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三明治怎么做美味營養(yǎng)早餐篇一
三明治是一種常見的早點(diǎn)，做法簡單,，味道不錯(cuò),。那么，三明治怎么做美味,，三明治有哪些做法?跟yjbys小編一起來看看吧~
材料
白吐司8片,，美生菜2片，美奶滋適量,，巧達(dá)起士片4片,，火腿片4片
做法：
1.白吐司去邊;美生菜洗凈并瀝干水份，備用,。
2.依序?qū)⒆鞣?吐司涂上少許美奶滋后,，再排上2片巧達(dá)起士片，排上2片火腿片,、作法1的美生菜,，最后再蓋上吐司，以叉子固定,。
3.再將作法2固定好的三明治,，以對(duì)角的方式切開成三角形即完成。
材料
白煮蛋1個(gè),，火腿腸1根,，黃瓜1根，沙拉醬適量,，白土司3片
做法
1,、把火腿腸切丁。
2,、黃瓜切丁,。
3、白煮蛋切丁,。
4,、把火腿丁、黃瓜丁,、白煮蛋丁全部倒入大碗中,。
5、放入沙拉醬，拌勻,。
6,、拿出一片的'白土司，放上拌好的沙拉,。
7,、再放一片白土司，放上拌好的沙拉,。
8,、然后再在上面放一片土司，就做好了,，再用刀在對(duì)角線處切開,，成兩個(gè)三角形。白土司注意切邊,，影響美觀,。
主料：法棍面包，不光外形粗獷豪放,，吃起來也很有質(zhì)感,，與蔬菜配合相得益彰。
配料：火腿片,、生菜,、西紅柿、奶酪片,。
1.準(zhǔn)備新鮮的生菜,，生菜洗凈，西紅柿洗凈切片,。面包橫切兩半,。
2.在面包上依次鋪上火腿片、奶酪片,、西紅柿片,、生菜即可。
特點(diǎn)：原料簡單,，制作時(shí)間很短,，富于營養(yǎng)。
原料：法式長棍面包,，香腸兩根，5-6片油炸洋蔥圈,，甜椒片適量,，濃番茄汁。
1.用三分之一的長棍面包或一只手工做的普通面包， 將其切開,。
2.在底部放一些番茄濃汁,，隨后放小香腸、油炸洋蔥圈,、甜椒片,。
3.再澆上一層番 茄濃汁。蓋上上層面包即可食用,。
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