每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

寫給老婆的戒煙保證書300字篇一

咱們男子漢大丈夫,，如果知道吸煙是危害到老婆孩子的健康的話,，那么就應(yīng)該說不抽就不抽煙,，這樣才能成為一個頂天立地的好男兒。第一范文網(wǎng)小編為你整理了一些寫給老婆的戒煙

保證書

寫給老婆的戒煙保證書篇一

親愛的老婆、朋友(或者敬愛的父母,、領(lǐng)導(dǎo)等,，就是個稱謂)：

我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個保證書之日起就開始戒煙,。

我深知抽煙有害自己身體健康,，也影響周圍的朋友、親人的身體健康,。抽煙浪費金錢,，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患,。在公共場所抽煙影響社會公共秩序,。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙,。

我會從今天開始每天減少吸煙量,，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙,。如果做不到,，聽?wèi){處置。

承諾人：xxx

日期：x年x月x號

寫給老婆的戒煙保證書篇二

朦朧的月,，朦朧的天,，朦朧的世界制造了朦朧的煙。朦朧的煙霧陪伴了我的童年,。小時候因為家里父母管得嚴(yán),，我不得不在馬路上尋覓煙屁股來緩解的我饑渴,。長大后自由了，但是我也懂得了吸煙的危害,，于是我就從2月30日到2月31日徹底戒了兩天,。那時候已經(jīng)發(fā)了毒誓準(zhǔn)備不再過這種朦朧的生活，不過由于高中的時候給你寫

情書

跟你相處后,，我又一次發(fā)誓準(zhǔn)備戒煙，我一狠心執(zhí)行了3個小時46分零8秒鐘之后,，突然感覺在女人面前,，朦朧的煙霧才是體現(xiàn)男人魅力的，我認(rèn)為女人眼中的男人味就是男人身上的汗臭味和香煙味,，要不然你怎么老是叫我臭男人呢?老婆你說是不是?為了敞開你少女的心扉，為了更好的維護我們熱血的青春,，我便重新叼起了多情的煙頭,。

我沒想到你原來一直是討厭我吸煙的，而且厭惡的程度是如此的深,，在你的高壓政策之下,，我又涌上了戀戀不舍放棄煙霧的念頭。但是我發(fā)現(xiàn)愛你的深度同你厭惡香煙的深度相等,，我很想用多情的煙頭來繼續(xù)維護我們的感情,，況且我作為一個中國的公民，祖國用甘甜的乳汁把我撫育了我這么長時間,，我也有必要為國家的煙草事業(yè)作點貢獻(xiàn),。于是，我就背著你繼續(xù)和我心愛的煙霧相約,。雖然我承認(rèn),，每天我主動要求出去倒垃圾是為了創(chuàng)造吸煙的時間，每天要上兩次大號也是為了和我的香煙約會,，但是我發(fā)誓我對你的感情是真摯的,，既然你那么反對，甚至動用了武裝部隊對我實行鎮(zhèn)壓,，那我就徹底放棄吧,，我發(fā)誓我再也不做月朦朧鳥朦朧讓我們兩夫妻都朦朧的事情了。親愛的老婆,，打開門讓我進(jìn)去吧,，我口袋只剩2毛四分了,，很餓!!

簽名：

日期：年 月 日

寫給老婆的戒煙保證書篇三

至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人：

多次,，嗅覺靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡，那夜積怒成多的您并對我進(jìn)行了批評教育?，F(xiàn)在回味起來，仍然余音繞梁,、飄飄裊裊,，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪;感覺起來,，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟,，空寂飄渺，令小人我每時每刻如浴佛光,，深感渺小;又如黃鐘大呂,，振聾發(fā)聵，令小人我每時每刻如坐針氈,，倍感恐懼,。

盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫一份保證書,，但小人我還是誠惶誠恐,，唯恐這份保證書在我不夠虔誠的態(tài)度之下，最后變成小人的死刑判決書,。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二,，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請您側(cè)目以觀,。在書寫的過程中,，小人每每因情難自禁而流下后悔、自責(zé)以及傷感,、凄涼,、自憐的淚水，不時打濕我拿來參考的《保證書大全》,，而黯然神傷的表情,，令小人又每每想起童年時代被老爸訓(xùn)斥著蹲在地上，趴在小板凳上補功課的情景,，多么令人陶醉的回憶呀!

自您這次最深的批評教育,，我開始認(rèn)識到抽煙是不對的，煙不是什么好東西,，還很燒錢,，抽煙要錢，一包沂蒙山就10元,，一包里面才20根,，就連紅塔山啊將軍黃山泰山都要好幾塊錢一包,，別說什么進(jìn)口煙了，我們哪有這個錢呢?抽煙要錢,，打火機要錢,，抽煙其實不僅要錢，還要命,，一天抽5根,，4天20，一個月就好幾百,。一年就好幾千,，一輩子就好幾十萬，都可以給雨澤兒子娶老婆了,，吸煙危害健康已是眾所周知的事實,。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境，損害花,、草,、樹、木,，而且影響了您對新鮮空氣的眷戀,，更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏。

今天我上網(wǎng)查了一下吸煙的具體害處大體如下：香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：(1)醛類,、氮化物、烯烴類,，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用,。(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng),，引起血管內(nèi)膜損害,。(3)胺類、氰化物和重金屬,，這些均屬毒性物質(zhì)4)苯丙芘,、砷、鎘,、甲基肼,、氨基酚、其他放射性物質(zhì),。這些物質(zhì)均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等,，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α＿@些我將永記于心!既然吸煙有那么多危害,，我干嘛還要吸煙呢,，我這不是找死嗎?

所以,，小人將痛下決心，徹底擺脫煙魔控制,，成就清新純潔自我,。鑒于冰凍三次非一日之寒，請求老婆大人憐恤下屬,，偶然遇到你我都熟悉的好友,、親人，把酒言歡,、神情激揚時,，請準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點燃情緒,，成就美好親情,、友誼。當(dāng)然,，我的目標(biāo)是徹底實現(xiàn)戒煙的宏偉計劃!因此,，請求大人在以后的生活中嚴(yán)加看管，情急時,，可以以“黑紫”(解釋：就是用手用力的擰胳膊或大腿)來要挾,，或直接完成“黑紫”的絕妙動作!

為了彌補小人我不可饒恕的過失，小人我義無反顧面對現(xiàn)實,，憤然做出以下《愛妻無條件服務(wù)計劃系列》,，請示老婆大人批準(zhǔn)實施：

a計劃——幸福家庭衛(wèi)生大躍進(jìn)服務(wù)計劃：

小人將無條件承擔(dān)全部家庭衛(wèi)生工作，只要在家時至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍,。保證室內(nèi)空氣清新自然,，地面無雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請示老婆大人視察審核直至合格為止;

b計劃——家庭飲食新革命服務(wù)計劃：

小人將無條件承擔(dān)在家時的餐飲工作,，事先提供至少融合了30種營養(yǎng)元素的菜供老婆大人挑選下單,，色香味俱全盡管無法完全保證，但至少保證三要素中具備兩項,。如若未能達(dá)到老婆大人口味要求,，小人將無條件為老婆大人洗腳;

c計劃——全身放松按摩服務(wù)計劃：

小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰,、腹,、腿、腳全身性的放松按摩服務(wù),，同時用港式和泰式兩種服務(wù)方法——港式服務(wù)：消除您的疲勞,，加強新陳代謝，保持您的青春靚麗;泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力,，防止老化,。增進(jìn)內(nèi)分泌平衡,，養(yǎng)肌養(yǎng)容，排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物,，維護健康,、防止生病。

d計劃——觀電視服務(wù)計劃：

為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情,，希望觀電視時讓我陪在您的近處,，以便及時給你提供零食、飲品,，保障觀電視質(zhì)量,，促進(jìn)夫妻感情。

簽名：

日期：年 月 日