體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié),。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇一
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,，當(dāng)我們驅(qū)車到達“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動,，是以磨礪團隊,、提升行動意愿、振奮士氣,、嚴(yán)肅態(tài)度,、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動,。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強調(diào)紀(jì)律,。旨在激勵人的斗志,，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗能力,。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì),、心理素質(zhì)和團隊精神,。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種工作崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里,，讓我感受最深的有以下三個方面：
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”,、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”,、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”,、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等,；幾乎所有的項目,，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力,。大家沒有任何的隔閡和個人主義,，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,，4米2筆直的木板墻,，近三個人高，沒有任何工具,，當(dāng)時我就想著怎么過得去,？肯定有人要拖后腿；不可思議的是,，在全體隊員的密切配合下,，肩并著肩、手握著手,，下面的撐起,，上面的拉住，眾志成城,，所有隊員都成功翻越,。只用我們的身體，無任何工具,！這就是我們的潛能吧,！這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體,，只要大家團結(jié)一致,、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣,，那我們必將成為一支攻無不克,、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力,，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大,。對個人來說看似不可能的事,，在團隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候,，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候,，讓我意識到個體和集體的差別,，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小,，集體的力量是多么的壯大,。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,，全面,、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃,，同時注意人力資源優(yōu)劣互補,，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長,，高效地解決問題,，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是,，在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想,，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處,。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定,。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,，才能挖掘出自己最大的潛力,。
平時，大家都在不同的崗位工作,，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了,，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機會,。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難,，增強了對彼此的了解與信任,。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識,。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,，在體悟中受益，在受益后帶入工作中,。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,，她給了我一筆寶貴的精神財富！蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀?。ɡ類勖鳎?/p>
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇二
20xx年11月8,、9日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮,，因為它是在野外進行的,，而且還在山清水秀的林州，不僅品嘗了美味的農(nóng)家飯菜,，也感受了山村里的淳樸氣息,。
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深,，使我受益匪淺,。雖然只有短短的兩天時間，卻使我懂得了團隊的真正含義,，懂得了什么是團隊,，什么是溝通，什么是協(xié)作,，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作,、互相激勵。
拓展訓(xùn)練是一段震撼心靈的歷程,，是對大家心靈的磨練,，使我們的心靈得到了升華，使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量,，也激發(fā)了我們個人的潛能,，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思想定式,，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗,，建立一種新的工作模式,。同時讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考,，使大家嘗試一種全新的生活,，同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容,，學(xué)會回報,，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的、最優(yōu)秀的團隊,。
11月8日是拓展的第一天,，這次野外拓展，懷著擔(dān)心,、期待的心情我們到了目的地,，也開始了我們?yōu)槠趦商斓囊巴馔卣够顒?。在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動,，也收獲良多,。
第一天進行了掃雷在這個活動中讓自己清楚的理解到，在一個團隊里要去完成一個目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊,，就像一架失去機頭的飛機,，就算團隊里的個別人有多精英、有多天才,，也只是八兩難以博千斤,，所以在一個團隊里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。第二項九米高空跳躍讓我清楚的感受到實際參與和觀看是不一樣的,，當(dāng)我站在九米高段橋上的那一刻,，我才感到害怕和恐懼，但是我在心里告訴自己要戰(zhàn)勝自己,，勇往直前不要后退我是最棒的,，跳躍成功的那一秒我的心都在歡呼，這個游戲告訴我們不管在工作中還是生活中遇到困難不要退縮,，要勇敢的去面對它,，困難就會向我們低頭。
第二天進行的拼圖活動,，活動有十項當(dāng)我們完成第四項的時候活動結(jié)束了,，讓我們的小分隊感覺很失敗大伙都有些失落，但是同時也反映出我們都是很有團隊榮譽感的人,，所以造就了我們的失落感,，這個游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為一名內(nèi)勤,，在以后的工作中我應(yīng)該更好的完成自己的本職工作,，另外完成上級領(lǐng)導(dǎo)給予的工作任務(wù)，在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下朝著我們共同的目標(biāo)發(fā)展,。
拓展訓(xùn)練的每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展,，讓我們體驗了在平常工作當(dāng)中的這些道理,，比如說團隊合作、雙贏思想,、信任共進等,，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇三
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，而內(nèi)心依然為之澎湃,，激情依然因其延續(xù),。訓(xùn)練場上“飛鷹隊”和“狼隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作,、全體參訓(xùn)隊員的通力合 作,、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;吳教練,、教練和教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向,。 “項目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,，訓(xùn)練的完結(jié),，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù),。
20xx年4月5日,，一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進行拓展訓(xùn)練。天公不作美,，全天下著雨,，整個商量崗籠罩在蒙蒙細雨之中，可這絲毫不影響隊員們的激情,。教練一聲令下,，在隊伍中立刻分為兩組，兩個小組各選出一位隊長帶領(lǐng)本小組,。
第一個訓(xùn)練科目是信任背摔
“背 摔”是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項目之一,。當(dāng)人站在1米多的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住,。 當(dāng)臺上的人問到：“我準(zhǔn)備好了,，你們準(zhǔn)備好了嗎?”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了,，請相信我們!”此次此刻,，我突然被團隊同伴間深切 的承諾和信任深深的感動著。當(dāng)我站在臺上,，毫不猶豫的往下倒的時候,，我并非夠勇敢而絲毫不覺得膽怯，是同伴的一聲“請相信我們”給了我勇氣,、力量和信心,。 他們的承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說出自己的承諾時,，相當(dāng)于把自己的人品,、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗中,。臺下的同事時刻表現(xiàn)出死守陣地,，精神高度集中的 狀態(tài),，能讓臺上同事拋開心中的疑慮和恐懼放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用,。在我們?nèi)粘９ぷ髦?，信任來自長期的溝通、了解和默契的配合,。集體的溫 暖,、團隊的力量都會在信任中得到詮釋和體現(xiàn)。只有在心理放松,、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下,，倒下的人最安全，而接的人也最省力,。當(dāng)我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機 時,，
就會猜疑、無法真誠相對,，然后動作就會變形,、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持,，還有可能損害到團隊的利益,，而且最終讓自己受到損害。
第二個訓(xùn)練科目是高空獨木橋
高 空獨木橋?對每個人而言,，唯一需要的就是克服內(nèi)心的恐懼,。工作中面對種種困難，我經(jīng)?？紤]自己盡到了最大努力就行了,，可實際上這樣考慮本身就降低了對完成 工作的信心，信心不足,，根本就不可能盡到自己最大的努力,。信心不足，其實就是對高空獨木橋的恐懼,，高空獨木橋,，我可以輕松走過，相信我也可以克服自己內(nèi)心 的恐懼?面對各種困難?迎難而上,，只要勇敢地邁出第一步就會知道沒有想象的那么難,。我相信，當(dāng)下一次,，領(lǐng)導(dǎo)問我能否完成任務(wù)的時候，我不會說我盡力,，我會 大聲喊出來?：保證完成任務(wù)!?
第三個訓(xùn)練科目是七巧板
“七巧板拼圖,。我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù),。說實話?這個 游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做?領(lǐng)導(dǎo)小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用?其他六個小組以自己 的小團隊為單位?各自為政,。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那?我們才意識到?僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用,。而回過頭 來想一下?在這個過程中?我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)?充分的溝通交流?執(zhí)行力,。一開始就各自悶頭做事?不知道整個團隊的目標(biāo)?更沒有做到充分的溝 通交流?即使在游戲進行一半的時候才知道團隊的目標(biāo)?而這個目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行,。各個小組之間沒有充分的交流?導(dǎo)致各忙各的?有的甚至連七巧板片片 都得到不到?白白耽誤時間。這一點在實際的工作中?又何嘗不是呢,。公司就是一個大團隊?全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)?然后各個部門圍繞著這個目標(biāo)?去 調(diào)動本部門的資源?分工協(xié)調(diào)?有效溝通?并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo),。
第四個訓(xùn)練科目是空中天梯
這個項目名稱是——空中天梯，我們團隊的任務(wù)是：在規(guī)定的時間內(nèi),，以兩名隊員為單位相互協(xié)作共同攀上梯子頂部,。
體 會心得：一個團隊是如何上下齊心，共同完成任務(wù)的?團隊的關(guān)系就如同一個傳動機器上的眾多齒輪,，是互相影響的,，即使相距最遠的兩個部門或個人也會互相影 響，所以應(yīng)該學(xué)會通力協(xié)作,，共同配合;在團隊中任何個人的成功都離不開團隊其他成員的配合,、協(xié)助甚至鼓勵與支持;當(dāng)個人得到團隊中其他人員的鼓勵、協(xié)助 時,，你的心態(tài)怎樣?有沒有感恩的心態(tài)去對待自己的伙伴,，有沒有在接受他人給予的同時自己努力的回饋與付出。我們追求的是一種共贏的結(jié)果和狀態(tài),，如何達到我 們要的共贏?我們需要良好的協(xié)作才能作到共贏,。
任務(wù)要很好的完成最關(guān)鍵的因素在哪里?最關(guān)鍵點是彼此的配合，分享和借鑒團隊的成功經(jīng)驗從 而對自己的動作進行改正,。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)每次成功攀上一個梯時,，我們不僅增加了成功的經(jīng)驗、和能力,，更重要的是提高了自信,、鍛煉了意志力;同時， 離我們的目標(biāo)和成功就又進了一步,，因此及時的行動是戰(zhàn)勝畏懼的良好方法,。你的每次成功都是踩著同伴的身體達成的;自己取得了成功切記要拉你的同伴一把，讓 他也體會,、分享成功的喜悅,，這樣自己才能取得更大的成功，這必須擁有感恩和知恩圖報的心,。兩人間默契的配合協(xié)作;目光中傳遞堅定的信念;面隊困難時暗示性 的激勵;是刻骨銘心的,、無所畏懼的,、內(nèi)心充滿力量的!那些看似很有勇氣、不畏艱難的人,，并不是內(nèi)心就沒有害怕,、恐懼，而是他們在艱難時刻能以積極的心態(tài)面 對并及時地進行自我控制與調(diào)適,。
最后,，無論是否攀頂成功，每次挑戰(zhàn)的過程是有收獲的,、快樂的,。我想我們應(yīng)該建立自信心，保持積極心態(tài),，給 自己正面積極的心理暗示,。遇到困難，運用我一定要!我一定行的堅定信念,，面對艱難勇敢挑戰(zhàn)自我,，超越自我。清晰自己的目標(biāo),，發(fā)揮相互協(xié)作;這樣,，我們才能 發(fā)揮我們的團隊合力，讓我們不斷成長,。
第五個訓(xùn)練科目是盲人方陣
盲人方陣的意思是蒙住每個人的眼睛,，尋找離我們只有5米距離的25米長的一根繩子，然后擺出一個最大面積的正方形,，時間為45分鐘,。
這 個科目最后總結(jié)成功的經(jīng)驗大家一起討論方法，但最后確定一個方案并以隊長為中心,，大家必須服從,。這樣就在規(guī)定的時間里完成任務(wù)。正確理解團體與個體,，團隊 成員之間的關(guān)系,，認同組織形式，明確組織目標(biāo),，實現(xiàn)暢快表達式意愿和聆聽另人觀點,，最終形成高績效團隊成功完成任務(wù)。 我們失敗的原因在于觀點不一致,，爭論的時間太長,，而且不服從，按個人觀點去做，在思想不服的情況下實踐,，一定不會取得好的結(jié)果,，造成混亂，不團結(jié),，不服從 是我們失敗的根本原因。
第六個訓(xùn)練科目是急速60秒
通過“急速60秒”拓展訓(xùn)練項目,，在訓(xùn)練活動結(jié)束之后分享自己參加活動的心得體會,、討論完成項目的更佳方案以及通過這些活動得到了什么啟示。
“急速60秒”主要是訓(xùn)練團隊合作與分工的關(guān)系,，通過團隊每個人員的合理分工,，共同協(xié)作，高效完成任務(wù),。
“急 速60秒”是一項讓人印象深刻的游戲：桌上反放30張代表1—30的數(shù)字信息卡片,，卡片沒有標(biāo)明數(shù)字，而是一些形象圖案,，如畫著一只碗,，代表1，孔子代表 2(孔老二之意),，一座大山,，代表3，有的是英文等等,，反正讓人看了讓人有些暈菜,。要求各隊充分聯(lián)想，識別所代表的數(shù)字,。項目總時間固定不變,，每隊有8次 進場機會，任務(wù)是要在60秒內(nèi)把圓圈內(nèi)的卡片從小到大依次由隊長交給培訓(xùn)師,，每次各隊隊員進場后,，按照順序操作卡片，培訓(xùn)師接過卡片后予以確認,，順序不對 重新來過,。這個游戲一開始就將人們引向了競爭，這種競爭能確保對于每個團隊機會公平,。而如果要為了整個團隊的成功而合作,，則勢必形成分工，這將立刻造成權(quán) 利與責(zé)任的不平衡,，導(dǎo)致機會不均等,。如果沒有一種利益共存與共享的機制，來平衡內(nèi)部的付出與回報，就無法達成真正的合作,，最終損害整體集體的利益,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇四
我有幸參加了公司組織的國壽101野外拓展訓(xùn)練，感想頗多,。這次培訓(xùn)不但是對思想覺悟的一次拓展,，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有101的精英在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團隊協(xié)作精神而感動,。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn),，在以后的工作和生活中，將會更有自信,，更有激情,。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,。無論我們身處何種崗位,，只要用心體會，就能得到十分有益的人的感悟,。
拓展訓(xùn)練項目：海中游泳沖刺
在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會游泳,，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，這是一次極大的心里挑戰(zhàn),。當(dāng)跳進冰冷的海水中連嗆幾口海水后,，我以為自己會葬身大海，幾秒后當(dāng)我浮出水面后就急聲大呼：“快來救我,，我快被淹死了,。”只聽到教練在船頭喊：“自己往前劃”,。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動,，好像瞬間學(xué)會了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)現(xiàn)所有隊友也都一一上岸,。
看起來很難很恐懼的事,，其實并沒有想象中那么可怕。在工作,、生活中,，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,，我們?nèi)绻蔀閺娬?，首先就必須挑?zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏,，勇敢地去面對,，也許就能抓住屬于自己的機會,，實現(xiàn)人生一大步的跨越。
拓展訓(xùn)練項目：蹲馬步
看似簡單的動作誰都會做,，堅持幾分鐘也沒問題,，如果堅持半個小時呢?蹲馬步5分鐘后就有人開始大口喘氣，雙腿不停的顫抖,，腰酸背疼,，好像頂著千斤石，此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力量,，當(dāng)一次次累的想趴下時,，一次次被伙伴的手拉起來，不能放棄,，一旦放棄就會連累伙伴。只能慢慢的站好,，深深的呼吸,，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行,。最后全體伙伴堅持到底,，沒有一個中途放棄或倒下。此刻是多么的開心和輕松以及由衷的自豪,。
靜夜思空,，黑暗中隊員們說出自己真實的感受，而其他人則靜靜的聆聽,，這種語言顧忌的突破,，加深團隊隊員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,，才能挖掘出自己最大的潛能。
每個游戲都會遇到很多困難,，面對“不可能”完成的任務(wù),，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個隊員都相信,，只要依靠團隊的力量,，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神,，嘗試精神,、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝,。這不正是現(xiàn)實工作中需要去體驗和運用的嗎,。
拓展訓(xùn)練項目：荒島逃生
在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形,，要求每個人逐一從長方形格子過去，身體的任何部分(包括頭發(fā),、衣襟)都不能碰到網(wǎng),，否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音,， 這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,，也是我認為最有教育意義的項目。
訓(xùn)練完成時間確定下來開始行動后,，團隊連連被懲罰做俯臥撐,，一次比一次多，就是因為隊伍中有人講話,，幾次教訓(xùn)后終于不再有人講話,。再次開始后，伙伴們一個個被送過電網(wǎng),，就在大家期待著勝利時,，教練吹響口哨———時間到了，還有幾個伙伴沒有通過,，此次挑戰(zhàn)宣告失敗,。此刻選擇放棄：大家?guī)еz憾離開，如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐,，全隊要求再次挑戰(zhàn),。當(dāng)隊長在全體伙伴面前做到40多個時，體力已經(jīng)透支汗水濕透衣背,，每一都是那么的艱難,，每一次動作都那么揪心、牽動大家的心,，隊長撐起時用盡全力,，放下時臉?biāo)さ缴惩辽希樕险礉M汗水和沙子,，此時此刻很多人流淚了,。如果剛才我們努力、全力以赴,，如果,。。,。,。。,。
再次開始時大家配合默契,，每個人都全力以赴,，每個動作認真，細心,。雖然通過的過程很艱難,，但是進行了嚴(yán)密的分工，有人指揮,，有人幫助,、有人監(jiān)護，“抱,、抬,、托、舉”,，各種手段都用上了,，僅用12多分鐘我們順利完成了任務(wù)。所有隊員都為自己和團隊的精彩表現(xiàn)鼓掌,、歡呼,、有的更是淚流滿面,，那一刻的場面激動人心,，振奮人心,。
首先感謝站在網(wǎng)線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴，汗水,、沙土粘滿了衣服，他們沒有停止,，正是他們的奉獻和付出,，換來了團隊的成功。
團隊,，不是群體,，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結(jié)、信任與協(xié)作,。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作,，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享,，都會讓彼此之間多一份了解,，多一份親切，多一份友情,?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，對待幫助自己的人,，要有感恩的心,，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助,。
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行,，離開了團隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤,，有了團隊,，你也許什么都行!
在這次的野外拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺,，所做的每個項目都有驚無險,，但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作,、集體的智慧,。通過本次訓(xùn)練使大家對自己有了新的認識，激勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn),，戰(zhàn)勝恐懼,，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā),，團隊協(xié)作意識的增強,。我會在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運用到工作中,，挖掘自己的潛力全力以赴對待工作,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇五
20xx年11月07日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動，當(dāng)我接到公司的通知去拓展的時候,，心里就有種莫名的感動,，因為這是我人生中的第一次去參加拓展活動。畢竟自己出來社會已有七個年頭,，以前都是在工廠,，每天都是周而復(fù)始的做手工活，從來都沒有體會過這樣的活動或者別的旅游項目,。然而現(xiàn)在我覺得我是幸運的,，因為我現(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺,，給我一個展翅翱翔的機會,。更是給我們提供了多項旅游項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進,，我們所想要得到的是永無止境的!所以在此感謝公司感謝上級領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這樣的機會! 今天一大早7點多我們就準(zhǔn)時從深圳出發(fā),，經(jīng)過2個小時的車途,，我們來到了貌似叢林的荒山野嶺。一下車我們就體會到了軍隊的文化,，集合,，上洗手間，每個小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成,，而且最后一個到位的就要體罰俯臥撐,。然后教官給我們分小隊，小隊在選出隊長隊秘還有隊名,，隊號,，隊歌，隊旗,。
我們的第一個項目是展現(xiàn)自信,，用自己最高的激情向教官宣誓，而且個人的激情是不夠的,，必須得一個隊所有人通過才能通過考核,。當(dāng)自己身在其中的時候才發(fā)現(xiàn)，有時候你自己或許會感到無助,，感到失落,，但是當(dāng)你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時候，你還在為你個人的原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的,，因為你不是一個人,，而是一個團體。因為你一個人的失落掉隊就會影響到整個集體的榮譽,，所以誰都不能自私。在大家的鼓舞打氣下,，我們小隊第一個通過了考核,。
第二個項目是考驗我們團隊的凝聚力，十個人用繩子綁住一個小鼓敲排球,，哪個隊敲的最多就是勝利,，最后一名的要燒掉隊旗，小隊消失,，在這個項目我們失敗了,，而且我們的隊長隊秘還因此體罰做俯臥撐。在燒掉我們隊旗的那一刻,，我們沉默著,，我們失敗了，我們反思著,，失敗的痛楚無法形容,。人生就是這樣,，是現(xiàn)實的，我們不得不接受,。但是我們可以體會得到我們都盡力了,。三次小賽我們每一次都在進步，因為我們不斷的找原因,，不斷的發(fā)現(xiàn)問題去解決問題,。經(jīng)過大家的努力，我們的最后一次小組比賽我們是第一名,。
第三個項目可以說是挑戰(zhàn)自己,，克服自己。我們挑戰(zhàn)高空攀爬,。如果沒有保險繩掉下來就是粉身碎骨,。當(dāng)我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。然而我們前面上去基本上都失敗了,，甚至有的人不敢上去,。上去了不敢走動。但是在大家的鼓動下每個人都去體會了,。當(dāng)?shù)轿覝?zhǔn)備的時候,，我一直在告誡自己，一定要挑戰(zhàn)成功,，因為我缺乏的就是大膽的挑戰(zhàn),，強勢的心。當(dāng)我站在高空,，風(fēng)不停的吹,。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸,，就開始慢慢攀沿,，當(dāng)我走到一半的時候，腳在發(fā)抖,，感覺自己要掉下去了,。但是我還是在告誡自己我一定要走完，因為他像我的人生一樣,，我不能半途而廢,，不能因為害怕而放棄。我們要實現(xiàn)我們的夢想,，我們必須得堅持不懈永不言棄,。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義,。最終在自己的信仰下,，我完成了任務(wù)。我深信我是最棒的,。
接下來是第四個項目集體大營救,。在沒有任何工具的情況下，我們從小島的另一端移動老另一端,，中間只掉著一跟繩索,，而且小島的區(qū)域是非常小的，要求我們34個人都在小島的區(qū)域范圍之內(nèi),。還有一桶水也要帶過去,，水是不能流出來的。開始我們都覺得是不可能的,，但是辦法是人想出來的,。3個臭皮匠頂一個諸葛亮，在眾人的努力下,，我們終于有了一個方案,，首先用衣服把繩索弄過來，然后過去2個人,，之后把水綁在繩索上吊過去,。我們中間也失敗了一次。但是辦法是想出來的,，我們一一排除困難,，解決問題。所以在困難的問題都不是問題,。只要您肯用心,。
最后一個項目可以說是振奮人心的時刻。因為我們就要畢業(yè)了,。我們需要的是翻越畢業(yè)墻,，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只有一個人能說話,，有一個人犯規(guī)就要重來。首選我們選出了一個領(lǐng)導(dǎo),，然后就是方案,，搭人梯。準(zhǔn)備工作都做好了以后,。德國戰(zhàn)歌響起,，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯,。另外的同事踩著同事的手臂,，肩膀,，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),，默默的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了,。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^,。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的,。因為他們付出的太多,。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了,，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團隊,，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限,，已經(jīng)不是一個個獨立的人,，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創(chuàng)造奇跡”,。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠,，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標(biāo)眾人協(xié)力,、甘于奉獻,、永不認輸?shù)膭尤艘荒唬惺苤覀冇H愛的同事們帶來的震撼,。搭人墻的,，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛,，把他們無情的踩在腳下;先上去的,，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……我們感激,，感激我們身邊的朋友,，感激曾經(jīng)幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人,，他們是最偉大的,，有了他們我們的生命才更具有生命力。
一天的拓展活動,，讓我深深觸動,，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅,、完成了一次對自我的重新認識,，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗,，真正實現(xiàn)了認識自我、挑戰(zhàn)自我,、超越自我的目標(biāo),，更熔煉了一只堅強、團結(jié)的優(yōu)秀團隊,，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響,。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,，能否把得到的啟示運用到生活中去,，還需要一個更長的磨練過程。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,，得到的知識與心得體會也非常豐富,，總結(jié)起來，有以下幾點：
1. 分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要,。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職,，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么,，又思考怎樣做好,。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排,，僅說些意見,，時間稍長，便按耐不住,，跳將出來,，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮,，也造成了局面的混亂,。
2.應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中,，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧,，通過分析,、判斷，充分了解它的本質(zhì),，通過組織,、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流,，才能建立多贏的局面,。
3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享,，需要相互配合和協(xié)調(diào),，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4.無論在何時何地在什么樣的情況下,，對自己一定要自信,，時刻充滿激情，以最好的狀態(tài)去面對將要面對的問題,，那么問題將是迎刃而解,。
5.我們要學(xué)會感恩，我們感謝父母給予我們生命,，感謝父母對我們的養(yǎng)育之恩,。我們感謝公司，感謝公司給予我們一個發(fā)展自我的機會,，讓我們的生命煥發(fā)光芒,。我們感謝身邊的朋友，是他們無私的幫助,，才造就我們的成績,。你們是最偉大的!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇六
學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的時光是短暫的,，蘊涵的意義卻是深遠的,。
在這短短的半天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,，對工作態(tài)度,，自信心、團隊協(xié)作,，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識,，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我,，團結(jié)協(xié)調(diào),，相互促進等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,，會取得意想不到的效果,。第一個項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗,。站在高臺上面,，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕,。而在下面的同事,，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù),。當(dāng)自己倒下來了,，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量,，一個相互信任的團隊是無往而不勝的,。這樣的責(zé)任，以及信任,，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任,，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人,，完成每一項工作,。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中,，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,，不要因為不可認知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,，對自己的潛能認識是模糊的,、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,，增強了自己克服困難,，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,，我重新認識到了自身的潛能,，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后,，使我感受到團隊的合作,，集體的智慧和力量,，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),，對團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練,，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工,，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作,，生活會發(fā)揮極其重要的作用,。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔,，飛翔,，一路翱翔”，越飛越遠,，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣,，騰飛不停，勇往直前!!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇七
x月x日清晨,，懷著激動,、興奮、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市拋在身后,，坐在去往笑翻天樂園的汽車上,。當(dāng)車穿過片片綠蔭到達風(fēng)景如畫的帽兒山時，看著那碧綠的山,、清澈的水,，頓時，生活的壓力不翼而飛,。這兩天的訓(xùn)練讓我了解認識了很多,，感受也挺深。
在第一項熱身活動中,，讓每個人用鮮為人知的個性特征來描述自己時,，才真正的認真審視自己,，發(fā)現(xiàn)一直忽略了自己我檢測，而“同心桿”這個小游戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差別,，一個團隊雖然都有心達成同一個目標(biāo),，但心勁使不到一起還是徒勞。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性,，有個人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心,，這也正是我們做樓長的應(yīng)該思考的，我們有沒有讓公寓員工的思想凝聚在一起,，部門的各樓長的思想凝聚在一起,。一根手指的力量是微弱的，而一個拳頭的力量卻是很大的,，這點讓我在進行背摔這一項目時體會最為深刻,，當(dāng)我們在成功接住二百多斤的隊友后那種成功的喜悅是難以言表的，因為這是一個人或幾個人都難以實現(xiàn)的,，但在我們大家齊心協(xié)力下實現(xiàn)了這個難以達成的目標(biāo),。而員工之間缺乏的正是相互合作，大多數(shù)人都是以自我為中心,，忽略了我們的集體,，這樣我們的成績很難提高，只有我們的心往一處想,，勁往一處使,，才會有更好更驕人的成績。
而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個項目中的體會是信息的交流與合作的重要性,，人與人之間一個集體與另一個集體之前要相溝通,、相互合作，達到雙贏,。在這兩個游戲中我們都想讓自己勝利,，而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地，都只想到了競爭,，而忽略了合作,，至使到最后我們都沒有得完成我們的任務(wù)。在團隊分享中所思考到的,，也許你自己能有十元錢的收益,，如果你與別人合作你會有一百元的收益，而別人同時會有一千元的益,，這時看你怎么去看待這個問題了,，如果你與別人比你是比別人差十倍，你如果與自己相比,，你卻比你原有基礎(chǔ)上的成績高出十倍,，何樂而不為呢？因為把別人踩到腳下的時候你自己也相對損失了很多,。
而在孤島求生這個項目中,，首先讓我感受最深的就是“團隊”這個概念。不論是在哪個層面的員工,，都是非常重要的,，“孤島”就是一個企業(yè)的來控制整個營救計劃的大局，必須得等到有人來告訴他們做什么,，不然他無法行動,。但如果這些人缺一也是不可的,，因為基層掌握的是無限的資源，而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用,。而必須要清楚事情什么事是必須先做什么事后做,，要怎么去做,，考慮也一定要周全，不然不會成功的達成最終的標(biāo),。
最后就是我們的“畢業(yè)墻”了，所有的人組成一個大的團體,，都要翻過這4米高的龐然大物,，看似比登天，因為這不是幾個人合作就能完成的項目,，但我們這個大的團隊把種種困難給克服了,，看到甘當(dāng)人梯的隊員們的傷痕累累，看到大家都成功翻越后的激動的神情,，了解到齊力斷金的含義,，真不不知道大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到。
感動心靈的故事還有很多很多,，這次訓(xùn)練使我重新認識了自己,，也重新認識了別人。每個隊友身上都有閃光點,，他們就像我的兄弟姐妹,，也許隨著歲月的流逝,，兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠去,，這段故事卻能夠成為心靈雞湯,，時時滋補，使我的心保持年輕,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇八
在一個團隊中每個人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢,，隱藏自己的弱勢，揚長避短,，這樣才可以更好更快的完成任務(wù),。從這個特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式,，永遠做不大,，除了個人能力以外，主要他們……
20xx年7月15日,，那天天空下著大雨,，我跟著edds系統(tǒng)的大部隊將近150多人，坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練,。到了目的地以后將近中午,，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù)，然后去一個農(nóng)莊吃中飯,，雖然天空不做美,，我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方，我們一共分成8組,，前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn),，我們項目有兩個一個是高空斷橋，一個是高空拉單杠,。相當(dāng)刺激好玩,，由于人數(shù)太多，我們每個人只能選擇挑戰(zhàn)一個項目,，一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋,，雖然每個項目都有安全措施，不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點膽怯,，不過當(dāng)伙伴們一個一個成功跨過斷橋后,，我們站在下面的人都覺得好簡單，好像都沒有失誤,，都感覺很簡單,，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個項目高空拉單杠，不過這個項目相當(dāng)有挑戰(zhàn)，當(dāng)前面十幾個人嘗試以后只要一個人成功,，我就覺得這個項目更加有挑戰(zhàn),，于是我就沒做高空斷橋項目跑到了另一個項目去嘗試。
其實當(dāng)一個人站在地面的時候看上面,，看見每個上去的人個個雙腳發(fā)抖,，其實我心里在想這么簡單有什么好怕的，當(dāng)我從地面爬上了一個高10米的柱子的時候,，不知為什么好像這個柱子都在抖,，腳好像不受控制一樣，不停的發(fā)抖,，連聲音也會變的顫抖起來,，當(dāng)眼睛往地面看去時候更加發(fā)抖了，雖然有保險繩保護還是腦子空白一片,，于是我先深呼吸盡量不往下面看,，用眼睛注視著前面一個距離我們2米遠的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠,，我叫地面拉保險繩的伙伴放松繩子,，把腳慢慢移出柱子，雙膝下蹲,。伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳,，可惜沒抓住單杠,，雖然失敗了，不過還是收獲不少,，起碼我還是勇敢的面對了危險,。我也從項目中體會到，其實每個人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情,，有可能會失敗但是還是會努力去拼搏一下的,。
而且我也明白了為什么社會上有很多有才能的失敗者，因為他只會當(dāng)傍觀者站在下面看戲,，希望一些成功的人能失敗,。不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備，等機會一到就會奮力一搏不管成功與否,，還是會像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳,。所以富人少，窮人多就是因為思維不一樣,，富人膽大能嘗試和了解任何的信息,，窮人永遠喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實現(xiàn)在社會就是一個信息社會，只有有信息你就有可能賺錢,。所以說人生不在于你的努力和奮斗,，在于你眼光，對于信息的洞察力,。我寫這個體會也是想告訴看了我日記的朋友們,，你們不要再做旁觀者跟潮流，要勇于接受一些好的信息,，給你一個機會,。
我們四組挑戰(zhàn)完高空特訓(xùn)以后，跟另外四組調(diào)換了項目,。我們?nèi)⒓恿艘粋€特訓(xùn),，這個特訓(xùn)主要是考驗我們團隊的凝聚力和團隊精神。我們是第二組,。我們來到一個水流湍急的地方,，我是穿著皮鞋下去的，我們每個男生中間插一個女生,，這樣搭配就是為了保護女生因為比較弱,，怕被水流沖走，我們每個人手拉手下到冰涼的溪水里面,，每個人手拉著手,，跟著第一隊后面。
有隊長的帶領(lǐng)下,，一步一個腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打走過過去,，我是中間的位置，其實中間位置相當(dāng)重要,，我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話,，前面的人走快了，我們就要看后面的人的速度,，看見后面的人速度比較慢,，就要叫隊長放慢速度或者停下來等后面人跟上，我們隊長也是盡量找一些水淺,，水流不急的地方走,，保證這個隊伍盡量一個人也不摔到，也保證每個伙伴安全,，我們在水流急的地方,，用手死死的抓住伙伴不讓他們被水流沖走，特別是女孩子,。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外,，還用手保護好身邊的每個人。快到終點以后,，我們不知不覺的都趕超了第一個隊伍,。最終我們先達到了目的。訓(xùn)練完以后,，我們教練跟我們說,，其實第一隊會被我們趕超，是因為他們喜歡往危險的地方去挑戰(zhàn),，這個是好事,，不過這個也一種個人英雄主義，因為他們沒要考慮到弱小的伙伴,，特別是女孩子,，所以一路上他們好多女孩子被水沖走，或者隊伍沖散,。
其實這個訓(xùn)練就是為了考驗我們的團隊精神,，在一個團隊中每個人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隱藏自己的弱勢,，揚長避短,，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個特訓(xùn)中我也明白,，現(xiàn)在中國很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式,，永遠做不大，除了個人能力以外,，主要他們沒好很好的團隊,，只能靠個人能力小打小鬧。所以人家都說中國的老板一個人是龍,，十個人就是蟲,，喜歡單打獨斗,。其實這樣企業(yè)很容易面臨危險的,，其實中國以后企業(yè)要做強做大，就要想日本企業(yè)一樣要有團隊精神,，這樣才能揚長避短利于不敗之地,。所以未來的經(jīng)濟發(fā)展趨勢就是要抱團打天下，這樣才能穩(wěn)定快速的發(fā)展,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇九
這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,，不同于軍訓(xùn)，不同于體驗生活,，不同于素質(zhì)培訓(xùn),，不同于極限運動，但一天一夜的拓展訓(xùn)練，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變――從獨行俠到特種兵,。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期,，找到一個施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨當(dāng)一面,，另一方面又難免感到力不從心,。經(jīng)過一段時間的工作，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來,，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變,。
這次拓展訓(xùn)練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己,，重新理解了團隊,，重新塑造了價值觀。
在拓展訓(xùn)練之前對自己的認識很多都在想象之中,，覺得自己應(yīng)該是一個怎樣的人,，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng),、爬天梯,、過沼澤、走有軌電車,、翻越畢業(yè)墻之前,，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務(wù),，覺得自己沒有那么聰明,，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠,，沒辦法保證13個人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈,。或許這的確是當(dāng)時瞬間的想法,，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定,。
但結(jié)果是――我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過,，我始終充滿信心,，拋棄了結(jié)果，執(zhí)著于過程――原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前,，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了,，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風(fēng)景――原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候,，心情特別緊張,，沒過多久腳就站不穩(wěn)了,，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊友都牢牢的抓住我,、并用鼓勵的話語安撫我,，給我堅持下去的動力――原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的勝利果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下――原來我是能夠迎難而上,、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象,，而是經(jīng)過親身驗證的,，這種自信坦然踏實、錚錚有力,、久久回味,。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會助長獨行俠的威風(fēng)，卻仍然是簡單的個體,，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解,。這是一種超越理性的認識，在過電網(wǎng)的時候,，每一個托舉,、每一句提醒、每一次堅持,，我們彼此鼓勵,、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時候,，大家交流經(jīng)驗,、互相鼓勵、彼此扶持,，每一個高度都驚心動魄,，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量,，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候最大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底,，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨,，主力隊員忙前忙后,，其他隊員積極配合,，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候,，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了,，但是那一剎那間我深深地感動,，無論遇到什么樣的情況,，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄,，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十
學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動,，快樂的時光是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的,。
在這短短的半天時間里,，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度,，自信心,、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識,，讓我加深了對克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào),，相互促進等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,，會取得意想不到的效果,。第一個項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗,。站在高臺上面,，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕,。而在下面的同事,，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù),。當(dāng)自己倒下來了,，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量,，一個相互信任的團隊是無往而不勝的,。這樣的責(zé)任，以及信任,，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任,，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人,，完成每一項工作,。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中,，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,，使自己裹足不前,。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄,。一個人對自身的認識往往是有保留的，對自己的潛能認識是模糊的,、低估的,。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難,，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心,。通過拓展訓(xùn)練，我重新認識到了自身的潛能,，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中,。
整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團隊的合作,，集體的智慧和力量,，無私的奉獻，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),，對團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練,，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作,，合理分工，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確,，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了,，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用,。
希望以后的我,，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔,，一路翱翔”,，越飛越遠，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣,，騰飛不停,，勇往直前!!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十一
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃,，激情依然因其延續(xù),。訓(xùn)練場上“飛鷹隊”和“狼隊”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作,、全體參訓(xùn)隊員的通力合 作,、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;吳教練,、教練和教練在協(xié)助我們每個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向,。 “項目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,，訓(xùn)練的完結(jié),，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù),。
20xx年4月5日,，一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進行拓展訓(xùn)練。天公不作美,，全天下著雨,，整個商量崗籠罩在蒙蒙細雨之中，可這絲毫不影響隊員們的激情,。教練一聲令下,，在隊伍中立刻分為兩組，兩個小組各選出一位隊長帶領(lǐng)本小組,。
第一個訓(xùn)練科目是信任背摔
“背 摔”是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項目之一,。當(dāng)人站在1米多的跳臺上直挺挺地向后倒下的時候，在臺下方的同事會用手托起成一個“人床”把臺上摔下的人接住,。 當(dāng)臺上的人問到：“我準(zhǔn)備好了,，你們準(zhǔn)備好了嗎?”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了,，請相信我們!”此次此刻,，我突然被團隊同伴間深切 的承諾和信任深深的感動著。當(dāng)我站在臺上,，毫不猶豫的往下倒的時候,，我并非夠勇敢而絲毫不覺得膽怯，是同伴的一聲“請相信我們”給了我勇氣,、力量和信心,。 他們的承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說出自己的承諾時,，相當(dāng)于把自己的人品,、公信力,、責(zé)任心置于公眾的考驗中。臺下的同事時刻表現(xiàn)出死守陣地,，精神高度集中的 狀態(tài),，能讓臺上同事拋開心中的疑慮和恐懼放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用,。在我們?nèi)粘９ぷ髦?，信任來自長期的溝通、了解和默契的配合,。集體的溫 暖,、團隊的力量都會在信任中得到詮釋和體現(xiàn)。只有在心理放松,、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下,，倒下的人最安全，而接的人也最省力,。當(dāng)我們對同伴或者團隊出現(xiàn)信任危機 時,，就會猜疑、無法真誠相對,，然后動作就會變形,、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持,，還有可能損害到團隊的利益,，而且最終讓自己受到損害。
第二個訓(xùn)練科目是高空獨木橋
高 空獨木橋χ悅扛鋈碩言,，唯一需要的就是克服內(nèi)心的恐懼,。工作中面對種種困難，我經(jīng)?？紤]自己盡到了最大努力就行了,，可實際上這樣考慮本身就降低了對完成 工作的信心，信心不足,，根本就不可能盡到自己最大的努力,。信心不足，其實就是對高空獨木橋的恐懼,，高空獨木橋,，我可以輕松走過，相信我也可以克服自己內(nèi)心 的恐懼γ娑愿髦?jǐn)S難τ難而上,，只要勇敢地邁出第一步就會知道沒有想象的那么難,。我相信，當(dāng)下一次，領(lǐng)導(dǎo)問我能否完成任務(wù)的時候,，我不會說我盡力,，我會 大聲喊出來γ罕vね瓿扇撾!
第三個訓(xùn)練科目是七巧板
“七巧板拼圖。我們被分成七個小組去完成拼圖任務(wù),。說實話φ飧 游戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題,。因為游戲從開始我們就按照既定的思維方式去做α斕夾∽槊揮心芄懷浞址⒒幼約旱牧斕甲饔錨ζ淥六個小組以自己 的小團隊為單位ω髯暈政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那ξ頤遣乓饈兜姜僅僅是我們小組完成任務(wù)對整個團隊任務(wù)的完成根本起不到什么作用,。而回過頭 來想一下υ謖飧齬程中ξ頤嗆雎粵頌多的因素,。明確的目標(biāo)τ浞值墓低ń渙鳘χ蔥辛αr豢始就各自悶頭做事σ恢道整個團隊的目標(biāo)ω沒有做到充分的溝 通交流即使在游戲進行一半的時候才知道團隊的目標(biāo)χ這個目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行,。各個小組之間沒有充分的交流φ賈賂髏ω韉莫τ械納踔亮七巧板片片 都得到不到π裝椎⑽笫奔洹u庖壞閽謔導(dǎo)實墓ぷ髦歇τ趾緯⒉皇悄亍9司就是一個大團隊θ體員工都要明確我們共同的目標(biāo)θ緩蟾鞲霾棵盼繞著這個目標(biāo)θ 調(diào)動本部門的資源ψ止ば調(diào)τ行ч低í?⒁醞昝賴鬧蔥辛ψ鈧脹瓿曬司的目標(biāo),。
第四個訓(xùn)練科目是空中天梯
這個項目名稱是——空中天梯，我們團隊的任務(wù)是：在規(guī)定的時間內(nèi),，以兩名隊員為單位相互協(xié)作共同攀上梯子頂部,。
體 會心得：一個團隊是如何上下齊心，共同完成任務(wù)的?團隊的關(guān)系就如同一個傳動機器上的眾多齒輪,，是互相影響的,，即使相距最遠的兩個部門或個人也會互相影 響，所以應(yīng)該學(xué)會通力協(xié)作,，共同配合;在團隊中任何個人的成功都離不開團隊其他成員的配合,、協(xié)助甚至鼓勵與支持;當(dāng)個人得到團隊中其他人員的鼓勵、協(xié)助 時,，你的心態(tài)怎樣?有沒有感恩的心態(tài)去對待自己的伙伴,，有沒有在接受他人給予的同時自己努力的回饋與付出。我們追求的是一種共贏的結(jié)果和狀態(tài),，如何達到我 們要的共贏?我們需要良好的協(xié)作才能作到共贏,。
任務(wù)要很好的完成最關(guān)鍵的因素在哪里?最關(guān)鍵點是彼此的配合，分享和借鑒團隊的成功經(jīng)驗從 而對自己的動作進行改正,。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)當(dāng)每次成功攀上一個梯時,，我們不僅增加了成功的經(jīng)驗、和能力,，更重要的是提高了自信,、鍛煉了意志力;同時， 離我們的目標(biāo)和成功就又進了一步,，因此及時的行動是戰(zhàn)勝畏懼的良好方法,。你的每次成功都是踩著同伴的身體達成的;自己取得了成功切記要拉你的同伴一把，讓 他也體會,、分享成功的喜悅,，這樣自己才能取得更大的成功，這必須擁有感恩和知恩圖報的心。兩人間默契的配合協(xié)作;目光中傳遞堅定的信念;面隊困難時暗示性 的激勵;是刻骨銘心的,、無所畏懼的,、內(nèi)心充滿力量的!那些看似很有勇氣、不畏艱難的人,，并不是內(nèi)心就沒有害怕,、恐懼，而是他們在艱難時刻能以積極的心態(tài)面 對并及時地進行自我控制與調(diào)適,。
最后,，無論是否攀頂成功，每次挑戰(zhàn)的過程是有收獲的,、快樂的,。我想我們應(yīng)該建立自信心，保持積極心態(tài),，給 自己正面積極的心理暗示,。遇到困難，運用我一定要!我一定行的堅定信念,，面對艱難勇敢挑戰(zhàn)自我,，超越自我。清晰自己的目標(biāo),，發(fā)揮相互協(xié)作;這樣,，我們才能 發(fā)揮我們的團隊合力，讓我們不斷成長,。
第五個訓(xùn)練科目是盲人方陣
盲人方陣的意思是蒙住每個人的眼睛,，尋找離我們只有5米距離的25米長的一根繩子，然后擺出一個最大面積的正方形,，時間為45分鐘,。
這 個科目最后總結(jié)成功的經(jīng)驗大家一起討論方法，但最后確定一個方案并以隊長為中心,，大家必須服從,。這樣就在規(guī)定的時間里完成任務(wù)。正確理解團體與個體,，團隊 成員之間的關(guān)系,，認同組織形式，明確組織目標(biāo),，實現(xiàn)暢快表達式意愿和聆聽另人觀點,，最終形成高績效團隊成功完成任務(wù)。 我們失敗的原因在于觀點不一致,，爭論的時間太長,，而且不服從,，按個人觀點去做，在思想不服的情況下實踐,，一定不會取得好的結(jié)果,，造成混亂，不團結(jié),，不服從 是我們失敗的根本原因,。
第六個訓(xùn)練科目是急速60秒
通過“急速60秒”拓展訓(xùn)練項目，在訓(xùn)練活動結(jié)束之后分享自己參加活動的心得體會,、討論完成項目的更佳方案以及通過這些活動得到了什么啟示,。
“急速60秒”主要是訓(xùn)練團隊合作與分工的關(guān)系，通過團隊每個人員的合理分工,，共同協(xié)作,，高效完成任務(wù)。
“急 速60秒”是一項讓人印象深刻的游戲：桌上反放30張代表1—30的數(shù)字信息卡片,，卡片沒有標(biāo)明數(shù)字,，而是一些形象圖案,，如畫著一只碗,，代表1，孔子代表 2(孔老二之意),，一座大山,，代表3，有的是英文等等,，反正讓人看了讓人有些暈菜,。要求各隊充分聯(lián)想，識別所代表的數(shù)字,。項目總時間固定不變,，每隊有8次 進場機會，任務(wù)是要在60秒內(nèi)把圓圈內(nèi)的卡片從小到大依次由隊長交給培訓(xùn)師,，每次各隊隊員進場后,，按照順序操作卡片，培訓(xùn)師接過卡片后予以確認,，順序不對 重新來過,。這個游戲一開始就將人們引向了競爭，這種競爭能確保對于每個團隊機會公平,。而如果要為了整個團隊的成功而合作,，則勢必形成分工，這將立刻造成權(quán) 利與責(zé)任的不平衡,，導(dǎo)致機會不均等,。如果沒有一種利益共存與共享的機制，來平衡內(nèi)部的付出與回報，就無法達成真正的合作,，最終損害整體集體的利益,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十二
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂的戶外活動，由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員,。
在那個涼爽的星期六,，我有幸參加，感覺受益非淺,。
站 在攀巖墻下,，抬頭向上望去，只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”,，兩兩之間有兩步之遙,，且漸次向上延伸，直達頂端,。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐 和前進的支點,。在現(xiàn)實工作中，這些“釘子”就是我們前進道路上所遇到的一個又一個困難,。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方,，是那 么的難以掌控。這些困難有大有小,，不斷的出現(xiàn)在你前進的路上,，直到你到達頂點。我們必須學(xué)會用自己的方法去克服這些困難,，邁過那看不見的坎,，到達頂點。同 時也告訴我們在準(zhǔn)備前進勇攀高峰時,，要事先做好計劃,，規(guī)劃好前進路線，不要迷失了前進的方向,。
后面的游戲是集體項目,。每人都在游戲中扮演了不同的角色，相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo),、中層領(lǐng)導(dǎo),、基層員工。每一個角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用,，才能順利完成游戲,。
“不 倒森林”是八人同時轉(zhuǎn)圈，不讓竹桿倒地的游戲 ,，其實這也是考驗同事之間的團結(jié)協(xié)作的能力,。八個人,，必須動作幅度一致，節(jié)奏一致,，才能順利通關(guān),。反映到企業(yè)生產(chǎn)中，同樣如此,。一個成品的生產(chǎn)是多道工序 按序流轉(zhuǎn)后才完成,，如果最后一個環(huán)節(jié)出了問題，會導(dǎo)致前面所有的努力全部白費,，只能重頭再來,。在這里，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水,，不是哪一個人可 以獨自完成的,，所以員工之間必須加強溝通，多些理解,，少些抱怨,，讓氣氛和諧融恰，開心工作,，高效生產(chǎn)!
“七巧板”這個游戲,，我們可以說是 徹底失敗。現(xiàn)在回頭去想,，我個人認為有三個問題值得去思考,。一,、領(lǐng)導(dǎo)的確立,。二、規(guī)則的執(zhí)行,。三,、資源的分配。首先,，一個企業(yè)中,，最高領(lǐng)導(dǎo)是一個企業(yè)的靈 魂，俗話說“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”,。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認為其中一個重要的職能就是制訂規(guī)則,，同時使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威 性。沒有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的,，且派系繁雜各自為政,。然后，規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則,，督促員工遵守規(guī)則,。這里就要考驗 中層領(lǐng)導(dǎo)對規(guī)則的理解程度,，并全力去執(zhí)行規(guī)則，擁護規(guī)則,。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力,，又自身犯規(guī)，這會帶動一大片的人去犯規(guī),，那樣就會場面失控,，出現(xiàn)責(zé)不罰眾的 局面，最終只能以失敗收場,。中層領(lǐng)導(dǎo)的作用很重要,，關(guān)系到一個企業(yè)的生命力。最后,，資源分配考驗的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢,。如果很順暢， 高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息,，然后就此重新整合,，再次分配，以達到資源利用的最大化,。這其中,，很關(guān)鍵的一點就是要相互信任，不可心存介 懷,。
這次拓展體會很多,，這里不再一一贅述，就此寫下以上幾點,，純是個人體會,，作借鑒之用。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十三
學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動,，快樂的時光是短暫的,，蘊涵的意義卻是深遠的。
在這短短的半天時間里,，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,，對工作態(tài)度，自信心,、團隊協(xié)作,，創(chuàng)新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我,，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會取得意想不到的效果,。第一個項目：“信任背摔”,，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的同事,，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù),。當(dāng)自己倒下來了,，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量,，一個相互信任的團隊是無往而不勝的,。這樣的責(zé)任，以及信任,，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任,，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人,，完成每一項工作,。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中,，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,，不要因為不可認知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認識往往是有保留的,，對自己的潛能認識是模糊的,、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認識到自己身上潛伏的能量,，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心,。通過拓展訓(xùn)練,，我重新認識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中,。
整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后,，使我感受到團隊的合作，集體的智慧和力量,，無私的奉獻,，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),，對團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展，那么,，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練,，我認識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工,，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，我們的口號隊徽我都永遠記錄在腦海里面了，在我以后的工作,，生活會發(fā)揮極其重要的作用,。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔,，飛翔,，一路翱翔”，越飛越遠,，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣,，騰飛不停，勇往直前!
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十四
六點鐘我就準(zhǔn)備起床了,，因為我們今天一大早公司組織去薄山湖拓展訓(xùn)練兩天,，在去的路途的車上我就在想：那地方都有些什么好玩的呢?本來只是以為去休息度假兩天，但是隨后的訓(xùn)練和經(jīng)歷證明了我最初的設(shè)想是完全錯誤的,，在這次經(jīng)歷中我得到的收獲從旅游中是根本無法得到的,。
到了拓展基地，我們穿上了教練帶來的軍裝,，就徒步往目的地行進了,。一路顛簸到了一塊能扎營的地，教練把我們一行的四十五個人分成了三個小組,，每組都是一個團隊,。教官限定我們在二十分鐘內(nèi)來給自己的隊伍起隊名、隊歌和口號,。經(jīng)過大家一番探討之后,，最后定了我們的隊名是“夢想隊”，隊歌是我們婁俊輝隊長根據(jù)歌曲《超越夢想一起飛》改編的：我們夢想隊,，戰(zhàn)斗力,，鍛煉了團隊的毅力,。
我們訓(xùn)練的第一個項目是"信任同坐"，讓我更深層次理解了信任與團結(jié)對團隊的影響有多么的大,。一樣,，在日常工作中，我們也要充分的相信自己隊友,。同時,，個人也要做一個能讓別人產(chǎn)生信任感的人。只有這樣,，團隊才能真正團結(jié)起來完成那些只靠單人不可能完成的任務(wù),。
接下來為我們安排的項目是“懸崖速降”。雖然只是一個個人項目,，但是還是能從中體會到隊員奮力吶喊為我加油和擔(dān)心我出事的團隊氛圍,。這是個對自身自我挑戰(zhàn)的一個項目，高空項目帶來的恐懼讓我們挑戰(zhàn)了自己的心理極限,。在十幾米高的懸崖上站著,，我真的感覺到心亂和不安，便是我沒有退路可走,，只能硬著頭皮往下滑,。開始時還來不錯算順利的，當(dāng)我嚴(yán)格按照教官的指導(dǎo)：手放在哪個地方,，腳放在哪個地方,。出乎我意料之外的事情發(fā)生了，滑到半空時我的腳一下子踩空了,，全身在半空中轉(zhuǎn)了好幾圈,，我雙手緊緊的握著繩子，腦子一片空白,，感覺到天旋地轉(zhuǎn),。“怎么做呢?怎么做呢?”此時,，感覺聽見了教練和隊友的鼓勵聲傳入耳邊：“付,，不要怕，你是最棒的,，*手里的繩索慢慢反往下滑,，你是最棒的”。我按照隊友給我的指引終于穩(wěn)穩(wěn)的落到了地上,。我從心坎里謝謝我的同伴們和教官，是他們讓我真正戰(zhàn)勝了自我,，戰(zhàn)勝了內(nèi)心深處的膽怯,。至此時我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)中,、工作中和生活上理應(yīng)也如此，我們經(jīng)常遇到和碰到這樣那樣和那樣的困難,，我們須要最快的分析出我們應(yīng)該怎么做,，怎么做才是最合理的。雖然不一定是對的,，但你做了總比那些漂浮不定的搖擺者強,。能夠成功的跨出瓶頸和自我我迷失就是海闊天空，退縮和畏懼只有一個結(jié)局,。所以以后不管遇到哪種情況,，勇敢地邁出第一步才是我們正確的選擇。在此項目當(dāng)中,，我和隊友都圓滿完成了任務(wù),，我為我自己自豪，我為團隊感到驕傲,。
第二天,，我們一大早做的拓展項目是“生死電網(wǎng)”，讓我感受到了我們這小團隊的那種無限的,、積極向上的動力,。在這個游戲中我們沒有經(jīng)驗屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn),，眼看勝利在望,，最后的結(jié)果還是失敗。好幾次我都想放棄了,。但是后來我們在隊長的帶領(lǐng)下我們共同研究分析,，終于找到了失敗的根本原因所在，最后終于在黑夜降臨之前順利的完成了項目,。我們激動萬分,，這個項目讓我更深層次體會到了在團體合作時，隊友之間的相互幫助與支持是不可缺失的,，也只有這樣才能夠真正的完成一個看似非常艱難,，但真正用心了也就變的異常簡單的一個項目。
晚上舉行篝火晚會讓我們的心情得到了的釋放,，大家圍成了一個圓圈又唱又跳,，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
此次拓展訓(xùn)練,，使我深深地體會到,，工作中不要因為不可知而畏懼;不要因從未嘗試過而輕言放棄。只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人,。每一次齊心協(xié)力的團結(jié)合作,，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享,，讓我們的距離越來越近,，彼此之間多了一份了解，多了一份親切,，多了一份友情,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十五
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,。在現(xiàn)代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,，才會迸發(fā)出耀眼的光芒,，素質(zhì)拓展應(yīng)運而生。素質(zhì)拓展起源于國外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗式訓(xùn)練,，通過設(shè)計獨特的富有思想性,、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓(xùn)人們積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神,，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,。
素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練,、外展訓(xùn)練(outwardbound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn),，去戰(zhàn)勝一個個困難,。
這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國，當(dāng)時一艘大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人的襲擊,。許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底,，針對這種情況，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉,。拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進取精神為宗旨,，崇尚自然與環(huán)保。利用崇山峻嶺,、湖海大川等自然環(huán)境,，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓(xùn)課程,，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團隊活力,、創(chuàng)造力和凝聚力,，達到提升團隊生產(chǎn)力的目的,。戰(zhàn)爭結(jié)束后,，許多人認為這種訓(xùn)練仍然可以保留。外展訓(xùn)練的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,，訓(xùn)練對象由海員擴大到軍人,、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體,。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能,、生存訓(xùn)練擴展到人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等,。素質(zhì)拓展暨外展訓(xùn)練在經(jīng)歷了40年代的創(chuàng)始,、50年代的擴大規(guī)模、60年代的長足發(fā)展,、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化之后,，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所學(xué)校,，設(shè)在英國的總部是世界各地外展訓(xùn)練活動的中心,，外展訓(xùn)練強調(diào)安全第一，提倡環(huán)境保護,，其宣言是：激發(fā)自尊,，關(guān)心他人，服務(wù)社會,，放眼世界,。
但是不得不說的是這些拓展有明顯的硬傷。因為這次拓展其實原來是為那些原本根本不相認識的同學(xué)準(zhǔn)備,。這一點從這次素拓整體的安排來看就知道,。這次素質(zhì)拓展大體需要一天的時間，而且是在大學(xué)校園里面完成的,。整體安排流程基本由游戲前的準(zhǔn)備和游戲兩大塊組成,。而由于參與這次素質(zhì)拓展的大多數(shù)是我們08級人力資源管理專業(yè)的同學(xué)構(gòu)成，所以有很多環(huán)節(jié)明顯多余,，像“破冰”等,。
游戲前準(zhǔn)備具體安排如下：
1、集合,。這要求所有參與人員于周末早上7點30分于圖書館前集合,，遲到者罰俯臥撐,。通過這一項，以達到參與人員的紀(jì)律性和服從安排,，便于整個活動的展開,。更具體的像，當(dāng)指導(dǎo)老師問：“你們叫什么?”我們回答：“靜悄悄,?！蓖ㄟ^這簡單的一句口號，使所有參與者保持安靜,。當(dāng)指導(dǎo)老師問：“同志們好!”我們回答：“好!很好!非常好!”這簡單的話語也能大大激勵參與者,，活躍氣氛。
2,、分組,。為了保證游戲的目的，整個分組都是通過報數(shù)隨機安排的,。
3,、“破冰”?！捌票庇螒虻哪康氖谴蚱颇吧酥g的隔閡,，以達到相互認識和合作的目的。當(dāng)然不是完全的相互認識,，因為這個過程中用的全是代號,而非真實姓名,。(前面已經(jīng)提到過了，“破冰”游戲?qū)τ谖覀儽舜苏J識的來說就是多余的,。)還有一個環(huán)節(jié)是通過扔球環(huán)節(jié),，擲球者邊扔向一個人邊說出對方的代號。而被扔著需接住球并迅速扔向下一個人,。如此反復(fù),。一旦有人出錯則罰節(jié)目。通過這項帶有娛樂性質(zhì)的活動,，大大調(diào)動大家的積極性,，是彼此更加融洽。
4,、組建,。這個環(huán)節(jié)是通過各組選舉自己的組長、起組名,、制作組旗,、選定組歌等活動來完成的。通過這個團隊文化組建的過程,，保證團隊的合作能力,。
5,、展示。這個是將自己小組的所建立的小組文化進行展示,，而且是在所有參加人員面前展示,。通過這個環(huán)節(jié)的展示，不僅活躍了氣氛,，更保證了團隊的協(xié)作能力,。由于大家都很熟悉，且大家都已經(jīng)大三了,，所以在這個環(huán)節(jié),，大家異常活躍,，而且以搞笑為主，現(xiàn)場氛圍格外愉快,。
6,、坐人座。這個游戲是要求所有人站成一個圈,，并且是后面一個人面對前面那人的后背站著,。在指導(dǎo)員說坐的時候，前面的人就坐在后面那個人的膝蓋上,，看大家能堅持的時間,。在此過程中，指導(dǎo)員帶領(lǐng)大家喊：“贏!我贏!大家贏!!”通過這個游戲,，也保證大家協(xié)作能力,。
7、信任背摔,。
這個游戲我以前見過,，但一直不敢嘗試，而這一次的活動讓我也有了這樣的機會去嘗試這樣的游戲,。
這個游戲應(yīng)該都很清楚,，這里就不介紹了。
我認為,，這個游戲不是考驗?zāi)懥?，更是考驗個人對組員的信任，因為當(dāng)決定要摔時,，你的身家性命全掌握在隊友手中,。我剛站上去時，有些發(fā)抖,，不敢,，甚至在已經(jīng)綁好黑帶時還猶豫倒不倒,。不過這個過程中，指導(dǎo)的同學(xué)一直在通過各種方式,，讓我倒,，最后當(dāng)我倒下時，感覺遠沒想象的恐怖,，甚至很舒服,。
通過這次“信任背摔”，使我深深的體會到以下幾點：
1,、一個團隊里,，要充分相信隊友，相信他們的能力,，相信他們是盡力的,。
2、做好團隊中的一員,，維護團隊要不遺余力,。
3、學(xué)會換位思考,。
通過這次訓(xùn)練,，使我受益匪淺，終生難忘,。經(jīng)過此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，激發(fā)了廣大同學(xué)自身的潛能，提高了心理素質(zhì),，增強了自信心和團隊意識,，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗,。我相信在以后的學(xué)習(xí)中,，我更會懂得生存之道，組織協(xié)調(diào)之道,。也為我以后在組織相關(guān)活動中提供有益借鑒,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十六
學(xué)校為了為弘揚校園文化藝術(shù)節(jié)精神，豐富同學(xué)們課余文化生活,，開發(fā)大學(xué)生潛能;培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì),，提高其領(lǐng)導(dǎo)能力、團隊合作能力,，創(chuàng)新思維能力及心理素質(zhì),。我社在迎來祖國的第x個生日的時候，舉辦了大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練活動,。通過大家團結(jié)協(xié)作,，學(xué)校的大力支持我社把本次活動搞得有聲有色,。下面來談?wù)勥@次的戶外拓展訓(xùn)練心得體會：
一、學(xué)校重視,，同事合作,，充分準(zhǔn)備
1、學(xué)校給予方針指導(dǎo),，并提供場地,、宣傳等支持，為活動的順利舉辦創(chuàng)造了許多便利條件,。是這次活動成功的必要條件,。
2、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領(lǐng)下,，明確分工,，各部統(tǒng)一協(xié)作。多次召開活動策劃會議,，廣大會員積極獻計獻策,，為活動提出了許多寶貴的意見。
3,、在活動宣傳方面，起航不僅發(fā)揮宣傳部門的作用,，而且實行一班一人責(zé)任制,，把活動直接宣傳每個人，取得了驚人的效果,。其中宣傳部連夜趕工,，制作宣傳文件的事跡，頗為感人!
二,、活動過程規(guī)范,、正規(guī)
1、早在一個月前,，起航理事會成員就赴歡樂島進行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn),，為本次活動的舉行培養(yǎng)了大批助教人員，保證了活動的高質(zhì)量,。
2,、起航協(xié)會還特意從歡樂島請來兩名專業(yè)教練，對我們的活動進行指導(dǎo),，還有一系列的安全措施,，都保證了我們活動的順利進行。
三,、活動精彩,、意義重大,，大家受益匪淺
1、生死電網(wǎng),、怪獸過河,、信任倒、蜈蚣行,、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連,，盡情釋放自己。
2,、活動提高大學(xué)生對團結(jié),，友愛，互助,，堅持不放棄的認識,。使他們親身體會到了團隊的力量。
3,、鍛煉了新大學(xué)生的,，團隊的合作能力，交際能力,，應(yīng)變能力,，創(chuàng)造能力。
4,、提高了大學(xué)生在面對困難時不拋棄,，不放棄的精神。
在活動中每個參與者也都在為自己的隊伍拼搏,，齊眉棍的整齊劃一,，生死電網(wǎng)的團隊合作，互幫互助都在其中一一體現(xiàn),，讓人感動,。大家從中學(xué)到了相信他人，理解他人,，包容他人并珍惜我們所擁有的,。這是一次很有意義的活動，從中每一個參加的人都有所收獲,，都會讓他們學(xué)習(xí),，生活有更深的體會。
四,、起航社團的到鍛煉
1,、鍛煉了起航理事會成員的策劃，宣傳，組織,，籌備活動能力,。加大了社團的凝聚力，以及理事會成員的合作能力,。
2,、提高了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力，有利于起航作為實踐性團體形象的提升,。
五,、暴露問題，讓人堪憂
1,、新大學(xué)生交際能力欠缺,，與他人交流是不敢于表現(xiàn)自己。
2,、理事會成員之間不熟悉,，活動準(zhǔn)備浪費了很多時間，社團內(nèi)部急需磨合,。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十七
這次戶外拓展訓(xùn)練,，給我感觸頗深，使我受益非淺,。雖然僅僅只有短短的兩天,，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊,，什么是溝通,，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結(jié)協(xié)作,、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程,，是對大家心靈的磨練,，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量,，也激發(fā)了我們個人的潛能,，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗,，建立一種新的工作模式,。同時讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考,。
使大家嘗試一種全新的生活,，同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激,，學(xué)會寬容，學(xué)會回報,，整個團隊才會是最團結(jié)奮進的,、最優(yōu)秀的團隊。
20xx年4月20,、21日我們進行了一次野外拓展,，這次拓展讓我們很期待，也很興奮,，因為它是在野外進行的,，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品嘗了美味的野炊,，也感受了野外的生活,。
這次拓展當(dāng)中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個游戲,。游戲分為兩個小組進行,，我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實可以信息共享,、互相合作這個原理,。其實在工作當(dāng)中，我們也常常這樣,，沒有雙贏思維,，只想住自己團隊的獲勝，而往往卻沒有哪個團隊取得好成績,，如果我們能夠多一些合作,，那我們的成績不是更上一層樓了嗎?
第二天的拓展項目相對比較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多,。作為隊長,，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了,，往往思維就被限定了,，兩個隊長都以為項目書不給讀，結(jié)果整個團隊連目標(biāo)都不知道,。隊長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用,，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團隊用這個方式朝目標(biāo)去努力,，使得各個小組都是各顧各的在拼圖,。這個游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突,，帶領(lǐng)整個團隊朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢?
這次拓展,，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展,，讓我們體驗了在平常工作當(dāng)中的這些道理,，比如說團隊合作、雙贏思維,、信任共進等,，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗的一次,，這次是到野外去露營拓展,，懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地,，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動,。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動,，也收獲良多,。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”,，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落,，但是同時也反應(yīng)出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感,。
在這活動中讓自己清楚的了解到,，在一個團隊里要去完成一個目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英,、有天才,，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”,，所以在一個團隊里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的,。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢!相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改進的方向。
公司戶外拓展訓(xùn)練心得 公司野外拓展訓(xùn)練心得體會總結(jié)篇十八
公司為了使我們的團隊工作中更團結(jié),、更堅強、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,，特地在組織了此次訓(xùn)練,，我們這次訓(xùn)練開展的項目有高空斷橋、高空走鋼絲,、信任背摔,、電網(wǎng)、決勝墻等，通過此次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上,，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的,。在高強度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧,。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深：
高空斷橋給我的體會是自信,、相信自己、困難都是紙老虎
當(dāng)我們走上斷橋后,，心里都很恐慌,，很害怕，突然感覺困難是那么的強大,，每個人都跟自己做斗爭,，但是我們必須戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝自己的恐懼,，相信自己沒問題,，橋下的戰(zhàn)友們一直在鼓勵我們，最終我們成功了!
走高空鋼絲不但要自信而且必須和自己的拍檔默契的合作,，不管你能力再強,，當(dāng)你站在鋼絲上時，你都會覺的很無助,，你必須和你拍檔默契的合作,，互相配合，這樣才能戰(zhàn)勝最后的困難!
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長,，上學(xué)是,，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓(xùn)練活動,，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深,。
一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力,，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的,。
一個完美的團隊都會以團結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時,，團隊的凝聚力,、相互關(guān)心、激勵,、包容,、建議無形中使團隊更加團結(jié)。
一個成功的團隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者,，決策者代表了團隊的方向與大局,。決策者需要具備良好的分析能力,、判斷能力、決策能力,、大局意識與團隊意識,。面對目標(biāo)團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來,，對大家的方案做決策,，以確認最好的解決方案。如若不然,，大家在爭吵中浪費時間,，在各自為政中浪費精力，到最后,，可能團隊目標(biāo)沒有完成,，還是亂成一團。
計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素,。比如在過電網(wǎng)游戲中,，誰先過，誰后過,，哪個隊友最后過的問題,，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果;相反,，很有可能做無用工,，浪費時間，重復(fù)工作,，事倍功半,。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃,，以避免工作的隨意性,，影響工作的效率。作為團隊的一員,，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任,，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團隊的責(zé)任,。每個人都擁有了強烈的責(zé)任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待;第二我們必須有上進心,，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力;第三必須有感恩的心,，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己,，而是學(xué)會互相取長補短，互相幫助,，一定要擁有一顆感恩的心,。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人,。
在現(xiàn)實社會中,，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調(diào)的應(yīng)該是團結(jié)與合作,，不管是部門內(nèi)部,，還是部門之間，只有精誠團結(jié),，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊,，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階.,。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短,，收獲卻很大,。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,，感受頗深,。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮,，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力,。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化,、一種精神,、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗,、一種氣概,。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的,，現(xiàn)在的我才知道有了團隊就有了堅強,，我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任,，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要,。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素,，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望,，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣,，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友,。由此,，拓展到一個組織，整個社會,，它不僅需要優(yōu)秀的人才,，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、密切合作,，只有這樣才能走向成功,，才能達到1+1大于2的結(jié)果。
1,、要加強企業(yè)文化建設(shè),，增強企業(yè)的向心力和凝聚力。人心齊泰山移,，團結(jié)就是力量,。
2、無論干什么事都要有明確的目標(biāo),。沒有明確的目標(biāo),，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間,，更會一事無成,。
3、關(guān)鍵時刻,，要沉著冷靜,，要用積極的態(tài)度去面對工作，面對人生,，不斷征服它,。
4、要上下溝通,，拓展溝通渠道,，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態(tài),，以做出正確的判斷和決策,，否則就會貽誤戰(zhàn)機。
5,、態(tài)度決定一切,。態(tài)度決定性格，性格決定行動,，行動決定習(xí)慣,，習(xí)慣最終決定一切。當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻,，而是我們自己,，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,，都要保持積極,、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
最后我想說承信加油,，號角隊加油!我們永遠是最棒的!
