方案是從目的,、要求,、方式、方法,、進度等都部署具體,、周密,，并有很強可操作性的計劃,。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀,。

班級陽光體育活動方案篇一

為有效引導師生樹立正確的健康觀念,，切實提高學生身體素質(zhì),，將工作落到實處,，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施,。成立了由姚盛雨校長、方軼群,、林金紅副校長為正,、副組長的陽光體育活動領導小組,。根據(jù)我們?nèi),，F(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況,，領導小組加強領導,，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案,。

在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓,、分管領導具體抓,，體育組與各年級組,、各活動隊聯(lián)動機制,，確保活動開展得有序,、有效,、安全。學校要求全體師生以開展陽光體育運動為契機,，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎,，以“達標爭優(yōu),，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學,、課外體育活動相結(jié)合,，形成良好的體育鍛煉習慣,，通過開展陽光體育運動，切實提高體質(zhì)健康水平,。

學期初,，我校便將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中。校領導通過國旗下講話向全體同學發(fā)出號召,，提出了具體目標和參與方法,。隨后的兩周里,，我校32個班級都召開了主題班隊會,，對校園陽光體育活動的目的意義,、活動理念等相關(guān)知識進行了講解,。

“達標爭優(yōu),，強健體魄”“我運動我健康我快樂”等口號深入每一個同學的心中,。從體音美教研組成立校園集體舞興趣小組、校園跳繩活動隊等興趣小組開始,，全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的,，走向操場,、走到陽光下的體育鍛煉活動中來,，掀起了了我校陽光體育運動的高潮。為擴大影響,，學校還訂制了橫幅懸掛于校門口,，擴大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評,。

為切實增強學生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身,、陶冶情操的教學氛圍,，教導處、體音美教研組協(xié)同各班主任認真組織,，積極實施,，在加強、創(chuàng)新校園體育活動形式,、增強實效性上開動腦筋,，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動,。

1、加強“三操”與課間活動的指導,，提高運動與保健的質(zhì)量,。

由于受學校合并，校園活動面積有所減少,。為了彌補由于場地不足造成的早操無法進行的問題,，我校一直倡導學生步行到校的做法。開學第一個月,，我們便印發(fā)《告家長書》,，請家長配合學校步行陪同孩子一起上學。

大課間活動時,，由值周領導,、值周教師和中隊分片區(qū)對校園各活動區(qū)域內(nèi)班主任組織情況進行檢查考核。體育器材室的值班教師負責及時為學生提供跳繩,、毽子,、羽毛球、乒乓球等器材,，確保學生能在有限的時間和場地內(nèi)有效,、安全開展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活,。每周末由德育處對各班組織情況進行總評獎勵,。

2、在繼承中創(chuàng)新,，開展形式多樣,、豐富多彩的二課堂活動。

為了培養(yǎng)體育人才,、健全身體機能,、豐富課余生活，我校積極探索,，勇于創(chuàng)新,，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進行了有益探索。學校組織專職體育教師和有特長的教師成立了籃球隊,、田徑隊,、乒乓球隊、廣場體操方隊,、呼拉圈興趣活動隊,、跳繩興趣活動隊、校園集體舞活動隊等。

班級陽光體育活動方案篇二

今天這個激動人心的時刻,，我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動勝利落下帷幕。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下:

為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展,，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，組長由校長擔任,，副組長由德育副校長擔任,，各處室主任、體育教師和各班主任為組員,，形成了強有力的領導機構(gòu),，保證活動的順利進行。根據(jù)活動內(nèi)容安排,，每周的值周領導負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié),，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程,，由體育教師負責全校的組織和記錄,。這樣，使活動有計劃,、有組織,、有序秩的開展,。

自學校接到開展活動通知起,，立即把通知精神下達，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案,。此外,，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上“每天鍛煉一小時,，幸福生活享受一輩子” 的固定標語,，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在于運動”,、“我運動,、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動,，參與運動,。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合，開展形式多樣,，內(nèi)容新穎的活動,，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型,，推廣經(jīng)驗,，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳,，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記,，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會,，實現(xiàn)以體育為手段,，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神,。

現(xiàn)在,，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口,。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性,，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵,，自學奮進的好習慣,，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時,，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用,。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高,。

總之,，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì),，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣,，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮,，營造出了一個生機勃勃,、健康向上的和諧校園。

班級陽光體育活動方案篇三

為了提高同學們的身體素質(zhì)和對體育活動的興趣,，在全體班委的精心籌劃下,，在班長，由班委科學部署下,，如火如荼的文秘班“陽光體育晨跑”活動于20xx年4月21日正式啟動,。

活動伊始，為了使該項工作的開展能夠公平化,、趣味化,、普及化,，我們進行了深入的調(diào)查、細致研究,、科學的籌備,。確定了以“大力弘揚奧林匹克文化，提高我班學生的綜合素質(zhì)”為指導思想;以“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”、“健康第一”為宗旨;以全班同學共同參與為基礎;以豐富多彩的體育活動為抓手;以激發(fā)同學的運動興趣,，營造濃厚的班級體育文化氛圍,，培養(yǎng)同學的協(xié)作能力、健身意識,、集體主義精神,，樹立良好的道德風尚，引導和促進同學健康,、全面發(fā)展為目標,。通過系列體育活動正面引導全體同學熱愛鍛煉、走進大自然,、沐浴陽光,，享受健康文明的生活方式。

(一)班級重視,，保障鍛煉時間

在輔導員的正確領導下,，各班委對此次陽光體育晨跑活動的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動規(guī)則,，確保了活動的順利開展,，例如:將活動定于周六早晨六點半開展，保證了全班同學生參加體育鍛煉的時間;設立獎項鼓勵同學積極參與;給每個寢室留下一個可休息的名額,，保障同學的身體健康,，在每個點設有監(jiān)督人員,，保障活動開展的公平性,。

(二)全體參與，陽光體育晨跑活動氣勢如潮

早晨在晨風的沐浴下,，同學早早趕到學校中門處,，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學照了合照,，留下了美好的回憶,，在班長介紹完活動規(guī)則后，同學們個個躍躍欲試,，當活動開始的信號發(fā)出時,，每個同學都使出全力，認真對待，活動氣氛十分濃厚,。

由于學?；顒訄龅赜邢蓿?jīng)全體班委細致謀劃后,，確定了活動的具體方案:

(一)運用現(xiàn)有的一切資源,，將整個學校作為活動場地。

(二)合理規(guī)劃長跑路線,，保證鍛煉時間,。

(三)設立監(jiān)督人員和領跑人員，以保證活動的公平性,。

(四)設立專項獎勵,，鼓勵積極者。

一份耕耘一分收獲,，陽光體育晨跑活動在班委的正確領導下,、在全體同學的共同努力下取得了科學化、普及化,、趣味化的發(fā)展態(tài)勢,。活動準備階段周密的策劃和安排,，具體表現(xiàn)在啟動前的策劃,、場地的安排、成員間的`動員和宣傳和啟動后活動的開展等各階段的扎實工作,，終于使得活動遠遠超出了預期的效果,。

陽光體育晨跑活動的開展激發(fā)同學們的體育鍛煉欲望，并為同學之間提供了更好的溝通交流的機會,，鞏固了良好的團隊精神,，利于更好地開展班級工作。遠遠超出了預期效果的活動,，獲得到了同學們的交口稱贊,。具不完全統(tǒng)計，每個寢室都有早上其早晨跑的同學,。

通過陽光體育晨跑運動,，增強了群體性活動廣泛開展，使學生的體質(zhì)健康狀況得到了一定改善,。但是同學體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題,，造成這些問題的主要原因有:

(一)大學階段同學們對體育運動的不認同、不理解,?？陀^上受到應試教育的影響,，學生的唯文化成績論觀念短時間還難以改變，擔心陽光體育晨跑運動會影響自己的學習和休息,，在一定程度上限制學生本身的活動時間,，對活動的開展產(chǎn)生了負面效應。

(二)班級女生人數(shù)較多,，對全面開展陽光體育晨跑活動在一定程度上有限制,。

綜上，文秘班陽光體育晨跑活動順利開展并圓滿結(jié)束,，雖然存在一些問題,，但總體態(tài)勢是影響巨大、效果顯著,。對于活動中存在的不足,，還需不斷的積累和總結(jié)，但我們堅信只要有科學的指導思想和高效的工作方法,，未來的班級一定會更上層樓!

班級陽光體育活動方案篇四

為全面落實學校關(guān)于陽光體育冬季長跑活動的要求,，切實提升學生的身體健康水平和體育文化素養(yǎng)，促進班級班風,、學風更加健康地發(fā)展,，我班認真落實學校陽光體育活動計劃，積極開展了主題為“陽光體育,，快樂成長”的活動,，取得了良好的效果，班級獲得學校長跑比賽優(yōu)秀組織獎,，多名學生獲得個人優(yōu)勝獎?，F(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一、高度重視,，認真做好宣傳發(fā)動工作,。

1.貫徹要求，制定計劃,。認真組織學生學習省“千萬學生陽光體育活動”精神,，成立了以班級為單位，由班長和體育委員組成的“陽光體育,，快樂成長”工作小組,，按照學校的統(tǒng)一部署,，根據(jù)班級實際,，制定了班級活動計劃，組織本班學生開展陽光體育活動,。

2.廣泛宣傳,，營造氛圍,。我班充分利用班報宣傳等陣地，利用晨會,、班會等時間,，廣泛地向?qū)W生宣傳“健康第一”的理念，使“我運動,、我健康,、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，使“長跑是一項全身性運動，對全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生良好的影響”等道理人人皆知,、提高了同學們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育活動在學生中的影響力和感召力。

二,、強化落實,，積極開展冬季長跑活動。

我班根據(jù)學校統(tǒng)一部署,，按照活動方案,，認真組織實施，做到人員,、時間,、器材設備“三落實”，師生共同參與,。

1.明確要求,。把開展長跑運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)

合，建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度,，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容,。把開展冬季長跑運動和提高學生體育素質(zhì)相結(jié)合,，通過活動使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,。

2.精心組織,。把長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃,，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展,。具體措施如下：

（1）堅持利用每天大課間時間繞學校大操場跑步 1000米。

（2）堅持利用體育活動課時間繞學校大操場跑步1000米/節(jié),。

（3）學生做到利用課余,、雙休日時間自行鍛煉,，每周跑步不少于4000米。

（4）利用寒假學生自覺跑步,，1000米/天,。

（5）積極開展跳繩,、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動,。

（6）制定了學生長跑記錄表,，每天完成情況有記錄登記。

（7）引導學生了解我國體育成就,，了解我國長跑項目發(fā)展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神,。同時，引導學生通過報紙,、電視了解世界長跑明星,。

（8）及時表揚先進，在班級開展評比“長跑每周一星”活動,，并利用宣傳欄開辟專欄,，宣傳涌現(xiàn)出的先進個人及事跡。

3.做好服務,。針對小學生年齡小的身心特點,，在組織長跑活動中注意做好各項服務工作，根據(jù)氣候環(huán)境,，提醒注意事項,。注重過程，確保安全,。

1.認真制定切實可行的安全預案,。以小組單位，落實安全工作責任制,，不要到路面不平整的道路上活動,。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實效,。

2.班主任堅持與學生在校園內(nèi)共同活動,，及時了解學生運動情況。關(guān)心每一位同學的身體健康,，做到科學鍛煉,，并教育學生同學之間相互關(guān)心，體現(xiàn)團隊精神。如,，長跑前應做“熱身”活動,，如深呼吸,，做做下蹲運動,，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松,、有彈性,，防止運動損傷。起跑時,，不要驟然加速,，應先慢后快。對于那些體質(zhì)差,、不經(jīng)常鍛煉的學生,，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個適應過程,。長跑時要保護好足部,，一律穿運動鞋,；跑步過程中,，如感到不適,，腿發(fā)沉,、胸發(fā)悶,，要適當降低跑速,，調(diào)節(jié)好呼吸等,。

三,、總結(jié)經(jīng)驗,，促進學生綜合素質(zhì)全面提升,。

在學校領導的精心組織下，我班陽光體育運動真正做到有聲勢,、有影響,、有內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動的群眾性,、普及性,，真正形成了人人參與，個個爭先,、生龍活虎,、團結(jié)拼搏。同時,，我班將陽光體育與良好的班風建設相結(jié)合,，引導學生寫日記、作文,，交流活動所得,。同學們都表示,，通過開展陽光體育運動，不僅鍛煉了意志品質(zhì),，而且提高了身體素質(zhì)和運動能力,，收獲很大。由于我班活動開展得扎實,，班風純正,，學生學習成績名列前茅，多次受到學校領導的表揚,。

神底小學

班級陽光體育活動方案篇五

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提,，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學生健康第一”的理念,，全面推進“億萬青少年陽光體育活動”,，積極響應和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認真開展陽光體育運動,，大力宏揚奧林匹克精神,，推廣“我運動、我健康,、我快樂”,，提高身體素質(zhì)，磨練堅強性格,，培養(yǎng)集體觀念和團隊精神,，促進身心全面健康發(fā)展。現(xiàn)在將工作總結(jié)如下：

一,、認真組織,，提高認識

我校領導高度重視陽光體育運動，并將其作為一項長期的工作進行,，常抓不懈,，處處落實，將開展陽光體育運動和減輕學生課業(yè)負擔聯(lián)系起來,。為了落實到位,，學校成立了陽光體育活動領導小組。

校長為活動第一責任人,，一把手親自抓,，分管領導具體抓，確?；顒佑行?、安全地開展。為加大宣傳力度，擴大影響,，教師會上不定期進行了宣傳,、布置。同時組織學生進行板報和廣播宣傳,，使同學們的運動興趣,，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學生健康第一的理念,。

二,、落實舉措,，加強監(jiān)管

1.我校按照上級的文件精神,，開足體育課，保證課時,，嚴禁教師擠占,、挪用體育課以及學生的活動時間，保障學生參加科學的體育鍛煉;

2.用好大課間,，在各年級分層次地開展各種主體活動,，如本學期，一二年級開展少兒體操活動,，三四年級開展跳繩,、跑步活動，五六年級開展籃球,、乒乓球活動,。3、落實“兩操”,，我校充分利用課間操和眼保健操的契機,，增強學生體育鍛煉和保護視力的意識，讓學生科學用眼,，勞逸結(jié)合,。

三、精心安排,，內(nèi)容豐富

為了促進學生身心健康全面發(fā)展,，落實陽光體育活動，豐富學生的暑期生活,，活躍校園氣氛,，結(jié)合學校資源向社區(qū)開放，學校開放了校園各種教育陣地,。

1.每位同學按照“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動,。

2.開展一系列的體育競賽活動,。乒乓球比賽、籃球?qū)官?、拔河比賽及體操比賽等團體對抗比賽,，培養(yǎng)了學生的團體精神和集體主義榮譽感，同時也鍛煉了學生各項身體素質(zhì),，讓學生明白團體力量和健康都不容忽視,。本月初，我校分年級班級進行“跳,、踢,、跑”活動。按照事前的計劃,，各個班級的學生在班主任帶領下進行了各種各樣的精彩活動,。活動期間,，學生跳繩踢毽充滿精神,，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前,。

四,、活動見成效

發(fā)展體育運動，可以增強學生體質(zhì),，通過此項活動一個階段的訓練,，我校小學學生的體質(zhì)明顯增強，85%以上學生心肺功能增強,，適應環(huán)境能力增強,，與往年相比，學生的抵抗力大大增強,，感冒,、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少,，同時由于學生活動的方式增多了,，操場上做游戲、打羽毛球,、開展各項體育活動的學生多起來了,。學生顯得生龍活虎，精力充沛,，精神風貌大大改觀,，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉,，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康,、活躍與進取,，從而大大提高了教學效果，教學質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍,。

生命在于運動,，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時,，就會幸福生活一輩子,，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力,、多方激勵,、不斷改變訓練方式，將陽光體育活動進行到底,，讓學生們都有一個強健的體魄,，做祖國未來杰出的建設者,。

福祿坪小學

xxx年12月17日