演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講,，比較靈活,，便于臨場發(fā)揮，真實感強,，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處,。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,，極易感染和打動聽眾。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

醫(yī)院健康教育演講稿篇一

同學(xué)們：

大家好！小學(xué)生時期是人的行為,、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期,。在這一階段，由于身心變化比較快,，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足,，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病,。排除小學(xué)生認(rèn)識,、情感、意志等方面的障礙,，鍛煉他們的意志品質(zhì),，優(yōu)化他們知、情,、意,、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理,，這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任,。

1、敏感

青少年自我意識強烈,，自尊要求迫切,，而且心理承受能力低。因此,，當(dāng)他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼,，當(dāng)自尊心受到傷害時,，就會生氣、憤怒,，常常神經(jīng)過敏,，多疑。

2,、叛逆

由于小學(xué)生正處于成長過渡期,，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù)，反對成人把自己當(dāng)成小孩子,，同時,，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度,。

3,、嫉妒

這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強（如學(xué)習(xí),、相貌,、人緣等），表現(xiàn)出不悅,、自殘,、怨恨,、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情,。

4、失落

小學(xué)生抱有許多的幻想,，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實,，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足,，就產(chǎn)生了挫折,，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿,、玩高檔的玩具等方面,。這容易給中小學(xué)生帶來緊張、恐懼,、憂郁和失望,。

5、自卑

它是一種印過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗,。對自己缺乏信心,，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺,。在人際交往中對自己的能力過低評價,，心理承受能力脆弱。謹(jǐn)小慎微,，行為萎縮,，瞻前顧后等。

6,、孤獨

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,，性格孤僻，不愿意與人交往,，卻抱怨別人不理解自己,，不接納自己,。心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕,，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感,。

小學(xué)生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素,，也有外部環(huán)境的因素,，是“內(nèi)因”和“外因”綜合作用的結(jié)果，歸結(jié)起來主要有以下幾方面的原因：

1,、身心成長的失衡

小學(xué)生時期身體發(fā)育急劇變化,，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗不足,，認(rèn)識力,、理解力、思維力和親情力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成年人,。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學(xué)生出現(xiàn)許多困惑,、煩惱和躁動不安，產(chǎn)生心理問題,。

2,、家庭教育的誤區(qū)

過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展,、人格教育,、實踐能力和社會責(zé)任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試,、升學(xué),，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力,、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等,。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時,，便會使青少年感到壓抑和不滿,，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,，導(dǎo)致孩子高分低能或心理不健全,。

3、學(xué)校教育的誤區(qū)

一些學(xué)校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù),，追求升學(xué)率,、打造名牌效應(yīng)，成績成為評價學(xué)生能力高低的惟一標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說,，就會造成心理壓力,，形成心理障礙。小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡,，特別是還存在著學(xué)科化,、醫(yī)學(xué)化、片面化,、形式化,、孤立化等不良傾向。

4,、社會環(huán)境的影響

學(xué)校教育展示給學(xué)生的是正面教育,；而當(dāng)今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內(nèi)容與復(fù)雜的社會生活之間形成強烈反差,，致使學(xué)生陷入無以參照,、無以歸附的境地，學(xué)生思想的混亂,、情緒的波動,，也是心理障礙形成的原因之一等等。

俗話說：“心病還需要心藥治”,。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜，處理起來較為棘手,，但是并非與生俱來,，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本,，對癥下藥,，才能收到積極的成效。在實踐中,，本人認(rèn)為,，可采取以下方法：

1、消除逆反心理——溝通與交流

我們首先培養(yǎng)學(xué)生自己的社會適應(yīng)能力,，要求他們在廣闊的社會中,，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀,，做一個對社會有貢獻(xiàn)的人才,；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學(xué)生明白無論是家長還是老師,，都是善意的批評,，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤,。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情,，也就不會逆反了；再次是教育學(xué)生正確認(rèn)識自我,，把握自我,，努力改善自我，平時常提醒自己遇事盡量克制,，多進(jìn)行溝通,，增加信任度，也就多了一份理解,；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求,，及時了解他們在想什么，想做什么,，多聽他們的呼聲,，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子,，與孩子建立起平等的長幼關(guān)系,。

2、消除自卑孤獨心理——增強自信

產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的,，一般來說主要是因為生理的原因,、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素,、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等,。消除自卑孤獨心理關(guān)鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足！教師要幫助學(xué)生來分析他們的優(yōu)點,，正確做出評價,，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心,。我們聯(lián)合各科教師共同給學(xué)生增強自信心,，不讓他們覺得什么都弄不好；最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補拙和揚長避短來克服自卑,。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口,，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來,。

3,、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志

消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀,，提高認(rèn)知水平,；其次是提高學(xué)生自控水平,，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài),，樹立自信心和上進(jìn)心,；最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法,，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力,，培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力，多結(jié)交知心朋友,，尋求社會力量的幫助,。

醫(yī)院健康教育演講稿篇二

同學(xué)們：

大家好!

當(dāng)你面對自己的成長時，你是不是會感到又興奮又不知所措,，還常常有一些煩惱和痛苦呢?不知道怎么與異性交往呢?這些都不要緊張,，人人都有青春期，就從現(xiàn)在開始,，我們一起來了解,，一起來學(xué)習(xí)。因此,，我們要自尊,，自愛，自律,，健康安全的渡過青春期,。今天我們要講的是生殖健康教育系列之異性交往。交往策略有六不：不拘謹(jǐn),、不隨便,、不冷淡、不親昵,、不賣弄、不嚴(yán)肅,。

1.自然交往,。在與異性交往的過程中，言語,、表情,、行為舉止、情感流露及所思所想要做到自然,、順暢,，既不過分夸張，也不閃爍其辭;即不盲目沖動,，也不矯揉造作,。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提,。自然原則的最好體現(xiàn)是，像對待同性同學(xué)那樣對待異性同學(xué),，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系,，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往,。同學(xué)關(guān)系不要因為異性因素而變得不舒服或不自然,。

2.適度交往。異性交往的程度和方式要恰到好處,，應(yīng)為大多數(shù)人所接受,。既不為異性交往過早萌動情愛，又不因回避或拒絕異性而對交往雙方造成心靈傷害,。當(dāng)然,，要做到為大多數(shù)人所接受有時也并不容易，建議你只要做到自然適度,，心中無愧，就不必過多顧慮,。

3.真實坦誠,。這是指男女生交往的態(tài)度問題，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友,。

4.留有余地,。雖然是結(jié)交知心朋友，但是異性交往中,，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時要回避,，交往中的身體接觸要有分寸等。

5.自信、自強、自愛和自我防范。

同學(xué)們!用你們青春的'畫筆,，把真誠,、純潔,、美麗、幻想都畫進(jìn)你絢麗的人生畫卷!使自己的青春真的無悔!

醫(yī)院健康教育演講稿篇三

老師們，同學(xué)們：

大家早上好,！

綠校園播送又準(zhǔn)時和大家見面了，我是主持人李xx,。

首先讓我們走進(jìn)今天的《安康伴我行》,。

講究衛(wèi)生,，干干凈凈迎接每一天,，不僅僅是為了我們自己,，而且還為了全家,、全社會的環(huán)境衛(wèi)生,。一個人是否干凈,，表達(dá)在無數(shù)個細(xì)節(jié)中,。下面我們介紹了一些講究衛(wèi)生的細(xì)節(jié),，你可別小看了這些細(xì)節(jié),，它直接關(guān)系到你的`身體安康,。

勤洗澡，洗頭。小學(xué)生正處于身體發(fā)育的階段,，每天的新陳代謝都很旺盛。因此,，要經(jīng)常洗澡,、洗頭,，同時，還要每天換內(nèi)衣和襪子。

保持口腔安康,。口腔安康不僅指早晚要刷牙，每次飯后都應(yīng)刷牙,。科學(xué)刷牙的最正確次數(shù)和時間是“三,、三、三”，即：每天刷牙3次,，每次都在飯后3分鐘刷牙,，每次刷牙3分鐘。科學(xué)的刷牙方法是豎刷法，即順牙縫方向刷。

定期和清洗書包。書包是我們每天都要攜帶的,，它的整潔也關(guān)系到個人的衛(wèi)生相貌,，背上干干凈凈的書包會給自己一個好心情,。因此建議最好每月刷洗一次書包。

攜帶紙巾或手絹,。把它們放在書包或衣兜方便取出的地方,。要吐痰或者擦鼻涕時及時取出,。用后的紙巾不要隨地亂扔。雖然這些都是小事,，但是假設(shè)不注意,，不僅影響安康，還會讓同學(xué)們對你的印象大打折扣,?；丶乙院笠鼡Q、清洗用過的手帕,，始終保持清潔,。

手絹和紙巾也可以同時攜帶，但要分開放置,，并讓它們擔(dān)負(fù)不同的使命,。例如，手絹用來擦干水跡,，吐痰時可以用紙巾,。在《小學(xué)生守那么》中,，“講究衛(wèi)生”已經(jīng)被寫入了守那么中。因此,，當(dāng)大家朗朗上口背誦《小學(xué)生守那么》時,，別忘了用行動證明：講究衛(wèi)生，干干度過每一天,。

醫(yī)院健康教育演講稿篇四

一,、什么是甲型h1n1流感？

甲型h1n1流感是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病,，由幾種豬a型流感病毒其中的一種引起,。發(fā)病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在豬群中通過氣溶膠,、直接和間接接觸傳播,，無癥狀攜帶病毒的豬也可傳播。在溫帶地區(qū),，豬間疫情全年均可發(fā)生,，但秋冬季節(jié)發(fā)病較多。許多國家常規(guī)給豬群接種疫苗來預(yù)防甲型h1n1流感,。

甲型h1n1流感病毒最常見的是h1n1亞型,，但是也存在其他的亞型(如h1n2，h3n1,，h3n2),。像感染甲型h1n1流感病毒一樣，豬也能感染禽流感病毒和人類季節(jié)性流感病毒,。最初曾認(rèn)為,，h3n2甲型h1n1流感病毒是由人傳向豬的。有時,，豬能同時感染一種以上的`病毒類型,，使得這些病毒的基因可以發(fā)生重組或重配。這能導(dǎo)致一個流感病毒包含許多來源的基因,，稱為重組病毒,。一般來說，甲型h1n1流感病毒存在種屬特異性,、只感染豬,，但有時確實能跨越種群屏障引起人類發(fā)病,。

二、人感染甲型h1n1流感的癥狀：

人感染甲型h1n1流感的癥狀與人流感的癥狀十分相似,，包括發(fā)熱,、咳嗽、咽痛,、頭痛,、全身痛、寒戰(zhàn)和疲勞等,。另據(jù)報道,，有的人也會有腹瀉和嘔吐的癥狀。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)肺炎,、呼吸衰竭和甚至死亡,。

三,、甲型h1n1流感的傳播途徑：

兩種途徑證實可以傳播甲型h1n1流感病毒：

（1）與病豬密切接觸或者接觸被豬流感病毒污染的環(huán)境。

（2）與感染豬流感病毒的人密切接觸,，主要是經(jīng)感染人的咳嗽和噴嚏等飛沫傳播,。

四,、治療人感染甲型h1n1流感的藥物：

目前治療人感染甲型h1n1流感的藥物主要有：抗病毒藥物達(dá)菲(奧塞米韋,，oseltamivir)和扎那米韋來治療或者預(yù)防甲型h1n1流感病毒感染,，主要是通過防止病毒在體內(nèi)復(fù)制來預(yù)防的，得病以后,，也可以減輕癥狀，加速康復(fù),。在出現(xiàn)癥狀兩天內(nèi)使用抗病毒藥物效果最佳,。但病毒對金剛烷胺(amantadine)和金剛乙胺(rimantadine)有抗藥性。

五,、如何預(yù)防甲型h1n1流感,？

目前還沒有供人使用的預(yù)防甲型h1n1流感病毒的疫苗。應(yīng)當(dāng)注意個人的日常衛(wèi)生,，采取自我保護(hù)措施,，包括：

（1）當(dāng)咳嗽或者打噴嚏時應(yīng)當(dāng)用紙巾，不要隨地吐痰,；

（2）常用肥皂洗手,，使用酒精擦手更加有效；

（3）避免近距離接觸病人,；

（4）如果感染流感,，應(yīng)當(dāng)盡快就醫(yī)，并最大限度地避免感染其他人,。

六,、感染甲型h1n1流感后應(yīng)采取何種措施,？

如果旅游前往甲型h1n1流感疫區(qū)，并出現(xiàn)了流感樣癥狀,，包括發(fā)燒,、肌肉酸痛、流鼻涕,、喉嚨痛,、嘔吐、腹瀉等,，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī),，向醫(yī)生說明旅行史,，并避免與其他人員接觸,。

七、吃豬肉能感染甲型h1n1流感嗎,？

目前沒有任何證據(jù)能夠證明,，吃經(jīng)過適當(dāng)處理的豬肉、豬肉制品會感染甲型h1n1流感,。70度以上溫度處理能夠殺死甲型h1n1流感病毒,，吃熟制豬肉是安全的。

醫(yī)院健康教育演講稿篇五

早上好,！

今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長,。同學(xué)們，人生什么最可貴,？有人說金錢,，有人說時間，有人說理想,，但我覺得健康與生命最可貴,，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視,。那什么是健康呢,？有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病,，不進(jìn)醫(yī)院,，其實，要成為一個健康的人,，不僅身體要沒有缺陷和疾病,，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)能力,。

今天,，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€良好的心理狀態(tài),。其實，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v,，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張,、恐懼,、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等,。

作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正確地評價自己，并能通過別人來認(rèn)識自己,，能夠愉悅地接納自己,，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。

在與他人交往的時候要學(xué)會微笑地問候,，學(xué)會熱情地幫助,，學(xué)會寬容地待人，學(xué)會友善地相處,。

當(dāng)遇到挫折時做一個堅強勇敢的人,，忘記失敗，勇敢的抬起頭來,，迎接新的朝陽,。就像踢足球，多跑一步未必能進(jìn)球,，但如果不出腳,，就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,，才可能見到美麗的彩虹。

今天老師還有一個好消息要告訴大家,，我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗收,，這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時間是每周一到周五,，每天中午11：45———12：45開放,，地點在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時候,，有快樂想要與他人分享時,，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談?wù)勑?，老師期待著能分享你的快樂,，分?dān)你的憂愁,，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便,，也可以寫信給老師,，老師將會對每一封信認(rèn)真答復(fù)，請相信,，老師會珍視每一顆信任老師,、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密,。

同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美好人生”,，“打開心窗，讓陽光進(jìn)來,?！弊屛覀冃袆悠饋恚呀】?、快樂的種子播下,，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康,。

最后祝大家身心健康,，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情,。

醫(yī)院健康教育演講稿篇六

各位老師,、同學(xué)，上午好：

在今天國旗下講話之前,，老師想和大家一起來做個小游戲,。游戲的名稱就叫做《雨點變奏曲》，老師先來說一下游戲的規(guī)則,?！靶∮?---手指互相敲擊，中雨----兩手輪拍大腿,，大雨----用力鼓掌,，暴雨----跺腳?！蹦銈兇魰郝牭嚼蠋熤v小雨,、中雨、大雨,、暴雨,，你們就作出相應(yīng)的動作，聽到雨過天晴，同學(xué)們就站好了,。好,，開始，“現(xiàn)在開始下小雨,，小雨變成中雨,，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨,，暴風(fēng)雨變成大雨,，大雨變成中雨，又變成了小雨,，最后雨過天晴,。”同學(xué)們,，這個游戲好玩嗎?你覺得開心嗎?同學(xué)們,，手指團(tuán)結(jié)合作，能產(chǎn)生響亮的聲音,，我們同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作,，就能取得事情的成功，團(tuán)結(jié)合作是人的一種重要的心理品質(zhì),，今天,，老師就和我們同學(xué)們談?wù)動嘘P(guān)心理的話題。

世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理,、心理和社會適應(yīng)能力,。”隨著時代的變遷,，人們逐漸認(rèn)識到,，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒,、頑強的意志,、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì),。

4.4環(huán),，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂，可以說,，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓,，不是輸在射擊技能實力上,，而的是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。奧運會正式開賽第一天，杜麗肩負(fù)著為中國軍團(tuán)“射”下首金的重任,，但是重壓之下,，杜麗衛(wèi)冕失敗，痛失獎牌,。不過,，杜麗很快調(diào)整心態(tài)，在隨后的步槍三姿中,，他終于為中國代表團(tuán)添上一金,。由此，我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!

學(xué)習(xí)中也是如此,，同樣一次考試,，一些平時學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色，而有些平時成績優(yōu)異的同學(xué)可能會考的并不是很理想,。面對挑戰(zhàn),，只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài)，才能充分發(fā)揮,，奪取最終勝利,。

在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v,，作業(yè)抄襲或不能按時完成,，對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心，不遵守集體規(guī)則,，不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,，心胸狹窄，膽怯害羞,，嫉妒他人,，容易發(fā)火;還有的學(xué)生會說謊、搞惡作劇,，好沖動等等心理素質(zhì)不成熟的現(xiàn)象,。

心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒有絕對的心理健康,，也沒有絕對的心理不健康,，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,，同學(xué)們正處于人生最美好的時候,，你們活潑、開朗,、富有激情和朝氣,，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,，體魄好的人可以自我治愈,，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣,，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),，自我疏導(dǎo)。但是,，當(dāng)我們無法獨自面對時,，我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué),、家長等,。

我們常說，讓生活失去色彩的,，不是傷痛,，而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,，不是磨難,，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時,，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了,，設(shè)在行政樓四樓的“知心小屋”的大門在向你敞開著!在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師們將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,，并堅持保密的原則,，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,，以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!

同學(xué)們,，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕,。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康,，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開拓健康的綠洲,，促進(jìn)我們的精神健康,。

最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸γ恳惶?，天天都有好心情?/p>

我的講話完了,，謝謝大家。

醫(yī)院健康教育演講稿篇七

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：大家早上好,！

我是來自高一（9）班的同學(xué),，今天我國旗下講話的題目是《做個健康快樂的人》,。世界衛(wèi)生組織這樣給“健康”進(jìn)行定義：“健康不僅是指身體疾病,，而且還要有完整的生理,、心理和社會適應(yīng)能力。”隨著時代的變遷,，人們逐漸認(rèn)識到,，心理健康和身體健康同等重要,，積極的情緒,、頑強的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格，共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。特別是進(jìn)入充滿競爭的21世紀(jì),，勇于探索、敢于競爭,、善于合作,、富于創(chuàng)造,，已成為人才規(guī)格的基本要求，而這些品質(zhì),，無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),?？梢哉f,，心理健康,，是一個人成長成才的條件,，是一個人幸福生活的基石,，是我們社會和諧美好的基礎(chǔ),。

然而，正如我們的身體一樣,，我們的心靈也難免偶爾“感冒”,。據(jù)美國心理學(xué)者調(diào)查，全世界90%的人都曾經(jīng)有過不同程度的心理問題,。同學(xué)們不妨回想一下,，在已經(jīng)走過的生命旅途中，你是否曾感到過莫名的惆悵和迷惘,？你是否曾與同學(xué),、老師、家長關(guān)系不和諧,？你是否體驗過難耐的焦慮,、孤獨壓抑和自卑？你是否面對考試的失敗和生活挫折,，曾經(jīng)情緒消極低落,，失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心,？相信絕大多數(shù)同學(xué)都有過這種經(jīng)歷或體驗。隨著年齡的增長,，年級的升高,，學(xué)習(xí)壓力大了，情緒情感豐富了,，人際關(guān)系也敏感了,，這些都容易讓我們在各種沖突和挫折面前陷入心靈沼澤，患上心靈感冒,，出現(xiàn)心理的困擾和障礙,；于是，在我們活潑,、開朗,、富有激情和朝氣的青春花季里，也時常會飄落著苦澀的花瓣雨,。

人就像一臺有很多頻道的電視機,，我們擰到幸福的頻道，我們就是幸福,，擰到痛苦的頻道,，我們就是痛苦，所以我們不能讓一個單一的頻道占領(lǐng)我們,。我們不妨換一種樂觀,、積極的心態(tài)，認(rèn)認(rèn)真真過好生活的每一分鐘,，也許平淡,，但絕不是空洞，要試著去享受生命中的自然,，平靜生活,，認(rèn)真讀書，用心吃飯,，悉心品味,，就會覺得世界是如此美好。

我們的人生有時會面對種種心靈困擾,，我們應(yīng)該怎樣面對,、怎樣調(diào)整，來保持樂觀的情緒,、豁達(dá)的態(tài)度和輕松的心境呢,？今天，我要送給同學(xué)們幾句話，用心揣摩,，也許,，你就會覺得心靈的“感冒”并不那么可怕：

1、不追求完美,。有缺點不足為奇,，但必須樂意接受別人的忠告。

2,、失敗不可怕,。面對挫折，關(guān)鍵要不灰心,，不氣餒,，而是找出癥結(jié)、吸取教訓(xùn),，更加努力,。

3、富有正義感,。好人永遠(yuǎn)是坦蕩和快樂的,。

4、關(guān)愛他人,。以尊重信任友愛寬容的態(tài)度與人相處,，分享接受給予他人愛和友誼。

5,、珍愛自己,。認(rèn)識自我,、接納自我,，不論是優(yōu)點還是缺點，樂觀自信,。能體驗自己的存在價值,，為自己鼓掌，為自己喝彩,。

6,、懂得求助。每個人都難免有孤獨,、無助的時候,，朋友、師長的默默傾聽,，能使我們的苦悶得以宣泄,，幾句暖言，能使我們感受莫大的溫暖和支持，旁觀者的看法和建議,，能助我們跳離自我設(shè)置的迷局。

同學(xué)們,！風(fēng)雨過后是彩虹,，窗外依然是藍(lán)天。面對喧囂,，假如你能在自己的心中構(gòu)筑一片寧靜的家園,，那么你就是一個快樂、健康的人,，你就會欣賞到藍(lán)天和大地上生機勃勃的美妙的事物,，所以讓我們學(xué)會呼吸,，學(xué)會調(diào)整自己，維護(hù)身心的健康,。

祝我們都能成為一個健康快樂的人,！謝謝大家！

醫(yī)院健康教育演講稿篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康,，快樂成長》,。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號："健康是人類第一財富,，健康中有一半是心理健康,。"

健康教育的目的,，是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識生命,，培養(yǎng)珍惜,、尊重,、熱愛生命的態(tài)度,，增強對生活的信心和社會責(zé)任感，樹立正確的生命觀,，促使我們完善人格,、健康成長。

對于我們的小學(xué)生又如何去做呢?

第一,，要有安全意識,，提高我們的自我保護(hù)能力,，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提,。

第二,，講究衛(wèi)生，關(guān)愛自己,，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w,。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識,，遠(yuǎn)離和預(yù)防各種傳染病，促進(jìn)身體健康,。

第三,，我們要加強體育鍛煉，強健體魄,，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中,，每天做好廣播操,、眼保健操，認(rèn)真上好每節(jié)體育課,，做陽光少年,。隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥,，飲食減少,。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法,。俗話說生命在于運動，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期,，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的體質(zhì),，提高我們的運動技能,，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。

第四,，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康,。我們要正確認(rèn)識自己,，不要自卑,，不要自負(fù)，要自信,，相信自己,，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母,。其次,，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系,。

老師們、同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康,，做一個全面健康的人，快快樂樂地學(xué)習(xí),，輕輕松松地生活，成為社會的棟梁之材,。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

早上好!

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一,、對自己有一個正確的認(rèn)識，并自尊自愛,。

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點,、興趣、愛好,，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)和工作,，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂妄自大,、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人。

二,、能正視現(xiàn)實,，勇于解決問題,。

健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,，勇于面對現(xiàn)實,，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見,。

三,、樂于交往,，能保持和諧的人際關(guān)系。

心理健康的.青年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,，團(tuán)結(jié)友愛,、助人為樂，而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力,，合作共事。

四,、情緒穩(wěn)定,，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快,，才能勝不驕,，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利,，患得患失，情緒起伏波動,，喜怒無常,。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己，要求自己,，以愉悅的心境,，飽滿的情緒，自尊自愛,，善待自己,，誠懇、謙讓,，團(tuán)結(jié)結(jié)互助,，面對困難提高忍耐、受挫力,，堅定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn),。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

醫(yī)院健康教育演講稿篇九

親愛的老師們,、同學(xué)們：

由學(xué)校心理健康教研組精心策劃的“衢州二中第二屆心理健康活動周”即將閉幕,！在此，我代表學(xué)校,，對活動的成功舉辦表示熱烈的祝賀,！向組織和參與本屆心理健康活動周活動的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝！

心理健康教育是一種“隱性”教育,，是一個潛移默化的過程,，對健康心理的形成和矯治作用可謂是“潤物細(xì)無聲”?；厥走@一周,，各項活動有條不紊地進(jìn)行著：戶外心理拓展、心理漫畫,、手抄報比賽,、班主任心理健康活動課評比、心理專題講座、心理電影展播等,，既普及了心理健康知識,，又增強了同學(xué)們的心理保健意識和自我調(diào)節(jié)能力，優(yōu)化了大家的心理素質(zhì),，為豐富校園文化生活添上了精彩的一筆,。在此，我衷心希望這些影響能夠持續(xù)下去,。

我相信,，通過心理健康活動的持續(xù)開展和穩(wěn)步推進(jìn)，我校心理健康教育工作一定能取得更大的成績,，使心理健康教育朝著健康,，科學(xué),，有效的方向發(fā)展,。

老師們，同學(xué)們,，本屆心理健康活動周又將成為歷史的一頁,。固然，一周是一個有限的時間段,，但心理健康教育工作是無限的,。每一堂班級心理輔導(dǎo)活動課、每一個個案的心理輔導(dǎo),、每一次小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,、每一輪的心理櫥窗宣傳都在日常教學(xué)工作中進(jìn)行著，心理健康不僅融入了我們每一個人的生活中,，更走進(jìn)了我們的每一寸空間,。讓我們在學(xué)校濃厚的心育氛圍熏陶下，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全的人格品質(zhì),，為美好的明天做好必要的準(zhǔn)備吧,！