計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計劃嗎？以下是小編收集整理的工作計劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

學(xué)生制定目標(biāo)計劃圖 學(xué)生如何制定計劃表篇一

1、每天有四個1小時的保障

每天保障做一小時的寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學(xué);

每天保障一小時的戶外活動或運動,。

2,、計劃與非計劃

在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計劃;

每天的計劃在得到保障的前提下,，可靈活自由安排順序;

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時暫停執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺,，但絕對不可以影響當(dāng)日計劃的實施,。

二、學(xué)習(xí)計劃

1,、不參加補習(xí)班,，不請家教，相關(guān)課程的學(xué)習(xí)堅持自己獨立完成,。

2,、語文課程計劃

寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期,，即開學(xué)前檢查,、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史,、百科知識大全、漫畫,、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;

把以前比較薄弱的知識點的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3,、數(shù)學(xué)課程計劃

假期完成數(shù)學(xué)科目的自學(xué),，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計算細心化的糾正,。

4、英語課程計劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣,、有機會,，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

三、活動安排

1,、隨父母至少于寒假在省內(nèi)出去旅游一次,，并爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次,，體驗鄉(xiāng)下的自然生活;

3,、每天保證要有一小時的戶外活動或運動,，散步,、溜冰、找小朋友玩等,，要注意安全;

4,、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服,、擇菜,、簡單做飯、拖地擦窗戶等;

5,、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右,，重點加強打字能力的提高;

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;

8,、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排，但一定保證活動的意義,。

每天日程安排：

1.幫媽媽做一些家務(wù)活,，分擔(dān)事務(wù);

2.做1-2次有意義的公益勞動或者志愿者活動;

3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)，比如做飯,、拆洗和安裝窗簾;

4.改掉一個壞毛病,、缺點、不良習(xí)慣;

5.讀一部好的書,，并寫出讀后感;

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,，分享給同學(xué)和老師欣賞和評價，鍛煉自己的寫作能力;

7.看一部好的電影或者電視劇,試著寫出觀后感;

8.學(xué)會唱一首好歌;

9.試著嘗試做一些自己曾經(jīng)不敢做的事;

10.完成假期的作業(yè),并努力做到最好;

11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料，字體要工整;

12.一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,。最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲

13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全;

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能,，在寒假培養(yǎng)一個動手能力強，獨立自主的自己,。

學(xué)生制定目標(biāo)計劃圖 學(xué)生如何制定計劃表篇二

寒假已過去一周,，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生已完成了寒假作業(yè),，甚至剛放假兩三天就匆匆趕完,，還有的學(xué)生只字未動，打算過完年玩夠了再突擊趕完,。到底該如何合理地安排寒假作業(yè)進度,？專家建議，寒假要保證有規(guī)律的生活,，制訂合理的學(xué)習(xí)計劃,，勞逸結(jié)合，循序漸進才能促進學(xué)習(xí)的提高,，為新學(xué)期打下基礎(chǔ),。

現(xiàn)象一：鼓樓小學(xué)三年級趙一飛同學(xué)告訴記者，寒假一共20天,，作業(yè)是一本32頁的《寒假大本》和3篇作文,，以及聽讀英語、口算天天練等口頭作業(yè),。放假第4天《寒假大本》就已經(jīng)搞定了,，現(xiàn)在只剩三篇作文了，節(jié)后再做,。

現(xiàn)象二：光榮巷小學(xué)六年級的李琛告訴記者：“我寒假作業(yè)還沒有動,，想玩夠了再做?！薄伴_學(xué)前留出3天,，啥都不干，光寫作業(yè),，肯定能做完,。”

：要起到引導(dǎo)督促作用

家長黃女士說：“孩子剛上一年級,，根本不知道什么是計劃,，更不可能指望孩子自己合理安排寒假作業(yè)。做家長的,，要起到引導(dǎo)督促作用,，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。我把孩子的寒假作業(yè)進程規(guī)劃得很細致，過兩年,，我就讓他安排自己的學(xué)習(xí),。”

：作業(yè)頁數(shù)÷放假天數(shù)=每天作業(yè)

青年路小學(xué)的王小倩老師說,，《寒假大本》中混合了語文,、數(shù)學(xué)、外語,、科學(xué)等綜合的知識點,，難免會有一些比較難的題目。學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真思考,，不能當(dāng)成任務(wù)來完成,。如果放假兩天就拼命地把所有作業(yè)都應(yīng)付完，以后的時間只玩,，到了開學(xué)會把以前學(xué)的知識忘得一干二凈,，不利于知識的鞏固。以一本《寒假大本》30頁,，放假20天來算,，每天平均做1,。5頁,，但是因春節(jié)要休息7天，所以每天做3頁就可以了,，認(rèn)真思考每一道題,，保質(zhì)保量完成《寒假大本》,，才是發(fā)這本作業(yè)的意義所在,。不論是提前趕，還是最后趕,，都是不合理的計劃,。

現(xiàn)象一：五中的韓光欣同學(xué)正在讀初一，她告訴記者,，放假一周作業(yè)基本就做得差不多了,。自己又買了一些輔導(dǎo)書，正在做練習(xí),。

現(xiàn)象二：十三中初三的堯西同學(xué)介紹,，該校把寒假分成3個時間段，不同的階段布置相應(yīng)的作業(yè),，“這樣的方式有助于我們按計劃完成作業(yè),。”另一位汪成同學(xué)說：“我不太會規(guī)劃自己的學(xué)習(xí),，我覺得這樣挺好。希望以后暑假也這樣布置,?！?/p>

：希望孩子學(xué)著自己做計劃

家長張愛華女士告訴記者：“孩子上初中后基本不過問她的學(xué)習(xí)了，但她這方面的能力不是特別強,，喜歡做什么作業(yè)就一口氣做完，不喜歡的科目就一直拖著,。按照學(xué)校的計劃做,，還是很合理的，希望孩子能學(xué)著自己做計劃,?！?/p>

：“化整為零”很輕松

擷秀中學(xué)的姜竹梅副校長表示，雖然有些學(xué)校將作業(yè)進度進行細致劃分,，但是一次性發(fā)給學(xué)生,，還不能在根本上解決合理規(guī)劃作業(yè)進度的問題，并且會造成學(xué)生過于依賴學(xué)校的計劃,，喪失了自主學(xué)習(xí),、自主計劃的能力。因此,，寒假中,，家長應(yīng)對孩子的作業(yè)進度進行適當(dāng)指導(dǎo)，根據(jù)孩子的具體情況制訂一個合理的作業(yè)進度,，督促孩子每天都要學(xué)習(xí),。在制訂作業(yè)計劃時，同時要考慮到過年的氣氛,，讓學(xué)生張弛有度地學(xué)習(xí),。勞逸結(jié)合，化整為零,，才能輕松地提高學(xué)習(xí)效率。

現(xiàn)象一：高二學(xué)生金葉告訴記者,，假期她主動報了好幾門輔導(dǎo)班,，每天輔導(dǎo)班都會有很多作業(yè),，頭一天晚上做完，第二天就要帶過去聽老師講解,。因為時間安排得很滿,，所以暫時沒有多余的時間做學(xué)校布置的寒假作業(yè)。金葉說：“學(xué)校布置的書面作業(yè)不多,，基本以自己復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)為主,，我打算開學(xué)前幾天把書面作業(yè)做完?！?/p>

現(xiàn)象二：三中高一年級的徐樂同學(xué)告訴記者,，剛放假時自己沒報什么補習(xí)班，抓緊寫了兩天作業(yè),，但是看到同學(xué)們都忙著上課外輔導(dǎo)班,，最近也開始報輔導(dǎo)班了。徐樂說,，雖然時間有點緊,，但是他能做到作業(yè)兼顧，不論課內(nèi)課外,，都是提高自己的機會,。

：放心孩子安排自己的學(xué)習(xí)

一位高三同學(xué)的家長薛某告訴記者，孩子已經(jīng)不小了,，他們很放心孩子自己安排學(xué)習(xí),。是否做作業(yè)，做什么作業(yè),，做多久,，什么時候放松一下，都是孩子自己決定,，畢竟自己最了解自己的狀態(tài)。

：留作業(yè)是為了讓學(xué)生假期有規(guī)律

據(jù)徐州三中的袁向萍副校長介紹,，留作業(yè)的目的是為了讓學(xué)生的假期生活有規(guī)律,。從按時上學(xué)突然到?jīng)]有時間約束的假期，很多學(xué)生會沒有目的,，出現(xiàn)睡懶覺,、不按時吃飯、夜里不睡早上不起的不良現(xiàn)象,。通過寒假作業(yè)的形式,，做適當(dāng)?shù)木毩?xí)，保證有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活,。在作業(yè)時間的安排上,，每周安排5—6天比較適中,，學(xué)生要給自己一些其他活動的時間，比如旅游,、走親訪友,。如果計劃安排得太滿，反而沒有可實施性,。

學(xué)生制定目標(biāo)計劃圖 學(xué)生如何制定計劃表篇三

好的學(xué)習(xí)方法,，會讓你的學(xué)習(xí)事半功倍：一個錯題本，一個好題本,，新課之前一定先預(yù)習(xí),，先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。

做作業(yè)要計時（限時訓(xùn)練）,。

一個人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力,，學(xué)習(xí)能力包括三個要素：規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,；有效的學(xué)習(xí)方法,。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法,，三者是相輔相成的,，規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提，是基礎(chǔ),。

實踐證明：一個行為持續(xù)30天以上,，就會形成穩(wěn)定的行為，超過100天就可以形成習(xí)慣,。

過程不變結(jié)果不變,，過程改變結(jié)果巨變，過程合理成績斐然,！

1,、長計劃，短安排,。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時,，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個目標(biāo)要切合自己的實際,，通過努力是完全可以實現(xiàn)的,。達到了一個目標(biāo)后，再制定下一個目標(biāo),，確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn),。

2、擠時間,，講效率,。重要的是進行時間上的通盤計劃,，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用,，合理安排,，嚴(yán)格遵守，堅持下去,，形成習(xí)慣,。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯,、休息,、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié),，中間休息10分鐘,，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。

1,、讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材,，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容,。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后,，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方,。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上,。 ——建立預(yù)習(xí)本,。

2、寫：預(yù)習(xí)時將模糊的,、有障礙的,、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來?！x寫同步走,。

3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道,。做題時若你會做了,，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做,，沒關(guān)系,，很正常,，因為老師沒講。

聽課必須做到跟老師,，抓重點,，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,，不預(yù)習(xí)跟不上,。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點,，如：定理,、公式、單詞,、句型…… 更重要的是抓自己個性化的重點,，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%——60%左右,，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%——90%左右,。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂,?！⒙犝n筆記本。

有效復(fù)習(xí)的'核心是做到五個字：想,、查,、看、寫,、說,。

1、想：即回想,，回憶,，是閉著眼睛想，在大腦中放電影,。學(xué)生課后最需要做的就是是回想,。此過程非常重要，幾乎所有清華生,、北大生,、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想,。

2,、查：回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補缺的最好方法?；叵霑r,，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊,，甚至一點也想不起來,。能想起來的，說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍,。通過這樣間隔性的2—3遍,，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,，需要從頭再學(xué),。

3、看：即看課本,，看聽課筆記,。既要有面，更要有點,。這個點,，既包括課程內(nèi)容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來,、較模糊的“漏缺”點,。

4、寫：隨時記下重難點,、漏缺點,。一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號,，以便總復(fù)習(xí)的時候,，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容?！?fù)習(xí)本,。

5、說：就是復(fù)述,。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識,，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白,，說明白才是真的明白,。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力,、領(lǐng)悟能力提高,，表達能力增強，寫作能力突飛猛進,?！朔ㄓ糜陬A(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

1,、不計時不作業(yè)：限時作業(yè),，記錄作業(yè)時間，與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做,。比如：20分鐘寫完英語,；25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容,，然后作業(yè),。

3、遇到難題,，百思不得,，先放過，后攻堅,。

4,、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

5,、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后,，告訴自己學(xué)會了什么，得到了什么,，有什么體會,。

6、 獨立作業(yè)忌抄襲,。

有了錯題本和難題本就叫會考試,，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯(lián)結(jié),，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手,。

建立錯題本和難題本可用16k的橫格本，每頁上下分五部分,。第一部分是原題,；第二部分是錯因；第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案,，過了一個月復(fù)習(xí)時,，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會,？就要進一步查找原因,，這時舉一反三，將與本題相關(guān)的知識點或習(xí)題聯(lián)系起來,，寫下來。第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方,，如：錯在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好,，重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次,，怎么復(fù)習(xí),？蓋住原題自己用腦子想,?！朔ū容^適用于理科

一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多,，知識點之間關(guān)系錯綜復(fù)雜,，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強,，因此,，對于難題,，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單,，同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系,；

二是復(fù)原自己考試時的思維路徑，查“堵”點,、“歧”點,；

三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之后,，同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次,。

用一張丟分統(tǒng)計表管理。按科目分為填空,、選擇,、計算、閱讀……項目,。錯了,、丟了多少分，用統(tǒng)計表說話,，這樣,，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤,，是什么知識點有問題,，哪方面需改進和提高。用紙把錯題抄下來,，每隔20天再做一遍,，尤其是在考試前可找出考點?！记澳贸鰧ｉT時間做錯題難題本上的題,。