時間流逝得如此之快,，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力,，寫一份計劃吧,。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家收集的計劃范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇一

分析自己的學習特點,，人的學習特點是不一樣的：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的'理解力好,，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細,。

1、可以和全班同學比,，確定看自己的成績在班級中的位置,，用"好、較好,、中,、較差、差"來評價,。

2,、是和自己該學科成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢,，用"進步大,、有進步、照常,、有退步,、退步大"來評價。

正確的學習目標能催人奮進,，產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量,。

沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,，是對學習時光的極大浪費,。

學習目標要定的適當：過高了，最終無法實現(xiàn),，容易喪失信心,，使計劃成為一紙空文;過低了,，無需努力就能達到，不利于進步,。

學習目標要定明確,，便于對照和檢查。

1,、全面,。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂,，既要考慮課內(nèi)學習又要考慮課外學習,，還要考慮不同學科的時間搭配。

2,、合理,。找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排,，如復習一會語文,，就做幾道算術題，然后再復習自然常識英語等等,。

3,、高效。把重要的或困難的學習任務放在前面完成,，因為這時候精力充沛,，思維活躍，把比較容易的放稍后去做,，較小的任務可以放在零星時間去完成,。安排自己的學習生活內(nèi)容。

「四年級小學生暑假學習計劃表格二」

暑假每日學習作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)「第一節(jié)課」

9：15—10：00做作業(yè)「第二節(jié)課」(可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復習「第一科」

11：05--- 11：50閱讀 「包括語文課外必讀篇目,，優(yōu)美散文，作文范文等」

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 「午睡,，實在睡不著的話休息會」

13：40—14：25做作業(yè)「第三節(jié)課」

14：35---15：20復習「第二科」

半小時自由時間「閱讀,，體育活動，或娛樂」

15：50---16：35做題「做數(shù)學題,，物理,，化學題」(單周)「英語訓練→完形填空，閱讀理解等」(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時間「看報紙，電視→新聞,、科普類等」(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié),，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè),，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇二

1.規(guī)劃好整個暑假的大致時間：

暑假總共一個半月,，這一個半月的你能用來學習的時間一定要提前計算好，刨去旅游,，親戚竄門,，課外社會活動的時間等，剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學習時間,。這一點要總體把握,，建立你的時間概念,。雖說暑假要勞逸結(jié)合,，但是我個人建議，這個時間一定不要小于一個月,，不然復習效果不大,。

2. 總結(jié)考試，根據(jù)自己學習上的漏洞,，制定學習計劃：

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,，找出平時心態(tài)、身體,、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞,。，補弱項還是增強項?一般的,，彌補弱項,，比起強化強項，更容易進步,。

原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習,。

例如，如果你的英語處于中級階段,，語文處于初級階段,，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞,，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等,。

其次，學習差的課程,，使用相對低級的學習方法就能取得進步,，而越低級的學習方法越容易掌握。

3. 每天學習時間的確定：

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度,、及對目前學習影響的`程度,，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,，是制定學習計劃的核心,。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞,。在一個確定的時期內(nèi),，你只能做好一件事情! 字串9

對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間,。例如平均計劃安排數(shù)學每天平均學習1個小時,，你為了突破數(shù)學，你每天就要用3個小時,、4個小時,。

必要時候，必要做法：請個家教,，或者報個補習班吧,，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問題,。當然這個時間你也要計算進去,。

4. 具體的時間規(guī)劃表：

第1~2個星期：可以報個補習班?？傮w的補下各科不足的地方,。

第3~5個星期：具體的按照以下每天的時間安排，自主復習,。

第6個星期：

恢復上學時的作息,，調(diào)整生物鐘。整理開學前需要的東西,。調(diào)整心態(tài),。

除了學習之外，參加社會活動也很重要,，暑假里我們可以報名奧運志愿者,，積極參加奧運活動等,。

相信有了詳細可行的暑假計劃，這個暑假你一定有意外的收獲,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇三

上午 7:30起床

7:30~8:30洗臉刷牙吃飯

☆ 8:30~9:00聽半個小時英語――具體內(nèi)容,，請媽媽寫

9:00~9:30休息

☆ 9:30看課外書――作文類書籍

☆ 10:00寫小作文、背古詩――古詩三天背會一首

11:00休息

12:30看動畫片

下午☆ 13:20練田字格――課外書,、作文,、古詩中不認識的'字

14:00休息

☆14:30背古詩、乘法口訣――加深記憶

☆ 15:00看課外書――理解《成語故事》內(nèi)容

15:30休息

☆ 16:30寫日記,、看課外書――學寫《小學生日記》

17:30休息

18:00體育活動

20:00睡前準備

☆ 20:30古詩,、乘法口訣、英語――加深記憶

21:00睡覺

每天七點半起床,，七點半到八點洗臉刷牙吃飯,，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息,，九點半到十點,，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排

十二點到十二點半吃午飯,，十二點半到兩點半午休,，兩點半到三點半寫暑假作業(yè)，三點半到五點自由安排,，晚飯后每天讀課外書一個故事

完成目標

1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè),，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八,，級部前五十;

2.身體訓練：達到身材健美標準,。胸肌,、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,，使體能更充沛，耐力更強,，爆發(fā)力有所提高;

體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組,、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

1.語文：每天學習30分鐘,， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學：每天學習30分鐘,，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學習20分鐘;

5.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

小學生暑假計劃內(nèi)容篇四

假期中任務繁多,，想做的事情也很多,。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排,，制定一份“暑假活動表”,。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合,。

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結(jié),，暑假中，要把初一下學期學習的所有內(nèi)容認真復習一遍,，還要制定一個“復習計劃表”,。爭取測出好成績。

根據(jù)自己的興趣愛好,，積極參加學校組織的各種興趣小組,，如：繪畫、書法,、音樂,、英語、信息技術,，掌握一技之長,，為將來的`發(fā)展打下基礎。

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書,。如：世界名著,、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊,、寓言,、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,，陶冶情操,。

此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉,，幫助家長多干些家務,，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我,，拓展視野,，才會健康成長。

①學習計劃主要是計劃對空余時間的利用,。這個時間一般規(guī)定兩件事：補課和提高,。

②列出具體任務，然后把學習任務具體分配到每一周,、每一天去,，再計算一下,，每天可以有多少學習時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間,。計劃中一定要安排嚴格的,、足夠數(shù)量的基本功訓練，力戒好高騖遠,。

③檢查效果,，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應當檢查一下效果如何,。如果效果不好,，就要找原因，進行必要的調(diào)整,。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做,？計劃任務是否完成,？學習效果如何？沒完成計劃的原因是什么？什么地方安排太緊,？哪些環(huán)節(jié)安排輕松,？等等,。通過檢查后,，再修訂計劃，改變不科學,、不合理的地方,。

④不要貪心，要注意留出空余時間,。一張一弛,，文武之道，計劃制定時,，也要考慮吃飯,、睡覺、休息,、娛樂,、體育鍛煉等活動時間,。

⑤靈活調(diào)整學習計劃：確定計劃后,，就應該嚴格執(zhí)行，但在學習中,，根據(jù)實際情況靈活安排,，不可過于拘泥。注意和同學交流學習心得,，向老師請教學習方法,，及時充實調(diào)整學習計劃

小學生暑假計劃內(nèi)容篇五

暑假已經(jīng)到了,，酷夏的確很熱，但是這也不能阻止我們對學習的熱情,，在這個暑假里,，我為自己制定了一些學習計劃，主要是以提升自己的成績?yōu)橹?，以及豐富自己的內(nèi)心,。因此這次學習計劃是我非常精心布置的，希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵,。

首先我是想把自己的語文成績提升上去,，不知道為什么，我的語文成績總是爬不上去,，不管我怎么努力,，怎么用力，成績都沒有太大的長進,，它不像數(shù)學一樣,，可以用一點功，就能取得突破,。經(jīng)過我的思考,，我認為語文成績想要提升上去，首先就是要積累,。語文知識本身就是一個積累的過程,，多寫一些字，學一些字和句子,，把基礎知識鞏固牢了,，才有機會去做出別的突破。在寫作文方面也要有一些提升,，作文成績的好壞也就證明著我們閱讀和理解的能力,，因此，提高作文是這個暑假一件很重要的`事情,。

數(shù)學科目的話,，絕大部分就是去多練題，我買了很多的試卷,，首先我想要在做題速度上取得一定的進步,，所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準確率,，就要提高自己的做題效率,，少錯，少粗心都是應該要去注意的,。數(shù)學這門科目也是暑假里需要提升的一個部分,。于此同時提高自己的專注度,，應變能力，也是這個暑假里的一些任務,。我會努力的去完成自己做出的這些安排,，讓自己得到一個快速的發(fā)展和成長。

這個暑假除了好好復習前面的知識之外,，也要增加自己的閱讀量,。多看書，看好書,，這些都是我自己的安排,，當然還有一部分是我父母對我的安排，希望我能夠利用好這個暑假多看一些書,，多進步一點,。我也不辜負爸媽對我的期望，讓自己有一個充實的暑假,。

在這個暑假里,，除了學業(yè)上的安排，我對自己的愛好也有安排,。我媽媽給我報了一個舞蹈班以及一個月的鋼琴課,。其實這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞,，所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦,。我喜歡音樂，但是我知道學音樂是一條漫長的道路,，因此我會準備好一顆耐心,，努力的去學習，去積累,。這個暑假,，我認為會是一個非常有意義，充實和美滿的假期,?；蛟S這期間有很多挑戰(zhàn)我的部分，但是我也不會忘記去努力,，不會忘記去完成這一切的安排,。我會努力一點，將這個暑假過得更有價值,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇六

高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的,。”

暑假將至,，每個學生對于暑假生活的安排不盡相同,，為了在暑假期間溫故知識、獲得提高,，為新學期的學習建立較好的基礎,，對小學生來說，有計劃要比無計劃學習好得多,。暑假學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容,。

要分析自己的學習特點，人的學習特點是不一樣的：有的記憶力強,，學過知識不易忘記,；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂,；有的動作快但經(jīng)常錯,；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學學習中有的理解力強,，應用題學習好,；有的善于進行口算，算得比較快,；有的記憶力好,，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富,，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。

要分析自己的學習現(xiàn)狀。

①和全班同學比,，確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置,，用"好、較好,、中,、較差、差"來評價,。

②和自己數(shù)學成績的過去情況比,，看它的發(fā)展趨勢，用"進步大,、有進步,、照常、有退步,、退步大"來評價,。

正確的學習目標能催人奮進，產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量,。沒有學習目標,，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,，是對學習時光的'極大浪費。

學習目標要定的適當：過高了,，最終無法實現(xiàn),，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文,；過低了,，無需努力就能達到，不利于進步,。

學習目標要定明確,，便于對照和檢查：如數(shù)學課語文課都要認真預習，數(shù)學成績要在班級達到中上水平等等,。

學習目標要定的具體,，如每天做10道計算題，5道應用題,，每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,，等等。

首先是全面,。

安排時間時,，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習又要考慮課外學習,，還要考慮不同學科的時間搭配,。

其次是合理。

找出每天學習的最佳時間,，如有的同學早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好,，要在最佳時間里完成較重要的學習任務,，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文,，就做幾道算術題,，然后再復習自然常識外語待。

第三是高效,。

把重要的或困難的學習任務放在前面完成,，因為這時候精力充沛，思維活躍,，把比較容易的放稍后去做,，較小的任務可以放在零星時間去完成。安排自己的學習生活內(nèi)容。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇七

一,、總則：

1,、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語,。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障,，一切都是空談,。

2,、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心,，展開一天的學習,。

3、聽說讀寫譯五項都要練,，以聽說為主,。

4、求質(zhì)不求量,，把聽寫的文章徹底搞懂足矣,，不要好大喜功，貪大貪快,。扎扎實實,，按部就班，是學好英語的必經(jīng)之路,。

5,、把零碎的`時間充分利用起來學英語，不斷地重復,。

6,、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續(xù)加強,。

7,、早睡早起學英語。

8,、抓住一套教材足矣,，不要盲目的更換教材。

9,、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃,，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口,。

10,、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。

二,、分則：

(一)聽力：

1,、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文,。著重聽力后的分析過程,。

2、早晚都隨身帶mp3,，一有空閑時間就反復聽這篇短文,，直到聽爛為止。

3,、周末看一部外國電影,，復習就內(nèi)容，檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況,。

4,、重視精聽，聽無數(shù)遍,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇八

每一個學生最盼望的就是放暑假,，暑假的到來雖然能讓我們放松，但是也不能忘了學業(yè),。

第一,，學習計劃，具體如下：

1.爭取7月份完成語,、數(shù),、英三門課的暑假作業(yè)本。

2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的'日積月累等詞語,。

3.預習五年級上冊第四單元開始的課文,。

4.預習五年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。

5.復習三四年級的英語課程,，跟讀磁帶并聽寫有關單詞,。

6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書，每天抽一小時讀讀,，并摘錄好詞佳句寫好讀后感,。

7.寫暑假日記一本，作文10篇,，讀后感5篇,，并多練鋼筆字。第二,，生活計劃,，具體如下：

1.合理安排好生活作息時間,，每天要早起，不睡懶覺,。早上7：30起床,，中午飯后必須睡一會午覺，這樣下午就會有精神,，晚上9：00睡覺,。

2.每天為父母做幾件力所能及的家務活，比如：掃掃地,，給父母捶捶背,，幫父母買點東西等等。

3.要每天鍛煉身體,，堅持跑步,，晚上去公園學溜冰,。每個星期去游泳館學游泳二次,。

4.在假期中注意安全，沒有家人陪同,，不單獨下河游泳,，不單獨騎自行車。跟人接觸要有禮貌,。

5.讓爸爸媽媽有時間帶我去旅游,。

這就是我的暑假計劃，相信只要我認真執(zhí)行就會過上一個有意義的暑假 ,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇九

1,、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字,。晚上7點30分到8點讀書,。時間不要長。其它可以安排下每天起床,、看電視,、午覺的時間。

2,、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,，以提高他們的主動性。父母只能建議,。

3,、制定中可以說明，每周可以有2天,，也可以是周末,，孩子可以選擇不學習,，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習,。

4,、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的'學習、生活習慣,。對于一年級孩子來說,，自控能力較差，因此,，對于一段時間表現(xiàn)較好的,，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵,，包括外出游玩,。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,，給與獎勵,。特別說明，獎勵應該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,，視情況而定(包括禮物,、買衣服、外出進餐,、郊游等),。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考,。

5,、時間安排表開學帶來，進行評比,。主要是表揚堅持自己的計劃,，能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態(tài)度和效果無關,。但不做強制要求,，可以屏棄參加。

6點50：起床,，朗讀詩歌一首或朗讀英語,。

7點20分：洗臉、刷牙,，吃早飯,。

8點—8點半：完成暑假作業(yè).

9點—10點半：戶外活動

11點—12點：做家務及午餐

12點-1點：午睡

1點半—2點半：看電視放松

3點—4點：完成暑假作業(yè)

4點—5點：戶外活動

5點半—6點半：晚餐

晚上7點-7點半：閱讀半小時

7點半—7點50：朗讀英語

晚上8點半：準時睡覺

補充說明：

一、每天幫助家里做一件力所能及的家務活,。

二,、每天看電視時間不超過1小時,。

三、每周固定兩天,，自由安排時間,，但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四,、一周考察一次,，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇十

二年級結(jié)束了,，本次期末考試我考的還可以，語文考了100,、數(shù)學考了100,、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張,、認真聽,，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,，看到了同學們假期里的計劃,，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以,，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃,，快來看看吧,！

假期預定目標：

一、學習：完成暑假作業(yè),、復習和背頌《古詩八十首》,、練鋼筆字、復習英語單詞,、練一些數(shù)學題,。

二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,，多讀書,，多寫博文，煅練自已的'寫作能力,。

三,、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績,。

四,、游泳：假期游泳班15天的時間里學會游泳,。

五、快板：繼續(xù)學習和練習好快板,，比以前有一定進步,。

六、做家務：洗一些自己的小衣服,，整理自己的房間,，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

除此之外,，有時間的話出門游玩,，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類,。

每日計劃：

早上：6：30 起床,；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘,；

上午：寫暑假作業(yè)（每天每門各3頁）,、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ,；

中午：午飯后讀書1小時,、午休1小時；

下午：練習快板40分鐘,、 4：30—6：30游泳 （游泳班結(jié)束后可自由安排）,；

晚上：晚飯后彈琴1小時；散步或出去玩,；9：00—10：00親子共讀,；10：00睡覺。

注：中間空閑時間可自由安排,。

每周計劃：

1,、背詩：每周背誦《古詩八十首》10首。

2,、寫日記：每周寫3-5篇日記或讀后感,。

3、做家務：每周收拾自己的房間1-2次,，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次,。

怎么樣？我的計劃不錯吧,，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期,！

附：假期計劃自我打分表

假期計劃自我打分表

時間 項目 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周七 一周情況 早上 起床 跑步 晨讀 上午 寫作業(yè) 彈琴 練字

中午

讀書 午休 下午 快板 游泳 晚上 彈琴 讀書 睡覺

備注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇十一

最開心的暑假來到了哦,，要怎么度過這段寶貴的時間,，我絕對不能白白浪費，我不但要好好玩一下,，還要更加努力地學習,，為了使我的這個暑假過得既愉快又有意義，所以制定了以下生活及學習計劃：

一,、作息

1,、養(yǎng)成良好的休息習慣，早睡早起,，保證休息10個小時,。

2、每天早上七點起床,，晚上八點半睡覺,。

二、自學

1,、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè),；寫一篇日記；一百道口算題,。

2,、每天讀一些關于動植物的書,，最好是百科書,，

3,、每天讀一小時英語單詞,，最好把它背下來,。

三,、健體

1,、每天到樓下的游泳池里練習游泳，爭取在暑假里學會游泳,。

2,、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球,。,。。,。,。。養(yǎng)成良好的運動能力,。

四,、參加的興趣班

1、跆拳道班（周一,、周四）：可以鍛煉手腳的攻擊能力,。

2、主持與演講新班（周二、周五）：練習了說的能力,，提高了自己的膽量,。

3、小歌手班（周一,、周三,、周五）：可以快樂的放聲歌唱。

五,、娛樂活動

1,、外出旅游一次，最好是海邊,，因為可以看看海景,，品嘗美味的`海鮮。

2,、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍,。

3、每天保障一個小時的戶外活動或運動,。

4,、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴,。

5,、邀請同學或是小朋友來我家作客。

6,、每周玩電腦兩次,，每次1小時左右，30分鐘休息一次,。

7,、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇十二

1.早上6：30起床,，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動，如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)

2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了),，如果是周2.4.6那就寫作業(yè),，連寫3個小時(當然中間要休息一會)，因為早上學習效率高,。中午吃飯?？措娨?小時(吃完再看)

3.睡覺,，2小時，應先睡覺,，因為剛吃過飯,，看完電視,，上午又累那么長時間...

4.下午再玩電腦，因為一般網(wǎng)絡游戲都是下午上線人多,，活動多,，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時,，(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)

5.玩完電腦差不多是5點,，做做眼保健操，看看書,，一直看到吃飯,，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子,，干點家務活,，有利你在初中時占據(jù)優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當然做家務也是為了爸媽)

6.看電視,，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,，海峽兩岸，環(huán)球播報等,，還有,，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯。

7.刷碗

周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)

周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài),。

首先,，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認為,，放假就可以作息不規(guī)律,，不眠不休，沉迷游戲和網(wǎng)絡,。合理安排假期作息,，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷于電視或電腦,，是家長在孩子假期期間需要關注的第一個問題,。

一般來說，青少年應保持8小時左右的睡眠,，年齡越小所需睡眠時間越長,，10歲以下的兒童睡眠時間應保持在9-10小時。孩子放假在家,，沒有了第二天上學的嚴格時間限制,，難免熬夜晚起，但為了孩子的'身體健康，家長們要根據(jù)情況加以控制,，避免“越歇越累”的情況出現(xiàn),。

其次，鼓勵孩子走出家門,。多參加戶外活動,，并幫助家里做簡單的家務。孩子平時上學功課忙,，鍛煉時間較少,，單憑一周兩次的體育課很難滿足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,，獨自進行戶外運動很難堅持,，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如跳繩,、踢毽子,、羽毛球、乒乓球,、籃球……等等,，如果場地和條件確實有限，爬樓梯也是不錯的選擇,。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動,。對孩子的成長是很有幫助的。

關于家務,，每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務,，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要,，增加了成人感和成就感,。

再次，請一定慎重選擇課外輔導班,，尊重孩子的意愿,，不做無用功。家長望子成龍心切,，同時也擔心孩子落后于他人,，常常為孩子同時報好幾種補習班，使孩子還沒有調(diào)整休息好,，就背起另一種包袱,，這樣做的都是無用功。上面說過,，我家孩子二年級寒假的時候,，意識到英語重要性之后,，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語和一些故事讀本,。之后學習時間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,，孩子愿意去學習：他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點讀筆在所有帶字的紙上,，屏幕上，墻上點來點去;每天會按時間去學習新概念英語,，并隨著點讀筆的聲音練習發(fā)音,。之后就如我說的，當上了英語課代表,，呵呵?，F(xiàn)在孩子在班里英語也是名列前茅的。

所以說,，假期學習還是要從孩子的興趣點出發(fā),，并一定要尊重孩子的興趣和想法，避免讓孩子有過大的壓力,。

最后,，強調(diào)一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子,。家長是否把假期的支配權(quán)交給孩子,，可以視孩子的自主意識、自理能力而定,。關于我給大家的暑假學習生活表,，大家還是根據(jù)孩子自我調(diào)整一下。我也在不斷調(diào)整中,。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇十三

暑假已經(jīng)開始了,，在放暑假之前老師也給我們布置了一個任務，那就是做一次暑假學習計劃,。其實在做這次計劃之前,，我也想了很久，在反復思考之下,，我結(jié)合自己自身的一些情況,，做出了以下計劃：

這次期末考試中我的數(shù)學成績讓我很失望，所以進入暑假之后,，我把絕大全部的重心放在數(shù)學上面了,。我也找了自己的哥哥幫忙補習數(shù)學，因為我對數(shù)學這門科目來說,，真的太薄弱了,。這次期末考試竟然沒有及格,，這大大打擊了我的信心，我也下定決心一定要在這個暑假把自己的數(shù)學成績提升上去,，不能再這樣墮落下去了,。我也決定多去做一些練習題，反復去思考,，掌握解題的一些技巧,，有不懂的我也會去問我哥，我相信這樣效果應該還算不錯,。

在分配時間上是一件很費腦力的事情,，其實這次學習最重要的.也就是要分配時間了。畢竟是在家里,，時間都是自由的,，這時候也很鍛煉我的自控力，想要每天都堅持在一個時間點里做成一點事情,，并且不被外界因素影響是一件很需要毅力的事情,。所以暑假的時間里，我會好好的合理分配自己的時間,，爭取做到利用好每一分鐘,，讓自己也得到一些應有的結(jié)果。

除了要學習之外,，堅持自己的愛好和看書都是非常重要的,，我從小學一年級就開始練鋼琴了，這個暑假我也會繼續(xù)去練鋼琴,，除了每天去機構(gòu)練琴的時間,，還有一部分的時間就可以用來看書。我們雖然是在不斷的學習當中,，但是從外界去找一些東西填充自己也是一件無比重要的事情,，因此，要堅持自己的愛好,，要堅持自己能夠把控的事情,，對于我的成長而言也是一件很重要的事情。

這個暑假我不能再花更多的時間去玩了,，我很快就要六年級了,，我應該要好好把握現(xiàn)在的時間。這次期末考試也在警告我不要花過多的時間放在玩耍上面了,，我應該把更多的時間放在自己的學習上,，把更多的時間投入到建設自己的過程當中。只有這樣,，我才會在未來的道路上更加有創(chuàng)造力,，更加堅定,，也有更大的一份決心和勇氣。

再一次強調(diào),，這個暑假我一定會把握好這個機會去提升自己,，慢慢把自己變成一個更好的樣子，不辜負這六年的學習時間,，爭取在最后的階段獲得一個更好的成績,！

小學生暑假計劃內(nèi)容篇十四

一個學期過去了，暑假又要來臨了,。我想應該有很多事情需要做，所以,，暑假伊始,，我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么，其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間,。暑假計劃是：1,。要完成暑假作業(yè)，2,。出去旅游一番,，3。學習一種技能,，4,。加強寫作能力。來看看我的暑假計劃安排吧,！

一,、完成暑假作業(yè)

1。7月1日至7月10日：完成語文,、數(shù)學作業(yè),。

每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙,；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）

2,。7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞,；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞,。

二、旅游

三,、學習一種技能

1,。學習燒飯做菜

四、加強寫作能力

1,。完成暑期作業(yè)的5篇作文

2,。閱讀四大名著

你看,，我的暑期生活豐富多彩，做到學習,、娛樂兩不誤,。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

小學生暑假計劃內(nèi)容篇十五

1,、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè),；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學,；

每天保障一小時的戶外活動或運動,。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況,，每天必須完成以上計劃,；

每天的計劃在得到“保障”的'前提下，可靈活自由安排,；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行,；

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當日計劃的實施。

1,、不參加語文,、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教,，相關課程自己獨立完成,。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正，查漏補缺,；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史、百科知識大全,、漫畫,、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復習。

3,、數(shù)學課程計劃

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正，查漏補缺,；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計算細心化的糾正,。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般,，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng),；

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶,，時間不限,；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總,；

若有興趣、有機會,，可以把語音和音標接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準,。

1,、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次,；

2,、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活,，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次；

3,、每天保障一小時的戶外活動或運動,，散步、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全；

4,、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上）,，洗衣服、擇菜,、簡單做飯等,；

5,、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次,，并獨立招待,；

6、每周玩電腦2小時左右,，重點加強打字能力的提高,；

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1—2天,，當1—2天家長,；

8、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排,。

小學生暑假學習計劃20193

為了我的學習著想，我決定定制暑假學習計劃：

1,、八點—八點半起床（中間洗臉刷牙等）

2,、八點半—九點早餐時間

3、九點—九點半看書（因為早上讀書看書對記憶力有好處哦?。?/p>

4,、九點半—十點寫暑假作業(yè)

5、十點—十一點看課外書,，輔導書,，練琴

6、十一點—十一點半看電視（注意：要養(yǎng)成好習慣,！距離哦）

7,、十一點半到十二點半幫媽媽干活（包括吃中餐）

8、十二點半—一點四十午睡

9,、一點四十—五點半學古箏（注意：五點五十前回家）

10,、五點半—六點幫媽媽做家務

11、六點—六點半開餐了,！

12,、六點半—七點看電腦（不玩久了，要學會控制自己）

13,、七點—八點練琴

14,、八點—八點半洗澡

15、九點準時睡覺,。

以上的你可以做得到的,！加油加油！努力努力再努力！