人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

暑假游泳作文 暑假游泳字篇一

盼呀盼,，終于盼到了游泳的這一天,，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水,。哇,，水好涼呀,！我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子,，我也從換氣開始慢慢學(xué)起,。

“噗！”我一連喝了幾口水,，鼻子也酸了,，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起,，不就是換氣嗎,？還想難住本小姐？

有了這個想法,，我學(xué)會了換氣,，開始滑行了?；性谟斡局惺种匾?，它可以使你既游得輕松，又游得快,。面對著1米20厘米的水,，我就是不敢滑出去。那么深的水,，可不是鬧著玩的,！教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙,，大膽向前游去,。”

我聽了,，便大膽學(xué)起來,，他也教我了如何蹬腿，很快進(jìn)步了許多,，這讓教練很高興,。

我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能,。這都是我10天以來發(fā)奮的結(jié)果,。

時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了,，我也學(xué)了多種游泳姿勢,，啊,！這真是一個快樂的暑假,！

暑假游泳作文 暑假游泳字篇二

為了讓我身體強壯起來,，媽媽爸爸決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,，我有點害怕了,。

學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下,，我忐忑不安的來到游泳池,，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，泳池里人頭攢動,，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,，處處水花四濺，看得我眼花繚亂,。

第一天先要熟悉水性,，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中,，然后圍著池邊走動,。走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫,。過了一會,，同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí),。

此后的幾天里,，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣,、劃手,。

蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳,，最后再蹬出去,，迅速的夾在一起,。誰著老師的口號：收翻蹬夾,，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí),，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了,，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛,。

學(xué)會了蹬腳,，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣,，我就喝了一大口水,，難受的.喘不過氣來,，眼睛也冰酸酸的，開始,，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,，后來，我掌握了方法,，很快就學(xué)會了憋氣,。

又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手,，我很快就學(xué)會了,，但由于膽小的原因，一到水中,，我就亂了套,，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下,。我就這樣混了幾天,，突然，有一天,，老師說要把浮球取掉,，一一檢查，我一聽頭腦一片空白,，該我了,，我遲遲不肯下水，老師見我這樣,，對我說：“有我保護(hù),，沒什么可怕的?！甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對我的期望,，我鼓足勇氣，跳了下去,，啊我浮起來了,，浮起來了,，我會游泳了?！?/p>

從此以后，我在也不怕游泳了,，并愛上了游泳,。

學(xué)游泳,，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味,，真是：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”

暑假游泳作文 暑假游泳字篇三

啊,，炎熱的夏天終于降臨人世了,，有的人去游泳;有的人去曬太陽;有的人捉魚蝦……多么有趣呀!這不愧是孩子們的節(jié)日夢!可我這個人,，性兒急,，做點事兒總是做不好,，總要吃虧。那天,，火辣辣的太陽當(dāng)頭照,，照得樹葉發(fā)亮,，照得人身上像著了火似的`,，大家都去游泳了,，我看見他們還真有些饞嘴,，于是,，我叫了幾個好朋友，一起去游泳池里游泳!

來到幼兒園里的池水帝,，我的好朋友一個個都像抗洪運動員一樣,，干脆,、利落地跳下了水,，和其他人打水，嘻戲,，我見了可真是激動萬千,，口水真流三千尺呀!于是，我學(xué)著她們的樣兒,，閉上雙眼,，手拿游泳圈，“撲通”一聲跳下了“茫茫大水”之中,，在這一瞬間,，我頭向地面，腳向天空,，一下子“撲通”到了最下底，我全身奮力擺動,，雙手雙腳亂做一團(tuán)麻,，頭暈?zāi)垦?，只覺得一涌涌的水朝我撲來,，很吧鼻子,，水在嘩嘩的涌上。很兇惡,，突然,，我被什么東西撞了一下,，突然間,，我就像被魔鬼指控著從淺藍(lán)的水中一點一點地掙扎出來,，“淹死我啦!”我高聲大叫,，又一邊想,，自己本來是游不來的，為什么爛木充鋼鐵呢!我奧悔地嘆氣!

就在我嘆氣時,，有一個人溫柔地拍了拍我的肩膀,，“別泄氣，堅持就是勝利,，相信自我，看著,，游泳要……”她一邊給我“講課”,，一邊又給我做示范,，我見她對我如此的好，我也對自己有了一點信心,。我先用腳鉤著銀色的圓棒,，使身體掌握平衡，再試著獨立游劃,，最后,，雙手雙腳“合奏”,，可還是不行,，于是，我又掉進(jìn)水中,，吃了一口藍(lán)藍(lán)池水，但我又毫不猶豫地從水中挺挺地站了出來,，沒有一絲委屈的樣子，正所謂失敗是成功之母,，堅持就是勝利!但這種吃水、落水是無法讓人想像的,，也許對于有些人來說,，落進(jìn)水里也不過幾秒鐘時間,，很簡單,，但這對我這個初學(xué)者來說,，不簡單呀,，它總像我人生的坎坷,、折磨,，總是讓我虛驚后怕,，心驚肉跳,。

辣是一個帶有堅定信念,，它還帶有一個“辣”的味覺,，總是讓人為著“辣”擦掌,，我很想不學(xué)了,，可是,，我總不能半途而廢呀,，于是,，我又頂著太陽，在水中努力地學(xué)習(xí),，一會又掉下水,，一會又掉下水，可我都沒有氣餒,，繼續(xù)學(xué)習(xí)終于得到了成果,。

經(jīng)過這么多的折磨,，我終于學(xué)會了，我又眼緊盯碧水波濤,，雙手輕輕地自由晃支,，雙腳極有力地蹬著水浪，快活地向一方游去,，一點也沒沉沒，我雙腳一蹬,，這下水花到處飛濺,，一疊疊地飛濺，它們多么快活呀,，我哈密瓜哈地笑了，我的心是多么甜蜜呀!

勝不驕,，敗不餒,。每件事都有它的坎坷，只要堅持,，半途不廢,，就能吃到世界上最甜的甜蜜了!

暑假游泳作文 暑假游泳字篇四

暑假期,，媽媽帶我去廣成游泳。

走進(jìn)游泳館,，來到游泳池旁,，游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花,，飄在水里游。有的像一只青蛙,，學(xué)習(xí)著蛙泳,。我還看見一個胖乎乎的小男孩,，像海豚一樣,，游來游去。這時,，我也迫不及待的換上泳衣,。

換上泳衣,，我站在游泳池邊,，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,，這時,，媽媽鼓勵我說：“男孩子要勇敢,。”我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,，我也鼓起勇氣，鉆進(jìn)了水里,。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱,。

接著，媽媽說學(xué)游泳首先要學(xué)會閉氣,，我把氣憋住，一頭扎到水里面,，一小會,，我感覺自己慢慢的浮了上來,。下來，我又按媽媽說的伸長胳膊伸直腿,，浮在水面上憋氣,。我在做這個動作的時候,，我感覺水的浮力可真大,，我好像很輕松地趴在水面上,，一點也不害怕。

隨后,，我又學(xué)了蛙泳的姿勢，媽媽告訴我是蛙泳是最簡單的游泳動作,，媽媽自己游,，讓我在岸上觀察。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起,，收回來,，再蹬出去,。兩只手張開合攏,，畫著半圓形的圈,。頭有節(jié)奏的浮出水面,。媽媽游過來游過去,，好像一只大青蛙,。

這下,，該我游了,，媽媽扶著我先學(xué)腿上的動作,，再學(xué)胳膊的動作,，游著游著,，我感到媽媽放開了手,，這時,，我一緊張，水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,，嗆得我喘不過氣來,，還喝了幾口游泳池的水,。我害怕的不想游了,。這時媽媽說：“不要泄氣,，加吧勁一定能學(xué)會,。”我又一次鉆進(jìn)水里,，琢磨著蛙泳的動作,，即使水再嗆鼻子,，我也要學(xué)會游泳,。

最后經(jīng)過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去,，媽媽說：“下次來再教我學(xué)仰泳，和自由泳,?！?/p>

暑假游泳作文 暑假游泳字篇五

我們帶著弟弟進(jìn)了泳池,。弟弟很害怕水,，一點都不想下水,，他在那兒又哭又鬧,。

我們把他強硬的拉下了水,，然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸,。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區(qū),，他坐在溫泉里非常不開心,，因為他碰到了水,。

然后過去了半個小時,，他超級喜歡水了,。他開始這兒玩水,，那兒玩水,，這兒玩水,，那玩水,。又到了游泳池的淺水區(qū),，開始這兒玩水,，那玩水，這兒玩水,，那玩水。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈,。

然后我的爸爸過來準(zhǔn)備教他游泳,，把他拖到了深水區(qū)，他的腳碰不到地,，然后他開始又哭又鬧,。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū),，然后又要推進(jìn)了深水區(qū),，他開始喜歡深水區(qū)了,，開始游泳了,，但是他離不開爸爸,，爸爸一離開,，他又開始又哭又鬧,。

時間可真快呀，又過去了半個小時,。

然后我們該去吃晚飯了。結(jié)果他離不開水,，說我不去,，我不去,。結(jié)果我們還是去吃晚飯了,。他又一次又哭又鬧了,。

暑假游泳作文 暑假游泳字篇六

今年暑假,，媽媽給我報了一個游泳班,。游泳班在平陽,，一個星期學(xué)六天,。星期一到星期五都是媽媽乘車送我去的,，而周六,，爸爸放假,，親自開車送我去,。

今天，是第一天,。乘車時，我就在想：游泳館是怎么樣的,？有多少人呢,？教練兇不兇呢,？這幾個問題困惑著我,，真想馬上就到,。

終于到了游泳池，我看見了兩個池,，一個大池，一個小池,。小池里的人很多,，也有許多和我同齡的小朋友。

快上課了,，我拿著游泳褲,，跑進(jìn)了更衣室,。把所有衣物脫下來,，穿上游泳褲,。

上課了,，我跑到了集合點,，看見很多小孩已經(jīng)在那里了，他們應(yīng)該就是我們的“同班同學(xué)”了,。我們先做了熱身運動，然后教練就叫我們下水了,。我們下的是小池,，水不深,，才到我的肚臍。教練叫我們靠著池壁排成一排,，轉(zhuǎn)過身去，手抓著瓷磚憋氣,，開始5秒,，后來10秒,、15秒,，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來,，我放松,，放松,，再放松,，終于把身體浮起來了,。

就在這時,，鈴聲響了，一個小時怎么這么快,！

暑假游泳作文 暑假游泳字篇七

今天,，邵老師在午間談話時講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識,，我聽了后有了深深的感受,。

現(xiàn)在我們是四年級,，已經(jīng)是比較懂事的時候了,，家長已經(jīng)能放心我們了,，所以許多同學(xué)都自己去玩,、游泳……正因為這樣,，杭州最近有不少中小學(xué)生在河,、湖,、江,、水庫等地方游泳,，導(dǎo)致溺水……

我們在游泳前應(yīng)先把水往身上潑,，等適應(yīng)水溫后再去游泳,，而且要先活動一下身體的各個部位,，以免游泳時抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時如果覺得身體不適,，則告訴伙伴們并上岸休息，看伙伴們游泳,。如果在淺水區(qū)抽筋了,，叫伙伴們過來,，并且按一下抽筋的地方,，去岸上休息,。特別注意：

1,、吃飽時不宜游泳，因為游泳時可能會肚子疼；

2,、饑餓時也不宜游泳，因為如果游到一半時沒力氣了怎么辦,？

3,、在剛做過劇烈運動流汗的時候別游泳,，因為在流汗的時候,，人的毛孔會擴(kuò)大,，如果一下子跳下水,，毛孔就會緊閉,，到那時候,，我們會抽筋,，最后導(dǎo)致溺水,。

聽了以后,，我又懂得了一些知識。大家要記住隨時隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦,！

暑假游泳作文 暑假游泳字篇八

一個暑假快要過去了，回想著這個暑期的日子是怎樣過的,，我覺得最大的收獲就是我學(xué)會了游泳。

在散學(xué)禮的那天晚上,，爸爸帶我到翠景康體園游泳,，因為我不會游泳,，所以那天爸爸教我游泳,，爸爸對我說：“要學(xué)會游泳先要先學(xué)會潛水!”說完,，他就給我做了示范，潛進(jìn)水里,，上水后叫我試一次，我就是沒膽量,，以為我怕水會流進(jìn)我的鼻子和眼睛里面，所以沒有潛進(jìn)去!爸爸又對我說：“你已經(jīng)戴了潛水眼鏡,，水不會流進(jìn)你的眼睛里的,，至于你的鼻子,，只要你吸一口氣,，再下去就不怕的?！笨墒俏揖褪呛ε?不敢下去!爸爸說：“算了!自己教是教不會的,，一定要交給老師教才教得會!”所以,，爸爸放棄了!

游玩水出來時，我們在大堂看到了一些招生紙!爸爸拿了一張看了一下,，對我說：“瞧!這里招生,，而且是游泳班!不如和你報名吧!”我瞧了瞧!害怕地說：“不,，那些教練很嚴(yán)肅的,，我不學(xué)!”爸爸又說：“嚴(yán)肅的教練才好呢!你一定要學(xué)會游泳!”我一副滿不愿意的樣子,，可是爸爸還是報名了!

我們一來到就看到教練站在大堂等待著學(xué)生到!我看了看教練的五官,，疑?這位教練好像很年輕耶!而且,，他也不想好嚴(yán)肅呀!上課了不久,，我就已經(jīng)叫了一個朋友了!教練第一件事就是教我們在標(biāo)準(zhǔn)池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潛水!

我最怕的就是潛水,，所以當(dāng)教練說開始時,，我沒有潛進(jìn)水里,，教練看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了,，只好向爸爸教我那樣潛下去!起初,，我前進(jìn)水里是沒有張開眼睛的，可是我的朋友說水里很清晰很漂亮!我就只好冒險了!潛到水里張開眼睛!哇!說中真是出乎我的意料!在我的心目中我是認(rèn)為水里是看不到任何東西!只要我張開眼睛水就會流進(jìn)我的眼睛里,，而且水里很臟!可是,，事實卻和我的想象相反!水不但沒有流進(jìn)我的眼里，水還很清,，所以我就學(xué)會了潛水!

學(xué)著學(xué)著,，難度越來越大了!教練教我們打水，腳要快!學(xué)會后就要把手放在前面不許動腳打水前進(jìn)!難度又大了!教練又要我們站在岸上,，打手!只有看看動作我就知道教練要教我們自由式!我不斷的打手,，做了五分鐘后，教練就要我們下水,，手腳一起配合!我們又學(xué)會了!

爸爸媽媽看到我學(xué)會了基本知識和可以游5、6米左右,，也站在岸上笑瞇瞇的!看著自己學(xué)會了游泳,，又看到爸爸媽媽為了我開心,，我的心甜滋滋的!

暑假游泳作文 暑假游泳字篇九

游泳是一項很好的運動,，我們游泳不但可以健身,，還是一種避暑的好方法,。

聽許麗姨姨說要帶我去“海闊天空”游泳,，我激動的一蹦三尺高!雖然我還是一個“旱鴨子”,，但也迫不及待的想要去實現(xiàn)游泳夢了!

第二天,，我6點鐘就起來了!再也睡不著了,。由于沒事干,，我就開始想：“海闊天空”的游泳池是什么樣的?岸上布置的是不是和沙灘一樣?那里大不大?帶著一大串疑問,，我們上路了!

因為大人是被我們糾纏來的，路上還在抱怨,，嫌我們來的時間早,。而我們呢?則不以為然;一會兒工夫，我們就到了“開闊天空”的門前,，我們?nèi)齻€小孩就沖了進(jìn)去,，那里的保安見我們抱著游泳圈,，便客氣的說：“幾位是要游泳嗎?”“是啊!”“對不起，我們那里到10點才開門,。”無奈,，只好又回到了家,。

在家中，我真是感受到了度“秒”如年的感覺，那種感覺就好象過年等12點一樣,，好不容易到了9點50分，我們幾個小孩,，飛一樣沖出了家門,，又到了“海闊天空”這次,，迎接我們的可不是冷冰冰的話語了,，我們換好了衣服進(jìn)了游泳區(qū)。

這時心中的疑問全部解決了,，那里的游泳池向電視中演的那樣，方方正正的,，還算大，雖然岸上沒有沙灘上的供人睡覺的椅子,，但也有休息的地方。不由分說,，我下了水。

水好涼啊!我全身都起了雞皮疙瘩,，好在一會就適應(yīng)了水溫，我便套著救生圈來來去去~~

開始,，我只是在水里跑來跑去,，一會就筋疲力盡了，四姨老爺看我這么累,，便給我這個“旱鴨子”教了個能不用腳的行動方式;首先，我坐在救生圈上,，把腳也露出來,，然后用手撥動水，很快,，我又可以行動自如了!

僅僅玩兒了一個小時,，我就凍的牙齒發(fā)抖，嘴唇發(fā)白,，身自也發(fā)抖，于是,，我離開了水,。

就這樣，水上游玩結(jié)束了!

看來“有甜就一定有苦”啊!不過,，游泳真有趣!

暑假游泳作文 暑假游泳字篇十

暑假已經(jīng)過去了，但我永遠(yuǎn)也忘不了那天的游泳,，那件事好像昨天剛剛發(fā)生一樣。

我家附近的游泳池開張了,。一天早上,，風(fēng)和日麗，我們一家子早早地起床，我們早早地買完票,，穿好泳衣,、戴好泳帽，快速的來到泳池里,。

一下水,，啊,！水好涼呀,！我和妹妹先在淺水區(qū)玩了一會兒，然后再到深水區(qū),。在深水區(qū)里我游得好不愜意,，還和一位同齡的朋友比賽，結(jié)果我贏了,，我好開心極了。

意猶未盡,，回家吃完午飯，我們又去了,，這時候烈日當(dāng)空，到游泳館的時候我們已是滿頭大汗了,。這次可跟早上不一樣了,，我直接從深水區(qū)跳下去，霎時,，一陣清涼撲來,，我一下子沉到了池底，我在池底爬了幾下,，又一下子跳到了水面,。好好玩啊,！我們玩到了下午,，天空被夕陽染成了血紅色,，桃紅色的云彩倒映在水面上，整個游泳池變成紫色,，天邊仿佛燃起了大火。

到了晚上,，我們再次來到了游泳池,，滿天的繁星像珍珠撒在玉盆里，它們眨著眼睛,，一會兒躲進(jìn)云朵里，一會兒又鉆了出來,，像跟我玩捉迷藏一樣。我們再次下水,，再次來深水區(qū)，和早上的小伙伴再一次的比賽,，可結(jié)果都是一樣。我每次都能贏,。有一次我快要輸給他時，我看到了像小船一樣的老爸,，我就想到一個天真的主意“把我把老爸當(dāng)成小船，我坐在他背上，這樣我不是游的更快,，不就可以超過他了嗎,？”對！就這么干,，我趁老爸不注意，偷偷接近老爸,，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)晚了,，我就在他發(fā)現(xiàn)的前一秒爬上他的背。瞬間,，老爸游得很吃力,，不過他還是游得很快，我一下子就超過了我的小伙伴,，贏比賽,，我們興高采烈地回家了,。

天漸漸破曉,，淡青色的天空鑲著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的,，好像披著銀色的輕紗，我再一次很早起床,，再一次去了游泳池……

暑假游泳作文 暑假游泳字篇十一

生活是歌,，唱出酸甜苦辣，悲歡離合;生活是畫,，涂出心靈斑斕的天地;生活是書，唯有我們不斷學(xué)習(xí),，才能更好地成長。在生活道路上,，學(xué)習(xí)陪著我，喜怒哀樂也就陪著我,。學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷就使我難以忘懷。

暑假,，太陽火辣辣地照耀著蒸籠般的大地，蟬聲,、蛙聲好像也在為天氣的炎熱而表現(xiàn)出不滿。為了豐富假期生活,，爸爸決定要教我學(xué)習(xí)游泳,。

看著一池波光粼粼的水，我大為歡暢,，自以為馬上就能在游泳池中涼爽一下了，根本沒把學(xué)習(xí)游泳的艱辛擱到眼里去,。于是我笨拙地套上游泳圈,，迫不及待地跳到池子里,，怡然自得地在水中撲騰著,，像一只小鴨子在水中歡快地游戲,。然而，當(dāng)我正興致勃勃的享受著“游戲”的樂趣時,，爸爸出其不意地抽調(diào)了我的游泳圈,，頓時，我的身體向池底沉去……我竭力撲騰著,，嘴里、鼻子里嗆的全是水,，周圍迸濺著晶瑩的,、仿佛在跳舞的水花。

咳咳咳……經(jīng)過一番筋疲力盡的掙扎,，我終于把頭探出了水面，本以為會被爸爸關(guān)心一下,，沒想到看到的卻是一張嚴(yán)肅的臉,。我生氣地哭了,，淚水與池水一起順著臉頰往下掉，滴在游泳池里摔成幾瓣,，像是一粒粒碎了的珍珠,。爸爸看到我哭了，只是用一種恨鐵不成鋼的語氣說：“你現(xiàn)在一直依靠游泳圈,，怎么能說學(xué)會游泳了呢?你要學(xué)會依靠自己的能力，否則做什么事能成功呢?”

我震驚了,，自己目前最大的缺點被爸爸一語道破,。我止住了那不爭氣的淚水，仿佛又充滿了信心與力量。于是我扔下了游泳圈,，腳踏實地地在爸爸的指導(dǎo)下刻苦練習(xí),，不管嗆了多少水，不管身體已是多么疲憊,，我都不放棄，勇敢地努力著……終于,，半個月后,，我征服了這一池水，同時也征服了內(nèi)心的怯懦,?？吹桨职帜谴认椤⑿牢亢凸膭畹哪抗?，我再一次哭了,，戰(zhàn)勝困難、掌握本領(lǐng)的自豪讓我流下了激動的淚水,。

是呀,，“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，弱者只會依賴別人,，而強者就應(yīng)該依靠自己,。面對困難，我們不應(yīng)該逃避,，被它踩在腳下，而應(yīng)選擇面對,，努力征服它,。暑假,，我不僅學(xué)會了游泳，更學(xué)會了堅持就是勝利,，只有勤奮努力，才能到達(dá)成功的彼岸的人生哲理,。

哈哈,，我學(xué)會游泳了!在那涼爽的微風(fēng)吹拂下，我漂浮在水中,，像一條小魚兒,，自由自在地暢游在那片“藍(lán)色世界”中,，那種幸福真是沒話說!但我初學(xué)蛙泳時的場景卻遠(yuǎn)沒有這么的輕松自在,。

記得學(xué)游泳的第一天,，我興沖沖地來到新天地體育館，望著那湛藍(lán)的池水,，心里有說不出的激動，但也不禁害怕起來,。還好教練在我們腰上系上浮背，有了這個保障,，我心安了許多,。首先學(xué)習(xí)悶水,，我迫不及待地戴上泳鏡,，深吸一口氣，悶入水中,。頓時，耳邊仿佛有成千上萬只蜜蜂“嗡嗡”地打鬧著,，真難受啊，我連忙將頭浮出水面,，大口大口地喘著氣,，有些不敢悶水了。這時,，教我學(xué)會了游泳練的口令又傳來了,。一個念頭在我的腦海中一閃而過：勇敢一些，再來一次吧!我挺佩服自己,，股起勇氣,，又一次將頭埋入水中，心里不停地重復(fù)著那句話：堅持就是勝利!哈哈,，我堅持了十秒鐘。我太高興了!練著,，練著，我熟練多了,，越來越喜歡悶水了。

正在我勤奮練習(xí)的時候,，耳邊傳來了教練的聲音：“上來排好隊，跳水!”什么?跳水?我一聽,，我的心一下子沉了下去，緊張得猶如十五只吊桶打水,，七上八下!“我還是一只旱鴨子啊!這一我學(xué)會了游泳跳，萬一沉下去了怎么辦?”我心里暗暗叫苦,。怕什么,，來吧!很快就輪到了我,。我的雙腿開始發(fā)軟,，看著泛起的波浪，我頭也暈了,。跳,，還是不跳?看著一個同學(xué)被教練扔下了水，我可不想這么丟人,。于是我橫下心來，縱身一躍,，全身立刻沉入了水中，我心慌地不停撲騰著四肢,，借著浮背終于浮到了水面上，教練拉住我,，好不容易才上了岸。哎呦呦,，這跳水真是夠嗆!

雖然有點怕水，練習(xí)也很辛苦,，可是我不斷鼓勵自己堅持了下來。漸我學(xué)會了游泳漸地,，我已學(xué)會蛙泳的手臂和腿部動作了。我們在教練指導(dǎo)下,，手臂套上浮圈,，試著在水中游。剛開始,，我手忙腳亂，動作總是不協(xié)調(diào),，怎么用力，也游不向前,。這可把我急壞了!這時,，教練向我游來，手把手地教我要領(lǐng),。在教練的幫助下，我一遍一遍地試著,，哦，原來是這樣啊!我好不容易茅塞頓開,，欣喜若狂地照著教練教的動作，居然游了好幾個來回呢,。

就這樣,，短暫的十二天眨眼間就過去了,，我也順利地通過了測試,，用自己的汗水換來了蛙泳合格證書,。當(dāng)我們手捧證書與教練合影時，回想這些天的美好時光,，我開心地笑了……

暑假游泳作文 暑假游泳字篇十二

有人說：“近山者智,，近水者仁?！蔽液退牡谝淮瘟憔嚯x接觸始于七年級的暑假。

第一次在游泳池開始正式學(xué)游泳,，新奇自不必說,，興奮更是不言而喻。還沒等爸媽告訴我游泳的要點,，我便迫不及待地跳入水中,。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來,。一個趔趄,，腳下一軟，眼睛怎么也無法睜開了,。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見我在拼命地掙扎,，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉,，第一次的親密接觸,，著實有些狼狽了！

我一直以為游泳是一件很簡單的事,，手一松一抱,，頭輕輕一抬,，腳使勁一蹬,，再自如地漂一會兒……這有什么難的？可實際游起來困難重重,。身體偏了,，頭抬不起來了，不能換氣了,，腳蹬的角度不對了……產(chǎn)生的后果就是喝水。第一場游泳下來,，我不僅沒學(xué)會游泳，而且腰也酸了,，背也痛了,，手臂發(fā)麻，兩條腿像灌了鉛似的邁不動步子,。

怎么辦？放棄當(dāng)然是最容易的辦法,?？删瓦@樣認(rèn)輸嗎？看到水池里比我還小的孩子都努力地游著,，我怎能放棄呢,？既來之則拼之！

上千次的劃臂訓(xùn)練,，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試,，我戰(zhàn)勝了膽怯,；上千次的全身配合，我堅定了信心,。苦盡甘來,，一個星期下來,，我竟然能在水里滑行了,，雖然姿勢不漂亮,，但與水有了默契和溫情,。興奮自不必說,，幸福更是妙不可言,。

游泳是這樣的，成長又何嘗不是如此,？以毅力為雙臂,，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸,，再深的水域，再猛的激流,，再寬的海洋，也會有你劈波斬浪的身影,。

同學(xué)們,，“游”出你的精彩青春吧！

暑假游泳作文 暑假游泳字篇十三

放假了，我想學(xué)游泳,，爸爸就帶我去報名參加游泳班。學(xué)游泳的地方是我們縣城的淯江河,，這條河從竹海流來，繞城而過,，學(xué)游泳的河段距離下游的攔河閘不遠(yuǎn)，所以這兒的水很平靜,，河床也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個學(xué)游泳的好地方,！下水后,，我發(fā)現(xiàn)河水很清,，清得看得見腳下的小鵝卵石,；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了,。教練教游泳就三個步驟：換氣,、手上動作、腳上動作,。

每天六點鐘，鬧鐘一響我就起床,，換上泳褲,，帶上裝備就出發(fā)了,。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水,，一開始練習(xí)的就是換氣。在齊胸的河水里,，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里,，像魚兒一樣在水里緩緩?fù)職猓淮菥蛷哪樳吷贤狭镒?。氣吐完了，便又露出水面深呼吸,。這樣反復(fù)練習(xí)，我做了一百多次,。

接下來，教練就開始訓(xùn)練我們的手上動作,。他先示范給我們看,，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側(cè)劃水,，最后要把手收到胸前,。我練習(xí)這個動作時老是出錯，雙手劃水后我總把手放在兩肋,。教練發(fā)現(xiàn)一次糾正一次，在他的耐心幫助下,，我用了很長一段時間，終于糾正過來了,。

手上動作會了就學(xué)腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲,，小腿貼著大腿,，然后分開,，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會往前游動,。腳上動作配合手上動作，就不會往下沉了,。我們練習(xí)了好一會兒，把手和腳練習(xí)協(xié)調(diào)了,，就基本上能游動了。

最后是訓(xùn)練耐力,，每次在教練指定的路線游20個來回,。距離并不算遠(yuǎn)，估計只有10多米吧,，但一開始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力,。堅持幾天后，我們就習(xí)慣了,，還能直接游到河對岸再回來,。

學(xué)會了游泳，我心里樂滋滋的,。游泳不僅可以帶來快樂,，還可以鍛煉身體，更重要的是,，它還是一項求生的本領(lǐng)。