊(duì)員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊(duì)員,。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端,。如果在運(yùn)球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：

跳長繩

參賽者：

每班14人（包括甩繩人員）,，7人一組,，分兩組。

裁判員：

發(fā)令一人,，4個人計(jì)時與記錄,。（分兩組）

比賽器材：

長繩,。秒表4個,，哨子一個。

比賽規(guī)則：

五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計(jì)在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù)趣味運(yùn)動會活動方案作文。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三,。

項(xiàng)目四：

袋鼠跳

參賽者：

每班10人

裁判員：

發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄,。

比賽器材：

4個大口袋,，秒表4個?？谏谝粋€,。

比賽場地：

學(xué)校操場。20米,。

比賽規(guī)則：

跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員,。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員,。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

1. 尊重比賽，尊重裁判,，尊重對手,，賽出水平，賽出風(fēng)格,。

2. 裁判必須做到公平,、公正、公開,。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì),。文明比賽、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知,。

三八趣味運(yùn)動會方案篇三

趣味體育運(yùn)動是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動,。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,，使它同時融合了體育,、文化、趣味,、智力等元素,，并增強(qiáng)了觀賞性。

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動,，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,，能更好的把校園文化滲透到每個同學(xué),，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力,。它的競技性,、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮,、熱烈,、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉,。

會一趣味運(yùn)動會,。

越長大越青春。

（一）活動時間：待定,。

（二）活動地點(diǎn)：田徑場,。

（三）參賽對象：會計(jì)一班全體同學(xué)。

（四）比賽項(xiàng)目：

1,、集體賽：友誼抱抱抱鐵人三項(xiàng)穿越呼啦圈撕名牌

2,、個人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）：花樣跳繩花式踢毽

（五）參賽規(guī)則：60人按照抽簽決定隊(duì)伍，分為六隊(duì),。

（六）獎勵規(guī)則：

1,、集體賽以隊(duì)為單位，采取積分制,，總積分居多的隊(duì)獲勝,，前3名將獲得豐厚的獎勵。

2,、個人賽,，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝,，前3名將獲得豐厚的獎勵,。

（一）集體賽：

1、友誼抱抱抱,。

（1）參賽隊(duì)員：全體參賽人員,。

（2）比賽規(guī)則：60人站在場地中間，隨著音樂,，開始舞蹈,，按照裁判報(bào)出的相應(yīng)數(shù)字，進(jìn)行抱團(tuán),，落單的人則淘汰,。

（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行5輪，第一名所在隊(duì)伍加10分,，第二名所在隊(duì)伍加8分,，第三名所在隊(duì)伍加6分。

（4）道具：喇叭一個音響電腦發(fā)令員：1人記分員：2人

（5）現(xiàn)場裁判：5人現(xiàn)場攝影,、2人跟蹤拍攝,。

2,、鐵人三項(xiàng)。

（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)5人,，共30人,。（剩余為可替補(bǔ)）

（2）比賽規(guī)則：第一項(xiàng)（背對背擁抱），二名參賽運(yùn)動員背對背用身體將一籃球夾住,，每人雙手在背后交握,，側(cè)跑完成規(guī)定30米賽段，如果球落地,，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程,。第二項(xiàng)（企鵝漫步），一名參賽運(yùn)動員用身體夾住三只籃球,，并移動20米賽程,，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程,。第三項(xiàng),，（你是我的眼）兩名參賽運(yùn)動員面對面站好，其中一名運(yùn)動員蒙上雙眼,，兩名運(yùn)動員需完成雙人跳繩10下,，累計(jì)不算。用時最短獲勝,。注：每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌,，否則成績無效。

（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪,，第一名加10分,，第二名加8分，第三名加6分,，第四名加4分,，第五名加兩分，第六名無分,。

（4）道具：籃球9只跳繩3條

（5）現(xiàn)場裁判（維持秩序）：6人,，記分員，2人,，現(xiàn)場拍攝2人,。

3、穿越呼啦圈,。

（1）參賽隊(duì)員：每隊(duì)10人,。

（2）比賽規(guī)則：每組10名隊(duì)員，手拉手從第一個人開始,，逐個用身體接力,，穿越過5個呼啦圈,，中途手不能斷開,，否則加時5秒,，累計(jì)用時最短的隊(duì)伍獲勝。

（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪,，第一名加10分,，第二名加8分，第三名加6分,，第四名加4分,，第五名加兩分，第六名無分,。

（4）道具：呼啦圈6個,。

（5）現(xiàn)場裁判：6人，記分員,，2人,，現(xiàn)場拍攝2人。

4,、撕名牌（視具體情況而定）,。

（1）參賽隊(duì)員：視具體情況而定。

（2）比賽規(guī)則：六個小組可自由搭配或獨(dú)立運(yùn)作,，目的是撕下對手的名牌,，計(jì)時三十分鐘，游戲結(jié)束,，清算各小組‘存活’人數(shù),，最多者獲勝。

（3）比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn)：共進(jìn)行1輪,，第一名加10分,，第二名加8分，第三名加6分,，第四名加4分,，第五名加兩分，第六名無分,。

（4）道具：名牌若干,。

（5）現(xiàn)場裁判：6人，記分員2人,，現(xiàn)場拍攝2人,。

（二）個人賽（扭轉(zhuǎn)乾坤）。

1,、花樣跳繩

（1）參賽選手：按照自愿原則,。

（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加,，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績,。一分鐘內(nèi),，按照跳繩個數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。

（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員,，最終積分算入集體賽和個人賽中,，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個數(shù)者10分,，以此類推,。采取花樣跳繩形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分,。

（4）道具：跳繩6根

（5）裁判：6人,，記分員2人，現(xiàn)場拍攝2人,。

2,、花式踢毽。

（1）參賽選手：按照自愿原則,。

（2）比賽規(guī)則：各小組成員可自由選擇參加,，比賽形式不一，按照難易程度劃分成績,。一分鐘內(nèi),，按照跳繩個數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。

（3）比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn)：各小組自愿參與游戲的成員,，最終積分算入集體賽和個人賽中,，積分采用累加制，一分鐘內(nèi)最多個數(shù)者10分,，以此類推,。采取花式踢毽形式，在原有基礎(chǔ)上酌情加分,。

（4）道具：毽子6只,。

（5）裁判：6人，記分員2人現(xiàn)場拍攝2人,。

（一）前期工作安排,。

1、宣傳安排：宣傳海報(bào),，張貼于各食堂

2,、準(zhǔn)備工作：

a、確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：田徑運(yùn)動場；

b,、音響設(shè)備一套,、喇叭一個、球若干,、繩若干……

c,、禮儀小姐4名（頒獎時要用）；

d,、確定到場參賽人數(shù),、隊(duì)伍及名字,；

e,、購買活動所需用品，如飲用水等,，并記錄,。

（二）流程安排。

主持人致辭開始,、集體賽,、個人賽、頒獎典禮,。

1,、場地布臵：搬椅子、桌子,、收場工作

2,、會場服務(wù)：引導(dǎo)參賽隊(duì)員的進(jìn)場，以及現(xiàn)場秩序維持

3,、裁判提前分工好,，做好比賽記錄

4、突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時處理

5,、收尾工作：工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成,，參賽隊(duì)員與工作人員一起清場，帶走垃圾,。

三八趣味運(yùn)動會方案篇四

活躍校園文化生活,，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召，給更多的同學(xué)提供娛樂交流,，增進(jìn)友誼的機(jī)會,，我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動會。

1,、豐富同學(xué)們的課余活動,；

2、借此次機(jī)會，為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺,；

3,、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量,；

4,、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次（這樣的機(jī)會并不多）。

1,、雙龍戲珠

2,、送雞毛信

3、托球跑

4,、綁腿跑接力

5,、愛心速遞

賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號劃分），每隊(duì)每人參加一次,。按比賽成績,，每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵,。

活動時間：20xx-11-14

活動地點(diǎn)：網(wǎng)球場(如有變動另行通知)

活動受眾：12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)

按照1雙龍戲珠,、2送雞毛信、3托球跑,、4綁腿跑接力,、5愛心速遞的順序，各項(xiàng)規(guī)則分別為：

(1)雙龍戲珠

①比賽方法：開賽前,，各對選手分別面對面的側(cè)向（側(cè)對前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后,，雙臂放于體后互挽,。令發(fā)后，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走,、跑動作同步向前側(cè)行（跑）,，繞過前方設(shè)置的`障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達(dá)終點(diǎn),。終止計(jì)時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時為準(zhǔn),，用時少者獲勝。

②規(guī)則要求：行進(jìn)過程中,，應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,，不予計(jì)取成績,。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,，撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,，必須做到人球合一,，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例,，成績無效,。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn),，均應(yīng)視為違例,，成績無效。

③評分方法：以計(jì)時成績排名次,，依次用時最短的獲勝,。

(2)送雞毛信

①比賽方法:五十米跑道，聽到比賽開始的信號后,，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,，記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,，回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,，準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,，再進(jìn)行百米往返跑,，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后,，重新跑完全程,。

②規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米,。

③評分方法：以計(jì)時成績排名次,，依次用時最短的獲勝。

(3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽,，用球拍托著乒乓球來回跑50米,，期間六次穿越“障礙”。計(jì)每組兩人用的總時間,。按用時多少分別得5分,，3分，2分,。

(4)綁腿跑接力 參加人數(shù)2人

①比賽方法：每組出四人,，兩兩任意組合，比賽開始前,，兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后,。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，繞過前方設(shè)置的障礙物后返回,。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)（規(guī)則同前）,。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時，計(jì)時停止,，用時少者獲勝,。

②規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn),，均應(yīng)視為違例,，成績無效。

(5)愛心速遞

①具體程序：每個隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,，肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,，其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,，第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時視為比賽結(jié)束（比賽過程中,，第一名隊(duì)員是不跑動的）,。

②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

③評分方法：以計(jì)時成績排名次,，依次用時最短的獲勝,。

(6)每隊(duì)選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù),。如果中途出現(xiàn)失誤,，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,，3分,，2分

比賽過程中安排同學(xué)拍照，記錄,。賽后出宣傳板,，寫新聞稿。

此次活動內(nèi)容比較簡單,，不過在活動中大家要處處小心,，特別是不要扭傷腳。安全第一?。,?！

班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外,，由個別班委及時送往校醫(yī)院,，其他繼續(xù)主持此次活動。

此次活動有好多道具本班已經(jīng)有了,，需要買的東西并不多

物品名稱

單價(jià)

數(shù)量

總計(jì)

備注

排球

4

用于夾球跑項(xiàng)目

a4紙

0.1

50

5.0

用于搭橋游戲項(xiàng)目

一次性水杯

3

1小袋

3

用于送雞毛信項(xiàng)目

礦泉水

一件

本次比賽的獎品及項(xiàng)目需要

乒乓球及乒乓球拍

4個球拍8個乒乓球

用于托球跑

塑料繩

1卷

用于制作障礙及綁腿

口哨

一個

用于裁判員執(zhí)行及發(fā)令

棒棒糖及其他小獎品

自行購買

用于獎勵獲勝隊(duì)員

三八趣味運(yùn)動會方案篇五

為了全面推行素質(zhì)教育,，落實(shí)“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念,，同時活躍學(xué)校氣氛,，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,。通過本次活動進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長和孩子之間交流和溝通,，促進(jìn)孩子能健康,、快樂的成長，使他們能有一個快樂,、有趣的童年?，F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動會，具體活動方案如下：

低年級組是：1,、老虎吃湯圓,；2、趕小豬,；3、袋袋相傳,；4,、運(yùn)氣球；

高年級組是：5,、袋鼠跳,；6、兩人三足,；7,、拔河。

(一)低年級組：1-------3年級

1,、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后,，孩子依次將10個小球投向桶內(nèi)，家長可以移動接球,，比比哪組接球數(shù)最多,。（以用時間少者為勝）

2,、接皮球：家長和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端，家長拿籃子,，孩子向籃子內(nèi)投球,，以家長接球多少決定勝負(fù)。（進(jìn)行1分鐘限時賽）

3,、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”,，比哪組快。(以用時間少者為勝)

4,、運(yùn)氣球：分為兩組,，兩個家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對面寶寶手中,，寶寶接到球后,，將球投入框中，規(guī)定時間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭,。(以用時間少者為勝)

游戲規(guī)則：家長在運(yùn)球的時候不得用手扶球,，若球掉了，回到原點(diǎn),，重新運(yùn)球,。

（二）高年級組：4-----6年級

5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球,，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的氣球,，時間結(jié)束時，父子相加數(shù)量最多為勝,。（進(jìn)行1分鐘限時賽）

6,、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后,，同時手里拿一條蛇皮袋,，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑,，跑到前面孩子的地方,，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點(diǎn),，在跑的過程中,，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn),，用時少者為勝,，每組錄取前三名。（以用時間少者為勝）

7,、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起,，站在起跑線后面,，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點(diǎn),，注意在跑的過程中,，家長不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合,。最后看誰能又快又好地到達(dá)終點(diǎn),，時間用的最少者為勝。（以用時間少者為勝）

8,、拔河：兩班家長各十名,，三局兩勝制。

獲獎的名額根據(jù)各個項(xiàng)目參賽人數(shù)而定,。共設(shè)一等獎,、二等獎、三等獎,。

三八趣味運(yùn)動會方案篇六

為更好豐富校園文化生活,，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外,，投身到積極,、健康的戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上,，充滿活力,、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會,。

一,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長

副組長：

二、活動時間：5月下旬

三,、活動地點(diǎn)：運(yùn)動場

四,、活動內(nèi)容：

(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽

1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下

1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(10分)

5)精神風(fēng)貌(10分) 6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)

2,、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,，每少1人從總分中扣0.5分,，5分扣完為止。

(二)趣味活動比賽

1,、具體安排如下

項(xiàng)目

承辦學(xué)部

場 地

參加人數(shù)

活 動 辦 法

預(yù)計(jì)

時間

雙人

跳繩

美術(shù)服裝學(xué)部

體育場南面

塑膠場地

5隊(duì)(不限男女)

兩人一組進(jìn)行跳繩,，一分鐘時間內(nèi)，以次數(shù)多少取名次,。繩子過兩人頭和腳記1次,。以五組總成績計(jì)算最后成績,。

30分鐘

跳長繩比賽

經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部

主席臺南面跑道

2隊(duì)(不限男女)，每隊(duì)10人,。

第一輪：一字跳繩,。中間八人，兩頭兩人搖繩,，90秒時間,，以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次,。

第二輪：8字跳長繩,。一組8人，兩頭兩人搖繩,，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,，90秒時間，以過繩人數(shù)多少取名次,，繩子過頭和腳算一次,。

以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的成績。

30分鐘

趣味投籃

旅游幼教學(xué)部

主席臺北面跑道

每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人,。

每隊(duì)11人,，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃，其余10人在距離10米(男),，6米(女)位置每人投一球,，先男后女。每進(jìn)一球得一分,，最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì),，如遇同分，則按原來順序加賽1球,，直至決出勝負(fù),。

30分鐘

20人21足

數(shù)控技術(shù)學(xué)部

大操場

男女各1隊(duì)，每隊(duì)20人,。

20人用松緊帶將腳連接,，跑50m計(jì)時，以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn),。以時間多少來取名次,。

90分鐘

趣味

接力賽

機(jī)電模具學(xué)部

主席臺前

跑道

1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)

每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽，跑20m,，做規(guī)定項(xiàng)目,，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐,，第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐,，第9-12同學(xué)跳繩50次,，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次,。犯規(guī)取消成績,。

30分鐘

趣味

接力

信息技術(shù)

主席臺前跑道

各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女)，起點(diǎn)6人,，終點(diǎn)4人)

1,、第一個隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)，用球拍托乒乓球到30米外的第二個隊(duì)員處,，期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);

2,、第二個隊(duì)員將報(bào)紙貼在前胸，跑回且保持不掉,，如果掉下重新貼起跑到對面交給另一名同伴;

3,、第三、四個隊(duì)員并排站立,，出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?，作雙人同步跑，跑到終點(diǎn);

4,、第五個隊(duì)員跑回起點(diǎn),，中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi)，如：(2*3+9)/3-4+8=?),，隊(duì)員跑到此處將題算出答案,，答案對可以繼續(xù)前行，不對重算,，以完成時間計(jì)算名次,，少者勝。

30分鐘

2,、計(jì)分要求

各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次,，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前,。按名次高低,，分別積6、5,、4,、3、2,、1分。

五,、評比獎項(xiàng)

1,、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎1名,，二等獎2名，三等獎3名,。

2,、趣味活動比賽設(shè)單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎，每個項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎,，六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名,。

3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名,。標(biāo)準(zhǔn)如下：

1)入場和退場組織有序(10分)

2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律,、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)

3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)

4)項(xiàng)目承辦(活動組織有序,，無意外)(50分)

六,、評委：張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏

七、各類保障

1,、 場地布置負(fù)責(zé)：體育組

2,、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部

3,、 音響話筒負(fù)責(zé)： 教務(wù)處,、信息中心

4、 紀(jì)律,、秩序,、安全管理：學(xué)生處 、保衛(wèi)處

八,、注意事項(xiàng)：

1,、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律,、環(huán)保教育,，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序,，加油鼓勵方式合理,。

2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,，并協(xié)同管理好各班。

九,、各學(xué)部于通知后比賽前,，作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。

十,、備注：本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

三八趣味運(yùn)動會方案篇七

活動題記：非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的大力支持與配合,，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色,，同時提高孩子、家長,、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力,，促進(jìn)我園的顯性教育與隱性教育同時發(fā)展的進(jìn)程，我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對對碰”的親子運(yùn)動會,。望各家長能及時報(bào)名,，準(zhǔn)時參加，您的一份力,，將使我們的工作更上一層樓,，讓我們一起為孩子們的美好明天而時刻準(zhǔn)備，隨時參與,！

一,、活動目標(biāo)

1、通過開展運(yùn)動會,，增強(qiáng)幼兒體魄,；

2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流,；

3,、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,，培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競賽意識,；

4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏,、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度,；

5、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,，奪得勝利的精神,；

6、展示孩子自我才能,，增加膽量,，培養(yǎng)勇敢、自信,、樂觀向上的人生態(tài)度

二,、活動形式：體能比賽,、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目

三,、比賽地點(diǎn)：幼兒園操場（如有條件,，也可選擇其它更好的空間場地）

四、比賽時間：各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況,，選擇合適時間段

五、活動對象：幼兒園老師,、家長,、孩子

六、活動安排：

人員安排：幼兒園全園老師

活動總策劃：園長或業(yè)務(wù)園長

場地布置：

主持人：

秩序：

音響：

后勤保?。?/p>

裁判員：

七,、活動流程：

一、運(yùn)動員入場

二,、升國旗奏國歌

三,、家長代表發(fā)言

四、運(yùn)動員發(fā)言

五,、園長致詞

六,、比賽開始

八、參賽項(xiàng)目

托班親子游戲活動一《小袋鼠找媽媽》

目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力,，雙腳離地同時跳躍,。

準(zhǔn)備：布袋若干

規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽,，選出第一名,，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）

備注：幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā),。媽媽站在終點(diǎn),。（站在口袋里，雙手提著口袋兩邊）

活動二《穿越障礙物》

目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆,、爬的能力,。

準(zhǔn)備：拱形門，水桶,，地墊,。

規(guī)則：1、分成若干組,，每組四名,。爸爸媽媽背著寶寶。

2,、走s線,，穿越水桶,，把寶寶放下，寶寶鉆過拱形門,，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來,，選出每組第一名

小班活動一：《小動物運(yùn)糧》

規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木,，后鉆拱形門,，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來,，向第二名幼兒擊掌,，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止,，獲勝的一組贈送一份精美禮品,。

參與人數(shù)：四組各5名幼兒

活動二：《快樂小青蛙》

規(guī)則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳,，直至終點(diǎn)站,。

參與人數(shù)：每輪4組，每組一個家庭

活動三：《搖擺車大賽》

規(guī)則：游戲開始,，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備,，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時繞過障礙物返回起點(diǎn),，下一名幼兒接力騎,。

參與人數(shù)：共4組，每組5人,。

中班活動一《趕小豬》

游戲規(guī)則：1,、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走,，最后,，必須趕到指定的筐里。

參加人數(shù)：16名幼兒

活動二：《穿越封鎖線》

游戲規(guī)則：1,、幼兒必須通過翻跟頭,，鉆拱形門，過獨(dú)木橋,，穿越封鎖線,，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個過程必須一名幼兒獨(dú)立完成,。

參加人數(shù)：18名幼兒

活動三：《小動物運(yùn)西瓜》

游戲規(guī)則：1,、兩個幼兒為一組，幼兒相互手搭肩,，西瓜必須夾在兩個幼兒肚子之間,，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn),。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個活動。

參加人數(shù)：全體幼兒,。

大班活動一：《毛毛蟲游戲》

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識

游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰,，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn),。

參加人數(shù)：4組,，全體小朋友

活動二：《大力水手》（接力式）

目標(biāo)：鍛煉平衡力

規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手,，每人手持兩個水桶,，通過平衡木到對面送給小朋友,，然后再通過平衡木到對面。

參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人

活動三：《跨欄小飛人》

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑,、跨能力

規(guī)則：每對各派一名選手，途中跨過4個跨欄，返回。另一個選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。

參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人

活動四：《同舟共濟(jì)》

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神

規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn),，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。

活動注意事項(xiàng)：1,、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效

2,、要準(zhǔn)備家長喜歡而實(shí)用的獎品或者是禮品

3、要有宣傳

4,、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律,，注意不能讓家長和孩子來回跑

5、要有后期的回訪工作,。