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心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇一

心理健康是指具有正常的智力,、用心的情緒,、適度的情感、和諧的人際關(guān)系,、良好的人格品質(zhì),、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就,、貢獻(xiàn),、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：

1,、心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、用心從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,，浪漫奇特，美妙無(wú)比,。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境,，使他們難以適應(yīng)。因此,，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康,，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性,，用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)而有好處的大學(xué)生活。

3,、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立,、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),，鍛煉自己的社會(huì)交往潛力,、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇,，敢于應(yīng)對(duì)困難,、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格,，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基矗

因此,，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí),，特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)

作為青春的代言人,，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,，對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,，全程投入,。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家到達(dá)想要的最佳宣傳效果,，從而大家都得以大豐收,。

在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象,，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌,，更有利地去鞏固這一片大市場(chǎng),，本次活動(dòng)的策劃透過(guò)了分析討論，極具權(quán)威性,。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為最具特色的心理宣傳活動(dòng),、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲,，因此得到校團(tuán)委,、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái),、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,，興奮不已,；讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣！

1,、活動(dòng)總目的.：

大學(xué)生來(lái)源于社會(huì),，但又不同于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多,、更復(fù)雜,，社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格,。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己,、知彼,，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也能夠透過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處,。

透過(guò)這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題,，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并透過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),，提高大學(xué)生的自我保護(hù)潛力,。

2,、活動(dòng)時(shí)間：4月11日~4月28日

3、活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)

4,、參加對(duì)象：全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師

5、宣傳方式：海報(bào)（包括商家的兼顧廣告）,，廣播,，傳單，溫州都市報(bào)等

6,、現(xiàn)場(chǎng)布置：待定

7,、活動(dòng)資料：如下

待定

⒈、會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛（及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,，調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛）

2,、人員到場(chǎng)（及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作）

3、物品道具（工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還）

4,、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）

5、結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇二

美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)

20xx年5月17日-20日

千里之行從“心”開(kāi)始

陽(yáng)光進(jìn)我心,，快樂(lè)永相隨

政教處,、團(tuán)委、大隊(duì)部

（一）心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式

時(shí)間：20xx年5月17日（星期一升旗儀式）

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)介紹本屆心理活動(dòng)周整體安排及要求

國(guó)旗下講話主題：美麗心靈,，快樂(lè)成長(zhǎng)

負(fù)責(zé)人：衛(wèi)東云

（二）“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”黑板報(bào)評(píng)比

1,、時(shí)間：20xx年5月17日

2、各班出一期“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的心理健康黑板報(bào),，并組織評(píng)委老師對(duì)各班板報(bào)進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng),。

負(fù)責(zé)人：張曼

（三）“如何有效與孩子進(jìn)行溝通”小學(xué)畢業(yè)年級(jí)家長(zhǎng)心理講座

1、時(shí)間：20xx年5月18日下午

2,、地點(diǎn)：博愛(ài)樓多媒體會(huì)議室

3,、主講老師：成都大學(xué)教授

4、參加人員：小學(xué)六年級(jí)全體家長(zhǎng)

負(fù)責(zé)人：萬(wàn)蕾

（四）現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢

1,、時(shí)間：20xx年5月19日下午2：30-5：00

2,、地點(diǎn)：博愛(ài)樓一樓主席臺(tái)

3、咨詢?nèi)藛T：詹唯,、張曼,、張燦、心理志愿者

負(fù)責(zé)人：詹唯

“美麗心靈快樂(lè)成長(zhǎng)”作品展

1,、展覽時(shí)間：20xx年5月20日

2,、展覽地點(diǎn)：鐘樓

3、作品形式不限,，可以是手抄報(bào),、繪畫(huà)（含漫畫(huà)）,、書(shū)法、剪紙,、攝影作品等,，對(duì)作品評(píng)出

一、二等獎(jiǎng),，并進(jìn)行展覽,。

4、參賽年級(jí)：四年級(jí),、五年級(jí),、七年級(jí)、八年級(jí)

5,、參賽年級(jí)每班交三份,，于5月18日前交政教處。

6,、評(píng)委老師：詹唯,、張曼、曹春芳,、徐琴

7,、負(fù)責(zé)人：曹春芳

（六）心理影片欣賞

1、時(shí)間：20xx年5月21日

2,、地點(diǎn)：博愛(ài)樓多媒體會(huì)議室

3,、參加人員：待定

4、播放：唐洪冰

5,、負(fù)責(zé)人：詹唯

（七）班主任預(yù)約團(tuán)體心理輔導(dǎo),。

班主任觀察近期班級(jí)情況，如發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有知（認(rèn)知）,、情（情緒）,、意（意志）、行（行為）等方面的心理問(wèn)題,，可向心理教師提出預(yù)約,，教師經(jīng)準(zhǔn)備后，利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),。

1,、成立活動(dòng)籌備組。組長(zhǎng)：段明坤,；副組長(zhǎng)：衛(wèi)東云,、萬(wàn)蕾；組員：詹唯、張曼,、張燦,、周小康、張小兵,、唐紅兵,、全體班主任。

2,、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,，確保活動(dòng)質(zhì)量,，并注意收集整理活動(dòng)資料及像片，需要參與到的工作人員請(qǐng)積極配合,。

3,、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的'各項(xiàng)安排,，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇三

1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,，人人都不可避免,。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事,。

3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以進(jìn)取,、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功,。

培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事,。

1、教師帶著同情,、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事,。a、本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí),，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說(shuō)“明白了”,，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決,。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,，家長(zhǎng),、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn),。b、一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,，因長(zhǎng)期完不成作業(yè),，受到教師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死,，教案《小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》,。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：

(1)兩名學(xué)生的死給家庭,、社會(huì)帶來(lái)了什么?

(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?

(3)如果你是教師,，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?

(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

3、全班交流,。

4,、教師小結(jié)

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

(1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)?

(2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?

(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),，你有怎樣的表現(xiàn)?

2,、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥

1,、播放錄象

2,、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,，學(xué)會(huì)做事,，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān),。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的.心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇四

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校,。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活,，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒(méi)來(lái)得及吃飯就開(kāi)始伏案做作業(yè)了,。周末,，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨暎瑢W(xué)生卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過(guò)窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空,，數(shù)著天空飄過(guò)的白云,，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里,，他們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問(wèn)題,。時(shí)下，學(xué)生的心理問(wèn)題越來(lái)越受人關(guān)注,，心理健康教育也隨之受到了重視,。根據(jù)學(xué)校德育處安排，結(jié)合本班實(shí)際,，特制定如下實(shí)施方案：

心理健康教育理念的指導(dǎo)下,，以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國(guó)家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,，落實(shí)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神,，進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)自己,，熱愛(ài)班級(jí)，熱愛(ài)學(xué)校,，滿懷信心地自主發(fā)展,。

1、開(kāi)展心理健康教育課的研究與觀摩活動(dòng),，組織研討,，提高學(xué)生素質(zhì)。

2,、以“熱愛(ài)生活,，學(xué)會(huì)生存”體驗(yàn)活動(dòng)方案和少先隊(duì)活動(dòng)為載體，開(kāi)展系列活動(dòng),。

3,、做好個(gè)別輔導(dǎo)工作，形成個(gè)案,，進(jìn)行跟蹤指導(dǎo),。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員，繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)建工作,。

（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮,。

望子成龍，望女成鳳,，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望,。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想,，就連嚇帶逼,、連罵帶損，給他們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途,。

（2）交往中的心理矛盾與沖突。

現(xiàn)在的小學(xué)生,，絕大部分都是獨(dú)生子女,，許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人,，依賴性強(qiáng),、不容他人等不良傾向。而且孤僻,、不合群的情況也很?chē)?yán)重,，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問(wèn)題,。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y,，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生,。

（3）與父母,、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

與父母,、師長(zhǎng)難以溝通,，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長(zhǎng),，使他們普遍感到壓抑,、苦悶、無(wú)助和煩躁,。一方面他們特別希望父母,、老師理解他們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫助,，一些學(xué)生甚至痛哭流涕,，足見(jiàn)其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有：抑郁,、焦慮,、易怒,、羞怯、嫉妒,、恐懼等心理問(wèn)題,。在行為方面存在的主要問(wèn)題一般是：過(guò)失行為、說(shuō)謊行為,、偷竊行為,、攻擊行為、破壞行為,、逃學(xué)行為等等,。

其實(shí)這些都是心理的問(wèn)題。造成這些心理問(wèn)題的原因是多種多樣的,，有的是環(huán)境造成的,，有的是教育方法不當(dāng)造成的，有的'是社會(huì)影響的等等,。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的,，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題學(xué)生,，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的,，其實(shí)大多是心理因素造成的。

1,、學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮,；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn),。

2,、發(fā)展自信心和自身能力,，成為獨(dú)立的,、信任自己的人；提高與周?chē)私煌淖孕判?；?jiān)持自我努力,，體驗(yàn)成功的喜悅。

3,、敢于自我肯定,，善于自我激勵(lì)；對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度,；能反省自己的不足,，并以積極的態(tài)度處之。

4,、了解別人的觀點(diǎn),；了解哪些行為是可以被接受的,，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有積極的態(tài)度,。

5,、認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法,。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功,；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇五

進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平,，促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)普遍提升，傳播自尊自信,、樂(lè)觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識(shí),，營(yíng)造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài),，構(gòu)建成熟的“五位一體”心理健康教育格局,，學(xué)工部決定在全校開(kāi)展第xx屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)要求通知如下：

20xx年5月1日——5月31日,。

“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·共成長(zhǎng)”

1.院級(jí)常規(guī)工作

各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī),，進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制，扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè),。

(1)配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍,。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上，選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師,、班級(jí)心理委員(男女各一名),、宿舍心理信息員(各宿舍一名)，并定期開(kāi)展培訓(xùn)及考核工作,。

(2)召開(kāi)主題班會(huì),。依據(jù)春季大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，組織各年級(jí)各班召開(kāi)“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·同成長(zhǎng)”主題班會(huì),，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的'心理健康意識(shí),，學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”，懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力,，積極自助,。

(3)實(shí)施畢業(yè)生心理專(zhuān)項(xiàng)教育，引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹(shù)立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念,，克服就業(yè)和升學(xué)過(guò)程中因失敗,、挫折帶來(lái)的焦慮、困惑,、悲觀等不良情緒,，積極調(diào)整心態(tài),，恰當(dāng)確立期望值，科學(xué)規(guī)劃未來(lái),，把握就業(yè)機(jī)會(huì),，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè),。

(4)排查危機(jī)心理,。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生,。本著“內(nèi)緊外松,、以人為本”的.原則，深入細(xì)致地開(kāi)展心理危機(jī)排查工作,。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析,，做好備案，對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施,，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生,。

(5)培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站,，開(kāi)展“心理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn),，提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力,，共享資源,，打造精品培訓(xùn)。

2.主題教育活動(dòng)

(1)積極開(kāi)展心理健康科普宣傳,。充分利用宣傳板面,、校園廣播、宣傳手冊(cè),、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式,，并借助校園網(wǎng)站、博客,、微博,、微信等新媒體技術(shù),，營(yíng)造線上線下,、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信,、樂(lè)觀向上的心理健康意識(shí),。

(2)繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo),，各學(xué)院合作承辦,，采用學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,，敘事演講,、心理微視頻大賽、心靈手語(yǔ)操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng),，提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng),。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn)，各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng),。

(3)精心組織學(xué)院特色活動(dòng),。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題，結(jié)合本院專(zhuān)業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn),，形成切實(shí)可行,、富有特色的活動(dòng)方案，豐富活動(dòng)形式,，增強(qiáng)活動(dòng)吸引力,，營(yíng)造良好的教育氛圍。

3.“精彩一課”課程教學(xué)競(jìng)賽

每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色,，錄制15分鐘的課程精彩片段,。通過(guò)共享交流，提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平,。提交時(shí)間截止到5月21日,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇六

我和我的心靈之約

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟,，人格趨于完善和穩(wěn)定,，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期,、這段時(shí)期的心理具有快速度,，復(fù)雜，多變,，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn),。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì)，而且不斷產(chǎn)生新的含義,，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí),，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題,，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑,、迷茫,、冷漠,、自閉、抑郁,、焦慮,、偏執(zhí)、強(qiáng)迫,、困惑,、苦悶,、寂寞和心理沖突,、神經(jīng)衰弱，精神分裂等,。大學(xué)生存在的心理問(wèn)題已日益嚴(yán)重,，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問(wèn)題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

本次活動(dòng)旨在透過(guò)心理知識(shí)的競(jìng)答讓心理問(wèn)題進(jìn)入大學(xué)生的'視線,，讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的潛力

6月13日，星期一

大活第一活動(dòng)室

針推院大一大二學(xué)生

針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部

將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽,，同學(xué)自己組隊(duì),，每隊(duì)不超過(guò)三人，各隊(duì)有自己的口號(hào)（與心理有關(guān)的）九,、活動(dòng)流程

1,、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名，注明小組人員,，專(zhuān)業(yè),，電話，及心理口號(hào)2,、開(kāi)場(chǎng)：將以心理情景劇的形式開(kāi)幕,，我們會(huì)寫(xiě)好劇本，找適合的人演出,。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相,，并喊出自己口號(hào)3、比賽流程：

a,、必答（答題板模式,，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行）

b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱

c,、選答（口述,，一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來(lái)）累計(jì)分?jǐn)?shù),，自己選取答題數(shù)目,，對(duì)一題加10分,，錯(cuò)一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場(chǎng)觀眾的機(jī)會(huì)】此過(guò)程穿插發(fā)泄箱或情景表演

d,、中場(chǎng)休息（可進(jìn)行舞蹈表演）,，統(tǒng)計(jì)各選手得分

e、淘汰

f,、才藝表演——復(fù)活賽（評(píng)委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分）

g,、問(wèn)答題（主持人提問(wèn)問(wèn)題，每隊(duì)選出一代表,，進(jìn)行問(wèn)題的回答,，評(píng)委根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，語(yǔ)言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分）

h,、根據(jù)最后得分,，評(píng)出一二三等獎(jiǎng)，其余為最佳參與獎(jiǎng),，最佳組合獎(jiǎng)十,、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備：

1）主持人兩名，會(huì)在部?jī)?nèi)挑選適宜的人2）部?jī)?nèi)自制ppt,，做好各環(huán)節(jié)的銜接

3）活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),，學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長(zhǎng)

4）會(huì)場(chǎng)的布置及活動(dòng)過(guò)程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報(bào)，班內(nèi)通知,，食堂門(mén)口或圖書(shū)館b區(qū)宣傳6）

證書(shū)以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注：1根據(jù)報(bào)名人員的多少,，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過(guò)少將會(huì)思考采取硬性措施,，如人員過(guò)多將會(huì)在正式比賽前就行筆試,，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇七

“擁有健康,，從心開(kāi)始”

20xx .05.24—20xx.05.28

：

德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處

通過(guò)倡導(dǎo)心理健康意識(shí),、普及心理健康常識(shí)，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,、懂得心理健康,、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,、形式多樣,、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體,，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,，從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì),，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,。

舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)

一份倡議書(shū)

一期主題廣播

一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢

一次主題講座

一次心理測(cè)試

一部心理電影

①,、“一份倡議書(shū)”

1、主辦：團(tuán)委

2,、時(shí)間：5.24

3,、內(nèi)容及形式：將一份倡議書(shū)以海報(bào)形式張貼到宣傳欄，拉開(kāi)活動(dòng)的序幕

②一期主題廣播

1,、主辦：團(tuán)委

協(xié)辦：鳳凰廣播臺(tái)

2,、時(shí)間：5.25

3、內(nèi)容：5.25活動(dòng)的.簡(jiǎn)介,；我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容,；大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。

③一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢與現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試

1,、主辦：心理健康教育與咨詢中心

協(xié)辦：院學(xué)生會(huì)

2,、時(shí)間：5月26日下午

3、內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)咨詢,，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試,，進(jìn)行“擁有健康，從心開(kāi)始”簽名活動(dòng),。

4,、問(wèn)卷調(diào)查

④一次主題講座

1、主辦：學(xué)生處

2,、時(shí)間：5月24日晚

3,、主題：心理健康講座

4、主講人：陳曉明

5,、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室

⑤一部心理電影

1,、主辦：院學(xué)生會(huì)

2、時(shí)間：5月25日晚

3,、內(nèi)容：《美麗心靈》

4,、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇八

蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”,，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈,。通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力,。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信,，追求向上,，不畏艱難的健全人格,。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想,，并具備個(gè)人發(fā)展能力,。

1、心理健康圖片展

2,、心理健康講座（外聘講師）

3,、心理健康問(wèn)卷調(diào)查

4、心理健康講座（湯凱）

5,、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育

附：各年級(jí)心理健康教育專(zhuān)題僅供參考

1、入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮,、不安,、抑郁、害怕等,；注意力不夠集中,，爾后對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣；不能約束自己,，總是違反紀(jì)律等,。

2、厭學(xué)問(wèn)題：主要是對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,，學(xué)習(xí)比較吃力,，導(dǎo)致長(zhǎng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力,。

3,、人際交往方面的問(wèn)題：主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理,，封閉自己,。

4、意志障礙：意志薄弱,，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性,。做事容易半途而廢，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流,，容易采取消極的逃避方式,。

5、人格障礙：主要表現(xiàn)為心胸狹窄,，嫉妒心強(qiáng),，異常固執(zhí)，我行我素,，人際關(guān)系緊張,。

6、問(wèn)題行為：主要表現(xiàn)為攻擊,、逃避,、自暴自棄等。

7,、依賴心理：主要表現(xiàn)為缺乏自理能力,。

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,，利用晨會(huì),、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育,。

2,、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo),，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時(shí)開(kāi)放,、悄悄話信箱），對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真,、耐心,、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。

4,、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的.溝通渠道,，利用家長(zhǎng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。

1,、要開(kāi)朗,、熱情、善解人意,。

2,、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能,，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù),，同感,、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),，情緒調(diào)節(jié),、行為矯正等。

3,、要以學(xué)生為主體,，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式,，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),，建立和諧的氣氛,，給予贊許,、同感、親切,、鼓勵(lì)的態(tài)度,。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái),。進(jìn)而給予點(diǎn)撥,、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4,、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,，謹(jǐn)慎從事、量力而行,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇九

為進(jìn)一步拓展大學(xué)生心理健康教育渠道,，提升大學(xué)生心理健康教育實(shí)效，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展,，根據(jù)省教育廳《關(guān)于在全省高校開(kāi)展“20咱愛(ài)您”心理健康教育周和“2我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（x教辦學(xué)[20xx]x號(hào)）的要求，經(jīng)研究,，決定在我校開(kāi)展第xx屆大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng),，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

20xx年6月。

塑造陽(yáng)光心理成就美麗人生,。

1,、開(kāi)展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽(yáng)光心態(tài),。通過(guò)開(kāi)展知識(shí)競(jìng)賽,、征演講比賽,、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲,、心理影院,、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵,，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),，展示學(xué)生陽(yáng)光心理，營(yíng)造健康向上,、積極進(jìn)取的校園化氛圍,。

2、組織開(kāi)展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo),。堅(jiān)持開(kāi)展心理委員,、寢室長(zhǎng)培訓(xùn)，提高心理委員,、寢室長(zhǎng)識(shí)別周?chē)瑢W(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)的能力,；指導(dǎo)班級(jí)心理委員組織開(kāi)展學(xué)生樂(lè)于接受的主題活動(dòng)；充分發(fā)揮心理委員,、寢室長(zhǎng)在學(xué)校,、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對(duì)不同學(xué)生群體的需求,，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案,，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問(wèn)題,，提升心理品質(zhì),。

3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù),。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,，扎實(shí)開(kāi)展心理晤談、博客論壇,、qq,、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑,，排憂解難,。關(guān)心幫助就業(yè)困難的.學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過(guò)心理低落期,。堅(jiān)持以人為本原則,，深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用,，做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù),，確保學(xué)校安全穩(wěn)定,。

本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè),。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見(jiàn)各項(xiàng)具體活動(dòng),；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級(jí)學(xué)院申報(bào),，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評(píng)定,。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日（申報(bào)表見(jiàn)附三）,。

1,、高度重視,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，圍繞活動(dòng)內(nèi)容,，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題,，統(tǒng)籌設(shè)計(jì),，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案,。

2,、精心組織,，彰顯特色，形成全員參與,、學(xué)生受益的良好氛圍,。各學(xué)院在配合開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè),、創(chuàng)業(yè),、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的融合滲透,，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容,，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng),。

3、認(rèn)真總結(jié),，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資,，做好宣傳報(bào)道和信息,、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇十

5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,，樂(lè)觀自信,，能用尊重,，信任、友愛(ài),、寬容的態(tài)度與人相處，能分享,、接受,，給予愛(ài)和友誼,，能與他人同心協(xié)力,，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,，重視心理健康的氛圍,，通過(guò)組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì),、和諧校園,、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),，提高心理承受能力的平臺(tái),，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

學(xué)院心理協(xié)會(huì)

贊助單位：

xx年5月25日

學(xué)院校區(qū)

學(xué)院所有學(xué)生,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

a,、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng),，進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康,。

b,、加強(qiáng)校企合作

c、以文藝演出的`形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活,。

d,、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì),。

e,、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇十一

到了初中時(shí)期,，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入青春期,，這是一個(gè)特殊時(shí)期，所以我們的心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)舊建立在符合他們特殊的發(fā)展需要和特殊地問(wèn)題之上,。本組成員期望學(xué)生能在我們的潛能,。

支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教,，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流,。

與初二一班的同學(xué)建立良好的相互信任的、相互合作的師生關(guān)系,，建立起溝通的橋梁,，為以后的活動(dòng)的順利而有效地開(kāi)展奠定基礎(chǔ)。

趣味活動(dòng),、師生分組心里健康輔導(dǎo)活動(dòng)中能提高心里素質(zhì),、開(kāi)發(fā)其心理

10月17日星期一下午16：40——17：25第三節(jié)

清風(fēng)中學(xué)初二一班教室

孫藝帆歐雄遠(yuǎn)謝履羽

孫藝帆

“溝通從心開(kāi)始”

1、與班主任聯(lián)系獲得該班學(xué)生的花名冊(cè),。熟悉班內(nèi)組織環(huán)境,。

2、結(jié)合本活動(dòng)需要,，查找相關(guān)資料,，做好充分的準(zhǔn)備。組內(nèi)成員老師做好相互交流輔導(dǎo)方案,、經(jīng)驗(yàn),，避免每位輔導(dǎo)老師責(zé)任制方案的效能不等現(xiàn)象。

1,、主持老師自我介紹,，然后具體向?qū)W生介紹我們的活動(dòng)能給你們帶來(lái)什么，同時(shí)表明我們希望得到什么,。

2,、其他兩位輔導(dǎo)老師上臺(tái)作簡(jiǎn)短自我介紹，并說(shuō)出對(duì)同學(xué)們的祝福和期望,。（1,、2項(xiàng)共10min）

3、跟學(xué)生互動(dòng)趣味小游戲,，旨在活躍課堂氣氛,，師生得到更好的相互理解和支持,；同時(shí)，向同學(xué)揭示何為溝通從心開(kāi)始?。?0——12min）

游戲一：指手畫(huà)腳模仿秀方法：每組委派一名同學(xué)為本組代表,，輔導(dǎo)老師擔(dān)任主考官，列出“雞飛狗跳”,、“指鹿為馬”,、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語(yǔ)，一組同學(xué)代表根據(jù)主考官給出的成語(yǔ)只能用相應(yīng)的動(dòng)作描述成語(yǔ),，不能用言語(yǔ)描述,。另一組同學(xué)代表必須完全模仿上一組同學(xué)的表演，其他同學(xué)擔(dān)任評(píng)委,。每組均有模仿機(jī)會(huì),。

游戲二：快速反應(yīng)組方法：授課老師擔(dān)任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實(shí)物,，如同組同學(xué)的眼鏡,、鉛筆、作業(yè)本,、眼鏡合,。以最快完成任務(wù)的'小組為勝。本游戲旨在讓同學(xué)明白,，同學(xué)之間應(yīng)該更加的相互了解,，不僅從成績(jī)上了解，也應(yīng)該從日常生活中相互了解和溝通,，實(shí)現(xiàn)“溝通從心開(kāi)始”的活動(dòng)主題,。

4、（1）,、分組,，每大組同學(xué)分別輪流念1、2,、3,，念同一數(shù)字的同學(xué)結(jié)為同一組成員，在以后的活動(dòng)中是同盟,，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動(dòng)項(xiàng)目,；每組均分配好一個(gè)帶隊(duì)老師。1組孫藝帆,、2組謝履羽,、3組莫意清，組間實(shí)行責(zé)任制,、與別組存在競(jìng)爭(zhēng)的,、共同成長(zhǎng)的關(guān)系,。（5min）

（2）、每組輔導(dǎo)老師與學(xué)生同組同盟相互交流溝通,。每位輔導(dǎo)老師須在活動(dòng)前準(zhǔn)備好具體的交流溝通方案,。同時(shí)避免與別組同學(xué)交流的枯竭現(xiàn)象。（15min）,，從溝通中由同學(xué)推薦或自我舉薦,，推出一名同學(xué)為本組的心理委員，主要任務(wù)是協(xié)助本組的輔導(dǎo)老師完成心理健康輔導(dǎo)活動(dòng),，并能在活動(dòng)中能提高自我管理能力，同時(shí),，輔導(dǎo)老師在該同學(xué)的協(xié)助下能和該班同學(xué)更有效的溝通和交流,，增進(jìn)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)的主題內(nèi)涵。（在這個(gè)過(guò)程中,，輔導(dǎo)老師要注意補(bǔ)充學(xué)生的需要,，表達(dá)我們的工作性質(zhì)，想方設(shè)法牢記學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和名字）,。由于活動(dòng)時(shí)間的限制,，活動(dòng)步驟4未能得到實(shí)行，我們將在以后的活動(dòng)完成這個(gè)活動(dòng),。

5,、主持老師結(jié)束語(yǔ)（3——5min）

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇十二

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及,，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月,，5月25日為心理健康活動(dòng)日?！?.25”是“我愛(ài)我”的諧音,，確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,，接納自我,，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重,，友愛(ài),，信任，寬容的態(tài)度與人相處,，給予愛(ài)和友誼,，與他人同心協(xié)力。

為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康,，提高學(xué)生心理素質(zhì),，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究,，開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日,。

本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽(yáng)光，健康快樂(lè)成長(zhǎng)”,，旨在普及小學(xué)生心理健康知識(shí),，對(duì)心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題,，緩解其在學(xué)習(xí),、生活和成長(zhǎng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日,，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的'同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,，不斷完善自己的人格,，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

活動(dòng)開(kāi)展計(jì)劃：

時(shí)間：20xx年5月25日

地點(diǎn)：立新小學(xué)

（一）做好宣傳,，營(yíng)造氛圍,。

（1）通過(guò)學(xué)校電子顯示屏，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽(yáng)光,，健康快樂(lè)成長(zhǎng)”,。

（2）展板宣傳。在學(xué)校小廣場(chǎng)擺放展板,，制作心理展板,，各班級(jí)利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定,，文字自寫(xiě),，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8k紙上,，在23日前交到德育處,，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

（二）講座

周五下午第二節(jié)課,，組織六年級(jí)級(jí)部到多功能報(bào)告廳,，由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂(lè)心靈，健康成長(zhǎng)”的講座,。

（三）心理班會(huì)

周五下午第二節(jié)課,，一到五年級(jí)的學(xué)生在班主任的組織下,，在自班教室開(kāi)展“愛(ài)護(hù)自我，尊重他人,，構(gòu)建和諧班級(jí)”的心理健康主題班會(huì),。

（四）征畫(huà)征文比賽

開(kāi)展主題為“我愛(ài)我，認(rèn)識(shí)自我,，快樂(lè)成長(zhǎng)”的畫(huà)畫(huà)征文比賽,。一到三年級(jí)每位學(xué)生畫(huà)一幅畫(huà)，四到六年級(jí)每位學(xué)生寫(xiě)一篇文章,。優(yōu)秀者將獲得“快樂(lè)小精靈”書(shū)簽,。

1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,，確?；顒?dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料,。

2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育,，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè)，受到教育,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇十三

為維護(hù)學(xué)生心理健康,，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問(wèn)題,，結(jié)合學(xué)校實(shí)際,，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。

學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康,、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),，解決學(xué)生心理問(wèn)題，其具體目標(biāo)為：

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人,，使學(xué)生形成自尊,、自愛(ài)、自信,、自立,、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德,，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成,。

（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué),、勤學(xué)精神,，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活,，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力,，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展,。

根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

（一）發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指通過(guò)施加一定的教育和輔導(dǎo),，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展,，從而預(yù)防各類(lèi)身心疾病,，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容,。

1,、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略,，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí),，樹(shù)立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

2,、情感和意志的心理健康教育,。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的`輔導(dǎo),，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng),，個(gè)人和社會(huì),，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn),。

3,、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力,，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制,；尊重他人,、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。

4,、個(gè)性心理教育,，把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀,、價(jià)值觀,。

5、青春期教育,。加強(qiáng)青春期教育,，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德,，性法律教育,，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男,、女同學(xué)的間的交往,，做到自尊與互尊。

1,、開(kāi)設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo),。

2,、運(yùn)用心理咨詢室，開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo),。

3,、通過(guò)班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道,，發(fā)揮家教的作用,，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。

4,、利用學(xué)校廣播站,、墻報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí),。

總之,，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇十四

大學(xué)生心理健康——感恩包容成長(zhǎng)

主樓a102教室

4月27號(hào)15點(diǎn)

文學(xué)院104班全體同學(xué)

文學(xué)院104團(tuán)委

1,、由主持人介紹本次的心理健康主題活動(dòng)的主題并宣布活動(dòng)開(kāi)始。

2,、主持人首先引出“感恩,、包容、成長(zhǎng)”讓大家進(jìn)行思考,。

3,、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的話題，由同學(xué)發(fā)言,，后討論如何感恩,。

4、主持人與同學(xué)一起講述包容的三則小故事,，同學(xué)們交流感受后由主持人總結(jié),，最后討論如何學(xué)會(huì)包容。

5,、主持人根據(jù)感恩,、包容引出成長(zhǎng)并闡述成長(zhǎng)的代價(jià)。

6,、主持人向大家推薦一本好書(shū)—《有一種智慧叫包容與感恩》,。

7、在介紹完所有內(nèi)容后,，請(qǐng)大家講講共產(chǎn)黨對(duì)我們的生活的影響感受和對(duì)本次團(tuán)日活動(dòng)的感想,。

此次活動(dòng)分三個(gè)模塊進(jìn)行，同學(xué)們?cè)隈雎?tīng)歌曲,，講述故事,，分享心得，交流體會(huì)的過(guò)程中明白了包容是一種完美的生活智慧,，感恩是一種理想的處事哲學(xué),，而這兩把鑰匙是我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，打開(kāi)生活大門(mén)所必須的,。很多人都向往大海,，羨慕大海的寬闊胸懷，希望能將自己的種種不快和悲傷置于海中,，讓其隨著海浪漂走,。其實(shí)，在人們的心里也有一片大海,，一片專(zhuān)屬于自己的'大海,，那就是包容,。而感恩則像冬天火爐里熊熊燃燒的火焰，我們?nèi)绻驙t內(nèi)添加了炭,，既溫暖了別人,，也溫暖了自己?；钤诟卸鞯氖澜缋锏娜?，即使身處逆境，感恩的力量也會(huì)為他增添溫暖,。成為大學(xué)生的我們面臨著離開(kāi)父母,，適應(yīng)新生活，思考人生問(wèn)題等等的挑戰(zhàn),，心理壓力之大可想而知,。但是，如果我們都能夠用感恩和包容的心態(tài)去面對(duì)生活,，那生活也一定會(huì)對(duì)你微笑相迎,。

人的生命是短暫的，在生活中,，要想生活得更輕松,、更快樂(lè)，就要不斷的自我奉獻(xiàn),、包容和理解,，學(xué)會(huì)感恩于人、于事,，只有這樣,，我們才能夠更好地成長(zhǎng)，更好地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的偉大使命,。

心理健康問(wèn)題疏導(dǎo) 常見(jiàn)心理問(wèn)題的疏導(dǎo)化解方法篇十五

為進(jìn)一步加強(qiáng)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作,，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍,，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元,、蓬勃開(kāi)展,，普及心理健康知識(shí)，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng),。按照市教委相關(guān)要求,，全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備,，全力開(kāi)展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

溫暖你我陽(yáng)光同行

全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生

20xx年4月22日—月2日

1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》（xx教委【201】x號(hào)）,，堅(jiān)持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合,，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極,、生動(dòng),、活潑的形式，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè)觀的人生態(tài)度,，培養(yǎng)陽(yáng)光向上的積極品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(zhǎng)。

2,、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生,、教師及家長(zhǎng)積極參與體驗(yàn)，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì),、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作,，實(shí)現(xiàn)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。

提升“2”心理健康月的'影響力,。通過(guò)程,、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體,，把心理劇,、心理講座、心運(yùn)會(huì),、親子趣味活動(dòng),、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延,?；顒?dòng)結(jié)束，及時(shí)總結(jié)鞏固成果,。

1,、各單位要根據(jù)實(shí)際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,，著力搞好知識(shí)普及,，認(rèn)真安排活動(dòng)項(xiàng)目，科學(xué)制定活動(dòng)計(jì)劃,。

2,、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑,，切實(shí)把心理健康知識(shí)融入到各種活動(dòng)中,，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加,，以達(dá)到預(yù)期效果。

3,、要加大宣傳力度,，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機(jī),，宣傳心理健康教育知識(shí)及活動(dòng)開(kāi)展情況,，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴(kuò)大活動(dòng)影響力,。

4,、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，及時(shí)總結(jié),，并于心理健康教育月活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi),，將亮點(diǎn)活動(dòng)報(bào)道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。