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最新中學(xué)體育教案 中學(xué)體育教案范例(三篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-05-10 07:49:02
最新中學(xué)體育教案 中學(xué)體育教案范例(三篇)
時間:2023-05-10 07:49:02     小編:zxfb

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,,就有可能用到教案,,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢,?教案應(yīng)該怎么制定呢,?這里我給大家分享一些最新的教案范文,,方便大家學(xué)習(xí)。

中學(xué)體育教案 中學(xué)體育教案范例篇一

理解參加體育鍛煉的意義

樹立自覺積極參加體育活動的意識

正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理,、情緒的重要性。

重點:

明確體育活動對促進(jìn)身心健康的作用,!難點:爭取了解自己的體能,!

教學(xué)任務(wù):

1、參加體育鍛煉的益處

2,、體育鍛煉重在參與

3,、了解自己的體能

教學(xué)內(nèi)容:

1,、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識:

“如果你想強壯,跑步吧,!如果你想健美,,跑步吧!如果你想聰明,,跑步吧,!“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦:

“流水不腐,,戶樞不蠢,,動也?!?/p>

2,、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動,。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會到鍛煉的樂趣,,并得到益處,。應(yīng)具有積

極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中?。?!

3,、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

數(shù),對應(yīng)評價參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中?。,。?,、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求

為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),,必須認(rèn)真上好體育課。

體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,,是開展早操,、課間操、課外體育鍛煉,、課余運動訓(xùn)練以及競賽活動的基礎(chǔ),。

上好體育課,使課內(nèi)外體育活動很好的結(jié)合起來,,對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義,。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點:(1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課,又要重視上好體育實踐課,,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動作技術(shù),、技能很好的結(jié)合起來。

(2)上課時要認(rèn)真聽講,,自己觀察老師或同學(xué)的示范,,細(xì)心領(lǐng)會新學(xué)的動作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),,在練習(xí)中要勤于動腦,,善于思考。

(3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求,。不遲到,、不早退、不無故曠課,,因病因事不能上課時,,因事先請假;上課前要做好準(zhǔn)備,,有條件的要穿運動服和運動鞋上課(或輕便裝和軟鞋底),;要提前2—3分鐘到指定地點集合;課中要服從指揮,,聽從老師和小組長的調(diào)動,。

(4)要團結(jié)友愛、互相幫助,、注意自己和同伴的安全,,愛護(hù)場地器材設(shè)備。

(5)要做到課內(nèi)外結(jié)合,。在課外體育鍛煉時,,注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強練習(xí),,積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試,。(6)服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

課后作業(yè):1,、根據(jù)實際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動,。2、學(xué)會發(fā)展健康體能的方法,!

中學(xué)體育教案 中學(xué)體育教案范例篇二

一,、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù),增強上肢力量,。

二,、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù),,提高身體素質(zhì)。

三,、通過組織教法,,培養(yǎng)進(jìn)取、求精,、守紀(jì)的品質(zhì),。

(一)體育委員整隊,向老師報告出缺勤人數(shù),,隊形如圖(1)

(二)宣布

本課內(nèi)容,、任務(wù)。

(三)徒手操4節(jié)

1,、踝腕關(guān)節(jié)

2,、肩關(guān)節(jié)

3、腰部運動

4,、弓步跳躍

鉛球由老師授課、指導(dǎo)

滑步成直線,,上體能保持原來姿勢,,并有超越器械動作。

擺與蹬結(jié)合,、蹬與收壓結(jié)合,。

組織教法:

(1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢,扶住同伴的手,,反復(fù)做左腿擺動,,右腿蹬伸,左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn)),。

(2)同上練習(xí),,在左腿向前擺出后,同時右腿用力蹬伸,,使髖部前移,,隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。

3)同上練習(xí),,在右腿蹬伸髖部前移后,,迅速收小腿,同時左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí),,要求在滑進(jìn)時不跳躍,,上體平移穩(wěn),能保持原來姿勢,。

(4)獨立完成做擺,、蹬,、收、滑,、壓,、撐的連續(xù)動作,先不斷向左滑進(jìn),,然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位,,要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡,使身體重心始終留在后面,。

(5)簡單介紹,、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程,學(xué)生持實心球進(jìn)行完整練習(xí),,以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲

練習(xí):原地側(cè)向推鉛球(實心球替代),,側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

1,、放松活動

2,、小結(jié)講評,宣布下次課內(nèi)容,、地點

3,、值日生收拾器材

4、師生道別

男生—手肩相搭

女生—手手相連場地:田徑場

器材:實心球,、鉛球,、墊子練習(xí)密度預(yù)測35%

中學(xué)體育教案 中學(xué)體育教案范例篇三

1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過小籃球游戲活動,,熟悉球性,,提高控球本事,初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的基本技術(shù),,學(xué)會在游戲中運用技術(shù),。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),,在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事,;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事,。

3,、情感目標(biāo):經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作,、學(xué)會評價,;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4,、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,、頑強拼搏,、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺,、自律,、自強,并不乏個性的張揚,。

籃球:運球游戲

教學(xué)重點:

高,、低運球

運球按拍球方法

一、開始部分:

1,、集合整隊,;

2、師生問好,;

3,、宣布課的資料;

4,、檢查服裝,;

(要求:集隊做到快、靜,、齊,,精神飽滿,聲音宏亮,。)

引入課的資料:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技,、球員健美的風(fēng)姿,。同學(xué)們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù),??墒牵莆帐炀毜幕@球技術(shù),,必須經(jīng)過長時間的訓(xùn)練,、多練習(xí)。那么,,今日就讓我們一齊練習(xí),,為打好比賽打下基礎(chǔ)。

二,、準(zhǔn)備活動:

1,、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈

2、球操,。

(1)上肢運動,;

(2)腹背運動,;

(3)體轉(zhuǎn)運動;

(4)正,、側(cè)壓腿,;

(5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))

教法:教師領(lǐng)做,,學(xué)生跟隨練習(xí)。

要求:動作協(xié)調(diào),、到位,。

三、基本部分:運球游戲

(一)耍球游戲:

1,、師示范幾種耍球方法:

(1)雙手拋接球,;

(2)環(huán)繞交接球;

(3)原地兩手交換推滾球,。

2,、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一齊練習(xí),,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進(jìn)取性,。)組織隊形:散點

(二)原地運球游戲:

1、原地高,、低運球:

教法:

(1)讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習(xí),。

(2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景,。

(3)教師講解示范高,、低運球按拍球方法。

(4)學(xué)生練習(xí),,教師巡視指導(dǎo),。

(5)學(xué)生展示。

比一比:誰的運球技術(shù)水平高,。

看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美,。

(6)組織學(xué)生自評、互評,、教師點評,。

組織隊形:散點

2、運球看數(shù)報數(shù):

方法:原地做左,、右手,、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看教師手勢,報出數(shù)字,。要求:抬頭運球,,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

組織隊形:散點,。

(三)行進(jìn)間運球:

(1)教師講行進(jìn)間直線運球方法,。

(2)學(xué)生練習(xí)。

(3)小結(jié),。

組織隊形:散點

(四)行進(jìn)間直線運球接力比賽:略,。

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