范文為教學中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇一

前幾天,，我們老師給我們講了個愛護眼睛的講座,，這才使我們知道了保護眼睛的重要性。你想想,，如果眼睛看不清什么東西,，那該是多么麻煩呀。

更別說那些盲人,，如果你什么東西都看不見，一不小心就撞到什么東西,，還可能有生命危險,。這該是多么的不幸呀。

我國是近視眼高發(fā)的國家,，位居世界第二,。這足以說明我國的近視人數(shù)是多么多了。

現(xiàn)在的兒童,，看書時都喜歡趴著或躺在床上,，這樣對眼睛不好。還有,。我們不注意保護眼睛,。每天要做的眼保健操，我們都不重視,，都當做應(yīng)付公事,。

以上這些因素，是導致我們近視的原因,，很多近視的人,，都是因為這個原因而近視的。

老師告訴我們,，我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形,，如果現(xiàn)在不保護它，將來可能近視的很嚴重,，度數(shù)高,，而且可能還對將來找工作有影響。

所以,，我們要保護眼睛,，寫一段時間就休息一會兒，課間要遠眺,，放松一下眼睛,。

如果你近視了,，一定不要恐慌，覺得近視丟臉,，不告訴爸爸媽媽,，否則就會像750男生一樣，就后近視很深了,。

總之,，眼睛是很重要的，如果你近視了,，你要用有效地方法去治療,，當然，如果你沒近視,，也要注意預防近視哦,！

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇二

我從小與書就有一段不解之緣。一歲“抓周”的時候,，我就先抓書?，F(xiàn)在，我更是每時每刻都離不開書,！

每次外出時,，我先跑到圖書館、書店痛快地看上一陣兒,；在家里,，有時間我就會看上幾頁。

這天,，我掖起一本書,，悄悄溜進廁所。我一邊看一邊樂：嘿嘿,，這本書就快看完了,。看完后該看哪本呢,？正當我得意時,，“森森！”媽媽突然站在面前,。我驚呼道：“媽媽,，您嚇死我了！”媽媽生氣的說：“這樣暗的燈光,，我擔心你……”還沒等媽媽說完,，我就捂著耳朵逃出了廁所。

過了幾天，我幸災(zāi)樂禍地陪著表弟去檢查視力,。到了眼科醫(yī)院,，媽媽卻不由分說先把我推進驗光室。醫(yī)生檢查后,，告訴媽媽：“孩子近視,，需要配眼鏡?！蔽翌D時傻了,，“天哪！你為啥讓一個一歲半會背古詩,、三歲能讀報紙的神童（自認為）患近視呀,！太不公平了！”我不禁仰天長嘯,?？蓻]辦法，我只好任由媽媽把吱哇亂叫的我拖進了配鏡區(qū),。她還怒氣沖沖地說：“以后再不許看書,、看電視,、玩電腦了,！”我非常懊惱，電視,、電腦無所謂,，可書是我的命根子呀！但我轉(zhuǎn)念一想,，媽媽也是為了我好,！

戴上眼鏡，我的心里非常別扭,，唉,！以后再也摘不下來了，多難看呀,，想著想著,，眼淚從眼里一滴一滴掉下來，大夫阿姨看著我委屈的樣子,，把我拉過來溫柔地說：“小朋友,，別哭！以后要注意保護眼睛呀,，阿姨教你一些方法,，回家堅持做，明年準能把眼鏡摘下來?！眿寢尩恼Z氣也柔和了,，“森森，聽阿姨的,，別哭了,。

”這時，我才破涕為笑

回到家里,，我回憶著這十年的情景,，自己過去太不在意用眼衛(wèi)生了。躺著,、趴著,、吃飯、睡覺,、坐車,、走路，總是抱著本書,。眼睛能不近視嗎,？今后，我要改掉所有壞習慣,，按大夫阿姨教的方法,，保護好自己的眼睛，還要把這些方法教給同學們,，讓他們和我一樣,，都有一雙明亮、健康的眼睛,。

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇三

傳說中的“小四眼”,，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響,。其實是因為缺乏鍛煉、挑食,、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因,。

經(jīng)過我最近在班上觀察,，羅、馮都是假近視,，度速不是很深,，不要長時間玩電腦,，80%的可以不用戴眼鏡,。因為深圳環(huán)境很好,、綠化多,，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊,。主要是學生做作業(yè)時照明不足,，迫使學生把書本移近，長時間來,，近視就會加深,。

過量使用電腦，眼睛疲勞,。而且千萬不要把電腦放在臥室里,，因為電腦有輻射，對身體不好,，特別是眼睛,。當有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,，要不細菌進入眼睛,，眼睛會紅腫，惡化,，特別是別揉眼睛,。

我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲著腰,、頭死勁網(wǎng)下低,，桌子和眼睛的距離沒有一尺,，所以導致他近視,，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,，我相信只要把坐姿改好,，眼睛就可以恢復健康。

大家記住幾條預防近視的規(guī)則：1,。不要用有細菌的手擦拭眼睛,；2。少接觸電腦和電視,；3,。坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺,；4,。不要讓眼睛過度疲勞，要適當調(diào)整好睡眠時間，早睡早起,。記住啦,！一定要勤洗手。

保護眼睛,，人人有責,。