在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

面試技巧自我介紹流程是篇一

一類是書面介紹，通常在流程比較嚴(yán)密的招聘時(shí)使用,，如公務(wù)員的面試,、崗位競聘、大學(xué)生集體面試,，等等,。

盡管形式有所不同，但自我介紹的要點(diǎn)是一樣的,，自我介紹要能夠在非常短的時(shí)間內(nèi),，引起面試官對(duì)你的關(guān)注，突出自己的優(yōu)勢(shì),。好的面試自我介紹應(yīng)該有以下的內(nèi)容：

1,、自己的簡單經(jīng)歷

如畢業(yè)的學(xué)校，就讀的專業(yè),，專業(yè)最好與應(yīng)聘的崗位相關(guān),，專業(yè)不相關(guān)的時(shí)候，要說明一下為什么選擇與專業(yè)不相關(guān)的崗位。在相關(guān)崗位上有幾年的工作經(jīng)歷,，大致擅長崗位的哪些技能或職能要求,。

面試自我介紹范文：我是xx大學(xué)xx專業(yè)畢業(yè)，這個(gè)專業(yè)與我所應(yīng)聘的xx崗位非常對(duì)口,，我也非常熱愛我的專業(yè)并希望在畢業(yè)后繼續(xù)在這個(gè)方向發(fā)展,，我利用業(yè)余時(shí)間考取了相關(guān)的xx職業(yè)證書。

畢業(yè)后我通過嚴(yán)格的考試進(jìn)入xx公司,，在xx崗位工作了3年,，這3年對(duì)我的專業(yè)技能提升非常快,，我掌握了xx技能,、有xx項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)。

2,、自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)

專業(yè)優(yōu)勢(shì)通常包括：

_技能,。在原單位的突出業(yè)績、工作中的閃光點(diǎn),、得到的獎(jiǎng)勵(lì);

_積極的工作態(tài)度,。自己的上進(jìn)心,、進(jìn)取心,，希望在崗位取得更大成績的意愿;

_人際技能。善于團(tuán)隊(duì)合作,，能夠在工作中幫助別人,，或得到別人的幫助。

面試技巧自我介紹流程是篇二

自我介紹一般也就持續(xù)1—3分鐘,，所以應(yīng)聘者得合理分配時(shí)間,。常規(guī)安排是：第一段用于表述個(gè)人基本情況，中段重點(diǎn)談自己的工作經(jīng)歷或社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，最后展望下自己的職位理想,。但如果自我介紹被要求在1分鐘完成，應(yīng)聘者就要有所側(cè)重,，突出最有料的一點(diǎn),。在實(shí)踐中，有些應(yīng)聘者試圖在短短的時(shí)間內(nèi)吐露自己的全部經(jīng)歷,，而有些應(yīng)聘者則是三言兩語就完成了自我介紹,，這些都是不明智的做法。

自我介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名,、教育經(jīng)歷等部分上,，因?yàn)槊嬖嚬倏梢栽趹?yīng)聘者的簡歷上一目了然地看到這些內(nèi)容。應(yīng)聘者應(yīng)該在自我介紹時(shí)選擇一至兩項(xiàng)跟自己所應(yīng)聘的職位相關(guān)的經(jīng)歷和成績作簡述，以證明自己確實(shí)有能力勝任所應(yīng)聘的工作職位,。一個(gè)讓人更有機(jī)會(huì)在面試中出彩的方法是在做一段自我介紹后適當(dāng)停頓,。比如在“我曾在大學(xué)期間組織過有20xx人參與的'大型校園活動(dòng)”之后的停頓可能會(huì)引導(dǎo)面試官去問“那是什么樣的活動(dòng)呢?”，這樣做的目的是為面試的深入打下基礎(chǔ),。

在證明自己確實(shí)有能力勝任所應(yīng)聘的工作職位時(shí),，應(yīng)聘者可以使用一些小技巧，如介紹自己做過的項(xiàng)目或參與過的活動(dòng)來驗(yàn)證某種能力,，也可以適當(dāng)?shù)匾美蠋?、同學(xué)、同事等第三方的言論來支持自己的描述,。而這一切的前提是以事實(shí)為基礎(chǔ),，因?yàn)樽源底岳抟话闶呛茈y逃過面試官的眼睛的，一旦被發(fā)現(xiàn)摻假,，基本預(yù)示著應(yīng)聘者將被無情“秒殺”,。

一個(gè)有用的建議：在自我介紹完后不要忘了道聲“謝謝”，同時(shí)也把提問權(quán)還給面試官,。這些小細(xì)節(jié)往往會(huì)影響面試官對(duì)應(yīng)聘者的印象,。

求職者在自我介紹時(shí)，應(yīng)該記住“3p原則”：自信(positive),，個(gè)性(personal),，中肯(pertinent)?；卮鹨林?，突出個(gè)性，強(qiáng)調(diào)自己的專業(yè)與能力,，語氣中肯,，不要言過其實(shí)。在自我介紹時(shí)要調(diào)適好自己的情緒,，在介紹自己的基本情況時(shí)面無表情,、語調(diào)生硬，在談及優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞,、興奮不已,，而在談?wù)撊秉c(diǎn)時(shí)卻無精打采、萎靡不振,，這些都是不成熟的表現(xiàn),。對(duì)于表達(dá)，建議可以先找自己的朋友練習(xí)一下或?qū)χR子練習(xí)幾遍,，再去面試,。

面試技巧自我介紹流程是篇三

1：面試自我介紹的意義：一般會(huì)是面試的第一題,，時(shí)間2到3分鐘，用人單位希望從中了解你的語言表達(dá)能力,，和對(duì)自我的認(rèn)識(shí),。

2：面試自我介紹的重點(diǎn)：作為在校的學(xué)生，應(yīng)聘兼職的重點(diǎn)應(yīng)放在對(duì)自己有無經(jīng)驗(yàn)的就闡述上,，如果有,，可詳細(xì)描述；如果沒有,，也無所謂,，談下自己參加的學(xué)校社團(tuán)或?qū)嵺`活動(dòng)即可。

3：態(tài)度：應(yīng)該是謙虛,、自信,，既不要因?yàn)樽约菏菍W(xué)生干部而趾高氣揚(yáng)，也無須因缺乏經(jīng)驗(yàn)而膽怯,，兩句話沒說完就啞口無言,。

4：語言：用語簡潔明快，關(guān)鍵的地方兩三句說清楚,，多用短句,，少用長句；避免用摸棱兩可的詞語,，象差不多,、也許、好象,。

一提到“兼職”,，可能是大學(xué)校園的流行詞匯,，有很多大學(xué)生都會(huì)利用節(jié)假日兼職掙錢,，勤工助學(xué)。然而很多大學(xué)學(xué)生覺得找兼職是件難事,，看著周圍的人都去兼職掙著自己的錢,，可是自己卻始終找不到兼職。究竟是什么原因呢,？其實(shí)兼職面試也需要技巧,，下面大家一起看看兼職面試到底需要了解哪些技巧。 第一：形象要看以下幾個(gè)方面

1,、臉型和身材,。這兩點(diǎn)還是要靠一些輔助的產(chǎn)品去改善，但是效果一般不會(huì)太明顯,，大家稍微注意一下就可以了,。

2,、身高。有同學(xué)會(huì)問,，我身高不夠怎么辦,？那有個(gè)叫高跟鞋的產(chǎn)品這時(shí)候就可以幫助你了,身高不夠的同學(xué)面試的時(shí)候一定要記得穿高跟鞋。

3,、發(fā)型,。發(fā)型我們提倡不需要太前衛(wèi)的，以直直的長發(fā)為最佳,。希望大家明白一點(diǎn),，現(xiàn)在是去面試找工作，不是私人聚會(huì),，還是傳統(tǒng)一點(diǎn),，面試機(jī)會(huì)會(huì)更大。

4,、著裝,。穿校服去面試或太前衛(wèi)的服裝的死得是比較快。最好是正裝（有領(lǐng)有袖,，看上去自然而不做作的衣服,，鞋子切忌穿露腳趾的鞋子）。

5,、皮膚,。皮膚白皙的女生無形中就可以在自己在面試時(shí)給人留下很好的第一印象也為自己贏得不少的附加分，那如果皮膚較黑或者有雀斑的同學(xué)怎么辦,？有一種叫粉底的化妝品這時(shí)候又可以幫助你了,這里我就不多說了相信90%的女生都

知道它的作用,。 第二：能力 能力這里是很值得大家仔細(xì)考慮的,。最好是有相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn),。一般的兼職分為以下幾類：食品類、手機(jī)類,、家電類,、市場(chǎng)調(diào)查、禮儀等,。這里我拿食品類做一個(gè)介紹：食品類的促銷主要分為以下幾種活動(dòng)方式：

1、試吃,。試吃的意思是把促銷產(chǎn)品拿給顧客去免費(fèi)品嘗,。

2、買贈(zèng),。買贈(zèng)的意思很簡單就是買促銷產(chǎn)品達(dá)到多少錢就送一個(gè)贈(zèng)品,。

3,、導(dǎo)購,。導(dǎo)購的意思是和顧客介紹促銷產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，引導(dǎo)顧客購買促銷產(chǎn)品,。

4、派送,。買贈(zèng)和試吃都屬于派送的一種形式,，當(dāng)然還有其他很多形式這里就不一一做介紹了,。

請(qǐng)同學(xué)們記住一點(diǎn)，一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀的促銷員應(yīng)該是以上的4點(diǎn)都做過的促銷員,這樣我們才會(huì)稱她為一個(gè)有能力或者有經(jīng)驗(yàn)的人

最后,，還應(yīng)正確對(duì)待面試中的失誤和失敗,。面試交談中難免因緊張而出現(xiàn)失誤，也不可能面試一次就一定成功,。此時(shí),，切不可因此而灰心喪氣。要記住,，一時(shí)失誤不等于面試失敗,，重要的是要戰(zhàn)勝自己,，不要輕易地放棄機(jī)會(huì),。即使一次面試沒有成功，也要分析具體原因,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，以新的姿態(tài)迎接下一次的面試。 兼職面試注意事項(xiàng)

時(shí)間:20xx年

一,、什么是面試,？

應(yīng)聘者在與對(duì)方（招聘方）溝通中（語言、姿勢(shì)溝通)正常展現(xiàn)或超水平展現(xiàn)自己具備該項(xiàng)工作所要求的能力與品質(zhì),。

二、那么,，一名優(yōu)秀的兼職促銷人員須具備的條件：

1,、自信心；

2,、認(rèn)真負(fù)責(zé),、努力進(jìn)取的工作態(tài)度,，吃苦的精神

“盡最大努力！”,，“要做就爭取做的最好,！”

3、良好的表達(dá)能力

語言的流利,、邏輯性,、層次性、把握重點(diǎn)的能力

4,、充分了解產(chǎn)品知識(shí),，成為“產(chǎn)品知識(shí)專家”，專業(yè),、全面的的產(chǎn)品介紹更有說服力,。

三、面試當(dāng)中容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤:

1.缺乏自信: eg,說話聲音太小,顯得底氣不足; 與對(duì)方目光交流不夠

2.面試前準(zhǔn)備不夠,eg,談話出現(xiàn)長時(shí)間停頓和猶豫;

3.面試中詢問工資待遇,、工作時(shí)間等過多細(xì)節(jié),，容易被大多數(shù)公司忌諱,易遭淘汰.

4.儀表不夠整齊、整潔,避免穿奇裝異服,，男生請(qǐng)勿留長發(fā);

5.基本禮節(jié)不到位,。

四、面試技巧:

1,、面試之前作好充分準(zhǔn)備,盡量收集有關(guān)資料,作到心中有數(shù),，以盡量流利、準(zhǔn)確的回答每

一個(gè)面試問題,。

2,、面試中常碰到的一些問題:

請(qǐng)做一下自我介紹(1—3分鐘)

你認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的兼職促銷應(yīng)該具備哪些條件?

你做過該行業(yè)的促銷嗎?

請(qǐng)你談一談對(duì)我們公司的看法

在銷售中，被顧客拒絕,，你會(huì)怎么辦,？

3、面試前盡量了解公司產(chǎn)品類型的產(chǎn)品知識(shí),如能在面試中運(yùn)用一些專業(yè)產(chǎn)品術(shù)語,讓對(duì)方覺得你專業(yè),理解力強(qiáng),。

4 能夠?qū)?duì)方公司或品牌進(jìn)行適當(dāng)?shù)馁澝馈?/p>

五,、兼職工作的準(zhǔn)備

1.心理上的準(zhǔn)備

顧客的拒絕與不理睬，未能成功銷售等所產(chǎn)生的心理挫折感

“推銷是從拒絕開始的”

2.生理上的準(zhǔn)備

7,、8個(gè)小時(shí)的站立時(shí)間,，身體的疲憊，口干舌燥,。

六,、其它

1、請(qǐng)不要在面試成功后或上崗工作后毀約,，這會(huì)影響我公司信譽(yù),，同時(shí)將不退服務(wù)費(fèi),。

2、請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)時(shí)集合,。

3,、請(qǐng)?jiān)诠巨k公樓內(nèi)及辦公室保持安靜與秩序。

備注：兼職的主要種類

促銷,、派送,、禮儀、市場(chǎng)調(diào)查,、校園推廣,、業(yè)務(wù)兼職、翻譯,、行政助理,、寒暑假專職等

一、4年前的兼職是怎樣 （不要急,，先看看）

面試兼職之前我們得來了解,，何謂兼職。早在4年前兼職這個(gè)詞還未成熟,，當(dāng)時(shí)市場(chǎng)上的過多的是家教,，有少數(shù)的短期工！經(jīng)過幾年的演變,，社會(huì)上需求的人才五花八門,，現(xiàn)在的兼職崗位可謂是豐富多彩!經(jīng)過調(diào)查顯示，目前兼職崗位最熱門的可數(shù)銷售類別,，及叫促銷員,。促銷員是一個(gè)企業(yè)突破常規(guī)銷售的手法之一，也是重要的部分,。一個(gè)好的促銷員能給企業(yè)產(chǎn)品帶來品牌推廣效應(yīng),，銷售業(yè)績短時(shí)間內(nèi)會(huì)高于平常！

為什么要請(qǐng)兼職,？市場(chǎng)競爭激烈,，商家各式各樣的活動(dòng)層出不窮，活動(dòng)的時(shí)間一般是節(jié)假日,，五一,、十一、元旦,、春節(jié)等大大小小各式各樣的節(jié)日都是商家做活動(dòng)的首選,！節(jié)假日對(duì)于大部分商家來說可是難得的銷售高峰期，在這段期間很多企業(yè)的銷售員工是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。所以必須請(qǐng)更多的員工在來銷售,，但請(qǐng)一個(gè)長期員工無論是投入的金錢成本、時(shí)間成本,、這些必不可少的人力成本可謂是巨大的,！所以根據(jù)市場(chǎng)的需求越來越多的兼職崗位就涌入咯！

兼職崗位時(shí)間比較靈活比較自由,，企業(yè)想用時(shí)便用,，不想用時(shí)還可以作為儲(chǔ)備，日后在用,！節(jié)約了大量的人員管理,、工資、時(shí)間成本,！

二,、哪種企業(yè)會(huì)要兼職？（為你揭曉 ）

什么樣的企業(yè)會(huì)招兼職呢,？一般來說90%的企業(yè)都會(huì)請(qǐng)兼職,，主要是請(qǐng)兼職的人數(shù)規(guī)模，為了請(qǐng)兼職人員所做的其他投入多不多,！相對(duì)來說,，食品、飲料,、數(shù)碼,、電器類產(chǎn)品的企業(yè)請(qǐng)兼職人員的次數(shù)是非常的頻繁，規(guī)模也是較大,！一個(gè)地方的兼職崗位多與否,，主要看這個(gè)地方的消費(fèi)水平情況、賣場(chǎng)多不多,、賣場(chǎng)的規(guī)模大不大,。比如佛山消費(fèi)水平?jīng)]廣州高，那他的兼職崗位就沒有廣州多,！

三,、執(zhí)行公司的演變介紹（再次裂變 ）

兼職崗位的劇增，意味著商家的活動(dòng)促銷越來越平凡,，雖然促銷活動(dòng)多了,，表明上對(duì)一個(gè)企業(yè)沒有任何壞處，但實(shí)際卻無形的增加了商家對(duì)兼職促銷員對(duì)促銷活動(dòng)的壓力,！因?yàn)榧媛毴藛T的流動(dòng)性是非常大的,，三天兩頭的給兼職人員培訓(xùn)、面試、發(fā)工資,、發(fā)工服等等瑣碎的事情還是很讓企業(yè)頭痛的,！如何解決這問題呢？中國人的商業(yè)頭腦不可小視,，部分積極分子了解到了這個(gè)瓶頸,，覺得如果能幫企業(yè)解決這個(gè)難題豈不是。 所以就在此時(shí)就誕生了一種公司,，叫做廣告公司,。

廣告公司大致可分為2種。第一種為專業(yè)做廣告制作,。比如大家在街上等很多地方看見的廣告宣傳畫都由廣告公司制作完成,。第二種就是專門為企業(yè)解決促

銷活動(dòng)頻繁難題的廣告公司，終端廣告,，主要負(fù)責(zé)做執(zhí)行策劃,。為企業(yè)量身定做促銷活動(dòng)方案并且主要負(fù)責(zé)執(zhí)行，企業(yè)只需支付一定費(fèi)用,，就不用太去操心咯,！所以活動(dòng)做得頻繁的商家大多數(shù)都會(huì)與一些專門做線下執(zhí)行的廣告公司進(jìn)行合作，來解決成本問題,！

四,、90%的面試成功率是怎么煉成的？（重點(diǎn)重點(diǎn)來咯 ）

ok,，不好意思,，說忘了，現(xiàn)在轉(zhuǎn)入正題,！如果你經(jīng)常面試失敗,，我相信下面的你不得不看，如果你不怕失敗那下面的也值得你看,，如果你從不失敗,，那下面的你更得看！

我就直接說重點(diǎn)咯,。要提高面試成功率須注意一下幾點(diǎn)：

1,、工作類型（首先你的知道自己的性格適合做什么兼職，比如你膽小,，性格內(nèi)向,，不愛說話，這樣的性格就不適合去做促銷員,，適合做派單員,，不用說太多話,。）

2、公司產(chǎn)品信息你得大概知道（比如做諾基亞兼職,，你就得了解諾基亞的產(chǎn)品知識(shí)等等,，不要去面試了你都不知道你要參加的是怎么樣的工作，你都不知道這個(gè)產(chǎn)品是干什么的,。這個(gè)是常識(shí),，要知道）

3,、你符合硬性條件嗎,？（比如身高、體重,、長相,、皮膚等，硬性條件是面試官的第一感覺,，雖然不是絕對(duì)的,，但能為自己加分，去參加面試前不妨為自己裝扮下,，當(dāng)然并不是叫你去化妝化得像個(gè)非主流一樣,。主要是自己的穿著打扮要整潔，一般不要染發(fā),，不要戴有框眼鏡,！盡量還是先洗個(gè)臉在過來嘛。身高不夠適當(dāng)穿高一點(diǎn)點(diǎn)的鞋子,，不要太離譜就是咯,。盡量的讓自己在外形上能給自己加分。呵呵）

4,、確認(rèn)工作內(nèi)容（你得了解到這工作到底是做什么的,，是促銷的還是派單的，還是其他的,，只有你了解清楚了后,，你才可以對(duì)陣下藥，比如別人想要派單的,，你說你做過促銷兼職,，這對(duì)企業(yè)來說就沒用，你了解到企業(yè)要的是派單的,，那你就說自己很喜歡派單,，最喜歡派單給陌生人，在大的太陽我也不怕辛苦的）

5,、會(huì)做自我介紹（這很關(guān)鍵,，基本上這是兼職面試都會(huì)有的一個(gè)環(huán)節(jié)。而自我介紹里面有一個(gè)都會(huì)問的問題，有沒有工作經(jīng)驗(yàn),。其實(shí)大部分的同學(xué)來參加工作,，不就是想積累點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，賺點(diǎn)生活費(fèi),。所以不一定每個(gè)人都有充足的經(jīng)驗(yàn),。但是不用太擔(dān)心，既然商家請(qǐng)學(xué)生,，他當(dāng)然知道同學(xué)們的經(jīng)驗(yàn)沒有長期員工那么多,。有豐富的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然最好，沒有的話也是可以要的,，商家看著的就是同學(xué)們干事積

面試技巧自我介紹流程是篇四

1,、我們?yōu)槭裁匆赣媚悒D―測(cè)試你的沉靜與自信

我能做好我要做的事情，我相信自己,，我想得到這份工作,。

2、為什么你想到這里來工作――這是所有應(yīng)征者必先遇到的問題,，以積極,、正面的答案回答，除說明公司的待遇,、福利等條件吸引人之外,，可進(jìn)一步說明此工作可活用自己的專長。

3,、這個(gè)職位最吸引你的是什么――回答應(yīng)使考官確認(rèn)你具備他要求的素質(zhì),。

（這是一個(gè)表現(xiàn)你對(duì)這個(gè)公司、這份工作看法的機(jī)會(huì),。）

4,、你是否喜歡你老板的職位

回答當(dāng)然是yes，如你不滿意,，可補(bǔ)充：當(dāng)我有這個(gè)評(píng)測(cè)能力時(shí),，或有這樣一個(gè)空缺時(shí)吧。

5,、誰曾經(jīng)給你最大的影響

選一個(gè)名字即可,，最好是你過去的老師等，再簡短準(zhǔn)備幾句說明為什么,。

7,、你將在這家公司呆多久

回答這樣的問題，你該持有一種明確的態(tài)度,，即：能待多久待多久,，盡可能長,，我在這里繼續(xù)學(xué)習(xí)和完善自己。

8,、什么是你最大的成就

準(zhǔn)備一兩個(gè)成功的小故事,。

9、你能提供一些參考證明嗎

你該準(zhǔn)備好一些相關(guān)的整潔的打印件,，并有現(xiàn)在的電話和地址,。

10、從現(xiàn)在開始算,，未來的五年,，你想自己成為什么樣子？或者：告訴我,，你事業(yè)的目標(biāo)

回答一定要得體,，根據(jù)你的能力和經(jīng)歷。

11,、你有和這份工作相關(guān)的訓(xùn)練或品質(zhì)嗎

說明要短，舉兩三個(gè)最重要的品質(zhì),，要有事實(shí)依據(jù),。

12、導(dǎo)致你成功的因素是什么

回答要短,，讓考官自己去探究,，比如只一句話：我喜歡挑戰(zhàn)性工作。

13,、你最低的薪金要求是多少

（這是必不可少的問題,，因?yàn)槟愫湍愕目脊俪鲇诓煌紤]都十分關(guān)心它。）你聰明的做法是：不做正面回答,。強(qiáng)調(diào)你最感興趣的是這個(gè)機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存的工作,，避免討論經(jīng)濟(jì)上的報(bào)酬，直到你被雇用為止,。

14,、你還有什么問題嗎

你必須回答當(dāng)然。你要準(zhǔn)備通過你的發(fā)問,，了解更多關(guān)于這家公司,、這次面試、這份工作的信息,。

1,、為什么這個(gè)職位要公開招聘？

2,、這家公司（這個(gè)部門）最大的挑戰(zhàn)是什么,？

3,、公司的長遠(yuǎn)目標(biāo)和戰(zhàn)略計(jì)劃您能否用一兩句話簡要為我介紹一下,？

4、您考慮這個(gè)職位上供職的人應(yīng)有什么素質(zhì),？

5、決定雇用的時(shí)間大致期限要多久,？

6,、關(guān)于我的資格與能力問題，您還有什么要問的嗎,？

7．公司對(duì)于錄用的大學(xué)畢業(yè)生有何培訓(xùn)計(jì)劃,，是否重視他們的職業(yè)生涯規(guī)劃？