每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇一

還記得那時(shí)我懷著激動(dòng)的心情來到游泳館,，看到那清澈的池水我躍躍欲試,，想馬上就跳下水去暢游。這時(shí)教練先讓我們憋氣,，并給我講了一些要領(lǐng),。我心想：不就是憋氣嗎，看我的,！結(jié)果沒憋一小會(huì),，我就受不了，嗆了一大口水,。連基本功都這么難,，真是“看花容易，繡花難”呀,，我練了幾回還是不達(dá)標(biāo),，此刻的我有點(diǎn)灰心了。再看這兇巴巴的教練,，我都不想學(xué)了,。可一想到我的夢(mèng)想,，我還是堅(jiān)持下去,。后來，我經(jīng)過反復(fù)練習(xí),，終于把基本功練好了,。

緊接著教練教我如何游,。先是趴在游泳板上練，但是由于水壓,，我的腿腳不怎么靈活,，常常會(huì)扭傷。疼得我快哭出來了,，但我咬咬牙還是挺了過去,。最后我不用游泳板也不會(huì)沉入水底了，但只能原地漂浮,。教練又開始教我蛙泳,、自由泳、仰泳,。最難學(xué)的是仰泳,，因?yàn)槲艺莆詹缓闷。猿３Ｅ龅接斡境氐谋?，每次都磕得青一塊紫一塊的,。“世上無難事,，只怕有心人,。”,，我經(jīng)過不懈的努力,，最后終于能像魚兒一樣在水里自由自在地“舞蹈”了！

游泳,，磨煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志,。使我知道，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待第一件事,，并要堅(jiān)持下去,，這樣就會(huì)成功。

游泳的作文04-20

游泳的作文04-25

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇二

“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”

今日是放暑假的第一天,，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳,，真高興。

吃過早飯,，我就拉著媽媽提前到了游泳館,，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池,，里面的水清清的,、藍(lán)藍(lán)的,。它有五個(gè)泳道,，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣,、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,，媽媽說：“等一下,，還沒有到時(shí)間呢，教師都沒有來的,?！薄耙獡Q啦！要換啦,！時(shí)間沒有到我能夠等呀,！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣,，換好泳衣,，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來,。

過了一會(huì)兒,，教師來了，一個(gè)男教師和一個(gè)女教師,，男的教師看起來很嚴(yán)厲,，臉上沒有一絲笑容，板著了臉,，而那個(gè)女教師,，看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,，在池邊教我們手上,、腳上的動(dòng)作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上,，排隊(duì)下水,，記住動(dòng)作?！蔽液芫o張,，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候,，水冷冰冰的,，涼得我直打哆嗦。游著游著,，不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了,，到下課的時(shí)間了,，“哎！時(shí)間怎樣過得這么快,，”我心想,，可是沒有辦法，僅有再等明天了,。

以后的這幾天,，都是按教師的要求練習(xí)，到了第五天,，我最終能夠放游泳圈游了,，到時(shí)了此刻，我也能夠像魚兒,，青蛙一樣在水里自由自在的游了,。

游泳真趣味，我最終學(xué)會(huì)了游泳,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇三

今天,，是第二節(jié)課了，我們練習(xí)“蹬墻”,。

教練先給我們示范了一遍,。教練把雙手舉起，貼緊頭部,，一只腳靠著墻,，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后,，腳用力一蹬,，就游了出去。教練游得很遠(yuǎn),，到中間的時(shí)候,，手往下一劃，就站起來了,?！罢婧唵窝剑　蔽以谛睦锵?。

實(shí)踐的時(shí)間的時(shí)候到了,。我蹬出去后,，在水下左看右看,，快沒氣了的時(shí)候,，手往下一劃,，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧耍瑓s在水中撲騰,。要不是教練及時(shí)趕到,，我肯定要喝兩大口水了,。教練對(duì)我說：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著,，所以你不可能站好。只要頭往下壓,，收腹,，這樣就能站好了?！迸?，怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去，原來就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀,！

第二次實(shí)踐時(shí),，我看不到前面了，眼里只有藍(lán)色的小瓷磚,。我怕撞到別人,，就馬上站了起來。教練游過來,，問我：“你為什么那么早就站起來,？你憋氣的時(shí)間不是挺長的嗎？”我答：“教練,，您不是說在水下不能抬頭的嗎,？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來了,?！薄斑@你不用擔(dān)心，”教練說,，“別人看見你游過來,，肯定會(huì)躲開的，難道還會(huì)讓你撞嗎,？”

第三次,，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠(yuǎn),，教練說這是我至今最完美的一次,。我心里樂開了花。

游泳,，真快樂,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇四

我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì),，于是,，我暗暗下決心：今年暑假,，我一定要學(xué)會(huì)游泳。

7月份,，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,，每天下午3點(diǎn)，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí),。

我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真,。首先，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿,，然后是蛙泳腿,。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈,，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我,，連忙乖乖練習(xí)。

終于,，要下水了,，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水,，我就覺得自己變得輕飄飄的,，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣,，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里,，這就是最重要的“憋氣”。一開始,，我只能憋五六秒,，漸漸地，可以憋20多秒了,。我還不小心嗆了好幾口水,，鼻子好酸呀！

接下來的幾天里,，我一直認(rèn)真地練習(xí),，終于可以游五六米了。我正暗自高興,，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,，才能算通過。越往泳池的前面部分游,，水越深,，最深處有米，已經(jīng)沒過我的頭頂，我有點(diǎn)害怕,，每次游到一半就不由自主地停了下來,。教練看出了我的緊張，拍拍我的背,，告訴我,，背部不要繃太緊，盡量放松,，注意手腳的配合,。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn),。

在最后一天的測(cè)試中,，我一鼓作氣,，游到了終點(diǎn),，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心,！經(jīng)過這次鍛煉,，我收獲了自信，我相信,，通過自己的努力,，能取得更大的進(jìn)步。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇五

我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會(huì),。這天我和爸爸,，表妹一起去綠園山莊游泳。

開始,，我只會(huì)依賴游泳圈,，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí),，始終沒有成功我開始泄氣了,，暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當(dāng)一輩子“旱鴨子”吧。就在這時(shí)爸爸走過,。

來說,，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功,。所謂“看花容易,，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理,。我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

這次,，我為自已打氣,，在吸一口氣,，埋頭游了起來。這次,，沒那么慘,，游了起來。雖然游了起來,，但那姿勢(shì)也太狼狽了,。你瞧，腦袋沉到水中,，腳翹得老高,，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動(dòng),。這次我并沒有泄氣是

因?yàn)榘职衷谝慌圆煌５墓膭?lì)我,，我的信心更加充足了，漸漸地,，我的頭越抬越高,，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽,，游的速度的越來越快,，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,，不時(shí)向爸爸做個(gè)鬼臉,，共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)，使我又一次獲得了成功!

對(duì)啊,，什么事都不能一學(xué)就成,，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,，繡花難,。”就是這個(gè)道理,。同學(xué)們,，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈,，就沒有翻不過的火焰山!

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇六

今天艷陽高照,，天氣很熱，真是游泳的好時(shí)機(jī),。

上午十點(diǎn),，我和爸爸收拾好游泳衣 ，帶上毛巾，向游泳館高高興興地進(jìn)軍,。很快我們換完泳衣,，來到泳池邊。

游泳池十分的大,，像學(xué)校的操場(chǎng)那么大,，池里零星的分布著一些游泳的人。爸爸見到泳池,，激動(dòng)地從臺(tái)上跳了下去,，激起半米高的水浪，真是一石激起千層浪啊,。

我也該下水了,。但我的腳剛一碰到水，一股寒氣從我的腳底直撲頭頂,。我全身不由自主地抖了幾下,。這一抖，我腳滑了,，于是整個(gè)身體向水中倒去,，激起的水花竟比爸爸的還高,。我在水中拼命地?fù)潋v,，嗆了好幾口水，感覺整個(gè)腦袋都進(jìn)了水,。為什么我會(huì)嗆水呢,？因?yàn)椤也粫?huì)游泳！

我撲騰著抓住了欄桿,，心突突地挑個(gè)不停,，似乎要沖破我的喉嚨沖出去。同時(shí),，我全身發(fā)軟,，似乎連欄桿也抓不住了。

爸爸扶著我,，讓我學(xué)習(xí)踩水,。“來,，手和_替踩水,，節(jié)奏可以不一樣，但手要快速拍水,，不停地拍,，而腳可以緩慢地踏水，因?yàn)槭质顷P(guān)鍵……?！卑职衷谝贿叢煌５亟虒?dǎo)我,，我按照他的指導(dǎo)，果然浮了起來,，沒下沉,。我手舞足蹈，結(jié)果樂極生悲,，身子一歪,，又嗆了幾口水。

爸爸見我會(huì)了基本動(dòng)作,，于是獨(dú)自去深水區(qū)游泳了,，留下我一個(gè)人在淺水區(qū)。我突然萌生了學(xué)習(xí)蛙泳的想法,，但我身子剛前傾,，就又歪了?！鞍　ァ蕖夼?！”我又嗆了幾口水。爸爸看見我這幅滑稽樣,，笑得身子都仰了過去,。

唉，我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳呀,？,！

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇七

第一次感受到水中馳騁的快樂，第一次體會(huì)出前所未有的感覺,，當(dāng)我感受到水的溫度與力度時(shí),，它是那么可親。

但是,，“可親”往往不是持久的,。

起初，看到那水中矯健的身影,，看到胸前一枚枚游泳獎(jiǎng)牌,，我覺得，它真的非?？捎H,，激勵(lì)我報(bào)了游泳培訓(xùn)。

開始,，面對(duì)著25米的長度,，1米8的深度時(shí),，它曾經(jīng)并不可親，它毫不留情的把我囚禁于它的身下,，使我喘不過氣來,，也使我飽受了它的肆虐。

漸漸地,，在教練的指導(dǎo)下,，我開始脫離所有工具，雖然心中有一絲膽怯,，但是別人能做的事情,，自己為什麼不能呢？這個(gè)信念,，直至伴隨我可以掌握技能,，這途中經(jīng)歷的困難與挫折是數(shù)也數(shù)不過來的，但當(dāng)你克服了心中惡魔,，這些困難就不攻自破了,，誰能說這不是一種勇氣呢？

在這里,，我想告訴所有人：世界上沒有,；害怕；這兩個(gè)字,，生活中的小波折至大波折都不值得害怕,，害怕的心里是自己制造的，是自己在嚇唬自己,，你要有勇氣克服不正確的心理,。

我喜歡這個(gè)培訓(xùn)學(xué)校,，因?yàn)檫@里的教練該嚴(yán)厲的時(shí)候嚴(yán)厲,，該親切的時(shí)候親切，在休息時(shí)間,，還主動(dòng)和學(xué)員開玩笑,，玩耍，因此,，我們都非常喜歡教練,。

學(xué)游泳，徹底改變了我知難而退的性格,，使我在群體中出類拔萃,，更上一層樓。

游泳給了我人生的啟迪,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇八

暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了,，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲,！

8月1日，我和媽媽一起來到了水上樂園,。一進(jìn)水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水,。不一會(huì)兒，我的游泳老師顧老師就來了,，我馬上穿上游泳褲子,，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊,，拿好老師給我的氣墊,，從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,，我一下子飄到這里,，一下子飄到那里，非常的開心,。

第二天,，老師說要教我腿的動(dòng)作，老師讓我記做一個(gè)口訣,，收翻登夾,，我再一次跳到了水中，按著老師說的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著,，老師說這叫蛙泳,。

到了第五天，老師終于說要教我換氣了,，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,，學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,，要抬頭呼氣,，底頭在水里吐氣，我試著去做,，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣,。

最后第三節(jié)課，老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來做,，我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作,。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水,，心里咚咚的跳著非常的怕,，但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作,。第一次還不熟練,，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,，我奮力的往前游，??！我終于成功了。

我最后學(xué)會(huì)了游泳,。我想：人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇九

自打出生以來，“小胖妞”這個(gè)稱號(hào)就一直如影隨形地跟著我,。隨著年紀(jì)的增大,，膀大腰粗的身材沒少被人調(diào)侃。聽說游泳能減肥,，媽媽就給我報(bào)了游泳班,。

剛學(xué)游泳，我特別怕水,，人家一個(gè)個(gè)都跟下餃子似地蹦下去了,，小魚一樣在水里鉆進(jìn)鉆出，只有我鶴立雞群,，站在水中,，靠著一身蠻力沒被教練按下去。只見教練一個(gè)掃堂腿,，把我的腳一勾,，我重重倒了下去，激起千層浪花,，嗆了好幾口水,。我狼狽地重新站起來，不為所動(dòng),。吃一塹,，長一智，教練使盡全身力氣,，再也沒能把我扳倒,。第一節(jié)課，就這么扛過去了,。

教練向媽媽反映了我的“光榮事跡”，回家之后媽媽就著重訓(xùn)練我憋氣,，簡單粗暴地把我的頭按在盛滿水的臉盆里,。一來二去我就學(xué)會(huì)了憋氣這個(gè)技能。

這下我可不怕下水了!在教練的指導(dǎo)下,，很快就手腳并用學(xué)會(huì)了蛙泳,。我得意地在水里游來游去,，一不小心游到別班領(lǐng)地去了。

自從我在泳池如魚得水后,，整個(gè)暑假我天天都去游泳館報(bào)到,，不僅享受游泳的樂趣，而且趁機(jī)減肥,。因?yàn)橛斡疚姨貏e期待夏天的到來,。

游泳的作文12-08

游泳作文03-30

去游泳作文10-18

學(xué)游泳作文12-30

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十

今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,，原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會(huì)了的話,，是一種求生技能，并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了,。

一開始我非常怕水,，教練叫我們學(xué)悶水，我只有捏著鼻子才能悶水,。后來,，教練對(duì)我說：“只要克服怕水的恐懼感，就能行,?！蔽乙淮斡忠淮蔚貙?duì)自己說：“不要怕，不要怕,?！苯?jīng)過了我反復(fù)的嘗試，我終于學(xué)會(huì)了悶水,。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”,。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂?shù)叫馗??？捎幸淮挝彝说皖^，教練說：“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去,，ok,？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然,，按照教練指導(dǎo)的辦法,，我又學(xué)會(huì)了漂浮。

過了一天,，教練又教我們打水,。他說：“打水是為了保持平衡?！彼@樣一說,，我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了,。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),，在下水后,，手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來就只差最難學(xué)的“換氣”了,。一開始練的時(shí)候,，我總把換氣叫作“喝水”，后來阿婆在家里幫我端水給我練習(xí),。在課上,，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣,，一種是側(cè)著換氣,，我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次,。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過,，家長們便在游泳館的允許下，一個(gè)個(gè)爭先恐后地跑了進(jìn)來,，近距離的觀看我們游泳,。游泳課快結(jié)束時(shí)，教練跟我們合了影,，發(fā)了獎(jiǎng)狀,，我心里美滋滋的。

學(xué)完了我才知道,，游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,，只要克服恐懼心理，學(xué)游泳還是很簡單的,。

游泳的作文04-20

游泳的作文04-25

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十一

我的家鄉(xiāng)在興山,。這里漫山遍野都是青翠的竹林，走近竹林,，只見一桿桿長滿綠葉的竹子活像一個(gè)個(gè)顧不得梳頭的姑娘,，它們頭挨著頭，肩并著肩,，仿佛一對(duì)對(duì)親密的朋友,。

春天到了，春雨飄飄,。青幽幽的竹林里一片生機(jī),，一顆顆鮮筍響應(yīng)著春姑娘的召喚，爭先恐后地破土而出,。幾天,，滿山滿坡都是亭亭玉立的竹筍。

炎熱的夏天,，竹林顯得美麗可愛,，陽光透過茂密的竹葉縫隙，照在地上,，從遠(yuǎn)處看,，像一片片碎銀鋪在地上，那就是竹子成林的時(shí)候,。

秋風(fēng)送爽,，到了收獲的季節(jié)，人們用竹扁擔(dān)挑著竹筐去地里收割,，提著竹籃到山間采柿子,、板粟，他們收獲著豐收的果實(shí),，也收獲著沉甸甸的希望,。

冬天來臨，家鄉(xiāng)的人們利用家閑,，用他們那靈巧的雙手將竹子制成籮筐,、枇杷筐……，運(yùn)往外地的是竹器,，帶回來的是喜悅,。

啊,！我愛家鄉(xiāng)的竹林,，受他們無私的奉獻(xiàn)，更愛家鄉(xiāng)的家民,，愛他們的勤勞樸實(shí),。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十二

剛放暑假，媽媽就帶我來到文體中心報(bào)名學(xué)游泳,。

第一天上課,，我們先跟潘教練（男的）進(jìn)了更衣室，換好衣服后,，拿著浮板再把身上淋濕,，接著來到了游泳池邊做準(zhǔn)備活動(dòng)，最后下水,。開始教練先讓我們把手扒在池邊上,，頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒，這樣,，反反復(fù)復(fù)的練,，我漸漸的能憋到二三十秒了。

第二天,，教練讓我們趴在池邊,，練打腿（打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打）。我感覺學(xué)游泳還是件很容易,，很愉快的事,！

可是第三天，教練就讓我們拿浮板以自由泳的動(dòng)作來回游,。這回我感覺一點(diǎn)兒也不輕松了,，一遍遍的，真的是很累,！

第四,、第五天，教練教我們學(xué)蛙泳,，先練跪腿,，可能是我的骨頭比較硬的原因，還沒練一會(huì)兒,，我的腿就開始抽筋了,。但我還是忍住了痛堅(jiān)持練了下來。接著,，我們又練習(xí)學(xué)蛙泳蹬腿（就是收,、翻、蹬三個(gè)動(dòng)作連貫起來做）,。

第六天,，教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,，就要求我們不用浮板進(jìn)行練習(xí),。可是離開了浮板,，就像是瞎子丟掉了拐杖,。我怎么也不敢游了……

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十三

看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金，破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄,，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇,，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí)，心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣,，于是聯(lián)系好了教練,，去學(xué)游泳。

我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳,，唯獨(dú)蝶泳最難學(xué),。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí),，雙腳自然并攏,，以腰腹發(fā)力,，壓肩提臀,，打水前進(jìn)?？晌以诖虻就葧r(shí),，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬,，教練說了多遍我也改不過來,。后來教練問我，游了30分鐘,，肚子有沒有痛,，我說肚子不痛只有小腿酸。教練說,，學(xué)蝶泳腿時(shí)覺得肚子痛,，動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過30分鐘的學(xué)習(xí),，我終于感覺到肚子有些痙攣,，教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過一天的努力,，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿,！我非常開心，聽媽媽說我晚上睡覺做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢,！

第二天,，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí),，手臂壓水,，然后提起在空中展臂，再向前擊水,，整套動(dòng)作完成,。蝶泳手更加難學(xué)，剛解決了吸氣時(shí)間短的問題,，展臂時(shí)手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。

功夫不負(fù)有心,，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳,，成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。

游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng),，在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,，而且又可以強(qiáng)身健體。

我喜歡游泳,！

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十四

朋友們,，你們會(huì)游泳嗎？說起游泳,，我還有一段有趣的故事,。

一天，哥哥叫我去游泳,，我爽快地答應(yīng)了,。我?guī)嫌狙潯⒂久?、游泳圈還有泳鏡,，和哥哥一起出發(fā)了。

我倆來到游泳館,，里面好大,。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡,、套上泳圈,，就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,，我上去滑了幾次后,，哥哥說深水區(qū)好玩，我就和他去了深水區(qū),。

哥哥要和我比賽,，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前,。只見哥哥在岸上一跳,，一個(gè)完美落水，之后,，他就飛快地游了起來,。沒過一會(huì)兒，就到終點(diǎn)了,。我羨慕極了,，便向哥哥請(qǐng)教,。

哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳,，哥哥說,，跳入水里后，雙手合掌往前伸,，兩只腳的腳后跟挨住,，然后分開，往下蹬去,，連續(xù)做三次,，手一直保持那個(gè)樣子，然后換氣,。最后抬起頭,，用手做一個(gè)像畫圓一樣的動(dòng)作，在畫圓的過程中深呼吸,，憋住氣，再往下垂去,。哥哥又給我做了幾次示范,，我牢牢記住了這些動(dòng)作。

之后,，我又學(xué)習(xí)憋氣,，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,，加上鼻夾,，我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了,，就差練習(xí)了,。我站在岸邊，心情特別緊張,。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,，要有信心，有勇氣,?！芭椤钡囊宦暎姨M(jìn)了水里,，游起來,。我竟然會(huì)游泳了！我游來游去好自由啊,，心里感到特別歡樂和愉悅,。

通過這件事,，我明白了，要做好一件事,，就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),，體會(huì)其中的含義；要相信自己,，戰(zhàn)勝自己,，不要膽怯，鼓起勇氣去面對(duì),，就一定能把事做好,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十五

暑假到了，我們都放假了,，可是太陽公公線毫沒有要放假的意思,，依然在天上照著大地，曬得大家臉蛋紅撲撲的,。哥哥提議說,，主我們?nèi)ビ斡景桑?/p>

晚上，我們帶齊了游泳衣,，游泳鏡之類的東西,，全家一起向游泳館出發(fā)了。

到了游泳館,，我們換上游泳衣,，就向淤泥出發(fā)了。一下池,，冰涼的游泳池水就瞬間刺激了我每一個(gè)細(xì)胞,，我連忙從游泳池里站起來，那種感覺,，無法用詞語來形容,。可是,，總不能呆在上面不下水吧,，我告訴自己：“你一定行！“便宜跳進(jìn)了游泳池里,?！蓖郏∷,?！“我又重新站了起來，我腦海里冒出一個(gè)詞：出水芙蓉,。我看看水面只到我小腿上,，便宜想：這樣有什么意思?。∵€不如去大池呢,！于是,，我便宜飛快奔向大池。

在大池前,，我下意識(shí)地用腳沾了一下水面,，這水好暖啊，想都不想,，我就一頭栽了進(jìn),，可是，讓我沒想到的是,，這池子里的水竟比我還[高出半個(gè)頭,，我連忙浮出水面，蹬了幾下腿,，試試我以前學(xué)的蛙泳忘了沒,，當(dāng)然，我沒有忘記啦,！

接著,，我又在池子的周圍游了幾圈，卻始終沒有游開去,，直到爸爸告訴我要勇敢嘗試，我才漸漸游了開去,。后來,，我的膽子越來越大，游到了大池中間,。那時(shí),，我真的覺得，我就像是一條美人魚,，在海底盡情地游著,，這種感覺，無比美妙,。

最后,，就像好多人作文中寫得那樣“依依不舍地回家了?！?/p>

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十六

以前看見別人拿著游泳圈在游泳池里快樂地游泳,，十分羨慕他們。有一天,，我問媽媽：“媽媽,，能不能幫我報(bào)游泳興趣班呀,？我想學(xué)游泳?！眿寢尯芡纯斓卮饝?yīng)我了,，她對(duì)我說：“當(dāng)然可以”。媽媽就幫我去報(bào)了名,。

第二天,，我很興奮地來到訓(xùn)練基地，期待已久的游泳課馬上就要開始了,，一共有六七個(gè)和我一般大的小朋友站在泳池旁邊,，看來是和我一樣來參加游泳興趣班的。老師先點(diǎn)名,，點(diǎn)到我的名字時(shí),，我大聲的喊：“到”。點(diǎn)完名后,，老師告訴我們說：“今天,，我們先學(xué)憋氣”。然后我們就紛紛地跳到游泳池里,，游泳池里的水大概到我胸口那么高,，開始我有點(diǎn)害怕，老師在旁邊安慰我說：“不要害怕,，用手抓緊欄桿,，不怕的”。

我們開始練習(xí)憋氣了,，第一次我憋了七秒,，第二次我憋了十一秒，第三次我憋了十二秒,，我一次比一次進(jìn)步,，我把這些都告訴給了媽媽，媽媽夸我很棒,！

第三天,，我又高高興興地來到了游泳館，這次我們要學(xué)游泳了,。開始上課了,，老師對(duì)我們說：“今天我們要學(xué)蛙泳?！蔽蚁碌剿锞透杏X有點(diǎn)害怕,，媽媽看見了，鼓勵(lì)我說：“寶貝,，不要緊張,，你只要全身放松就可以了,。”老師教我們蛙泳的動(dòng)作,，并用浮板托著我的身體在那里練習(xí),，就這樣連著練了幾天，我開始找到一點(diǎn)感覺了,，沒有那么害怕了,。

最后一次上游泳課時(shí)，爸爸媽媽都在旁邊看著我,。我們幾個(gè)小朋友準(zhǔn)備好了,，聽老師吹了一聲哨，我就一下子從岸上跳了下去,，我游得很快,，媽媽看見了，表揚(yáng)我說：“寶貝,，你真歷害,！”

通過這次學(xué)游泳，我懂得了一個(gè)道理,，做任何事情都不能輕易放棄,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十七

“叮鈴鈴……”電話響了。太好啦,！弟弟約我去黃巖游泳館游泳,，我?guī)嫌疽隆⒂久?、泳鏡便出發(fā)了,！

我們來到游泳館，一穿好泳衣就往游泳池里跑,。這個(gè)游泳館真是夠標(biāo)準(zhǔn)，分好幾個(gè)泳池,，深度不一,，有米的、米的,、米的,。但對(duì)我更有吸引力的是，外面泳池里的許多大型玩具,，有水中滑梯,、磨菇傘、會(huì)噴水的小蘋果屋等,。

我和弟弟先玩水中滑梯,。我牽著弟弟,，“嗞溜”一聲滑下了滑梯，很快我整個(gè)身體都滑到了水里,。好險(xiǎn)呀,！幸好水深只有米，我暗自慶幸,。

我們接著玩了一個(gè)又刺激又好玩的大型玩具——冰桶,。這個(gè)大型玩具的形狀像一盞路燈，上面有四個(gè)水桶,，水桶會(huì)自動(dòng)灌水,，等水灌滿了，它會(huì)馬上翻過來,，水就“嘩”地倒下來,。我剛站在下面，瞬間就被突如其來的“瀑布”淋成了“落湯雞”,。

刺激的游戲結(jié)束后,，我們?nèi)?chǎng)內(nèi)米的泳池里游泳。我把臉浸入水里,，看到了池底天藍(lán)色的瓷磚,，把頭往上透出一點(diǎn)還能看見水面。游了一會(huì)兒,，我和爸爸比賽憋氣,。我只憋了10秒，爸爸卻穩(wěn)穩(wěn)地憋了24秒,，爸爸贏了,。我不服，最后反反復(fù)復(fù)足足練了半個(gè)小時(shí),，直到小臉憋得通紅,，還差點(diǎn)嗆了水才罷休。

大家一起游了半個(gè)小時(shí)后,，爸爸說：“時(shí)間不早了,，先回家吧！”我想：下次有機(jī)會(huì)還會(huì)再來,！

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十八

上個(gè)寒假,，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假,，我決定學(xué)習(xí)自由泳,，因?yàn)樽杂捎靖臁Ｎ业慕叹毿毡R，學(xué)習(xí)自由泳的第一天,，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒下水了,，我還是有點(diǎn)害怕，于是,，我倒數(shù)10下,，跳!

經(jīng)過一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水,，第一節(jié)課,，教練教我了打腿，打腿可不輕松,，得繃緊,、伸直，打腿,，我的腿十分酸痛,，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于,，贏得了教練的肯定,。

腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作，雖然也有一定的推進(jìn)作用,，但主要是起

到保持身體的平衡,。盡量放松腳踝，繃直腳尖,，大腿帶動(dòng)小腿打水,，腰部以下用力，上半身保持不動(dòng),，這樣打水才有力度,，而且不會(huì)左右晃動(dòng)。

經(jīng)過三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí),，我很不錯(cuò)的掌握了打腿,。

打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡單一點(diǎn),。步驟：手臂在空中完成移臂之后,，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn),，手指伸直并攏，掌心斜向外下方,，指尖自然觸水,，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后,，手掌掌心開始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后,，逐漸彎手肘、彎曲手腕,，手肘始終高于手臂,，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問題：我的手指總合不攏,，于是我每天回家后都練一會(huì),，果然，一個(gè)星期后,，問題解決了,，真是“有志者，事竟成”啊!

最后,，是換氣,，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半,，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了,。

這樣，配合起來就好了,。這次學(xué)習(xí),，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇十九

這個(gè)暑假,，爸爸帶我去學(xué)游泳,。

第一次下水，我什么也不會(huì),，老師手把手地教我潛水,，抱膝，劃水,，蹬腿,。

我按照老師的要求，一直在水中練蹬腿,，老師見我練得不錯(cuò),，就教我劃水。

練了幾天基本功,，第七天老師教我換氣,。

第九天，媽媽來看我游泳,，我暗暗地想：一定要好好表現(xiàn),。媽媽讓我游一個(gè)來回，我高興地想：這是個(gè)表現(xiàn)的好機(jī)會(huì)。我輕松地游到了對(duì)面,，可剛回來時(shí)我的腳抽筋了我不想游了,，但又看見了媽媽，只好忍住疼痛,，繼續(xù)往前游,，終于我游了一個(gè)來回。我休息了一會(huì)兒,，自信地對(duì)媽媽說：＂我能游兩個(gè)來回,。＂＂真的 ＂媽媽半信半疑。

我開始游了,，游完一個(gè)來回,，我加了把勁，又游完八條線,。這時(shí)突然我的腳又抽筋了,，但為實(shí)現(xiàn)諾言，我游完了兩個(gè)來回,。媽媽贊揚(yáng)道：＂兒子你真棒?。职謥砹耍尷蠋煄е覐臏\水區(qū)游到深水區(qū)（50米）,。途中,，我有幾次想放棄，可在老師的鼓勵(lì)下,，我游完全程,。

三年級(jí)作文暑假趣事游泳篇二十

一天晚上，我和左梓琪,、譚佐軒一起去白托游泳館游泳,。

到了游泳館，我們換好衣服就爭先恐后的下水玩耍,，睡不想先玩為樂呢,？

白托游泳館有三條超大的滑梯，第一條是黃色的,，它長長的,、彎彎的、寬寬的可以并排坐幾個(gè)人,，像一條黃龍,。第二條滑梯是紅色的，這條滑梯很直,，如果我滑這條會(huì)說什么呢,？還有一條是藍(lán)色的可惜壞掉了,。

“砰”的一聲，是誰在搞惡作劇呀,？原來是譚佐軒從滑梯上滑下來，結(jié)果頭栽到水里搞了個(gè)“狗啃水”,。他逗得我們哈哈大笑,。

我們一起跑上滑梯從上面滑下來，以火箭般的速度沖下來,，落在水池子里就形成了一個(gè)巨大的水花,。我們跌落到水池里以后繼續(xù)在水中打水仗，游泳,、比賽……我們玩得很開心,！

可是悲劇的事情發(fā)生了，就在我要過紅色的`滑梯時(shí),，一位高年級(jí)的哥哥從上面滑下來撞到我了,。可憐的我被哥哥的腳砸到鼻子,，鼻子一下就出血了,。我疼得哇哇大哭，哭聲傳到左梓琪的耳朵里,，她馬上游過來安慰我說：“可欣,，不哭了?！彼龓臀覚z查了鼻子告訴我沒大問題,，我們又開開心心的去玩了。

唉,，這真是一次樂極生悲的游泳,。