隨著社會一步步向前發(fā)展，報告不再是罕見的東西,，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的,。報告書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇報告呢？下面是小編幫大家整理的最新報告范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇一

一,、空杯心態(tài)

“螞蟻”教官打從一開始就多次夸大要我們每一個學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個人忘記自己的身份,，忘記自己的頭銜,，這里沒有老總、總監(jiān),、經(jīng)理,，我們不分男女老少，我們只有一個身份：學(xué)員,。

一個空的杯子才能再往裝進(jìn)往東西,，一個淺顯的道理揭示了一個人人存在的題目,。確實在我們的現(xiàn)實工作中,，很多時候我們會將過往的成功，以往的經(jīng)驗,，用于新的環(huán)境,，新的工作,，新的角色中,，得到的結(jié)果和自己前期計劃是群眾差距甚遠(yuǎn),，導(dǎo)致四處碰壁,，造成了很大的障礙，也讓自己陷進(jìn)了瓶頸。這些時候,，我們就該具備“空杯心態(tài)”,，將自己倒空,，別被那些成就、經(jīng)驗,、利益,、學(xué)識等,，看似重要的東西給束縛了自己,。而從我的觀點來看，“空杯心態(tài)”實在就是對過往榮耀,、失敗的一種舍棄，也是對自己的一種變相的否定,，只有真正地舍棄之后,，才有更多的空間往獲得更多的東西,。可是否定別人很輕易,，否定自己卻需要很大的勇氣,，但也只有如此,，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向,！在現(xiàn)在物欲橫流,，個性張揚(yáng)的社會形態(tài),，人們越來越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么,，怎么才能更好的捉住自己的東西。一個人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己以為很重要的東西時,，卻又喪失了往抓更有價值的東西的機(jī)會,。

二,、制度制定

實在我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來所進(jìn)行的游戲并不是要考驗我們的體能或耐受力,，而是讓我們在完成游戲的過程中往體會,、往體驗,、往感覺、往感悟,?？梢哉f,，有一百個參訓(xùn)者,，就會有一百個不同的感受，有一百個不一樣的心情,。明確的目標(biāo)，同一的領(lǐng)導(dǎo),、有能力的團(tuán)隊成員,、詳盡的計劃都是一顆顆閃亮的珍珠,，而將這些珍珠穿起來的線就叫規(guī)則,。所以，在每一個項目開始前,，教官再三夸大的就是規(guī)則,。而我們是否意識到教官制定的游戲規(guī)則就比如我們公司的規(guī)章制度呢,。我們試問一下我們公司的制度清楚嗎？公道嗎,？在執(zhí)行嗎,？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則,、標(biāo)準(zhǔn)和行動方案的集合。制定制度是為了完善,、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么,，以及大體上如何往做。

在日常工作中,，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實制度的情況大有存在,，定制度,，不予實施，要制度何用,？比如我們拓展中的游戲,，時下幼兒園畢業(yè)典禮主持稿那怕你很快完成了,，但沒有按照規(guī)則來執(zhí)行，完成又何用,？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實制度上,，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)厲處理”,，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的賞罰措施,，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé),、權(quán)、利關(guān)系,。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定,，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正,、不徇私情,、上下一視同仁,。讓身邊人做到的,，自己首先做到,，這樣才能保證上,、下一致共同執(zhí)行制度。在公司治理中我們也經(jīng)常會發(fā)現(xiàn),，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

三,、充分的策劃

“運(yùn)送球”項目中,，我們有些操之過急,，事先沒有策劃好，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗,，而在“愚公移山”項目中,，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃，終極找到了方案而勝出,。這讓我想到在今后的工作中,，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工,，多花時間做計劃是很有必要的,，每項工作都要精心策劃，每個細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位,，否則就會出亂子,，甚至前功盡棄,。而上升到公司的發(fā)展,，我們更輕易發(fā)現(xiàn)在競爭日愈激烈的市場環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長遠(yuǎn)生存就必須制定一系列發(fā)展策略,。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場環(huán)境，通過理論研究,、市場調(diào)查充分策劃而成的,。

四,、同一的指揮

縱觀我們兩天來的練習(xí)項目,，“七巧板”,、“同船共濟(jì)”,、“孤島求生”,、“愚公移山”,、“同共進(jìn)退”等,，無不彰顯了同一領(lǐng)導(dǎo)、同一指揮的重要性,。在2009年公司也因應(yīng)實際運(yùn)行情況,，對組織架構(gòu)作了重新調(diào)整,，按理應(yīng)權(quán)責(zé)明確,、同一指揮的?？涩F(xiàn)實往往是，基層員工感覺領(lǐng)導(dǎo)太多,，誰都可以發(fā)號施令,，誰都在管,，似乎有題目時卻不知誰能終極負(fù)責(zé)落實,。這種組織方式,，仍然缺乏清楚的職責(zé)分工,，固然看似職員不少,，但真正負(fù)責(zé)的人未幾，且負(fù)責(zé)人的責(zé)權(quán)不明確,，既違反了同一領(lǐng)導(dǎo)的原則,，又使治理的效果事倍功半,，進(jìn)步了治理本錢，降低了治理效率,。

治理必須講求秩序，即所謂“凡事各有其位”,。公道的秩序是按照事物的內(nèi)在聯(lián)系確定的，有賴于有效的組織,。責(zé)任主體不明確,，雙重或多重命令對于權(quán)威,、紀(jì)律和組織的穩(wěn)定性都是一種威脅,。假如不留意堅持同一指《成功源于自信》揮與同一領(lǐng)導(dǎo)原則的嚴(yán)厲性,，對公司造成的損害將難以估量,，在市場形勢瞬息萬變的今天,，增強(qiáng)應(yīng)變能力，進(jìn)步反應(yīng)速度終將受到制約,。這個題目,，值得我們各級領(lǐng)導(dǎo),、各層次治理職員反思,。

五,、團(tuán)隊的氣力

在這次練習(xí)我們談得最多的就是團(tuán)隊,，像“愚公移山”,、“同船共濟(jì)”、“七巧板”,、“孤島求救”,、“同共進(jìn)退”幾乎沒有一個不是靠團(tuán)隊協(xié)作來完成的,，合作使我們?nèi)谶M(jìn)團(tuán)隊,，合作使我們氣力大增，合作使我們真正熟悉到團(tuán)隊的重要性,，正像有人說的：“不要以為你什么都行,，離開團(tuán)隊,，你可能一事無成；也不要以為你什么都不行,，有了團(tuán)隊，你也許什么都行,。”所以,，要求我們每一個人都必須放下自己的個性與喜好,，以團(tuán)隊的利益作為的`利益,，盡全力做好自己任務(wù)的同時，更要留意整個團(tuán)隊的協(xié)調(diào)與配合,，只有這樣，才能贏得勝利,。競技中是這樣的,，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)如此。體會還有很多,，但真正理性的分析可能不是一次拓展練習(xí)就能總結(jié)得出來的。我們已由“行”而“知”,，但更重要的是要真正做到“知行合一”。

拓展練習(xí)是結(jié)束了,，正如練習(xí)前“田雞”老師所講的一樣：拓展只是一種練習(xí),，是體驗下的感悟,。我相信每一個人體驗完了,，都會從中得到了或多或少的啟發(fā),，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實際工作中往,，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中,，還需要一個更長的歷練時間,。

我們也發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動中,，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好,，但一旦回到工作崗位上,，一旦生活重回平靜、平凡,，我們很難說還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到狀態(tài),，滿懷***,，全力以赴往過好天天的生活,、完成好手頭的工作任務(wù)。大家都清楚,，要突破自己、改變自己很難,，但假如不突破，不改變等待到來的也許只有失敗,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二

一、關(guān)于團(tuán)隊

活動中,，我們被分成了x個組，組成了x個團(tuán)隊,，我們都分別選出了自己的隊長,、對歌,、隊名,、口號等,。在兩天的活動中，我們始終在一起,，為了完成同一個目標(biāo)齊心協(xié)力,、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞,，一個人的力量是有限的,，但是一個團(tuán)隊是無堅不摧的,，訓(xùn)練中的每一個項目無不體現(xiàn)這個道理。其實平時我們大家都知道這個道理,，但是做起來往往比較困難,，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊的精神,。

二,、高空斷橋，超越自我

高空斷橋,，看到同事們一個個輕輕的跨過高空的斷橋。這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,，這時才體會到“舉步維艱”的意境,，這時才意識到我眼高手低。站在高空,，猶豫不決，腿有些顫抖,，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大,，踩空了怎么辦？或者步子夠大,，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大,。斷橋下,，教練的鼓舞，隊友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里,，當(dāng)我選擇放棄時,，身后突然傳出一個聲音，這個聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵我,、支持我,、幫助我的xx,，她說：xx，跳過去,，你沒問題,?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了,。也許,，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度,，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

三,、信任背摔,，團(tuán)隊是相互信任

站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺,，其實怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度,，是來自那種背摔的方式,，一個人直挺著,，往后倒,！“請相信我們,，來吧，我們愛你,！”背后傳來的支撐聲,，我想起剛才我在臺下接同事的時候，那種自豪感和被信任感,，那種信心和勇氣,。我心里放心了很多,，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結(jié)束后,，我們來到會議廳,，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受,，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊成員之間的互相信任是干工作,，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任,，一切都會變成空談,。

每一項項目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗,，而在于過程中大家的密切合作,，共同付出心血,，共同珍惜榮譽(yù),，在團(tuán)隊感受幸福，在活動中體驗快樂,。在整個拓展訓(xùn)練的過程中,，我們每一個人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足,，為同伴成功而歡呼。所有的一切,，是那么的真切,，即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累,，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,，都感到回味無窮,。于是我們快樂著,、我們幸福著,。

首先，通過這次拓展訓(xùn)練,，讓我深刻體會到團(tuán)隊的力量是巨大的,，成功是屬于每一個成員，如果沒有團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作,、共同努力,，很多事情是難以完成的。其次,，困難是真實存在的,，但是往往會再想象中擴(kuò)大,，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步,！第三是，多溝通,、多分享,，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善,。第四是，學(xué)會換位思考,，對人多設(shè)身處地替他人著想,，對事多換一個角度思考,，多一份理解，多一份關(guān)愛,。

總之,，這次拓展訓(xùn)練,，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中,，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題,。相信我們的明天會更加美好,！

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇三

20××年12月20日早上,，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語我們到達(dá)了目的地——樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地,。很快我們便換上了迷彩服列隊站在了操場上，至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開了帷幕,。因為是第一次參加戶外拓展培訓(xùn),，教練給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項,，再通過一些破冰游戲活動熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組,，由大家舉薦出兩名隊長、兩名政委和兩名生活部長,。集思廣義之后,，擁有了極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團(tuán)體——“凌峰隊”和“騰龍隊”。在之后的培訓(xùn)中,，隊長和政委要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下一位隊員,。

這次活動主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對員工團(tuán)隊合作能力的培訓(xùn),，主要是通過戶外實體活動，事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個要完成的目標(biāo),，而要完成這個目標(biāo),，必須要通過多人合作，才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),，比如設(shè)計一個活動目標(biāo),，通過設(shè)定的規(guī)程，讓隊員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標(biāo),，一個人的能力很有限,，甚至于很難完成，但通過多人合作,，就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù),。通過這樣的活動，既鍛煉了員工的身體,，又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊合作能力,，提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率,。到達(dá)活動地點后，在教練的分工與隊員的合作下,，全部活動圍繞以下活動項目內(nèi)容展開：

共同進(jìn)退,。每個小隊分成兩個小組，6—7個人分別站在兩塊長長的木板上行走或后退,，大家一起喊邁左腳,，邁右腳，這個就是要團(tuán)隊人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個團(tuán)隊分工配合的重要性,，做到步調(diào)一致,。此活動項目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境,。

高空攀巖，這個就是考驗每一個隊員的耐力和勇氣了,。因為是高空進(jìn)行的活動,，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個隊員加油的口號,，然后讓每個隊員依次利用巖壁上的巖點攀登至10米的高度,。通過這個項目的培訓(xùn)，感受體能極限,，鍛煉堅持到底的決心和毅力,，以體能訓(xùn)練為載體,，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的,，體驗生理極限與心理極限的關(guān)系,；挑戰(zhàn)自我、超越自我,、認(rèn)識潛能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗,、教訓(xùn),，用有限的資源實現(xiàn)最大的效果。員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高,，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

鼓動人心,。這是一個近兩年體驗式培訓(xùn)界的人們從韓國引進(jìn)中國的新項目,，它可以讓一個團(tuán)隊完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊發(fā)展的四個階段：形成期,、動蕩期,、規(guī)范期和高效期,，并認(rèn)真反思每個成員在團(tuán)隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做,。在活動中讓大家直觀顯著地感受到人球合一,，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美（和諧之美）境界。教練安排每隊十幾個人圍成一個圓圈,，一起拉住一面鼓,，鼓的一圈有很多繩子，每個人只允許拉住繩子的末端,，然后將一個排球放在鼓的中央,，大家一起擺動繩子使排球在鼓面上跳動，剛開始的時候,，由于沒有掌握到訣竅,，大家亂成一團(tuán),，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑,，結(jié)果搞得筋疲力盡,，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過十次。于是我們暫停下來思考,，首先我們發(fā)現(xiàn)因為人員的高矮使鼓面不水平,，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們在拉著鼓跑動的過程中擺動幅度太大,，更難掌握鼓面的水平,；然后我們還發(fā)現(xiàn),，大家一起抖動繩子使鼓面的擺動頻率很難以控制。針對這三點,，我們一一想辦法克服,，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同隊中高的稍稍放低繩子,，而矮個子的則稍稍拉高繩子,，使鼓面盡量保持水平，同時,，在跑動過程中盡量用小碎步,，而在抖動繩子時僅由相對的兩個人動作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動就行了,。經(jīng)過這樣的調(diào)整后,，我們各隊又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量，經(jīng)過大家一起的努力,，我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo),。這個活動的培訓(xùn)是為了讓大家知道，在工作中要達(dá)成一個目標(biāo),，必須要團(tuán)結(jié)一致,、要有密切的配合，在遇到困難時要鼓勵我們的團(tuán)隊一定可以成功,，要有鍥而不舍的精神才能成功,。

極限時速。教練把25個數(shù)字牌隨意擺放在一個大的圓圈當(dāng)中,，兩個隊在聽到開始的口令后才可以采取行動,，所有隊員不能進(jìn)入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個人在里面拍數(shù)字,，數(shù)字必須按從1到25這個順序來拍,，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊員的身體部位不能超過圓圈的線,，否則視為無效成績,。了解活動規(guī)則后，教練讓兩隊的成員各自商討出自己的方案來完成這個活動,，并且告訴我們最好的成績是在30秒內(nèi)拍完這25個數(shù)字,。兩隊不斷的嘗試新的方法，改進(jìn)每次的不足,，最后終于以27秒的成績拍完這25個數(shù)字,，打破了記錄,。此活動項目考驗的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力,，提高人的綜合素質(zhì),，增強(qiáng)隊員的時間緊迫感，鍛煉隊員的分析能力,，增進(jìn)團(tuán)隊間的交流和協(xié)助,。一個公司的正常運(yùn)作離不開一個高素質(zhì)的團(tuán)隊，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用,。 整個活動進(jìn)行了多個項目的培訓(xùn),，基本上達(dá)到預(yù)期的效果?；顒咏Y(jié)束后教練讓大家就此次活動進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié),，并讓大家積極分享自己的心得感悟。隨后全體合影留念,。并安全返回公司,。

參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些平時很少交流的員工,，在此次活動中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,，團(tuán)隊協(xié)作精神得到提高。期望公司今后可以再進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇四

起初是懷著一種不想去的心態(tài),，但是當(dāng)?shù)竭_(dá)目的的時候發(fā)現(xiàn)，這個地方真的是適合出來放松自己!而后是開拓者的一番教導(dǎo)使自己心態(tài)有所改變!

在這一天里所有的伙伴都有代號,，我是地瓜,，一個很好記的名字，看來我也很適合做地瓜啊!每個人的代號都很好玩,，(水桶,，八哥，餅干,，男人,，女人，南瓜,，葫蘆娃,，櫻桃…..)心情更是放松!

第二個團(tuán)隊xxxxxx的活動讓我深刻的體會到了合作的重要性，開始我不相信這個任務(wù)會在1分鐘全部站起來,，但是后來經(jīng)過我們的多次練習(xí),，終于把這個任務(wù)完成了，雖然那時的自己出了一身汗,，但是還是很開心,，不過得感謝八哥的相助!

提到那個讓我現(xiàn)在還是比較害怕的任務(wù)，很大一部分原因是自己不相信自己,，目前我都還沒有確定下來,，以前一直都是自己只相信自己,，也許還有一點點跟那時的心態(tài)有關(guān)，但是真的在掉下來的一瞬間,，覺得團(tuán)隊的合作真的是非常默契!(踩傷了華仔,，在此感謝啦)

午餐吃的不錯，當(dāng)時一大沖動,，自己應(yīng)該叫做飯桶了!現(xiàn)在還惦記著涼拌芹菜和黃瓜!下次有機(jī)會一定還會去!

下午的第一項馬蘭花的游戲自己很幸慶地瓜我是惟一的一位沒有輸?shù)膮①愓?，看著伙伴的懲罰，好笑,，好玩,。不過讓我想起抄寫的16份資料,，真的就是在什么地方有什么樣的游戲規(guī)則!到什么地方做什么遵守游戲規(guī)則了!

本以為1-30的智力游戲很快就會完成,，結(jié)果比我想象的難了很多,，第一次我們就找出來了6個數(shù)字,，后來是11個,，再后來是17個,，再后來是19個,，到最后一次是51秒找到了30個數(shù)字!每一次失敗我們都會找到這次絆腳石是絆在了哪?尋找解決的辦法,，有聰明的葫蘆娃把我們很多的數(shù)學(xué)算法的題都做出來,，以至于我們有很快的速度完成任務(wù)!數(shù)字從不同的角度看就會有不同的發(fā)現(xiàn),，17連到一塊，再反過來放,，就看不懂了!多了解姚明的藍(lán)球號是23,，以前從不關(guān)注!現(xiàn)在卻是有所收獲!

最后的牽手游戲，讓我深刻的體會到什么時候都要活出自己真實的一面,，學(xué)會感恩,，學(xué)會孝敬，學(xué)會想起家中的親人,。雖然在外面混真的很辛苦了,，但是爸爸媽媽奶奶永遠(yuǎn)都是我背后忠實的支持者!成功的時候爸爸媽媽奶奶會替我高興，失敗的時候他們會安慰我,，所以我更應(yīng)該想起他們,，更應(yīng)該去關(guān)心他們!小小的一份回報會讓他們很開心，很知足!

生命中有你們的存在,，我很幸福!

很感謝你們讓我有這么愉快的一天,，也希望我們在以后的工作中大家一起加油!創(chuàng)造更好的成績!加油實踐家的各位優(yōu)秀伙伴!

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇五

20xx年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動,，在訓(xùn)練過程中,，笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用，從而激發(fā)出每一個成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,，從氣勢上為成員鼓足勇氣,，并保證合作的順利進(jìn)行,。

在這次訓(xùn)練中，以簡單的游戲,，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志,、果斷,、激情、勇敢,、合作,。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司很大的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介紹一下：

在“孤島求生”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會,。這個項目我們隊做得是比較成功的,，配合默契，動作迅速,。但令我感觸很深的還是教練的一席話,。

教練分析了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心,，考慮的都是整體,，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，以很快速度找到解決的辦法,，并得到了大家的認(rèn)同,，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。

但同時也有不足之處,，很高指揮者縱觀全局,，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,，卻苦于自己所在的位置(啞人島),，因而難于得到其他人的理解;很底層只顧發(fā)表自己的見解，議論過多,，沒有注意聽從指揮,。

由此引申到我們的工作中，身處不同的職位,，有著不同的角色,，從個人的角度出發(fā)，總會有這樣那樣的矛盾,。要想使大家凝聚為一個整體,，必須各守其職，各盡其責(zé),，及時溝通,，排解矛盾,，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識，共同朝著一個目標(biāo)而努力,，這樣才會取得成功,。真有聽君一席話，勝讀十年書之感,。

其一,，集體的協(xié)作精神非常重要，一個人的力量是有限的,，個人要服從集體利益,，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

其二,，任何一個團(tuán)隊,，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明,、是否有能力,，大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作,。

其三,，在做任何事情之前，要有個詳細(xì)的策劃,，再加上領(lǐng)導(dǎo)很后的系統(tǒng)決策,，才會避免做些無用功。其四,，團(tuán)隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的,。

與實際工作相聯(lián)系，我很大的感受就是：其實每個人都是很堅強(qiáng)的,，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù),，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心,、有勇氣去面對,，就沒有過不去的坎。

同時我還認(rèn)識到：自己在困難面前,，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好,。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己,，勇于把握機(jī)會,，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神!

拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實際工作中去,，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間,。我們要用拓展了的心靈,、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務(wù),，我們將攻無不克!

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇六

12月5日下午2：00,，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領(lǐng)著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動,。

此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊和活動項目,，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機(jī)會,。而我更是為了這次活動做了各項準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動策劃了很久,，考慮了很多因素,，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多,。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā),，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排,。首先,，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領(lǐng)他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次,，明確分好工,，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳,，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動所需材料,，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。

在活動現(xiàn)場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉,，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動,，參與者眾多,，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學(xué)所見,，也提升了我們院的形象,，為我們院的活動風(fēng)采做了一個比較好的宣傳。

此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時,，時間雖短,，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果,，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣,，體會到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性,。

不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如人數(shù)太多,，導(dǎo)致不能很好的領(lǐng)導(dǎo),，還有一些同學(xué)沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進(jìn)的地方,。

總體來說,，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進(jìn)步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動,，這不僅要?dú)w功于實踐部所有成員的努力和付出,，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一),，社團(tuán)管理部和外聯(lián)部(第二),，兩個學(xué)習(xí)部(第三)，相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動中受益匪淺,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇七

為期一天緊張而又意義非凡的xx戶外拓展訓(xùn)練活動,，在大家都洋溢著豐收的笑容里，落下了帷幕,。是啊 ,，游戲如人生，雖然游戲結(jié)束了,，但是我們的人生卻因這次活動更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著,。我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個有助于我們的人,，無論到哪里都要為班級著想,，從小事做起，節(jié)約一滴水,，節(jié)約一度電,，因為感恩，我們的生活會更美好!

首先,，個人的優(yōu)秀,，不代表團(tuán)隊的優(yōu)秀,，只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊里，才能折射出個人的光輝,。這次活動總體來講,，都是圍繞團(tuán)隊的建設(shè)開展的，團(tuán)隊風(fēng)貌,團(tuán)隊精神,，團(tuán)隊合作,，優(yōu)秀的團(tuán)隊優(yōu)秀的成績!團(tuán)隊合作的力量在活動中更是以驕人的成績得到完美的體現(xiàn)。在工作,、生活中,，無論遇到多大困難，大家團(tuán)體集思廣義總會有最優(yōu)的解決方法,。

其次,，良好的心態(tài)，有效的溝通,，也是本次活動精華的展現(xiàn)

我們生存于一個競爭的大環(huán)境下,，生活、工作處處存在競爭,，有競爭就有所謂的輸贏,，但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個人的人生輸贏,，這關(guān)鍵問題就在我們是否在輸贏面前有一個良好的心態(tài)高中戶外拓展心得心得體會,。其實輸贏并不重要，重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài),，遇到困難不急不躁,，冷靜的想解決方案。在成功時,，能平淡的總結(jié)經(jīng)驗;在失敗時,，能微笑的檢討過程。在與人談話時,，要講究方法技巧,，有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深，能促進(jìn)工作的順利開展!

最后體會深刻的就是服從力和執(zhí)行力,。在團(tuán)隊工作中,，當(dāng)上級下達(dá)命令時，我們就要以高素質(zhì)來絕對的服從,，以最迅速的執(zhí)行力來完成,。這是一個人對工作最起碼的尊重!團(tuán)隊是一個大的框架，領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱,，而我們也是這個藍(lán)圖中的關(guān)鍵,，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌!

通過這次在笑翻天樂園的拓展訓(xùn)練活動，我希望大家都能以感恩的心去生活,，以超強(qiáng)的團(tuán)隊精神,，良好的心態(tài)、有效的溝通,，為團(tuán)體為個人的人生增添光彩!

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇八

紹興萬和雷聲超聲波科技有限公司的領(lǐng)導(dǎo)層一向注重公司文化建設(shè),， 為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團(tuán)隊凝聚力及協(xié)作精神,，提高員工素質(zhì),，在公司湯總和尹總的親切關(guān)懷下，組織部組織了一次戶外拓展活動,，參加的對象為全體員工,。

湯總指出，這次戶外拓展培訓(xùn)是萬和雷聲行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動,，希望大家要以此為契機(jī),，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任,、突破自我極限,、磨練提高自己，用實際行動來展示“同事也是家人”的風(fēng)采,，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團(tuán)隊意識,，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項，高興,、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn),。當(dāng)日清晨時分，全體員工與公司集合,，一行共計40人,，分坐8輛車，興高采烈地向目的地出發(fā),。一路上,，車隊保持隊形，控制速度,，積極規(guī)避行車風(fēng)險,，尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序,，配合默契,。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了十八灣,。十八灣,，一個海拔180多米高的山鄉(xiāng),，山上地勢平坦，酷似川北高原,，有茶園,、石屋、草坪,、竹林,、高山平湖等美麗景色，基地旁邊是當(dāng)?shù)夭筷狇v扎地,，基地內(nèi)還設(shè)有射擊訓(xùn)練場,。在欣賞過山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動,。

拓展活動主要包括四項內(nèi)容：

1,、無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊及同心同步,。分別通過男女單項比賽,、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽,?；顒右?guī)則清晰、便于操作,，大家興趣濃厚,、積極踴躍?；顒又?，有些人還因為初次認(rèn)識而矜持靦腆,；活動之后,，大家便開始稱兄道弟、親密無間,。笑容放飛了心靈,，汗水流出了壓力，自然找回了自我,，協(xié)作擁有了快樂,。

2、自助燒烤,，各位同事各司其職,，有的洗菜，有的穿串,，有的生火,，忙碌起來,，這次基地為我們準(zhǔn)備了充足的燒烤材料，還有工作人員現(xiàn)場教學(xué)燒烤知識,，在我們漸漸掌握技巧的喜悅之下,，我們吃到了同事們相互協(xié)作做出的燒烤大餐。哦,，對了,，還有一只烤全羊。

3,、真人cs競技,，cs競技是這是拓展活動的重頭戲，也是大家非常期待和喜愛的一個項目,，我們被分為兩隊,，紅隊及藍(lán)隊，通過三輪對決,，籃隊贏得了最后的勝利,。同事們在這個項目上盡顯童貞和快樂。

4,、狼人殺競技,，這項活動是特意為狼人殺愛好者設(shè)立的，共有十二人參與,，狼人殺規(guī)則簡單,，易學(xué)，但真正能玩好狼人殺需要很好的記憶力及邏輯思維能力,。這項活動尤其受到女性同事的喜歡,，因為活動過程相對的安靜與和諧。

通過這次戶外拓展活動,，我司及同事們都得到了很大的收益,。 參訓(xùn)單位收益：

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊目的，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,；學(xué)會相互配合,，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和整體意識,；改善人際關(guān)系,，形成積極向上的團(tuán)隊氣氛；促進(jìn)溝通信息交流,，讓人際交往更暢順,；讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出；增強(qiáng)團(tuán)隊?wèi)?yīng)變性,，從容各種挑戰(zhàn),。 參訓(xùn)員工收益：

認(rèn)識自身潛能,，增強(qiáng)自信心；客服心里惰性,，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力,；調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn),；認(rèn)識團(tuán)隊的作用,，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇九

我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,，在體悟中受益,，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理...

__月11-13日,，__公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美,，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵,，充分地體會來自團(tuán)隊的力量!

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動,，是以磨礪團(tuán)隊,、提升行動意愿、振奮士氣,、嚴(yán)肅態(tài)度,、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,，嚴(yán)格謹(jǐn)慎,，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。

旨在激勵人的斗志,，激發(fā)人的潛在能力,，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗能力,。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì),、心理素質(zhì)和團(tuán)隊精神,。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種工作崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：

一,、目標(biāo)一致,、團(tuán)結(jié)協(xié)作

大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作,。就如游戲中過“勝利墻”一樣,，4米2筆直的木板墻，近三個人高,，沒有任何工具,，當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下,，肩并著肩,、手握著手，下面的撐起,，上面的拉住,，眾志成城，所有隊員都成功翻越,。

只用我們的身體,，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體,，只要大家團(tuán)結(jié)一致,、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣,，那我們必將成為一支攻無不克,、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊。

二,、樹立合作意識,，合理分配資源

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十

今天早上八點多從學(xué)校出發(fā)，向著今天的目的地出發(fā),。出去瘋玩了一天,，最大的感受是雖然有點累，但很興奮,，超級爽,，也很給力的，感受和收獲也挺多的,，此時此刻難以表達(dá)出來,，趁著些許的記憶，把今天的事記錄一下。

今天可以說是學(xué)院學(xué)生會和團(tuán)總支大部分人都出動了,，大概有50人的大部隊呢,。笑翻天樂園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，景色優(yōu)美,。走了將近五十分鐘的車程,，九點多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后,，也開始了分組,，三組人馬個個躍躍欲試，想大展身手呢,。

下午一點多就很期待水上項目,，聽說很爽的喲。先來到兒童游樂區(qū),，剛開始不知道,，工作人員說那里是兒童游樂區(qū)。不過呢,，說是兒童游樂區(qū),，我們也照玩不誤，接下來的事情大家可想而知啦,。在兒童游樂區(qū)都玩得那么爽,。接下來，轉(zhuǎn)移陣地——水上樂園區(qū),。那里的項目才是超級刺激的,，有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級晃板,，踏籠飛渡,，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍,、天馬行空,、快樂筒、情侶橋,、地轉(zhuǎn)天旋,、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋,、水上漂,、桶上飛、“s”橋等很多項目,。

很快,，開始了“團(tuán)滅”計劃，把團(tuán)總支的個個先弄下水,，這只是一個小熱身而已,，沒啥。接下來,，真正的“團(tuán)滅”拉開序幕啦,，先來一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會人多一點,，有點優(yōu)勢,，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯的,，簡直是在混戰(zhàn)呢,。更為厲害的，還有呢,，那就是——各個擊破,。這項目真是好，把團(tuán)總支的每一個人都浸在水里,，那是無法料想的,。把他們抬起來，讓他們整個身體全部都浸在水里,，像浸“豬籠”似的,，夸張了點，可以說“團(tuán)滅”是大獲全勝,，外部問題解決了,。接下來是輪到主席團(tuán)咯，也不例外,。大家盡情地玩,，真是難以想象，嘻嘻,。

有難度才爽,，要個個突破，不過,，有的項目的確好難,，幾乎把所有的水上項目玩遍了，大部分都可以挑戰(zhàn)成功,，大概有十幾個吧,，但幾個項目還是沒有挑戰(zhàn)成功，難度大到不行啊,。記得有個項目超花時間,，難度超大，但也沒有成功，要有腳掌水上飄的功夫,，需要足夠的臂力,，還要有攀壁等各種綜合能力和技巧。那個綜合項目很爽,，雖然哥沒有挑戰(zhàn)成功,，但我也無憾矣，畢竟我挑戰(zhàn)了兩次,。那個踏板飛渡的項目也蠻有挑戰(zhàn)的,，靠的是技巧，需要適當(dāng)?shù)乃俣群椭匦?，以及對木板的掌控,，稍不小心，肯定一下子掉進(jìn)水里去啦,。自己連續(xù)嘗試了四次,，都走到了一半，掉進(jìn)水里,，難度不小呢,，幸虧我第五次挑戰(zhàn)成功啦，爽啊,。

差不多五點鐘時,，大家?guī)е＞氲纳眢w回去,，但是呢，滿面燦爛的笑容,，足以說明今天大家的心情啦。自己在學(xué)生會工作了將近兩年,，今天是我在學(xué)生會最開心的一天,，真是難以言表啦,，讓那些美好回憶永留心里吧,。這次玩得超爽,，真是美好的一天,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十一

20xx年6月2號，沒有風(fēng)和日麗的天氣,，我們本著風(fēng)雨無阻的心情，踏上了開往靈川青獅潭的大吧車,，這是經(jīng)過公司管理組半個月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，畢業(yè)至今,，參加工作已經(jīng)有3年多了,。但是從沒有參加過類似的活動，因此對戶外拓展的概念并不是很了解,，所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂活動，是去玩的,，不止是我,，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當(dāng)我們下車的時候,，接待我們的是一個穿著跟正式的一個教練,，大學(xué)軍訓(xùn)之后，我們再一起站軍姿,，列隊，我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫,、疑惑跟不知所措中開始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。

剛剛開始教練通過一些小游戲,，活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)的目的改變，我們不停的重復(fù)著念著這一句話,，但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么,，改變什么.

經(jīng)過簡單的分組,。60個人被分成了雪豹跟奮進(jìn)兩組，我成為了雪豹中的一員,，分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼,，跟工作中拼業(yè)績一樣，我們的想法就是一個字嬴,，在這一點上，我覺得我們一直帶著工作中的那種激情,。

這次活動中,，我們有支援前線、荒島求生,，信任摔背,，數(shù)字游戲,，穿越紅繩,，盲人與啞巴等游戲,。讓我感觸很深的是信任摔背,，穿越紅繩,，跟盲人啞巴三個項目,。

信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個項目,，當(dāng)人站在1米多的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候，臺下的同事用自己的雙手托起成一個人床把臺下摔下來的人接住,，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人,，很多的同事處于本能的恐懼,，都很害怕往下倒,，包括我,，進(jìn)入這個游戲的初次時間,，我的想法就是我這么胖,，我往下倒的時候我能不能被成功的接住，所以我沒有做初次批往后倒的人,，我是初次批在下面托起人床的人之一，我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷牰际俏覀兊哪型?，每一個往下倒的同事都會事先問一句你們準(zhǔn)備好了嗎?然后我們下面的同事就會回答：時刻準(zhǔn)備著,，請相信我們,。我也初次次體會到了團(tuán)隊合作的巨大能量,，體會到了男生們很man的一面,，我們雪豹隊也順利于奮進(jìn)隊完成了我們的摔背項目,。

我對跨越紅繩項目感觸深的原因,，初次個是因為我覺得這個是不可能完成的,，第二個在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點覺得好像是被教練耍的感覺,，將近60個人跨越一根塑料帶,，還不能碰,，沒有任何外物可以借助,，還得所有人手牽手，我潛意識里就認(rèn)為是不可能的,，也許不只我一個人有這樣的想法，這個項目剛剛開始的時候大部分的人都有這樣的想法,，在教練的言語刺激下,，我們開始整隊,，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài),，我們開始嘗試,，我始終覺得此次訓(xùn)練,，走在很前面的都是我們的男同事們,，我們一個個都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩，也并不順利,，好幾次都是半途因為撞到線又被迫全員重來,，很多男生的膝蓋都通紅了,，再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次項目,，我開始意識到不是我們沒有能力完成，而是我們沒有做到做人一落千金,，做事全力以赴，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的,，因為我們不是一個人在戰(zhàn)斗,。

可以說,，通過一天的游戲,，我們從很初的懶散，沒有集中精力,，不用心,，沒有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo),，在隊長們的一次次被懲罰中開始意識到團(tuán)隊合作的重要性,，并不是游戲太難,，也不是教練刻意的刁難,，是我們一直處于一個太自我,，沒有團(tuán)隊合作意識的心態(tài),，也沒有從一開始認(rèn)識到公司給我們這次訓(xùn)練的目的,。

回到生活中,，記得我總喜歡說一句話,，別人對我好,，我肯定加倍對別人好,，現(xiàn)在想想,，或許這句話我應(yīng)該倒過來,，只有我先主動的去對別人好,，或許別人才能加倍的對我好,，就像我們一直都在問公司給了我們什么,，這個月有沒有獎品?有沒有活動?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問自己,，我們又給公司創(chuàng)造了什么,，我們總是怪別人哪里沒有做好,，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠,。

這次拓展訓(xùn)練,，讓我體會到這樣的精神，讓我更深刻的去體驗我們的人生,，我的工作,，我的家庭,，也讓我們同事與同事,，上級與下級,，部門與部門之間更核心的凝聚到了一起,。讓我們的團(tuán)隊更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十二

兩天兩夜拓展訓(xùn)練活動結(jié)束了,。不知是否是上天故意考驗我們,，廣州迎來了高氣溫,，太陽也份外的賣力,，天空不見一絲云彩,，對于習(xí)慣了空調(diào)和陰涼的我們來說,，真的是巨大的挑戰(zhàn),。

這次的拓展訓(xùn)練可以用“驚心動魄”,，“激動人心”,，“寓教于樂”來形容,。它帶給我的不僅僅是與未來需要并肩作戰(zhàn)的隊友的認(rèn)識和了解,，更多的是團(tuán)隊意識的加強(qiáng),?！翱罩袖摻z”,、“背摔”、“盲行”,、“畢業(yè)墻”和“合作建橋”等各種訓(xùn)練項目,，無一不帶給我深深的啟示甚至是心靈的震撼,。閉上眼睛,，回想之前經(jīng)歷過得兩天兩夜,，一切都?xì)v歷在目,。

團(tuán)隊每個成員都很重要,。

團(tuán)隊由個人組成,，個人在團(tuán)隊中發(fā)揮著各自的作用，因此個人在團(tuán)隊中的地位也是不同的,，有領(lǐng)導(dǎo)者,，也有被領(lǐng)導(dǎo)者,。俗話說得好，“千軍易得,，一將難求”,，回想拓展訓(xùn)練中,，有多少次是因為沒有真正的領(lǐng)導(dǎo)來規(guī)劃和組織我們團(tuán)隊的行為,，才導(dǎo)致了最終的失敗。領(lǐng)導(dǎo)重要,，但是作為被領(lǐng)導(dǎo)者，完成自己的份內(nèi)職責(zé)也同樣重要,。同時，有領(lǐng)導(dǎo)才能的你,，或許要面臨被領(lǐng)導(dǎo)的地位,，這也需要你能夠沉下心來去完成一些工作，去接受他人的領(lǐng)導(dǎo)完成一些目標(biāo),，或許所采用的方法你并不認(rèn)同。但是,，只要你是一個想當(dāng)將軍的兵，你就是一個好兵,。切不可只想當(dāng)將軍，而不想做小兵了,。團(tuán)隊成員都很重要。

所以,，拓展的所有培訓(xùn)項目無一不體現(xiàn)這團(tuán)隊協(xié)作的重要性。如果沒有團(tuán)隊,，空中單杠時，我不可能放心的攀上9米高柱,，縱身躍起抓向單杠;如果沒有團(tuán)隊，盲行時,，我們不可能沖破重重困難達(dá)到勝利的彼岸;如果沒有團(tuán)隊,，背摔時，我不可能背身放心的直倒下去;如果沒有團(tuán)隊,，我們不可能完成承重120斤的紙橋的搭建;如果沒有團(tuán)隊,，我們不可能僅用8分17秒就讓全體61名成員成功翻越4,。2米的高墻……這所有的一切都需要依靠團(tuán)隊的力量,。

團(tuán)隊是為目標(biāo)服務(wù)的，把握時間,，思考溝通，理解信任是團(tuán)隊的關(guān)鍵,。

如果沒有時間限制，或許我們?nèi)魏稳硕伎梢酝瓿扇魏蔚娜蝿?wù),。但是正是由于時間的存在，使得某些任務(wù)的完成顯得有效,，提高時間的利用效率,，也是團(tuán)隊必須面臨的一個難題,，首先是要在團(tuán)隊中樹立起強(qiáng)烈的時間觀念,，團(tuán)隊意識觀念,，時間是不可逆的。團(tuán)隊需要成員具備獨(dú)立的思考能力,，但是相對思考溝通更加重要，我們需要溝通來形成一致的目標(biāo),，一致的應(yīng)對方法。我們需要不斷的將自己思考的結(jié)果與團(tuán)隊的其他成員進(jìn)行溝通分享,。當(dāng)然,，溝通必須高效,，大多數(shù)項目都是有時間限制的,，因此高效的溝通同樣重要，面對有限的時間,，如何更好的去溝通,，這需要團(tuán)隊形成自己的默契，形成自己的方式,。但是首先這必須要建立在相互理解和信任的基礎(chǔ)上，一個高效優(yōu)秀的團(tuán)隊,，首先成員之間肯定是相互理解和信任的,，經(jīng)常能夠換位思考,，當(dāng)別人犯下錯誤時，能夠給予理解,，同時又要信任自己的伙伴，正如當(dāng)我們義無反顧的“往前跳”,、“向下倒”和“往上爬”的時候,，不正是源于這份信任嘛。

拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，它也一定會在我的腦海中留下深刻的印記。這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練真是不虛此行,。一個字，值!

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十三

上周參加集團(tuán)組織的拓展訓(xùn)練,，受益匪淺。就個人而言,，可以把這次活動看作是對個人生命的開發(fā),，有很多的可能直觀的顯現(xiàn)出來，當(dāng)然,，也就提供了生活豐富多彩的機(jī)會,。對于集體而言，這應(yīng)該是一講精彩的管理課,。對于這么一堂精彩的課程，它的意義應(yīng)該更多地體現(xiàn)在我們認(rèn)真參與者以后前進(jìn)與生活的很多方面,。在訓(xùn)練結(jié)束后的一段時間內(nèi)，心里面還是停留在一種情感的激動與感動之中,，久久不能平靜，這次訓(xùn)練所帶給我的感動與心潮澎湃是一種莫大的收獲,，這樣的收獲很有可能是我漫長生命中濃墨重彩的一筆。感想如下：

一,、重視團(tuán)隊的力量,。這不是一個陌生的話題,，我想也沒有人去否認(rèn)團(tuán)隊的力量,，但是為什么需要團(tuán)隊,，怎樣才算團(tuán)隊,，怎么把集體作用最大化的發(fā)揮,，應(yīng)該是我們每一個人去用心考慮的,。我想,，有以下幾點：

2,、必須樹立團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征,，或許大家都是諸葛亮，但是在團(tuán)體里面,，我們很可能謙虛的不說話,，或者張揚(yáng)的沒有結(jié)果,。所以作為團(tuán)隊必須有一個領(lǐng)導(dǎo),，哪怕是一個象征意義的領(lǐng)導(dǎo)。

3,、團(tuán)隊里面分工要明確，做到人力資源的有效整合和最大利用?，F(xiàn)代社會不是比你有沒有人才，而是比你有沒有效率,，人才太多了,，但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多,，你比人家慢一步就意味著失敗，所以要講效率,。只有依據(jù)團(tuán)隊每一個個體的特點進(jìn)行分工,，才有可能做到有效率,，也才有成功的保證。

4,、合理運(yùn)用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌,，但是我們競爭的是團(tuán)隊，是自己,，是時間，而不是每一個人的相互競爭,。能把一幅臭牌打出水平來才能體現(xiàn)出來領(lǐng)導(dǎo)的水平,，田忌賽馬的故事講的就是這個意義,，當(dāng)然這需要集體的智慧,，一個不能運(yùn)用集體智慧的團(tuán)隊,，只能稱其為團(tuán)伙,。

三、信心,、勇氣和信任。困難一部分的原因在于它的不可預(yù)見性,，我們不能設(shè)想好前面所有的可能,，所以在困難降臨的那一刻會猶豫,，考驗我們的勇氣和信心,。就像高空斷橋一剎那的猶豫,，其實并不是有很大的障礙和危險,，我想也沒有人在那一刻會真正的感覺到恐懼，否則就不會站在上面,。眼前一小步，人生一大步,，很多情況下我們在曲折道路的面前只是缺乏一點勇氣和對自己能夠成功的信念,。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的時候,，跨出去那一步,，就不會有失敗，就會有更加精彩的自己,。

無論怎樣,，只有認(rèn)真參與才會有收獲,。也許會有人說這只是一次游戲，娛樂,，或許還有人會認(rèn)為這是一次體力和時間的無謂消耗,。你不能控制別人的想法,，但是認(rèn)真對待人生每一時刻每一次體驗,，就是不空虛的,，哪怕你會覺得很累,，留在心里也是幸福和感動,。感謝集團(tuán)公司安排了這次訓(xùn)練課程，也感謝這次一起參加活動的伙伴們,，有了你們的支持和幫助，我知道活著就是要堅持,，去做很多有意義、讓生命更加豐富多彩的事情!!

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十四

這次拓展,，表現(xiàn)很優(yōu)秀的有很大一批人,，我們團(tuán)隊的就有simon,，張工和ray，simon積極主動,，能很好的把工作經(jīng)驗融入到拓展當(dāng)中解決面對的困難,；張工積極主動，勇于承擔(dān)和迎接面臨的新的挑戰(zhàn),，并且成功的試出了沼澤區(qū)可以通過的

轉(zhuǎn)折性一次嘗試,；ray很有責(zé)任感,，作為隊長帶領(lǐng)全隊一次次的實現(xiàn)突破，這些都是其他隊長所沒能達(dá)到的…… 總之,，從他們身上我學(xué)到了太多的品質(zhì)，不一而足……這次拓展當(dāng)中，沒人掉隊,，沒人抱怨，都是笑著去迎接一個個挑戰(zhàn),，我感覺我們團(tuán)隊沒有弱的個體。

團(tuán)隊需要做到哪三點可以是優(yōu)秀團(tuán)隊

第一,，對于團(tuán)隊來說，每個團(tuán)隊要有自己的靈魂,，自己的靈魂人物，各個成員之間也相互羈絆,，這樣形成一個不可分割的整體，擁有很強(qiáng)的凝聚力,，團(tuán)隊必然會越來越壯大；第二就是團(tuán)隊要有張有弛,，俗話說無規(guī)矩不成方圓,，所以一個好的團(tuán)隊必然也是這樣的，有獎有懲,，公私分明,，這樣有利于促進(jìn)團(tuán)隊的持續(xù)向上發(fā)展；第三我感覺一個團(tuán)隊要擁有一個很明確的目標(biāo),，每個人都從心底里愿意去完成的目標(biāo),，沒完成就感覺自己晚上睡不著覺的覺悟一樣的目標(biāo),，并且堅定的認(rèn)為自己能完成,，不懷疑目標(biāo)的不能實現(xiàn)以及其他問題。

自己做到哪三點可以使團(tuán)隊更優(yōu)秀

第一,，目前公司處于上升期，一切都需要每個成員的通力協(xié)作與不懈努力才能把我們團(tuán)隊,、我們公司做的越大、越好,、越強(qiáng)，同時只有團(tuán)隊利益得到了實現(xiàn),，個人利益才能得到保障。所以個人要有一種甘于奉獻(xiàn)的事業(yè)精神,。第二，避免陷入死角,，進(jìn)入死循環(huán)，一條路走不通的時候要記得變通,，轉(zhuǎn)換思維，工作中就是不能太死板,，要靈活變通，不能傻乎乎的一條路走到黑還不回頭,，浪費(fèi)團(tuán)隊資源不說,，還沒完成任務(wù)，不可取,。第三,，提高辦事效率，明確任務(wù),，明確任務(wù)細(xì)節(jié),，做事干脆果斷,，爭取又快又好的完成每一個任務(wù),。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十五

3月11日－15日,，我們十五期中青班的全體學(xué)員在山清世界進(jìn)行了為期5天的拓展訓(xùn)練和軍訓(xùn)?，F(xiàn)將我的體會和感受匯報如下：

5天的活動,，收獲很大,。既得到了鍛煉，建立了友情,，又提高了思想認(rèn)識,，提升了境界,。通過5天的活動,，我深刻的認(rèn)識到：

團(tuán)隊和諧至關(guān)重要，團(tuán)隊精神絕不是嘴上說說的漂亮話,。一個人的力量是微不足道的，只要大家團(tuán)結(jié)起來,，心往一處想，勁往一處使,，齊心協(xié)力,，心無雜念,，就能攻堅克難，干成想要干的事情,。

關(guān)鍵時刻，面對困難,，要知難而上，勇往直前,。人的一生中,，最大的敵人是自己,，猶猶豫豫，就會錯失良機(jī),。只有直面困難,，勇于擔(dān)當(dāng),，敢想敢干，才能品嘗到成功和勝果的甘甜,。相反,，畏懼了，退縮了,，你得到的只會是失敗的苦果，勝利的光環(huán)永遠(yuǎn)戴不到你的頭上,。

對人對事要懷平常之心。只有平心靜氣,，才能凝神聚力；浮躁之心一起,，往往功敗垂成。

當(dāng)好頭,，當(dāng)好兵,。明白什么是以身作則,，怎樣才能以身作則。學(xué)習(xí)的目的,，不是為了教育別人，而是為了提高個人素質(zhì)和素養(yǎng)水平,。

身體是革命的本錢。沒有一個好的身體,，干事情往往就會有力不從心之感,，就會有因心有余力不足而不能完成任務(wù)、實現(xiàn)目標(biāo)的尷尬和缺憾,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十六

周末公司組織了一次戶外活動,，雖然時間短暫，卻收獲很大,，感受頗深,。笑翻天基地的教練,，開導(dǎo)我們多向思維的能力，用拓展項目中的問題點引導(dǎo)和體現(xiàn)日常工作中出現(xiàn)的問題,，每完成一個項目后一般都會做一個總結(jié),，讓我們達(dá)到成長的目的,。

當(dāng)然，第一的體會是,，要事先統(tǒng)籌計劃,，有領(lǐng)導(dǎo),，有規(guī)劃,。周密的工作方案對明確方向,、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐,、完成任務(wù)將起到重要作用。

第二,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，擰成一股繩,。團(tuán)隊的所有成員人人都以事業(yè)為重,、關(guān)心集體,、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,，就能形成一支無堅不摧的團(tuán)隊,。

第三,，相互信任,。因為信任,，團(tuán)隊里每個人都感受到了被保護(hù)的溫暖。信任朋友和同事其實也是給自己機(jī)會,。

第四,，資源合理分配,，每一個人都有一個最能發(fā)展能力的職位,，但是能把個人價值發(fā)揮到極致還是離不開團(tuán)隊的溝通和協(xié)作。

......要總結(jié)的還有很多很多,，化成一句話，團(tuán)隊的力量需要個人去奉獻(xiàn),，每個人都為團(tuán)隊著想，團(tuán)隊將堅不可摧,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十七

“參加的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生,，公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會-感恩、奮進(jìn),。”這是我們這次參加香港心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素質(zhì)教育訓(xùn)練學(xué)院時進(jìn)教室老師說的第一句話,。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力,，充滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰,。

培訓(xùn)的時間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了,，但我記憶猶新。是的,，我非常認(rèn)同老師的這句話,，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特別是自己都快四十歲的人,，過去有很多迷茫,，對人生,、事業(yè),、親情,、家庭,、朋友都比較膚淺,，有些方面還認(rèn)識模糊,。

通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識了自己,，明確了自我,，也總結(jié)了過去的很多不足的地方,，對我今后的人生道路指明了方向和目標(biāo),，我一定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的知識,，運(yùn)用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價值,。

來到__煤業(yè)這個團(tuán)隊已經(jīng)快四年了,。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到認(rèn)識了黃總,，認(rèn)識了唐總,，和這個團(tuán)隊一起奮斗、創(chuàng)造是我這輩子的福分,。是公司、是團(tuán)隊成就了我的今天!這也是我一直跟隨并繼續(xù)跟隨團(tuán)隊走下去的重要原因之一吧,。

黃總是個令我尊重敬佩的團(tuán)隊領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友,。他年齡比我小,，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實無不良嗜好,，對人和藹友善,，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有很多不同的地方,，特別是怎樣讓公司、團(tuán)隊走的更遠(yuǎn),、飛得更高他想出了與眾不同的辦法,。

投資上百萬、循序漸進(jìn)的給團(tuán)隊高中層提供學(xué)習(xí),、訓(xùn)練的機(jī)會,，讓團(tuán)隊素質(zhì)整體提高,，讓團(tuán)隊成員跟上企業(yè)發(fā)展的步伐。我非常感謝黃總給予的學(xué)習(xí)機(jī)會,，一次又一次的參加培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我知識得到更新,，生活更加充實,，對未來充滿信心。

通過幾次培訓(xùn),，我有個小小總結(jié)，那就是做人要與人為善,，公平正直，做事要忠厚誠實,，有責(zé)任意識。特別是作為企業(yè)的高中層管理人員,，更應(yīng)該體現(xiàn)這方面的素質(zhì),。還有就是只有團(tuán)隊的力量才能成就一番事業(yè)。在思八達(dá)智慧場楊_老師說過：當(dāng)今的企業(yè)發(fā)展要成功并長遠(yuǎn)的發(fā)展,，就一定要通過學(xué)習(xí)來提高團(tuán)隊的整體素質(zhì),，體現(xiàn)團(tuán)隊精神，通過學(xué)習(xí)收到團(tuán)隊“學(xué)相同,、思相近,、言相和,、行相扶,、國一致”的效果。

高_(dá)_博士的講演中,，舉例巴西和阿根廷的足球比賽，阿根廷在1分鐘內(nèi),，10個隊員都接觸球,，通過32次的傳遞,，打進(jìn)了決定勝負(fù)的進(jìn)球。說明一個問題,，那就是團(tuán)隊的力量、互相信任,、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲成功素質(zhì)訓(xùn)練營的培訓(xùn),，斯巴達(dá)克方陣告訴我，“團(tuán)隊興亡,，我的責(zé)任”,。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)該做的事,，面對一個共同的愿景和目標(biāo),，我們定會實現(xiàn)自己想要的夢想。

還有,，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度,、做人的標(biāo)準(zhǔn),、感恩的心態(tài)。真的,，感謝__，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮,，洗掉心中的污垢、塵土,。也悟出了許多過去不知所為的道理。他們用最簡單的而又最直接的小小游戲告訴了我：其實人的一生,，就像來自宇宙,、大自然的一顆塵土,，匆匆的來,，又匆匆的去。

但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)該留下什么呢?我認(rèn)為就是認(rèn)識自己,、活出精彩,、就是做平凡而有意義的事,，就是體現(xiàn)自己價值，不枉渡此生,。

第一個游戲就讓我感到煎熬,?！度松倪x擇》：列出生命中最重要的10項需求,，先由舍去5項再舍去3項到只留下1項的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的智慧,，生命更是一種舍棄的藝術(shù),。舍和得是件公平的事情,。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人,，一個扮演啞巴,，在坎坷不平,、充滿荊棘的樹林,、山坡、溝澗中相互依偎,、攙扶行走。到達(dá)目的地又進(jìn)行角色互換,。

短短的一個多小時時間，就像我們的人生道路的展現(xiàn),。這個游戲告訴我，我們在生活和工作中,，要相信自己的伙伴、同事,，平時要多溝通,，達(dá)到優(yōu)勢互補(bǔ),，對人有愛心,、責(zé)任心和常懷一顆感恩的心,。只要我們有共同的目標(biāo)和有戰(zhàn)勝困難的堅定信念，我們就會成功,。

還有讓我留下深刻的記憶的是《愛,、微笑、感恩的心》,，我深信：愛是無堅不摧的力量，給別人多少愛,，你就會收到同樣的回報;微笑是改變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達(dá)方式,良好的人際關(guān)系決定人的生存狀態(tài)，也是人走向成功的法寶,。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活,，用陽光的心態(tài)來對待我同事和朋友，讓我每天都生活在快樂之中,。感恩的心，感謝命運(yùn),。我忍不住的留下了眼淚,，回憶過去，我感到愧疚和懺悔,，我對不起父母,，對不起妻兒，對不起老總,。

父母養(yǎng)育了我,，給和身軀和靈魂,，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂,，我沒給予太多關(guān)愛,，老總給我工作的平臺，我認(rèn)為那是自己的功勞……感恩乃動物本能,，如果人類喪失了這種本能,，愧對萬物之靈。真心才能擁有,，感恩才能天長地久,。我要改變自己,，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言,，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人,，我要抽出時間,，來盡我的孝心。

我要感謝我的妻兒,，給我溫馨的生活，奮斗的動力,，堅強(qiáng)的后盾,，懂得肩上的責(zé)任。我要感謝我的老總,，給我工作的平臺，發(fā)展的空間,，讓我人生更加具有價值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中,，我要常開我的智慧之門,，常關(guān)情緒之門,，做好我的本職工作,，用做天地間最有價值的事的寓意抓好安全,、生產(chǎn),、技術(shù)工作,。無愧于公司,、團(tuán)隊賦予我的權(quán)利和責(zé)任。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十八

今年,，區(qū)司法局在區(qū)委,、區(qū)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和上級業(yè)務(wù)部門的指導(dǎo)下,，創(chuàng)新工作方式,，精心安排各項工作,，積極開展多項活動關(guān)愛農(nóng)民工,，服務(wù)保障和改善民生,，維護(hù)了社會的公平正義和和諧穩(wěn)定。我局20xx年7-12月共受理農(nóng)民工維權(quán)事項389件,，受理農(nóng)民工維權(quán)案件133件，開展關(guān)愛農(nóng)民工法制宣傳活動39場,，其中主要涉及農(nóng)民工與用人單位的勞動關(guān)系糾紛，如追索勞動報酬,、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金及工傷賠償?shù)龋灿幸徊糠稚婕敖煌ㄊ鹿始捌渌S權(quán)事項,。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,，組織保障工作有力

為了貫徹落實新都區(qū)20xx年“成都綜合文明指數(shù)”測評工作有關(guān)文件的要求，區(qū)司法局成立了由單位一把手為文明指數(shù)測評工作第一責(zé)任人,、分管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)小組，明確了關(guān)愛農(nóng)民工志愿服務(wù)的具體承辦科室和工作人員,，配備了基本功能分開有專人負(fù)責(zé)的接待大廳及必要的辦公設(shè)施,，標(biāo)識,、標(biāo)牌醒目,，工作制度公示上墻;積極改善法律援助大廳服務(wù)設(shè)施和服務(wù)項目的設(shè)置,，在辦公樓門廳設(shè)立首問責(zé)任崗和便民公開承諾公示欄,，方便群眾申請法律援助,。

三,、以主題活動為載體,，關(guān)愛農(nóng)民工工作落到實處

四、暢通農(nóng)民工維權(quán)“通道”,，堅持農(nóng)民工專項援助

區(qū)法律援助中心對農(nóng)民工法律援助案件，始終堅持降低援助申請的門檻,，并免于經(jīng)濟(jì)困難條件的審查，簡化了程序,，優(yōu)先受理，優(yōu)先辦理,。同時盡可能放寬條件，將農(nóng)民工討薪,、爭取社會保障待遇、工傷賠付等案件列入法律援助范圍,，滿足農(nóng)民工維權(quán)的實際需要，真正做到惠民利民,。對確因特殊情況無法提供身份證明或者經(jīng)濟(jì)困難證明的農(nóng)民工，如有事實證明為保障自己的合法權(quán)益需要法律援助的,，或者情況緊急，不及時處理就有可能引發(fā)嚴(yán)重事件,，或者即將超過仲裁時效或訴訟時效的，實行先受理,，待進(jìn)入法律程序后再補(bǔ)手續(xù);對行走不便的農(nóng)民工，提供上門服務(wù),，實現(xiàn)應(yīng)援盡援。

五,、加大法律援助宣傳力度，營造社會法治氛圍

區(qū)法律援助中心利用“五四”青年節(jié),、“九九”重陽節(jié),、“”普法宣傳日等節(jié)日,，大力開展法制宣傳教育活動,，針對農(nóng)民工維權(quán)工作的各種突出問題，開展婦女維權(quán),、農(nóng)民工維權(quán)、學(xué)生維權(quán)等專項講座,。同時抓住“以案說法進(jìn)社區(qū)”、“一村(社區(qū))一律師”活動,、“法律援助進(jìn)村(社區(qū))”等活動，開展維權(quán)案例講堂活動,，提高群眾維權(quán)意識,。

同時,，區(qū)法律援助中心還積極加強(qiáng)通過新聞媒介對法律援助的宣傳。今年已先后在《四川日報》,、《成都日報》、《四川法制報》,、《新都資訊》及新都電視臺等新聞媒介上宣傳報道新都區(qū)的法律援助工作，既有利于人民群眾對法律援助的知曉,，又不斷鞭策自己將法律援助工作推向新高度。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇十九

一,、堅定的意志力，是戰(zhàn)勝困難的根本

遇到一點困難,，就打“退堂鼓”，稍有不順利,，情緒就降到“零”。我們都應(yīng)該增強(qiáng)心理承受能力,，提高“抗擠”、“抗壓”素質(zhì),。從訓(xùn)練一開始，導(dǎo)師就先從我們意志力的培養(yǎng)上入手,，不斷的打擊、不斷的精神“摧殘”,，使我們?nèi)煌浟俗约旱男詣e,，忘記了身份與生活環(huán)境。語言和心靈上的打擊使我想過放棄,、想過退出，我們這個隊在第一關(guān)就沒能忍受住導(dǎo)師的精神“摧殘”,，就像還未上戰(zhàn)場的士兵，我們就已經(jīng)成了逃兵,，我是隊長，雖然帶病參加這次訓(xùn)練,，但種種都已不是理由，代價就是我們這個隊解散了,，痛苦的淚水只能往肚子里咽。在日常工作中,，稍微有些困難的工作，我們就出現(xiàn)了自我安慰的心理：“算了,、干不好的、還不如安安穩(wěn)穩(wěn)的過,、何必弄的那么累呢、沒必要的”,。所以,，只有堅定的意志才能讓我們起好這個頭,，人生路漫漫,，必須經(jīng)歷無數(shù)的坎坷與磨礪，如果連戰(zhàn)勝困難的勇氣都沒有,，那注定是失敗的。我堅信自己不會失敗,，也不能失敗，雖然我們解散了,，但不并代表我們放棄了，我告訴自己一定行的,。

二、良好的紀(jì)律性，是干好工作的前提

精神煎熬了一夜,，隊員們拖著疲憊的身軀回到宿舍,，每個人的臉上掛著滿是疲意,。洗漱的、洗澡的,、直接躺床上的，大家似乎連多說一句話的力氣都沒有了,。正當(dāng)大家都以為可以美美睡上一覺的時候，隱隱約約聽到了幾聲清脆的哨聲,，而后就是教官劃破夜空的喊叫，安靜的峽谷頓時炸開了鍋,。

有提著褲子往外狂奔的、有拖著拖鞋的,、也有披襟散發(fā)的。最終還是有人在規(guī)定的時間內(nèi)無法到位,，這似乎盡在教官的意料之中，接下來毫無疑問的懲罰就開始了,。“紀(jì)律”這個詞在以前總覺得是那么微乎其微,，可在此刻卻是那么刻骨銘心，大家都希望能趕緊回去睡覺,。工作中，我們有多少次與規(guī)章制度打擦邊球，“得過且過,、差不多就好、反正不止我一個人這么干,、沒人知道”等等這些消極思想在公司隨處可見,。無規(guī)矩不成方圓，紀(jì)律是約束人的行為,，在一定范圍內(nèi)是自由的,，超出了這個范圍是需要因此而付出一定代價的。如果連基本的自由都把握不好,，更不用談可能獲得更大的自由，所以要干好工作應(yīng)先約束好自己,，何可為何不可為之。

三,、團(tuán)結(jié)互助,，是人與人之間溝通的橋梁

博愛、互助,、患難與共、無私奉獻(xiàn),，我從進(jìn)峽谷開始收獲甚多。一路走至峰頂,，有太多感人的情節(jié),，我體質(zhì)比較弱，屬于需要那種被幫助的對象，但從進(jìn)峽谷開始,，我就堅信自己可以走到峰頂,，心里想著應(yīng)該讓有體力的男同胞去幫助那些比我更需要保護(hù)的女生,。我一直堅持著,，當(dāng)走不動的時候，就與前后的隊友相互鼓勵一下,，付出關(guān)懷的同時也鼓勵了自己，在我對她們說加油的時候,，另一方面也是在給自己鼓勁。走在峭壁上,，我們前后手拉著手,，愛心化著力量一股股地向后延伸著,，有看到前面的走不動了就推一把，有回頭看看后面跟不上了,，就折回去拉一把,，彼此之間傳遞的不止是力量,，更是一種愛心。大家仿佛在這種艱難環(huán)境下變的更加和諧,、更加默契了,。

走水路的時候,，我們很多女生一直擔(dān)心生理問題,，有的把鞋脫了，生怕鞋子弄濕了,，刺骨冰冷的溪水此刻似一把把利劍逼刺著我們的大腿,，所有隊員從腰部以下就沒有一個是干的，鞋子貼著襪子,，襪子貼著沙子,，沙子再貼著的腳掌，而此時我們部分女生更是有難言之隱,，這時很多男生都伸出了援助的雙手，用他們的實際行動保護(hù)著我們,，盡可能不讓我們受到一丁點的傷害,。反觀現(xiàn)實工作生活中,，由于許多人、思想覺悟,、價值觀念,、利益追求、興趣愛好的差別,，有些人的行為方式不利于團(tuán)結(jié)互助,，甚至一些損人利己現(xiàn)象也時有發(fā)生；還有的人喜歡搞小自由主義,，當(dāng)面不說，背后亂說,，內(nèi)部不說，外部亂議論,，導(dǎo)致同事與同事之間互相猜疑，引起同事之間不和睦,；甚至有的人把社會上一些：惟利是圖,，損人利己,，愛占便宜也或多或少的帶到了現(xiàn)實工作中。歷史經(jīng)驗一再告訴我們：有沒有團(tuán)結(jié)互助的道德風(fēng)尚,，是判斷一個團(tuán)隊是否健康的重要標(biāo)志之一,。繼承中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化,，很重要的一個方面，就是弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛,、互幫互助的美德。

四,、計劃周詳,、分工明確,，是追求完美的必需品

綜合部的日常工作千頭萬緒,、紛繁復(fù)雜。我們部門人員每天都面臨著大量的,、瑣碎的,、不起眼的事務(wù)。但是,，這些事務(wù)只不過是行政管理這棵大樹上的枝枝葉葉而已,。在這次的安營扎寨及尋找xxx環(huán)節(jié)，就更能體現(xiàn)計劃及分工對整個團(tuán)隊的重要性,，如果沒有周詳?shù)挠媱潱覀兙筒豢赡苣敲纯斐陨峡煽诘娘埐?，也不可能受環(huán)境制約的情況下在那么短的時間內(nèi)找到xxx,。

如果沒有明確的分工,，可能就會出現(xiàn)消極的隊員等著別人弄好了伺候著,，也有可能我們會受罰等等,。這好比我們在組織一次活動,，合理的分工能使我們這個團(tuán)隊內(nèi)的各成員得到真正的“物盡其用”，每一個成員都可以在合適的崗位上發(fā)揮其的價值,。而明確的分工使得團(tuán)隊內(nèi)各成員擁有明確的責(zé)任意識，我們就無法逃避自己所犯的過錯,，因此,，大家都必須做好自己的工作,。同時這種在具體工作上的細(xì)致分工也可以有效避免重復(fù)勞動,，由于各成員具體工作的明確，也可以大幅提高相互協(xié)調(diào)合作的效率,。

五,、不服輸?shù)年駝?，能讓我們走的更遠(yuǎn)

在如今,，沒有一股不服輸?shù)摹瓣駝拧?，沒有一種不怕難的“韌勁”,，我們是無法走遠(yuǎn)的。進(jìn)入野外的第二天,，教官就先打了預(yù)防針，接下來的路會比昨天更加困難,，想上車的可以馬上走,，我想當(dāng)時很多人心里都想上車,，但是上車就意味著放棄,，所以沒一個舉手點頭的,。事實也確如教官所說,，伊始大家還有說有笑,，隨著時間的推移隊友們笑聲少了，表情也逐漸僵硬了,。大家為了保存體力,，水也是控制著喝，溫和的`太陽都變得那么的刺眼毒辣,。隊友們相互攙扶著一路奔跑，因為太痛苦有人撐不住放棄了，整整近六個小時,，我們的兩條腿就是一直在不斷重復(fù)著機(jī)械運(yùn)動。

或許這時大家剩下僅僅是不服輸?shù)哪枪申駝旁谥沃麄€身軀向前邁,。大家心里都在暗暗的較勁：“你行我也一定可以的，平時的工作我都不比你差,，這個時候更不能讓你看笑話。”工作中的我們也要有強(qiáng)烈上進(jìn)心,，要經(jīng)常與周邊的，無論在學(xué)習(xí),、工作等方面強(qiáng)于自己的人相比,，承認(rèn),、敬佩別人的強(qiáng)項，并以此激勵自己趕上或超過他,，只要有了這種不服輸?shù)年駝牛陀锌赡苴s上別人,，甚至于超過別人得到收獲,，良性競爭能夠把我們的犟勁有效發(fā)揮出來，團(tuán)隊在你追我趕之中不斷得到磨練,，團(tuán)隊發(fā)展壯大了,，我們也就可以成就自己。

六,、堅持、再堅持,，成功其實并非遙不可及

俗話說得好：一支筷子易折斷，一捆筷子難變折,。只要團(tuán)結(jié)一致，有什么困難是我們克服不了的呢,？在“折磨”接近尾聲之時，即將殆盡的體力又接到最后一項任務(wù)：“一個半小時完成五公里的沖刺”,。頭腦一片空白,，在這種情況下完成規(guī)定時間內(nèi)的五公里,，而且還要整個團(tuán)隊同時到達(dá),，如果這時選擇上車，就意味著退出,，兩天的努力就付之東流,？我不想輸,，我不想輸給任何人,。每邁出一步的代價是每一滴的汗水，在時間與體能的煎熬下,，隊友們都在相互鼓舞相互攙扶著向前跑動著。在每一個跨步伴隨著只有我的喘息與心跳聲,，不斷聽到有隊友在我耳旁依稀的呼喚：“你可以的,，你是最棒的,，你能戰(zhàn)勝自己，終點就在前面,，”終點這個從未想過的名詞在我面前突然變得有意義了。堅持,，我一定能到達(dá)那里？

我好累,，雙腿好酸好麻，我跑不動了,，真的跑不動了,，是不是要放棄,？要不要退出,？我一直掙扎著,，拖著早已不協(xié)調(diào)的精神與皮襄,，男隊員在一旁攙扶的同時不斷鼓舞著我,，我一定能堅持到終點的,，當(dāng)時我是這樣告訴我自己,。有些夢想可以使成就更偉大,，我做到了,，原來堅持是可以改變的,，成功也并非遙不可及。人生是一場長遠(yuǎn)的競賽,，一場夢想與意志力堅持的競賽，你可以選擇退出或面對,，放棄是最容易的那個！

團(tuán)隊精神與積極進(jìn)取的人生態(tài)度,，是我們這些人應(yīng)有的基本素質(zhì),，也是人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。公司領(lǐng)導(dǎo)說過：不要以為你什么都行,，離開了團(tuán)隊,，你將什么都不是；也不要以為你勢單力孤,，有了團(tuán)隊，你也許什么都行,！希望我們通過這次的拓展訓(xùn)練,，都能不斷提升與強(qiáng)化個人心理素質(zhì),，更深刻地體驗個人與企業(yè),，下屬與上級,，員工與員工唇齒相依的關(guān)系,，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力與戰(zhàn)斗力,！

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十

在這社會當(dāng)中，作為企業(yè)的一員,、團(tuán)隊的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色,，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層,，也許你是位卑言輕的基層;但無論你處于哪個層面，有一點是可以肯定的,，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長和得到發(fā)展,，能夠讓自己活得更有價值!那怎樣才可以做到呢?沒有誰是含著金鑰匙出生的，俗話說的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己,，讓自己在這社會上變得更有價值,，那就得腳踏實地的努力,，命運(yùn)就掌握在自己的手里,，看你能否握得住!首先，提升自我的意識要明確于心,，要清楚的認(rèn)識到我們所做的一切并非是為了他人才去做的,，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范,，對工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對自身品行、對自己職業(yè)素養(yǎng)的提升,，是在不斷的打造一個正面,、積極的自己!這是一種態(tài)度,，生活的積極,、負(fù)責(zé)的態(tài)度,，有了正確的心態(tài),，面對事情時才能更好的完成,，才能更好的讓自己成長!

拓展當(dāng)中，我們玩了很多團(tuán)隊性質(zhì)的游戲,，在這些游戲中,，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團(tuán)隊,、企業(yè)里,、社會當(dāng)中,，我們經(jīng)常都能體會到這一本性,。有句古話是這么說的：人不為己,，天誅地滅!可見，這是我們作為人所特有的本性,，只是有的人能很好的控制它，因為他們懂得什么才是“克己奉公”,，懂得凡事以大局為重，懂得什么才是集體利益大于個人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的,，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己,，天誅地滅”的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認(rèn)為,，他們做不到,，并不是他們的錯,，這是本性使然,。但有一點我們要明白的是,，如果事事為己,，過于計較個人得失,，凡是以已為先的話,，相信這樣的人是很難在一個團(tuán)隊,、企業(yè)和社會中立足的!在人群當(dāng)中,，如果你能盡己所長,，顯己才能,，讓自己的價值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團(tuán)隊在眾多團(tuán)隊中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的利己!只有集體強(qiáng)了,，個人才能更好的發(fā)展!同時,，游戲還讓我學(xué)會了一些人際關(guān)系的技巧,，上下級之間需要上行下效,，并且有效的溝通,、資源的共享,、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù),，達(dá)成我們的目標(biāo)!

在拓展的最后我們玩了一個意味深遠(yuǎn)的游戲,，游戲最后教練跟我們說了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細(xì)想,，的確如此,，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖,、幫助和歡樂的朋友們，感謝我們的對手讓我們再一次得到了成長,，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時候伸出援助之手或者是給我們投來鼓勵目光的善良的陌生人!感謝你們，是你們豐富了我的人生,，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景!

最后,，在篇尾，我要特別感謝華姐,，感謝肥仔給我提供的這次成長機(jī)會，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時我還要感謝那些跟我一起度過美好兩天的同伴們,，謝謝你們!祝大家都幸福、快樂!

在這短短的一天時間里,，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,，對工作態(tài)度,，自信心,、團(tuán)隊協(xié)作,，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識,，讓我加深了對克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),，相互促進(jìn)等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高。

一.用于挑戰(zhàn)自我,，戰(zhàn)勝自我,，要有更高的目標(biāo),，更遠(yuǎn)的目標(biāo),。在第一項：“空中抓杠”,，讓我相信一切皆有可能,。出發(fā)前的恐慌不安,，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下,，漸漸平息;在同事們的擁抱,，以及關(guān)心的目光中,，我出發(fā)了,。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理,，站在8米高的墩子上,，我真不敢相信自己能站起來,，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中,，在自己的鞭策下，要緊牙,，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間,，我滿心欣喜,，“我做到了,，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣,，前途的不可測往往使人畏懼不前,。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前,。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,，不要因為不可認(rèn)知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的,，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的,。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量,，增強(qiáng)了自己克服困難,，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,，我重新認(rèn)識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中,。

二、相信同伴,，會取得意想不到的效果,。第二個項目：“信任背摔”,，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面,，沒有一個人不膽怯,，

沒有一個人不害怕。而在下面的同事,，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù),。當(dāng)自己倒下來了，被接住了,，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊的力量,，一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,，以及信任,，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任,，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊中的每一個人,，完成每一項工作,。

集體協(xié)作,，合理分工,，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作,，生活會發(fā)揮極其重要的作用,。

希望以后的我,，像我們的口號一樣“飛翔,，飛翔，一路翱翔”,，越飛越遠(yuǎn),，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣,，騰飛不停,，勇往直前!

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十一

為深入實施全國中小學(xué)課外文體活動工程,，進(jìn)一步深化素質(zhì)教育研究,，促進(jìn)我校學(xué)生課外文體活動的開展,，豐富廣大同學(xué)的課外文化生活,，我校積極探索開展課外文體活動的新途徑,、新方式，取得了良好的效果,。

一、完善組織機(jī)構(gòu)和制度建設(shè)，加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)

我校專門成立了由分管副校長為組長的文體活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，教導(dǎo)處和文體教研室負(fù)責(zé)活動的具體實施和開展。制定了學(xué)校學(xué)生課外文體活動的發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,，建立、健全了學(xué)校課外文體活動管理的各項規(guī)章制度,，加強(qiáng)了常規(guī)管理。

在師資隊伍上,，學(xué)校選拔了一支數(shù)量充足、專業(yè)水平較高的校內(nèi)外專兼職文體活動輔導(dǎo)教師隊伍,，輔導(dǎo)學(xué)生課外文體活動的開展;同時加強(qiáng)對輔導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn),，組織教師間相互學(xué)習(xí),、相互交流;把組織課外文體活動計入教師工作量，并納入質(zhì)量評價體系,，對成績突出者給予表彰和獎勵,。

二、成立課外興趣小組,，引導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)建設(shè)

在組織和制度建設(shè)的基礎(chǔ)上，學(xué)校引導(dǎo)學(xué)生成立了各類興趣小組,，成立了田徑運(yùn)動隊和籃球隊、排球隊,、武術(shù)隊,、健美操隊等組織，同學(xué)們對此表現(xiàn)出濃厚的興趣,，踴躍參加,。為此,，學(xué)校進(jìn)一步完善了體育設(shè)施的建設(shè)，建設(shè)了塑膠跑道,、籃球場、足球場和排球場,、乒乓球臺，并對地下體育場地進(jìn)行了整修,，使各類興趣活動小組都有充分的時間開展活動。

這一系列措施的實施,，激發(fā)了廣大同學(xué)的參與熱情，形成了良好的文體氛圍,。學(xué)校就勢引導(dǎo)，一方面豐富了同學(xué)們的課外文化生活,，另一方面積極參加膠州和青島組織的各類體育、藝術(shù)競賽活動,，取得了良好的成績,，為學(xué)校贏得了榮譽(yù),。

三,、積極開展群眾性文體活動

學(xué)校定時舉辦全校范圍的運(yùn)動會和藝術(shù)活動，積極參加市教育局組織的各位文體活動并獲得了較好的成績,，使學(xué)生的熱情得到更進(jìn)一步的高漲，增加了開展活動的信心和勇氣,。

為進(jìn)一步豐富學(xué)生的文體活動,，學(xué)校還要求每個班級安排一節(jié)體育活動課,，采取的方式可以靈活多樣。另外兩操一舞開展的扎實有效,，受到學(xué)生的一致認(rèn)可,。

四,、美化校園環(huán)境,、完善體育設(shè)施,。

學(xué)校在按照教育部《中學(xué)體育器材配備目錄》配齊學(xué)校體育器材和音美器材的基礎(chǔ)上,，加大文體設(shè)施經(jīng)費(fèi)的投入,，更新文體設(shè)施,，提高文體設(shè)施檔次,，實現(xiàn)了設(shè)施設(shè)備的現(xiàn)代化和操場的塑膠化,，并建設(shè)了文體活動專用教室。現(xiàn)在,，校園環(huán)境優(yōu)美,，文體設(shè)施齊全，形成了濃厚的校園文化氛圍,。

五,、學(xué)生素質(zhì)提高，形成特色

通過一系列措施的實施,，學(xué)生的個性特長得到了充分的發(fā)揮,，在德育、智育,、體育和美育等方面得到全面的發(fā)展,，大部分同學(xué)掌握了較高的文體活動技能，學(xué)校也多次受到表彰，臨近的兄弟學(xué)校多次到學(xué)校參觀學(xué)習(xí),。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十二

歷時一周的拓展訓(xùn)練在不知不覺中結(jié)束了,，但久久不能平息的是我內(nèi)心的激動。

現(xiàn)在回想起來顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,，感受真的很深,。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮,，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力,。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化,、一種精神,、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗,、一種氣概,。

拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目,，要求隊員們在米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,，空間跨度為大約米左右,然后再跳回來就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時,，心里早已怦怦直跳,。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫,，盡管有保險帶,，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,，下面是隊友信任的眼神,，剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫,，既然已經(jīng)上來了,，就沒有退路，下定決心,，豁出去了,。一躍,，成功!大家的歡呼聲,，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人,。通過這個項目,，教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我,，戰(zhàn)勝自我,。

第二個訓(xùn)練項目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住,，分散在一個廣場上,，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個面積最大的正方形,。這個任務(wù)在開始的時候大家都覺得很簡單,，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發(fā)現(xiàn),，原來難度一點也不小,，討論并確定了一個初步方案，開始執(zhí)行,。在中間的時候產(chǎn)生了一些意見分歧,，最終隊長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案,。在總結(jié)經(jīng)驗的時候,，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個目標(biāo)爭論不休的時候,，你放棄話語權(quán)也許是對完成目標(biāo)最大的幫助,。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法,，只要是堅持到底,，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅持到最后,，如果一種方法還沒有做完,，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成,。這就要大家聽從隊長一個人領(lǐng)導(dǎo),，大家齊心協(xié)力，相信隊長,，最后一定會順利完成的,。

這個項目很好地揭示了團(tuán)隊的力量及一個人在團(tuán)隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的,、是幸福的,。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護(hù)和自己對團(tuán)隊的高度信任分不開的,。我個人對自己要求特別高,，只有當(dāng)自己做好了,，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果,，這無疑離不開整個人力資源部全體人員的積極參與,，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力,。一個人如果希望得到別人的尊重和信任,，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在于社會中,，他必定會隸屬于一個團(tuán)隊中,，不能孤立存在的?！靶湃问菆F(tuán)隊的粘合劑,，是團(tuán)隊精神支柱?！比绻胧棺约旱娜松泳?，更加快樂，那就充分在團(tuán)隊中展現(xiàn)自我吧!

這次戶外拓展最感動人的項目我想應(yīng)該屬于最后的攀爬“畢業(yè)墻”,?？吹剿拿锥叩膲Ρ冢乙呀?jīng)兩腿發(fā)軟,，但是當(dāng)我看到同事們一個個都勝利通過時,，在一個同事的鼓勵下，我鼓起了勇氣走到墻壁下,，開始此次征程,。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄,，通過足智多謀,、勇氣信心以及團(tuán)隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了,。當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去,，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心里,，我為自己身為一名商行人而感動驕傲,、自豪!

“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”,。通過這次戶外拓展訓(xùn)練,，我感悟到很多道理。一家公司,，一個團(tuán)隊想要發(fā)展壯大,，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝,、攻無不克,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十三

糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，與健康生活方式密切相關(guān),。20xx年11月14日是我國第5個“聯(lián)合國糖尿病日”,，口號是“應(yīng)對糖尿病，立即行動”,。為提高公眾主動防控糖尿病的意識,，積極采取健康的生活方式，提高健康水平,，我院纖細(xì)制定宣傳工作方案,。

一、我院院以上述活動為契機(jī),，充分發(fā)揮醫(yī)療系統(tǒng)的表率作用,，加強(qiáng)與相關(guān)部門的溝通與合作，積極營造健康的支持性環(huán)境,，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目,，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排,，促進(jìn)糖尿病防治宣傳工作長期,、有效開展。

二,、根據(jù)實際情況,，結(jié)合活動主題，制訂宣傳活動方案,。在活動期間,，我院因地制宜，突出重點,，積極宣傳“合理膳食,，適量運(yùn)動”、“健康體重,，健康血壓”,、“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血糖”等核心知識,。我院組織相關(guān)醫(yī)務(wù)人員深入基層,，為居民提供糖尿病防控知識宣傳教育，開展個體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理,。

三,、我院在11月14日當(dāng)天自行組織宣傳形式,，充分發(fā)揮各種媒介的作用，擴(kuò)大宣傳活動影響,，廣泛傳播健康生活方式理念;通過組織形式多樣的趣味活動和主題體驗活動,，提高居民學(xué)習(xí)健康知識和踐行健康生活方式的主動性，不斷提高居民預(yù)防和控制糖尿病的意識和能力,。

四,、活動內(nèi)容：

1、出宣傳板報,，發(fā)放宣傳單,。

2、邀請臨床專家到現(xiàn)場接受咨詢和答疑進(jìn)一步擴(kuò)大宣傳和影響,。

五,、通過居民們與醫(yī)務(wù)人員的面對面咨詢、健康義診及圖片展示,，讓居民群眾在認(rèn)識到糖尿病的危險因素的同時,，也知曉了糖尿病是一種可防可控的疾病，可通過早期發(fā)現(xiàn),，早期治療,，積極應(yīng)對，穩(wěn)定控制,。這次宣傳活動前來咨詢的群眾90余人,，發(fā)放宣傳單70余份。通過宣傳,，普及了糖尿病防治知識,，提高了村民的防病意識和自我保健能力，促進(jìn)了居民健康生活方式的形成,，深受村民的歡迎

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十四

7月1日上午,，由xxx杭州市委組織部、xxx杭州市委宣傳部等多家市政單位主辦的“我為七一獻(xiàn)熱血“大型無償獻(xiàn)血活動,，在省人民大會堂正式啟動,。金昌汽車集團(tuán)旗下的浙江金湖作為此次“我為七一獻(xiàn)熱血“活動的愛心協(xié)辦單位，組織員工前往活動現(xiàn)場參與當(dāng)天的獻(xiàn)血活動,。

活動當(dāng)天,，雖然烈日炎炎，不過這絲毫沒有削弱大家對此次獻(xiàn)血活動的熱情!相反地,，參與本次的獻(xiàn)血活動的浙江金湖員工個個都洋溢著滿滿的激情,，記者一大早在獻(xiàn)血現(xiàn)場就看到了他們的身影。

“在公司一次次的公益慈善活動中,，我逐漸被感染了,，在我看來獻(xiàn)血是一件對人對己都有利的事情,，所以一得到公司組織員工獻(xiàn)血的消息，我立馬報名參加了,。我們不僅要讓車主感受到來自浙江金湖,、來自bmw的服務(wù)之悅，也要讓其他人感受到來自于浙江金湖的社會關(guān)愛,。“浙江金湖參與此次獻(xiàn)血活動的小陳向記者說這話時,，一臉‘‘我獻(xiàn)血我光榮“的表情,。

除了組織員工親身參與獻(xiàn)血之外，浙江金湖還不忘為當(dāng)天其他獻(xiàn)血人員準(zhǔn)備愛心早餐,。獻(xiàn)血大廳內(nèi),，大家一起將牛奶、面包裝等食品分袋裝入事先準(zhǔn)備好的袋子之內(nèi),，并將之親手送到坐在邊上休息的參與獻(xiàn)血的志愿者手中,。不少獻(xiàn)血志愿者在收到這份特殊的愛心早餐之后，都沖浙江金湖的工作人員們豎起了大拇指!

“考慮7月1日前往活動現(xiàn)場參與獻(xiàn)血的人數(shù)有限,，我們特地在集團(tuán)內(nèi)部也組織了“我為七一獻(xiàn)熱血“的員工無償獻(xiàn)血活動,，履行企業(yè)自身社會責(zé)任，用自己的行動與bmw共同詮釋大愛無疆的深刻內(nèi)涵,。當(dāng)然,，社會的可持續(xù)發(fā)展需要各方共同努力，除了號召公司員工之外,，我們也會匯集bmw愛心車主的力量,，用點滴愛心匯聚成的奉獻(xiàn)之悅?！罢憬鸷偨?jīng)理娓娓而道,。

浙江金湖作為一家具有高度社會責(zé)任感的企業(yè)，自成立以來一直致力于社會公益慈善事業(yè),，愛心助學(xué),、抗震救災(zāi)、植樹造林,、無償獻(xiàn)血等,。公司內(nèi)部也多次組織員工捐款、獻(xiàn)愛心活動,，鼓勵員工與公司一起投入到慈善事業(yè)中,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十五

三月的春風(fēng)吹遍了神州大地，各地也掀起了一陣?yán)卒h熱,。我們孟莊中心校也利用大好時機(jī),，向?qū)W生宣傳雷鋒精神,，希望學(xué)生能向雷鋒一樣，有為他人服務(wù)的意識,。

3月2日升旗儀式上,，各校團(tuán)委書記、大隊輔導(dǎo)員在國旗下號召全校師生向雷鋒學(xué)習(xí),。于是,，全鎮(zhèn)掀起了一陣學(xué)雷鋒高潮。

3月5日是雷鋒同志學(xué)習(xí)日,，各校同學(xué)利用手抄報,、板報、廣播站,、多媒體等形式展出了雷鋒日記,、雷鋒故事及身邊的雷鋒等。通過此項活動的開展,，學(xué)生更進(jìn)一步認(rèn)識了雷鋒,，了解了雷鋒精神，更有利于以后的學(xué)習(xí),。

3月8日是“三八父母節(jié)”,，我們開展了“家中小雷鋒”活動。各?？梢愿鶕?jù)自己的實際情況進(jìn)行操作,。孟莊小學(xué)的活動最富特色，他們學(xué)校的活動主題是“愛心郵差送愛心”,。具體情況如下：活動前準(zhǔn)備有二：1,、學(xué)生向媽媽或其他女性長輩寫一封信，表達(dá)對她們的感恩之情,。這個活動在5號下午放學(xué)之前完成,。2、選郵差,。不是所有人都能被選上的,，郵差的任務(wù)也不僅僅是送信這么容易。郵差要有一定語言溝通能力,、扎實的語文功底,、要大膽;郵差不僅要把信送到，還要讓收信人在信的背面回信,。另外,，如果對方不認(rèn)字，還得負(fù)責(zé)讀信和代筆寫信。接著就是在3月8號這天的送信了,?；顒咏Y(jié)束，他們學(xué)校根據(jù)寄收雙方的同意,，收集保存了一部分信件,。

3月12日是植樹節(jié)，因為地區(qū)學(xué)校的條件有限,，所以我們改換了節(jié)日方式,主題是“我?guī)托?。”下面是孟莊小學(xué)的活動開展情況：在這天,，學(xué)校的每一棵花草樹木都被同學(xué)們認(rèn)領(lǐng)了,。在認(rèn)領(lǐng)的同時，他們開始澆水,、施肥,，希望小樹能快樂成長,。通過此次活動,，加強(qiáng)了學(xué)生的主人翁意識，更讓學(xué)生進(jìn)一步開始關(guān)注樹木的成長,，進(jìn)而有效地對學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育,。

3月20日下午，我們對各校雷鋒活動月開展情況及成效進(jìn)行了考核,。有的學(xué)校編排了快板,，有的學(xué)校進(jìn)行了演講，孟莊小學(xué)則開展了主題隊會,。學(xué)生們對雷鋒精神的理解很深入,，效果很好。

下面是孟莊小學(xué)世界水日的活動開展：3月22日是“世界水日”,，孟莊小學(xué)的所有家長都受到來自自己孩子的宣傳口號“節(jié)約用水”,。

這天一大早，孟莊小學(xué)的班主任便忙開了,，因為他們都在收來自家長的反饋信息,。在世界水日來臨之際，孟莊小學(xué)大隊部通過周一升旗,、廣播站,、板報等形式向?qū)W生宣傳。并且在3月20日前布置一項活動作業(yè)：每一位學(xué)生制作一條節(jié)約用水的宣傳用語,，告知自己的家長節(jié)約用水,。

通過此項活動，學(xué)生節(jié)約用水的意識更強(qiáng)了，也同時教育了孩子的家長,，也讓農(nóng)村的家長知道了節(jié)約,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十六

7月13日早晨6點20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個多小時來到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓(xùn)練基地,，由于路不熟到那里時已經(jīng)10點多鐘,，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。

第一個項目“空中單杠”,，這個項目我想策劃者的目的應(yīng)該主要是激發(fā)人的潛能和強(qiáng)化人的意志,，但是我個人更重要的體會就是人對于精神力量的需求，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限,。很高興地看到,，我們“無敵隊”的每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。特別是隊友的舉動,，隊友的鼓勵居然使我們的一位女隊員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理,，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠，戰(zhàn)勝了自己,，鑄就了我們“無敵隊”的輝煌,。

接下來的一個個項目也分別從不同的側(cè)面給大家以啟示和感受?！坝熊夒娷嚒?、“走鋼絲”使我們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)、協(xié)作在企業(yè)運(yùn)作中的作用,。在以后的各自活動中每個隊員都在挑戰(zhàn)自己,，尤其水上的幾個項目雖然教練沒有要求一定要做，但是每個隊員所表現(xiàn)出來的不怕苦不怕累的精神激勵著我,，鼓舞著我,，我想有這樣的一支團(tuán)隊沒有任何困難可以嚇倒我們的，我想如果企業(yè)的每個員工都有著這樣的精神和意志,，實現(xiàn)企業(yè)的未來五年發(fā)展規(guī)劃指日可待,。

遺憾的是因為下雨“空中跳板”和“勝利墻”沒有做。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，但留在心里的震撼卻是永恒的,。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大,?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深,。這次訓(xùn)練,，是一次身心的大洗禮,，進(jìn)一步推動了我工作的熱情。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,，而是一種文化,、一種精神、一種理念,；同時也是一種思維,、一種考驗、一種氣概,。

通過訓(xùn)練,，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng),，我還可以去做很多想都想不到的事情,；過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵,；過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任,，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更重要。一個人無論做什么事,，往往能力不是決定因素,，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志,，有沒有勇往直前的勇氣,，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友,。由此,，拓展到一個企業(yè)內(nèi)部，它不僅需要優(yōu)秀的人才,，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ),、密切合作，只有這樣才能走向成功,，才能走向勝利的彼岸,。

通過訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移,，團(tuán)結(jié)就是力量,。無論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒有明確的目標(biāo),，就沒有明確的方向,，不僅會浪費(fèi)時間，更會一事無成,。關(guān)鍵時刻,，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生,，不斷征服它,。要上下溝通，拓展溝通渠道,，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,，我們的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己,，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己,。所以我們在做任何事情時，都要保持積極,、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,。

總之，這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心,，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助,。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問題,，但它能給我們以啟示,，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會，感謝同事給予的支持與鼓勵,，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)淼膯⒌吓c信心,，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng),！

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十七

下午2：30我們整齊有序的來到會議室,，在內(nèi)訓(xùn)老師問好后，我們以“好,、很好,、非常好、我們神采飛揚(yáng),、耶,！”的吶喊聲中拉開了序幕。

劉老師主要講的是提升團(tuán)隊執(zhí)行力,，從中我領(lǐng)悟到了以下幾點：

一,、當(dāng)今企業(yè)的經(jīng)營環(huán)境越來越復(fù)雜，而企業(yè)又是由很多位員工組成的,，所以每位員工只有努力的提升自已,，不斷的積累經(jīng)驗讓自已成長起來,，這樣才能很好的去完成每件事，才能讓我們所在的企業(yè)適應(yīng)于社會,。

二,、執(zhí)行就是有結(jié)果的行動，我們做任何一件事情,，都應(yīng)該注重有個滿意的結(jié)果,，如果做不出結(jié)果，做再多的事情,，花再多的時間,，也是徒勞的。因為苦勞≠功勞,，沒有借口,，完成任務(wù)是一個假象，企業(yè)不需要任務(wù),，只需要結(jié)果,，在每天的工作中，都是用結(jié)果來換取自已的報酬,，也要用結(jié)果來證明自已的價值,。結(jié)果怎樣，與其他人無關(guān),，只在于自已是不是個合格的,、職業(yè)化的員工，只在于是否真正對企業(yè),、對自已有價值,，每天的結(jié)果累加也就是人生的價值。

三,、我們應(yīng)該有責(zé)任心,，自已的事情要去兌現(xiàn),，要經(jīng)得起檢查,，為自已做的事情敢于承擔(dān)責(zé)任。

第二天我們進(jìn)行的是野外拓展訓(xùn)練,，通過拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能到十分有益的人生感悟,，在這一天里,，我感受最深的有以下幾個方面：

第一項目目標(biāo)一致，互相信任,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，隨時溝通,。

訓(xùn)練一開始的“背摔”“孤島救人”“高空斷橋”“相依”“榮譽(yù)墻”等，幾乎所有的項目,，我們每個成員都在出謀劃策,，都為完成一致的目標(biāo)而努力，大家沒有任何隔閡和個人主義,，而是相互幫助和協(xié)作,，如果我們在工作中也能像這次活動中一樣每個隊員手緊緊握住，相互扶持,，我們就一定能成為一個具有強(qiáng)大競爭力的團(tuán)隊,。

我們在“背摔”中，我們在臺上問隊友“準(zhǔn)備好了嗎”下面的隊友齊聲“準(zhǔn)備好了”在得到隊友的回答,，我大膽的倒下,，那時我躺在集體的手臂上，瞬間心中復(fù)雜的體會,，感到很溫暖,，也很幸福。這充分體現(xiàn)了彼此的信任,，要敢于付出,，為什么大家在訓(xùn)練中會如此的團(tuán)結(jié)，因為大家的目標(biāo)完全一致,，因此我們的團(tuán)隊在工作中應(yīng)突出大家一致的目標(biāo)和利益,，雖說在活動中大家七嘴八舌，有人認(rèn)為影響團(tuán)隊的效率,，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn),，這樣全身心的投入，充分發(fā)揮自已的智慧才能挖掘出團(tuán)隊的活力與競爭力,，最后達(dá)成共識,。

第二項目是“孤島救人”我們分成三個小組，分別為“啞人島,、盲人島,、珍珍島”共同的目標(biāo)是全體成員在珍珠島。通過這個項目,，我深刻的體會到溝通是多么的重要,，在平時的工作中，我們都是在不同的崗位,，交流和溝通比較少,，通過這次活動，大家懂得了人與人之間要相互交流,，溝通才能完成任務(wù)并取得滿意的結(jié)果,，在工作中我們要分清主次,，把重要緊急的事情先去完成，不要做一些無用功,，把一大堆無關(guān)緊要的事做了可到頭來還是沒有結(jié)果,，沒有結(jié)果就等于失敗。

最難忘的是最后一項“畢業(yè)墻”米筆直的木板,，沒有任何工具,，當(dāng)時我們想怎么能翻越過去呢？不可思議的是在全體隊員的配合下,，眾志成城,，我們?nèi)汲晒Ψ竭^去了，只用我們的身體,，無任何工具,！看看我們的潛能，這個項目讓我們深刻體會到合理計劃,，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，嚴(yán)格執(zhí)行對我們完成集體任務(wù)是多么的重要，它能讓我們把看似不可能的事情做出了成功的結(jié)果,，我們成功的喜悅難以言表,，看到最后一名隊員翻過去以后，我們大家都相擁在一起,，流下了幸?？鞓返臏I水，從這個項目充分體現(xiàn)了,，沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊,，只要大家團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力迎難而上,，就一定能克服所有困難,，完成團(tuán)隊項目，讓我更深刻的認(rèn)識到團(tuán)隊的作用,，相信團(tuán)隊,，增進(jìn)了自已集體的意識，和責(zé)任心,，我們從無序到有序,，從單打獨(dú)斗到團(tuán)隊協(xié)作，從個性到團(tuán)隊精神的過程,，團(tuán)隊中每個人都充當(dāng)了不同的角色，每個都是團(tuán)隊中不可缺的一員,，既要充分發(fā)揮自已的聰明才能,，又要以團(tuán)隊的目標(biāo)和利益為第一,，這樣團(tuán)隊的力量才會更強(qiáng)大。

這次訓(xùn)練,，使我進(jìn)一步的認(rèn)識了我的隊友,，平時大家都是在不同的崗位工作，交流和溝通少,，通過這次活動,，大家克服了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解,，這對我們在以后的工作中相互配合溝通與信息交流等是有利的,，同時，感謝隊友,，讓我看清了溝通與交流協(xié)作與合作的很重要性,，在大家的幫助和支持下才順利完成了這次訓(xùn)練任務(wù)，這次的經(jīng)歷是我一生難忘的,。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練,，是體驗下的感悟,，我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，這應(yīng)是這次拓展的初衷,。

在此我衷心的感謝張總給了我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會,，我一定用行動讓自已做得更好，也感謝同事們在平時工作中對我的幫助與支持,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十八

新的工作,，新的起點，新入單位的第一項工作就是軍訓(xùn),，也就是拓展訓(xùn)練,，在這次訓(xùn)練中我感觸頗深，受益匪淺,。

在這短短三天的軍事拓展訓(xùn)練中,不僅把有趣的游戲同人生,、工作、團(tuán)隊聯(lián)系了在一起,，更給我們?nèi)w參加訓(xùn)練的同事帶來了無窮的樂趣,、信心和思索，鍛煉了大家團(tuán)隊協(xié)作的能力,，讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)就是力量,。也就是說單單靠個人的力量不足以最終獲勝，只有大家心往一處想,，勁往一起使,，那樣才能同舟共濟(jì),、創(chuàng)造奇跡！

本次軍事拓展訓(xùn)練中,，從開始的組隊,、建隊旗、起隊歌,，到后來的集體項目活動,，一連串下來，感覺充實有趣,。在一個“高空斷橋”游戲中,，我們要在大約8米的高度，通過一個大約米的斷橋,，而且全隊都需通過,，不能有一人掉隊，在下邊往上看感覺不太困難,，但是到上邊的時候搖搖晃晃很害怕,，但是為了不影響整個團(tuán)隊，硬著頭皮往過沖,，其實這個項目也是對自己的一種挑戰(zhàn),。在挑戰(zhàn)中磨練了自己對高空的恐懼，也增強(qiáng)了團(tuán)隊意識,。

“人無完人”,，這個道理恐怕大家都知道，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個共同的目的,，齊心協(xié)力,，全力以赴，卻能完成一件完美的事,，形成一個完美的集體,，這就是團(tuán)隊的魅力。在“鼓動人心”這個游戲中,，通過大家的集體努力,，最終取得了一個較好的成績，讓我感想很深,，讓我理解了一個人的成功不算什么,，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功，讓我看到了團(tuán)隊中每個人為了完成集體目標(biāo)努力拼搏的精神,，一個人的力量很渺小,，大家聚集起來的力量才可以塑造完美。

三天的軍事拓展訓(xùn)練雖然艱苦，炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色,，卻帶給了大家許多的歡樂,，這次拓展訓(xùn)練,，我們增強(qiáng)了自信心,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力,，超越了自我,，完成了看似不可能的事情。提高了對集體的參與意識,，增強(qiáng)了責(zé)任心,。

今后，我將本次軍事拓展訓(xùn)練中學(xué)到的“游戲”理念應(yīng)用到工作中去,，改善流程,，提高效率，不斷地自我激勵和自我完善,，讓自己的工作做得更加出色,。

公司戶外拓展總結(jié)感受 公司戶外拓展總結(jié)報告篇二十九

xxxx年5月14日，根據(jù)公司安排,，組織48名公司員工前往孝感進(jìn)行戶外拓展培訓(xùn)活動,，這是公司為了今后更好地發(fā)展，增加公司職員之間凝聚力與向心力而舉行的一次活動,，得到了公司上下層的普遍支持與響應(yīng),。

這次活動主要由眾行天下拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對員工團(tuán)隊合作能力的培訓(xùn)，當(dāng)日選派員工早上7：50凱瑞門業(yè)出發(fā),，到額頭灣車站統(tǒng)一乘車前往孝感拓展培訓(xùn)基地接受戶外培訓(xùn),，主要是通過戶外實體活動，事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個要完成的目標(biāo),，而要完成這個目標(biāo),，必須要通過多人合作，才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),，比如設(shè)計一個活動目標(biāo),，通過設(shè)定的規(guī)程，讓隊員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標(biāo),，一個人的能力很有限,，甚至于很難完成，但通過多人合作,，就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù),。通過這樣的活動，既鍛煉了員工的身體，又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊合作能力,，提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率,。

到達(dá)活動地點后，在教練的分工與隊員的合作下,，全部活動圍繞以下活動項目內(nèi)容展開：

活動項目一：20—30人圍一個圓,，后面一個人雙手達(dá)前一個人的兩個大臂，坐在后個人的雙腿上一起行走,，教練喊1,，邁左腳，喊2邁右腳,，要走30步,，這個就是要全部人員齊心合力才能完成。此活動項目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神,，可以為公司日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境,。

活動項目二：是考驗人的智力，有30個號,，分成2個小組,，一個組有15—30個人，教練在另一頭把30個個號放在一個劃的圓中,，一個組一個組去拿,，從1到30這個數(shù)排列，不能隔號,。只能一個人拿,，其他人在圍外看，不能全部進(jìn),。這個數(shù)有的是用英語表示,，有的是用拼音，有的是用一句話,，如25這個數(shù),，是用國家法定年齡。此活動項目考驗的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力,，提高人的綜合素質(zhì),，一個公司的正常運(yùn)作離不開一個高素質(zhì)的員工隊伍，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用,。

活動項目三：攀巖,，這個就是考驗的是隊員的耐力和勇氣了。就是一面木板做的米的高墻,，要求這次前去的48名人員全部過去,，不能借助其他東西,，只有人，也就是人梯,，下面3個大塊頭的,，上面再站一個人，下面再上人,，首先要一個比較有力的人先上去,，再拉后面的人，一個一個上,。首先第一個人先上去的人不知前面會有什么危險,，但他能第一個上去說明了勇敢,，也要有勇氣,。最后留在下面的兩人也是最了不起的人，他們把困難和危險留給了自己,，最后一個是拉著倒數(shù)第二個的腳脖子,，快到中間再把手伸向上面的人，再將他拉上去,。真是動人,，看到這個場景讓人心潮澎湃，其人在困難之時互相幫助的場景也感動的讓人熱淚盈眶,。聯(lián)系中公司正常運(yùn)作中也會遇到這樣或那樣的困難,，通過這個項目的培訓(xùn)，員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高,，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ),。

活動項目四：過《逃生墻》，這是團(tuán)隊最后的畢業(yè)考核項目,，團(tuán)隊員在互相配合的情況下,，要在最短的時間內(nèi)完成通過復(fù)雜的路段，最后順利通過到達(dá)安全地帶,，全員只用了十分鐘時間就全部通過逃生墻的考驗,。此項目活動實際上是公司遇到突發(fā)情況的演練，可以提高公司日常動作中遇到突發(fā)情況的處置能力,，從而減少或避免人與財產(chǎn)的傷亡與損失,。

整個活動進(jìn)行了多個項目的培訓(xùn)，基本上達(dá)到預(yù)期的效果,?；顒咏Y(jié)束后就此次活動進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)。隨后全體合影留念,。并安全返回公司,。

參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)響良好,。一些平時很少交流的員工，在此次活動中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,，團(tuán)隊協(xié)作精神得到提高,。期望公司今后分批次進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動。