演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇一

大家好!

今天我演講的主題是健康成長,。

中國,，有萬里長城，有三山五岳,，有平原沃野,，有江河湖澤。她像一只志氣高昂的金雞,，在960萬公頃的大地上熠熠生輝，在世界歷史長河中閃閃發(fā)光,。

我們是誰?我們是祖國的未來,，也是祖國的希望。身為青少年的我們要健康成長,，成為家鄉(xiāng)的建設(shè)者,，成為祖國的接班人。為祖國爭光,，為國家奉獻(xiàn),，讓國家因有我們這一批充滿智慧的炎黃子孫而感到無比欣慰。

但是,，青少年時(shí)期是一個(gè)充滿變數(shù),，讓人迷離、捉摸不透的階段,。在這一時(shí)期,，有太多太多的矛盾集中在我們身上，一不小心就會(huì)誤入迷途,。那么,，青少年如何才能健康成長呢?我認(rèn)為，必須做到以下幾點(diǎn)：

(一)強(qiáng)我體魄

健康對于一個(gè)人來說是至關(guān)重要的,，有人進(jìn)行了形象的比喻：健康是“1”,，其他所有一切都是跟在這個(gè)“1”后面的“0”。如果“1”倒下來,，那么所有的“0”都將失去意義,。正所謂“少年強(qiáng)則國家強(qiáng)”，因此,，我們要堅(jiān)持鍛煉身體,，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，以健康強(qiáng)壯的身體投身于中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè),。

(二)陽光心理

隨著社會(huì)的轉(zhuǎn)型與發(fā)展,，當(dāng)代青少年面臨著各種各樣的心理問題，焦躁,、煩悶,、自卑,、嫉妒等負(fù)面情緒無不困擾著我們。如何驅(qū)散這些陰霾?我們要把心窗打開,，讓陽光住進(jìn)來,，以積極樂觀的心態(tài)笑對生活。

(三)熱愛學(xué)習(xí)

“刀不磨生銹,，人不學(xué)落后”,，“落后就會(huì)被動(dòng)挨打”，這是中國人幾千年來總結(jié)的至理名言,。

(四)美德相伴

中華民族在發(fā)展過程中,，用自己智慧的頭腦與勤勞的雙手創(chuàng)造了瑰麗的文化，形成了許多傳統(tǒng)美德——勤勞,、勇敢,、誠實(shí)、節(jié)儉等,，我們要從小養(yǎng)成良好的道德情操和文明習(xí)慣,，培養(yǎng)良好的精神風(fēng)貌。讓我們與美德相伴,，飛得更高!

同學(xué)們,，祖國的建設(shè)需要我們，祖國母親的進(jìn)步需要我們,，我們要珍惜偉大時(shí)代,，不負(fù)青春年華，擁抱陽光,，健康成長,，一起攜手創(chuàng)造更加美好的明天!

我的演講到此結(jié)束!

謝謝大家!

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇二

生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次,，她不像財(cái)富能失而復(fù)得,，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命,，珍惜現(xiàn)在的生活,，讓生命之花絢麗多彩。

或許有人會(huì)說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板,、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的?！蹦赡苷f得沒錯(cuò),，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下，真的只是這樣嗎?

深夜,，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲,，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時(shí)間,，忘記了明天還要上班,，忘記了周圍的一切。忽然,，一本書掉到了地上,，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了,，一抬頭,，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦,。

像這位大哥哥這樣，不按時(shí)休息,，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù),。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……，玩得興高采烈,，意猶未盡,，幾乎天天如此。我們每個(gè)人只有晚上休息好,，白天才能把工作做好,，而且睡眠對每個(gè)人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠,，身體才會(huì)長得快,，而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠，身體才能棒棒的,。所以,，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了，真開心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了,。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的,，有小明愛吃的雞翅,、排骨、魷魚,、糖果——小明可高興了,，這幾天什么也不干，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開眼笑的,，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天,，爸爸媽媽抽出時(shí)間，帶小明到醫(yī)院體檢,。糟糕,，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心里想：“會(huì)不會(huì)是醫(yī)生看錯(cuò)了?”詢問醫(yī)生后才知道,，過節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食,。暴飲暴食會(huì)造成糖尿病、高血壓等,。錯(cuò)誤的飲食方式會(huì)危害我們每個(gè)人的健康,。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前,，我聽說南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來,，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走,。事情發(fā)生后,，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生,。據(jù)我所知,，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事,。讓我們來想想看,，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么,，這次沒得到滿足,，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會(huì)這樣的,。同樣的,，他們也是在摧殘生命。

在我們生活中,，像這樣沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣,，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過度,、吸煙等,。我們是祖國未來的接班人，是祖國未來的棟梁之材,。我們該怎樣杜絕不良習(xí)慣,，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要,。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息,。平時(shí),，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì),，鍛煉我們的意志,。多看一些好書，書能陶冶我們的情操,，開闊我們的視野,，讓我們健康成長?？匆姾贸缘臇|西,，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò),，遇到解決不了的事情,，不要憋在心里，可以找同學(xué),、爸媽,、老師訴說，多與他們談心,，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，健康的生活方式,，珍愛生命，珍惜生活,，健康成長,，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國的重任,。

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇三

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是“健康飲食”,。古往今來,，無論貧窮富貴的人都離不開吃，可怎么吃才能吃得健康有營養(yǎng)呢,？

許多同學(xué)喜歡吃薯片,、辣條、果凍等零食,。他們里面添加了太多丙烯酰胺這樣對人體有害的添加劑和人工色素了,。它們會(huì)使我們營養(yǎng)不良，身體變得十分虛弱?？稍趺闯圆拍艹缘媒】涤袪I養(yǎng)呢,？

1、少吃一些垃圾食品,，多吃一些對身體有益的水果蔬菜,。

2、少吃一些含色素多,、糖分多的食品和飲料,。

3、不要吃已經(jīng)過期或腐爛的食品和水果蔬菜,。

4,、不要不吃早餐，早餐是一天中最重要的一餐,。如果不吃早餐,，學(xué)習(xí)效率也會(huì)下降。

5,、要合理飲食,，不要暴飲暴食。多多運(yùn)動(dòng),，身體才會(huì)更好。

同學(xué)們,，我們是祖國的未來，為了祖國的明天,，請大家合理飲食，健康飲食吧,！

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇四

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

民以食為天,，食以安為先。我們每天都要吃飯喝水,，有的同學(xué)除了一日三餐外還會(huì)吃許多零食,，但是大家有沒有想過你吃進(jìn)去的食品是否安全、健康?兒童就像一朵含苞待放的花朵,，需要呵護(hù),，但因?yàn)橐恍┎话踩氖称肥顾麄兪艿絺Α?/p>

有許多同學(xué)喜歡吃美味的三無產(chǎn)品，比如燒烤,、路邊攤這些都是三無產(chǎn)品。每一到放學(xué),，校門口就會(huì)出現(xiàn)許多擺攤的人,，他們大多數(shù)是賣燒烤的;這烤串的香味飄到遠(yuǎn),，一聞到這香味大家就爭先恐后的去買烤串，而校門口卻被堵得水泄不通,。每一天都是這樣，同學(xué)們?yōu)榱藝L點(diǎn)烤串就不顧自己的身體;一些賣烤串的為了賺錢就去賣對身體健康有害的食品,，這讓我感到很氣憤,。

有的人連嬰兒都不放過,，最近我聽說“三鹿奶粉”也對嬰兒的身體有害，這種奶粉含有三聚氰胺,，這是一種化學(xué)成分,，用來做油漆和裝潢,，這些人真是太可惡了,，竟然在奶粉里放這種化學(xué)成分?？梢娛称钒踩怯卸嗝粗匾?我們堅(jiān)決不吃三無產(chǎn)品,，不吃這些路邊攤,。在買零食的時(shí)候我們要看看上面有沒有“qs”的標(biāo)志，這個(gè)標(biāo)志代表食品可以進(jìn)入安全市場,，我們還要注意食品的保質(zhì)期,，過期的食品堅(jiān)決不吃。我們要少吃糖,、巧克力、方便面,、純凈水,，這些食品對人的身體都有傷害,。

讓我們一起保護(hù)自己的身體健康，少吃對身體有害的食物,，多吃對身體有益的食物,。拒絕三無產(chǎn)品,，多吃水果、蔬菜,，身體才會(huì)健康,，不容易生病,。

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

夏至的光臨,，意味著夏天的到來?，F(xiàn)在已是暑假，蔚藍(lán)而廣大的天空,，千變?nèi)f化的云朵,，都被那一個(gè)火紅的烈日主宰,。此時(shí)的城市，開啟了旅游黃金期,。可是,，我卻“與世隔絕”,，躺在醫(yī)院的病床上。發(fā)生了什么?

一個(gè)月前的一天,，我睡覺時(shí)窗戶打開太大,，感冒了,。我當(dāng)時(shí)就喝了點(diǎn)正氣水，第二天就好了,。我早已習(xí)慣這感冒，沒怎么在意,。卻沒想到因此為后來埋下了禍根。

一個(gè)月之后,，為了檢查我的視力，我和媽媽前往醫(yī)院,，因?yàn)檠蹓哼^高,，要點(diǎn)眼藥水。點(diǎn)的第二天我的眼睛,、臉,、手都腫了。是眼藥水的原因嗎?我們立馬動(dòng)身去問眼科醫(yī)生,，他說眼藥水不會(huì)發(fā)生這個(gè)作用,，于是,，給我們開了一個(gè)驗(yàn)?zāi)騿?，結(jié)果一出來,，急性腎炎!

原來，一個(gè)月之前,，我已經(jīng)被感染了,，于是我就沒有“防備”地住進(jìn)了醫(yī)院，住院期間還不能離開,。幸虧,，急性腎炎是最容易治的，但是如果不重視,，就會(huì)變成慢性腎炎直至尿毒癥!這是不幸中的萬幸了,。接下來幾天，一場拉鋸戰(zhàn)開始了,。我先是一直躺在床上,，可是，狹小的房間里始終一成不變,，窗外充其量就是幾朵云,，一個(gè)叫“無聊”的小鬼來搗蛋了。我開始到處走動(dòng),，可醫(yī)院終究是醫(yī)院,，沒什么新奇的東西，一個(gè)叫“無趣”的小鬼來了,。我又開始了兒時(shí)的好把戲——抓蚊子喂蜘蛛……當(dāng)然,，更多的時(shí)候，我只是“傻傻地”躺在病床上,，想念騎自行車時(shí)的暢快,，想念做手工時(shí)的自在……經(jīng)過十天的斗爭，最后以我方勝利告終,。踏出醫(yī)院的那一刻,，外面的世界，熟悉,，又陌生……

這一次奇特的經(jīng)歷讓我深深地懂得健康的可貴,。原來，身體里的器官都那么重要,，又那么脆弱,。如果我們沒有眼睛，將看不到紅的花,、綠的葉;如果我們沒有胃,，將消化不了菜肴、美味;如果我們沒有腿,，將感受不到奔跑的自由……

生活固然美好,，但如果沒了健康,，一切都是虛無。呵護(hù)健康吧!讓生活更美好,。

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇六

各位老師,，各位同學(xué)：

下午好，今天我演講的題目是珍愛生命,，健康成長,。

寶貴的生命對于每個(gè)人來說只有一次，要讓生命之花常開,，要讓生命之樹常綠,，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù),，需要全人類的共同努力,，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起,。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一,，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全,，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),，就會(huì)健康成長。

成長是人一生中必經(jīng)的道路,，可以走向成熟,，通向成功;成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗,、那么真實(shí),、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴，酸,、甜,、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,，也是初嘗成功的甜蜜,。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,，不經(jīng)風(fēng)雨,，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功,。珍愛自己的生命吧,，因?yàn)樯挥幸淮危驗(yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望,。活著,，不僅為自己而活,，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人,、朋友和國家的希望,，承載著他們的愛。

我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車禍的故事,，某城市,，有一個(gè)女孩叫熒熒，是班上的三好學(xué)生,，有一次她的姥姥生病了,，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了,，就帶著熒熒橫穿馬路,，她媽媽心想，就橫穿馬路一次,，熒熒不會(huì)學(xué)下的,，沒事。所以就帶著熒熒橫穿馬路,，可是誰知熒熒記住了,。第二天，熒熒回到家,，發(fā)現(xiàn)家里沒有人,，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了,，熒熒就去找媽媽了,，到了馬路邊，熒熒就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路,，誰知,，一輛小轎車飛馳而來，奪去了熒熒的生命,，她的媽媽得知后是后悔莫及呀,，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在,，何必當(dāng)初,。

讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭,，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈……所以,，無論您在何時(shí)何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則,，人人有責(zé)……因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋€(gè)人,，你的生命更深深地牽動(dòng)著你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手,、肩并肩,，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流,，愿生命之樹常青,，愿大家都能珍愛生命，健康成長!

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇七

各位老師,，各位同學(xué)：

大家下午好!今天我演講的題目是：珍愛生命,，健康成長。

成長是人生的必經(jīng)之路,，走向成熟,，通住成功;成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗,、那么真實(shí);成長像是桌上的各種菜式,，甜、酸,、苦,、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜,。

初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的,，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭,，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢想,，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí),，競爭是殘酷和無奈的,。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績還不錯(cuò),，可是幾次失利后,，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力,，而選擇了另外一條道路,，上網(wǎng),，結(jié)交，甚至輕生,。終于有一天,，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來，在那一刻起,，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了,。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,，不經(jīng)風(fēng)雨,，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功,。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F,，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活,。你承載著親人,、朋友和國家的希望，承載著他們的愛,。

人需要責(zé)任,，需要對自己負(fù)責(zé)，更重要的是對你的父母對這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé),。我們從呱呱墜地,，就不斷接受給予，你是否還記得,，是誰在風(fēng)雨交加的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得,，是誰在深夜為你蓋好被角;你是否還記得,，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養(yǎng)育了你,，是誰給你生命的權(quán)力?

生命是父母賜予的權(quán)力,，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己,，一定要珍愛生命,。

人生是波折的,，也許前途茫茫，也許灰心喪氣,。無論遇到什么困難,，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光,，讓自己每一天都快樂,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗,。

年少的我們,，執(zhí)著于信念,，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到,。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞,，學(xué)會(huì)能屈能伸,，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€(gè)社會(huì)人,。

為了父母,，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西,，珍愛我們的生命吧,，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟,。

各位同學(xué),，路在腳下，我們的選擇是走下去,，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣,。讓我們邁出成長的腳步吧!

謝謝大家!

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇八

各位老師、同學(xué),，早上好!

我今天演講的題目是“抵制___,，健康成長”。

“___”,，一個(gè)駭人聽聞的詞語,，我們每個(gè)人聽到這個(gè)詞語時(shí)，腦海中浮現(xiàn)出的會(huì)是怎樣的一幅畫面呢?扭曲的靈魂,、悚人的_方式等等,。這一切其實(shí)都在告訴我們：抵制___,，健康成長。

我曾經(jīng)看過“反對___”的宣傳,，那擺在人們眼前的一張張照片上,，___練習(xí)者的所作所為令人觸目驚心：因?yàn)榫毩?xí)邪功而走火入魔，在砍死了自己的親人之后,，從十幾層樓跳下身亡;在__的錯(cuò)誤引導(dǎo)下,，點(diǎn)燃汽油桶，使周遭數(shù)十條人命付之一炬;因?yàn)闊o法忍受因練功而帶來的折磨,，連續(xù)向自己身上砍了幾十刀……這些例子在很多___練習(xí)者身上屢見不鮮,，這一切都在告訴人們___的真實(shí)面目——___!

___的本質(zhì)并非僅僅是一些不正當(dāng)?shù)男麄鳎莀,、反科學(xué),、_、_,，它的的特征是：教主崇拜,、精神控制,、編造邪說,、聚斂錢財(cái)、秘密結(jié)社,、危害社會(huì),。社會(huì)上有一部分民眾經(jīng)常受到___組織的蠱惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情,。對于青少年而言,，我們正處于成長階段，心理,、思想還不是十分成熟,，極容易受到外界的影響，而___的組織者往往就利用這一點(diǎn)對青少年進(jìn)行蠱惑,、拉攏和教唆,，往往使我們的人生軌道發(fā)生偏差，誤入歧途,。

“一失足成千古恨”,，所以我們一定要清醒地認(rèn)識___的本質(zhì)，堅(jiān)決抵制___：對各種非法宣傳品,，不接,、不聽、不看;對___的電話,、手機(jī)短訊,、網(wǎng)上信息,，不信、不傳;發(fā)現(xiàn)___組織活動(dòng),，及時(shí)向老師,、學(xué)校和公安部門反映;當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人上當(dāng)受騙時(shí)，要及早提醒幫助,。積極參加學(xué)校的思想教育活動(dòng)和校園文化建設(shè)活動(dòng),，牢固樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，從思想上筑起防御___的堅(jiān)固防線,。崇尚科學(xué),，努力學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)思想,，提高對事物的明辨是非,，區(qū)分真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

讓我們一起抵制___，健康成長!謝謝大家!

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇九

“文明禮貌究竟是什么?”雖然不同的人答案會(huì)有些差異,，但我們的共識是：

在得到別人幫助時(shí)說一聲“謝謝”,，在打擾別人工作時(shí)說一聲“對不起”，這就是文明禮貌,。

公共場合自覺排隊(duì)等候,，公共場合輕聲漫步，這就是文明禮貌,。

在您的話語中多加一個(gè)“請”字,，在您的面容上多帶一些微笑，這也是文明禮貌,。

對個(gè)人,，文明禮貌反映著一個(gè)人的素質(zhì);

對集體，文明禮貌意味著集體的凝聚力;

對社會(huì),，文明禮貌更體現(xiàn)著社會(huì)的進(jìn)步,。

同學(xué)們：

我們不難體會(huì)，每天早晨當(dāng)你背著書包走進(jìn)教室,，聽到同學(xué)的一聲問“早”的時(shí)候,，看見同桌的一個(gè)微笑的時(shí)候，僅僅這一聲問候,、一個(gè)微笑,，或許就能給你帶來一天的好心情。同時(shí),，潛移默化中,，你會(huì)更加熱愛關(guān)心這個(gè)集體，如果集體中的每一個(gè)成員都能友好相處,、相互幫助,，那必將促使我們的共同進(jìn)步,。

不僅如此，文明禮貌更直接或間接推動(dòng)社會(huì)向前發(fā)展,。社會(huì)是人與人相互聯(lián)系的社會(huì),，社會(huì)的財(cái)富靠的是人們的創(chuàng)造。生活在社會(huì)大家庭中,，更需要人與人的溝通,、協(xié)作。講文明,、講禮貌正是建立良好人際關(guān)系必不可少的條件,，文明禮貌將人與人拉的更近。

作為中學(xué)生,，我們在校注重講文明,、講禮貌，更應(yīng)該尊重老師的勞動(dòng)果實(shí),。不要光說“老師您早”,、“老師再見”，還要認(rèn)真聽好每一堂課,、認(rèn)真完成每一次作業(yè),。這樣，我們將學(xué)到更多的知識,、掌握更強(qiáng)的本領(lǐng),，從而在將來為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)等大的力量,。

中國是一個(gè)具有五千年文明史“禮儀之邦”,，我們是未來的主人，文明禮貌是歷史賦予我們的責(zé)任,，文明禮貌是時(shí)代對我們的呼喚,，文明禮貌是社會(huì)對我們的期待。

同學(xué)們：

講文明,，有時(shí)只是舉手之勞;

講文明,，有時(shí)只是一念之想;

講文明，有時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛,。

讓我們共同努力,，從小事做起、從現(xiàn)在做起,、從身邊做起,，讓文明禮貌 生花，我們的生活會(huì)更加美,。

飲食健康演講稿 吸煙有害健康演講稿篇十

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康,，我快樂》。

美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富,。確實(shí)如此,，不是有句話說，健康是一,，其他的學(xué)業(yè),、事業(yè)、夢想,、財(cái)富,、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒有健康的身體，其他的一切都無從談起,。

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的,，糾正自己的心態(tài),，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心,，一顆快樂的心,。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想,。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,，只有健康我們才會(huì)更加快樂。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,，開放出純潔的花朵,，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,，我們懂得了友誼的真諦?？鞓酚锌嘤刑?，有酸有澀。人生時(shí)見陰云,，時(shí)見陽光,。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生,。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康,，健康成就快樂!有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的人生態(tài)度,，成就輝煌的人生!我們是祖國的希望,，我們是未來的接班人，我們有責(zé)任,，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,，提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船,，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆,，因?yàn)橛蟹艜?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),，因?yàn)橛写?，帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛運(yùn)動(dòng),，健康身心,，快樂相伴。讓“我健康,，我快樂”的口號伴隨我們走過一生!

謝謝大家!