人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

跳水皇后篇一

今天轉(zhuǎn)播的第一場比賽是男子跳臺跳水,，也是我最愛看的節(jié)目。因?yàn)檫@項(xiàng)目有大帥哥田亮在里面,，我自然要特別關(guān)心的啦,。

比賽開始了,，前幾輪波瀾不驚，我國選手田亮和胡佳穩(wěn)定發(fā)揮,，一直保持有前三名內(nèi),。

只剩最后一組動作了。我屏住呼吸,，目不轉(zhuǎn)睛地望著電視熒屏,。第一個上場的是美國人，只見他緩緩地走到跳臺前端,，定了定腳,，縱身一跳。哇,，干脆利落,，幾乎沒有水花，得了89.5分,。我生氣極了,，他這么高的分，看來田亮難保金牌了,。

第二個上場的是法國人。只見他慢慢地走了過去,，深深地吸一口氣,。起跳，翻騰,，轉(zhuǎn)體,，展開，入水,，一氣呵成,，得了比美國人更高的分，90.5分,！真是一山更比一山高,。第三個上場的是英國人。他半跳躍著到臺前,，然后躍到空中,，一個轉(zhuǎn)身加直體翻騰兩周半，入水,，裁判給了70.5分,。第四位是日本選手。他快步走到臺前,，抬頭看了一下前方,，呼出一口氣,，然后跳了起來，在空中來了兩個轉(zhuǎn)身,，得了90分的好成績,。

接著，俄羅斯,、意大利等國選手依次進(jìn)行了表演,。俄羅斯的名次沖到了最前頭。我國跳水“雙保險”田亮和胡佳分別出來了,。帥哥田亮稍稍有點(diǎn)保冠軍的意思,，動作發(fā)揮不是特別好，入水稍稍過了一點(diǎn),，水花沒壓住,。總成績掉到了第二,。

好樣的,，胡佳。只見他處變不驚,，沉著應(yīng)戰(zhàn),。整套動作難度系數(shù)雖然不是很高，但依靠穩(wěn)定的發(fā)揮,，六名裁判有五名打出了滿分10分的絕好成績,，總分100.95分！勝利了,，胡佳勝利了,！中國跳水隊——人稱跳水界的“夢之隊”，又為我國增添了一枚寶貴的金牌,。帥哥田亮最終獲得了一枚銅牌,。

我由衷地想，咱們中國健兒真棒,！

跳水皇后篇二

人生是一個改變的過程,，而人則在這個過程中不斷超越、完善自己,、學(xué)會堅持,、接受心靈的挑戰(zhàn)?！}記

“撲——”水花調(diào)皮地釋放自己全部的活力,，在池中掀起一陣?yán)嘶ǎ跃徑庋籽紫娜铡?/p>

面對著壯觀的場面,，不禁有幾個女生躍躍欲試,。

“撲——”也不知是哪個膽大的女生率先跳了下去,，這本該是典范,，卻有一絲狼狽,。

但這浪花卻撲滅不了其他幾個女生的熱情，她們紛紛跳了下去,，表情也大抵一致：一開始是微笑著的,，但跳入水中后卻似落難的天使,，雖不改表情，但水珠卻沿著發(fā),，滴了下來,。

看著這情景，我原本想嘗試的那個想法似乎被澆滅了一般,，但那膽小卻頓時勢氣大增,。短短幾步，卻如天涯海角一樣長,。

心中,，留著的兩個想法還在催死掙扎，我站在離岸上最近的地方,，呆呆地望著……

“跳吧,。”這時外界的聲音與心中產(chǎn)生共鳴,。不過就短短幾秒,，試一下？,！這幾秒足以浸沒在時光中消失不見……

好,！我一掃心中的膽小,，被跳水這個想法牽引著走到了岸上,。

“撲——”一聲水花聲響起，不似那么沉重,，之后雖有水珠不斷地滴落,，卻也不是狼狽，而是一種戰(zhàn)勝自己的歡愉……

夏日的天空,，卻沒有因?yàn)樗ǘ兊脧埧?；夏日的陽光，似乎受了雨的洗禮一般,，不再是那么肆虐……這次心靈的挑戰(zhàn),，我成功了。

挑戰(zhàn)似一陣逆風(fēng),，只要信念夠強(qiáng),，你就可以頂著逆風(fēng)向前走,，挑戰(zhàn)似黎明前最后的黑暗，只有不畏懼,，才會見到光明,，挑戰(zhàn)似一顆酸味包裹著的糖果，只有耐得住酸,，才會嘗到自己改變的甜……

接受挑戰(zhàn),，堅持就是勝利，就是超越,，在堅持中挑戰(zhàn),、磨練自己，超越自己,，接受心靈的挑戰(zhàn),，一掃消極情緒，讓積極情緒指引你前進(jìn),。

跳水皇后篇三

陽光明媚的一天,，小貓花花和白白相約一起去郊游。

走著,、走著,，它們經(jīng)過一座小木橋?；ɑǖ皖^往河里一看,，一條大魚在河里悠閑自在地游來游去?；ɑ戳?，口水直流三千尺：“哈哈，這么大的魚,，吃起來一定非常美味!”白白也笑了：“是呀,！這條大魚好肥啊,！”花花興奮地說：“我要下去,，把它捉上來?！卑装茁犃?，連忙擺擺手：“不行，不行,，你不會游泳,，會被淹死的。”“不會的!你看,，河水那么淺,，都能看見底了，我抓到魚就上來,?！被ɑM不在乎地說，“再說,，這么肥的魚,，不要白不要?！闭f著,，它便“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。

可是,，還沒等花花抓到魚,，它就已經(jīng)開始喊“救命”了。只見它在水里手腳亂撲騰,，直往下沉,。眼看花花就要沉到水底，白白急壞了,，大喊：“救命?。【让,?！”

白鵝大哥剛好路過，聽到呼救聲急匆匆地游了過來,。白白著急地喊：“白鵝大哥,，快救救花花吧，它快要淹死啦,！”白鵝大哥趕緊沖了過去,，讓花花爬到自己背上?？苫ɑㄒ呀?jīng)沒有力氣了,，根本爬不上去,。天鵝大哥急中生智,，鉆到了水里，游到花花的身體下面,，馱起花花,，拼盡全力沖上了岸。花花得救了,，白白連聲對天鵝大哥說：“謝謝,，謝謝！”天鵝大哥已經(jīng)筋疲力盡了,，癱坐在地上,，什么話都說不出來了。

花花的嘴里不停地吐著河水,，它羞愧極了,，臉漲得通紅，低聲說：“我以后再也不這么沖動了,?！?/p>

沖動是魔鬼。盲目的.沖動往往會給自己和別人帶來極大的傷害,，我們在做危險的動作或事情時,，一定要三思而后行!