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請問寒露節(jié)氣生活應注意啥?篇一
農事:此時正值晚稻抽穗灌漿期,要繼續(xù)加強田間管理,,做到淺水勤灌,,干干濕濕,以濕為主,,切忌后期斷水過早,。
寒露時節(jié),北方正直玉米豐收,,種植冬小麥的農忙時節(jié)!霜降前后,,玉米收獲,過冬小麥種植完成,。
蔬菜
寒露后天氣涼爽,,秋高氣爽。有利于秋季蔬菜生長,,是冬春棚菜地力培育和育苗有利時期,,也有各種病蟲害發(fā)生與危害,應安排好以下幾項蔬菜農事:
1.加強田間管理種植葉菜類,、瓜類和茄瓜類,,應加強田間管理,灌水、防旱,,追施肥料,,促進生長,噴施無公害農藥防治病蟲害,,及時采收,,供應市場。
2.培育地力利用晴好天氣,,翻種棚菜田園,,暴曬、風化土壤,,施用有機肥,,噴施土壤消毒劑,殺菌滅蟲,,提高肥力,。
3.新菜園區(qū),可增添鋼管大棚和竹棚,,逐漸擴大蔬菜保護地種植面積,。
4.大棚的更新和維修老菜區(qū)已使用數(shù)年的竹棚如嚴重損壞,務必進行重新更新,。以提高冬春菜棚防凍保溫功能,。
5.冬春棚菜苗及管理是冬春棚菜育苗時期,應做好購種,、種子處理,、消毒、浸種催芽工作,。
6.病蟲害發(fā)生與防治
⑴葉菜類蔬菜病蟲害防治,。主要有跳甲、小菜蛾,、蚜蟲,、斜紋夜蛾等害蟲。大白菜干燒心病,、軟腐病,、病毒病、根腫病,、霜霉菌等病害發(fā)生,。可用除盡或農地樂或京保爾(甲維鹽)或杜邦安打或海正三令等防治斜紋夜蛾和小菜蛾,,用樂斯本防治跳甲,。白菜軟腐病用農用鏈霉素或可殺得或猛克菌加清腐等藥劑防治,。
⑵秋季豆類病蟲害防治。豆類主要有潛葉蠅,、豆野螟,、煤霉病、銹病,、枯萎病等病蟲害發(fā)生,,應做好防治工作。豇豆可用52.25%農地樂1200倍液或安打4000倍液加滅蟲靈1500倍液防治豆莢螟,,噴施50%潛克5000倍液或阿維菌素防治潛葉蠅,,防治煙粉虱可選用20%蘭寧(啶蟲脒)2000倍或20%大豐收6號2000倍液加綠穎200倍液。
⑶根結線蟲病和黃萎病的防治,。種植和育苗的茄子,、番茄、黃瓜,、芹菜等可能遭受根結線蟲病危害,。可采用移栽前破膜挖穴撒施5%好年冬g或福氣我g(每穴2-3克)進行防治,。
果樹
1.柑桔
⑴中晚品種及時施好采前肥,。
⑵中晚品種抹除晚秋梢。特早熟品種采后及時疏剪細弱技,,短截粗壯結果枝,。
⑶抓好紅蜘蛛,、銹壁虱,、粉虱等害蟲的防治,山地果園做好吸果夜蛾的防治,,并注意潰瘍病和炭疽病的防治,。
⑷做好早熟品種的采收和采后施肥。
2.楊梅
⑴因地制宜進行楊梅園深翻改土工作,。深翻深度30-40公分,,結合改土,將草皮,、雜草壓埋土中,。
⑵繼續(xù)防治大蓑蛾與病害。
⑶繼續(xù)注意臺風侵害,,臺風過后,,應對斷枝及時進行疏剪,扶直植株并在根際培土,,使之及早恢復樹勢,。
⑷搞好新發(fā)展楊梅園的規(guī)劃基礎建設。園地宜選擇交通方便,土層深厚肥沃,,土壤微酸性或中性的陰坡或半陰坡(東北坡)種植,。緩坡山地應開筑3-4米寬的梯地,陡坡山地可采用挖魚鱗坑的方法栽植,,但均應挖穴施足基肥,。
3.枇杷 繼續(xù)施好花前肥,做好疏蕾,、疏花,、樹干涂白、清園,、防凍等工作的勞動力安排和物資準備,。
4.桃晚 熟品種繼續(xù)施基肥。新建果園做好建園準備,。
5.葡萄 以施基肥為重點,,做好發(fā)展新葡萄園的準備工作。
6.梨以繼續(xù)保持最大葉面積和最佳光合效能中心,,施好根外追肥,,重施采后越冬基肥,加強軍配蟲等為害葉片的害蟲防治工作,。防止落葉太早而誘發(fā)二次開花,,影響次年花量和產量。制訂冬季修剪方案和來年的生產規(guī)劃,。
畜牧
寒露天氣由涼轉冷,,畜禽容易發(fā)病,畜禽生產主要做好以下幾項工作:
1.做好秋季防疫工作,。是家畜疫病易發(fā)季節(jié),。必須及時做好豬、牛,、羊,、兔的疫病預防接種。
2.天氣轉涼,,養(yǎng)牛戶要及時做好配種工作,,確保發(fā)情的母牛滿懷。
3.是山羊放牧的最好季節(jié),,做到早放牧,,遲歸欄,為越冬提供良好的膘情,。
4.飼養(yǎng)長毛兔農戶要抓緊做好秋季配種工作,,多配種,、多繁育長毛兔,提高養(yǎng)兔效益,。
5.養(yǎng)牛,、養(yǎng)羊、養(yǎng)兔專業(yè)戶要及時種好黑麥草,,為牛,、羊、兔越冬及明春有足夠青綠飼料,。
6.對于飼養(yǎng)蛋雞,、蛋鴨專業(yè)戶要增加人工光照,可提高產蛋量,。
7.十月份為蛋雞換毛季節(jié),,產蛋量明顯減少。為加快換毛,,可在換毛初期減少食量持續(xù)一個星期左右,,使其營養(yǎng)不足,促進掉毛;后半個月,,加強營養(yǎng),,促之盡快進入產蛋高峰期。
8.防止畜禽流感發(fā)生,,及時進行預防,。
1、足部保暖
常言"寒露腳不露",,寒氣是從足部升起的,,所以這個時候大家要做好足部的保暖工作,人們可以每天晚上用熱水泡腳,,這樣做能夠使足部的血管擴張,,還可以有效的改善自身的血液循環(huán),,這樣能夠起到非常好的緩解疲勞的效果,,還能夠有效地增強自身的抵抗力。
2,、適時添衣
在寒露的時候,,人們要注意防寒保暖,及時添加衣物,。這個時候氣溫會逐漸降低,,人體上呼吸道的抗病能力會有明顯的降低,此時大家要及時加衣,,能夠達到一個很好的預防感冒的效果,。多穿衣服是簡單同時也是一種高效的保暖方式,。
3、多喝熱水
人們要常喝熱水,,特別是在寒露的時候,,此時天氣非常干燥,大家可以通過為身體喝熱水補充需要的水分,。也可以適當?shù)暮纫恍┑}水,,這樣能去起到非常好的清理腸道的`效果,喝水還可以排除自身體內的毒素,,能夠有效的改善秋燥的問題,。
4、規(guī)律睡眠
寒露節(jié)氣已經逐步步入冬天,,早晚溫差比較大,,白晝時間也會縮短,大家一定要注意,,養(yǎng)成一個規(guī)律作息的好習慣,,千萬不要長期熬夜,寒露節(jié)氣長期熬夜可能會增加自身出現(xiàn)內分泌失調問題的幾率,,還可能導致自身出現(xiàn)陽氣不足的問題,。會嚴重影響到自身生理機能的正常運轉,后果非常嚴重,。
5,、慎食瓜果
夏令大量食瓜果雖然不至于造成脾胃疫患,卻已使腸胃抗病力有所下降,,入秋后再大量食瓜果,,勢必更助濕邪損傷脾陽,脾陽不振不能運化水濕,,腹瀉,、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生,。因此,,入秋之后應少食瓜果,脾胃虛寒者尤應禁忌,。
6,、調理飲食
秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者,,可采用晨起食粥法以益胃生津,,如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥,、杏仁川貝糯米粥,、黑芝麻粥等,。
7、適時進補
常言道:“秋季進補,,冬令打虎”,,但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補。中醫(yī)的治療原則是虛者補之,,不是虛證病人不宜用補藥,。虛病又有陰虛、陽虛,、氣虛,、血虛之分,對癥服藥才能補益身體,,否則適得其反,。
1、芝麻
黑芝麻熬成的芝麻糊,再加上一些冰糖,每天早晚喝一次,可以有效減少肺部的刺激感,同時還可以滋潤呼吸道,消除呼吸道壁上附著的痰液,這樣很快就可以潤肺止咳,連呼吸都覺得非常順暢,。
2,、螃蟹
老南京關于寒露的習俗有吃螃蟹、收拾夏裝等,。也有俗話說“寒露發(fā)腳,霜降捉著,西風響,蟹腳癢”,天一冷螃蟹的味道就要“正”了,。“九月團臍,十月尖”,眼下雌蟹卵滿,、黃膏豐腴,正是吃母蟹的最佳季節(jié),等農歷十月以后,最好吃的則要輪到公蟹了,。
3、花糕
由于天氣漸冷,樹木花草凋零在即,故人們謂此為“辭青”,。九九登高,還要吃花糕,花糕因“糕”與“高”諧音,以“食糕”代替“登高”,希望自己或親友能平安吉祥,、百事俱高。
寒露
4,、柿子
民諺有“立秋核桃白露梨,寒露柿子紅了皮,。”軟糯的柿子等到秋天才成熟,果味甘澀,、性寒,入肺,、脾、胃,清熱潤肺,。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍,。可以養(yǎng)肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛,、止咳、利腸,、除熱,。
5,、菊花酒
寒露與重陽節(jié)接近,此時菊花盛開,為除秋燥,某些地區(qū)有飲“菊花酒”的習俗,這一習俗與登高一起,漸漸移至重陽節(jié)。菊花酒是由菊花加糯米,、酒曲釀制而成,古稱“長壽酒”,其味清涼甜美,有養(yǎng)肝,、明目、健腦,、延緩衰老等功效,。
一般來說,寒露時節(jié),南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進入秋季,首都北京大部分年份這時已可見初霜。飲食養(yǎng)生應在平衡飲食五味基礎上,適當多食甘,、淡滋潤養(yǎng)生的食品,既可補脾胃,又能養(yǎng)肺潤腸,可防治咽干口燥等癥,。
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