學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)200字 大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)1000字篇一

一,、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí),，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面,。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作,。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人,，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式,，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法,、操作法、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟，通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系,。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑,。

以上,，是我的一家之言，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢(shì),，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)!

大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)200字 大學(xué)生心理健康課程心得體會(huì)1000字篇二

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理康健課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理康健教育的主要性,。增強(qiáng)大學(xué)生心理康健教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì),、促進(jìn)大學(xué)生康健發(fā)展、培育周全生長(zhǎng)的社會(huì)主義建設(shè)者與接棒人的主要途徑,，也是增強(qiáng)和改善大學(xué)生頭腦政治教育的主要義務(wù)之一,。作為一名大學(xué)生更要領(lǐng)會(huì)心理康健的寄義與尺度，研究大學(xué)生的心理生長(zhǎng)的特點(diǎn)與影響因素,，明確大學(xué)生心理康健的理論與原則，掌握大學(xué)生心理康健教育的內(nèi)容與方式,。而心理康健的人應(yīng)該具備對(duì)照準(zhǔn)確的認(rèn)知,、優(yōu)越的情緒情緒、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)與康健的個(gè)性心理,。 以下是我的學(xué)習(xí)心得：

一,、新的學(xué)習(xí)情況與義務(wù)的順應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué)，面臨新的情況都市有林林總總的情緒,，例如焦躁,、壓制、苦悶等,，當(dāng)面臨自己無法解決的問題時(shí)萬萬不要獨(dú)自一人蒙受,，更不要鉆牛角尖，要起勁自動(dòng)調(diào)試自己的心理,，知道順應(yīng)情況;要準(zhǔn)確對(duì)待生涯中的挫折,、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快,，然后確定一個(gè)切乎現(xiàn)實(shí)的目的;要知之為知之,，不知為不知,。不知而求止，知而行之,。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,，既來之，則安之,，使自己具備較強(qiáng)的順應(yīng)能力,。

二、人際關(guān)系的處置

優(yōu)越的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和知足,，促進(jìn)身心康健;不良的人際關(guān)系使人感應(yīng)壓制和重要，蒙受伶仃與寥寂,，身心康健受到危險(xiǎn),。因此，我們大學(xué)生更要培育優(yōu)越的社交能力,。要保持協(xié)調(diào)的人際關(guān)系,，樂于與他人來往，在來往中能用明白,、寬容,、友誼、信托和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過人際來往,，熟悉到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培育遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理順應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力、互助共事,，與團(tuán)體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,，保證大學(xué)生心理的康健生長(zhǎng)。

三,、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,，大學(xué)生一定要樹立準(zhǔn)確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵照：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛生長(zhǎng)的動(dòng)力,，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)力以及人格,，同時(shí)信守責(zé)任,，忠貞專一，以誠(chéng)相待,。要以明白為條件,，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,，以被愛為效果。大學(xué)生要制止戀愛的消極影響,，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清戀愛價(jià)值觀,，做出愛的決議，注重愛的交流,，并推行愛的責(zé)任,。

心理康健是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的主要保證，有了優(yōu)越的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的生長(zhǎng)。大學(xué)生要做到心理康健,，爭(zhēng)取身心康健,，可以閱讀相關(guān)的心理指點(diǎn)書籍，有需要的可以舉行心理咨詢,，定期舉行體育磨煉,，設(shè)計(jì)好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),，以優(yōu)越的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。