每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇一

1.使學(xué)生在項(xiàng)目體驗(yàn)中打破彼此的隔閡

2.在體驗(yàn)中獲取真知，提高自信心

3.熔煉團(tuán)隊(duì),、挑戰(zhàn)自我,、考驗(yàn)集體

如何在做項(xiàng)目的同時(shí)熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)集體建設(shè)

學(xué)生對(duì)項(xiàng)目興趣的激發(fā),，使學(xué)生學(xué)有所樂(lè),，樂(lè)有所得，得有所悟,。

講授法,、示范法、練習(xí)的方法,、觀察法,、模擬法等教學(xué)方法

初中學(xué)生

一、破冰項(xiàng)目：反口令,，鼻子耳朵,，捏肩，水果蹲,，理財(cái)高手

二,、組建團(tuán)隊(duì)：隊(duì)名，口號(hào),，隊(duì)歌,，隊(duì)形

三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目：同心圓,、同起同坐,、跨越雷區(qū)

（一）1.整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù),，學(xué)生隊(duì)伍整齊,，口號(hào)響亮，精神飽滿

2.自我介紹

3.師生問(wèn)好：“好-很好-非常好”

4.言簡(jiǎn)意賅的宣布課堂紀(jì)律：一相互尊重,，二張弛有度5.了解班級(jí)情況：班干部及其他同學(xué)姓名（隨機(jī)）

（二）1.反口令：

分享點(diǎn)：生活中的任何事情都要認(rèn)真,；學(xué)會(huì)換位思考

2.鼻子耳朵：

項(xiàng)目要求：右手輕捏鼻子，左手交叉清捏右耳朵,，每聽(tīng)到教官的一次哨音時(shí)雙手就快速交叉互換,。如有反應(yīng)特別遲鈍者、出錯(cuò)著將步入星光大道才藝展示,。

分享點(diǎn)：萬(wàn)事均有規(guī)律,，協(xié)調(diào)能力的鍛煉。

3.捏肩：

口令：捏一捏,，錘一錘,，拍一拍,，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：調(diào)節(jié)課堂氣氛,；通過(guò)身體接觸,，打破彼此之間的心理隔閡。

4.水果蹲：

項(xiàng)目要求：每組若干人分成一組,，每組分別命名為水果的名稱(chēng)（例如蘋(píng)果,，香蕉，橘子,，西瓜，櫻桃）,，由主持人開(kāi)始說(shuō),，例如“蘋(píng)果蹲蘋(píng)果蹲蘋(píng)果蹲完橘子蹲”，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立,，同時(shí)嘴里要說(shuō)橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等,，然后被點(diǎn)名的水果所代表的隊(duì)伍就要接著蹲下起立，以此類(lèi)推,。在喊出下一個(gè)水果名字的時(shí)候,，這一組的水果要整齊，要是不整齊的情況下,，這組水果要繼續(xù)蹲,。（他們可以選一個(gè)組長(zhǎng)，組織大家口令一致）

5.理財(cái)高手：

項(xiàng)目要求：男生代表0.5元,，女生代表1元,，當(dāng)圍成一圓圈跑動(dòng)時(shí)，教官會(huì)問(wèn)“我到銀行取存錢(qián)”的問(wèn)題,，學(xué)生則一起大聲回答“存多少”,。教官可根據(jù)班級(jí)情況給出一個(gè)錢(qián)數(shù)，這時(shí),，所有的同學(xué)要組建這個(gè)數(shù)目,，且每一組不允許是清一色五角或一元，組好之后,，手拉手圍成一個(gè)圓圈用歡呼聲告訴大家,。

2.分享點(diǎn)：優(yōu)化結(jié)構(gòu)，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的智慧

（三）,、組建團(tuán)隊(duì)：

1.報(bào)數(shù)分組（如：分為4個(gè)隊(duì)就1-4循環(huán)報(bào)數(shù),。）

2.各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)（自薦或推選10秒完成）

3.隊(duì)長(zhǎng)整理隊(duì)伍（站到隊(duì)前自我介紹表決心）

目的：通過(guò)共同討論，集思廣益,，將參差不齊的思想整合到一起,，最終大家達(dá)成一致的思想和行動(dòng),，喚醒團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（四）團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目：同心圓：

1.項(xiàng)目規(guī)則：所有隊(duì)員站成一個(gè)圓,，要求后一位隊(duì)員的腳尖頂住前一位隊(duì)友的腳跟,，所有隊(duì)員的腳都并到一起；站好后統(tǒng)一口令坐下,，同時(shí)雙手扶住前一位隊(duì)友的肩膀,，然后喊著統(tǒng)一有節(jié)奏的口號(hào)開(kāi)始移動(dòng)。

2.項(xiàng)目目的：調(diào)節(jié)課堂氣氛,。通過(guò)身體接觸,，打破彼此之間的心理隔閡，營(yíng)造良好,、積極的團(tuán)隊(duì)氛圍,。同起同坐：

要求：手不能碰觸地面，背部緊靠,，同起同坐,。組織：2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組分享點(diǎn)：

要有團(tuán)隊(duì)精神、齊心協(xié)力,，大家是一個(gè)整體,，相互制約，相互用力行動(dòng)一致,，態(tài)度決定一切,。跨越雷區(qū)：

項(xiàng)目導(dǎo)入：在二戰(zhàn)時(shí)期,，一支小分隊(duì)已經(jīng)突破敵人兩道封鎖線,，最后一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區(qū)，其中只有三個(gè)安全點(diǎn),，只要觸及安全點(diǎn)以外的地方就會(huì)引爆雷區(qū),，以致全軍覆沒(méi)，我們要在敵人到來(lái)之前穿越這片雷區(qū),。討論：

1,、勇敢站出來(lái)獻(xiàn)身的隊(duì)員，站出來(lái)的動(dòng)機(jī)是什么,？

2,、當(dāng)你踩在隊(duì)友的腳上的時(shí)候，你的心理感受是什么,？

3,、你為什么沒(méi)有第一個(gè)站出來(lái)？目的：

1,、建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣氛（相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)）,；

2,、通過(guò)身體接觸，打破同學(xué)之間的陌生與隔閡,，體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持,；

3、體驗(yàn)環(huán)境變化后,，在恐懼與挑戰(zhàn)面前,，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用；

4,、體驗(yàn)誠(chéng)信與承諾對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng),、組織發(fā)展的重要性；

5,、換位思考意識(shí)

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇二

【知識(shí)與技能】

能敘述出蛙泳腿部動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí),，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào),，靈敏等身體素質(zhì),。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

樹(shù)立勇敢果斷、不怕困難,、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神,。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

腳的外翻動(dòng)作及時(shí)機(jī),。

【難點(diǎn)】

動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力,。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生,。

組織教學(xué)：二列橫隊(duì),。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

1.游戲—球漂

方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體,，另一個(gè)人扶住對(duì)方的腰,，幫助“球”漂浮起來(lái)。扶著“球”在水中走動(dòng),。到達(dá)對(duì)面后兩人交換進(jìn)行再原路返回,。

規(guī)則：兩人一組,，一場(chǎng)比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行。聽(tīng)老師口令在長(zhǎng)10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽,，如果一口氣到不了目的地,，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng),，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作到位,，舒展大方

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng),、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范,，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位,，節(jié)奏感強(qiáng),。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入

2.示范及講解

(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范,。

(2)講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),。

3.練習(xí)

(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí)。

(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)

(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí),。

糾錯(cuò)：收腿時(shí)兩膝關(guān)節(jié)分開(kāi)過(guò)寬,。

要求：學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo),，并不斷強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn),、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。

(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。

4.優(yōu)生展示

在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示,。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松,。

2.課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能,、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,，激勵(lì)全體學(xué)生,。

3.宣布下課、安排回收器材,、師生再見(jiàn),。

四、場(chǎng)地器材

游泳館,、漂浮板若干,，錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶,。

五,、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。

六,、課后反思

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇三

八年級(jí)的學(xué)生通過(guò)體育和生物課堂學(xué)習(xí)對(duì)體育和人體機(jī)能方面的知識(shí)略有所知,，但是對(duì)體育與機(jī)能發(fā)展就很生疏了,；為了使學(xué)生更好的鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和提高機(jī)能,，學(xué)生需要了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)和為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能，從而培養(yǎng)他們的體育興趣，為以后的體育鍛煉及終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

人體的運(yùn)動(dòng)能力可以體現(xiàn)在肌肉力量、運(yùn)動(dòng)速度,、耐力,、靈敏、柔韌等多方面,，人們?nèi)粝胪ㄟ^(guò)科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展,，就必須了解影響人體運(yùn)動(dòng)能力的生理基礎(chǔ)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力的方法。

1,、什么是身體機(jī)能,；

2、初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn),；

3,、為什么體育鍛煉能夠發(fā)展身體機(jī)能；

4,、發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng),。

1,、讓學(xué)生了解與身體機(jī)能有關(guān)的知識(shí)，對(duì)自己的身體機(jī)能進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià),。

2,、使學(xué)生了解身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)，明白體育鍛煉能夠促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展

3,、學(xué)會(huì)在發(fā)展身體機(jī)能中的注意事項(xiàng),。

重點(diǎn)：體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng),、呼吸系統(tǒng)的影響,。

難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣和發(fā)展身體機(jī)能時(shí)的注意事項(xiàng)。

2課時(shí)

導(dǎo)入新課：

利用人體生理圖片讓學(xué)生思考：為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能,？運(yùn)動(dòng)能力是人體進(jìn)行體育活動(dòng)的基礎(chǔ),，而人體進(jìn)行鍛煉也是為了提高包括運(yùn)動(dòng)能力在內(nèi)的各種身體機(jī)能。人體的運(yùn)動(dòng)能力可以體現(xiàn)在肌肉力量,、運(yùn)動(dòng)速度,、耐力、靈敏,、柔韌等多方面,，只有通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉提高自身生理機(jī)能的發(fā)展，才能提高人體運(yùn)動(dòng)能力和發(fā)展人體的技能,。

（一）什么是身體機(jī)能,？身體機(jī)能是指人的整體及組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)出來(lái)的生命活動(dòng),。

（二）初中學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn)：

教師介紹初中階段身體機(jī)能發(fā)育的特點(diǎn),。身體機(jī)能發(fā)育在不同年齡段，安靜心率,、肺活量,、血壓是不一樣的，男女間,、城鄉(xiāng)間是有差別的,；青少年的心肺功能隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步增強(qiáng)（利用多媒體來(lái)教學(xué)）。

1,、初中學(xué)生的心跳隨著年齡的增長(zhǎng)而逐步減少,，每分鐘大約80次。

2,、初中學(xué)生呼吸頻率隨著年齡的遞增而逐步減少,，每分鐘18—22次。

3、初中學(xué)生肺活量隨著年齡的增長(zhǎng)而增加,，男生在2500—3000毫升,，女生在20xx—3000毫升左右。

4,、初中學(xué)生血壓隨著年齡增長(zhǎng)而增加,，收縮壓在14—15千帕，舒張壓在—千帕,。

把你們的安靜心率,、肺活量、血壓與課本上的數(shù)據(jù)對(duì)照一下,，看看自己身體機(jī)能發(fā)育狀況是否良好,？（心率、肺活量和血壓學(xué)校一年一次體檢）

（三）引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己的身體機(jī)能（10——12個(gè)學(xué)生分成一組討論）,。

（1）學(xué)生推薦2——3個(gè)同學(xué)的測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析講解,。

（2）利用經(jīng)常參加體育鍛煉和不愛(ài)鍛煉的人的安靜心率、平時(shí)心率和肺活量進(jìn)行比較,，說(shuō)明體育鍛煉可以提高身體機(jī)能的發(fā)育水平,。

（四）為什么體育鍛煉能夠發(fā)展我們的身體機(jī)能。

1,、多媒體展示運(yùn)動(dòng)員和一般不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人的身體機(jī)能的相關(guān)數(shù)據(jù),。

2、講解為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)展,？

（五）發(fā)展身體機(jī)能應(yīng)注意的事項(xiàng),。（分組討論，理論與實(shí)際相結(jié)合,，舉例說(shuō)明,，教師小結(jié)）

1、選擇良好的鍛煉環(huán)境,，注意呼吸道衛(wèi)生。

2,、注意正確的呼吸方法,，即動(dòng)作和呼吸正確配合，屈體動(dòng)作應(yīng)呼氣,，挺身動(dòng)作應(yīng)吸氣,，避免做過(guò)多屏氣（講解、示范呼吸方法,，讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)）,。

3、不要進(jìn)行過(guò)多的力量性和靜力性練習(xí)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要豐富,，如健身操,、跑步、羽毛球,、網(wǎng)球和游泳等,。

4、使學(xué)生學(xué)會(huì)控制運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度,。

（多媒體顯示,，一個(gè)組一道題分組討論，指定1——2人回答,，教師小結(jié)）

1,、請(qǐng)分析下蹲練習(xí)中的呼氣和吸氣的過(guò)程。

2,、從下面練習(xí)中選擇1——2種提高心肺功能的最佳練習(xí)方法：踢足球,、短跑、健身操,、打籃球,、長(zhǎng)跑、蹲馬步,、引體向上和跳高,。

3、描述身體機(jī)能常用的指標(biāo)有哪些,？（安靜心率,、肺活量、收縮壓,、舒張壓）

4,、在跑步中怎樣養(yǎng)成正確的呼吸方法？

5,、發(fā)展身體機(jī)能的練習(xí)中最忌諱的是什么,？（過(guò)多的力量性、靜力性練習(xí)和練習(xí)中過(guò)多的屏氣）

1,、你覺(jué)得體育鍛煉對(duì)自己的身體機(jī)能有哪些好處,？

2、選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ㄌ岣吣愕男姆喂δ堋?/p>

和華東版課本及人教版教本,。

通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生哪些方面有提高,？

（1）掌握了科學(xué)鍛煉身體的一些方法；

（2）學(xué)生對(duì)身體機(jī)能的測(cè)試很感興趣,，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,；

（3）激發(fā)了學(xué)生討論的熱情,，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人發(fā)言、尊重他人和獨(dú)立思考,。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇四

【知識(shí)與技能】

能敘述出蛙泳腿部動(dòng)作的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí),，講解示范等方法,，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì),。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

樹(shù)立勇敢果斷,、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的精神,。

【重點(diǎn)】

腳的外翻動(dòng)作及時(shí)機(jī),。

【難點(diǎn)】

動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫發(fā)力。

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生,。

組織教學(xué)：二列橫隊(duì),。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

1.游戲—球漂

方法：兩人一組。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體,，另一個(gè)人扶住對(duì)方的腰,，幫助“球”漂浮起來(lái)。扶著“球”在水中走動(dòng),。到達(dá)對(duì)面后兩人交換進(jìn)行再原路返回,。

規(guī)則：兩人一組，一場(chǎng)比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行,。聽(tīng)老師口令在長(zhǎng)10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽,，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲,。最先返回的為獲勝組,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范,，邊提示注意事項(xiàng),，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),。

要求：動(dòng)作到位,，舒展大方

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng),、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng),。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位,，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入

2.示范及講解

(1)坐姿蛙泳腿示范,，俯臥蛙泳腿示范,。

(2)講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

3.練習(xí)

(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí),。

(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)

(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí),。

糾錯(cuò)：收腿時(shí)兩膝關(guān)節(jié)分開(kāi)過(guò)寬。

要求：學(xué)生練習(xí)時(shí),，教師巡回指導(dǎo),，并不斷強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí),。

(4)扶板蛙泳腿練習(xí),。

4.優(yōu)生展示

在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求：放松活動(dòng),，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：從知識(shí)與技能,、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié),，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生，激勵(lì)全體學(xué)生,。

3.宣布下課,、安排回收器材、師生再見(jiàn),。

游泳館,、漂浮板若干,，錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶,。

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。

課后反思

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇五

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、與他人合作共同完成體育活動(dòng)的任務(wù),。

2,、提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,、反應(yīng)速度及反應(yīng)能力,。

3、在體育活動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)合作意識(shí)和行為,。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

集體合作跑,；多姿勢(shì)起動(dòng)快速跑

教學(xué)步驟：

1、教師講解,。

練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑,、追逐跑。

2,、第一次練習(xí)

“開(kāi)火車(chē)”各小組成一路縱隊(duì),。

小組的每一個(gè)參與者，右手扶在前面人的右肩膀上,，左腳向前直腿抬起,，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊(duì)單腳站立姿勢(shì),。聽(tīng)口令后出發(fā),，必須保持隊(duì)伍的整齊，堅(jiān)持“跳”完規(guī)定距離（半個(gè)籃球場(chǎng)）

3,、第二次練習(xí)

多姿勢(shì)起跑學(xué)生在起跑線上以各各不同姿勢(shì)（如蹲撐,、俯撐、正面直腿坐,、背對(duì)直腿坐等）準(zhǔn)備好,，當(dāng)聽(tīng)到開(kāi)始的指令后，迅速向終點(diǎn)跑去（距離約15米）

4,、第三次練習(xí)

多姿勢(shì)起動(dòng)追逐兩人一組,，相距一臂左右，同時(shí)做各各不同的起跑姿勢(shì),，如面對(duì)蹲撐,、正面對(duì)坐、俯撐等,。

聽(tīng)到開(kāi)始的指令后,，按事先約定的信號(hào),，以不同的姿勢(shì)，一人追逐,，另一人逃避，在一定距離（約15米）內(nèi),，以追逐或逃避成功者為勝,。

5、小組討論

師：成功的關(guān)鍵的什么,？

生：合作,、默契、靈敏性好,、反應(yīng)速度快,。

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初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇六

本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象系初一年級(jí)的學(xué)生,，從學(xué)生的整體水平來(lái)看,，無(wú)論是身體素質(zhì)還是技能、技術(shù)都相對(duì)較差,。因此,，本著體育教學(xué)大綱的精神，這堂課以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主,，著重抓學(xué)生的速度耐力,，并輔助一些其它的身體練習(xí)，從而達(dá)到綜合的提高學(xué)生體質(zhì)的效果,。首先,，通過(guò)游戲，啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣,，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性,。其次，通過(guò)一些跑的輔助練習(xí)和途中跑,，來(lái)提高學(xué)生的速度素質(zhì),。本節(jié)課能采用的教學(xué)手段和方法都較為簡(jiǎn)單和直觀，以便使學(xué)生能初步學(xué)會(huì)一些自我鍛煉的方法和手段,。

教材： 途中跑 素質(zhì)練習(xí)教學(xué)任務(wù)： 復(fù)習(xí)改進(jìn)途步跑的動(dòng)作技術(shù),，提高奔跑的能力，并通過(guò)素質(zhì)練習(xí)提高身體的綜合體能,。

（一）開(kāi)始部分：

1,、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告出缺勤

2,、宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)

3,、安排見(jiàn)習(xí)生

（二）準(zhǔn)備部分： 游戲： 貼膏藥

（三）基本部分：

1,、跑的輔助練習(xí) 6 次數(shù)

a、原地快速跑 要求：兩腿交替的頻率要快 15"×2

b,、原地俯臥撐 要求：屈臂盡量充分 5—10×3

c,、原地高抬腿 要求：腿抬起要與腰平 15"×2組織教學(xué)：采用全班集體練習(xí)，三種練習(xí)穿插起來(lái)進(jìn)行練習(xí),。

2,、途中跑，仰臥起坐

a,、途中跑： （次數(shù)： 200米×3） 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：跑的過(guò)程用前腳掌扒地,，后蹬有力，角度好,，送髖擺臂配合好,。

（四）結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

2,、小結(jié)并下課

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇七

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做出后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作,；能相互合作，有序開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),。

學(xué)習(xí)步驟：

一,、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動(dòng)：

1,、集合隊(duì)伍,，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí)：三面轉(zhuǎn)法,。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)看手勢(shì)移動(dòng)，講解游戲方法及規(guī)則,。

3,、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)操，重點(diǎn)頭部,。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、快速安靜集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊,，動(dòng)作規(guī)范,，反應(yīng)迅速。

2,、能快速做出反應(yīng),，快速移動(dòng)腳步。

3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)操,。

組織：四列橫隊(duì)

二,、合作探究，掌握技能

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生進(jìn)行腕,、肘等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行“小皮球跳,、跳,、跳！”等小游戲,，復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。

2,、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),，教師巡視指導(dǎo)，仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況,。

3,、講解、示范前滾翻的完整動(dòng)作,，重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動(dòng)時(shí)后腦先著墊的動(dòng)作,。

4、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,，并提出要求,。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,，分組練習(xí),，教師巡視指導(dǎo)、保護(hù),。

6,、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求,。

7,、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),。

8,、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),，通過(guò)游戲和前后滾動(dòng)的練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作。

2,、練習(xí)中能相互幫助,，相互指導(dǎo)。

3,、仔細(xì)觀察,，認(rèn)真模仿，積極參與練習(xí),，能按教師的要求去完成任務(wù),。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo),，及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤,。

5、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),，相互觀摩,，看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作完成得好。

6,、樂(lè)于反復(fù)練習(xí),，掌握方法。

7,、積極參與交流展示活動(dòng),，相互觀摩學(xué)習(xí)。

8,、在練習(xí)中,，注意安全，依次進(jìn)行練習(xí),。

組織：八小組分組練習(xí)

三,、活躍身心，快樂(lè)放松

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,，講解活動(dòng)方法及要求。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),，及時(shí)點(diǎn)評(píng)各組練習(xí)情況，并提出要求,。

3,、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。

4,、點(diǎn)評(píng)各組的比賽情況,。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白接力方法及要求，相互配合,，順利完成,。

2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助,，積極與組長(zhǎng)配合,。

3、認(rèn)真投入到比賽中去,。

組織：四路縱隊(duì)

四,、交流評(píng)價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

教師活動(dòng)：

1,、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課,。

2、宣布下課,。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、相互交流評(píng)價(jià)。

2,、師生再見(jiàn),。

組織：四列橫隊(duì)

五,、反思

我在上三年級(jí)體育課《前滾翻》的教學(xué)過(guò)程中,，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動(dòng)后，大部分學(xué)生都明白滾翻時(shí)要團(tuán)身的要領(lǐng),，但是在實(shí)際的練習(xí)中,，依然有不少學(xué)生不能完成完整動(dòng)作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問(wèn)題,。于是,，我讓兩個(gè)學(xué)生上前展示自己的動(dòng)作，一位學(xué)生低頭團(tuán)身,，完成了動(dòng)作,；而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊，可是由于低頭不夠,，使得他的前額觸墊,，怎么也翻不過(guò)去。面對(duì)這樣的現(xiàn)象,，很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng),，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動(dòng)作,，我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)的“低頭看天”和“倒看人”游戲,，使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng)，盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過(guò)去,。

在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上,，我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來(lái)。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過(guò)去,，但是由于團(tuán)身不緊,，無(wú)法很好的站起。學(xué)生明白了動(dòng)作要領(lǐng),，在后來(lái)的練習(xí)中,，自然而然的在滾翻中團(tuán)身，力求在滾翻過(guò)后能站起,。超過(guò)一半的學(xué)生能在滾翻后站起,，還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功，這時(shí)候,，我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地,。我請(qǐng)兩個(gè)學(xué)生展示比較，動(dòng)作快的學(xué)生很容易就滾翻過(guò)去,，而動(dòng)作慢的學(xué)生盡管滾翻過(guò)去了,，但是站起來(lái)很艱難。我問(wèn)翻得快的學(xué)生有什么秘密,？他說(shuō)：“要用力翻,，腳要用力蹬地?！蓖ㄟ^(guò)對(duì)比引導(dǎo),，超過(guò)90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身,、蹬地等動(dòng)作要領(lǐng),，出色的掌握前滾翻的技巧。

在這節(jié)課上,，我覺(jué)得我有兩個(gè)成功的地方,。一是在技能教學(xué)上，我采用發(fā)現(xiàn)問(wèn)題――對(duì)比分析――改進(jìn)方法――成功的方法,，學(xué)生對(duì)技能的掌握較出色,。大部分學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)，或是觀察老師,、同學(xué)的示范,，逐步掌握低頭、團(tuán)身,、蹬地的要領(lǐng),，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),，出色完成動(dòng)作。在技能指導(dǎo)上,，我充分強(qiáng)調(diào)要低頭,、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),，或通過(guò)動(dòng)作比較,，或通過(guò)動(dòng)作演示，使學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng),，突破重點(diǎn),，克服難點(diǎn)，最后順利掌握前滾翻技術(shù),。

二是學(xué)生在自主練習(xí)時(shí),，我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開(kāi)始有的學(xué)生團(tuán)身緊,，但是滾翻不過(guò)去,，我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過(guò)前面的準(zhǔn)備活動(dòng)“低頭看天”“倒看人”游戲,，使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,，強(qiáng)調(diào)在前滾翻時(shí)要先低頭才能滾翻過(guò)去。在學(xué)生滾翻過(guò)去后不能順利站起時(shí),，又通過(guò)分析比較,，讓學(xué)生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地,。在練習(xí)時(shí)給予學(xué)生明確的目標(biāo),，學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的掌握就更容易,。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例篇八

西書(shū)院楊寧

一.教學(xué)內(nèi)容：籃球競(jìng)賽的主要規(guī)則（違例及其罰則）

教學(xué)任務(wù)：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,，認(rèn)真作好筆記。

一.組織：教師講解,，示范裁判手試,。

一.裁判員的職責(zé)與權(quán)力。

裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名,，計(jì)時(shí)員記錄員和24s計(jì)時(shí)員各一名為其助理,。

二.違例及其罰則。

違例是違反規(guī)則的行為,，罰則是發(fā)生違例的球隊(duì)失球,，由對(duì)方在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)發(fā)界外球。（直接位于籃板下后面的地點(diǎn)除外）

1.持球移動(dòng)違例（走步）

中樞腳的確定

持球移動(dòng)

2.球回場(chǎng)后違例

（1）判斷球回場(chǎng)的三個(gè)必備條件,。

必須是控球隊(duì)才能出現(xiàn),。

必須是控球隊(duì)使球進(jìn)從前場(chǎng)進(jìn)入后場(chǎng),。

必須是控球隊(duì)的隊(duì)員在后場(chǎng)首先接著球。

（2）球回后場(chǎng)違例的幾種情況：

前場(chǎng)發(fā)界外球,，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來(lái),。

隊(duì)員騎跨中線運(yùn)球時(shí)停球后。兩名隊(duì)員騎跨中線相符傳球時(shí)一腳踩在中線上靜止接后場(chǎng)同隊(duì)隊(duì)員傳來(lái)的球時(shí),。

（3）不算球回場(chǎng)違例的情況：

運(yùn)球隊(duì)員在中線附近由回場(chǎng)向前場(chǎng)做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球,。

控制球隊(duì)在前場(chǎng)進(jìn)攻投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場(chǎng),，該隊(duì)隊(duì)員又獲得球,。

（4）干擾球違例。

在投籃時(shí),，當(dāng)球在飛行中下落,，并完全在蘭筐水平面上時(shí)，進(jìn)攻或防守的隊(duì)員都不能接著球,，但在接著蘭筐后或明顯不會(huì)接著蘭筐時(shí)除外,。

違反以上規(guī)定即為違例，進(jìn)攻隊(duì)員違例,，球既使投中也無(wú)效,，防守隊(duì)員違列，球既使沒(méi)投中也要判給對(duì)方2分或3分,。

（5）球出界與發(fā)界外球違例,。

當(dāng)隊(duì)員身體的任何部分與界線或界線外的地面接著時(shí)，既為隊(duì)員出界,，當(dāng)球接著界外隊(duì)員或任何其他人,，線上或界線外地面或任何物體，藍(lán)板柱或背面,，球出界前,，最后接著球的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。

發(fā)界外球,，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點(diǎn)最近的界外發(fā)球入場(chǎng),。藍(lán)板后面除外，在球?yàn)槌鍪种八荒軝M向移動(dòng)超過(guò)正常的一步,，但他可以向后移動(dòng),。

（6）踢球與拳擊球違例。

籃球是用手進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。踢球或用拳擊球?yàn)檫`例,，故意地踢球或用腿的任何部分?jǐn)r阻球?yàn)檫`例，腳或腿偶然地碰到是正常的,。

（7）時(shí)間類(lèi)違例,。

3s違例——某球隊(duì)控制球時(shí),，該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留不得超過(guò)3s.5s違例——罰球隊(duì)隊(duì)員在裁判員把球交給發(fā)球隊(duì)員后，在5s沒(méi)有投籃出手,。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊(duì)員后或以將球放在他可處理球的地點(diǎn)后,，5s沒(méi)有將球發(fā)如場(chǎng)內(nèi)。

持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守時(shí),，在5s內(nèi)沒(méi)有將球傳.投.滾或運(yùn)球時(shí),，5s違例。

8s違例——在后場(chǎng)控球,，8s內(nèi)沒(méi)有進(jìn)入前場(chǎng),。

24s違例——當(dāng)一個(gè)球隊(duì)在場(chǎng)上控制一個(gè)活球時(shí)，該隊(duì)必須在24s內(nèi)完成一次投籃,，投籃時(shí)必須籃球要接著蘭筐,，否則24s違例。