體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié),。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇一

一,、轉(zhuǎn)變觀念—把握時代的脈搏,，

二,、調(diào)整心態(tài)—從容應(yīng)對挑戰(zhàn)。

1,、情緒與情緒管理的定義,，告訴現(xiàn)今的我們生活在一個多變、巨變,、快變的時代,，需轉(zhuǎn)變觀念，給自己定好位,，把握住時代的脈搏,。

2、分析目前我們面臨的以下挑戰(zhàn)：

a,、學(xué)歷貶值

b,、經(jīng)驗飽和

c、能力退化

d,、精神壓抑

e,、健康透支

f、快速變革 通過以上6點讓我明白了,，在快變多變的社會,，不能再漠視危險，不能總想著自己還年輕,，還可以再混幾年,，我要趁早學(xué)習(xí)，要向?qū)W習(xí)要發(fā)展,，向?qū)W習(xí)要未來,，要與不均衡、不平等做斗爭,，必須明白物竟天擇,、適者生存的道理。

1,、不說“不可能”,。

2、凡事第一反應(yīng)：找方法,，不找借口,。

3、遇到挫折對自己說聲：太好了,，機會來了（機會永遠(yuǎn)藏在拐彎處）,。

4,、不說消極的話，不落入消極的情緒,，一旦發(fā)生立即正面處理,。

5、隨時記下有用的靈感,。

6,、隨時用零碎的時間做零碎的事情。

通過此次培訓(xùn),，突然覺得心情豁然開朗,，學(xué)會了好多減壓的方法，調(diào)整好了自己的心態(tài),。告訴自己不能處在“溫水中”,， 要趁“早”學(xué)習(xí)，必要時得跳出圈外,，出來看看外面的世界,，不能有小安樂窩的生活方式。最重要的是學(xué)會了用積極的心態(tài)去面對挫折與困難,！

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇二

從性格的態(tài)度特征上說,，我是一富有愛心的男生，最明顯的表現(xiàn)就在與我對小動物的憐憫,，有時甚至?xí)榕既灰姷降氖軅膭游锔械诫y過,，想幫幫它們。我也是一個有責(zé)任心的人,，對于自己必須完成的任務(wù)總是不遺余力的去完成,。與同學(xué)的交往中表現(xiàn)得直率、誠懇,，然而,，有時卻會因為心直口快而不小心傷了別人。我不是一個謙虛的人,，我會最大程度地表現(xiàn)自己,，到了水平就說是什么水平，毫不含糊,，甚至?xí)X得那些過于謙虛的人很虛偽,。我比較善于交際，盡管很少主動地認(rèn)識一些人,，但朋友卻很多,，這大概是因為我比較不斤斤計較,，比較隨和,，以助人為樂,。

從性格的意志特征上說，我是一個有理想的人,，不斷為自己的理想（當(dāng)一名企業(yè)家）努力,。每一段時間，我都會給自己策定一個計劃,，然后按計劃行事,，在不斷地完成一個個小小的目標(biāo)個過程中，讓自己的意志變得越來越強,。然而現(xiàn)在的我并不是一個堅忍不拔,、有強的自制力的人，在受到大的挫折時,，有時會變得很脆弱,，甚至放任自流，頹廢一段時間,。但由于有果斷,、勇敢、獨立自主這三個強力助推器,，我總是能戰(zhàn)勝困難,，一天天進(jìn)步，變強,。

從性格的情緒特征上說,，我大多時間是一個樂觀的人，在困難與挫折面前,，常常表現(xiàn)得樂觀,、自信，對未來充滿希望,。如高中競賽的失敗對我的打擊是非常大的,，兩年的努力付諸流水，但我并沒有沉浸在失望與痛苦之中,，而是覺得兩年來競賽學(xué)的東西會對我以后的學(xué)習(xí)有用的,，很快振作。但有時情緒波動較大,，一時很高興,，一時很壓抑，甚至有時會受到那些消極悲觀的情緒的入侵,，難以達(dá)到平時那種穩(wěn)定平衡的樂觀向上的狀態(tài),。

從性格的理智特征上說，我是一個善于獨立思考,，能獨立解決問題的探索型的人,，能根據(jù)自己的興趣,、能力和任務(wù)主動地觀察思考，自己摸索出解決問題的方案,。同時,，我也善于尋找和借用現(xiàn)成的答案，因為我相信,，要看得更高更遠(yuǎn),，就必須站在巨人們的肩上，學(xué)會活用現(xiàn)有資源是很重要的,，那是我認(rèn)識和解決新舊問題的一把利刃,。

自我性格的形成：

性格的形成主要受后天環(huán)境的因素影響。環(huán)境方面的因素主要指家庭,、學(xué)校和社會對個性形成的影響,。家庭因素對個性的影響，是指家庭的經(jīng)濟與政治地位,、父母的文化素養(yǎng)和言行,、家庭成員之間的關(guān)系等，這些因素對一個人的個性的形成和發(fā)展有重大影響,。俗話說：“父母是孩子的第一任老師”“有其父必有其子”,，就形象地說明了家庭因素對人的個性的影響，因此我也一樣,。我的家庭是一個很溫暖的家庭,，家庭成員之間的感情很好，之所以我是一個外向的人,，很大程度是受這方面的影響,。在學(xué)校方面，從小學(xué)到現(xiàn)在的大學(xué),，我的求學(xué)生涯都處于一個同學(xué)之間關(guān)系融洽的環(huán)境下,，同學(xué)朋友之間的有說有笑，慢慢地,，自己的交際能力方面也隨之提升,，進(jìn)一步鞏固了外向型性格的形成。而且除了家里人之外,，接觸最多的就是老師和同學(xué),，他們對你性格形成的影響是不可忽略的。一個教師對現(xiàn)實的態(tài)度,、對教學(xué)的態(tài)度和對他人對自己的態(tài)度對學(xué)生性格影響都非常大,。教師對社會、對集體、對學(xué)生的態(tài)度的性格特征,，如果是積極的,，那么學(xué)生眼光中的社會和大千世界就是美好的。正確的觀點,，認(rèn)真的態(tài)度往往會影響學(xué)生一輩子，不僅為學(xué)生樹立了心中偉大人物的形象,，而重要的是極大地有利于學(xué)生良好性格的朔造,，如教師對待學(xué)生總是用宜莊、宜和,、宜靜的態(tài)度,，學(xué)生往往十分喜歡，這樣就潛移默化地在學(xué)生的心目中樹立了可供模仿學(xué)習(xí)的榜樣,。尤其是對那些處于不利環(huán)境的兒童用熱情,、公正、真誠,、期待的態(tài)度對待他們,，使這些學(xué)生深受感動，終身難忘,。至于社會方面,，對于人情冷暖的社會，我可以說也體會了不少,，通過新聞報道,、他人傾訴和親身經(jīng)歷等途徑，學(xué)到了很多,，也懂得了很多,。對于社會的種種情感，直接影響了我性格的形成,。

性格的形成是長遠(yuǎn)的,，所以我必須時常去反省自己，哪里應(yīng)該去完善,，雖然說沒有十全十美,，但必須去做到最好！

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇三

現(xiàn)在的教師壓力太重,，雜事太多,，甚至有時覺得自己都不知到底是干什么的？心理很矛盾,，因此有不少教師患有心理疾患,，他們中的絕大多數(shù)人受到情緒的困擾，出現(xiàn)睡眠障礙和心理障礙。其中,，心理障礙多為焦慮心理障礙或抑郁性心理障礙,，另有一部分人會出現(xiàn)抑郁癥。但心理壓力適度他能催人奮發(fā)圖強,。所以當(dāng)我們面對重壓力時,，一定要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)。

1,、首先要熱愛自己的工作,，這樣你才能在工作中體會快樂，若把工作當(dāng)做一種任務(wù),，那么在工作中就是一種煎熬,。

2、要學(xué)會放松自己,?？赏獬雎糜危栍[大好河山,，使緊張的情緒得以松弛,。

3、找朋友傾訴內(nèi)心不悅,，一吐為快,，傾訴過后，倍感輕松,。

4,、學(xué)會平衡自己的情緒，用平常心看待一切,。

5,、轉(zhuǎn)移法：當(dāng)你為一件事悶悶不樂時，你可以把精力放在干別的事情上,。

6,、淡忘法：不要老揪住過去不愉快的事情，這樣會使你一直傷心,、難過,，過去的事情就讓它永遠(yuǎn)過去。

1,、提高自我認(rèn)識,。要全面的認(rèn)識自我，就是要有一個清醒的自我意識,，既要看到自己的優(yōu)點和長處,，又要看到自己的缺點和不足,，不可一葉障目。還要學(xué)會從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實反饋,，避免來自自己的主觀理解帶來的誤差,。

2、與人為善,，方便別人,、就是方便自己，關(guān)愛別人就是關(guān)愛自己,。

3,、接納自己。

作為教師,，我們不僅要傳道,、授業(yè),、解惑,，更重要的是育人。要做到真正的“教書育人”,，我們必須有健康的身體,、心理，一顆熱愛生活,、熱愛教育,、愛孩子的`心，還要有淵博的知識,。

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇四

自我性格分析可以讓自己更加清晰的認(rèn)識自己從而更好的發(fā)揚自己的長處,，彌補自己的缺點，獲得更加完美的人生規(guī)劃,。心理學(xué)上,，氣質(zhì)可以分為四種類型：多血質(zhì)、膽汁質(zhì),、黏液質(zhì),、抑郁質(zhì)。通過測試,，發(fā)現(xiàn)我基本上比較適合多血質(zhì)和黏液質(zhì)這兩種類型,。

一、我的氣質(zhì)類型

1,、 我身上的多血質(zhì)特征

（1）對感興趣的事物充滿熱情,。

（2）喜歡多樣化富有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性的工作。

（3）興趣廣泛,，善于與人交流,。

（4）反應(yīng)快,，對待感情或事物不專一。

2,、我身上的黏液質(zhì)特征

（1）喜歡安靜的場合,。

（2）不喜歡在陌生環(huán)境里與陌生人交流。

（3）意志力差,。

（4）懶散不喜歡嘗試冒險性的活動,。

二、我的情緒特征

神往,，能迅速地把握新事物,，在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下，會表現(xiàn)出巨大的積極性,。興趣廣泛,，但情感易變，如果事業(yè)上不順利,，熱情可能消失,，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。

三,、性格總結(jié)

總體來說,，我應(yīng)更多的克服浮躁善變的性格弱點，更多地發(fā)揮適應(yīng)性強等優(yōu)勢,。

四,、自我性格缺點

（1）浮躁，缺乏耐心,。

（2）不善于與陌生人交流,。

（3）善變，缺乏堅韌不拔的品格,。

（4）敏感固執(zhí),。

五．發(fā)展方向

從內(nèi)心里接納自己和自身的缺陷，去正視和坦然面對它們,，并積極的改善彌補自己的性格缺點,；利用自己性格的優(yōu)點規(guī)劃自己的人生。

1,、 做事果斷,。

2、 有責(zé)任心,。

3,、 應(yīng)激反應(yīng)強。

4,、 膽子大,。

5,、 語言表達(dá)能力強。

6,、 浮躁善變,。

7、 控制欲強,。

8,、 懶散。

9,、 紀(jì)律性差,。

10、 對事考慮周全,。

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇五

四年的校園生活,，使我自身的綜合素質(zhì)、修養(yǎng),、為人處事能力以及交際能力等都有了質(zhì)的飛躍;讓我懂得了除學(xué)習(xí)以外的個人處事能力的重要性和交際能力的必要性,。大學(xué)生活與社會生活是相互映射的，所以大學(xué)階段的個人綜合素質(zhì)與能力的培養(yǎng),、提高;才是我們作為當(dāng)代大學(xué)生的主題,。

我就讀于xx大學(xué)心理與教育學(xué)院,，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué),，即將面臨畢業(yè)。獲悉貴單位將招聘大學(xué)本科畢業(yè)生,，通過對貴公司各方面的深入了解,我非常欣賞貴公司的管理理念和光明的發(fā)展前途,，我非常希望到貴單位工作，故冒昧地在此毛遂自薦,。

在校期間,，我充分利用學(xué)校優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件和濃郁的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)真學(xué)習(xí)了應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)教學(xué)計劃規(guī)定的內(nèi)容,，取得了良好的成績,，得到老師們的好評，具備了較高的理論水平和實踐能力,。同時我對計算機的應(yīng)用和英語有著較高的興趣,，曾獲得省計算機二級等級考試合格證書，能夠熟練的運用microsoft office word xx,、microsoft office excel xx ,、microsoft office powerpoint等辦公軟件，且通過了全國英語四級等級考試,，具有較好的英語聽,、說,、讀、寫能力,。

在學(xué)好文化課程的同時,，我還積極參加社會工作和暑期實踐。,，在參加社會實踐工作時,，我積極投入，謙虛謹(jǐn)慎,，團結(jié)同學(xué),，吃苦耐勞，很好地完成了工作,，表現(xiàn)出較強的組織能力,，與人密切合作的能力和良好的環(huán)境適應(yīng)能力。

本人積極參加政治學(xué)習(xí),，關(guān)心國家大事,，擁護_的正確領(lǐng)導(dǎo)，堅持四項基本原則,，擁護黨的各項方針政策,，遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長,，團結(jié)同學(xué),，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正,，鉆研業(yè)務(wù),，勤奮刻苦，成績優(yōu)良;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，關(guān)心同學(xué),，熱愛集體，有一定奉獻(xiàn)精神,。

以上是我的一些簡單的個人情況,，和眾多應(yīng)屆畢業(yè)生一樣我也存在工作經(jīng)驗不足的缺憾，但我相信以我平時養(yǎng)成的勤奮,、踏實的工作作風(fēng)和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì),，我能戰(zhàn)勝任何困難的。

希望貴公司能給我一個發(fā)展的平臺,，我將好好珍惜它,，并全力以赴，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的全部力量,，為實現(xiàn)自己的價值而努力奮斗,。年輕是我的本錢,，拼搏是我的天性，努力是我的責(zé)任,，我堅信,，年輕沒有失敗，挑戰(zhàn)無處不在!

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇六

知道嗎,？其實原本并沒有犯罪心理學(xué)專業(yè),，只有犯罪學(xué)專業(yè)。犯罪心理學(xué)只是作為犯罪學(xué)里的一個主干學(xué)科存在,，由于感興趣的人太多,，所以直接把犯罪學(xué)當(dāng)成犯罪心理學(xué)。

犯罪學(xué)是一門以犯罪現(xiàn)象為研究對象的學(xué)科,。廣義上還包括專門尋找犯罪行為出現(xiàn)的實際原因,，以提供一個方法減輕犯罪行為對社會的影響。在我國大陸地區(qū),，無論理論研究還是實際操作范圍,，犯罪學(xué)隸屬于法學(xué)，屬刑事法學(xué)方向,。

二,、犯罪學(xué)專業(yè)要學(xué)的課程

犯罪學(xué)原理、西方犯罪學(xué),、刑事政策學(xué),、犯罪被害人學(xué)、犯罪預(yù)防學(xué),、犯罪心理學(xué),、罪犯矯治學(xué),、犯罪評估導(dǎo)論,、犯罪學(xué)研究方法、犯罪統(tǒng)計學(xué),、公安學(xué)概論,、刑事偵查學(xué)、治安管理學(xué),、刑事科學(xué)技術(shù),、刑法學(xué)、刑事訴訟法學(xué),、社會學(xué)概論,、社會工作概論、普通心理學(xué),、社會心理學(xué),、人格心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)等。

三,、犯罪學(xué)專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)

本專業(yè)培養(yǎng)適應(yīng)社會主義和諧社會建設(shè)需要,，掌握馬克思主義基本原理，能在公安保衛(wèi)部門從事犯罪預(yù)防,、犯罪分析與預(yù)測及罪犯矯治等業(yè)務(wù)工作和在檢察,、法院、司法行政部門從事相關(guān)工作以及在相關(guān)領(lǐng)域從事犯罪學(xué)教學(xué),、科研工作的高級復(fù)合型專門人才,。

四、犯罪學(xué)專業(yè)就業(yè)方向

本專業(yè)培養(yǎng)具有為維護國家安全,、社會安定而獻(xiàn)身的精神,，堅定正確的政治方向、嚴(yán)格的組織紀(jì)律觀念,、良好的職業(yè)道德,，熟悉我國公安工作的路線、政策,、方針和相關(guān)法律,、法規(guī)，系統(tǒng)掌握偵查學(xué)基本專業(yè)理論,、基本專業(yè)知識和基本專業(yè)技能,。

五、犯罪學(xué)專業(yè)就業(yè)前景

法學(xué)類共 5 個專業(yè),，犯罪學(xué)專業(yè)在法學(xué)類專業(yè)中排名第 4 ,，在整個法學(xué)大類中排名第 30 位。犯罪學(xué)作為獨立學(xué)科,，在國外已經(jīng)有一百多年的歷史,。在中國，犯罪學(xué)作為獨立學(xué)科的形成,，起始于20世紀(jì)80年代初期,。

1992年4月中國犯罪學(xué)研究會的成立，標(biāo)志著我國的犯罪學(xué)研究進(jìn)入了一個新的發(fā)展階段,。犯罪學(xué)培養(yǎng)適應(yīng)社會主義和諧社會建設(shè)需要,，掌握馬克思主義基本原理，具有良好的科學(xué)素質(zhì)與人文素質(zhì),、警察基本素質(zhì)和技術(shù)技能,，既有較高的執(zhí)法能力和管理水平，又有強烈的公共服務(wù)意識，全面系統(tǒng)地掌握犯罪學(xué)基礎(chǔ)理論,、基本知識和基本技能,，能在公安保衛(wèi)部門從事犯罪預(yù)防、犯罪分析與預(yù)測及罪犯矯治等業(yè)務(wù)工作和在檢察,、法院,、司法行政部門從事相關(guān)工作以及在相關(guān)領(lǐng)域從事犯罪學(xué)教學(xué)、科研工作的人才,。

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇七

生活在大千世界里,，人人都會遇到這樣或那樣的不順心之事，而且往往會使心情陷入憂郁,，影響身心健康,。對付心情憂郁最有效的辦法是進(jìn)行心理調(diào)適。下面將七種具體做法介紹給大家,，當(dāng)你心情憂郁時不妨一試,。

聆聽音樂

音樂能陶冶性情，使心情平和,。若心情不好,，就應(yīng)聽聽喜愛的音樂，無論是流行歌曲,、管弦樂,，或是傳統(tǒng)歌曲，最重要的是觸動心靈,，拋卻煩惱,，平衡心情。

重讀信件

再次閱讀故人的信件,，有時會按捺不住激動的心情,，眼淚奪眶而出，遇到這種情況不必強行抑制,，可做深呼吸數(shù)次,，待情緒平靜后，把信中內(nèi)容反復(fù)閱讀,，這樣可以減輕心頭的思念之情,，且易銘刻在心。以后當(dāng)遇到不順心之事時,，可從記憶中搜索出來，得到一點慰藉,。

重游故地

懷念和故人在一起的日子,，可使心情沉醉于往事之中。重游故地能觸發(fā)聯(lián)想,，回憶起和故人在一起時的情景,，從而重享歡樂時光,。

以文字抒發(fā)情感

文字是一種表達(dá)情緒的上佳工具，即使所掛念的人不能收到信息,，但執(zhí)筆者在懷念的一刻抒發(fā)了感受,，會有釋放的感覺。

繪畫

假如憂郁的原因是因為惦念雙親,，這時,，可用筆繪出他們慈祥的面容，不要計較像與不像,，只要繪畫時全神貫注,，感覺便猶如與他們共度佳節(jié)，從而消除了因身邊沒有他們陪伴而產(chǎn)生的不快,。

自制書簽

動手制作書簽?zāi)軒椭芯?，遣去郁郁寡歡，也可借著挑選的圖書或圖案,，展示自己的心意,。譬如掛念的是父母，可以想想他們的教導(dǎo),，將有關(guān)圖畫配上文字制成喜歡的書簽,，夾在常讀的書中，不時提醒和鼓勵自己,，便不會感到孤單和萎糜不振,。

靜觀自然景象

當(dāng)你感到無助和抑郁時，可嘗試獨自置身于大自然,，靜聽天籟,，獨觀自然變幻，切身體驗人類的渺小,。生離死別和大自然轉(zhuǎn)變一樣是周而復(fù)始的事實,，不要因此而墮入難以自拔的境況。

自我認(rèn)知與情緒管理心得體會篇八

情緒人的主觀體驗,，即人對自己心理狀態(tài)的自我感覺,。情緒不同于認(rèn)識過程，認(rèn)識過程是人對客觀事情本身的反映,，情緒是人對客觀事物與人的需要之間的關(guān)系的反映,。認(rèn)識過程通過形象或概念來反映客觀事物，情緒則是通過主觀體驗來反映客觀事物與人的需要間的關(guān)系,。

情緒帶有極大的情境性,、激動性和暫時性,，常由某一時刻,、某些特定情景引起的,，往往會隨著時間和情境的改變而轉(zhuǎn)移，所以不穩(wěn)定。同時情緒的表現(xiàn)形式具有明顯的'沖動性和外部表現(xiàn)。也也比較低級，簡單,，不僅是人類所具有，動物也常發(fā)生,。也就是因為這些原因,，才出現(xiàn)不一樣的人生。

情緒,，對于一個人來說至關(guān)重要,，對于一個想成功的人，更加重要,，一個沒有辦法控制自己情緒的人,，可以說，他無法取得成功,，或者你說,，很多人沒辦法控制自己的情緒，但是,，他們還是老板,，還是經(jīng)理之類的啊，然而,，你見到是他們的成就嗎,？一個一遇到一點不順心的事情，就大發(fā)雷霆,，甚至將所謂的怒火發(fā)泄到其他人身上,，試想，這樣的人,，你會和他在一起嗎,？和他呆在一起，就像和一個定時炸彈抱在一起,，你覺得危險嗎,？從大眾心理分析，大多數(shù)的人都會選擇遠(yuǎn)離他,，誰都不想成為犧牲品,，誰都不想成為殃及的池魚。

沒辦法控制好自己的情緒,，誤人又誤事,。

有一天,，蘇格拉底請學(xué)生到他家做客,。剛一到家,，他夫人就因一點小事而生氣，進(jìn)而當(dāng)著可能的面,，推翻了桌子,。這位學(xué)生見狀，十分不快,，說道：“就算是師母,，也要有師母的樣子，真是太過分了,！”說玩便要離開,。

這個小故事告訴我們：人總是在意想不到的時候產(chǎn)生不愉快的情緒。所以,，重要的是,，不但要學(xué)會如何排除掉不愉快的情緒，還應(yīng)學(xué)會怎樣讓自己產(chǎn)生健康而積極的念頭和想法,。

事實上,，在排除煩惱后，你應(yīng)多想些積極的念頭,，比如,，以喜歡的東西來鼓舞自己。在練習(xí)的時候,，你一點嘗到了甜頭,，腦海里浮現(xiàn)的愉快景象會使你舒暢起來。并且,，情緒擁有難控制性,，一個人想成功，就必須要懂得很好的駕馭自己的情緒,，一個被情緒給駕馭的人不能算是人,，只能說是情緒的載體。

不管什么時候,，只要腦子里有不愉快的情緒,，就要用“情緒吸塵器”把它們趕走，就要清除干凈,，這樣,，你才能有覺得愉快的時間，進(jìn)而才會鼓舞自己產(chǎn)生積極的行動和情緒,。

試想,，一個人因為自我失控而泄氣,，還能做成什么事？這樣人性的弱點,，常常是致命的,。不能正確認(rèn)識到這一點，若談什么成功,，那簡直是笑話,。

所以，從心理學(xué)的角度來想,，一個人想要取得成功,，前提條件就要擁有能夠控制自己情緒的能力，所以說,，情緒,，對于一個人的成功，至關(guān)重要,。