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小學(xué)跨越式跳高教學(xué)設(shè)計篇一

本課根據(jù)新課程的要求,，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想， 強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,，重視課堂教學(xué),，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導(dǎo),、學(xué)生主體的作用,。結(jié)合跳躍項目特征，使學(xué)生在學(xué)會技術(shù)的同時,，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌,、靈敏等素質(zhì)。同時在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,，勇于戰(zhàn)勝自我的精神,。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生進一步體驗在學(xué)習(xí)中的觀察,、交流和分析思考,，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法,，從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識和能力。

1,、課的內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容,。

2、教材作用：跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材,，本課跨越式教學(xué)是水平二（跳躍）單元教學(xué)中的的第一課時,，是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活,、輕巧,、連貫，符合小學(xué)生的身心特點,，易于教學(xué),，鍛煉身體的價值比較高,，學(xué)生也樂于學(xué),。

通過教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生柔韌,、靈敏,、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力,，提高學(xué)生控制身體的平衡能力,。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、頑強,、團結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用,。

本課授課對象為水平二學(xué)生，該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快,，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時,，是柔韌性,、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期,，把握好這個時期對于發(fā)展學(xué)生的柔韌,、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處,。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運動基礎(chǔ)較薄弱,，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作,。他們比較活潑,、思維反應(yīng)敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強,，且好奇,、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動作上更加規(guī)范,，也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握,。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動作,，確保練習(xí)時能做到,，蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流,，鞏固團結(jié)合作的意識,。

1,、認知目標(biāo)：初步了解跨越式跳高的動作技術(shù)，通過學(xué)習(xí),、實踐,，能正確展示、評價自己的動作,。

2,、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動作要領(lǐng),，提高身體的柔韌、協(xié)調(diào),、和靈敏等素質(zhì),，

3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會合作,，在合作與交流中體驗運動的快樂,，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的集體主義精神。

重點：單腳起跳有力,、兩腳依次跨越,。

難點：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。

教師教法：

1,、講解示范法：教師通過示范與講解,，讓學(xué)生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象,，方便學(xué)生模仿,。

2、啟發(fā)式教學(xué)法：在教學(xué)中教師通過提問方法,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動腦思考,，尋求答案，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,。

3,、評價教學(xué)法：教師采用帶有激勵性的語言表揚學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。

4,、信息收集法：教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生，學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下,、組織下,、啟發(fā)下、參與教實踐,，獨立完成教學(xué)內(nèi)容,。

學(xué)生學(xué)法：

自主,、探究、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生自主練習(xí),，給學(xué)生自己體會動作的機會,，接著讓學(xué)生分小組練習(xí)，在老師的啟發(fā)下,，探究完成動作時的技術(shù)要領(lǐng),，并學(xué)會與他人合作，在合作中得到提高和升華,。

在教學(xué)中,，要讓學(xué)生通過不斷的體驗、創(chuàng)新,、實踐,，化解本課的學(xué)習(xí)難點，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,。

環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī),。（2分鐘）

我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生,，強調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項,，確保在教學(xué)中的安全。

環(huán)節(jié)二：熱身活動,。（7分鐘）

教師運用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進行徒手操的練習(xí),，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認真模仿教師的動作，練習(xí)時能做到動作到位,、口令統(tǒng)一響亮,。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動,，為學(xué)生迅速進入運動狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備,。

最后我運用語言導(dǎo)入，組織學(xué)生進行輔助性練習(xí),，練習(xí)一原地單腳起跳,，擺動腿和起跳腿依次落地。

設(shè)計意圖：讓學(xué)生體會單腳腳用力蹬地的感覺,；

環(huán)節(jié)三體驗學(xué)習(xí),、合作探究發(fā)展能力階段。（16分鐘）

這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié),，我將通過完整的動作示范讓學(xué)生建立直觀表象,。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點,，圍繞這一重點我設(shè)計了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度,，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術(shù),，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力,。針對教學(xué)中的難點：助跑輕松自然,、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí),。通過口令指示,，讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認真完成動作,。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,，助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個練習(xí)中將采用信息收集法,，收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點，針對不足提出糾正動作的方法,。為了加強鞏固，我設(shè)計練習(xí)四給學(xué)生制定一個高度目標(biāo),，并用完整的動作進行練習(xí),。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺,，讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己,，分享成功的感受。

環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)（8分鐘）,。

我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點,，我特別設(shè)計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,，為今后教學(xué)提供有力的保障,。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則,。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣,。

環(huán)節(jié)五：恢復(fù)身心階段（2分鐘）

我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結(jié)講評以表揚為主,，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整,，得以放松。最后,，宣布下課,，歸還器材。

本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,，在課堂教學(xué)中,，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運動負荷,，隨時調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。

課前教師檢查場地,、器材,。

小學(xué)跨越式跳高教學(xué)設(shè)計篇二

（一）跳躍：跨越式跳高（新授）。

（二）雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進至遠端,，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）,。

（一）發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作,。

（二）增強學(xué)生上肢,、肩帶、胸部,、腰腹肌肉群的力量,，促進韌帶和骨骼的發(fā)展。增強身體的協(xié)調(diào)性,。

（三）培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機智、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì),。

要求：

1,、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊。

2,、前踢時上體保持正直,。

3、技術(shù)教材

新授：跨越式跳高,。

講解,、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動作,。

學(xué)生在沙坑正面弧形站立,，教師開始示范、講解,。

動作：助跑－助跑的距離一般為6－8步（或7－9步）,，助跑的方向與橫桿垂直面所成角度，約為30－60度,；用左腳起跳的人,，從右側(cè)助跑，開始三,、四步要跑得放松自然,，有彈性，身體前傾不要太大,。跑的速度和步長逐漸增加,，上體也逐漸轉(zhuǎn)直,，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn),。稍下降,，用腳跟先著地，迅速滾動至前腳掌,，蹬地要有力,，兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大,。準(zhǔn)備起跳,。

助跑步點的測量，一般是在起跳蹼上,，按跑的步數(shù)和速度,，向助跑的反方向跑，最后一步落點就是助跑的起點,，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次,，以確定助跑步點。

起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時,，要積極做跪膝送髖動作,，起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸，當(dāng)起跳腿,、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時,，同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出,，起跳腿迅速屈膝緩沖，腳也迅速滾動至前腳豐地,。當(dāng)擺動腿迅速蹬伸,，當(dāng)擺動腿擺至最高點，起跳腿也充分蹬直,，使肩,、膝、踝成一直線,，以腳尖最后離地騰起,，完成起跳動作。

兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺,，兩肘向前,，提肩，把大臂擺到約肩平部位,。

過桿――跨越式是和離橫桿較遠的腳起跳,，起跳點距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半,。起跳騰起后，當(dāng)擺動腿擺過橫桿時,，稍向內(nèi)轉(zhuǎn),，起跳腿開始上抬，上體稍前傾,，擺動腿過桿后,，向下轉(zhuǎn)壓，起跳腿積極上抬,，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè),，使骨盆越過橫桿。同時起跳腿屈膝高抬,，小腿上擺,，越過橫桿，用擺動腿先著,。

組織教法：

①教師先完整地做一次示范動作,，再著重做過桿動作的示范、講解,。

②利用7－8米長的橡皮筋（或小繩）做橫桿,，高度50公分，由3－4人同時做原地起,、擺腿,、過竿的練習(xí)。每人做4－5次,。

③助跑3－4步做過桿練習(xí),。每人做4－5次。

④全程助跑做跳過桿的練習(xí),，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,，可以由60公分高度開始起跳，每跳完一輪后,，則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>

⑤用二個沙坑分兩組同時進行,，到一定的高度后，進行升留級,，即跳過者編為一組,，跳不過的編為另一組，升級組繼續(xù)升高,，留級者降低高度繼續(xù)練習(xí),。

小學(xué)跨越式跳高教學(xué)設(shè)計篇三

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，面向全體學(xué)生,，關(guān)注個體差異,，運用自主、合作,、探究等學(xué)習(xí)方式,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,，讓學(xué)生在自主,、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,，從而在體育學(xué)習(xí)中增進學(xué)生之間的交流,，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ),。

本校六年級共有5個教學(xué)班級,，每個班有43人左右，體育課堂常規(guī)比較規(guī)范,、體育基礎(chǔ)都比較扎實,。學(xué)生對體育課都特別喜歡，樂于積極參加體育活動,，其中大多數(shù)都參加了學(xué)校田徑興趣班,，學(xué)生的認知能力,、自我鍛煉能力,、自控能力都比較好，樂于展示動作,、表現(xiàn)自我,。在五年級時,，已經(jīng)對跨越式跳高動作進行了初步的學(xué)習(xí)和認識，但是對跨越式跳高的技術(shù),，還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習(xí)手段進一步改進和提高，從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,。

跨越式跳高是六年級的必修教材,，本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課?？缭绞教呤窃竭^垂直障礙的一種技能,，它借助助跑速度，單腳起跳使身體越過橫桿,。其重點在于助跑的輕松,，逐漸加快，起跳的準(zhǔn)確，有力,，過桿的協(xié)調(diào),，落地的緩沖。難點是動作的協(xié)調(diào),、連貫,。針對學(xué)生心理與生理的特點，選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習(xí),，讓學(xué)生循序漸進的體會跨越式跳高動作,，提高跨越式跳高技術(shù)，樹立學(xué)習(xí)信心,，增強學(xué)生體能及力量,、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等,，運用體能訓(xùn)練游戲,，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作意識及克服困難、積極進取的精神,。

技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑起跳動作,，讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。

體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏,、力量素質(zhì),，提高跳躍能力。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作意識及克服困難,、積極進取的精神,。

重點：助跑輕松，起跳有力,，過桿協(xié)調(diào),，落地緩沖。

難點：動作協(xié)調(diào),、連貫,。

1、把枯燥的各種跳躍練習(xí)融入準(zhǔn)備活動,，打破傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動模式,，同時運用師生呼和，讓學(xué)生一進入課堂就被深深吸引,，從而對本課學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,，既充分活動了身體，又起到了導(dǎo)入跳高技術(shù)的目的,。

2,、通過教師精心設(shè)計的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，即：提出問題——學(xué)生體驗——教師示范——提煉口訣，準(zhǔn)確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點,，有效地解決了技術(shù)重點,，同時具有教學(xué)的實效性。

3,、運用循序漸進的教學(xué)方法,、簡單實用的練習(xí)形式、關(guān)注個體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段,，使學(xué)生有意識地變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),，從而很好地解決了本課的'技術(shù)難點。同時運用橫桿進行完整技術(shù)嘗試,，結(jié)合講解競賽規(guī)程,，突出了教學(xué)為實戰(zhàn)服務(wù)的意識，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，為達成本課技能教學(xué)目標(biāo)起到了重要作用,。

4、體能素質(zhì)練習(xí)作為“課課練”的內(nèi)容,，對于全面提高學(xué)生身體素質(zhì),，增強學(xué)生體質(zhì)，起到了非常重要的作用,，這也是我們體育教學(xué)要達到的根本目標(biāo),。本課根據(jù)六年級學(xué)生特點，設(shè)計了體能素質(zhì)綜合訓(xùn)練游戲,，通過學(xué)生的合作,、探究，達到“健康第一”,、增強體質(zhì)的課程目標(biāo),。

5、注重學(xué)習(xí)過程評價是新課程改革的理念之一,。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評價方法和手段,，不同的顏色代表著不同的評價標(biāo)準(zhǔn)，在練習(xí)過程中,，通過自評,、互評，充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,，從而促進了學(xué)生技能水平地提高。同時通過廢物再利用,，在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育,。

平均心率：次分練習(xí)密度：

器材：雪糕筒個跳高桿根飲料瓶個塊墊子跳高架一副