人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,，僅供參考，一起來看看吧

滑冰的好處 滑冰運動員篇一

雖說我會滑冰,，可是我會的只是皮毛,，媽媽說我滑冰的樣子就像企鵝走路。其實我也很羨慕那些滑冰高手,，每當我小心翼翼地在行走時,，他們總是像一陣風一樣從我身邊飄過。于是我暗自下決心：今天,，我一定得學會一種花樣,，讓媽媽對我刮目相看！

我穿上笨重的滑冰鞋,，小心翼翼地走進冰場,。冰面滑滑的，一不小心就能讓人摔一個大跟頭,。我沿著冰場的邊慢慢地滑了三圈,，感覺自己又熟悉了冰場,，正在我得意之時，腳下一滑,，摔了,！一塊碎冰飛濺到了我的膝蓋上，出血了,！我覺得真是出師不利,，我強忍著痛，繼續(xù)滑,。

突然,，我發(fā)現(xiàn)了一位姐姐：她滑得特別好。轉起圈來,，就像音樂盒上的小姑娘,，那么輕松自如。張開雙臂,，就像燕子般自由自在,。只見她單腳踮起，轉了幾圈,，又突然縱一躍,，穩(wěn)穩(wěn)地落回到冰面上。我心里想：要是我也能滑得和姐姐一樣好,，該有多好呀,！

姐姐大概留意到我的關注，于是問我：“你想不想學,？”,。我一聽到這句話,，迫不及待地點頭,，腳下仿佛踩的不是冰鞋,，而是一朵幸?？鞓返脑贫洌?/p>

姐姐先教我單足旋轉：先踮起一只腳,，另外一只腳抬起快速轉圈,?？此七@樣間簡單單的動作,，對于我這個“新手”來說,，卻是高難度。只有一只腳著地的我,，更加失去了平衡,，搖搖晃晃地我始終不敢轉動自己的身體。姐姐微笑著對我說：“只有你跨出第一步，只有不斷的跌倒,，不斷地站起來,，才能學會哦,！”聽了她的話,，我放下了心里的大包袱，勇敢地邁出了第一步,。在不斷地四腳朝天中,，我終于學會了單足旋轉,。我又學了交叉滑：往后退,，看到冰面上退出的一個個“小波浪”，我開心地笑了,！

人生中有許多的第一次：第一次學走路,，第一次說話，第一次游泳……而每一個”第一次”都會讓我收獲了很多的成功與喜悅,！“困難就像紙老虎”,，沒有學不會，只有你不敢為,。世上無難事,，只怕有心人！讓我們大膽地嘗試每一個“第一次”吧,！

滑冰的好處 滑冰運動員篇二

雪后放晴,，到處白皚皚的，湖面結成了厚厚的冰層,，形成了一個天然的滑冰場,。我正看得入神，只見遠處有兩個人向我滑來,，一個是身穿超能量冰晶外衣,，酷似航天員的熊貓寶寶，一個是紅彤彤的燈籠娃娃,。你好,，我叫冰墩墩，她叫雪容融,，我們是北京冬奧會和冬殘奧會的吉祥物,，你愿意跟我們一起去體驗滑冰運動嗎？我二話不說,，馬上答應了他,。

我迫不及待地穿上滑冰鞋,，套上護套,，小心翼翼地跟著冰墩墩在冰面上走著,。突然，我一不小心,，鞋子一滑,，摔了個四腳朝天，怎么也爬不起來,。冰墩墩看了,，哈哈大笑起來。我恨不得有個洞鉆進去,！我想：滑冰好難啊,，比我想象的還要難！

我正要半途而廢時,，雪容融認真地對我說：你知道嗎,？參加冬殘奧會滑冰項目的那些殘疾人，因為他們本身身體有缺陷,，如果要取得好成績,，他們就要比正常人付出更大的艱辛和努力。在我的心目中,，登上殘奧會賽場的運動員,，個個都是英雄，他們用他們的意志戰(zhàn)勝了一切,。我相信你也可以的,！

我猛一抬頭，雪容融的身體正發(fā)出紅色的光芒,，她的微笑像一束溫暖的陽光,，照亮了我的心。

我堅定了信心,，勇敢地站了起來,，又滑了起來。就這樣,，經(jīng)過反復的練習,，我終于學會了滑冰?；教栂律?，我該回家了，冰墩墩和雪容融只好跟我說再見,，我也戀戀不舍地離開了他們,。

這時，我呼地一下坐了起來，我看了看四周,，并沒什么冰墩墩雪容融,，原來，剛才都是一場夢呀,。