在日常學習,、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇一

人的一生可能燃燒也可能腐朽,，我不愿腐朽，我愿意燃燒起來,！

“女怕嫁錯郎,，男怕入錯行！”我為什么要把職業(yè)目標定位在食品行業(yè),？我是否能夠進入該領(lǐng)域并且有所成就,？進入房食品行業(yè)后，我應(yīng)該從事哪方面的工作,？我將通過什么途徑到達目標,？在食品行業(yè)乃至整個社會，我最終的目標是什么,？??

這些都需要由我的職業(yè)生涯規(guī)劃來解答,。

目錄

1 自我認知 1.1 櫥窗分析法 1.2 360度評估 1.3 職業(yè)生涯規(guī)劃測評 1.4 自我認知小結(jié) 2 職業(yè)認知 2.1 外部環(huán)境分析 2.2 職業(yè)環(huán)境分析 2.3 職業(yè)勝任匹配 2.4 職業(yè)認知小結(jié) 3 職業(yè)定位 3.1 ｓｗｏｔ分析 3.2 確定職業(yè)目標 3.3 確定職業(yè)發(fā)展路徑 3.4 結(jié)論：

4 計劃制定與實施（五年） 4.1 目標 4.2 計劃內(nèi)容 4.3 策略與措施 4.4 備注 5 評估調(diào)整

5.1 評估的內(nèi)容： 5.2 評估的時間 5.3 規(guī)劃調(diào)整的原則 5.4 備選方案

我的職業(yè)生涯規(guī)劃

一、自我認知 1,、櫥窗分析法： 櫥窗1：“公開我”

我是一個善于表達自我的人,，可以向朋友開誠布公的人。我是一個性格開朗的人,，無所謂名譽與利益的爭執(zhí),，做真正的自己。我喜歡交朋友,，和朋友之間會得到更多的快樂,。

櫥窗2：“隱藏我”

我是一個雙重性格的人，很多時候,，他人只是看到我的一面,，而忽略我的另一面?？赡苁俏易约旱木壒?，我不會把所有的自己展現(xiàn)給所有人。因為身邊每一個人都是不一樣的,，例如人生觀和價值觀,。所以，我會了解我身邊的人,，觀察他們的性格,，用適合他們的方式與他們交流交往，從而廣結(jié)更多的好友,。

櫥窗3：“潛在我”

很多時候,，我不能在與人的第一次交往中盡展自己。只有在多次交往中,，別人才會一點點地接觸到我,，看清我的好與壞,。我的一些優(yōu)點，抑或缺點,，包括一些性格,，都是需要慢慢發(fā)現(xiàn)的。所以在與人交往的過程中,，只有與人交往的時間累計的一定程度,，潛在的我才會一點點地被他人發(fā)覺。

櫥窗4：“背脊我”

我在不同的時間段接觸過不同的人,，也就有不同的作為和不同的生活方式,，而這些不同確是大相徑庭的。所以很多不了解我的人,，在得知我的過往時,，會凸顯驚訝。

價值觀反映了主體的根本地位,、需要,、利益，及主體實現(xiàn)自己利益和需要的能力,、活動方式等方面的主觀特征,，是以“信什么、要什么,、堅持追求和實現(xiàn)什么”的方式存在的人的精神目標系統(tǒng),。六類青年價值觀中，與我所表現(xiàn)的特征最吻合的是事業(yè)型價值觀——“獻身事業(yè),，對生活考慮較少，一心撲在工

作上,。精神上有支柱,，事業(yè)上有追求，責任心強,，往往不善于搞關(guān)系,，受到正派人的尊重?！?/p>

2,、360度評估

優(yōu)點：有責任心，對于自己所承擔的任務(wù)有責任去接受,。 缺點：對于日常生活中的一些小事總抱有無所謂的心態(tài),。

自我評價

對于目前的大學生活，學生工作成為我主要的項目,。所以,，我需要自我調(diào)整,，以學習為主。

根據(jù)個人的價值觀

對于職業(yè)發(fā)展和人生第二課堂,，自己目標較為恍惚,，涉獵較多

我是一個坦誠、真

念及個人的性格,、興趣,、能力

自己的才能并沒有充分展示出來，有些時候因時間或場合等影響,，不能完美地表達自己

對自己的職業(yè)發(fā)展狀態(tài)比較滿意,。因為根據(jù)自己的特長和實際情況選擇了建筑施工行業(yè)。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇二

有人的地方就有是非,，許多人曾經(jīng)遭遇過職場排擠,，那是一種來自領(lǐng)導(dǎo)或同事的排斥。一般來說,，被排擠的人是受害者,，因為大多數(shù)情況下，原因不在被排擠的人,，而那些排擠者常常是出于維持舊有秩序的一種本能反應(yīng),，有時候不一定能意識到對別人的危害，但對受害者來說卻是一種嚴重的精神折磨,，甚至影響到個人的職業(yè)發(fā)展,。如果很不幸，你正處于此困境中,，那么不能 “坐以待斃”,，要主動為自己尋求出路。

獨之秀職業(yè)規(guī)劃案例：

丁玲(化名)是一家網(wǎng)絡(luò)公司的市場經(jīng)理助理,，雖說是助理,，但是因為得到經(jīng)理的信任，加上也是公司的老員工了,，而且也參與了市場部門的所有工作,，所以私下里也算是市場部門的二把手了。在單位里,，除了直接上司以外,，人家有事都還要有求于自己。但是好景不長,，經(jīng)理跳槽后,，自己卻沒有預(yù)期的頂上經(jīng)理的職位。新經(jīng)理終于上任，是位“空降兵”,，帶來了自己的助理和團隊,。部門改朝換代“大換血”，自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上,，雖然工資沒減,，但是自己知道大勢已去，往日的上司也沒有拉自己一把,，靠不住了,。也想跳槽，但是找了一圈工作,，好的不要自己,，比這里差的自己不愿意去。接下去的日子,，自己知道會不好過,，但是沒想到日子會這么難過，新人排斥自己,，剩下的老人或許是記恨她往日的強硬態(tài)度,，也總在有意無意中進行排擠，自己再努力工作也進不了新上司的眼,。眼看生存空間越來越小,，自己真的備受煎熬，每天上班好像是去受刑,，不清楚出路在哪里?

獨之秀職業(yè)顧問剖析：

遭到排擠,，對手總是有些實力的人物，也許是上司,，也許是有權(quán)勢的同僚,。很明顯，丁玲目前的處境表面看來是和同事不合,，但是獨之秀職業(yè)顧問認為,，其實那些同事的背后站著新經(jīng)理。說實話,，丁玲在市場部跟隨前任經(jīng)理多年，對公司內(nèi)部規(guī)則以及外部市場把握肯定比新經(jīng)理來的熟悉,，至于為什么丁玲沒有升上去,，一個方面，她欠缺一定的管理經(jīng)驗,，另外一方面,，也是公司晉升體制的問題了。但是，無論如何,，對于空降兵的新經(jīng)理來說,，丁玲就是顆“定時炸彈”，不清楚哪天就會引爆,，代替自己的職位,。所以，對他來說,，丁玲受排擠是他樂于見到的,，甚至可以說是縱容手下的。而對于丁玲來說,，如果自己在新上司心中是沒有任何幫助,，只是對他有威脅的人，先入為主的觀念很難改變,，實在沒有希望的情況下,，還是必須要為自己找好出路。

丁玲本科學歷,，就讀的是工商管理專業(yè),，畢業(yè)后就是在目前的公司工作，工作六年,，從行政助理到市場經(jīng)理助理再到目前的辦公室文秘的崗位,，做的一直是 行政以及市場管理的工作。工作經(jīng)驗豐富,，為什么找不到合適的工作呢?雖然丁玲就讀的是管理專業(yè),，而且也有管理經(jīng)驗，但是因為之前的職位都是基層的,，而找的都是一些管理類的職位,，所以欠缺一定求職技巧的話，很難讓招聘方認識到自己的能力,。加上丁玲已經(jīng)二十九歲了,，雖然未婚，但是在年齡上,，正好進入尷尬的婚育年齡,，企業(yè)因為需要考慮用人成本的問題，害怕剛招進來的員工休產(chǎn)假,，單位只能白養(yǎng)著,，活還沒人干，所以特別敏感,。那么丁玲要找出路,，要清楚應(yīng)該怎么處理年齡的尷尬給自己準確定位,。獨之秀職業(yè)顧問建議：一方面，需要盡量選擇一些吻合自身情況(續(xù)致信網(wǎng)上一頁內(nèi)容)的企業(yè)文化的企業(yè)平臺,，通過突出自己核心競爭力與招聘崗位的匹配度來淡化這個矛盾;另外一方面,，也需要有自己的職業(yè)規(guī)劃，讓企業(yè)清楚自己的規(guī)劃,，增加自己的穩(wěn)定性;最后,，還需要提升自己的求職技巧，在求職過程中,，盡量讓招聘方認為自己是最吻合他們的,，是和他們達成共識的。

獨之秀職業(yè)顧問建議：

遭排擠,，無疑是精神上的折磨,，也會限制實際的職業(yè)發(fā)展。而良好的人際關(guān)系和工作環(huán)境,，會讓職場生涯更加愉快,。人都是需要從其他人那兒得到關(guān)注的，一個人的人際關(guān)系不好,，被同事漠視或排斥,，這樣的狀況，心理學上叫做“社會性死亡”,，長久以后,，很容易產(chǎn)生心理問題。所以,，獨之秀職業(yè)顧問提醒：因為不是自己可控制的原因而遭受排擠,，也無力改變的時候，不如換個環(huán)境,，給自己找個出路,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇三

1、以既有的成就為基礎(chǔ),，確立人生的方向,，提供奮斗的策略。

2,、突破生活的格線,，塑造清新充實的自我。

3,、準確評價個人特點和強項,。

4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距,。

5,、準確定位職業(yè)方向。6,、重新認識自身的價值并使其增值,。7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇,。8,、增強職業(yè)競爭力。9,、將個人,、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。正確的心理認知1,、認清人生的價值社會的價值并不被所有的人等同接受"人云亦云"并不等于自我的人生價值人生價值包括：經(jīng)濟價值,、權(quán)力價值、回饋價值,、審美價值,、理論價值。2,、超越既有的得失每個人都很努力,，但成就并不等同。后悔與抱怨對未來無濟于事,，自我陶醉則像"龜兔賽跑"中的`兔子,。人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏,。

3,、以萬變應(yīng)萬變?nèi)魏蔚膱?zhí)著都是一種"阻滯"前途的行為想想"流水"的啟示"學非所用"是真理剖析自我的現(xiàn)狀

1、個人部份健康情形：身體是否有病痛?是否有不良的生活習慣?是否有影響健康的活動?生活是否正常?有沒有養(yǎng)生之道?自我充實：是否有專長?經(jīng)常閱讀和收集資料嗎?是否正在培養(yǎng)其他技能?休閑管理：是否有固定的休閑活動?有助于身心和工作嗎?是否有休閑計劃?

2,、事業(yè)部份財富所得：薪資多少?有儲蓄嗎?有動產(chǎn),、有價證券嗎?有不動產(chǎn)嗎?價值多少?有外快嗎?社會階層：現(xiàn)在的職位是什么?還有升遷的機會嗎?是否有升遷的準備呢?內(nèi)外在的人際關(guān)系如何?自我實現(xiàn)：喜歡現(xiàn)在的工作嗎?理由是什么?有完成人生理想的準備嗎?

3、家庭部份生活品質(zhì)：居家環(huán)境如何?有沒有計劃換房子?家庭的布置和設(shè)備如何?有心靈或精神文化的生活嗎?小孩,、夫妻,、父母有學習計劃嗎?家庭關(guān)系：夫妻和諧嗎?是否擁有共同的發(fā)展目標?是否有共同或個別的創(chuàng)業(yè)計劃?父母子女與父母、與公婆,、與姑叔,、與岳家的關(guān)系如何?是否常與家人相處、溝通,、活動,、旅游?家人健康：家里有小孩嗎?小孩多大?健康嗎?需要托人照顧嗎?配偶的健康如何?家里有老人嗎?有需要你照顧的家人嗎?

①擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作,，工作本身就能給你一種滿足感,，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生,。興趣是最好的老師，是成功之母,。調(diào)查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關(guān)性,。在設(shè)計自己的職業(yè)生涯時，務(wù)必注意：考慮自己的特點,，珍惜自己的興趣,，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè),。

②擇己所長,。任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件,。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握,。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢,。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己,，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。

③擇世所需,。社會的需求不斷演化著,，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生,。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生,。所以在設(shè)計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求,，擇世所需,。最重要的是，目光要長遠,，能夠準確預(yù)測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向,，再做出選擇。不僅僅是有社會需求,，并且這個需求要長久,。④擇己所利。職業(yè)是個人謀生的手段,，其目的在于追求個人幸福,。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預(yù)期收益--個人幸福最大化,。明智的選擇是在由收入,、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值,。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇四

一般來說,，日本的獵頭公司會對客戶進行很細致的就業(yè)指導(dǎo)，其過程有指導(dǎo)你填寫履歷,、看你是否符合轉(zhuǎn)職年齡,、教授面試技巧等14項之多。

日本的獵頭公司普遍認為人生有三個轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時期,，即所謂“轉(zhuǎn)職適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應(yīng)該盡量選擇在這三個時期內(nèi),。

25-30歲,。這個時期正是“自我獨立、精力充沛,、年輕有為”的階段,，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個時期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業(yè)里去試試,。

35歲前后,。這個時期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗許可的行業(yè)內(nèi)專職,。

40-50歲,，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個人能力的年齡段,，而且企業(yè)也有多種多樣的職務(wù)需求,，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來說,，這是最佳時期,。45歲以后也被稱為過激時期，對有能力者而言,，外企的部長,、高級職務(wù)應(yīng)為其目標。在這個階段轉(zhuǎn)職不應(yīng)與過去的經(jīng)歷有太大的變化,。

獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應(yīng)是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè),，經(jīng)過五六年歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務(wù),。在這個崗位上應(yīng)充分發(fā)揮10年左右的能力,，同時，要確立最終的工作場所及職位,。不必一開始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職,，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇五

這學期我們的課表上多了一門課——大學生職業(yè)規(guī)劃,，課時不多,，課程也比較少,，但這門看似簡單的課卻意義重大。一開始我以為這門課會很無聊所以也沒太重視,，但通過一節(jié)課的學習之后我才發(fā)現(xiàn)其實是自己太無知,。在接觸職業(yè)規(guī)劃這門課后，改變了我許多錯誤的看法,，我覺得學校開設(shè)這門課是很有必要的,。

這門課是李老師講授的，他除了講解課程知識基礎(chǔ)外,，還讓我們在課堂上回答了一些實例問題,，讓我們在如何才能正確合理的評價自己，了解自己的能力,、氣質(zhì)和性格等方面有所收獲,。而老師放映的那些極具針對性的成功人士的講座視頻也讓我們很受啟發(fā)。老師還講述了一些自己的求職經(jīng)歷,，如在某些社交場合怎么更好的表現(xiàn)自己,，讓我們能有一個相對具體場景去思考應(yīng)當怎么做，而不是空洞的教條,。

在上這門課之前,，我對職業(yè)生涯的理解就是一個終生的工作經(jīng)歷。在學習和查找資料之后我才對職業(yè)生涯有了一個新的認識,。職業(yè)生涯,，是一個人一生中所有與職業(yè)有關(guān)的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度,、價值觀,、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè),、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程,。一般可以認為，職業(yè)生涯開始與工作前的職業(yè)學習和培訓(xùn),，終止與退休,。我選擇什么職業(yè)作為我的工作，這對于我們每個人的重要性都不言而喻,。

在學習這門課之后,，我覺得，一個人的職業(yè)生涯跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系,。那什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢,？簡單地說就是：規(guī)劃你的人生，讓你的人生更精彩，讓你不被這個社會淘汰,，讓你樹立一個奮斗目標,。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的、系統(tǒng)的,、擁有壓力和挑戰(zhàn),、更要切合實際的對未來生活工作的一種設(shè)想。

古人云：凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。凡成功者都有長期、中期,、短期計劃和目標,，很清楚自己下一步要干什么。

我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該有以下幾個具體的作用：一,、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的評價,；二,、幫助確定職業(yè)的發(fā)展目標，通過自我評價,、分析,，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標,；三,、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們分清工作的輕重緩急,，增加我們成功的可能性,；四、能讓我們努力奮斗,，很多時候當職業(yè)規(guī)劃具體時我們沒做出一份努力都能看到成績,，所以職業(yè)生涯規(guī)劃有助于我們?yōu)槟繕伺^斗；五,、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個計劃之后就會把主要精力放到實現(xiàn)規(guī)劃的努力上,。這個時候我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力,，在不斷的努力下，越來越多的潛力發(fā)揮出來,。

而作為一名大學生,，大學又是人生職業(yè)規(guī)劃的準備期，這個階段也是積累知識和才干的重要時期,。我們準備的如何將直接關(guān)系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業(yè)生涯的發(fā)展水平。然而作為大學生的我們卻沒有認識到這一點,，在一天天的消磨大

好時光。人的大學時光一生也就只有一次,，不好把握,，不好好進行合理的規(guī)劃將來自己一定會追悔莫及。

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方,，偉人之所以偉大,，是因為他們決心要做出偉大的事?！币虼?，要是自己的人生精彩些，首先應(yīng)給自己一個明確的理想,，他有足夠的難度,，但又有足夠的吸引力。

職業(yè)生涯規(guī)劃,，是一個漫長的過程,，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代,，一切都在變化,，唯有靈活應(yīng)變。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃,，就是用未來的目標來預(yù)示自己的變化,。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施,，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性,，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功,。所以,，這門課程真的讓人受益匪淺，應(yīng)當好好學習及掌握好其中得技巧,，以便將來能用到實處,。

我的性格偏內(nèi)向，喜歡獨立思考,，能夠?qū)⒆⒁饬﹂L時間集中在一件事物上,。同學們對我的評價是：做事認真仔細、踏實,、有責任心,，具有鍥而不舍的精神，考慮問題比較全面，待人也比較友善,，團隊協(xié)作精神比較強,。結(jié)合本人的專業(yè)背景和發(fā)展志愿，我覺得自己比較適合在我的專業(yè)上朝縱深方向發(fā)展,，成為工程技術(shù)類高級人才,。

我決定在校期間，平時養(yǎng)成良好的生活,、學習,、飲食習慣，堅強身體鍛煉,，提高自己的自身條件,。不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能,，獲取相應(yīng)的職業(yè)證書,。同時，還要不斷實踐,，不斷與人交流,，提高自己各方面的能力。多和老師,、同學、朋友交流,，多討論一些意義的話題,，提高自己的傾聽能力和表達能力，同時還要提供按自己的交際能力,，擴大交際圈,，掌握為人處世的道理，少說多做以不變應(yīng)萬變,，鍛煉自己的演講能力以及做事情的關(guān)注度,。 同時在課外我們還找了兩位已經(jīng)參加工作的前輩并進行了職業(yè)方面的采訪，了解了關(guān)于我們專業(yè)的就業(yè)前景和他們在工作方面的心得和體會,，結(jié)束完采訪之后我深深地體會到職業(yè)生涯規(guī)劃對我們以后發(fā)展的重要性,。首先，我認為職業(yè)生涯規(guī)劃就是全面,、深入,、客觀分析和了解自己自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標,，通過各種積的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)以及個人對生活需求及工作需求進恰當?shù)卣{(diào)整,。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定標并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上,，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標,，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作,、教育和培訓(xùn)行動計劃,，制定出本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展,，并獲取最大程度的成功,。再者，我認為在我們的職業(yè)生涯中,，不僅要有對工作的規(guī)劃,，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活,，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少規(guī)劃,，而說到規(guī)劃卻又不是個簡單的事，一般來說,，我們的生活會受到工作,、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分,，得參照職業(yè)來規(guī)劃,。

這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式,、要扮演的社會角色,、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些,，又同樣影響到我們的工作,。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，不亞于完成一件大的工程項目,。同時重要的是職業(yè)生涯規(guī)劃也是影響到一個人一輩子工作、生活的,。所以,，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜而有趣的,。通過學習這門課程,，我認識到了職業(yè)生涯規(guī)劃對今后就業(yè)的重要性，要及早規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯,，特備是老師課堂上上積極引導(dǎo)學生對自身的思考,，讓學生對自己有了更清晰的認識,，有利于學生根據(jù)自身特點做好規(guī)劃。課程雖短,，但受益無窮,，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人,，而我覺得成功屬于對未來有規(guī)劃的人,，以前沒有這個意愿但現(xiàn)在必須要有，同時要拿出行動來,。

最后,，我也清楚的認識到，計劃固然好但更重要的在于其具體的實施并取得成效,，這一點永遠也不能忘記,，只說不做到頭來只是一場空。但是現(xiàn)實是復(fù)雜多變的,，定出的目標計劃隨時都有可能受到各方面因素的影響,，因此在遇到突發(fā)因素或不良影響時要注意保持冷靜的頭腦，不僅要及時面對,、分析所遇到的問題,，更應(yīng)該快速果斷的拿出解決方案，并積極采取措施爭取做出最好的矯正,。相信如此一來即使將來的作為和目標相比有所偏差也不會差的太遠,。

一個人若要獲得成功就必須拿出勇氣，付出努力,，拼搏奮斗,。成功只垂青于有準備的人，三分天注定,，七分靠打拼，愛拼才會贏,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇六

1,、自我評價

通常來說，人事經(jīng)理在瀏覽簡歷時首先看的就是你的自我評價,，出色的自我評價能使你的簡歷在眾多背景類似的簡歷中脫穎而出,。hr從自我評價中想看到的，是你對自己的了解,，以及你對公司目前所招聘職位的了解和匹配度,，而這些，恰恰體現(xiàn)了你的職業(yè)規(guī)劃,。

在一些求職簡歷中,，職業(yè)規(guī)劃師們看到過這樣的自我評價：我是一個對工作充滿激情與熱情的成熟男人,，多年的銷售經(jīng)驗令我身經(jīng)百戰(zhàn)、所向披靡,，選擇我,，沒錯的!這種自我評價固然充滿激情，但不知道的人還以為是向哪家的姑娘寫的一封求愛信,。在自我評價部分,，求職者應(yīng)該簡明扼要地表明自己最大的優(yōu)勢所在，比如快消品行業(yè)6年出色的銷售經(jīng)驗,，業(yè)績已過千萬等,，同時盡量避免使用空洞、老套,、外行話等泛泛而談的語言,。最重要的是表明你的專業(yè)、能力,、經(jīng)驗與該招聘職位高度匹配,，你是該職位的不二人選。達到了這樣的效果,，hr自然對你求賢若渴,。

2、求職目標

很多人認為簡歷對自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性,，這樣求職時可以選擇的職位更多,，贏得offer的機會也將更多。我們經(jīng)?？吹胶啔v上擺著這樣籠統(tǒng)的語言：希望找一份具有挑戰(zhàn)性,、發(fā)展空間寬廣的職位。這其實是一個誤區(qū),。連自己要找什么工作都沒想明白的人,，hr怎么可能給他機會。

在進行求職之前,，不妨先做一個全面的職業(yè)規(guī)劃,，其中特別包括職業(yè)性格、職業(yè)傾向性等測試,，在科學測評的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上,，查證自己更加適合于做哪個行業(yè)，哪種職能工作,。這樣的好處是幫你更清楚地了解自己的能力,、特長及不足，通過量化,，一目了然,。當你明確了職業(yè)定位后就能夠快速鎖定求職目標,，自己知道該找怎樣的工作，在哪里可以獲得這樣的工作機會,，簡歷就能投其所好,。這時，在求職目標一欄,，就能夠給雇主們一些具體的信息,，比如把焦點聚集在你和他們的需求上面，例如,，主管國際貿(mào)易定單的市場部經(jīng)理就比適合我工作能力的職位要好得多,。

3、工作經(jīng)歷

不要只局限于陳述工作內(nèi)容本身,，記錄流水賬,，而應(yīng)強調(diào)你的職責和在工作中所取得的成就，并避免空話,、套話,。這是因為，經(jīng)歷不等于經(jīng)驗,，不是擁有豐富的經(jīng)歷就能轉(zhuǎn)化為有效的競爭力,，hr想要看到的是你從工作經(jīng)歷中獲得的知識和技能，學習能力以及實踐能力,，了解你在過去的工作中得到了怎樣的成長,。因此，簡歷上應(yīng)該提供客觀的可以證明或者佐證你資歷,、能力的事實和數(shù)據(jù),。比如29年因銷售業(yè)績排名第一獲得明星員工稱號，或通過8年在知名日企從事財務(wù)和稅務(wù)工作的經(jīng)驗,，近3年來持續(xù)關(guān)注貴公司的企業(yè)文化和發(fā)展動態(tài),，我認為自己已經(jīng)具備了擔任貴公司財務(wù)主管一職的能力。

有效的業(yè)績中能展現(xiàn)你對過去工作的勝任,，以及對目前所應(yīng)聘職位的勝任,。在這其中，要表現(xiàn)出的核心則是所有的工作經(jīng)歷都是緊緊圍繞著我的職業(yè)目標和生涯規(guī)劃而穩(wěn)步發(fā)展的,。

4、職業(yè)期待

很多企業(yè)會在面試中問應(yīng)聘者：你期望從工作中獲得最重要的回報是什么?五年內(nèi)的職業(yè)目標是什么?部分求職者看到這樣的提問不知如何作答,。其實,，如實表現(xiàn)出自己的職業(yè)期待，可以向招聘企業(yè)表明,，自己對于此次求職是有計劃,、有想法,、方向十分明確，而不是隨意海投簡歷,、靠撞大運而隨機求職的行為,。對于上述問題通常可以這么回答：

對我來說,，最重要的是自己所做的工作是否適合我,，這份工作應(yīng)該讓我能夠發(fā)揮專長這會給我?guī)硪环N滿足感和成就感。我還希望所做的工作能對我目前的技能水平形成挑戰(zhàn),，從而能促使我提升自己,。這個回答既表達了出色的完成工作時自己能夠獲得滿足感，也說明了挑戰(zhàn)自我極限和自我發(fā)展的重要,。

從現(xiàn)在起五年內(nèi),，我希望能夠在一個很好的職位上待幾年，而且最好能有一次晉升,，不管是向上提升還是在企業(yè)內(nèi)橫向的調(diào)動,，對我個人來說，我希望找到一家愿意做相互投入的企業(yè)待上一段時間,。這個回答表明你有雄心,，并且這在企業(yè)中的成長方式，表達橫向調(diào)動和向上提升愿望,，具有高度靈活性,。

5、貫穿始終綜合體現(xiàn)

其實,，一個懂得運用職業(yè)規(guī)劃知識來武裝簡歷的人,，簡歷處處都會滲透著職業(yè)規(guī)劃的氣息。不管是你的教育背景還是培訓(xùn)經(jīng)歷,，抑或是以往的工作經(jīng)歷,，都是以自我職業(yè)定位為中心，內(nèi)容都是相互緊密關(guān)聯(lián),，整體加以體現(xiàn)的,。需要重申的是，簡歷中展現(xiàn)個人職業(yè)規(guī)劃,，還應(yīng)結(jié)合用人單位的崗位要求,、企業(yè)文化以及發(fā)展戰(zhàn)略來制作，切忌不要寫與用人單位無關(guān)的個人長遠想法,。

總之,，要讓簡歷瞬間吸引到hr的眼球，產(chǎn)生秒殺的效果,，并不是把簡歷做得標新立異,，或者一廂情愿地發(fā)揮天馬行空的雷人創(chuàng)意就可,。建議職場人通過職業(yè)生涯規(guī)劃幫助自己盡早明確職業(yè)方向，是在求職的第一關(guān)簡歷制作上領(lǐng)先一步的重要原則;當然,，用科學的職業(yè)規(guī)劃來指導(dǎo)個人職業(yè)發(fā)展的路徑,，更是在職業(yè)道路上步步領(lǐng)先的不二法門。

【拓展閱讀】

大多數(shù)人都會面臨重新找工作的問題,，有些人甚至會轉(zhuǎn)行,。如果距離你上次更新簡歷已經(jīng)好幾年了，你可能會有點茫然,，無從下手,。不妨參考下這六個步驟，讓你的舊簡歷變成一份閃閃發(fā)光的新履歷,，讓你在今天競爭激烈的求職市場上異軍突起,，贏得面試機會。

一,、突出重點

在開始更新簡歷之前,，首先要明確你的職業(yè)目標。沒有清晰的職業(yè)方向,，你就不可能將一份優(yōu)秀的簡歷呈現(xiàn)給潛在的雇主,。如果你有多個職業(yè)方向都感興趣，你應(yīng)該將簡歷做成幾個版本,，而不是用一份簡歷去應(yīng)聘所有的工作,。

如果你不知道突出哪些重點，你可以去做一些職業(yè)測評或者找職業(yè)顧問聊一聊,。

二,、深入調(diào)查

在寫簡歷以前，對你想從事的工作做一些深入的調(diào)查,，如果你已經(jīng)找工作找了很長時間了,，你更該如此。跟這個行業(yè)的人聊一聊,，或者你去大學生個人簡歷網(wǎng)上瀏覽一下你想從事的這個職位的招聘信息,，看看這個崗位都有哪些要求。如果你要轉(zhuǎn)行,，你就可以知道你需要再去學習哪些技能,。

你可以看看不同的行業(yè)對應(yīng)聘者的共同要求有哪些，這些能力你應(yīng)該在每份簡歷中都體現(xiàn),。另外,，也注意一下，現(xiàn)在的企業(yè)招聘對于哪些點是不做要求的，如果你的簡歷中有涉及到這些點的內(nèi)容,，你就可以刪掉了。

三,、確定職業(yè)目標

現(xiàn)在你可以開始寫簡歷了,。如果你要轉(zhuǎn)行，你需要把你的職業(yè)目標寫清楚,。別指望繁忙的人事經(jīng)理們會自己去了解你的想法,。你可以闡述一下你在以前的工作中獲得的技能對于現(xiàn)在這份工作有哪些幫助。多強調(diào)你為公司能做出哪些貢獻,，而不是你想在工作中獲得什么,。

舉個例子說明一下：

修改前：本人希望尋找一份有挑戰(zhàn)性的工作，在工作中獲得成長,，不斷提升,。

修改后：本人具有較強的專業(yè)知識，優(yōu)秀的計算機操作技能,，性格外向,，想找一份初級軟件銷售的工作

如果你想繼續(xù)從事現(xiàn)在的行業(yè)，你就可以對你以前的工作寫一份職業(yè)生涯匯總,，要強調(diào)你的工作經(jīng)歷有多么豐富,，以及你能帶來的價值有多大。

四,、突出成就

你必須在簡歷中寫明你在工作中取得的成績,，不要只是簡單的羅列職位描述，可以詳細說明你做了哪些工作以及取得的成果,。

如果你是hr,，你會對以下哪份簡歷感興趣?

修改前：負責發(fā)現(xiàn)并解決故障，進行系統(tǒng)維護,。

修改后：通過專業(yè)的跨平臺操作,，使350位遠程用戶的系統(tǒng)正常運行時間從91%提高到99.9%。

對于你所做過的每份工作,，盡量用動詞來描述你對公司做了哪些貢獻,，例如，減少了預(yù)算,，增加了收入,，提升了服務(wù)，改進了流程,，解決了問題,，節(jié)省了時間等等。另外，也要用數(shù)字,，百分比來說明你證明你所做的工作的效果,。但是一定不要透露公司機密信息。

五,、簡歷設(shè)計

你以前的簡歷是不是看起來很過時?為了凸顯你的簡歷與別人的不同,，你可以使用文字處理軟件對部分重點文字進行加粗，標下劃線等處理,，但是不要過,。這會讓你的簡歷看起來更有特色。如果你對于簡歷設(shè)計不在行,，你可以找專業(yè)人士幫忙,。

六、仔細檢查,，確保完美

簡歷一定要做的完美,。仔細檢查每句話，確保沒有語法錯誤和錯別字,。如果你要轉(zhuǎn)行,，你可以找你想去的行業(yè)的hr看一下你的簡歷存在哪些問題，如何修改才能更有競爭力,。完成這些工作以后,，你就可以去網(wǎng)站更新簡歷了，你的簡歷會被非常多的招聘企業(yè)看到,，也有非常多的職位等你來投遞,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇七

這是一個嚴肅的話題，生命,。曾經(jīng)有一個人告訴我,，當你覺得甚或很無趣、很乏味,、沒有快樂的時候,，里問自己一句話：你愿意死嗎？這時候我們就會有很多很多的牽掛與不舍,，我們的這些不舍,，就構(gòu)成了生命的意義，是一切快樂的源泉與寄托,。這句話雖然刺耳,，但是也發(fā)人深思。

這是一個嚴肅的話題,，生活目標,。曾經(jīng)有一個人告訴我,，當你覺得甚或很無趣、很乏味,、沒有快樂的時候,，里問自己一句話：你愿意死嗎？這時候我們就會有很多很多的牽掛與不舍,，我們的這些不舍,，就構(gòu)成了生命的意義，是一切快樂的源泉與寄托,。這句話雖然刺耳，但是也發(fā)人深思,。

現(xiàn)代社會的人,，對生活的要求越來越高，我見過很多的人,，不管是博士教授,，還是富豪巨子，社會名流,，都不一定快樂,。為什么擁有這么多還不快樂，而我見過的人里面,，最快樂的,，可能是我的一個朋友，一個小商店的店員,，工資不高,，生活確實很快樂一天到晚很是開心?？梢娛杖肱c地位與快樂的程度成反比,，是有一定的道理的。

我們到底要什么,？我們一輩子也未必搞得清楚,，有的人干脆覺得根本沒有必要搞清，我們經(jīng)常為了別人的期望在生活,，有的人干脆為了虛榮心在生活,。有的人為了吃飯在生活，有的人根本不知道為什么在生活,。也許到了生命的最好時刻,，才知道自己這一生也許都錯了。

不管我們?yōu)榱耸裁丛谏?，我們總要為了一點東西去努力,。為自己，為家人，為朋友,，為社會,，只要你喜歡，為什么不可以,。有人為了自己的所謂理想放棄了一個令人羨慕的工作,，有人為了一段單向的感情放棄一年自己的事業(yè)，有人為了家人愿意付出一切,，有人為了社會愿意奉獻自己的財富與生命,。不管這些人為了什么，其實他們的生活同樣有意義,，為了社會的人也把這種奉獻但成一種快樂,，己很快樂，也是符合我們社會提倡的道德,，更加受到自己的認同與提倡,。

我覺得有一種理想，有一種希望,，有一個目標去實現(xiàn)的人是快樂的,，人最怕沒有目標與方向。我覺得十年前的我確實快樂很多,，一個二十五六歲的單瘦與不修邊幅的青年人,，兩手空空來到深圳，由于之前辦了一個公司,，經(jīng)營虧損嚴重,，甚至背負著數(shù)十萬的在債務(wù)壓力，竟然在臉上看不到一絲的憂郁,，滿臉的自信與好奇,。生活得充實，工作得投入,，學習有成效,，玩得盡興。結(jié)果錢也賺了,，日子也開心,，感覺也良好，朋友也熱鬧,，自己也風光,。覺得自己有一雙手，沒有什么自己干不了的,。而現(xiàn)在覺得有一雙手,，不知道要干什么,？對那樣的心態(tài)與生活，真的是深為懷念,。

看看今天,，三十多歲的人，大部分亞健康狀態(tài),，走路神色匆匆,，見到朋友如同獵物，見到同事疑神疑鬼,，見到老鄉(xiāng)也要打打主意,，根本沒時間停留下來想想生活的快樂是什么？更多人希望自己在人群中脫穎而出,，出人頭地,，風光無限。我們無權(quán)追求成功的自由,，我們只是要想想，快樂從哪里來的,？別人的生活方式一定適合你自己嗎,？

今天叢飛去世了，叢飛很了不起,，本來寫了1000多字的感想,，主要觀點是我們弘揚一種偉大高尚的精神的同時，也不要忘記弘揚一種樸素與自然的精神,，我們經(jīng)常搞得自己不象自己了,，覺得寫的還算精彩，結(jié)果被電腦丟了,，很懊惱,，只好下次再寫。