心中有不少心得體會時(shí),，不如來好好地做個(gè)總結(jié),，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧。

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇一

在這一天里所有的伙伴都有代號,，我是地瓜,，一個(gè)很好記的名字，看來我也很適合做地瓜啊!每個(gè)人的代號都很好玩,，(水桶,，八哥，餅干,，男人,，女人，南瓜,，葫蘆娃,，櫻桃…,。。)情緒更是放松!

第二個(gè)團(tuán)隊(duì)xxxxxx的活動讓我深刻的體會到了合作的重要性,，開始我不相信這個(gè)任務(wù)會在1分鐘全部站起來,，但是之后經(jīng)過我們的多次練習(xí)，最后把這個(gè)任務(wù)完成了,，雖然那時(shí)的自我出了一身汗,，但是還是很開心，但是得感謝八哥的相助!

提到那個(gè)讓我此刻還是比較害怕的任務(wù),，很大一部分原因是自我不相信自我,，目前我都還沒有確定下來，以前一向都是自我只相信自我,，也許還有一點(diǎn)點(diǎn)跟那時(shí)的心態(tài)有關(guān),，但是真的在掉下來的一瞬間，覺得團(tuán)隊(duì)的合作真的是十分默契!(踩傷了華仔,，在此感謝啦)

午餐吃的不錯(cuò),，當(dāng)時(shí)一大沖動，自我就應(yīng)叫做飯桶了!此刻還惦記著涼拌芹菜和黃瓜!下次有機(jī)會必須還會去!

下午的第一項(xiàng)馬蘭花的游戲自我很幸慶地瓜我是惟一的一位沒有輸?shù)膮①愓?，看著伙伴的懲罰,，好笑，好玩,。但是讓我想起抄寫的16份資料,，真的就是在什么地方有什么樣的游戲規(guī)則!到什么地方做什么遵守游戲規(guī)則了!

本以為1-30的智力游戲很快就會完成，結(jié)果比我想象的難了很多,，第一次我們就找出來了6個(gè)數(shù)字,，之后是11個(gè)，再之后是17個(gè),，再之后是19個(gè),，到最后一次是51秒找到了30個(gè)數(shù)字!每一次失敗我們都會找到這次絆腳石是絆在了哪?尋找解決的辦法，有聰明的葫蘆娃把我們很多的數(shù)學(xué)算法的題都做出來,，以至于我們有很快的速度完成任務(wù)!數(shù)字從不一樣的角度看就會有不一樣的發(fā)現(xiàn),，17連到一塊，再反過來放,，就看不懂了!多了解姚明的藍(lán)球號是23,，以前從不關(guān)注!此刻卻是有所收獲!

最后的牽手游戲，讓我深刻的體會到什么時(shí)候都要活出自我真實(shí)的一面,，學(xué)會感恩,，學(xué)會孝敬，學(xué)會想起家中的親人。雖然在外面混真的很辛苦了,，但是爸爸媽媽奶奶永遠(yuǎn)都是我背后忠實(shí)的支持者!成功的時(shí)候爸爸媽媽奶奶會替我高興,，失敗的時(shí)候他們會安慰我，所以我更就應(yīng)想起他們,，更就應(yīng)去關(guān)心他們!小小的一份回報(bào)會讓他們很開心,，很知足!

生命中有你們的存在，我很幸福!

很感謝你們讓我有這么愉快的一天,，也期望我們在以后的工作中大家一齊加油!創(chuàng)造更好的成績!加油實(shí)踐家的各位優(yōu)秀伙伴!

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇二

九月二十五號,，是北京云中鶴大家庭中所有人都值得深刻銘記的日子，因?yàn)榻裉焓潜本┰浦喧Q啟動20xx年“重塑自我,，深化理念”陽光計(jì)劃以來,，開展的第一次拓展訓(xùn)練，其中包括四大項(xiàng)：“信任背摔”,，“空中斷橋”,，“孤島求生”，“過電網(wǎng)”,。雖然只有短短一天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,，無論我們身處何種崗位,、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：

相信他人,，為成功贏取時(shí)間————背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動,，一個(gè)人背站在

1,。6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來,。這項(xiàng)活動看上去似乎很平常,，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度,。只有在彼此信任的基礎(chǔ)上,，我們才能夠尊重每一個(gè)人的意見，集思廣義,，尋求到一個(gè)最好的方法,，利用團(tuán)隊(duì)的力量，解決所面臨的危險(xiǎn)和困難,，有這樣的領(lǐng)導(dǎo),，這樣的團(tuán)隊(duì)，我們將無往而不勝,，我們的事業(yè)將永往直前,?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o限的,，相信他人就是相信自己,。

空中斷橋，這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,，要求隊(duì)員們在8米高的鐵板這邊跳到另一邊,，然后再跳回來就算完成。有些事情,，看起來容易,、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步,，困難也不是這么難,，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中,，我們曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻,、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵,，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù),。因此，在我們實(shí)際工作中,，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力,，付諸行動,，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù),。

在“鉆電網(wǎng)”活動中,，18個(gè)人要規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從二十余個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰到電網(wǎng),，且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,，難度還真不小,！其實(shí),，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng),。能否在最短的時(shí)間里,，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力,，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用,，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實(shí)施,，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵,。同樣，在日常工作中,，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,，做適合自己的工作，要有目的,、有計(jì)劃的安排好做事程序,，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí),，才能從容自如做好每一件事情,。

孤島求生，這個(gè)項(xiàng)目是在三個(gè)島上分別有三隊(duì)人,，一個(gè)島是盲人島,，島上全是盲人。第二個(gè)島是啞人島,，島上全是啞人,。第三個(gè)是珍珠島，島上的是健全人,。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書，每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù),。這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是在規(guī)定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上,。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中,、基層員工的相互配合與溝通,。珍珠島代表著管理層，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多,，需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息,。啞人島代表公司中層，他們的任務(wù)書是在盲人島的隊(duì)友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出,。盲人島代表著公司的最基層員工,，他們有任務(wù)書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務(wù),，這就需要其它島上的人員的對他們進(jìn)行必要的幫助和指導(dǎo),。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮,，團(tuán)隊(duì)會出現(xiàn)混亂,，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動中,，我們看出,，有了競爭機(jī)制（比賽、獎懲）,，為了完成任務(wù),、取得勝利，就必須合作,，必須建立團(tuán)隊(duì),。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì),，要有完善的組織體系,、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,，要彼此信任,、理解和包容。這樣我們的目標(biāo),、任務(wù)就能夠完成得又快又好,。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔,，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我,、挑戰(zhàn)自我,、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,，還需要一個(gè)更長的磨練過程。在訓(xùn)練中,，我們?nèi)〉煤贸煽?，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目,，我們手牽手,，心連心,，充分發(fā)揮集體的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來了,。

很感謝云中鶴給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會,！當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心,，積極努力,，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難,，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù),。同事們讓我們一起加油吧！讓云中鶴再次騰飛,！

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇三

前兩天,，我參加了戶外運(yùn)動俱樂部的拓展培訓(xùn)，兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練中,，雖然大雨不時(shí)地光顧我們,，但同事們在大自然的懷抱中，輕松和諧的氣氛下,，還是克服了雨水帶來的不便,，盡情地享受著來自他人的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自——團(tuán)隊(duì)的力量!

拓展培訓(xùn)是一種戶外體驗(yàn)式培訓(xùn),。體驗(yàn)式培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)我們?nèi)?感受"學(xué)習(xí),，而不是單在課堂上聽講。在體驗(yàn)式培訓(xùn)中,，學(xué)員是過程的主宰,。拓展訓(xùn)練的顯著特點(diǎn)有：綜合活動性、挑戰(zhàn)極限,、集體中的個(gè)性,、高峰體驗(yàn)、自我教育,。訓(xùn)練目標(biāo)包括心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練,、管理訓(xùn)練等,。通過精心設(shè)計(jì)的拓展訓(xùn)練活動達(dá)到"磨練意志、陶冶情操,、完善人格,、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。

這是本人參加的第二次參加__戶外運(yùn)動俱樂部的拓展培訓(xùn),，經(jīng)過訓(xùn)練,，我更加深刻地感受到戶外素質(zhì)拓展與軍訓(xùn)的區(qū)別,。軍訓(xùn)主要使受訓(xùn)者遵守紀(jì)律服從命令。戶外拓展則重于使學(xué)員了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。加強(qiáng)學(xué)員團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感和歸宿感,。清楚個(gè)人團(tuán)隊(duì)中的定位與責(zé)任。掌握溝通技巧,，提高溝通能力,。加強(qiáng)競爭意識，熔煉團(tuán)隊(duì)合作精神,。加強(qiáng)自信心與掌握協(xié)調(diào)各種關(guān)系的能力,。激發(fā)自身潛能，熱情投入團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,。

訓(xùn)練開始前先進(jìn)行了團(tuán)隊(duì)建設(shè),。破冰起航營造團(tuán)隊(duì)氣氛，打破隔膜,，建立相互信任的基礎(chǔ),。大家一起高聲回答“好”、“很好”,、“非常好”,，振興士氣，鼓舞斗志,。團(tuán)隊(duì)熱身活動加深了學(xué)員之間的相互了解,，消除緊張，以便輕松愉悅的投入到各項(xiàng)培訓(xùn)活動中去,。本項(xiàng)目的體力消耗為低,、難易值為低。

這次戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目有“一起走過的日子”,、“人生交叉點(diǎn)”,、“荒島求生”、“意大利粉”,、“密碼傳遞”等等,，都是以團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目為主。

“一起走過的日子”是整隊(duì)人站在兩條橫木上,，手提著繩子,，以統(tǒng)一的步伐行走一段距離。這個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神為目標(biāo),，通過復(fù)雜而艱巨的活動項(xiàng)目,，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解,、默契,，提高了大家的組織策劃,、溝通技巧、團(tuán)隊(duì)配合能力等,。

“人生交叉點(diǎn)”屬于個(gè)人項(xiàng)目,。本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險(xiǎn)最小的原則設(shè)計(jì),，這項(xiàng)活動對我們受訓(xùn)者的心理承受力是一次極大的考驗(yàn),。

“荒島求生”主要考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的分工合作，對資源的充分運(yùn)用和時(shí)間資源的分配,，提升對目標(biāo)管理的意識,。

其中團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙著眼睛的情況下,，首先要把兩個(gè)圓球和一捆繩子找到,。然后通過身體語言來引導(dǎo)，用盡繩子圍成一個(gè)正方形,，把球放在正方形的中間,，組成一個(gè)意大利粉的形狀。充分體現(xiàn)出隊(duì)友之間溝通的重要性,，一個(gè)錯(cuò)誤的指令或者對指令的誤解都會出現(xiàn)失敗,。而在這個(gè)項(xiàng)目中，每個(gè)人都輪流充當(dāng)引導(dǎo)者和被引導(dǎo)者,，通過這種換位思維方法,，使大家都明白到蒙上眼睛時(shí)那種感受，從而在引發(fā)大家思考什么才是真正的溝通,。本人通過活動認(rèn)識到溝通是一門藝術(shù),，它不僅僅局限于簡單的.交談。是開啟人際關(guān)系的鑰匙,，一個(gè)成功人士必備的能力,。其實(shí)在一個(gè)單位里面無論是外部還是內(nèi)部的溝通也是非常重要。一個(gè)好的管理者必定是一個(gè)好的溝通者,。所以領(lǐng)導(dǎo)如果能多站在干部職工的角度考慮,，解決干部職工在工作和生活上的困難，將使大家更團(tuán)結(jié)一心,，迎接一切任務(wù)的挑戰(zhàn),。

總的來說，我體會到以下幾點(diǎn)：

一是團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和,，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,，有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,、共同努力才能完成。

二是真切體會了"人的潛力"是深不可測的"這樣一個(gè)道理,。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí),，就覺得自已還是很棒的。

三是決不輕言放棄,。我體會到,，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放棄,，今后的自我一定會更好,。通過拓展訓(xùn)練，我如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能,，增強(qiáng)自信心,，改善自身形象?？朔睦矶栊?，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。

啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，提高解決問題的能力,。認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,。改善人際關(guān)系,，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作,?；仡櫍瑢⑹刮蚁?、整理,、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動的具體目的,?？偨Y(jié)，使我能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去,，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇四

很榮幸有機(jī)會和大家分享自己的感想,。

隊(duì)友們說，是我?guī)椭覀儓F(tuán)隊(duì)完成了拓展任務(wù)中的迷宮題和藝術(shù)品制作,，推薦我來寫這篇總結(jié),，我想說團(tuán)結(jié)一心，其利斷金,，大家都在發(fā)揮自身的優(yōu)勢為集體成績而盡自己最大的努力,，貢獻(xiàn)個(gè)人,，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)。

活動開始之前移動互聯(lián)事業(yè)部總經(jīng)理柏冰講述了聯(lián)想利泰移動互聯(lián)事業(yè)部的成長歷程,，韓振江總裁對移動互聯(lián)事業(yè)部的成就給予了肯定并指出了今后需要努力的方向,。

“公司需要與老板‘同伙’的員工，我要努力成為那個(gè)員工“,，這是我聽完總結(jié)最深的感受,。

俗話說，打江山必須有忠臣,，公司正處于迅速壯大時(shí)期,，更加需要能為公司發(fā)展壯大而操心的忠臣，這對每個(gè)員工都是不容錯(cuò)過的機(jī)會,。

年中總結(jié)后我們被分成了4個(gè)小組,，當(dāng)晚篝火晚會精彩紛呈，第二天是圍繞“先入咸陽者為王”開展的一系列團(tuán)隊(duì)活動,，每一個(gè)項(xiàng)目都帶給我許多啟示與思考,，讓我明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

之前張雅暉和梁爽兩位同事對這一點(diǎn)已經(jīng)總結(jié)的很好了,我不再重復(fù),，現(xiàn)在從我的角度傳達(dá)我的另一體會——“我們需要學(xué)習(xí)榜樣”,。

在篝火晚會上，培訓(xùn)師要求每組自編自演一個(gè)節(jié)目,。

集眾人之智慧,，我們決定出演一期移動互聯(lián)事業(yè)部的“非誠勿擾”。

眼看就剩短短半個(gè)小時(shí)了,，安排每位同事的角色,，想對白，找笑點(diǎn)……我在心里暗暗擔(dān)憂會不會演砸?當(dāng)我看到韓瀟潁上廁所還在學(xué)港臺腔背臺詞,，周晨為增加笑點(diǎn)學(xué)豬八戒,，還有學(xué)東北腔逗笑，不惜上演同性戀……尤其是飾演主持人的武毅不停的告訴大家“我來把控全場,，大家放心”的擔(dān)當(dāng),，讓我勇敢的向他們看齊，最終突破自我上演炫富搶人女,，圓滿完成演出,。

有時(shí)候我們會感慨千篇一律的工作，沒有目標(biāo),，沒有方向,，沒有盡頭。

其實(shí)也簡單，“找參照物,，向他們看齊!”,。

“好，很好,，非常好，耶!”在拓展活動一次次的正能量凝聚和吶喊聲中,，聯(lián)想利泰移動互聯(lián)事業(yè)部圓滿完成了一次核心團(tuán)隊(duì)建設(shè),。

雖說有些事，我們是難以做到的,，你只能羨慕別人;有些高度,，我們是永遠(yuǎn)難以到達(dá)的，你只能仰望而已;但是,，對個(gè)體來說,，要做最好的自己，對團(tuán)隊(duì)來說,，要做最給力的合伙人,。

讓我們一起，與利泰,，共奮進(jìn)!

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇五

“那一天,我不得已上路,為不安分的心,為自尊的生存,為自我的證明,路上的心酸,已融進(jìn)我的眼睛,心靈的困境,已化作我的堅(jiān)定,。

在路上，用我心靈的呼聲,，在路上,，只為伴著我的人，在路上,，是我生命的遠(yuǎn)行,，在路上……”，在一曲《在路上》的激昂歌聲中,，我們43人成功翻過4.2米高的畢業(yè)墻,，當(dāng)教官讓旗手報(bào)出翻過畢業(yè)墻所耗費(fèi)的時(shí)間為9分56秒44時(shí)的那一刻，我們?nèi)w沸騰了……

雖然為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息,。

回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深,。

這次訓(xùn)練,，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力,。

它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維,、一種考驗(yàn),、一種氣概。

在訓(xùn)練場上,，我們忘記了年齡,，忘記了性別，忘記了工作的身份,，忘記了生活的環(huán)境,，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中,。

整個(gè)訓(xùn)練主要包括八個(gè)項(xiàng)目：生日排序,、神奇的筆、信任背摔,、蛋的進(jìn)化,、眼疾腳快、七巧板,，攀登“畢業(yè)墻”,。

每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們互相激勵和支持著隊(duì)友,，沒有責(zé)備,，沒有抱怨，沒有放棄,。

最終,，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“生日排序”,，教官要求我們按生日的前后排成一圈,，要求一是先后不能有錯(cuò)，二是必須在兩分鐘內(nèi)完成,，最后的結(jié)果是我們隊(duì)伍的排序正確,，但超時(shí)了，最后我們都得到了十個(gè)俯臥撐的“獎勵”,。

這個(gè)項(xiàng)目給我?guī)淼淖畲篌w會就是團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，找到合適的方法,。

在工作中,，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事,。

然而,，個(gè)人的魯莽和造次,，都有可能會給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績帶來損失。

因此,，時(shí)刻要記住,，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動,，都會給公司帶來正面或者負(fù)面的影響,。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“神奇的筆”，教官用四根筆隨意在地上擺出代表0到10的數(shù),，讓學(xué)員們進(jìn)行辨認(rèn),，答案其實(shí)很簡單，辯認(rèn)數(shù)字的關(guān)鍵不在于地上四根筆擺出什么樣的形狀,，而在于教官放在地上的手伸出幾根指頭。

就像教官在游戲中一直強(qiáng)調(diào)“你的焦點(diǎn)在哪里,，你的答案就在哪里”一樣,，在我們的日常工作中，我們是否把工作重點(diǎn)放在正確的“焦點(diǎn)”上,，你就能很好的處理這件工作,。

訓(xùn)練項(xiàng)目的第三項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔1.7米高的平臺，在教練的指導(dǎo)下,，捆住手臂,，背對著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。

在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎?”,、“……請相信我們,我們愛……”的口號下,，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,。

這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的,。

每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。

我個(gè)人對自己要求特別高,，只有當(dāng)自己做好了,，才有資格指導(dǎo)他人。

一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任,，首先就要自己尊重自己,，自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會中，他必定會隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，不能孤立存在的,。

“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。

”如果要想使自己的人生更加精彩,，更加快樂,，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!

經(jīng)過午餐時(shí)間的修整，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“蛋的進(jìn)化”,，任務(wù)是每個(gè)人從“蛋”開始,，通過“同類pk”，贏的經(jīng)過“小雞”到“母雞”最后成功“進(jìn)化”到“鳳凰”為最后的勝利,，而輸?shù)膭t要“退化”一級,，繼續(xù)與“同類”pk直至最終的“進(jìn)化”成功。

這個(gè)游戲給我最大的啟示就是做事需要快速,、積極,、主動，“退化”后不要緊,，多pk,，就一定會有機(jī)率成功。

在我們的工作中也是如此,，只有你更積極主動,，才能爭取到比別人更多的機(jī)會。

本次拓展訓(xùn)練最感動人的項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”,。

看到四米二高的墻壁,，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過時(shí),，在一個(gè)同事的鼓勵下,，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開始此次征程,。

當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后,，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀,、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵和吶喊聲,，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。

當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動,，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里，我為自己身為一名中怡人而感動驕傲,、自豪!

“紙上談兵終覺淺,，絕知此事要躬行”。

通過此次拓展訓(xùn)練,，讓我很好的感悟到很多道理,。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無不勝,、攻無不克,。

希望我公司以后會多組織類似的活動，使員工們能夠不斷地升華自我,，真正做好“崗位主人翁”!

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇六

我們這次拓展的項(xiàng)目主要以高空活動為主,，有爬天梯、高空繩索項(xiàng)目,、還有天女散花,。地面活動有：拉拉隊(duì)長、我們是管家,、三條陣線,。

首先給我的感覺是我要鍛煉身體了，由于自己的體力很差,，爬天梯的時(shí)候剛剛爬到第二層的時(shí)候就累的氣喘噓噓了,。身體是革命的本錢，身體素質(zhì)差了,，怎樣去完成更多的任務(wù)和責(zé)任,；固然我們只爬到了第四層（共六層）,，實(shí)在上第四層的時(shí)候我是嘗試了第三次才上去的,。我當(dāng)時(shí)就感覺肯定是上不去了，可在同伴的鼓勵下,，我又嘗試了,，真的沒想到會上去。這個(gè)游戲給我的震動很大,，一個(gè)是堅(jiān)持,、一個(gè)是嘗試。相信自己,，努力去嘗試,，或許就成功了，認(rèn)準(zhǔn)了的事情要堅(jiān)持,，成功與失敗只有一步之遙,，一樣你身邊人的鼓勵和支持也是非常重要的，離不開他們的幫助,。甘為人梯的精神，鼓舞他人,，共同協(xié)作,，協(xié)作才能取得更大的成功,。

“高空繩索”活動中，那是需要勇氣的,，膽量,，對我來講是一種極限的挑戰(zhàn)。其中有一段是走獨(dú)木橋,，真的是畏懼,，乃至想放棄，始終不敢走出第一步,，邁第一步的時(shí)候是那樣的艱巨,，可是走出了了第一步，心里就輕松了很多,，以后的路就感覺好走多了,，排除太多心理的包袱。等到高空繩索走完,，感覺那真是人生的一次很大的挑戰(zhàn),。活動中的每關(guān),，都像自己人生當(dāng)中的一次困難和挑戰(zhàn),，當(dāng)面對困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候，自己的態(tài)度和行動又會是咋樣那,？退卻,，放棄，還是去嘗試,，去應(yīng)戰(zhàn),。我們都還年輕，我們應(yīng)當(dāng)有更多的豪情,，有更大的動力,。人生就是如此，要不斷的奮斗,，接受更多的挑戰(zhàn),，進(jìn)步自己應(yīng)對各種困難的能力。

我們這個(gè)班每個(gè)人都完成了這次練習(xí),，實(shí)在每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛伏的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心,、有勇氣去面對,，就沒有解決不了的困難。

“天女散花”—活動如同名字一樣“美麗”,，我們一組四個(gè)人爬上大約7,、8米的圓柱子,，最上邊是一個(gè)四方的平臺，我們四個(gè)人手抓手,，一起向后仰,，然后就掉下來（固然有護(hù)具的），在空中的感覺真是好爽的,，那是一種“享受”,，進(jìn)程的一種享受，冒險(xiǎn)的一種精神,。在工作和生活當(dāng)中,，我們要學(xué)會“放手”，放手后去一種新的環(huán)境,，一種新的心理狀態(tài),，放手過后是一種“自由”，讓自己充分去享受自由的空間和時(shí)間,。

地面活動中的三條陣線對我感慨頗深,，溝通，有效的溝通,，溝通的方式,，團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)的溝通時(shí)，假如還是單獨(dú)溝通,，會出亂子的,，每個(gè)人的理解會出現(xiàn)偏差，固然出現(xiàn)的結(jié)果就會大相徑庭,。要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的上風(fēng),，協(xié)作的精神,。

在整個(gè)拓展練習(xí)的進(jìn)程中,，我們每個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而喝彩,。所有的一切,，是那末逼真，是那末真實(shí),。固然練習(xí)結(jié)束后,，大家都很累，可每個(gè)人都是興奮的,，興高采烈地議論著練習(xí)中的事情,，感到回味無窮。

震動過后的行動,，不管任何事情你有所震動,，震動過后你行動了嗎,？過去的就過去了，關(guān)鍵是以后的行動,，如何去做,，如何去做好。

我自己的口號是：“今天你行動了嗎,？”以此來鞭策自己,，提示自己，鼓勵自己,，做好自己,，進(jìn)而去影響他人。

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇七

公司為了增強(qiáng)公司凝聚力,，促進(jìn)各單位各部門之間的互相學(xué)習(xí),、交流，分兩期分別對公司中層干部進(jìn)行拓展培訓(xùn),，我有幸參加了公司拓展培訓(xùn)的第一期,，這兩天的拓展培訓(xùn)，對我觸動很大,，感觸頗深,，現(xiàn)將我拓展培訓(xùn)情況總結(jié)分析如下：

20xx年9月20日下午，公司一行34人乘坐大巴車,，拉開了這次拓展培訓(xùn)的序幕,。

傍晚六點(diǎn)左右，順利到達(dá)了這次培訓(xùn)的目的地,，xxx大自然拓展培訓(xùn)基地,。

下車首先映入眼簾的是一排排低矮的農(nóng)家小院，依山傍水而建,，稍遠(yuǎn)處綠山翠嶺在夕陽下郁郁生輝,。吃完晚飯，在農(nóng)家院里開始了分組,，活潑的氣氛,，激昂的口號，把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起,。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),，我們是xxxx公司的團(tuán)隊(duì)！我們代表了xxxx公司的形象,！落地為兄弟,，何必骨肉親，第一天的分隊(duì)拉練就使我們的感情升華了,！

9月21日上午,，我們進(jìn)行了第一個(gè)項(xiàng)目—————攀爬天梯,，要求兩人結(jié)組，爬上將近十米的頂端,，晃晃悠悠的木杠,，一個(gè)人踩著另一個(gè)人的肩膀爬上第二個(gè)木杠，上去的人想盡一切辦法把隊(duì)友拉上去,，然后同樣

的方法攀登第三個(gè),、第四個(gè)木杠。從第三節(jié)開始,，站在晃晃有的木杠上,，看著自己離地三四米高，我一度的想到了放棄,，真的不想進(jìn)行下去了,，地面上伙伴的鼓勵，隊(duì)友的加油鼓勵,，我一咬牙義無反顧的就開始了攀登,，被從高空放下的那一刻，我的腿都是哆嗦的,！這時(shí)天已經(jīng)淅淅瀝瀝的下起了小雨,，沒有慌亂，為同伴加油,，鼓勁,，嗓子都喊得有些嘶啞，但是心已經(jīng)敞開了,，項(xiàng)目完成了,，對著自己的伙伴，我什么話也說不出來,，只有“謝謝啦”,！好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的塵埃！我們好像都變得純凈了,！

下午,，由于下雨，室外活動變成了室內(nèi)，我們進(jìn)行的是信息傳遞,，給出一組數(shù)據(jù),，從最后面?zhèn)鞯阶钋懊妫ㄟ^不斷的完善修訂,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，每一次的傳遞都有所改進(jìn),。通過這個(gè),，我想到了平時(shí)工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，增效確實(shí)是企業(yè)發(fā)展的永恒主題！只有不斷地改進(jìn),、創(chuàng)新,、團(tuán)結(jié)、協(xié)作,，企業(yè)才能得到長足的發(fā)展,，企業(yè)才有活力！

9月22日,，早晨天放晴了,，很美的太陽！

今天我參加的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠,！看著別人登上去,，顫顫悠悠的直起身子，縱身一躍,，抓住那懸浮的單杠,，我已經(jīng)面如死灰，一直撤著不想上,，到最后了,，女同志都上去了，我也是咬著牙,，好像上刑場

一般,，開始了我的攀登。又是半路的想放棄,，然后不斷的給自己鼓勁兒,，有種誓死如歸的感覺，哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤上,，也是縱身一躍,，滿腦子空白，抓住了,，我很的抓住了單杠,，感覺渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制，更別說用力了,，下來后,，更是兩腿發(fā)軟，慶幸之余,，我有種劫后余生的感覺,。通過這個(gè)項(xiàng)目，我深深地感覺到，困難并不可怕,，不要給自己留退路,，或者試圖尋找退路，勇敢的向前走,，哪怕披荊斬棘,，困難坎坷只是攀登的點(diǎn)綴而已，只要戰(zhàn)勝自己,，我們就是最棒的,！

背摔應(yīng)該是最不害怕的節(jié)目了，站在高臺上,，身子向后直挺挺的倒下去,，聽到隊(duì)友們說“準(zhǔn)備好了，請相信我們”,，我心里有種感動,！是啊,！相信隊(duì)友,，相信你的合作伙伴，把自己的背交給他們,，一個(gè)人再優(yōu)秀,，畢竟人單勢薄，你要有一群可以相信的伙伴,，眾人拾柴火焰高,，有那么一群可以相信的戰(zhàn)友，那是多么幸福的事兒,。所以我覺得首先你要相信伙伴,；第二你要理解伙伴，把自己融入到伙伴中,；第三你想著你為伙伴做了什么,，你付出真心了嗎，只有你也付出了,，那么伙伴才能成為你最堅(jiān)實(shí)的后盾,。

最后一個(gè)項(xiàng)目是集體逃生，兩隊(duì)pk了兩天,，最后站在了逃生墻前,，4.2米的高度，即使你是武林高手,，

也不可能一躍而過,?？简?yàn)我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)刻來臨了,，從搭建底座開始,，第一個(gè)人上去了，第二個(gè)人上去了,，上去的人越來越多,，下面的人越來越少，只剩下最后一個(gè)人,，怎么上去,？人多力量大，四五個(gè)力量大的,，拉著一個(gè)瘦弱,，但身體很棒的同志，一個(gè)倒掛金鐘,，垂了下去,，兩手交插在了一起，一點(diǎn)點(diǎn)的向上拉拽,，我們的心里也緊張的很,，快到了，又有兩名同志,，抓住了下面的小同志,，蹭蹭蹭，干脆利索的爬上了高墻,，項(xiàng)目至此順利結(jié)束,。團(tuán)結(jié)就是力量，通過了集體逃生,，我深深的體會到了這一點(diǎn),，看著不可能完成的項(xiàng)目，一個(gè)人只能望洋興嘆,，有了我們這個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,，一切困難迎刃而解，常言道,，人心齊,，泰山移。不僅僅是我們這34人的小團(tuán)隊(duì),，在此想到了我們的xx公司,，500余人的一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們什么干不成,？只要敢想,，敢干,，團(tuán)結(jié)一致，積極進(jìn)取,，人人立足崗位,，做好本職工作，我相信我們xxxx的明天會很美好,！我們13億人的祖國,，只要團(tuán)結(jié)一心，強(qiáng)大繁盛,，指日可待,！

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇八

9月12日公司組織了體驗(yàn)式管理拓展培訓(xùn)— “沙漠掘金”。一天的培訓(xùn)中我們收獲了喜悅,、勝利,、激情還有相攜相守的團(tuán)隊(duì)伙伴，我們共同完成掘金任務(wù),，不斷在掘金過程中解決問題,，回頭想想，在這一次大型場景體驗(yàn)室外拓展培訓(xùn)中,，無不與我們在平時(shí)工作上處理的諸多問題相吻合,，收獲頗多，也更讓我懂得了協(xié)作與信任的重要性,。雖然,，這次活動只取得了第3名，但這次培訓(xùn)還是給我留下了深深的記憶和感悟,。

首先是戰(zhàn)略性：戰(zhàn)略在平時(shí)工作中有著承上啟下的作用,，如果目標(biāo)沒有完整性和遠(yuǎn)瞻，到最后就會偏離最終目標(biāo),。所以,，在執(zhí)行過程中必須目標(biāo)一致，有著超前的戰(zhàn)略性,。

其次是戰(zhàn)術(shù)性：項(xiàng)目管理其實(shí)是不斷改進(jìn)的過程,，在不斷的計(jì)劃，執(zhí)行,、檢查,，總結(jié)中調(diào)整和改進(jìn)，才能把管理工作做得更加規(guī)范流暢,，平時(shí)的工作中也需要重點(diǎn)強(qiáng)化跟蹤整個(gè)過程,，注重提升工作效率，才能不斷的創(chuàng)造更高的價(jià)值,。

然后是合作性：培訓(xùn)的過程中出現(xiàn)的諸多不可判斷的危機(jī),，如斷水,、斷糧和迷路及葬身沙漠讓我充分感覺到競爭中的殘酷性，在遇到危機(jī)的時(shí)候,，要沉著冷靜的分析客觀條件,，運(yùn)用團(tuán)隊(duì)的智慧，協(xié)作合作伙伴的力量化解危機(jī),，同時(shí)不斷反思自己的失誤,。

在這次拓展中,，我們這一組顯然注重團(tuán)隊(duì)之間的合作,，隊(duì)員之間的交流，也進(jìn)行了明確分工,，職責(zé)分明,，我們永遠(yuǎn)不怕遇到問題，但我們懼怕一味蠻干,，我們不怕失敗,，但我們懼怕停止探索。這也體現(xiàn)了我們的團(tuán)隊(duì)意識,，我們最終也達(dá)到了最開始設(shè)定的目標(biāo)“帶著金子,，凱旋而歸”。其次是隊(duì)員之間信任的重要性,，如果沒有相互信任,，我們是不可能走出沙漠的，我們發(fā)揮了每個(gè)人的長處和緊密合作,、相互扶持最終完成了這次任務(wù),，同時(shí)也獲得了第三名的好成績。

擴(kuò)展完之后讓我想到了自己在公司所在的部門與職位的重要性,，該如何發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的長處和優(yōu)點(diǎn),，合適的人用在合適的地方，其次團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都要清楚知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),，每個(gè)人都在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇九

這是我初次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn),，不同于體驗(yàn)生活,，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動,，但一天一夜的拓展訓(xùn)練,，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。

很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期,，找到一個(gè)施展能力的舞臺,，一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時(shí)間的工作,，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來,，但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。

這次拓展訓(xùn)練對于我,，至少有三個(gè)方面的改變：重新認(rèn)識了自己,，重新理解了團(tuán)隊(duì)，重新塑造了價(jià)值觀,。

在拓展訓(xùn)練之前對自己的認(rèn)識很多都在想象之中,，覺得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人，可以成為怎樣的人,。但在過電網(wǎng),、爬天梯、過沼澤,、走有軌電車,、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認(rèn)識,，我覺得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù),，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢,，不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠,，沒辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈?；蛟S這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法,，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。

但結(jié)果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在終于的幾秒鐘里,，但是從個(gè)人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過,，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果,，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前,，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵下我站在了頂端,，看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時(shí)候,，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了,，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板頂端,，周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我,，給我堅(jiān)持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù),，珍惜堅(jiān)持下來的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,，但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,，但已不是用想象,，而是經(jīng)過親身驗(yàn)證的，這種自信坦然踏實(shí),、錚錚有力,、久久回味。

自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)的力量會助長獨(dú)行俠的威風(fēng),，卻仍然是簡單的個(gè)體,，所以我覺得更大的突破是對團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識,，在過電網(wǎng)的時(shí)候,，每一個(gè)托舉,、每一句提醒,、每一次堅(jiān)持，我們彼此鼓勵,、彼此信任,，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候，大家交流經(jīng)驗(yàn),、互相鼓勵,、彼此扶持，每一個(gè)高度都驚心動魄,，每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂,，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時(shí)候大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底,，耳邊都是鼓勵和信任的安慰,，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊(duì)員忙前忙后,，其他隊(duì)員積極配合,，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，給我感觸深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單,、再直白不過的話了,，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況,，即使自己已經(jīng)放棄,，但我們的團(tuán)隊(duì)不會把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄，團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量,。

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇十

期盼已久的體驗(yàn)式培訓(xùn)終于在xx元月十二開課了,。由的陳教練主講,，我們?nèi)w會員共聚一堂，接受思維的洗禮,，靈魂的加冕,，智慧的提升！

這樣震撼的場面我還是第一次見到,，會掙錢的人很多,，但是會把掙錢的經(jīng)驗(yàn)分享出來的并不多，成功的人很多,，但是能把成功的經(jīng)驗(yàn)分享出來的不多,，擁有愛的人很多，但是把愛傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多,。要是把這些全部做到了,，體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種模擬互動培訓(xùn)方式，也是最有效且具影響力的培訓(xùn)方式,。通過體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),，學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足，從中受到啟發(fā),，無論是團(tuán)隊(duì)的溝通,、決策、凝聚力,，個(gè)人的智慧,、體能、奉獻(xiàn)都能從拓展培訓(xùn)中深深獲益,，在這里我就把我感悟到的簡單概括,！

1、比起兄弟姐妹的成長,，我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么,！多么振奮人心的話，先不說其他,，讓企業(yè)成員每天喊上十遍,，都將造成不可預(yù)計(jì)的正面影響，當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員都不計(jì)較個(gè)人得失的時(shí)候,，只想著幫助團(tuán)隊(duì)其他人成長的時(shí)候,，這是一個(gè)“虎狼之師”，一定有著超強(qiáng)的凝聚力,，感恩之心,，新來的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎？用不了幾天，就會被征服,，因?yàn)樗芨惺艿皆谶@里有所成長,！

2、大地就是一面鏡子,！我們總是在和別人較勁,，為了一個(gè)所謂的“我是對的”，就這么簡單的四個(gè)字,，你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎,？就因?yàn)槟愕暮脧?qiáng)，你的不甘示弱,，你的威武不屈,，以至于你沒有朋友，不是他們不喜歡你,，是你太在乎自己,！然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時(shí)候必會加倍的展示出來，會深深刺痛你的心,，現(xiàn)在的你,，也許風(fēng)光耀眼，可是不居安思危,，為時(shí)晚矣,，企業(yè)沙盤模擬訓(xùn)練就是要告訴你，很清楚的告訴你,，你承擔(dān)的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福，那些跟著你的兄弟姐妹,，他們把自己和自己的家都交給了你,，如果你失敗了，那些人也就會毀了,，毀了那曾今向往的美好的前程,！作為員工的我們更要清楚，我們的老板要是輸了,，我們失去的永遠(yuǎn)不會比老板多,，你起碼還可以在找工作，老板自己一旦輸了,，將是一無所有,！

3、倒下去的是身體,，卻提升了我們的整個(gè)靈魂,！生活中，有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲,，顧客不滿意的時(shí)候,，跟他鞠躬致歉,，承諾用最快的時(shí)間讓您滿意，這是挽回?fù)p失的最好方式,，就這么簡單,，可是我們就是做不到。好多時(shí)候,，我們抱怨老板什么都不做,，什么都要我們做，可是就是什么都不做的老板,，承擔(dān)所有的損失,！你只要彎一下腰，便能挽回的,，你只要在努力一點(diǎn),，便能挽回的，你只要在堅(jiān)持一下,，就可以挽回的,。但是，都沒有,，甚至你都不理解你的老板！你沒有想過要使自己成為老板的心腹知己,？如果從沒有動過這樣的念頭,，你就不能抱怨自己不成長不成功了，因?yàn)槟氵B成功的勇氣和想法都沒有,。如果有上帝,，他也一定只會保佑有追求并且付諸行動的人！

4,、心在哪里,，哪里就有奇跡！

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇十一

我非常有幸地參加了公司組織的精英魔鬼訓(xùn)練營,。在這次拓展訓(xùn)練中,，我們付出了汗水，收獲了碩果,，讓我明白了一些東西,，也更堅(jiān)定了一些東西。在此將我的一點(diǎn)心得體會總結(jié)如下：

1,、市場人員要有專業(yè)的知識：銷售是一個(gè)心,、腦、手并用的智力型工作，需要我們用專業(yè)的知識去得到客戶的認(rèn)可,，這樣才能在銷售領(lǐng)域定位,。

2、團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)很重要：猛虎怕群狼,，充滿凝聚力的團(tuán)隊(duì),，她的戰(zhàn)斗力無疑是是最強(qiáng)大的，所以我們每一個(gè)人,，都應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記自己是團(tuán)隊(duì)中的一分子,，團(tuán)隊(duì)是我，我是團(tuán)隊(duì),。讓我們共同努力,，共同進(jìn)步，共同收獲,。

3,、要有一個(gè)正確的心態(tài)：加入豐沃新農(nóng)，學(xué)會歸零,，以一個(gè)職場新人的姿態(tài)接受并傳承沃農(nóng)文化,；活在當(dāng)下，把生命的燭火點(diǎn)亮,，照亮自己,，溫暖他人，多做一些有益于他人的事情,。

4學(xué)習(xí)成功的心法：生人而立于世,，當(dāng)一諾千金，承諾的事情即使“頭拱地”也要完成,，沒有任何的藉口可言,；要打破常規(guī)，勇敢的向任何困難挑戰(zhàn),，在工作中要善于并勤于給自己制定有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)；學(xué)會“舍得”,，“大舍大得,，小舍小得，不舍不得”要提高自我管理能力,，不忘本心,，奮勇向前。

5,、學(xué)會感恩：感恩父母,，養(yǎng)育我成人，感恩父母為我們做的一切。感恩公司,，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建一個(gè)平臺,，讓我們可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。感恩所有人……

以上幾點(diǎn)心得體會,，希望對大家有所啟發(fā)與幫助,，也希望大家能與我共同進(jìn)步！

公司拓展培訓(xùn)心得體會 拓展培訓(xùn)心得體會短句篇十二

20xx年8月1日,在市行的精心組織下,，我們來到了市職教中心的訓(xùn)練基地,，經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)，拓展培訓(xùn)心得體會,。正是這一次的拓展訓(xùn)練,，使我們個(gè)人金融部的全體同事受益匪淺，終生難忘,。體會最深的有以下幾點(diǎn)：

一,、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要,。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性,，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好,。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見,，時(shí)間稍長,，便按耐不住，跳將出來,，指揮一下,，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂,。因此,，在具體工作中，我們要明確分工,、落實(shí)責(zé)任,，堅(jiān)決杜絕"政出多門"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。

二,、做事要先做計(jì)劃,，再開展行動,。在做"雷區(qū)取水"活動項(xiàng)目時(shí)，大家并沒有先急于取水,，而是每個(gè)人先找好自己的位置,，充分論證，最后一舉成功,，心得體會《拓展培訓(xùn)心得體會》,。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,，我們做任何事情,，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,，才能確定過程中所要采取的方法與步驟,。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,，我們才會事半功倍,。

三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié),，協(xié)作和默契,，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì),。 "大腳板"和"畢業(yè)墻"項(xiàng)目,，都要靠團(tuán)隊(duì)的力量，大家心往一處想,，勁往一處使,，齊心協(xié)力，才能獲得最終的勝利,。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),，將會是一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會是無堅(jiān)不摧的,。

四,、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵都重要,。在"信任倒"項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn),，每個(gè)人站在高臺上,，身體直直的向后倒下,，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任,。

五,、學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá),。日常生活和工作中,，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào),，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),。在工作中，我們面對各種問題與事情時(shí),，若能及時(shí)溝通,，減少隔閡，減少矛盾,，多些理解,，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩,。

六,、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長處與智慧,，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn),。其身不正，無以自立,。因此,，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置,，不要提早給自己設(shè)限,，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己,，擺正位置,，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地,、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作,。

拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍,，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己,。在今后工作中,，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,，面對每一項(xiàng)工作任務(wù),，更要把這種精神傳給每一個(gè)人。