時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進入新的階段,，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧,！計劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助。

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇一

轉(zhuǎn)眼間,，一個學(xué)期結(jié)束了,，漫長的寒假即將開始,。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會的可造之才,，特對自己的寒假生活作如下計劃

１．堅持早睡早起。每晚分準(zhǔn)時熄燈上床,，早上前起床,、疊被、洗漱,，并且力爭全部耗時控制在５分鐘以內(nèi),，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

２．繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。在家里,，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年,。做到老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼。

３．以辛勤勞動為榮,，以好逸惡勞為恥,。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷,，保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

４．崇尚科學(xué),，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性,。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等）,，以備將來工作之需。有句話說：“活到老,，學(xué)到老,。”在年輕的時候,，趁學(xué)習(xí)能力強,，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識儲備量,，為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

５．娛樂休閑要適度,，不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間,、場所,，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己,。

６．計劃在本次假期出行一次,。讀萬卷書行萬里路，多出去走走,，才能多長見識,。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期,。且旅行時間不宜過長,，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。

以上計劃于xx年1月15日起生效實施,，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行,。

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇二

周一至周四 ：

每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己課余時間將其背熟,，一定要掌握,，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

2,、晚飯前,，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過內(nèi)容,，認真復(fù)習(xí),，該記住要記住。

3,、晚飯后,，稍作休息，完成老師布置作業(yè),。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）

4,、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束,，應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí)，然后完成 “在線測試”里題目,。完成不夠好,，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯題目及時掌握,。

5,、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容，認真做好記錄,，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解,。

6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,，培養(yǎng)一種語感,。

周五：

同做“周一至周四”中1、2,、3點,。

2、將學(xué)習(xí)過程中留下問題在“名師答疑”中提問,。

3,、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂,、看些課外書（通過平臺或自己買都可以）,。

周六：

早上起來先做些運動，鍛煉身體,，然后朗讀英語或語文文章,，把一些該記內(nèi)容記住。

2,、繼續(xù)完成老師布置作業(yè),。

3、下午可打開“名師面授”,，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍,，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。

4,、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍,，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目,，學(xué)習(xí)“知識強化”,。

5、針對自己學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問題，把它當(dāng)作自己問題,，先做一遍,，再看老師解答。

周日：

除做周六內(nèi)容外,，早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流,、測試,、鞏固,，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

持之以恒,，每天進步一點點,，

成功一定屬于你！

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇三

哦,！放寒假了,！我終于可以輕輕松松的玩了！可~是,，我不能光這么玩啊,。我決定了，我要為自己制定今年的寒假計劃,，我經(jīng)過了幾分鐘就把今年的寒假計劃做完了（我的計劃是每天的,，分上半月、下半月哦?。?，我的計劃如下：

上半月：1、每天7：00起床,。

2,、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會兒電視,。

3,、每樣作業(yè)做5頁（語、數(shù),、英）

4,、中午睡2個小時。

5,、下午,，看一會兒電視。

6,、每樣作業(yè)做3頁,。

7、出去跟小伙伴們玩一下。

8,、晚上就玩電腦,、看電視。

9,、9：00上床睡覺,。

過完上半月，差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了,。下半月就輕松 了：

1,、每天8：00起床。

2,、上午,，出去幫媽媽買一點東西，準(zhǔn)備過年,。

3,、下午，自己玩,。

4,、去親戚、朋友家拜年,。

5,、準(zhǔn)備上學(xué)的東西。

6,、高高興興的上學(xué),！

怎么樣，我的寒假計劃不錯吧??？在這里，我祝全國人民：虎年吉祥,、在新的一年里事業(yè)有成,，更上一層樓、天天白事可樂,、月月樂百事,、年年娃哈哈、歲歲都平安,、心情似雪碧?。?！

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇四

為了在寒假中豐富自己的知識面,，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂,，充實,，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃

1,、每天足量學(xué)習(xí)4小時,，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力

2、每日英語聽力30分鐘

3,、中午保證兩小時睡眠,，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,，就是為了提高學(xué)習(xí)效率,。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響,。當(dāng)一個人進入社會之后,，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候,，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績,，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率,，對人一生的發(fā)展都大有益處,。

可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人,，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意,，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此,，對大部分學(xué)生而言,，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累,。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點,。影響學(xué)習(xí)效率的因素,，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，合理利用時間,，另外還要注意"專心、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識,?？傊?世上無難事,，只怕有心人,。"

很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù),，究其原因,，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故,，還有就是把考試的分數(shù)看得太重,，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題,，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),，人們常說，考試考得三分是水平,，七分是心理,，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故,；不要把分數(shù)看得太重,，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路,，認真對付每一道題,，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我,，這句話的意思就是,，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次,；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我,；這也就是說,，不與別人比成績，就與自己比,，這樣你的心態(tài)就會平和許多,，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的,；你試著按照這種方式來調(diào)整自己,，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中,，你的成績就會提高許多；

首先,，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料，完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作,，還要結(jié)合學(xué)校的要求進行自己寒假計劃的制定,。

再者，放假了,，一定要幫助家長做家務(wù)??！自己的成長就在于生活的點滴積累中。

還要記著,，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù),，堅持寫日記啊，堅持鍛煉身體,。

要想辦法使自己的寒假過的充實一些,，勞逸結(jié)合,。在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識,，作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備。接觸一下社會,，了解一下社會的需要,。發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操,。適當(dāng)?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇五

寒假已經(jīng)臨近,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的,。下面這個是一個初中生的假期計劃,。

1.每天足量學(xué)習(xí)7小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí),、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語40分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

4．每天做中考數(shù)學(xué)最后一題,、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）

1月26日

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份

11：25---11：45 看報 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題）

21,；00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

1月27日

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)（英語）

9：15—10：55 物理試卷一份

11：00---11：45歷史

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文（可寫作文,，或文言文）

14：25--15：25 數(shù)學(xué)

15：40—16：40化學(xué)

16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題）

21,；00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

1月28日

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)（數(shù)學(xué)）

9：15—10：55 化學(xué)試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文（閱讀一篇和摘抄）

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題）

21,；00—21：30 電視，電腦,，課外書,，free

21：30 睡覺

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,，就是為了提高學(xué)習(xí)效率,。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),，在學(xué)生時代,，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響，當(dāng)一個人進入社會之后,，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績,，繼而影響他的`事業(yè)和前途,?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，擁有較高的學(xué)習(xí)效率,，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為,，學(xué)習(xí)效率很高的人,，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）,，因此,，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累，前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點,。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間,，另外還要注意"專心,、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認識?？傊?世上無難事,，只怕有心人,。"

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇六

期末考試結(jié)束了，當(dāng)大家還來不及喜或悲的時候,，寒假就要來臨了,。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲,，對于高考充滿信心,；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼,。

人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,，大家也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲,。大家并不孤獨,，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),，還有老師和家長的關(guān)心更有大家的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,，所以真的應(yīng)該好好珍惜,。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來,！

另外,，為了讓自己的寒假過得充實而有意義，制定寒假學(xué)習(xí)計劃：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,；

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè),；

3,、中午適當(dāng)午休；

4,、和上午一樣,，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排；

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時的時間里；

6,、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但要看看新聞,；

7,、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄,；

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內(nèi)）,；

9,、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30；晚上 19：30-21：30,；

10,、既不要睡懶覺，也不要開夜車,；

11,、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,；

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,；

13,、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本；

14,、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué),。

中學(xué)生寒假安排計劃 中學(xué)生的寒假計劃表篇七

寒假生活開始了,，中學(xué)生應(yīng)該如何度過一個充實的寒假學(xué)習(xí)生活呢？我結(jié)合幾年來對學(xué)生的輔導(dǎo),，就如何制定詳細的學(xué)習(xí)計劃談一下幾點意見：

學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間,。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃,。

從時間來說,，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊,。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,，都要有一個詳細的規(guī)劃,。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課,。什么時間休息,，如聽聽音樂，唱唱歌,。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動,。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間,，留有彈性余地,。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動等等,。一般要7：00起床,，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息,。把復(fù)習(xí)功課,、科目、玩,、興趣發(fā)展,、逛街、訪友的時間穿插開,，做到勞役結(jié)合,、井井有條。一般上午以理科為主,，下午以文科為主,，零散時間背背單詞、積累,。利用網(wǎng)校聽名師面授,、看知識強化，做在線測試,，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力,、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學(xué)知識,。

1,，從最差科目著手，例如,，英語每天固定背單詞,，物理每天做習(xí)題，語文每天做閱讀。

2,，需要記憶的,，記載小本子上，隨身記,。

3,，多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題【重要】

4,，錯題一定要整理下來【重要】

5,，樹立目標(biāo)，用盡全力