從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會,，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

軍事拓展訓練心得體會篇一

之所以這樣設定，因為美國軍隊一般在作戰(zhàn)時期,，以3000米為基準距離,，設置戰(zhàn)場維持站,。另外，美國軍隊,，正規(guī)陸軍一般摩托化行軍指數高達100.5%,，裝甲機械化行軍達到88%。因此,，美國軍隊被稱作：汽車輪胎上的士兵,。而我們在中國看到的解放軍部隊，一般都是中國所謂”王牌部隊“,。裝備十分精銳,。而且機械化，摩托化程度,，絕對不會低于美國陸軍,。但是,，中國士兵則是20公斤負重,，徒步行軍5公里，10公斤負重徒步行軍10公里,。我們曾經有幸隨軍車跟隨行進部隊到達終點,，然后，眼睜睜看到中國軍隊馬上投入模擬實際戰(zhàn)場的,，作戰(zhàn)行動,。中間隔不足1分鐘。這實在令人費解,。

在我詢問一名普通士兵時期,，我先期驅逐了他的長官。我問他這種殘酷的魔鬼訓練,。你不認為在21世紀戰(zhàn)爭中,，是毫無意義的嗎?那士兵回答：在先進的坦克與飛機，都不可能最終替代步兵進行最后的決戰(zhàn)階段的處理,。

在觀看中國軍隊射擊科目時期,，中國士兵使用的依舊是老式81式步槍，這種自動步槍,，是以早期前蘇聯(lián)ak74m為藍本設計修改的,。他的最大缺陷就是射擊連續(xù)性不好，長點射容易脫靶,。而且,，槍體笨重，不如美軍士兵使用的m16mf那么輕便,。但是他的價格低廉,，故障率遠遠低于m16,。 但是，中國這些士兵明明在射擊前,，手里面拿著新型的f型新型步槍,。而在實施射擊行動時候，卻要使用老式的步槍,。這依舊令人費解,。而一位中校長官稱：這是因為81步槍適合訓練精度槍法。而新式步槍,，則很難進行高難度訓練,。由于它是使用十分輕便靈活。

中國士兵目射間瞄命中概率,，是驚人的,。這跟不是美國陸軍要點軍事項目。而美軍訓練槍法,，采用按照實際概念為主,，即：人形標靶一旦命中其要害部位即：頭胸腹部等，即為10環(huán),。而中國則是依舊帶有那種環(huán)形十字的圈靶,，雖然也是人形，但是,，中國士兵打的一般都是前額,，心臟，等部位,。這樣的射擊準確概率,，是很難掌握的。但是,，他們的精度令你不敢相信那是一把老式的81型步槍,。 對于職業(yè)軍事長，即中國所謂高級技術兵種,，如：導彈發(fā)射兵,，雷達觀瞄兵。電子對抗士兵,。等,。

在美國陸軍訓練條例中，他們屬于特種士兵,，因此,，只要專業(yè)職業(yè)技能合格，至于他的單兵戰(zhàn)斗素質，美國是不加以限制的中國軍隊則是恰恰相反,。他的一名普通戰(zhàn)場激光照射定位系統(tǒng)的操作士兵,，依舊需要很高強度的軍事技能訓練。包含射擊,，格斗,。甚至個人搏殺。

我極不贊同的就是中國軍隊的,，“個人搏殺”技巧,。這種訓練，簡直就是在錘煉魔鬼,。在美軍中,，只有三角，海豹,，天鷹,。這些特種作戰(zhàn)部隊，才采取這樣的,，個人搏殺訓練,。但是，中國軍隊則是依舊十分強調這一項目,。但是,，這個項目的存在也就意味著,，中國軍隊的普通士兵,，依舊必須做到所謂”勇敢地為國獻身“。而不是美國軍隊那樣,，可以在被敵人圍困以及特殊情況下,，可以放下武器。

這種指令看起來十分原始,，與更加殘酷,。但是，這也可能是中國軍隊最令人畏懼的一個特色之一,。中國軍隊普通士兵中,，軍用計算機操作能力，基本可以與美國士兵保持一個同一級別的水平,。而絕非以往那些媒體的報道,。中國士兵都是”不會寫名字“的蠻荒士兵。

在中國,，象我們采訪的這支部隊即解放軍的124機械化旅,。至少還有不下幾個集團軍。從這一點可以看出,，中國政府控制軍事擴張制度,，還是比較可以信賴的,。否則，單就這樣的一支部隊來說,，配屬一些較為現(xiàn)代先進的武器,，一旦放到哪里，那么這簡直就是一群瘋狂的猛獸,。如果他們登陸在那個大陸板塊,，我相信，那里絕對沒有適合與他們進行武力對抗的任何一支軍隊,。 因此,，中國有限度發(fā)展海軍是，明智的,，是一種為世界和平作出貢獻的舉動,。

我依舊衷心希望，這樣的一群部隊,，還是永遠都呆在中國土地上比較好,，我的弟弟就在美國第4裝甲師。我可不希望他會在未來那一天遇到這些部隊,。那簡直就是惡夢,。

軍事拓展訓練心得體會篇二

為了心中的夢想，帶著滿腔的熱血,，懷著激動的心情,，我來到了科大，成為了一名軍校生,。曽幾何時,，我對大學是如此的期待，一想到終于擺脫了高中繁重的學習生活,，來到一片自由翱翔的天空,，學自己渴望學到的東西，期盼的心情就難以抑制,?？墒亲鳛橐幻娦Ｉ瑝粝肱c現(xiàn)實之間似乎還有一點距離,。每天,，我們都要起的很早，在晨曦中出操,，每天還要安排一個小時進行體能訓練,。

時間飛逝，轉眼間我們已經在科大呆了三年了。而我們就這樣默默的在科大進行了三年的體能訓練,，其中各種酸甜苦辣,，各位看官心中自知。從大一的三千米長跑到現(xiàn)在的五千米長跑,，從簡單的幾個俯臥撐到現(xiàn)在難度系數大大增加的卷腹上,，這一切見證了我們三年來堅持不懈的訓練。操場上灑滿了我們的汗水,，兼有深紫的鮮血點綴著跑道,。這三年的堅持，讓我們收獲了強壯的體魄,，持久的耐力,，但是我們經歷的也很多很多。

記得大一剛入校時,，三千米是每名同志的噩夢,，高中最多也是一千米，現(xiàn)在一下子要來三千米,，對于多數同學而言是個不小的難題,。那時，懷揣的青春的夢想,，為了給自己爭口氣,，為了不給三隊丟臉，我們每天揮灑著汗水在跑道上前進,，100多人齊心協(xié)力,，一起加油鼓勵，慢慢的克服了三千米的障礙,，在大一第一次體能考核時全數通過,。

到了大二,，距離就直線上升了5000米,，這對很多同學又提出了新的要求，但是所有同志都發(fā)揚了不怕苦不怕疼的精神,，依然攻克了5000難關,。這些都是令人振奮的事情，但是這些不是我現(xiàn)在想說的,，最后的結果固然讓我們欣慰,，但是最難以忘記的還是奮斗的經過。

傷病,，是體能訓練的正?，F(xiàn)象，三年來誰都會遇上幾次，或有手受傷,，或有腿受傷的,，但是大家不怕傷痛，堅持訓練的精神著實讓人感動,，換誰見到這么一批蓬勃向上,，不畏險阻的年輕學生，心里都會充滿深深的敬佩,。手受傷了就練下肢力量,，腿受傷了就練手部力量，總之絕不松懈,，堅持訓練,，每個人心中都有那么一股勁，絕不做拖后腿的人,。三隊的訓練氛圍是如此的濃厚與積極,，讓每一個深處這么一個團體的人感到驕傲。

靜下來回味這三年的訓練,，可謂是感慨頗多,，將之歸納為“一二三四”，即“一次目的,、兩項挑戰(zhàn),、三種精神、四個增強”?，F(xiàn)分述如下：

一次目的,。大家的目的非常明確，為將來下部隊做一個合格的指揮官兒不斷努力,，為著這個目標,，所有同志三年來都毫不松懈，堅持到底,，可以說都是好男兒,。

兩項挑戰(zhàn)。兩項挑戰(zhàn)即是自我的心理挑戰(zhàn)和體能挑戰(zhàn),。體能訓練是對自己身體的挑戰(zhàn),，這會遇見心里和體能的雙重難關。比如跑5000米,，在接近極限的時候,，就需要自己頑強的毅力堅持下去，忍受著體能超支帶來的痛苦,，堅持下去才能突破,。每次跑5000米就是一個挑戰(zhàn),，就是對自我的心理挑戰(zhàn)和體能挑戰(zhàn)。

三種精神,。即體能拓展訓練培養(yǎng)了我們的三種精神：吃苦精神,、團隊精神、挑戰(zhàn)精神,。參加體能訓練一定要能咬牙吃苦,，否則自己是堅持不下來的，長跑,、短跑,、俯臥撐等等各種訓練項目，體能消耗比較大,，這是不言而喻的;400米障礙,，渡海登島等比較危險的項目，沒有吃苦精神是做不到的;在遇見體能難關是,，比如大二上大家拉桿還拉不上去,，靠的是大伙一塊思索訓練方法，先進的帶后進的,，一塊努力訓練,，最終才讓全隊同志都能輕松的通關拉桿考核的。此外,，體能拓展還培養(yǎng)了我們的挑戰(zhàn)精神,，自己遇到了困難，一定要敢于挑戰(zhàn),，也許不知道會不會成功,，但是一定要敢于做自己以為不能做到的。沒有挑戰(zhàn)精神,，就不會有創(chuàng)新,，個人的人生就不會有大的進步。

四個增強,。體能訓練增強了我們的勇氣,、毅力和克服困難的技巧。增強了勇氣自不必說,，在渡海登島這樣的項目里,，沒有勇氣是不可想象的。我們第一次上去的時候都很害怕,，但是我相信，如果再讓我們去攀爬這么高甚至更高的障礙時,，我們一定能成功克服,，這是因為通過體能拓展訓練,，我們的勇氣得到了增強。有的項目不是一蹴而就的,，要堅持20多分鐘,，比如5000米，沒有毅力也不能獲得最后的成功,，所以體能訓練也增強了我們的毅力,。另一方面，任何事物都有自身的發(fā)展規(guī)律,，我們做每一件事都需要把握事物的特點,，采用一定的技巧。就拿400米障礙來說吧,，如何平衡自己的身體,，如何通過各種障礙，掌握了技巧不但可以保證取得勝利,，還可以起到事倍功半的效果,。 最后，想把感謝的話留給大家：感謝您和我分享這段文字和體能訓練的心得體會;感謝我們隊領導三年來對我們發(fā)展的關切;感謝他們一直在背后默默的支持著我們的訓練,，督促著我們的前進,。我想說，體能訓練予以了我們最強壯的身體,，堅強的心志,，對以后的發(fā)展大有好處。