從某件事情上得到收獲以后,,寫一篇心得體會(huì),記錄下來,,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),可是卻無從下手嗎,?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全,,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇一
心理咨詢,,是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),通過詢問等方法解決其心理困惑,。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程,。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的.總之,心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,,對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程,。
通過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,,首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,,然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),,在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉,,積極的參與到了集體的活動(dòng)中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量?
在心理咨詢的活動(dòng)課中,,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,,我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演,,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng),初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅,。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,,是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑,。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,,真正達(dá)到育人效果,。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結(jié)合,。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中,,激發(fā)了感情,明白了道理,,情理凝結(jié),,形成了信念之后,進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己,。此時(shí)教師要引導(dǎo),、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所,。
根據(jù)總隊(duì)安排,我們?cè)?01x年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn),。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng),,但對(duì)于我們來說,收獲頗豐?,F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格,。如果說廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴,那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴,。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,,使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
分析自己有沒有能力做心理咨詢,。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),,對(duì)自己進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面:人格素質(zhì),、專業(yè)素質(zhì),、文化素質(zhì)。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是,,比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,,他必須是心理健康、有親和力,、誠信度等,,因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),要求咨詢師既要熱情,、誠懇,、耐心,、有適度的感情投入,還要理智,,掌握分寸,、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自己有沒有信心做心理咨詢,。認(rèn)知信心的重要,、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯栴}直接影響人的情緒,,也影響做心理咨詢的成效,。那么,信心堅(jiān)定與否,,受許多因素的制約,。我們有必要檢驗(yàn)和反省自己是否有足夠的信心,信心不足,,要分析是什么原因,,如果是客觀的,還比較好克服,,主觀的又來自哪方面?是知通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),,讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,,讓每一個(gè)在本我,、自我、超我中不斷完善自己,,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助,。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí),,最需要的莫過于他人的安慰,、同情與關(guān)心,包括同情體貼,、鼓勵(lì)安慰,、提供處理問題的方法,幫助其走出困境,,處理問題,,應(yīng)付心理上的挫折。幫助對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),,以此改善自身心理問題,。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,要設(shè)法使他們知道,,任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問題,,能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一,。挫折和困難可以促人成長(zhǎng),艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志,??傊瑱z討自己對(duì)問題或困難的看法,,調(diào)整對(duì)挫折的感受,,常能改變自己對(duì)困難的態(tài)度,以便用較有效的方式去處理困難,。
要善于運(yùn)用“情感資源”,。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”,。情是開啟人們心扉的鑰匙,,是溝通人與人之間的橋梁,情通才能理達(dá),。培養(yǎng)教育人,,首先要有同志情、戰(zhàn)友情,、兄弟情,、父母情,有了這些真摯的情感,,心理疏導(dǎo)才能有力度,才能打動(dòng)人,,才能感染人,。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛護(hù)人,、關(guān)心人,、理解人、體諒人,,要善于動(dòng)之以情,,曉之以理,要能夠平等待人,,要做到將心比心,,以情換情。
要善于運(yùn)用“語言資源”,。官兵感情的碰撞,,心靈的溝通,離不開語言的交流,,心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,,很大程度取決于語言的運(yùn)用,。良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒,。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說服,,效果迥然不同。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切,、生動(dòng)有趣,、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導(dǎo)沖突,、講通道理,,這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”,。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人,。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩書氣自華,,知識(shí)貧瘠,,心理疏導(dǎo)就心虛乏味,講不出耐人尋味的道理,。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),,博覽群書,既要學(xué)習(xí)政治學(xué),、軍事學(xué),、社會(huì)學(xué)、心理學(xué),,又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù),、天文地理等有關(guān)知識(shí),這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余,。
要善于運(yùn)用“人格資源”,。要用人格的力量去感化人,心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí),,更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力,。人格是為人之本,為官之魂,,人格是形象,,人格具有感染力、凝聚力,、號(hào)召力,。只有人格高尚、行為端正,,才能使官兵心悅誠服,、一呼百應(yīng),。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之,,這次培訓(xùn),,對(duì)于我們來說,意義非凡,,對(duì)于我們的實(shí)際工作幫助很大,,學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),可能會(huì)影響我們的一生,。其實(shí),,很多時(shí)候,只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),,就可以自己排解一些困擾,,如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影,。
作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇二
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前,它總給我一種太神秘的感覺,,總以為它很深?yuàn)W也很虛幻,,但是通過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,,真實(shí)性所折服,,可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的,。上了8周的課后,,我感覺受益匪淺。心理學(xué)是一門聽上去很深?yuàn)W的學(xué)科,,但是通過羅老師的講解,,將深?yuàn)W的知識(shí)簡(jiǎn)單化,使我們每一個(gè)上過心理學(xué)概論的同學(xué)都對(duì)自己有了一定的認(rèn)識(shí),。
心理學(xué)是一門研究人的心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué),。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法,間接的觀察,、研究或思考人的心理過程(包括感覺,、知覺,、注意、記憶,、思維,、想象和言語等過程)是怎樣的,人與人有什么不同,,為什么會(huì)有這樣和那樣的不同,,即人的人格或個(gè)性,包括需要與動(dòng)機(jī),、能力,、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等,,從而得出適用人類的,、一般性的規(guī)律,繼而運(yùn)用這些規(guī)律,,更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐,。
這門課是我初次學(xué)習(xí),我覺得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實(shí)用,。首先,,課堂內(nèi)容十分豐富,涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面,,不論是學(xué)習(xí),、戀愛、人際交往甚至就業(yè),、職業(yè)生涯規(guī)劃,、求職信,都有專題一一為我們解答,。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容,。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué),目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為,。老師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛的過程及心理活動(dòng),,什么是愛情、戀愛動(dòng)機(jī),、擇偶過程,、感情糾葛、失戀問題,,都一一有所涉及,。許多我們困惑不解問題,經(jīng)過老師的點(diǎn)撥,豁然開朗,。尤其是在老師讓我們寫墓志銘的時(shí)候,,我對(duì)自己的未來和自身有了新的認(rèn)識(shí)和思考。關(guān)于如何了解自己的性格,,多個(gè)專題也都曾提到了,。老師會(huì)精心挑選出一兩套的心理測(cè)驗(yàn)給我們做,而這些心理測(cè)驗(yàn)都是十分專業(yè)準(zhǔn)確的,,老師會(huì)一一講解分析,,結(jié)合性格特點(diǎn),生動(dòng)的加上具體的典型的任務(wù)形象,,幫助我們理解,。
對(duì)青年來說,正確評(píng)價(jià)自我,、接受自我至關(guān)重要,。怎樣才能增進(jìn)自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標(biāo),、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn),、誠實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我,,找出問題之所在,,就能及時(shí)予以補(bǔ)救,化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力,。大學(xué)階段,,是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段,由于生活環(huán)境,、學(xué)習(xí)特點(diǎn),、人際關(guān)系等因素的改變,許多
大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,,所以我們更應(yīng)該通過一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。這門課程對(duì)于提高大學(xué)生的心理素質(zhì),,讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識(shí)自我,,解剖自我,擁有一個(gè)健康的心理,,并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。
雖然這個(gè)學(xué)期心理課已經(jīng)結(jié)束了,,它能帶給我們的也很有限,,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì)。我們要成為心理健康的大學(xué)生,,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,符合社會(huì)的要求,,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇三
英國著名小說家莎士比亞說過:錯(cuò)誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身,。
心理學(xué),,一個(gè)既熟悉又陌生的詞語。其實(shí),,在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候,,我一直對(duì)這個(gè)概念似懂非懂,本以為自己雖然對(duì)“心理”說不出個(gè)所以然來,,但小小的心得體會(huì)還是有的,,但經(jīng)過老師的教導(dǎo),才知道自己之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué),,不過,,經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)不知不覺中多了很多,。
根據(jù)老師的教導(dǎo),,結(jié)合老師的原話,我對(duì)心理學(xué)的總結(jié)如下:
(一)心理學(xué)教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,,是促進(jìn)意志,、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,,是適應(yīng)未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要,是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué),。
(二)學(xué)習(xí)這門課程,,對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人,,幫助他人也有重要意義,。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀,、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿愉悅之感,。學(xué)習(xí)這門課程之后,,會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周圍的人,。
經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),,我有了許多體會(huì),因此做下以下決定:
(一)提高自控能力,??梢钥吹剑髮W(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多,,多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí),,整天只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間,雖然我沒那么嚴(yán)重,,但也差不多,,所以我需要有較強(qiáng)的自控能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性,,否則再這么下去也是浪費(fèi)時(shí)光,,荒廢學(xué)業(yè)。
(二)克服自卑,。我們周圍有不少人有自卑心理,,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一個(gè),。老師說過,,對(duì)青年來說,正確評(píng)價(jià)自我,、接受自我至關(guān)重要,,它關(guān)系到建立正確的自我觀念,適應(yīng)環(huán)境,,促使性格健康發(fā)展,。接受自我,去除自卑感,,是精神健康的重要保證,。因此,我要的真正了解我自己,,克服自卑,。
(三)正確走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講,,講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué),,讓我感到很震驚,沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問,。老師講過,,有同學(xué)們?cè)趹賽圻^程中,,不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,,故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣,。戀愛的不順利,,原因很復(fù)雜,但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用,。有的固然失之于古板遲滯,,而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以,,擁有心理健康方面的心理知識(shí),,才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,,但它能帶給我很多東西,。做人,不但需要被愛,,還要去愛人,,更要愛自己,懂得愛自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情,。多一些信心,,多一些愛,才會(huì)找到一條比旁人更美麗,,更寬廣,,離成功更近的路!有人說,當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,,樂觀一點(diǎn),,勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),,那快樂就在你身邊,。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂!
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇四
最近學(xué)習(xí)了皮連生的教育心理學(xué),通過學(xué)習(xí),,使我進(jìn)一步了解到教師職業(yè)的神圣,,同時(shí)也感責(zé)任的重大。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí),,還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì),,下面我從以下幾個(gè)個(gè)方面談?wù)勎覍?duì)學(xué)習(xí)的心得:
一、熱愛教育事業(yè),,獻(xiàn)身教育事業(yè)是師德的思想基礎(chǔ)
"教師是太陽底下最崇高的事業(yè),。"人們常把教師比喻為"紅燭",、"人梯"、"春蠶",、"鋪路石",,意在表達(dá)教育這一職業(yè)的無私和偉大。所以,,教師從自己執(zhí)教之日起,,就該對(duì)教師這一職業(yè)有充分的認(rèn)識(shí),才能徹底清除"拜金主義"."仕爵主義"觀念,,把自己的全部心血奉獻(xiàn)給自己所人事的教育事業(yè),,象陶行知所說的那樣:"捧著一顆心來,不帶半根草去",,無論何時(shí),,都能夠理直氣壯地說,投身教育事業(yè),,我終生無悔,。
二、熱愛,、尊重學(xué)生是師德的基本要求
教育是愛的共鳴,,是心和心的呼應(yīng)。教師只有熱愛學(xué)生,,才能教育好學(xué)生,,才能使教育發(fā)揮最大限度的作用??梢哉f,,熱愛學(xué)生是教師職業(yè)道德的根本。對(duì)學(xué)生冷漠,,缺乏熱情,,決不是一個(gè)有良好師德的好教師。教師愛學(xué)生體現(xiàn)在"嚴(yán)"和"慈"上,。常言道:"嚴(yán)師出高徒,。"又說:"嚴(yán)是愛,寬是害,。"對(duì)學(xué)生不嚴(yán)格要求,,嚴(yán)格訓(xùn)練,是難以培育出跨世紀(jì)的可靠接班人和合格的建設(shè)者,。"自古雄才多磨難,,從來紈绔少偉男。"所以,,對(duì)學(xué)生不嚴(yán)不行,。當(dāng)然,,嚴(yán)要得法,嚴(yán)要有度,,不能按法西斯式的訓(xùn)練來要求,。慈,就是對(duì)學(xué)生要關(guān)心,、愛護(hù),、寬容、尊重,。充分鼓勵(lì)學(xué)生的自尊和自信,關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)進(jìn)步,,使學(xué)生全面發(fā)展,。
三、為人師表是師德的核心
教師是人類靈魂的工程師,,"為人師表"是教師最崇高的榮譽(yù),,也是教師的神圣天職。二十一世紀(jì)的中國,,不僅在經(jīng)濟(jì)發(fā)展上將上一個(gè)新臺(tái)階,,而且在社會(huì)主義精神文明建設(shè)上更將躍上一個(gè)新高度。作為一個(gè)人民教師,,負(fù)擔(dān)著全面提高國民素質(zhì),、提高全體人民,特別是青少年一代文明程度的直接責(zé)任,。"教育者先受教育",。只有最大限度地提高教師為人師表的水平,才能勝任人民教師的歷史使命,,無愧于人民教師的光榮稱號(hào),。這就要求教師要時(shí)時(shí)處處以身作則,為人師表,,凡要求學(xué)生做的自己必須先做到做好,。比如要求學(xué)生不遲到早退,教師自己就不能遲到早退;要求學(xué)生文明禮貌,,教師自己言談舉止切切不可粗魯;要求學(xué)生遵守行為規(guī)則,,教師應(yīng)自覺遵守教師守則。否則,,光要求學(xué)生,,而自己又不身體力行,反而胡作非為,,學(xué)生就認(rèn)為這樣的老師言行不一,,出爾反爾而不可信賴,。正如孔子所說:"其身正,不令而行,,其身不正,,雖令不從。"正說明這個(gè)道理,。
四,、教好書是師德的關(guān)鍵
教師要把自己的學(xué)生培養(yǎng)成為全面發(fā)展的有用人才,就必須把書教好,。這就要求教師要具淵博知識(shí),。在知識(shí)的海洋里,宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花,,一粒泥沙,,而教師如同一葉扁舟,常年累月航行于其中,,將一批又一批渴望成才的求知者送達(dá)理想的彼岸,,風(fēng)雨無阻,無怨無悔,。浪頭上行舟,,難免驚心動(dòng)魄,但也有欣慰與歡暢,,誰說不是呢?選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn),。胸?zé)o點(diǎn)墨,混跡社會(huì),,腰纏萬貫者大有人在,,但我們無法想象,更不能容忍一個(gè)濫竽充數(shù)的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇五
通過這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),,使我了解了有關(guān)管理心理學(xué)的部分知識(shí),接下來,我就將在課程上所講到的激勵(lì)的重要性來談?wù)勛约旱捏w會(huì),。
俗話說得好:“良言一句三冬暖,,惡言一聲暑天寒?!睙o論是大人還是孩子都喜歡受到表揚(yáng)和激勵(lì),,尤其是孩子,激勵(lì)孩子會(huì)使他們更加健康發(fā)展,,而批評(píng)打擊的一句話,,會(huì)讓幼兒變得畏縮猶疑。所以說,激勵(lì)使人擁有自己,,擁有動(dòng)力,,擁有改變自己甚至改變世界的作用。
激勵(lì)的含義激勵(lì)就是激發(fā)鼓勵(lì)的意思,,查閱資料可知:從心理學(xué)角度分析,,是指激發(fā)人的動(dòng)機(jī)的心理過程。在管理心理學(xué)中,,是指通過滿足個(gè)體的需要,,提供支持,創(chuàng)造條件并達(dá)到調(diào)動(dòng)人的積極性,、主動(dòng)性和創(chuàng)造性的過程,。可見,,激勵(lì)是引起個(gè)體產(chǎn)生明確的目標(biāo),,并指向目標(biāo)行為的內(nèi)在動(dòng)力。激勵(lì)是管理的基本職能:組織管理就是要運(yùn)用有效的方法和手段,,以充分利用人力、物力,、財(cái)力,、信息資源,最大限度地創(chuàng)造和提高社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益,。
從相關(guān)書籍了解到:激勵(lì)是管理的基本職能,,管理者的一個(gè)重要任務(wù)就是對(duì)員工采用適當(dāng)?shù)氖侄魏筒呗裕约?lì)其工作的積極性,、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,。管理者要了解員工的心理,關(guān)心員工的需要,,運(yùn)用激勵(lì)的有效方法和手段,。所以我們可以認(rèn)為激勵(lì)是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)的有效手段:企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)是人有意識(shí)、有目的的活動(dòng),。人是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)最活躍,、最根本的因素,沒有人的積極性,,或者人的積極性不高,,再好的裝備和技術(shù)、再好的原材料都難以發(fā)揮應(yīng)有的作用,。而激勵(lì)作為一種刺激因素,,目的在于通過滿足員工的需要,激發(fā)其工作的動(dòng)機(jī),使員工對(duì)實(shí)現(xiàn)組織的目標(biāo)保持高度的熱情,。因此,,激勵(lì)是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)的有效手段,是保證組織各項(xiàng)工作正常進(jìn)行的有力保證,,對(duì)于組織目標(biāo)的順利達(dá)成具有重要意義,。
如何讓整個(gè)企業(yè)運(yùn)行管理的重要問題之一就是要調(diào)動(dòng)員工的工作積極性,激勵(lì)是管理的一個(gè)重要功能,。激勵(lì),,簡(jiǎn)單地講就是調(diào)動(dòng)職工的積極性,作為組織的管理者,,為實(shí)現(xiàn)組織的既定目標(biāo),,就必須通過有效的激勵(lì),激發(fā)全體成員的斗志,,充分調(diào)動(dòng)人的工作積極性,,最大限度地利用人力資源,為管理工作服務(wù),。
激勵(lì)可以提高員工的工作效率和業(yè)績(jī):美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家詹姆士在對(duì)員工激勵(lì)的研究中發(fā)現(xiàn),,按時(shí)計(jì)酬的分配制度僅能讓員工發(fā)揮20%—30%的能力,而如果受到充分激勵(lì)的員工,,其能力可以發(fā)揮出80%---90%,,管理學(xué)家的研究表明,員工的工作業(yè)績(jī)是員工能力和售激勵(lì)程度的函數(shù),,即績(jī)效=能力×激勵(lì),。如果把激勵(lì)制度對(duì)員工創(chuàng)造性、革新精神和主動(dòng)提高自身素質(zhì)的意愿的影響考慮進(jìn)去的話,,激勵(lì)對(duì)工作績(jī)效的影響就更大了,。激勵(lì)可以造就良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境:科學(xué)的激勵(lì)制度包含一種競(jìng)爭(zhēng)精神,它的運(yùn)行能夠創(chuàng)造出一種良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,,進(jìn)而形成良性的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,。在具有競(jìng)爭(zhēng)性的環(huán)境中,組織成員就會(huì)受到環(huán)境的壓力,,這種壓力將轉(zhuǎn)變成為員工努力工作的動(dòng)力,。有效激勵(lì)可以吸引和留住優(yōu)秀人才:知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來,意味著企業(yè)間對(duì)人才的爭(zhēng)奪越來越激勵(lì),。德魯克認(rèn)為,,每一個(gè)組織都需要三個(gè)方面的績(jī)效:直接的成果、價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和未來的人力發(fā)展,。缺少任何一方面的績(jī)效,,組織費(fèi)垮不可。因此,每一位管理者都必須在這三個(gè)方面均有貢獻(xiàn),。
我們常聽到“公司的成績(jī)是全體員工努力的結(jié)果”之類的話,,表面看起來管理者非常尊重員工,但當(dāng)員工的利益以個(gè)體方式出現(xiàn)時(shí),,管理者會(huì)以企業(yè)全體員工整體利益加以拒絕,,他們會(huì)說“我們不可以僅顧及你的利益”或者“你不想干就走,我們不愁找不到人”,,這時(shí)員工就會(huì)覺得“重視員工的價(jià)值和地位”只是口號(hào),。顯然,如果管理者不重視員工感受,,不尊重員工,,就會(huì)大大打擊員工的積極性,使他們的工作僅僅為了獲取報(bào)酬,,激勵(lì)從此大大削弱,。
信任是最好的激勵(lì)。
主管人員要懂得怎樣用有效的態(tài)度和悅?cè)说姆椒ㄈゼ?lì)員工,,是十分重要的事情,。 用各種方法方法去激勵(lì)員工,是十分重要的事情,。經(jīng)理在整個(gè)職業(yè)生活中起著雙重作用:經(jīng)理激勵(lì)下屬,,下屬激勵(lì)經(jīng)理;既當(dāng)雙親,又當(dāng)孩子;既是教師,, 屬激勵(lì)經(jīng)理;既當(dāng)雙親,,又當(dāng)孩子;既是教師,, 又是學(xué)生;既是銷售員,,又是顧客;既是主人, 又是學(xué)生;既是銷售員,,又是顧客,,又是仆人,經(jīng)理總是在扮演兩種角色,。 父母經(jīng)常激勵(lì)孩子,。我們是從托馬斯· 父母經(jīng)常激勵(lì)孩子。我們是從托馬斯·愛迪生和他的母親那兒認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的,。 的他的母親那兒認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的,。旁人對(duì)一個(gè)小孩的信心能使這個(gè)孩子信任他自己。
當(dāng)這個(gè)孩子感覺到他是完全沉浸在溫暖而可靠的信任中時(shí),, 感覺到他是完全沉浸在溫暖而可靠的信任中時(shí),,他就會(huì)干的很出色。 他就會(huì)干的很出色。他不會(huì)費(fèi)盡心機(jī)地去保護(hù)自 己免遭失敗的傷害,,相反,,己免遭失敗的傷害,相反,,他將全力地探索成功 的可能性,。他的心情是舒暢的。 的可能性,。他的心情是舒暢的,。信任已經(jīng)大大地影響了他,使得他把自己內(nèi)在最美好的東西發(fā)揮出來,。愛迪生說: 我的母親造就了我,。
激勵(lì)可以提高員工的工作效率和業(yè)績(jī):美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家詹姆士在對(duì)員工激勵(lì)的研究中發(fā)現(xiàn),按時(shí)計(jì)酬的分配制度僅能讓員工發(fā)揮20%—30%的能力,,而如果受到充分激勵(lì)的員工,,其能力可以發(fā)揮出80%---90%,管理學(xué)家的研究表明,,員工的工作業(yè)績(jī)是員工能力和售激勵(lì)程度的函數(shù),,即績(jī)效=能力×激勵(lì)。如果把激勵(lì)制度對(duì)員工創(chuàng)造性,、革新精神和主動(dòng)提高自身素質(zhì)的意愿的影響考慮進(jìn)去的話,,激勵(lì)對(duì)工作績(jī)效的影響就更大了。激勵(lì)可以造就良好的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境:科學(xué)的激勵(lì)制度包含一種競(jìng)爭(zhēng)精神,,它的運(yùn)行能夠創(chuàng)造出一種良性的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,,進(jìn)而形成良性的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。在具有競(jìng)爭(zhēng)性的環(huán)境中,,組織成員就會(huì)受到環(huán)境的壓力,,這種壓力將轉(zhuǎn)變成為員工努力工作的動(dòng)力。有效激勵(lì)可以吸引和留住優(yōu)秀人才:知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的到來,,意味著企業(yè)間對(duì)人才的爭(zhēng)奪越來越激勵(lì),。德魯克認(rèn)為,每一個(gè)組織都需要三個(gè)方面的績(jī)效:直接的成果,、價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和未來的人力發(fā)展,。缺少任何一方面的績(jī)效,組織費(fèi)垮不可,。因此,,每一位管理者都必須在這三個(gè)方面均有貢獻(xiàn)。
用信任來激勵(lì)你的下屬和員工吧!
當(dāng)你對(duì)員工抱有信心時(shí),,他會(huì)成功更好的理想的完成你交給他的任務(wù),。 激勵(lì)的方式激勵(lì)的方式是多種多樣的,,對(duì)人的激勵(lì)主要有外在的激勵(lì)方式和內(nèi)在激勵(lì)方式。外在激勵(lì)方式在短期內(nèi)能顯著提高員工的工作積極性,,但效果不能持久,,甚至有時(shí)會(huì)減低員工工作的積極性;內(nèi)在的激勵(lì)過程需要較長(zhǎng)的時(shí)間,而且見效較慢,,可是一旦起了作用,,不但可以提高員工的工作積極性,而且效果可以持續(xù)很長(zhǎng)的一段時(shí)間,。激勵(lì)的作用在傳統(tǒng)的管理中,,激勵(lì)的作用根本沒有得到足夠的認(rèn)識(shí)和利用。隨著人本管理思想的發(fā)展和在實(shí)踐中的應(yīng)用,,人們?cè)絹碓街匾曌鳛榻M織生命力和創(chuàng)造力源泉的“人”的作用,。因此,激勵(lì)作為組織管理的重要職能之一,,對(duì)于組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),、工作效率的提高、職工潛在能力的發(fā)揮都具有十分重要的作用,。
在課堂上的學(xué)習(xí)和大量的查閱資料,,我們可以明白激勵(lì)不僅是對(duì)人,還是對(duì)企業(yè)的管理都是具有相當(dāng)大的作用的,,而一個(gè)企業(yè)的運(yùn)作得怎么樣,,激勵(lì)在此其中扮演了十分重要的角色,是不可磨滅的,,在現(xiàn)在人才涌現(xiàn)的社會(huì)中,,如何留住人才,不是考什么工資待遇,,而是一個(gè)公司的管理模式,,運(yùn)作模式,而激勵(lì)恰恰是整個(gè)模式中不可缺少的一環(huán),。如何運(yùn)用好這個(gè)重要的管理武器去提升一個(gè)企業(yè)公司內(nèi)員工的積極性,,是一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的課題,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇六
通過本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,,教師要尊重學(xué)生,。不可有私心,要講究誠信,,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,,讓他們感受動(dòng)物的可愛,。順孩子之天性,讓他們快樂的成長(zhǎng),。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對(duì)生活的熱愛,,陶冶了中學(xué)生情操,充實(shí)了中學(xué)生生活,,激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,,培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),,加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,,中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,,究其原因,,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),,缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力,。
一,、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性,。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,,更不是害群之馬,,因此,,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R(shí),要下足功夫,,正視心理健康教育,,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。
二、抓學(xué)科滲透,,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們要嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),,要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),,發(fā)展能力和個(gè)性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),,可以使學(xué)生處處都感受到真、善,、美的教育,,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。
三,、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),。事實(shí)上,,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊,、無理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,,使不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,,并在學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性和自制力,,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
四,、抓課題研究,,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)中學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn),、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,,對(duì)中學(xué)生開展“關(guān)愛自己,、關(guān)愛他人,、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng),,抓陶冶,、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì),、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛,、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),,在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,,積極參與,,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,社會(huì)上,,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心,、愛護(hù)、幫助他人,,富有同情心,。多次主題班會(huì)及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的開展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),,自身的能力不斷得到提高,,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
五,、抓學(xué)校教育,,引導(dǎo)教師關(guān)心學(xué)生的心理健康。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,,平等相待學(xué)生。在人際交往中,,真誠是最重要的,,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信 ; 師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流,,也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,,心理上受到壓抑,,失去平衡,性格比較孤僻,,心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,,進(jìn)行談心,、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,,精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),,老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。總之,,加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角,,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,,但我個(gè)人認(rèn)為,,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時(shí),,家長(zhǎng)、教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,,才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實(shí)踐證明,,心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇七
現(xiàn)在的我已經(jīng)是一名大學(xué)生了,,可是暫時(shí)還沒有戀愛過,,雖然以前有過那種朦朧的感覺,但是因?yàn)楦呖嫉膲毫?,我不得不將這種想法扼殺在萌芽中了,。
不過現(xiàn)在的我已經(jīng)沒什么限制了,最近我在讀一本反映大學(xué)生愛情的《愛情心理學(xué)》,,感覺很不錯(cuò),,較為正確的反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生的愛情。
大學(xué)生"校園浪漫曲"的必然性:1,、生理成熟;2,、高中階段的壓抑;3、免除了家長(zhǎng),、老師的約束;4,、環(huán)境的影響;5、對(duì)情感的渴望和個(gè)人價(jià)值的需求;6,、享樂的需求和虛榮心,。
一、大學(xué)生戀愛存在的問題
1,、擇偶標(biāo)準(zhǔn)不切實(shí)際選擇對(duì)象理想化,、虛榮心強(qiáng)。
2,、單相思與愛情錯(cuò)覺
單相思是指異性關(guān)系中的一方傾心于另一方,,卻得不到對(duì)方回報(bào)的單方面的"愛情",。
愛情錯(cuò)覺則是指在異性間的接觸往來關(guān)系中,一方錯(cuò)誤地認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己"有意",,或者把雙方正常的交往和友誼誤認(rèn)為是愛情的來臨,。
愛情錯(cuò)覺是單相思的另一種形式,它常會(huì)使當(dāng)事人想入非非,,自作多情,。
單相思與愛情錯(cuò)覺都是戀愛心理的一種認(rèn)知和情感的失誤。單相思使某些學(xué)生陷入痛苦的境地,,處于空虛,、煩惱,甚至絕望之中,。處理不好對(duì)以后的戀愛婚姻生活都有消極的影響,,因此,,陷入單相思的大學(xué)生應(yīng)及早止步另做選擇,。想克服單相思和愛情錯(cuò)覺,重要的是正確理解愛情的深刻含義,,同時(shí)用理智駕馭情感,,尊重對(duì)方的選擇,不可感情用事,。
3,、失戀
失戀是指戀愛過程的中斷。失戀帶來的悲傷,、痛苦,、絕望、憂郁,、焦慮,、虛無等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一,。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解,,會(huì)導(dǎo)致身心疾苦。
4,、戀愛動(dòng)機(jī)不端正
有些大學(xué)生的戀愛動(dòng)機(jī)不是出于愛情本身,,而是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛、孤獨(dú)或隨大流有從眾心理,。這類學(xué)生在擇偶時(shí)很少把戀愛行為與婚姻結(jié)合起來考慮,,缺乏責(zé)任感。還有極少數(shù)的學(xué)生為了顯示自己的魅力,,同時(shí)和幾位異性同學(xué)交往,、周旋,搞多角戀愛,甚至和誰都不確定戀愛關(guān)系,。
不道德的多角戀愛易引起紛爭(zhēng),、不幸和災(zāi)難,也極易發(fā)生沖突,,釀造悲劇,,最終是對(duì)所有當(dāng)事人都產(chǎn)生不良后果。
5,、戀愛中的感情糾葛
三角戀愛,、父母的反對(duì)、或周圍人的非議,、戀人之間的矛盾,、誤解和猜疑。
二,、女大學(xué)生戀愛心理
1,、不成熟性與不穩(wěn)定性
當(dāng)前大學(xué)生的戀愛,呈現(xiàn)低年級(jí)化,,人數(shù)呈上升趨勢(shì),。一年級(jí)就開始談戀愛的已不是個(gè)別現(xiàn)象,有的學(xué)生甚至一進(jìn)校就談戀愛,。這些低年級(jí)學(xué)生,,由于社會(huì)閱歷淺,思想單純,,很多學(xué)生對(duì)于自己的人生目標(biāo)和需求,,還沒有一個(gè)很清楚的概念,造成在對(duì)待戀愛問題上簡(jiǎn)單,、幼稚和不成熟,。在擇偶標(biāo)準(zhǔn)上,往往重外表,,輕內(nèi)在,。在戀愛方式上,往往重形式,,輕內(nèi)容,。在戀愛行為中,往往重過程,,輕結(jié)果;重享樂,,輕責(zé)任。這種戀愛問題上的不成熟性,,加之他們?cè)诰蛯W(xué)期間經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立,,戀愛過程中感情和思想易變,,缺乏妥善處理戀愛中情感糾葛的能力,極易造成戀愛的周期性中斷,,或?qū)賽蹖?duì)象的選擇漂泊不定,,戀愛的成功率很低。
2,、自主性強(qiáng)
女大學(xué)生在戀愛問題上,,個(gè)性突出,重感情,、易沖動(dòng),,不受傳統(tǒng)習(xí)俗的局限,在確定戀愛關(guān)系前,,甚至在確定戀愛關(guān)系后,,一般都不征求雙方父母的意見。
3,、戀愛動(dòng)機(jī)簡(jiǎn)單化
許多大學(xué)生在戀愛中沒有考慮到將來的結(jié)婚,,不是清楚地自覺地意識(shí)到應(yīng)選擇一個(gè)終身伴侶,他們戀愛,,只是因?yàn)樾枨髳酆捅粣邸?/p>
4,、自控力與耐挫力較弱
女大學(xué)生一旦陷入熱戀之中,,不往往善于控制自己的情感,,任感情隨意放縱,缺乏理智的駕馭能力,,對(duì)戀愛對(duì)象過份依賴,,稍有波折就痛苦萬分。一旦戀愛受挫,,即會(huì)情緒失控,,無法自拔,對(duì)學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響,。
三,、培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為
1、提高戀愛挫折承受能力
大學(xué)生的戀愛受多種因素的制約,,因而在追求愛情的過程中遇到各種波折是在所難免的,。前面所提到的單相思、愛情錯(cuò)覺,、失戀等等戀愛心理挫折對(duì)大學(xué)生的心理承受能力就是一種考驗(yàn),。如果承受能力較強(qiáng),就能較好地應(yīng)付挫折,,否則就有可能造成不良后果,。因此,,提高戀愛挫折承受能力對(duì)大學(xué)生的心理健康是非常重要的。
當(dāng)愛情受挫后,,用理智來駕馭感情,,通過增強(qiáng)理智感,分析原因,,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),,尋找解決問題的方法和途徑,在新的追求中確認(rèn)和實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,,從而提高自己的心理承受能力和思想水平,。通過適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)、宣泄和轉(zhuǎn)移,,來減輕痛苦,。
人對(duì)失戀的應(yīng)對(duì)方式反映了一個(gè)人心理成熟水平和戀愛觀。一個(gè)人能夠理智地從失戀中解脫出來,,往往會(huì)使自己變得成熟起來,。
2、樹立正確的戀愛觀
(1)懂得愛情是一種相互理解,,是相互信任,,是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。
理解對(duì)方是為個(gè)人和對(duì)方營造一種輕松和快樂的氛圍,,沒有人追逐愛情只是為了被約束;相互信任是自信的表現(xiàn),,自己都不相信自己值得別人去愛的人,別人會(huì)全心全意愛他嗎?責(zé)任和奉獻(xiàn)則意味著個(gè)人道德的修養(yǎng),,它是獲得崇高的愛情的基礎(chǔ),。
(2)提倡志同道合的愛。
在戀人的選擇上最重要的條件應(yīng)該是志同道合,,思想品德,、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。應(yīng)該是理想,、道德,、義務(wù)、事業(yè)和性愛的有機(jī)結(jié)合,。一般情況下,,異性感情的發(fā)展是沿著熟人-朋友-好朋友-知己-戀人這一線索發(fā)展的,當(dāng)一個(gè)男性成為一個(gè)女生心中任何人都不能代替的角色時(shí),,愛情就可能降臨,。在分享快樂和痛苦、共同成長(zhǎng)的過程中,,愛情就會(huì)產(chǎn)生和發(fā)展,。
(3)擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系,。
大學(xué)生應(yīng)該把事業(yè)放在首位,擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系,,不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí),。因?yàn)閷W(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值感的主要支柱。當(dāng)女大學(xué)把愛情視為生命的唯一時(shí),,愛情就是一株溫室中的花朵,,嬌弱美麗卻經(jīng)不起任何的打擊。當(dāng)愛情成為女性唯一的存在價(jià)值時(shí),,她本人就會(huì)失去人格的獨(dú)立和魅力,,也很容易失去被愛的理由。
3,、發(fā)展健康的戀愛行為
(1)戀愛過程中應(yīng)平等相待,,相敬如賓。不應(yīng)拿自身的優(yōu)點(diǎn)去比較對(duì)方的不足,,以此炫耀抬高自己,,戲弄貶低對(duì)方。也不宜想方設(shè)法考驗(yàn)對(duì)方或擺架子,,這些都可能挫傷對(duì)方的自尊心,,影響雙方的感情。
(2)戀愛言談應(yīng)文雅,,講究語言美,。交談中應(yīng)誠懇坦率自然,不應(yīng)為了顯示自己而裝腔作勢(shì),,矯揉造作;不能出言不遜,,污言穢語,舉止粗魯;相互了解,,不應(yīng)無休止地盤問對(duì)方,使對(duì)方自尊心受損,。否則只會(huì)使之厭惡,,傷害感情。
(3)善于控制感情,,理智行事,。戀愛中引起的性沖動(dòng),一方面應(yīng)注意克制和調(diào)節(jié),,另一方面應(yīng)注意轉(zhuǎn)移和升華,,參加各種文娛活動(dòng),與戀人多談?wù)剬W(xué)習(xí)和工作,,把戀愛行為限制在社會(huì)規(guī)范內(nèi),,不致越軌,,使愛情沿著健康的道路發(fā)展。
(4)戀愛行為應(yīng)大方,。一般來說,,男女雙方初次戀愛,在開始時(shí)常感到羞澀與緊張,,隨著交往的增加會(huì)逐漸自然與大方,。這個(gè)時(shí)期應(yīng)注意行為舉止的檢點(diǎn)。有的人感情沖動(dòng),,過早地做出親昵動(dòng)作,,使對(duì)方反感,影響感情的正常發(fā)展,。
(5)親昵動(dòng)作應(yīng)高雅,,避免粗俗化。高雅的親昵動(dòng)作發(fā)揮愛情的愉悅感和心理效應(yīng),,而粗俗的親昵動(dòng)作往往引起情感分離的消極心理效果,,有損于愛情的純潔與尊嚴(yán),有損于大學(xué)生的形象,,同時(shí)對(duì)旁人也是一種不良的心理刺激,。
4、培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任
(1)發(fā)展愛的能力,,培養(yǎng)愛的責(zé)任,。前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯說:"愛的力量只能在人類非性欲的愛情素養(yǎng)中存在。他的非性欲的愛情范圍愈廣,,他的性愛也就愈為高尚,。"發(fā)展愛的能力,并不是非要具體到對(duì)某一異性的愛,,可以是更廣泛意義上的愛,。我們的親人、同學(xué),、朋友,、祖國和人民,都值得我們?nèi)釔?。發(fā)展愛的能力,,就是要培養(yǎng)無私的品格和奉獻(xiàn)精神,培養(yǎng)善于處理矛盾的能力,,有效地化解消除戀愛和家庭生活中的矛盾糾紛,,為戀人負(fù)責(zé),為社會(huì)負(fù)責(zé),,才能創(chuàng)造出幸福美滿的婚戀,。
(2)迎接愛的能力,。包括施愛的能力和接受愛的能力。一個(gè)人心中有了愛,,在理智分析之后,,要敢于表達(dá)、善于表達(dá),,這是一種愛的能力,。一個(gè)沒有愛心的人是個(gè)自私自利的人。一個(gè)人面對(duì)別人的施愛,,能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛作出判斷,,并作出接受、謝絕或再觀察的選擇,,這也是一種愛的能力,。缺乏這種能力的人,或是匆忙行事,,或是無從把握,。大學(xué)生應(yīng)具有迎接愛的能力,就應(yīng)懂得愛是什么,,有健康的戀愛價(jià)值觀,,知道自己喜歡什么,需要什么,,適合什么,。就應(yīng)對(duì)自己對(duì)他人對(duì)萬事保持敏感和熱情,就應(yīng)主動(dòng)關(guān)心他人,,熱愛他人,。當(dāng)別人向你表達(dá)愛時(shí),能及時(shí)準(zhǔn)確地對(duì)愛的信息作出判斷,,坦然地作出選擇,。能承受求愛拒絕或拒絕求愛所引起的心理擾亂。
(3)拒絕愛的能力,。自己不愿或不值得接受的愛應(yīng)有勇氣加以拒絕,。拒絕愛應(yīng)注意兩個(gè)方面:一是在并不希望得到的愛情到來時(shí),要果斷,,勇敢地說"不",因?yàn)閻矍閬聿坏冒朦c(diǎn)勉強(qiáng)和將就,。如果優(yōu)柔寡斷或屈服于對(duì)方的窮追不舍,,發(fā)展下去對(duì)雙方都是不利的。二是要掌握恰當(dāng)?shù)木芙^方式,,雖然每個(gè)人都有拒絕愛的權(quán)力,,但是珍重每一份真摯的感情是對(duì)他人的尊重,,也是一種自珍,同時(shí)是對(duì)一個(gè)人道德情操的檢驗(yàn),。不顧情面,,處理方法簡(jiǎn)單輕率,甚至惡語相加,,結(jié)果使對(duì)方的感情和自尊心受到傷害,,這些做法是很不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
上面就是我做出的最大層次的理解了,因?yàn)槲冶旧磉€沒有談過戀愛,,沒有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),,之恩那個(gè)紙上談兵,不過看到這本書后,,總算是有了感受,,也可以做出自己正確的判斷了。
當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)不是以前感覺上那樣了,,現(xiàn)在的大學(xué)生追求時(shí)尚,,追求個(gè)性,追求個(gè)人的感受,,這是改革開放帶來的思潮,。不過當(dāng)代大學(xué)生能夠更加愛國,更加的講究民族主義,,這才是真正的當(dāng)代大學(xué)生,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇八
本學(xué)期報(bào)選了趙永忠老師的《大學(xué)生人際交往心理學(xué)》選修課,真是十分慶幸,。如今已接近尾聲,,一學(xué)期學(xué)下來,感受頗深,。起初,,我只是對(duì)心理學(xué)有種莫名的好奇與興趣,不知其是怎樣的一門學(xué)科,,怎樣的學(xué)習(xí)方式,,但通過趙老師一學(xué)期的講解,才發(fā)現(xiàn),,既有幫助又有樂趣!
泛泛的講,,老師在每節(jié)課都傳達(dá)了一種做事方式,那就是注重小節(jié),,我們很多時(shí)候都會(huì)忽略的細(xì)節(jié),,卻會(huì)在別人心中留下不好的影響,相反的,我們細(xì)致的認(rèn)識(shí)到很多細(xì)節(jié),,就會(huì)在別人心中產(chǎn)生不可估量的效應(yīng),。畢竟,在這個(gè)不再單純與直接的社會(huì),,他人心中的波瀾并不會(huì)在表情中流露,,卻會(huì)在今后的行動(dòng)中默默耕耘。所以,,我個(gè)人認(rèn)為,,這不是時(shí)代的變質(zhì),而是社會(huì)的進(jìn)步,,是一個(gè)人與人之間深層次交流的平臺(tái),。既然如此,我們不能改變,,必要接受,。例如,送走朋友時(shí),,望其走遠(yuǎn),。家人回家時(shí),多句問候,。有人傾訴時(shí),,多些耐心。進(jìn)出門時(shí),,照顧他人,。等等。如此細(xì)微的事情,,并不會(huì)花去我們多少時(shí)間和精力,,但在他人心中,自身的形象,,可能就會(huì)因此變得不同,。
印象中最深刻的一課,是感恩的話題,。一個(gè)男孩成為父親后的醒悟,,讓我深深陷入了沉思,父母的愛總是那么透明,,透明到我們有時(shí)根本發(fā)現(xiàn)不了,,使我們不理解,不接受,,以至于堅(jiān)決拒絕,。愛為何變得使人反感,,是我們不愿被束縛的心,。然而在我們受到傷害之前,,永遠(yuǎn)也想不到那束縛就是幸福,就是避風(fēng)的港灣,。當(dāng)我們可以成為下一代的港灣的時(shí)候,,才體會(huì)到,做港灣并不是那么容易,,自以為是的小船總在拼命的駛離自己,,沒有實(shí)際的纜繩,只等風(fēng)浪促歸航,。于是,,感慨。曾經(jīng)的自己,,不也是如此倔強(qiáng)與固執(zhí)?于是,,感嘆??蓱z天下父母心啊!明白這透明的愛,,原來是空氣般無力卻又廣博的如此偉大。
過程中,,我微微觀察了周圍的同學(xué)們,,全都陷入了沉思。我想,,在為某些辜負(fù)了家長(zhǎng)的事情自責(zé)吧,。為什么我們總是在發(fā)生后才去追悔,影響到才去深思呢?我們何嘗不能在24小時(shí)并不滿負(fù)荷工作的過程中,,擠出一點(diǎn)時(shí)間來思考行為呢?這個(gè)問題也使我不解:行為上的懶惰已在公交地鐵中,,遲到考勤中得以體現(xiàn)。如今思想的懶惰起因何在呢?“無所謂”,、“懶得想”,、“管他呢”變成了我們的口頭語,而我們每時(shí)每刻在想的又是什么呢?我們都在走思想的極端,,小事不睬,,大事無措。在事情的發(fā)生時(shí),,斷其原因,,在事情的發(fā)展中,思前考后,,在事情的結(jié)束時(shí),,總結(jié)過程,。做一個(gè)時(shí)刻頭腦清醒,思維理智,,而不是像用感官判斷對(duì)錯(cuò)與否的動(dòng)物一樣的人,,可否?
答案是:很難!
究其原因,我認(rèn)為很大程度上是外界各種各樣的思想侵蝕,。戶外傳媒,、花邊新聞、網(wǎng)絡(luò)游戲等等,,創(chuàng)意層出不窮,,招式千變?nèi)f化,其吸引力之大,,傳播力之廣,,談?wù)撔灾撸沟盟麄兂蔀榱怂枷氲暮宋淦?,加之青年人思想束縛力微薄,,跟潮流愿望迫切,必然讓“核武器”的威力大大增強(qiáng),,甚至不知翻了多少倍,,于是成就了那個(gè)因網(wǎng)絡(luò)游戲而跳下高樓的男孩。
話已至此,,無心再說,,講破紅塵,才為自甘墮落!只愿天下未醒之人,,早日睜開明事之眼,。僅此愿望而已。
以上是我對(duì)于本學(xué)期選修《大學(xué)生人際交往心理學(xué)》的心得體會(huì),,趙老師講課的幽默風(fēng)趣,,生動(dòng)活潑,讓我對(duì)十多年的教育有了新的感受,,對(duì)今后的國家教育事業(yè)也重新燃起了希望,。使我印象深刻的趙永忠老師以及他的授課方式,進(jìn)一步增加了我對(duì)心理學(xué)的興趣與重視,,由此給了我學(xué)習(xí)心理學(xué)的一個(gè)美好的開始,。在此衷心感謝您的啟蒙之恩!謝謝您!
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇九
經(jīng)過本次心理健康教育學(xué)習(xí),我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,,這段時(shí)間來,,我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),,按時(shí)完成作業(yè),,集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),,順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。
在此期間,,我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,,對(duì)心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深,。學(xué)習(xí)了專家的專題講座,,讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,,為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在這次培訓(xùn)中,,我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí):這次培訓(xùn)主題鮮明,,重點(diǎn)突出,任務(wù)明確,,安排得當(dāng),,收獲很大,在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,,對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助,。
在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,,感受頗多,。
一、通過本次培訓(xùn),,我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從無到有,,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,,而且是能正確了解和接納自我,,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,,能平衡過去,。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。
二、通過培訓(xùn),,自身有了提高,。我對(duì)心理調(diào)適的技能,,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程,。心理素質(zhì)良好的教師,,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,,潛移默化地感染學(xué)生,,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,,體驗(yàn)到愉悅,、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),,提高教育教學(xué)的整體效益。
三,、教師自己保持樂觀的心態(tài)
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,,反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí),,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力,。
(二)調(diào)整情緒,,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),,并合理安排時(shí)間,,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,,陶冶情操,。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。
我覺得本次培訓(xùn)的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng),,在活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn),在活動(dòng)中成長(zhǎng),。
不足:時(shí)間短,專業(yè)知識(shí)和技能積累不夠,,感覺在中心校實(shí)施心理健康課信心不足,。
最想說的一句話:“再聚會(huì)!!!”
總之,通過培訓(xùn)我的心開始了翻滾的情緒:欣喜,,豁然開朗,,平靜,學(xué)會(huì)面對(duì),。培訓(xùn)的老師并沒有說什么大道理,,他讓我們感受的是情感,真實(shí)的自我,。我要用真實(shí)的自我,,感染學(xué)生,也讓學(xué)生了解自我,,欣賞自我,,在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活,成長(zhǎng),。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十
都說“閱讀是成長(zhǎng)的階梯”,,可我卻是個(gè)懶于閱讀的人,不過我也深深地感受到自己現(xiàn)有的知識(shí)面的狹窄,,知識(shí)量的不足,,所以我必須閱讀,。
學(xué)校在暑假布置了每位教師必須閱讀一本好書并寫出讀后的心得體會(huì)的作業(yè) 。我就借閱了《教師不得不知的教育心理學(xué)》一書,,這本書是一個(gè)中國臺(tái)灣的普通老師寫的,,是一個(gè)“半路出家”學(xué)心理學(xué)的老師寫的。這本書最吸引人的是書中所描述的故事都是真人真事,,很有可讀性,。讀著這本書,對(duì)照自己的教學(xué)實(shí)際,,我隱約感覺到書中講得很多事例就在我身邊,,我的好多做法、好多尷尬就如同書中說得一樣,,可我又卻無從改變我的現(xiàn)狀,,我讀著這本書,一會(huì)兒忽然開朗,,一會(huì)兒又一頭霧水,,總感覺好累,這是一種痛苦地閱讀,,這種痛苦又讓我不忍放棄,,牽著我一路讀下去;這種閱讀又是一種快樂的閱讀,這種快樂更讓我不愿放棄,,伴我一路前進(jìn),。
“習(xí)得無助”是我從這本書中讀到的“新”名詞,我常常會(huì)埋怨現(xiàn)在的孩子上課不認(rèn)真,,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,,原來現(xiàn)在很多孩子出現(xiàn)厭學(xué)心理,害怕去學(xué)校,,害怕見老師,,很大一部分原因就在于“習(xí)得無助”,而且不僅僅是學(xué)習(xí)方面,。
對(duì)于孩子來說,,由于身心的不成熟,自我控制和約束的能力相對(duì)較弱,,如果總是經(jīng)歷失敗,,那么對(duì)事情的興趣就會(huì)大大下降,尤其是象學(xué)習(xí)這種需要付出長(zhǎng)期努力的活動(dòng),。而對(duì)學(xué)習(xí)一旦失去了信心,,學(xué)習(xí)就很難進(jìn)行下去,當(dāng)然也不可能有好的結(jié)果。
所以,,對(duì)于孩子,,一定要更多的去給予鼓勵(lì),讓他們自己品嘗更多的成功,,體驗(yàn)更多的成功后帶來的喜悅,。這樣孩子才會(huì)把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),變成內(nèi)在的動(dòng)機(jī),,只有有了內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和興趣,,學(xué)習(xí)才會(huì)變得輕松。同時(shí)體驗(yàn)了更多的成功之后,,孩子才會(huì)更有信心,,也才會(huì)更愿意去嘗試?yán)щy,面對(duì)挑戰(zhàn),,戰(zhàn)勝自我,,才會(huì)出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進(jìn)步。
不僅僅是學(xué)生會(huì)產(chǎn)生“習(xí)得無助”現(xiàn)象,,其實(shí)老師也會(huì)“習(xí)得無助”,,有時(shí)面對(duì)學(xué)生一而再,再而三的錯(cuò)誤,,有時(shí)面對(duì)亂哄哄的課堂紀(jì)律……我也會(huì)產(chǎn)生消極的心理:這個(gè)學(xué)生實(shí)在是無可救藥了,,隨他去吧;這個(gè)班級(jí)我已經(jīng)費(fèi)盡心思了,可就是不見效果,,算了,我已經(jīng)盡力,,我實(shí)在是沒辦法了……但我是老師,,作為老師我要有堅(jiān)定的信念,了解了這種心理現(xiàn)象后,,我要主動(dòng)地克服,,面對(duì)暫時(shí)的困難要積極地應(yīng)對(duì),樹立信心,。作為教師,,絕對(duì)不能走進(jìn)自己的精神誤區(qū),要相信有些感覺都是暫時(shí)的,,只要努力了,,結(jié)果總是會(huì)很明朗的,一定會(huì)與孩子們一起度過最無奈最煎熬的日子,。
讀師范的時(shí)候?qū)W過《心理學(xué)》,,可現(xiàn)在我卻一個(gè)心理學(xué)名詞都說不上來,也不知道是沒有學(xué)過相關(guān)的名詞,,還是自己學(xué)過了早就忘了,,也有可能當(dāng)時(shí)學(xué)得的是純理論的東西所以印象不深,。不過,作為一個(gè)教師,,真的很有必要學(xué)一些有關(guān)心理學(xué)方法的知識(shí),,或許純理論的東西,學(xué)起來會(huì)有些累,,像《教師不得不知的心理學(xué)》就是一本不錯(cuò)的好書,,值得每個(gè)教師好好品嘗。像書中提到的“破窗戶理論”等\
都給我留下了很深的印象,。了解了這些心理學(xué)理論,,對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助,使我不再“盲目操作”,,可以依“理”辦事,,有章可循。
閱讀是人類進(jìn)步的階梯,。痛苦也好,,快樂也好,輕松也好,,艱難也罷,,我們都要閱讀,起碼做一些必要的閱讀,。閱讀,,讓我們有更多的自信去面對(duì)工作,面對(duì)生活,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十一
幸??梢蕴嵘部梢詫W(xué)習(xí),。積極心理學(xué)讓我更加明白幸福是什么!
1,、幸福是一種主觀體驗(yàn)。
奧運(yùn)會(huì)銀牌得主和銅牌得主相比誰最幸福,,在我們外人看來,,肯定是銀牌的主要幸福得多,然而實(shí)驗(yàn)證明:無論是在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上還是在賽后,,銅牌得主的幸福感指數(shù)都要比銀牌得主高,。那究竟是為什么呢?因?yàn)閵W運(yùn)會(huì)銀牌得主與金牌得主比,而銅牌得主與第四名相比,,所以,,銀牌得主的滿意度幸福感比較低。
2、幸福需要經(jīng)?!皶裉枴?。
有人說幸福是自己內(nèi)心的感受,只要自己知道就可以了,。其實(shí)不然,,經(jīng)常把自己的幸福,說出來,,曬出來,。積極心理學(xué)研究表明,幸福是一種信念,,主動(dòng)曬幸??梢詼p輕壓力,“曬”幸福也可以提升自信,。在現(xiàn)實(shí)生活中,,有分寸地把自己私人方面的信息顯示給他人,讓別人最大限度地了解自己,,本身是一種自信的表現(xiàn),。心里的秘密越多,壓力越大,,幸福感也就越差,,總是擔(dān)心自己的秘密被他人知曉,長(zhǎng)期下去心理會(huì)處于亞健康狀態(tài),。所以人們?cè)诓煌5貙で笾沟耐緩?,把秘密以某種方式說出來,也是對(duì)壓力的一種釋放,。因此主動(dòng)曬幸??梢詼p輕壓力,也可以提升自信,。
3、幸福需要留住,。
幸福的時(shí)光需要保留,,但若干年后,當(dāng)時(shí)的一張照片,、一個(gè)小紀(jì)念品,,甚至是當(dāng)年和孩子一起折的那個(gè)紙飛機(jī),都會(huì)成為我們打開我們幸福的閘門,。所以,,我們不要忽略那些生活中的那些小儀式,多拍幸福照、舉行高興的儀式,、記錄開心故事,,保持快樂,讓幸福定義住,。
4,、小小慈善可以帶來大大的幸福。
記得前兩天去kfc花17元買了一個(gè)漢堡和一杯可樂,,20元錢給了服務(wù)員,,正在等她找我3元錢,而她卻微笑著對(duì)我說:“女士,,您愿意捐出您的3元錢為貧困山區(qū)的兒童嗎?”當(dāng)時(shí)聽到她的話,,我先是一愣,隨后和她相視一笑,,說:“我愿意”從kfc出來,,手里拿著送給我的三張感謝卡,心里有一種說不出的感覺?,F(xiàn)在我明白了,,那種感覺就是幸福。這也就是積極心理學(xué)里講的----做不特定對(duì)象的慈善行為可以提高幸福感,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十二
得知荷塘區(qū)戴家?guī)X小學(xué)數(shù)學(xué)老師們?cè)谘芯扛拍罱虒W(xué),,我很高興,這抓住了一個(gè)現(xiàn)實(shí)薄弱點(diǎn),,這才是扎實(shí)地做校本研究,。
曹才翰、章建躍合著的《數(shù)學(xué)教育心理學(xué)》(北師大出版社20xx年6月底二版)可以幫他們提供一些有價(jià)值的理論,,于是整理出下面的文字,,引號(hào)內(nèi)里的話及所附頁碼屬該書,其余的話是我的體會(huì),。
一,、應(yīng)提高對(duì)概念教學(xué)的重視
國務(wù)院學(xué)位委員會(huì)楊玉良先生呼吁:“中國沒有數(shù)學(xué)(mathematics),只有算學(xué)(arithmetic),,即中國的數(shù)學(xué)缺少嚴(yán)密的推理和論證,。……在我們傳統(tǒng)文化中最缺乏的是理性精神和演繹邏輯學(xué)方法,。作為一個(gè)中國人,,承認(rèn)這點(diǎn)是痛苦的,但只有看到這點(diǎn),,才有助于建立我們新時(shí)代的創(chuàng)新文化,?!?《新華文摘》20xx年第23期)。
但嚴(yán)密推理論證的根基是數(shù)學(xué)概念,, “概念是思維的基本單位”,,“概念的學(xué)習(xí)是最重要的學(xué)習(xí)課題之一”(101)。
前一段中央電視臺(tái)都出概念錯(cuò)誤,,常把“提高或降低了幾個(gè)百分點(diǎn)”說成“提高或降低了百分之幾”,,如把物價(jià)上漲指數(shù)從8%降為5%說成“降低了百分之三”!誰都不希望我們的學(xué)生將來也如此。
數(shù)學(xué)課改大方向正確,,也做了很多好事,,但實(shí)踐中確實(shí)存在忽視概念教學(xué)的不足:突出表現(xiàn)之一便是對(duì)培養(yǎng)學(xué)生掌握數(shù)學(xué)概念、組織數(shù)學(xué)語言的能力研究和實(shí)踐不夠,。
二,、學(xué)生獲得數(shù)學(xué)概念應(yīng)綜合運(yùn)用兩種方式
學(xué)生獲得數(shù)學(xué)概念有“概念形成”與“概念同化”兩種基本方式,前者指“理解和掌握同類事物的共同,、關(guān)鍵屬性……由學(xué)生從大量的同類事物的不同例證中獨(dú)立發(fā)現(xiàn)”,,后者指“用定義的方式向?qū)W生直接揭示,學(xué)生利用已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)知識(shí)來理解新概念”(105-106),。
“概念形成”是讓學(xué)生經(jīng)歷觀察,、抽象、概括,,“概念同化”則讓學(xué)生經(jīng)歷理解定義,、聯(lián)系實(shí)例確認(rèn)定義的內(nèi)涵、與已知概念建立聯(lián)系形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò),。舉例說明:
概念形成:“什么是長(zhǎng)方形?”學(xué)生自主觀察大量長(zhǎng)方形的實(shí)例,,抽象出它們的多種屬性,概括共同的屬性(四頂點(diǎn)共面,、四條直邊,、四內(nèi)角皆直角等),變式鑒別,,采用數(shù)學(xué)語言給出概念名稱,,建立新舊概念聯(lián)系。
概念同化:“什么是方程?”給出方程的定義,,“咬文嚼字地”研讀定義,,變式鑒別,建立新舊概念聯(lián)系,。
該書提醒兩點(diǎn):
第一,“年齡越小,,……概念形成的方式就用得越多”,,“隨著年齡的增加,,……概念同化也逐漸成為他們獲得概念的主要形式”(106、109),。所以千萬不要誤以為“越是對(duì)低年級(jí)越要強(qiáng)調(diào)灌輸和死記”或誤以為“概念同化”就是“教師講授”,。
第二,“應(yīng)該把兩者結(jié)合起來使用,。一般來講,,教師可以先通過具有典型性的實(shí)例,引導(dǎo)學(xué)生通過對(duì)它們的共同本質(zhì)特征的概括而形成概念的定義;……再引導(dǎo)學(xué)生在定義的指導(dǎo)下去觀察實(shí)際事例,,……同時(shí),,通過正例與反例的應(yīng)用,通過學(xué)生自己對(duì)實(shí)例的比較,、分析,、概括、分化與類化等思維活動(dòng),,……使概念的關(guān)鍵屬性變得清晰,,……最后,還要引導(dǎo)學(xué)生將新概念與已有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的有關(guān)觀念建立聯(lián)系,,形成概念系統(tǒng)”(111),。
三、概念記憶的科學(xué)方法
怎樣使學(xué)過的概念記得住?該書說了四點(diǎn),。
1,、一次提供的信息單元要適量:“心理學(xué)家們公認(rèn),短時(shí)記憶容量為7±2個(gè)信息單元”(129),,少了可惜,、多了接受不了。注意“信息”是以“組塊”為單元的,,它可以是某概念的一個(gè)要素或就是一個(gè)完整的概念,,這也提醒我們注意把提供的信息“組塊化”即形成某種整體結(jié)構(gòu)以提高記憶效率。
2,、不要死背而要“精致性復(fù)述”:學(xué)了的概念進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶的策略有兩種,,“維持性復(fù)述和精致性復(fù)述,……反復(fù)背誦……就是一種維持性復(fù)述”(130),?!坝捎跀?shù)學(xué)學(xué)習(xí)材料的邏輯性強(qiáng)、抽象程度高,,因此數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中,,必須以精致性復(fù)述的方式,對(duì)學(xué)習(xí)材料進(jìn)行編碼,,將它們組織成有意義的命題,。教學(xué)中,,教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生在尋找新舊知識(shí)之間的聯(lián)系上下功夫,掌握本質(zhì)特征的不同表述方式(按:如數(shù)形結(jié)合方式,、概念樹或概念網(wǎng)絡(luò)方式,、圖示等)。要向?qū)W生展示數(shù)學(xué)知識(shí)的發(fā)生發(fā)展過程,,這是為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中擴(kuò)大信息量,,為回憶提供線索的最好辦法”(131)
3、靈活運(yùn)用長(zhǎng)時(shí)記憶的多種類型:長(zhǎng)時(shí)記憶類型有“情境記憶”,、“語義記憶”,、“表象系統(tǒng)”、“言語系統(tǒng)”,、“語義層級(jí)網(wǎng)絡(luò)”,、“語義命題網(wǎng)絡(luò)”、“產(chǎn)生式系統(tǒng)”等等;通俗地說,,情境記憶以概念學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)生的事件為線索,,語義記憶以語詞為線索,表象系統(tǒng)記憶的是形象,,語義系統(tǒng)記憶的是詞匯,,層級(jí)網(wǎng)絡(luò)就是概念樹,命題網(wǎng)絡(luò)就是理論體系,,產(chǎn)生式系統(tǒng)就是推理過程,。(132-136)
簡(jiǎn)單來說,概念教學(xué)要結(jié)合運(yùn)用上述多種記憶類型,,對(duì)不同的學(xué)生應(yīng)發(fā)揮他們個(gè)性化的優(yōu)勢(shì)記憶類型功能,。
4、當(dāng)前最要克服的錯(cuò)誤傾向:“當(dāng)前我國數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量不能得到根本改觀,,總是處于高投入低產(chǎn)出的狀況,,其主要原因之一就是:通過機(jī)械化手段讓學(xué)生記憶‘結(jié)果’(信息),沒有讓學(xué)生理解形成‘結(jié)果’的‘過程’,,……結(jié)果是學(xué)生頭腦中的數(shù)學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)功能差,,沒有知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系通道,導(dǎo)致信息聯(lián)系渠道不暢,,應(yīng)用時(shí)不能成功提取,。表現(xiàn)在教學(xué)上,其基本做法是:從概念的出現(xiàn),、定理和公式的獲得,,甚至是一個(gè)例題的具體解法,為了趕進(jìn)度(目的是為了擠出更多的時(shí)間,,為高考進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練),,都作為‘結(jié)果’直接‘拋’給學(xué)生,。”(141-142)
在今天的高中是如此,,可在初中甚至小學(xué)不也如此?
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十三
人對(duì)某種目標(biāo)的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機(jī)則激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng),。然而在達(dá)成目標(biāo)的過程中,,人們總會(huì)遇到一些挫折,它可能引導(dǎo)我們積極的面對(duì)問題,,也可能導(dǎo)致心身及精神疾病,。這就需要我們積極的面對(duì),如在日常生活中,,學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大,,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了20xx年的學(xué)習(xí)努力后,迎來了高考,。然而一些人的高考成績(jī)并不理想,,面對(duì)這樣的挫折,很多學(xué)子因無法面對(duì)而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題,。
生活中我們還會(huì)因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題,,在如今的社會(huì)很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場(chǎng)恐怖癥,,密閉空間恐怖癥,,強(qiáng)迫癥等都可以通過心理學(xué)的方法來治療。還有很多人是因?yàn)閼賽蹎栴},,如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,,她因?yàn)閷?duì)自己未來的不確定性而感到非常苦惱,,老師采用了讓她擁有企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的方法讓她對(duì)自己的未來有了安全感,,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,,我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,,但周圍的朋友常常也會(huì)因一些問題而把自己當(dāng)做傾訴的對(duì)象,這就需要我們做一名很好的傾聽者,。例如認(rèn)真地聽朋友的講述,,或許她們?cè)诳奁鼤r(shí)需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽,。
不同的氣質(zhì)類型也會(huì)造成人們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)的態(tài)度不同,。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對(duì)問題時(shí)比較樂觀而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到,。
學(xué)醫(yī)的我,,在不久的將來會(huì)走向臨床,。在面對(duì)病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系,,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個(gè)更好的治療效果,。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性。
因?yàn)獒t(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張,,醫(yī)療糾紛也越來越多,,很多是因?yàn)獒t(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,,正如古人云“大醫(yī)精誠”,。
12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí),只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門,,在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會(huì)是人生的一段美麗插曲,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十四
閱讀了《教育心理學(xué)》,覺得很有收獲,,對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助,。本書是以教育心理學(xué)為主線編寫的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),,其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實(shí)際,,且針對(duì)性強(qiáng)實(shí)用性強(qiáng),便于自學(xué).在通讀本書后,對(duì)教育心理學(xué)的研究方向,,原因及研究方法將會(huì)有一定的了解,,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),相信對(duì)于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的,,因此我對(duì)本書中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
我在書中沒有找到作者對(duì)教育心理學(xué)的明確定義,,而是通過介紹教學(xué)過程,通過與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義,。
這兩個(gè)學(xué)科比較好區(qū)分,,我的認(rèn)識(shí)是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過程,。教育心理學(xué)和普通心理學(xué),、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的,,卻不好說誰包含了誰,,誰從屬于誰。教育心理學(xué)更好的幫助了我對(duì)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計(jì),、開發(fā),、運(yùn)用、管理和評(píng)估的理論和實(shí)踐。
在通讀這本書后,,我對(duì)教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),,對(duì)于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。
首先,,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向,。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象,揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué),,其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué),,是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,,要想知道它是研究什么的,就需要對(duì)它的對(duì)象,,性質(zhì),,內(nèi)容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解,。
這本書談到教育心理學(xué)的對(duì)象,,是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的,所以教育心理學(xué)也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問題,。此外,,教育過程也可以說是師生協(xié)同活動(dòng)的過程,而且教師在這種活動(dòng)中起著主導(dǎo)作用,因此,關(guān)于教師的心理學(xué)問題,也是教育心理學(xué)應(yīng)該研究的一個(gè)特殊領(lǐng)域,。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應(yīng)該是由它的研究對(duì)象決定的,,即“教育心理學(xué)是兼有社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學(xué)”。不同社會(huì)制度國家的教育,,對(duì)心理學(xué)的要求也共同點(diǎn)和不同點(diǎn),,這在一定程度上就影響了教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍。根據(jù)我國的教育方針和目的,,我們的教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍是完全適應(yīng)于我國的社會(huì)主義制度的要求的,。教育心理學(xué)的任務(wù)就是揭示教育實(shí)踐過程中的心理活動(dòng)的規(guī)律和促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展。由此可見,,教育心理學(xué)是以教育對(duì)心理學(xué)的要求為出發(fā)點(diǎn),,以解決教育實(shí)踐中的心理學(xué)問題為目的的。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十五
讀了《教育心理學(xué)》這本書,,感想深刻,。我認(rèn)識(shí)到了教育不僅僅是教學(xué),教學(xué)過程中的心理輸導(dǎo)也是至關(guān)重要的。
教師學(xué)習(xí)教育心理學(xué),,是為了系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過程的規(guī)律和年齡特征,,根據(jù)中學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),選擇適當(dāng)?shù)慕谭?,采取相?yīng)的措施,,有效地提高教學(xué)質(zhì)量?;蛟S你認(rèn)為不經(jīng)意的一句話,,但在學(xué)生的眼里分量是多么重,甚至?xí)绊懰麄兊囊簧?。有句話是這么說的:“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚(yáng)和鼓勵(lì),就是對(duì)他們的賞識(shí),,就是對(duì)他們的認(rèn)可,就能給他們信心和勇氣,,讓他們邁出成功的第一步,。一兩個(gè)月,僅僅一兩個(gè)月,,奇跡就會(huì)這樣出現(xiàn)了,,經(jīng)過老師的鼓勵(lì)和表揚(yáng),那位受鼓勵(lì)和表揚(yáng)的同學(xué)將帶著這個(gè)信念,,去不斷的努力,,總有一天他會(huì)真正成功的。我也會(huì)永遠(yuǎn)帶著這個(gè)信念:“好孩子都是夸出來的!”去關(guān)愛我的學(xué)生,,最后我要說的是:賞識(shí)你的學(xué)生,,相信每一個(gè)孩子都是天才,欣賞孩子的長(zhǎng)處,,肯定他們的每一個(gè)細(xì)微進(jìn)步,,讓他們不斷體驗(yàn)成功的喜悅,找到學(xué)習(xí)的快樂和自信,,并真誠地幫助他們,,那么,奇跡就會(huì)發(fā)生,,壞學(xué)生,、后進(jìn)生都會(huì)變成好學(xué)生!
教師為什么必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué)呢?
第一,是因?yàn)榻處熞纬蓛?yōu)秀的心理品質(zhì)必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué),,本書所要強(qiáng)調(diào)的是,,教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)教育心理學(xué),才能知道作為一位人民教師,,必須具備哪些優(yōu)秀的心理品質(zhì),,從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。
第二,是因?yàn)榻處熞岣呓逃龢I(yè)務(wù)水平必須學(xué)習(xí)教育心理學(xué),,這本書對(duì)此作了比較精簡(jiǎn)的歸納和概括:1,、可以有效地提高教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)過程中,,心理學(xué)問題比比皆是,。但教師只有學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),才能系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過程的規(guī)律和年齡特征,,才能選擇適當(dāng)?shù)慕滩?,采取相?yīng)的措施,有效地提高教學(xué)質(zhì)量,。2,、可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的共產(chǎn)主義品德。學(xué)習(xí)過教育心理學(xué)的教師,,就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律,,及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn),按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人,。3、可以更有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生因材施教,。.也就是說,,教師了解了不同時(shí)期、不同年齡學(xué)生的心理,,才能助長(zhǎng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),,矯正學(xué)生的缺點(diǎn)。教育的作用就在于發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn),,克服學(xué)生的缺點(diǎn),。4、可以科學(xué)地總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn),,我覺得這也是第一點(diǎn)的基礎(chǔ),,是為提高教學(xué)質(zhì)量作準(zhǔn)備的。
通過讀《教育心理學(xué)》這本書,,我將會(huì)心理學(xué)里面的知識(shí),,正確運(yùn)用有效的評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)等正面引導(dǎo)的外因作動(dòng)機(jī)的誘導(dǎo),促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,,形成穩(wěn)定的,、積極進(jìn)取的人格特征。讓我們?cè)诮虒W(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的道德情感,,從而健全他們的人格和品德,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十六
通過這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí),雖然我選擇了自修區(qū),雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽課不怎么投入,,但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來我也是有些體會(huì)的,,不是很深入?yún)s也是我自己的想法。
第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”,,怎么說呢,,第一次遇到這樣的分法,那時(shí)侯就想到底是關(guān)于管理的課程,。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重,,最后一堂課同一個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞,我不明白那同學(xué)是怎么想,,我是樂于接受這樣的結(jié)果的,,我還覺得老師是很尊重我們的呢。
這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),,使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí),,學(xué)會(huì)了通過對(duì)他人心理的分析而更加了解、接近他人,。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解,。最重要的是,認(rèn)識(shí)了我自己,,雖然不是很全面但是對(duì)自己還是有了小小的了解的,。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn),人類多數(shù)趨于天生懶惰,,不愿多做工作,。人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,,而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任,。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。 多數(shù)人安于現(xiàn)狀,,習(xí)慣于抵抗變革,。人們易受欺騙,常有盲從舉動(dòng),??吹侥敲磶讞l,我真覺得怎么那么象呢,,我好好的反省了下,,我要好好努力的,我得對(duì)自己有個(gè)清晰的規(guī)劃,。
人是社會(huì)性的,,作為社會(huì)的一個(gè)成員,,人不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中,,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為,,同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律?,F(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì),,信息把許多獨(dú)立的個(gè)人,團(tuán)體貫通起來,,成為一個(gè)整體,,信息溝通是交流意見,傳遞感情,,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,,溝通是管理的重要組成部分,作為一個(gè)管理者,,首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通,。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活,人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中,,不可避免的與他人發(fā)生相互作用,、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,,建立和維持良好的人際關(guān)系,,才能使人們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,,提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。
我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大,,我晚上回憶了一晚上,,總覺得自己有很多想說,可是真的動(dòng)手不知道怎么下筆,,擔(dān)心寫雜了偏題,,專業(yè)的東西我又不知道怎么寫,也許是我太在乎了吧,。我記得最多的是《士兵突擊》,,還有些例子影片,還有swot分析,,然后是些零碎的片斷了,。
這一學(xué)期的最大收獲,讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重,,也明白了有些事情不可主觀臆斷,,這點(diǎn)是來自生日的那個(gè)打賭,,還有也對(duì)我自己做了個(gè)小小的分析,知道什么我的第二象限是什么,,懂得事情的輕重緩急,。
戀愛心理學(xué)心得體會(huì)篇十七
人最怕孤獨(dú)也最容易感到孤獨(dú),人對(duì)孤獨(dú)有一種本能的恐懼,人際交往是最基本,最有效的消除孤獨(dú)的手段之一.社會(huì)心理學(xué)研究表明,孤獨(dú)是在人與人的交往體驗(yàn)中產(chǎn)生的,也就是說,孤獨(dú)實(shí)際上是人們?cè)谌粘I畹娜穗H關(guān)系中所體驗(yàn)到的東西,當(dāng)一個(gè)人感到孤獨(dú)時(shí),那就表明他正處于想與別人接觸和交往的狀態(tài)中.
所以,人和他人交往,可以滿足個(gè)體的心理需要,消除孤獨(dú)感,除此之外,人際交往可以傳遞信息增加個(gè)人的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),可以通地互動(dòng)提高群體凝聚力,可以及時(shí)地溝通思想,消除誤會(huì),解決矛盾,協(xié)調(diào)群體成員之間情感和行動(dòng).缺乏人際交往,甚至連本能行為也受到嚴(yán)重影響.
此書在人際交往中,歸類了在人際交往中存在以下的特點(diǎn):
“物以類聚,人以群分”.即人喜歡與自己相似的人,因?yàn)轭愃苹蛳喾旧砭哂幸环N增強(qiáng)作用,容易獲得他人的支持,獲得內(nèi)心的穩(wěn)定感;同時(shí),相似的人,容易建立相性的群體,以增強(qiáng)對(duì)外界反應(yīng)的能力,保證反應(yīng)的正確性.一個(gè)人在與自己相似性的團(tuán)體中活動(dòng),阻力會(huì)比較小,活動(dòng)更容易進(jìn)行.
互補(bǔ)的人容易相互吸引,因?yàn)槿擞袕膶?duì)方獲得自己所缺乏的東西的需要,互補(bǔ)性是指在需要,興趣,氣質(zhì),性格,能力,特長(zhǎng)和思想觀念方面存在差異的人,可以在活動(dòng)中產(chǎn)生相互吸引的關(guān)系.如果交往中的一方能滿足另一方的某種需要或彌補(bǔ)某種短處,那前者就會(huì)對(duì)后者產(chǎn)生吸引力.如果他人的某一特點(diǎn)滿足了一個(gè)人的理想,從而增加了其對(duì)這個(gè)人的喜歡程度.正因?yàn)橛辛嘶パa(bǔ)性,社會(huì)生活才變得更加豐富多彩,但互補(bǔ)是以交往雙方都得到滿足為前提的,如果不能滿足這一要求,那些相反的特性就不能夠產(chǎn)生互補(bǔ),能否實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)吸引還需要它們是由哪些人格特質(zhì)構(gòu)成的,因?yàn)榛パa(bǔ)性的實(shí)現(xiàn)在很大程度上將取決于一個(gè)人的人格特質(zhì).
美麗的儀表能給交往加分
能力和個(gè)性品質(zhì)是影響吸引力的很重要的內(nèi)在因素.個(gè)性品質(zhì)里的真誠,誠實(shí),理解,忠誠,真實(shí),信得過,理智,可靠,有理想,體貼,可信賴,熱情,友善,友好,快樂,不自私,幽默,負(fù)責(zé)任,開朗,信任別人是最值得喜歡的.
適當(dāng)?shù)淖晕冶┞队兄诩由钣H密程度,自我暴露是指坦率地表白自己陳述自己,推銷自己,心理學(xué)認(rèn)為,一個(gè)人應(yīng)該至少一個(gè)重要的他人知道和了解真實(shí)的自我暴露和太多的自我暴露都會(huì)引起環(huán)境適應(yīng)方面的一系列問題,一個(gè)從不自我暴露的人不可能與他人建立起密切的關(guān)系,但總是向別人喋喋不休地談?wù)撟约旱娜?會(huì)被他人看作是適應(yīng)不良的自我中心主義者,理想的自我暴露是對(duì)少數(shù)親密的朋友做較多的自我暴露,而對(duì)一般朋友和其他人做中等程度的暴露,人們常常會(huì)回報(bào)或模仿他人所欣賞的自我暴露,人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人,如果某人的自我暴露,人們喜歡那些與自己有相同自我暴露水平的人,如果某人的自我暴露比我們暴露自己時(shí)更為親密詳細(xì),我們會(huì)害怕過早地進(jìn)入親密領(lǐng)域,從而產(chǎn)生焦慮,獲得對(duì)方贊同時(shí),我們的自我暴露就多,反之就少.
人際交往過程中,群體對(duì)人會(huì)產(chǎn)生從眾,服從,依從的影響,很有趣的現(xiàn)象是,為了使他人依從,即個(gè)體接受他人的請(qǐng)求而行動(dòng),使他人請(qǐng)求得到滿足的行為,可以使用登門檻效應(yīng),留面子效應(yīng)的原理.
交際心理學(xué)是一個(gè)值得研究的學(xué)科.讀完此書,我獲益良多.