總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,，它可以使我們更有效率,，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是我給大家整理的總結(jié)范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助。
公司團(tuán)隊(duì)拓展活動總結(jié) 公司團(tuán)隊(duì)拓展活動心得篇一
團(tuán)建活動一開始時,，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來,，但教練僅僅通過快速的集隊(duì)時間,、鏗鏘有力的對話回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲,，一下子就把我們的狀態(tài)及時調(diào)整了過來,。活動從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開了序幕,。
當(dāng)天我所在的組別是第四組,，組內(nèi)一共有x位成員，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論,、和演練中彼此熟悉了起來,，有人負(fù)責(zé)寫口號，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形,，有人負(fù)責(zé)整體排練,。在這短短的x分鐘里，大家各司其職,，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神,。
在一天的團(tuán)建活動中,，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長這個團(tuán)建游戲環(huán)節(jié),，這是一個及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個人耐力的游戲。當(dāng)時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務(wù),，以至于現(xiàn)在回想起來,，仍覺的有些不可思議，這個小小的游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識,、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致,。我們x個人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長高高托起,，即使一個個汗流浹背,，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持,，互相鼓勵,，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲,。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時,，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起,，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié),，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難,。在整個過程中,，最讓我感動的還有隊(duì)長的分享,，我們隊(duì)長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個隊(duì)員的負(fù)擔(dān),。
在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個人都在堅(jiān)持著,，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅(jiān)持,，我們就能一個一個目標(biāo)地達(dá)成,，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù);工作中，只要堅(jiān)持,，我們就能激發(fā)個人潛能,，發(fā)揮的個人力量。做不會做的事是成長,，做不敢做的事是突破,，做不愿做的事是改變。
感恩團(tuán)建拓展活動讓我遇見了更好的自己,，別辜負(fù)的自己,，把每一句的“我不會”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng),。
公司團(tuán)隊(duì)拓展活動總結(jié) 公司團(tuán)隊(duì)拓展活動心得篇二
其實(shí)一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個字,，我的內(nèi)心是拒絕的。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ∠罄?，拓展?xùn)練是體力活,，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適?，F(xiàn)在回想團(tuán)建活動歡樂時光所幸我參加了,。
感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計，這兩天的每一個團(tuán)建活動環(huán)節(jié)都非常精彩,，讓人余味難忘,。
記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司,，拍集體照,、聽新學(xué)員代表們的分享，開班會等等,。由于我個性慢熱,，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利,，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€都還不認(rèn)識,。
換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地，通過“高效團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行分組。于是一個偉大的隊(duì)伍誕生了,，那就是“團(tuán)結(jié)合作,，超越自我”的超越隊(duì)。奇妙的是,，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字,，但兩天結(jié)束后，他們卻一個個成為我腦海里深刻的記憶,。我甚至奢望的想象,，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝,、所向無敵吧,，呵呵。
其實(shí)團(tuán)建游戲是一個載體,，在團(tuán)建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己,、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個成員的個性,、優(yōu)缺點(diǎn),。整體來說，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的,，總能快速的戰(zhàn)略布局,，然而由于團(tuán)建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足,，出現(xiàn)失誤沒有及時進(jìn)行高效的危機(jī)處理等情況,，我們總是贏在起點(diǎn),、輸在終點(diǎn),，哈哈哈哈。
兩天團(tuán)建活動下來,，印象最深的一是野炊,，二是黑暗行走。坦白的說,，我是一個想到廚房就頭大的人,，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個都是大廚,，吃得很過癮,。
團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時也是，很難忘的體驗(yàn),，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天,，雖然人生來時路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時身邊溫暖的手，即使看不見,，但能感受那一份互相支持與依靠,，就好似一路走來我認(rèn)識過的人，牽過的手,，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友,。
公司團(tuán)隊(duì)拓展活動總結(jié) 公司團(tuán)隊(duì)拓展活動心得篇三
為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通,、相互信任,、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識,，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感,，展現(xiàn)xx人的風(fēng)采。x下旬和x月上旬,，xx所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春,，放飛心靈”為主題的xx山戶外拓展活動。
星空下,，拓展訓(xùn)練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕,。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組,，由大家舉薦出兩名隊(duì)長,。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號的兩個小團(tuán)體,，就這樣產(chǎn)生了,。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程,，保證不落下每一位隊(duì)員,。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁,，做著各種小游戲,，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲,，歡聲笑語充斥在山間,。
第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”,、“荊棘取水”,、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn),，是指在模擬的軍事場景中,，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動性強(qiáng),、仿真,、易智、趣味,、培養(yǎng)個人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動,，同時又是一個體驗(yàn)個人意志和素質(zhì)的運(yùn)動。我們在教練的安排下進(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”,，整個鐳戰(zhàn)游戲中,，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神,。
下午進(jìn)行了個人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人?！薄Ｆ渲兴俳凳窃诮叹毜闹笇?dǎo)與保護(hù)下,，利用繩索由巖壁頂端下降,，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn),，以到達(dá)地面,。面對這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌,。站在懸崖上,，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導(dǎo)下,，我們邁出了克服心理恐懼的第一步;懸在半空中,，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時候,，在同伴的呼喊及幫助下,，我們邁出了第二步;在同伴的鼓勵及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣,，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險,，從自我激勵,、自我控制到超越自我,，我們最終走向了成功。
此次活動中,，我們體會到團(tuán)隊(duì)不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致,、統(tǒng)一指揮、有效指揮,、有效執(zhí)行等對于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性;體會到團(tuán)隊(duì)合作對于克服客觀障礙的重要性;體會到團(tuán)隊(duì)中每一個成員的特殊價值,。
活動在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動、寓教于情,、寓教于樂,、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn),，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中,。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn),，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能,，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力,，展現(xiàn)了xx青年的青春活力與風(fēng)采,。
