每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧,。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇一

第一,， 學(xué)習(xí)要先放下才有收獲，放得越多收獲越多,；學(xué)習(xí)要融入,，融入越深收獲越大；學(xué)習(xí)

后要有總結(jié),，更要自省,，只有自省方能自悟。

第二,， 要成功先發(fā)瘋的驗(yàn)證,。

在pk環(huán)節(jié)中，第一天大家還有些保守,；第二天大家開始發(fā)揮,、比拼，第三天只有5個(gè)字形容“大家都瘋了”,。但我們發(fā)現(xiàn)瘋了的收獲最大,，干勁最大，創(chuàng)造力驚人,。 第三,， 競(jìng)爭(zhēng)方能出績(jī)效，競(jìng)爭(zhēng)才能激發(fā)創(chuàng)造,，競(jìng)爭(zhēng)也能讓人讓團(tuán)隊(duì)兌變,。

20個(gè)組的比拼，誰(shuí)都不想在臺(tái)上爬3圈,，你爭(zhēng)我趕,。最后還搞了一個(gè)小組破產(chǎn)，更是激發(fā)了沒(méi)有破產(chǎn)的小組努力,，破了產(chǎn)的小組更加努力,。形成了你追我趕的良好發(fā)展趨勢(shì)。

第四,， 管理制度要嚴(yán)謹(jǐn)過(guò)硬,，也要明示告之，執(zhí)行才能到位,。嚴(yán)格是大愛,。

從拍賣手機(jī)到教導(dǎo)團(tuán)罰款做俯號(hào)撐就知道，大家是有現(xiàn)場(chǎng)感受的,。同時(shí)我們可以感受到嚴(yán)格的管理是可以在較短的時(shí)間內(nèi)糾正一個(gè)人不好的習(xí)慣的,，所以嚴(yán)格是大愛，我覺(jué)得是對(duì)的,。

第五,， 溝通從心開始，語(yǔ)言不用太高深,，再于是否能觸發(fā)被教育者的.心靈,，是否能引起共鳴。

在我所有的培訓(xùn)中,，除了六星級(jí)心態(tài)外,，其他的培訓(xùn)我都沒(méi)能流過(guò)眼淚，沒(méi)有那么深刻的自責(zé)過(guò)自己,。最后又搞了一個(gè)成功之路,，想到自己活著還是很辛苦，有人肯定是一種收獲,，眼淚不停的往下流,，但是當(dāng)想到自己溫暖的家和可愛的兒子時(shí)，覺(jué)得一切都值得,，在未來(lái)艱辛的路不再艱辛,，反而覺(jué)得是一種快樂(lè)。當(dāng)走完這趟路時(shí),，真是所謂的悲喜參半,！

第六， 互相督促和責(zé)任承擔(dān),。

這種方式能起到相互督促和監(jiān)督的作用,，特別是教導(dǎo)員中有人被罰款后，主動(dòng)提醒搭檔和監(jiān)督的頻率提高,。我人工作中也可以這要做的,。

第七， 家訓(xùn)（贊美與相互提醒可以再提升的地方）,。

像活動(dòng)中的家訓(xùn)和教導(dǎo)員的pk就做得很好,，告訴你的優(yōu)點(diǎn)，提醒你需要提升的地方。

在教導(dǎo)員pk環(huán)節(jié)中有人指出我顯得不夠成熟,，我很虛心的向大家求方法,，最后大家告訴我，雙肩不要左搖右晃就好了,，我回來(lái)后便打印出來(lái)貼在辦公室里,，每天看三次。 第八,， 需有更多的集體活動(dòng),。

集體活動(dòng)不一定要在外面做，廠里面做也可以,，工作環(huán)節(jié)中也可以設(shè)計(jì),，其好處可以體現(xiàn)在以一幾點(diǎn)：

1. 可以做到呀的培訓(xùn)；

2. 可以做到溝通和融入,，即培訓(xùn)集體感,；

3. 可激發(fā)在團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；

4. 可以培養(yǎng)管理能力,；

5. 可以培訓(xùn)和開發(fā)創(chuàng)造國(guó),。

第九， 打造工作和娛樂(lè)并存的環(huán)境,。

如工間操,，娛樂(lè)節(jié)目比賽等。培訓(xùn)3天,，雖然每天工作的時(shí)間很長(zhǎng),，很累，但心情很舒暢,，培訓(xùn)中有催眠,、有舞蹈，還有發(fā)魔亂舞,，汗水濕了衣衫,，干了又濕。但大家沒(méi)有感到累,，反而很高興,。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇二

10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn),江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理

健康教育課。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),，隨著時(shí)代的發(fā)展,，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,，由于社會(huì),、學(xué)校、家庭多方因素,，導(dǎo)致部分老師厭教,，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作,。

一、通過(guò)學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止,，以及待人接物等,，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之,，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格，提升自己的人格魅力,。

此外,，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡,；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系,；樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間,，張弛有度,；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,，只有這樣,，才

能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

二,、通過(guò)學(xué)習(xí),，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性

學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例,，為學(xué)習(xí),，為人際關(guān)系等等，且有增長(zhǎng)的.趨勢(shì),，這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注,。教師力求“對(duì)癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,，了解學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭,、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境,，社會(huì)風(fēng)氣等。例如,，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,，相互配合,，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程,。

總之，教師的目的就是教書育人,。首先,，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。其次，只有形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇三

通過(guò)本次培訓(xùn),，感觸頗深,，令我認(rèn)識(shí)到心態(tài)的重要性，本次培訓(xùn)從以下幾個(gè)方面展開,，闡述了心態(tài)的概念,，心態(tài)的重要性和人生成功必備的幾個(gè)心態(tài)要素，分別是：學(xué)習(xí)的心態(tài),，責(zé)任的心態(tài),，主動(dòng)的心態(tài)，務(wù)實(shí)的心態(tài),，競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài),，謙虛的心態(tài)和感恩的心態(tài)。

有人說(shuō)：態(tài)度決定行為,，行為決定習(xí)慣,，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn),。歸根結(jié)底還是：態(tài)度決定命運(yùn),，可見心態(tài)的重要性。所謂心態(tài),，心即心理,，態(tài)即態(tài)度。換句話說(shuō),。心態(tài)就是人的意識(shí),。觀念,。動(dòng)機(jī)。情感,。氣質(zhì),。興趣等 心理狀態(tài)的一項(xiàng)。它是人的心理對(duì)各種信息刺激做出反映的趨向,。人生的成敗有許多因素的影響,，但是起決定作用的就是心態(tài)。成功＝心態(tài)（99%）+方法與技巧（1%）,。

人的生活并非只是一種無(wú)奈,，而是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的，人生的方向是由“態(tài)度”來(lái)決定的,，其好壞足以明確我們構(gòu)筑的人生的優(yōu)劣,。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同，而且會(huì)有天壤之別,。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源,，心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，而且它是我們唯一能夠完全掌握的東西,。

在本次培訓(xùn)中令我感觸最深的是：學(xué)習(xí)的心態(tài)和謙虛的心態(tài),，告訴我們學(xué)歷代表過(guò)去，能力代表現(xiàn)在,，只有以空杯的心態(tài)謙虛的不斷的學(xué)習(xí)才能代表將來(lái),，要不斷的吸收別人的優(yōu)點(diǎn)和先進(jìn)的東西才能讓自己提高的更快。還有一點(diǎn)感觸很深刻：就是良好的心態(tài)影響個(gè)人,，家庭,，團(tuán)隊(duì)，組織,，最后影響社會(huì),。好的.心態(tài)可以讓自己成功，壞的心態(tài)毀滅自己,，導(dǎo)致失敗,。

通過(guò)本次培訓(xùn)，在以后的工作中,，一定保持良好的心態(tài),，虛心向別人學(xué)習(xí)，抱著感恩的態(tài)度和主人公的精神,，有責(zé)任心的主動(dòng)的做好自己分內(nèi)工作的同時(shí),，幫助其他同事，提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和核心競(jìng)爭(zhēng)力,。

從工作的細(xì)節(jié)做起,，把自己的工作當(dāng)做人生的事業(yè)去努力,，在工作中積極，主動(dòng),。做好每一件事,。把每一件事情都盡力做好，把每一件最簡(jiǎn)單的工作都認(rèn)真的當(dāng)做大事去完成,，力求不出差錯(cuò),，做到盡善盡美。

相信通過(guò)這種心態(tài)的改變和工作中的堅(jiān)持,，一定可以養(yǎng)成良好的心態(tài),，具有成功人所具備的心態(tài)因素，有人說(shuō)一個(gè)行為連續(xù)堅(jiān)持20天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,，一個(gè)習(xí)慣連續(xù)堅(jiān)持20天可以形成一種責(zé)任,，一種責(zé)任可以培養(yǎng)一個(gè)心態(tài)，可見養(yǎng)成

一種心態(tài)是需要堅(jiān)持和不懈的努力的,，在以后生活和工作中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，用自己的耐心和每天的努力養(yǎng)成良好的心態(tài)。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇四

10月16日至6月17日我與公司38名同事共同參加了二天一晚的《六星級(jí)心態(tài)》培訓(xùn),。

此次培訓(xùn)由國(guó)家注冊(cè)培訓(xùn)師,、工商管理碩士、中國(guó)潛能開發(fā)十大新銳導(dǎo)師***老師擔(dān)任主講,，涉及如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自我,、超越自我,、重塑自我、邁向卓越五大模塊,。

在歡快的音樂(lè)聲下,，我們帶著期待的眼神步入會(huì)場(chǎng)；在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下,，我們分組列隊(duì)組建新的團(tuán)體,；在陳老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下，我和同事們開始了體驗(yàn)式學(xué)習(xí),?！靶睦锸⒅鴲郏X子裝著感恩,，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容，也是六星級(jí)心態(tài)的含義,。

二天一晚的學(xué)習(xí)是一個(gè)理論結(jié)合實(shí)際,，游戲穿插體驗(yàn),，學(xué)習(xí)并付諸與行動(dòng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程中讓我想到了很多,。想到自己的種種不足,，遇到困難和挫折時(shí)的消極，遇見工作上問(wèn)題與意見分歧時(shí)的自以為是,，遇到別人的失誤時(shí)的急躁與不能理解的`心情,，甚至是面對(duì)家人絮叨談話時(shí)的不耐煩和排斥。

讓我感觸頗深的是齊眉桿的游戲,，開始以為會(huì)很容易,，很順利的就完成這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲，但是事實(shí)告訴了我,，要完成非常困難,。因?yàn)槊總€(gè)人心里的想法都是不一樣的，無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一,，即便明知道不能抱怨和埋怨,，但急躁的心讓自己不能讓自己平靜。結(jié)果自然不言而喻,，失敗讓人很沮喪,，甚至想放棄。一段有啟發(fā)意義的小影片,，

給了我游戲了啟發(fā),，也給了我安靜思考的時(shí)間。不僅僅事要求各司其職,，合理配備團(tuán)隊(duì),，更重要的是要互相信任和堅(jiān)持不懈的努力。一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)不是一朝一夕的能夠建立,，需要從人員的合理配置,，到互相信任。每個(gè)人都必須在困難和危機(jī)面前,，冷靜的思考,，思考自己能為團(tuán)隊(duì)所作出的最大貢獻(xiàn)。

當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐,。而我能做的只是在一旁靜靜的看著,。開始還計(jì)較兩隊(duì)得失的心，變成了關(guān)注得失之外的東西,。一種責(zé)任的承擔(dān),，一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無(wú)數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧,。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo),，我都在一種無(wú)形的庇護(hù)下成長(zhǎng),，然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹稹Ｒ环N需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開,。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上,。

二天一晚的學(xué)習(xí)，讓人很疲憊,，留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,，心靈那種褪變讓人為之一奮，通過(guò)此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識(shí)了自己,、突破了自己,。我將把這種感受帶如到工作生活中去，做一個(gè)“心里充滿愛,，腦子裝著感恩,，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人,。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇五

上周,，我有幸參加了陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)，是我從中受到了具有前衛(wèi)思想和創(chuàng)新思想的教育,，視野受到極大拓展,，思想得到進(jìn)一步解放，為我開展工作和樂(lè)觀生活起到了促進(jìn)作用,。

由曹立人教授講解的《讓我們的心理更健康—陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》課程使我收獲最大,，感想最多。

曹立人教授是杭州大學(xué)工程心理學(xué)博士,，韓國(guó)延世大學(xué)博士后,，英國(guó)劍橋大學(xué)高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者。現(xiàn)為浙江大學(xué)心理系教授,，博士生導(dǎo)師，浙江大學(xué)認(rèn)知與發(fā)展心理學(xué)研究所副所長(zhǎng),，浙江省心理學(xué)會(huì)理事長(zhǎng),。他在整個(gè)課程中用通俗易懂的語(yǔ)言，淺顯易見的觀點(diǎn)教我們?nèi)绾问剐膽B(tài)陽(yáng)光,，管理釋放壓力,。

我從《陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》中看到的是知足、感恩,、樂(lè)觀開朗這樣一種心態(tài),，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,，人際關(guān)系正常,，適應(yīng)環(huán)境,，力所能及改變環(huán)境，人格健康,。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和,，我們講和諧,，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧,，還要注重人的內(nèi)心和諧,。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界?！辈芰⑷私淌谔岢龅乃茉礻?yáng)光心態(tài)的理論,，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足,、感恩,、樂(lè)觀開朗的心理，樹立喜悅,、樂(lè)觀,、向上的人生態(tài)度，通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙,。當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：我們的財(cái)富在增加,，但滿意感在下降；擁有的財(cái)富越來(lái)越多,，但是快樂(lè)越來(lái)越少,；我們溝通的工具越來(lái)越多，但是深入的交流越來(lái)越少,；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多,，但是真誠(chéng)的.朋友越來(lái)越少；房子越來(lái)越大,，里邊的人越來(lái)越少,；精美的房子越來(lái)越多，破碎的家庭也越來(lái)越多,；道路越來(lái)越寬,，但我們的視野越來(lái)越窄；樓房越來(lái)越高,，但我們的心胸越來(lái)越窄,；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動(dòng)越來(lái)越多,，但是享受的快樂(lè)越來(lái)越少,；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少,；我們的藥物在增加,，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加,，但是我們的道德水平在下降,；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少,。

生活就是奮斗和收獲,，人生是短暫的，人生應(yīng)該有合適的目標(biāo),，人總是要有點(diǎn)精神,，無(wú)論做什么總是要有所作為。生活應(yīng)該豐富多彩,，應(yīng)該是：不斷的求索,，不斷的追求，不斷的奮斗,。盡管前進(jìn)的路上有汗水,，可能還有眼淚，但一定會(huì)在成功中獲得快樂(lè)和享受,。

時(shí)間就是生命,。時(shí)光不會(huì)倒流，珍惜現(xiàn)在,，奮斗未來(lái),。生活是在不斷的經(jīng)歷中才會(huì)感悟最深，煩惱是別人帶來(lái)的,，開心快樂(lè)是自己找的,。快樂(lè)也是一天,，痛苦也是一天,，何不快快樂(lè)樂(lè)，開開心心過(guò)完每一天,。

人生就是這樣，我們無(wú)法回避不開心和痛苦的事,，那么怎樣讓自己在經(jīng)歷這些傷心和痛苦后還能開心起來(lái)呢,？我覺(jué)得真正的快樂(lè)源于對(duì)痛苦的領(lǐng)悟，因?yàn)闆](méi)有痛苦的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的,，我們只有正確地面對(duì)它,，理智地剖析它,，只有這樣我們才能學(xué)會(huì)放棄,，才懂得珍惜,，才能記住該記的,，忘記該忘記的,，才能剖析人生中的痛苦,，讓它成為你人生的一種財(cái)富,、一段經(jīng)歷,、一份回憶、一種領(lǐng)悟,，而不是痛苦,，這樣我們就能坦然直視過(guò)去，快意人生,，無(wú)悔人生,，人生才有真正的快樂(lè)，而不是逃避和掩飾,，更不是強(qiáng)作歡顏,。因?yàn)槲蚁嘈牛松且覀兠鎸?duì)的,，不是逃避的,，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

將這樣的心態(tài)投入到實(shí)際工作和生活中,，使我們的工作充滿動(dòng)力,，生活充滿陽(yáng)光。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇六

通過(guò)三天兩夜的學(xué)習(xí),，我體會(huì)到要如何孝敬父母,，如何忠誠(chéng)企業(yè)，如何承擔(dān)責(zé)任,，如何堅(jiān)守信念,，如何做到心中有愛。

說(shuō)實(shí)話,，第一天學(xué)習(xí)我覺(jué)得沒(méi)意思再加上大家的配合也不默契,，心里思想也

不統(tǒng)一，造成重重失誤,，感覺(jué)個(gè)個(gè)都用盔甲把自己嚴(yán)嚴(yán)的包起來(lái),，都不愿意把自己的心聲說(shuō)出來(lái)，都決得無(wú)所謂的樣子,，出了錯(cuò)誤大家相互埋怨,，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,，不聽指揮，第一天我們隊(duì)得了倒數(shù)第二,，晚上下課后我們制定了2個(gè)原則,，第一：(真心)為了我們的團(tuán)隊(duì)，為了大家的榮譽(yù),，每次展示我們都要用心對(duì)待,，第二：(真誠(chéng))每次發(fā)言，每次團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，大家都要全力以赴,，不找借口，第二天家人慢慢的把自己的心房打開,，敞開了心懷,，在也不會(huì)感覺(jué)陌生，心中有了愛,，大家的默契就更上一層樓,，從倒數(shù)第二沖到了第十名。

老師講到：人才,，人財(cái),，人裁，人材,。聽起來(lái)讀音都是一樣的,，聽了老師的講解，我在心里問(wèn)自己,。我是那種呀,。心態(tài)好，能力差叫(人才)能力好,，心態(tài)好叫(人財(cái))心態(tài)差,，能力差叫(人裁)心態(tài)差能力好叫(人材)，以后要以行動(dòng)來(lái)帶動(dòng)更多的人,，忠誠(chéng)公司,，忠誠(chéng)領(lǐng)導(dǎo)，敢于承擔(dān)責(zé)任,，全身心的去帶動(dòng)身邊的人，付出不一定要回報(bào),。但一定會(huì)有收獲,。

感恩段我的印象是最深的，當(dāng)老師講到感恩,，老師低沉的聲音,，現(xiàn)場(chǎng)的音樂(lè),，暗暗的燈光，去打開了200多人人心扉,，頭腦呈現(xiàn)溫暖的家，養(yǎng)我們父母,，以前生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想工作后,，都沒(méi)有時(shí)間好好陪陪父母，沒(méi)有靜靜的聽聽父母的心聲,，想想父母每次說(shuō)的.話我都當(dāng)無(wú)所謂，不在乎,。聽了劉老師的講解后，我的內(nèi)心很沉重,，眼淚嘩嘩的流了出來(lái)，我們每次對(duì)父母所說(shuō)的每一句話,，他們是那么的在乎,，關(guān)注著我們的一舉一動(dòng)，而我們做子女的呢,，我們是怎么做的呀,，為什么要讓父母如此的傷心難過(guò)呢,，在這里我要對(duì)天下所有的父母說(shuō)一聲：爸媽對(duì)不起,，我們愛你們，孩兒不孝,，讓你們擔(dān)心了,，請(qǐng)你們放心，在以后歲月里,，我會(huì)加倍的愛護(hù)你們,，理解你們的思想，做一個(gè)孝順的好兒女,。

在劉老師的帶領(lǐng)下,，我們走過(guò)了200多人的心靈歷程，那一句句心靈的贊美,，把我們推向了成功之路,。我蒙著的雙眼打開的那一剎啦,，我的眼淚就奪眶而出，我一句話也說(shuō)不上來(lái),，看到陳總想到了在2個(gè)月以前我們之間發(fā)生的一些小誤會(huì),，當(dāng)時(shí)我就在心里告訴自己，我在也不會(huì)原諒他了,，我沒(méi)有錯(cuò),，都是他的錯(cuò)，我是為了他好,，但是此時(shí)我什么也忘了,，只是彼此緊緊的擁抱，一切盡在不言中,。血溶于水的親情,，是再多的金錢也買不到的，所以告訴大家不要讓自己后悔,。

三天兩夜過(guò)的太快了,，雖然我們很累，也很疲憊,，流下的淚水和汗水,，我們是多么的依依不舍，從相互的不認(rèn)識(shí),，變成了一家人,。我認(rèn)識(shí)了自己，在以后的人生,，我要用全身心的愛來(lái)迎接每一天,，永遠(yuǎn)記得劉老師的話，人生如水,，只有適應(yīng)環(huán)境,，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折,，讓仇恨從我血管流走,，沒(méi)有時(shí)間去恨，只有時(shí)間去愛,，最終實(shí)現(xiàn)自我--做一個(gè)“心里充滿愛,，腦子裝著

感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人,。 謝謝大家。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇七

此次培訓(xùn)由教導(dǎo)型團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)系統(tǒng)四化培訓(xùn)心靈訓(xùn)練師劉昱興老師擔(dān)任主講,，設(shè)計(jì)如何學(xué)習(xí),、認(rèn)識(shí)自我,、超越自我、重塑自我,、邁向卓越五大模塊,。

在歡快的音樂(lè)聲下，我們帶著期待的眼神步入會(huì)場(chǎng),；在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下,，我認(rèn)識(shí)了我們團(tuán)隊(duì)的成員；在劉老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下,，我和我的團(tuán)隊(duì)成員們開始了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。我們的隊(duì)長(zhǎng)是唯一的男生：王成業(yè)老師,，副隊(duì)長(zhǎng)是資歷深的包霖平老師,，還有生活委員、學(xué)習(xí)委員,、軍事委員,。

本次學(xué)習(xí)的“六星級(jí)心態(tài)”課程主要有六大部分，老師通過(guò)一個(gè)“人”字形圖給我們做了全釋,。

“心里盛著愛,，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容,，也是六星級(jí)心態(tài)的含義。

在學(xué)習(xí)之前老師對(duì)整個(gè)六星級(jí)心態(tài)的學(xué)習(xí)守則給我們大家進(jìn)行了全釋,，全文是：

1,。 豁出去了，反正死不了,！

2,。能力必須用身體來(lái)學(xué)習(xí)！

3,。對(duì)同學(xué)的客氣就是對(duì)他（她）最大的侮辱,！

4。你的任務(wù)不是尋找愛,，而是發(fā)現(xiàn)自己身上愛的障礙,。

讓我感觸頗深的是齊眉桿的游戲，開始以為會(huì)很容易,，很順利的就完成這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲,，但是事實(shí)告訴了我，要完成非常困難,。因?yàn)槊總€(gè)人心里的想法都是不一樣的,，無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一,，即便明知道不能抱怨和埋怨，但急躁的心讓自己不能讓自己平靜,。結(jié)果自然不言而喻,，失敗讓人很沮喪，甚至想放棄,。一段有啟發(fā)意義的小影片,，給了我游戲了啟發(fā)，也給了我安靜思考的時(shí)間,。不僅僅事要求各司其職,，合理配備團(tuán)隊(duì)，更重要的是要互相信任和堅(jiān)持不懈的努力,。一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)不是一朝一夕的能夠建立,，需要從人員的合理配置，到互相信任,。每個(gè)人都必須在困難和危機(jī)面前,，冷靜的思考，思考自己能為團(tuán)隊(duì)所作出的最大貢獻(xiàn),。

當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐,。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開始還計(jì)較兩隊(duì)得失的心,，變成了關(guān)注得失之外的東西,。一種責(zé)任的承擔(dān)，一種別人為自己的承擔(dān),。感到的.是自己無(wú)數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧,。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo)，我都在一種無(wú)形的庇護(hù)下成長(zhǎng),，然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹?。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上,。

二天一晚的學(xué)習(xí),，讓人很疲憊，留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,，心靈那種褪變讓人為之一奮,，通過(guò)此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識(shí)了自己、突破了自己,。我將把這種感受帶如到工作生活中去,，做一個(gè)“心里充滿愛，腦子裝著感恩，肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,，腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人,。

三天兩夜的課程是短暫的，但是我們都知道在這三天兩夜的時(shí)間里,，我們美舍人收獲的不僅僅是感動(dòng),，更多的是對(duì)生活的熱愛，對(duì)生命的崇敬,，為人子女的孝道,，以及對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè),、對(duì)家庭,、對(duì)父母的責(zé)任！我們有理由相信：在《六星級(jí)心態(tài)》和劉昱興導(dǎo)師的加持下,，我們美舍人在以后的生活,、工作、生命中一定會(huì)綻放更璀璨的光彩,。在丁總和孔校的帶領(lǐng)下，在堅(jiān)持了愛,、感恩,、責(zé)任、孝道,、忠誠(chéng)的人生征途中,，相信我們美舍人一定會(huì)越走越遠(yuǎn)，越來(lái)越幸福,、喜悅,、平和。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇八

12月10日和12日晚上,，外國(guó)語(yǔ)學(xué)院對(duì)我們這第一批心理委員進(jìn)行了集體培訓(xùn),。

最初作為心理委員，雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法,，但是有很多事是我無(wú)能為力的,。因?yàn)槲耶吘共皇菍I(yè)的心理醫(yī)生，沒(méi)有經(jīng)過(guò)培訓(xùn),，沒(méi)有專門的心理健康知識(shí),，想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題又不能涉及到個(gè)人隱私，想要做好心理委員是很困難的,。

通過(guò)這兩次的培訓(xùn),，老師讓我意識(shí)到心理委員是一個(gè)助人者的角色，或起著溝通學(xué)生與老師

的作用,。之前我自己曾經(jīng)考慮過(guò)的關(guān)于心理委員的問(wèn)題也好,，困擾也好,，是所有的心理委員都要面對(duì)的事實(shí)。所以,，做這項(xiàng)工作其實(shí)并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進(jìn)行細(xì)致專業(yè)的心理輔導(dǎo),，而是要求我們發(fā)動(dòng)全班同學(xué)在生活中能做到細(xì)心觀察，在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問(wèn)題的初期就發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，大家一起對(duì)這部分同學(xué)進(jìn)行開導(dǎo)或安慰,，防止同學(xué)們的心理問(wèn)題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問(wèn)題,，我不能靠同學(xué)的力量解決,，而應(yīng)該及時(shí)向?qū)I(yè)的老師請(qǐng)教。另外,，我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識(shí),，喚起大家的.心理健康意識(shí)，為更有效的解決同學(xué)們初期心理問(wèn)題打好基矗第三,，我還有一項(xiàng)任務(wù),，就是增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。這一點(diǎn)和班上其他的委員一樣,，只要我們用心為同學(xué)們組織各種各樣的班級(jí)活動(dòng),，豐富大家的課余生活，相信一定可以增強(qiáng)我們班的團(tuán)結(jié)精神,。

通過(guò)這兩次的學(xué)習(xí),，我對(duì)心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實(shí)我的心理知識(shí)和工作方法,，為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)更好的學(xué)習(xí)氛圍而努力,。11月10下午，大學(xué)生心理咨詢中心在圖書館視頻會(huì)議室隆重舉行首屆班級(jí)心理委員培訓(xùn)暨開班儀式,，校黨委委員,、副校長(zhǎng)、學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作指導(dǎo)委員會(huì)主任孫立峰出席儀式并作了重要講話,，各學(xué)院分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo),、各班級(jí)心理委員、培訓(xùn)主講教師,、心理咨詢中心工作人員共200多人參加活動(dòng),。開班儀式由心理咨詢中心主任、學(xué)生處副處長(zhǎng)柳青主持,，心理咨詢中心副主任答會(huì)明對(duì)培訓(xùn)有關(guān)事宜作了詳細(xì)安排,。

1、孫立峰副校長(zhǎng)在講話中對(duì)班級(jí)心理委員在學(xué)校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,，并提出了三點(diǎn)希望和要求,。一是要高度重視大學(xué)生心理健康教育，加強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性,、實(shí)效性和主動(dòng)性,，不斷開展工作創(chuàng)新，創(chuàng)新工作機(jī)制,、工作途徑,、工作方法，建立學(xué)校心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制,。二是要充分發(fā)揮班級(jí)心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導(dǎo)作用和自己人效應(yīng),。三是要珍惜培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真聽講,，積極思考,，加強(qiáng)交流，互幫互學(xué),，將理論與實(shí)際學(xué)習(xí)生活聯(lián)系起來(lái),，作到學(xué)以致用。

孫立峰副校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)指出：班級(jí)心理委員的設(shè)置是我校心理健康教育中的新事物,，培訓(xùn)也是第一次,，在作好本次培訓(xùn)工作的同時(shí)，要注意總結(jié)和積累經(jīng)驗(yàn),，鞏固成果,，不斷推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作上水平,、上臺(tái)階,。

2,、柳青同志就落實(shí)孫校長(zhǎng)的講話精神作了總結(jié),，要求各學(xué)院將講話精神帶回,，進(jìn)一步加強(qiáng)心理輔導(dǎo)站的建設(shè),，幫助和指導(dǎo)心理委員開展工作;各班級(jí)心理委員要根據(jù)編班和時(shí)間安排,，認(rèn)真堅(jiān)持學(xué)習(xí),，保證完成學(xué)習(xí)任務(wù),。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：

首先感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，經(jīng)過(guò)這次陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)我學(xué)到了很多知識(shí),，如何做人、做事等,，但最重要的是在遇到任何困難和挫折面前,，保持陽(yáng)光,、樂(lè)觀的態(tài)度才是最重要,。

做任何的事情,，心態(tài)決定著成功和失敗,，就象自己現(xiàn)在的角色一樣,，什么樣的心情決定什么樣的事,。

鼓舞可以激發(fā)熱情,。當(dāng)員工做錯(cuò)了什么,，店長(zhǎng)要做的不只是喝斥員工,，還要鼓舞員工,。在平時(shí)的工作中店長(zhǎng)隨時(shí)可以鼓舞員工,，一個(gè)人無(wú)論他是領(lǐng)導(dǎo)還是員工都會(huì)有自己的閃光點(diǎn),，在平時(shí)的工作中店長(zhǎng)隨時(shí)可以鼓舞員工這是喝采的方式。熱情=現(xiàn)金與喝采,。所謂三個(gè)臭皮匠頂上一個(gè)諸葛亮,，在工作中要互相鼓勵(lì)互相扶持這樣才能達(dá)到共好,。

事無(wú)巨細(xì),，任何一件事只要有了松鼠的`精神,，海貍的方式,，野雁的天賦,，都會(huì)被完成得很好,。

1,、想讓別人怎么跟你講話,，你就先怎么跟比人講話,，站在別人的立場(chǎng)上去講話,，同流才能交流,。

2,、定下心來(lái)去工作，不浮躁,。

3、遇到問(wèn)題先找自己的原因,，堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

4,、保持堅(jiān)持的態(tài)度,，相信堅(jiān)持的力量,。

1,、做為一個(gè)銷售人員,，學(xué)會(huì)與人交流至關(guān)重要,。通過(guò)此次培訓(xùn),，我將在每天和客戶電話溝通時(shí),，多站在客戶的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題,，在市場(chǎng)的大環(huán)境下引導(dǎo)客戶，積極推銷我們的棉花,，積極做好銷售，做好服務(wù)工作。

2,、在銷售部門工作,，業(yè)務(wù)量和工作量很大，有時(shí)做不好或者當(dāng)工作越積越多的時(shí)候難免浮躁和產(chǎn)生很強(qiáng)的比較心理,，易好高騖遠(yuǎn)。在以后的工作中,，我要努力讓自己定下心來(lái),，戒浮躁,，踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的工作,。

3,、我是剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生,，進(jìn)入公司工作才僅僅兩年,，有些業(yè)務(wù)還不熟練，難免犯錯(cuò)誤和遇到困難,，遇事要先找自己的原因，然后從自身一點(diǎn)點(diǎn)改正,，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,。

4、在以后的工作中,，定下心來(lái)，不浮躁,，不好高騖遠(yuǎn),，保持積極的心態(tài),，相信堅(jiān)持的力量,，專心做好自己的工作,。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇十

帶著一份憧憬,，帶著一份喜悅,，帶著一份期待與責(zé)任,，我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn)，不僅有理論的學(xué)習(xí),，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,，真是感受頗深，受益匪淺,。

感受一：認(rèn)識(shí)心理健康重要,，促發(fā)展,。

通過(guò)本次的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性,。我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會(huì)

使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

感受二：提高自身素質(zhì),，助成長(zhǎng)

通過(guò)培訓(xùn),，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解,；通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師,，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生,，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的`求知欲,，體驗(yàn)到愉悅,、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂(lè)觀,、豁達(dá)開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),，提高教育教學(xué)的整體效益。

總之,，在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,，我增長(zhǎng)了知識(shí),，擴(kuò)大了視野,，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中,，我將在原有的基礎(chǔ)上,，更進(jìn)一步努力,，將所見,、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇十一

踐行為人師表,，爭(zhēng)做人民滿意好教師。這幾天的師德培訓(xùn),，使我對(duì)教師的職責(zé),、師德的內(nèi)涵又加深了一層認(rèn)識(shí)，對(duì)教育教學(xué)又有了更深的了解,。從走出大學(xué)校門到現(xiàn)在,，一直以為“在其位,，謀其政”把自己的教學(xué)工作搞好就是很好的完成了任務(wù),。聽了三位師德教育講師團(tuán)成員的先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)后，我深深體會(huì)到：作為一名教師,，不僅僅是在課堂上教好書，給學(xué)生講講道理那么簡(jiǎn)單,，而是要從社會(huì),，學(xué)校,，班級(jí),，甚至每個(gè)學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，讓他們掌握科學(xué)知識(shí),、養(yǎng)成健全人格。同時(shí),，我們要幸福地做老師才能給孩子帶來(lái)幸福。

要經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生“你能行”,。我們都說(shuō)疼愛自己的孩子是本能,，而熱愛別人的孩子是神圣,！教師對(duì)學(xué)生的愛,，從本質(zhì)上說(shuō)是一種只講付出不求回報(bào),、無(wú)私的,、沒(méi)有血緣關(guān)系的愛，是一種嚴(yán)慈相濟(jì)的愛,。學(xué)生一旦體會(huì)到這種真實(shí)感情,，就會(huì)“親其師、敬其師”,，從而“信其道”，從而達(dá)到真正教育的目的,。林志輝校長(zhǎng)講的搗蛋王搗成班長(zhǎng)、全家桶,、關(guān)頭班等真實(shí)的案例向我們證明了教師是學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境,。

老師要努力適應(yīng)自己的學(xué)生，要用孩子的觀點(diǎn)看孩子,，這樣就會(huì)拉平與學(xué)生之間的心理距離,；要從每個(gè)學(xué)生的具體性格特點(diǎn)出發(fā),，尊重學(xué)生的'興趣愛好,，找準(zhǔn)教育的切入點(diǎn),，這樣就會(huì)體諒,、容忍,、欣賞學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的可愛之處,，從而使師生在情感和心靈上達(dá)到融為一體的境界,。這就是講師團(tuán)成員鄭小俠老師說(shuō)的做孩子真實(shí)的榜樣,。因?yàn)榻逃木柙谥亍胺丁?，做孩子鮮活的榜樣,，花更多的時(shí)間跟孩子們?cè)谝黄稹?/p>

偉人說(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都是有趣味的,，只要你肯繼續(xù)做下去,，趣味自然就會(huì)發(fā)生,。所以，何不做幸福的老師,，幸福地做老師，好好體會(huì)做老師的幸福呢,？

幸福是一種感覺(jué),，它不取決于人們的生活狀態(tài),，而取決于人的心態(tài),。感覺(jué)幸福的時(shí)候一切看起來(lái)都是那么美好,。

今天老是不寫作業(yè)的那幾個(gè)孩子中有2個(gè)孩子完成作業(yè)了,，這是一種幸福,。

今天沒(méi)有一個(gè)孩子跌倒碰傷，這是一種幸福,。

今天跟孩子們一起閱讀了，這是一種幸福,。

今天有個(gè)孩子跟我說(shuō)媽媽二胎了，這是一種幸福,。

幸福就在平時(shí)的細(xì)節(jié)中,，幸福就是一種心態(tài),。努力做一名幸福的老師,。

陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)心得篇十二

這次培訓(xùn)心態(tài)建設(shè)的課程，我認(rèn)為心態(tài)即為人對(duì)事業(yè),、工作及生活中應(yīng)保持的心態(tài)。通過(guò)培訓(xùn),，我認(rèn)為應(yīng)具備良好的心態(tài)是：積極向上,、熱情,、敬業(yè),、團(tuán)隊(duì)合作,、不斷提升完善自我的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài)，更要具備長(zhǎng)久持續(xù)的學(xué)習(xí)力,，通過(guò)培訓(xùn)我感觸較深的是：

我認(rèn)為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件,。對(duì)事業(yè)懷有信念,，相信自己,，乃是獲得成功的基本條件,。狄更斯說(shuō)過(guò)“一個(gè)人的陽(yáng)光心態(tài),，比一百種智慧更有力量”，陽(yáng)光心態(tài)是積極,、知足、感恩,，達(dá)觀的一種心智模式。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生,，但真能夠活得精彩無(wú)限，有滋有味兒,，卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度,，能成功駕馭自己的心態(tài)，我認(rèn)為就開始了自己的精彩人生,！

另外要有工作目標(biāo)，只有目標(biāo)明確了,，我們才能更清楚的知道自己的職責(zé),。我們才能腳踏實(shí)地做好每份工作,。我們每位員工和企業(yè)之間實(shí)際就是利益共同體的關(guān)系,，在我們付出的時(shí)候獲得相應(yīng)的.回報(bào)，和企業(yè)之間實(shí)現(xiàn)雙贏,。所以，我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生：混著干,，企業(yè)也不會(huì)因?yàn)槟骋粋€(gè)人而混垮,，相反你是在浪費(fèi)你的青春和時(shí)間,；好好干,，你不但可以從企業(yè)中有收獲，而且也為你的人生積累了一筆豐富的經(jīng)驗(yàn),。

凡事都應(yīng)帶有一顆感恩的心，通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的,。企業(yè)給了我們一份工作,，不僅可以讓我們衣食無(wú)憂,，而且還給我們創(chuàng)造了一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺(tái),。對(duì)企業(yè),，我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。而對(duì)我們的用戶,，他們是我們的衣食父母，同樣,，我們也應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來(lái)回報(bào)他們,。積極的心態(tài)將促成積極的行為,，當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的工作時(shí),，我們將發(fā)現(xiàn)它是一杯生命中的甜水，越喝到最后,，就越甘甜,！

心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣,，性格決定人生,。因此,，要想改變?nèi)松瑧?yīng)該從改變習(xí)慣做起,；要想改變習(xí)慣，就要從改變行為做起,；要想改變行為，就要從改變心態(tài)做起,。

除積極的心態(tài)外，我們必須要擁有持續(xù)的學(xué)習(xí)力,，既要學(xué),，又要習(xí),，要學(xué)以致用,！韋老師說(shuō)的531、道術(shù)器等,，尤其是六點(diǎn)優(yōu)先工作制,，對(duì)我們是非常的適用,，每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個(gè)計(jì)劃安排,，按照輕重緩急的先后順序排好,，第二天照著這份計(jì)劃表來(lái)做或跟進(jìn),，我想我們一定能達(dá)到事半功倍的效果,！