制定計劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的,。計劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,，我們一起來了解一下吧。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇一

為全面貫徹素質(zhì)教育的指導方針,，使學生的德,、智,、體得到發(fā)展,，使學生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮,，并根據(jù)學生身心發(fā)展的情況,，特制定跳繩社團活動計劃,。

通過一定的培養(yǎng),，使學生更好的了解跳繩這項活動,，能更好的熱愛這項活動,，使得跳的次數(shù)、花樣達到要求,，并能增強其活動興趣,，最后達到增強體質(zhì)、促進身心發(fā)展的目標,。

1,、訓練要求

①必須嚴格遵守時間和訓練內(nèi)容。

②主持教師關(guān)注全體學生的訓練,。

③教師應進行科學訓練,，及時總結(jié)并做好記錄,。

④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發(fā)生,。

2,、訓練時間安排

每周周四下午大課間與第三節(jié)課，即本校社團活動時間,。

3,、場地器材安排

訓練場地定在學校西面籃球場上。

器材方面：短繩動員學生自備,。

：

活動的目的是強身健體,，因此在活動中，不能強行讓學生跳繩,，堅持自愿的原則,，帶傷的、有病的,、身體不適應的學生不能參加,。

小學跳繩社團活動方案

1

時間

3月6日

3月13日

3月20日

3月27日

4月3日

4月10日

4月17日

內(nèi)容 練習方法建議 ①四列橫隊、每人一根,，以單繩雙腳并跳為并腳跳 主,。 ②教師講解基本動作并示范。 ①教師講解基本動作并示范,。 雙腳交換跳 ②四列橫隊,、每人一根，練習單繩雙腳交換跳,。 ①教師講解基本動作并示范,。 開合跳 ②四列橫隊、每人一根,，練習單繩開合跳,。 ③分組比賽。 ①教師分解動作講解示范,。 弓步跳 ②四列橫隊,、每人一根，練習弓步跳,。 ③分組比賽,。 ①教師分解動作講解示范。 并腳左右跳 ②四列橫隊,、每人一根,，左、右腳互換跳練習,。對子互賽進行,。 ①教師示范并教授分解動作,。 基本交叉跳 ②學生練跳 ③分組比賽。 ①教師示范并教授分解動作,。 勾腳點地跳 ②學生練跳,。并與前面的動作組合。 ③分組展示,。

2

①教師示范并教授分解動作,。

4月24日 彈踢腿跳 ②學生練跳，并用前面動作進行組合練跳,。

5月8日

5月15日

5月22日

5月29日

6月5日

6月12日 ③分組展示,。 ①教師示范并教授分解動作。 后屈腿跳 ②學生練跳,，并用前面動作進行組合練跳,。 ③分組展示。 ①教師示范并教授分解動作,。 踢腿跳 ②學生練跳，并用前面動作進行組合練跳,。 ③分組展示,。 ①跳單繩的基礎(chǔ)上，加入左右鐘擺跳,。教師示范并教授分解動作,。 鐘擺跳 ②學生練跳，并用前面動作進行組合練跳,。 ③分組展示,。 ①教師示范并教授分解動作。 踏步跳 ②學生練跳,，并用前面動作進行組合練跳,。 ③分組展示。 左右側(cè)擺直①教師示范并教授分解動作,。 搖跳 ②學生練跳,，并用前面動作進行組合練跳。 ③分組展示,。 ①教師示范并教授分解動作,。 手臂纏繞跳 ②學生練跳,，并用前面動作進行組合練跳,。

③分組展示。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇二

為了活躍校園文化,，全面推進素質(zhì)教育,；倡導科學思想和科學精神,；培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和動手動腦能力，在校園形成學科學,、愛科學,、用科學的良好氛圍，同時為學生提供展示個性的平臺,，培養(yǎng)學生自主探究科學的興趣和能力,，讓學生體驗科學的魅力，全面提高學生的科學素養(yǎng),，現(xiàn)特成立小學科技社團,，以點帶面，促進學?？破展ぷ鞯拈_展,。

通過社團活動，大力宣傳科技的輝煌成就,，幫助小學生進一步樹立“科技是第一生產(chǎn)力”的觀念,，激勵小學生從小崇尚科學,，熱愛科學。讓學生掌握科學知識的方法，激發(fā)科學創(chuàng)新精神,，為參加市區(qū)科技創(chuàng)新大賽儲備人才和奠定基礎(chǔ)。

科技社團主要以“專題講座”,、“觀看科教書籍”,、“科技制作”、和“項目實踐”等方式開展活動,。每次活動后填寫“社團活動記錄表”備案,。

活動時間為：每周星期三的下午3：00～4：30。

成員：以三,、四,、五年級為主，共12人小學科技社團活動新計劃小學科技社團活動新計劃,。

第一階段 緊密結(jié)合教材的科普活動

組織學生按照科學課教材的內(nèi)容進行科普實驗,，提高自己的科學技能，使學生掌握必要的基礎(chǔ)理論知識,，為即將進行的科技活動指明方向,。

第二階段 科技制作（趣味制作）

通過制作和展示各種小發(fā)明、小制作,，培養(yǎng)學生的識圖能力和各種工具的使用技巧,，提高動手能力。

第三階段 項目實踐——小發(fā)明（創(chuàng)新設(shè)計制作）

自己設(shè)計并附寫創(chuàng)意說明書,。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和意識,，幫助學生實現(xiàn)可行性高的一些創(chuàng)造,。

第三周：組織成立小學科技社團，學習社團活動要求,。

第四周：顯微鏡的使用,。

第五周：顯微鏡觀察切片標本。

第六周：自制洋蔥表皮切片,。

第七周：學習辨認校園的植物,。

第八周：讀一本科普知識書籍或文章

第九周： 寒假發(fā)明金點子的討論分析小學科技社團活動新計劃工作計劃。

第十周：科創(chuàng)金點子選題展示,，學生之間的相互評價,。

第十一周： 模型制作。

第十二周：小發(fā)明的基礎(chǔ)訓練,。

第十三周：科學小發(fā)明講座六 捕捉小發(fā)明的目標,。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇三

我校自開展社團活動以來，豐富了學生校園業(yè)余生活,，滿足了學生多元文化需求,。在促進學生全面發(fā)展的同時，不斷挖掘?qū)W生的潛能,，使學生初步形成某些特長,，并不斷提高學生在文學、藝術(shù),、音樂,、體育等方面的修養(yǎng)。推動我校的校園文化建設(shè),，展示學生自強不息,、積極向上的精神風貌和學生的藝術(shù)特色。本學期,，我校將繼續(xù)穩(wěn)步推進社團各項活動,，并突出重點，形成新的特色,。

組 長：魏王峰 督查員：高乾龍 成 員：石永峰 楊軍鋒 張國政 樊四運 張 琳 王夢潔 三,、工作要求：

學校暫設(shè)有五個社團，分別為：天姿舞蹈藝術(shù)社,、麗音音樂社,、陽光足球社、飛馳乒乓球社,、健翔運動社,，每個社設(shè)有社長一名，指導老師若干名。

（一）社團的安排：

1. 時間：每周安排不少于兩次社團活動,，使學校形成一種濃濃的社團氛圍,。

2. 成員：全校共有五個社團,，面向全校有興趣愛好的學生,，原則上每個學生只能報一個社團。每個社團的負責老師可以跨年級選擇成員,。每個社團在20個人左右,。

3. 地點：可在學校空余的教室或?qū)Ｓ媒淌?、專用場地?/p>

（二）社團的建設(shè)

社團剛成立以來,，社團對于學生來說已經(jīng)具有很大的吸引力，為了激發(fā)學生的學習興趣,，豐富他們的課余生活,，社團的指導老師可以有選擇性地挑選符合條件的社團成員，培養(yǎng)學生在這一方面的特長,，使他們的特長得到發(fā)展,，開拓學校的校園文化。 (三)工作進程

學校于三月上旬在全校舉行社團成員選拔活動,，即社團報名活動,。報名結(jié)束后，各社團自行展開活動,，隨時可以參與學校的各項活動,，在5月有一周是社團活動展示周，我們每天安排一個社團的展示,，比如安排舞蹈藝術(shù)展,、音樂社等活動展示。

附：各社團活動計劃要求：

（一）天姿舞蹈藝術(shù)社

1.培養(yǎng)目標：培養(yǎng)學生的舞蹈藝術(shù)細胞,，和對舞蹈藝術(shù)的節(jié)奏感,、韻律感，使學生逐步熱愛這門藝術(shù),。

2.培訓要求：加強基本功訓練,，逐步提高訓練難度。 3.培訓時間：每周二,、五（12:00—13:20）

（二）麗音音樂社

1.培養(yǎng)目標：培養(yǎng)提升學生的藝術(shù)修養(yǎng),，使其具有感受美、鑒賞美,、表現(xiàn)美,、創(chuàng)造美的能力，使學生身心得到健康發(fā)展。

2.培訓要求：前半學期以小型二聲部合唱曲為主,，后半學期涉足三,、四聲部歌曲合唱。

3.培訓時間：每周二,、四（17:00—18:00）

（三）陽光足球社

1.培養(yǎng)目標：培養(yǎng)青少年足球水平,，為我校培養(yǎng)足球人才，發(fā)展學校特色,，推進我校體育運動健康發(fā)展,。

2.培訓要求：加強技術(shù)基本功訓練，進而進行足球戰(zhàn)術(shù)的訓練,，組建一支具有很強作戰(zhàn)實力的球隊,。

3.培訓時間：每周二、四（17:00—18:00） （四）飛馳乒乓球社

1.培養(yǎng)目標：加強技術(shù)基本功訓練,，進而進行乒乓球戰(zhàn)術(shù)的訓練,，使學生形成很強的競賽水平，在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績,。

2.培訓要求：按階段訓練,，基本功訓練要扎實，加強技術(shù)（球性）訓練,，調(diào)整學生實戰(zhàn)心理素質(zhì),。

3.培訓時間：每周一（12:30—13:30）每周三（17:20—18:20） （五）健翔運動社

1.培養(yǎng)目標：以促進學生身體素質(zhì)的綜合提高為基礎(chǔ)，全面提高學生專項速度耐力水平,，專項成績達到優(yōu)秀,。在區(qū)及競賽中取得優(yōu)異成績。 2.培訓要求：分階段,、分訓練內(nèi)容逐步提高訓練強度,。尤其抓好耐力訓練及學生意志力的培養(yǎng)。 3.培訓時間：3月初—6月底,。（具體訓練時間為每周二,、四早上）

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇四

新學期、新氣象,，在新學期的開始,，為了配合“晶都名師”的培養(yǎng)，引領(lǐng)教師專業(yè)發(fā)展,，提升教師專業(yè)素質(zhì),。決定成立東海縣城頭中學“文之源”學術(shù)社團,，引領(lǐng)大家共同研討先進的教學理念和教學方法,，為城頭中學的教研提供新的場所,。

本著為教師專業(yè)發(fā)展，本著為教師教學與教研相融合,，來安排更多的教研研討活動,。在豐富教師業(yè)余生活的同時也能學到更先進的教學理論。

文之源社團以“和諧,、熱情,、求實、拓新”為工作理念,，積極引導,、服務與全校教師,，組織教師開展豐富多彩,、健康向上的學術(shù)、文化及各類教研活動,。

在校教科室的領(lǐng)導下,，圍繞全校工作的具體安排，以社團成員專業(yè)發(fā)展為核心,，以教師的學術(shù)水平成長為目標,，以保證教師權(quán)益為目的，以開展教研手段,，以社團穩(wěn)定發(fā)展為基礎(chǔ),，組織豐富多彩的文學交流活動，滿足教師的精神文化需求,，服務校園文明建設(shè),；加強社團的監(jiān)管力度，對校級教研活動給予大力支持,；進步完善教研管理制度,，維護教研成員的合法權(quán)益，為評估做出最大努力,。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇五

一,、學期教學目標：

培養(yǎng)學生熱愛祖國語言文字的情感；陶冶情操,，培養(yǎng)審美能力,；養(yǎng)成認真細心的學習態(tài)度和良好的意志品質(zhì)。

使學生養(yǎng)成正確的寫字姿勢,，掌握執(zhí)筆,，運筆的方法，在識字教學的基礎(chǔ)上進一步了解漢字筆畫,、偏旁,、結(jié)構(gòu)的特點，初步掌握漢字的書寫方法，逐步做到鋼筆字寫得正確,、端正,、整潔、行款整齊,，有一定的

速度,。要重視毛筆字的教學，加強書寫訓練,，使學生從描紅,、仿影到臨貼,逐步做到毛筆字寫得勻稱，紙面干凈,。

二,、教學重點難點

使學生養(yǎng)成正確的寫字姿勢，掌握執(zhí)筆,，運筆的方法,。做到鋼筆字寫得正確、端正,、整潔,、行款整齊，有一定的速度,。毛筆字寫得勻稱,，紙面干凈。

三,、具體措施

1.教給學生正確的寫字姿勢（包括執(zhí)筆姿勢,、坐姿、運筆技巧）,，使學生形成良好的寫字習慣,。

2. 教師要不折不扣上好寫字課，要認真作寫字方面的指導,。教師的講解不超過10分鐘,，學生練習不少于25分鐘。

3. 關(guān)注學生的作業(yè)習慣,、書寫習慣,，各科教師取得配合，共同督促學生的寫字姿勢,。培養(yǎng)學生“提筆即是寫字時”的意識,。

4. 發(fā)動同學互相督促，互相檢查寫字姿勢,。

5. 教師做好表率,，自己要有正確的寫字姿勢和良好的的書寫習

慣,，教師的板書要給學生一種寫規(guī)范，寫漂亮的印象,。

6. 開展“遠離橡皮”的活動,，培養(yǎng)學生養(yǎng)成認真觀察再提筆寫字，提筆就要寫好,、寫對的習慣,。

7. 展開競賽。以班為單位舉行競賽,，強化學生正確的寫字姿勢概念,。也可以抽簽的形式舉行級的寫字比賽。

8. 班內(nèi)開辟書法展覽角,，定期展覽學生,、教師的書法作品，給每個人展示自己的機會,。

四,、教學中應注意的問題,。

1.充分調(diào)動學生習字的積極性和主動性,。

興趣是最好的老師。教師在教學過程中,，要充分挖掘教科書中的趣味性內(nèi)容,，多一點鼓勵性的評價，多一點建設(shè)性的指導,，多創(chuàng)設(shè)一些交流展示的平臺,，多介紹一些古今中外書法家的趣事，多樹立幾個寫字的好榜樣,，采取多種有效的手段激發(fā)學生的習字興趣,。

2.要注重培養(yǎng)學生良好的寫字習慣。

良好的寫字習慣是指：正確的握筆方法與寫字姿勢,，認真,、仔細、專注的寫字態(tài)度,，按筆畫先后順序正確地書寫漢字,，學會正確地使用書寫工具等。教師在教學中,，要反復示范,，時刻提醒，及時矯正不正確的寫字方法和不良的寫字習慣,，在不斷強化訓練中,，培養(yǎng)學生一絲不茍,，認真細致的寫字態(tài)度，以及邊寫邊反思,、積極參與交流的良好學習習慣,。

3.要把描紅和臨寫相結(jié)合。

描紅不是簡單地把一個紅底的字描黑,。通過描紅,，不僅讓學生感

受筆畫的形態(tài)，體驗筆畫的寫法,，還要讓學生感受致電筆畫之間的關(guān)系以及字的間架結(jié)構(gòu),。而臨寫與描紅是同時出現(xiàn)的，描紅是臨寫的基礎(chǔ),，臨寫是對描紅效果的檢驗,。臨寫遇到困難，可借助描紅字,，找到書寫的感覺后,，再落筆寫。

4.關(guān)于漢字的結(jié)體,。

漢字的數(shù)量眾多,，可以說字字獨立，一字有一字的形狀,，但整體形狀和結(jié)構(gòu)還是有規(guī)律可循的,。教師應從規(guī)范書寫的角度出發(fā)，講述漢字結(jié)體的基本規(guī)則,，教會學生把漢字寫得既正確又美觀,。

5.關(guān)于章法。

章法就是整幅作品的“布白”,，指的是整幅作品中的安排布局之法,，章法是書法形式美的`重要組成部分。書寫整幅作品時必須處理好筆畫布白,、字間布白和行間布白,，才能使點畫顧盼呼應、字字安定,、行行相映從而使整幅作品精妙和諧,。

6.注意課后延伸，使學生養(yǎng)成“提筆即練字”的好習慣,。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇六

落實計劃,，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教,，以德治教,，加大教學,，訓練有素，理論聯(lián)系實際,，體育科組分步實施訓練教學目標,；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育,，提高訓練教學質(zhì)量,，進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念,，對學生進行訓練,，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。

科學進行訓練,，貫徹從小打好基礎(chǔ),，系統(tǒng)訓練，積極提高原則,，抓好身體素質(zhì),、球技。

學校開展足球項目專項訓練,，目的是增強學生的體質(zhì),，增進學生身心健康，通過訓練,，建立足球運動的基本技能概念,，熟悉球性和控球能力，體會動作要領(lǐng),，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏,，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),，培養(yǎng)勇敢，頑強,，機智,，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

1,、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,，在學習技術(shù)技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育,。

2,、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平,，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點,，改善隊員的身體形態(tài),，提高機體的運動能力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì),。

3,、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目,，需要每個隊員努力,，才能取得好的成績。

4,、教會隊員進行專項運動訓練組織,、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓練的能力。

周二,、周四下午放學后,。

①、提高隊員訓練作風,，比賽作風,，嚴格紀律性。培養(yǎng)良好體育道德作風,，嚴格訓練質(zhì)量,。

②、提高隊員的全面身體素質(zhì),，重點發(fā)展速度靈敏,。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì),。,，學習掌握跑的正確技術(shù)，,。提高速度所需要的肌肉力量,。，,。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力,。

③、全面提高學生的基本技術(shù)（重點傳,，接技術(shù)）逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長,。，提高活動中控球能力,，正確掌握傳接球技術(shù),。，提高技術(shù)運用能力,，注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng),。

④,、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),。,，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則,，提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,，3對2能力。3,。確定基本陣容,，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

1—2周熟悉球性顛球練習

1單腳自拋正腳面顛球練習

2雙腳交替正腳面顛球練習

3多部位顛球練習

4兩人或多人交替多部位顛球練習

3—4周踢球練習

1各種踢球動作的模仿練習,。

2二人一球,，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米）,，另一人做助跑踢球練習,。

3學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球,、地滾球為主,。

4當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習,。

5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,，并要逐漸加大動作難度,，提高動作質(zhì)量。

6二人一球,，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習,。

7踢準練習。

☆二人一球,，相距15米左右,，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過,。

☆向劃有標志的墻踢準,。

8踢遠練習。

☆在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球,。

☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球,。

☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴,。

☆向劃有標志的墻踢準。

★隊員分成兩組,，相距15米左右,，成“一”字形相對站立。由各組第一人開始跑動中踢球,。踢球后跑到對方排尾,，依次循環(huán)?！锾咔虼n：三人一組,，每人相距5米，接球者再踢球穿檔,。依次循環(huán),。

5—6周傳接球練習

1兩人靜止各種踢球動作對傳接練習

2多人多角度各種踢球動作傳接球練習

3行進間傳接球練習

7—8周帶球、運球球練習

1單人直線帶球跑練習

2單人變向帶球跑練習

9—10周帶球,、運球射門練習

1原地靜止球射門練習

2助跑靜止球射門練習

3帶球繞桿兒射門練習

4接球射門練習

11—12周發(fā)展反應速度的練習,，并穿插進行各種球熟性，動作技術(shù)練習

30～50米的計時跑,，要求學生在8秒內(nèi)完成50米跑,；

50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復,，每次練習共3組,。

發(fā)展反應速度的練習。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立,、仰臥,、俯臥、背向,、后退,、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后）,，起跑搶球（或跑到制定區(qū)域）,。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。

運用短距離,、方向不規(guī)則的繞過障礙物,，在制定區(qū)域內(nèi)進行射門練習。

10×10m方格場地內(nèi),，多人,、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向,、路線,、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

穿插進行各種球熟性,。動作技術(shù)練習

15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量,，提高學生的身體對抗能力。

身體練習的主要內(nèi)容

①發(fā)展上肢力量的練習,。單杠引體向上,；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐,；杠鈴推舉,；啞鈴等各種練習。

②發(fā)展腰腹力量的練習,。仰臥起坐,；俯臥背伸；原地收腹跳,；單杠懸垂舉腿,；肩負杠鈴體轉(zhuǎn)。

③發(fā)展下肢力量的練習,。蛙跳,；單腿連續(xù)跳；立定三級跳,。

④兩人一組的對抗力量練習,。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞；運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球,；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞,。穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

17—18周發(fā)展學生耐力的活動練習

發(fā)展有氧耐力的練習,。12min計時跑,；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行,，總距離3000m,。

發(fā)展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑,；30～50m全速沖刺反復跑,。

穿插進行各種球熟性。動作技術(shù)練習

19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓練

1,、技術(shù)訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動中傳接配合,，搶截球等,。

2、戰(zhàn)術(shù)訓練：2對1,，2對2,，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽,。

備注：

3．教學比賽

1,、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練,。

2,、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一,、全面發(fā)展”的原則進行,，嚴格球隊作風，紀律嚴明,，認真刻苦訓練,。

3、訓練本著“以人為本”,，以適合同齡隊員心理,，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中,。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇七

為豐富校園文化生活,，發(fā)展學生興趣與特長，促進學生的全面發(fā)展,，以社團活動為平臺,，以“豐富生活、展示個性,、培養(yǎng)興趣,，拓寬知識、開發(fā)潛能”為宗旨,，成立相應的學生社團活動小組,，努力使學校成為學生愉快而有趣的生活學習的樂園。

1,、培養(yǎng)學生興趣愛好,，張揚學生的個性，讓學生在活動中學習知識,，增長能力,。

2,、凸顯學校的辦學特色，塑造學校社團活動的品牌,。

3,、積極參加各級演出和比賽，為校爭光,。

4,、通過多種方式吸收更多學生加入到組織中來，讓每一個學生都有成長的舞臺,。

（一）尊重主體,，實行雙選。在社團活動實施過程中實行雙選制度,，活動前,，學校根據(jù)每個教師的特點選擇好輔導項目，同時根據(jù)課程的開設(shè)情況鼓勵學生依據(jù)自身特長,，特別是興趣所向,，選擇合適的社團活動。

（二）落實常規(guī),，健全制度

1,、為加強常規(guī)管理，避免社團活動的隨意性和盲目性,，我們要堅持“六定”,。一定活動課程；二定活動目標,；三定活動時間,；四定活動內(nèi)容；五定輔導老師,；六定活動地點,。

2、做好輔導老師的準備工作,，絕不打無準備的仗,。正式開課前，所有輔導老師制定切實可行的活動計劃,，安排好全學期的活動內(nèi)容,，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團學生準備好相關(guān)活動材料,。

3,、加強藝術(shù)教師之間的交流探討，濃厚研究氣氛,。努力提高興趣活動的效果和效率。

（三）充分重視學生的個別差異,，注重因材施教，在全面了解學生個性特征的基礎(chǔ)上,，充分開發(fā)他們的潛能,。把社團活動作為學校實施特色教育的重要途徑,。

（四）構(gòu)建科學合理的社團活動評價方案,。

“社團活動”課程的開發(fā)與實施是對教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗,，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評價與激勵改進機制,，把各自輔導的情況納入教師的考核,。

社團名稱

活動地點

活動時間

指導教師

合唱

（一）展示時間為藝術(shù)節(jié)期間,，作為第五屆藝術(shù)節(jié)匯報展演的重要板塊，面向全體師生,、面向全體家長開放。

（二）展示形態(tài)

1,、靜態(tài)展示的項目：

書法：人人展示自己創(chuàng)作的書法作品，張貼在專用的展板上，并附上活動的圖片,。

美術(shù)作品：人人展示自己創(chuàng)作的作品，張貼在專用的展板上,，并附上活動的圖片。

2,、動態(tài)展示的項目：

舞蹈：展示精排的一至兩個舞蹈節(jié)目,。

合唱：展示精排的一至兩個合唱節(jié)目,。

堂鼓：展示200人的堂鼓成品節(jié)目。

民樂：展示民樂合奏的曲目一至兩首,。

課本?。赫故揪氛n本劇節(jié)目一個。

主持：現(xiàn)場表演一個語言類的節(jié)目,。

手工社團活動計劃 舞蹈社團活動計劃篇八

全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神,，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程,，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程，構(gòu)建具有學校特色的課程教材體系，為學生提供可選擇,、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學,。

豐富學生的課余生活，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力和智力,，舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功，鍛煉身體各部位以及站,、坐,、走路等姿態(tài),，培養(yǎng)學生形成良好的習慣，提高學生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育，以及訓練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格。

1,、使學生了解和掌握舞蹈的基本知識,、基本技術(shù)和基本技能，全面發(fā)展身體素質(zhì),。

2,、以提高靈活性,、增強可塑性為目的,，通過形體素質(zhì)的基本訓練和技巧訓練,，修飾、改善和矯正身體的不良姿態(tài),，提高對正確姿態(tài)的控制能力，塑造健康、健美的體形。

3、通過對音樂的節(jié)奏感,、韻律性的反復感受,，提高對音樂節(jié)奏的把握，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力,，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風度,。

4、提高對舞蹈的興趣,，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的能力,，使其終身受益。

每周二,、周四第8節(jié)課

學校舞蹈訓練場

丁鶴 潘秀榮

七,、活動內(nèi)容及具體安排

第二周： 組團，提出要求,，明確目標,，確定活動主題

第三周： 舞蹈基本動作與技能訓練：頭頸部練習、肩部練習

第四周： 舞蹈基本動作與技能訓練：肘部練習,、腕部練習

第五周： 舞蹈基本動作與技能訓練：臂的擺動,、繞環(huán)和波浪練習

第六周： 國慶節(jié)

第七周： 舞蹈基本動作與技能訓練：大腿、小腿,、膝蓋,、腳背

第八周： 舞蹈基本動作與技能訓練：下前腰練習、下后腰練習

第九周： 舞蹈基本動作與技能訓練：下旁腰練習,、甩腰練習

第十周： 期中考試

第十一周：舞蹈基本動作與技能訓練：擰腰轉(zhuǎn)體練習

第十二周：舞蹈基本功組合訓練（一）

第十三周：舞蹈基本功組合訓練（二）

第十四周至第十七周：排練成品舞蹈

第十八周：匯報表演

注： 舞蹈隊員均從七年級各班中選拔,，共24人。