時(shí)間流逝得如此之快,，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

初一學(xué)生怎么制定計(jì)劃 初中開學(xué)計(jì)劃篇一

1,、每天堅(jiān)持早鍛煉,，做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅(jiān)持做一件事情,，所以就想通過堅(jiān)持每天早鍛煉來提升自我價(jià)值感,。在這期間可能會(huì)遇到的困難有：可能會(huì)不想堅(jiān)持，堅(jiān)持不下去了想放棄的念頭,。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我,，或者自己開導(dǎo)一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處,，激勵(lì)自己堅(jiān)持下去,。

2、出去體驗(yàn)生活,，賺取到人生的第一桶金,。做這件事情的原因是：第一個(gè)，想挑戰(zhàn)一下自己,，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力,；第二個(gè)，因?yàn)橐郧皬膩頉]有去嘗試過,，所以就想體驗(yàn)一下,；第三個(gè)原因，因?yàn)檫@也是我們的其中一項(xiàng)寒假作業(yè),。在這期間可能會(huì)遇到的困難有：可能會(huì)總是遭到拒絕,，然后就堅(jiān)持不下去想放棄了。我認(rèn)為克服這些困難的辦法有：可以調(diào)整自己心態(tài),，往積極的方面去思考問題,，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當(dāng)初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢,，這算什么,。還可以思考一下為什么別人會(huì)拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。

3,、在這個(gè)寒假里展現(xiàn)出自己的身份,，在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì)自我管理，然后要多聽媽媽的話,，盡量不與她發(fā)生矛盾,。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們,，認(rèn)為我們瘋了,，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長,，然后慢慢了解接受新教育,。

6:30 起床

6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生（我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,，衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣,。）

7:20-8:00 早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）

8:00 早飯

吃完早飯后洗衣服

然后開始上午的學(xué)習(xí)（閱讀或?qū)懳恼拢?/p>

11:30的時(shí)候休息鍛煉一下（練蓮花生動(dòng)功）

12:00左右 吃午飯

12:30-13:00 自由安排

13:00開始下午的學(xué)習(xí)

16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間（跑步、跑樓梯,、抓踝走等）

晚飯不吃或少吃

19:00-21:00 學(xué)習(xí)

21:00-21:30 洗漱休息

初一學(xué)生怎么制定計(jì)劃 初中開學(xué)計(jì)劃篇二

1.足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

4.做中考數(shù)學(xué)最后一題,、兩天做一題物理競賽,、化學(xué)競賽題(輪流)

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9：25—11：25 數(shù)學(xué)試卷一份

11：25---11：45 看報(bào) 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 化學(xué)

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后：看英語節(jié)目，一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,，物理,，化學(xué)題)

21;00—21：30 電視，電腦,，課外書,，free

21：30 睡覺

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)(英語)

9：15—10：55 物理試卷一份

11：00---11：45歷史

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(可寫作文，或文言文)

14：25--15：25 數(shù)學(xué)

15：40—16：40化學(xué)

16：40---5：30 摘抄,，閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后：看英語節(jié)目,，一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題)

21;00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)(數(shù)學(xué))

9：15—10：55 化學(xué)試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)

吃完飯后：看英語節(jié)目,，一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題)

21;00—21：30 電視,，電腦,，課外書，free

21：30 睡覺

學(xué)習(xí)必須講究方法,，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低,，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響,。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時(shí)候,，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績,，繼而影響他的事業(yè)和前途,?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，擁有較高的學(xué)習(xí)效率,，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為,，學(xué)習(xí)效率很高的人,，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高),。因此,，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn),。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間,，另外還要注意"專心,、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識,。總之,，"世上無難事,，只怕有心人。"

祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂的假期,。

初一學(xué)生怎么制定計(jì)劃 初中開學(xué)計(jì)劃篇三

其中寒假和平時(shí)上課不同,，可以自由支配的時(shí)間比較多，正是我們彌補(bǔ)自己某些科目上不足的好時(shí)機(jī),。有的同學(xué)覺得自己數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好,，那么這個(gè)時(shí)間就應(yīng)該用來好好的復(fù)習(xí)一下以前的數(shù)學(xué)知識，把數(shù)學(xué)補(bǔ)上來,。這樣,，在新學(xué)期開學(xué)的時(shí)候，才能和同學(xué)們重新站到同一條起跑線上,。因?yàn)橐坏╅_始正式上課以后,，學(xué)校的時(shí)間安排得滿滿的，要不斷的學(xué)習(xí)新的知識,，如果以前的知識基礎(chǔ)還在拖后腿,，要想去補(bǔ)原來的基礎(chǔ)，就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)新知識,。所以,，我們要利用寒假把原來欠的帳“還清”。

在此外,，在新學(xué)期開學(xué)之前,，要好好的梳理一下上個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的東西，為學(xué)習(xí)新知識做好準(zhǔn)備,。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好,，但如果時(shí)間不充裕，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要,。因?yàn)楫吘剐聝?nèi)容老師會(huì)在課堂上講,，而上個(gè)學(xué)期的東西，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時(shí)候才會(huì)再講了,。

然后接下來寒假計(jì)劃欄目為大家詳細(xì)介紹一下要如何安排寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

進(jìn)行分析與定向,，攻克薄弱環(huán)節(jié)

寒假畢竟不長，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲,！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。重點(diǎn)夯實(shí)基礎(chǔ)知識，查漏補(bǔ)缺,，為考試打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),！

在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績,，包括平時(shí)系列測試、期中考試成績,、期末考試成績,，其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗(yàn)槠谀┛荚嚨男哦缺容^高,。

自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面,，一是定位，二是定向,。所謂定位,，就是說期末考試后，全區(qū)有一個(gè)成績統(tǒng)計(jì),，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置,，你處在一個(gè)什么位置上？心里要十分清楚,，這基本反映了你的實(shí)力。所謂定向,，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么,？你的弱勢學(xué)科是什么？薄弱環(huán)節(jié)在哪兒,？優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么,？

具體建議：沒有舍棄就沒收獲！基礎(chǔ)薄弱考生要記?。喝蹙腿踉诨A(chǔ)上,！所以寒假的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識、基本技能,、基本方法,。要抓非智力因素、信心,、目標(biāo),、意志、毅力,、方法,、心態(tài),。要多練，特別是中低檔試題,，要看,、要想更要練。

合理規(guī)劃時(shí)間,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表,，以每一天為單位,；接下來梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

在每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5—6個(gè)小時(shí),?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：早上2個(gè)半小時(shí),，中午2個(gè)半小時(shí),，晚上1個(gè)小時(shí)。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30,，下午14：30—17：30,；晚上19：30—21：30。習(xí)慣比聰明更重要,！只要你按照計(jì)劃來,，每天堅(jiān)持，你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的,！相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲,。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休，既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。

4、和上午一樣,，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5,、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里,。

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等,，但要看看新聞,。

7、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

9、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

10、每天至少進(jìn)行三科的`復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間,。

12,、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué),，或者上網(wǎng)進(jìn)行提問。

努力就一定有收獲,。我們并不孤獨(dú),，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),，還有老師和家長的關(guān)心更有我們的鼓勵(lì)和陪伴,。所以，奔跑吧騷年,。