無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,,希望對大家有所幫助,,下面我們就來了解一下吧。
心理咨詢師篇一
1,。促進和維護學(xué)生心理健康,。學(xué)校心理健康教育要運用現(xiàn)代心理科學(xué)的成果,針對學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題,,采取有效的干預(yù)措施(咨詢輔導(dǎo),、心理訓(xùn)練等),消除學(xué)生的心理障礙或矛盾,,使其處于心態(tài)平和,、情緒穩(wěn)定、思維靈活,、愛憎分明,、舉止適度的這樣一種有利于正常成長的態(tài)勢之中,成為一個心理健康的人,。
2,。開發(fā)智力,促進能力發(fā)展?,F(xiàn)代心理學(xué)的研究表明,,兒童青少年時期是人生心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵期,且可塑性大,及時給予心理指導(dǎo)或訓(xùn)練,,有利于開發(fā)其智慧潛能,,形成正常甚至超常的智能。
3,。提高德性修養(yǎng),,培養(yǎng)良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當(dāng)?shù)?,把學(xué)生心理問題當(dāng)成道德問題更是常識性錯誤,,但心理健康教育對學(xué)生良好品德形成的促進作用是不容忽視的。個體良好品德的形成不但與學(xué)生的理想,、信念有密切關(guān)系而且與其社會道德認識,、情感、態(tài)度和行為評價等心理因素緊密聯(lián)系,。心理健康教育從學(xué)生具體心理需要入手,,強調(diào)針對性、主體性和自我內(nèi)化體驗等思路和方法可以遷移到品德教育之中,,能提高學(xué)校德育的效果,,有利于學(xué)生良好品德的形成。
4,。培養(yǎng)學(xué)生主體性,,形成完善人格。學(xué)校心理健康教育堅持以人為本,,強調(diào)尊重,、理解、信任學(xué)生,,使學(xué)生感受到自身的存在與價值,、優(yōu)點與短缺、現(xiàn)實與未來,,能更有針對性地確定人生目標,,選擇自己的成才道路,能找準自己的位置,,在學(xué)會處理與社會,、他人的關(guān)系中,使人格得到升華和完善,。
5,。養(yǎng)成良好行為習(xí)慣,提高社會適應(yīng)能力,。心理和行為是不可分的,,良好的行為習(xí)慣總是受良好心理素質(zhì)的支配,,同時良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化積淀為一定的心理素質(zhì)。人的心理素質(zhì)一旦形成,,在相應(yīng)情境中會產(chǎn)生條件性反應(yīng),進而表現(xiàn)為一定的適應(yīng)能力,。心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢,、輔導(dǎo)或訓(xùn)練等方式,提高學(xué)生相應(yīng)的社會適應(yīng)能力,。
心理咨詢師篇二
我們的生活中,,由于不理解而造成的誤會是數(shù)以千計的,因此我們每個人都需要得到別人的理解,。當(dāng)被人理解時,,我們欣慰;當(dāng)不被人理解時,,我們沮喪,。所以要想求得別人的理解,首先“從我做起”,,自己要學(xué)會“心理換位”,,來理解他人。
父母和孩子之間需要理解,,老師和學(xué)生之間需要理解,,朋友之間也需要理解。這三方面的理解,,在我們現(xiàn)在這段人格的初步形成的道路上,,是我們寶貴的財富。
父母和孩子之間需要理解,,曾聽過這樣一個故事,。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學(xué),母親拚命賺錢,,后來累壞了身子,,。女兒感動得送了母親一件禮物,,卻因母親對家境的考慮而不得不傷了女兒的心—禮物被打碎了,。這個故事體現(xiàn)了母女倆互相的不理解,兩個人都沒有心理換位,,都沒有好好替對方想想,,想想彼此的心情和感受,想想這么做會不會給對方造成傷害,,如果她們考慮到了這一點,,這件事就不會發(fā)生了。
老師和學(xué)生之間也要互相理解。學(xué)生做錯了事,,來勢不能一味地批評他們,;老師若做錯了事,學(xué)生也不能一味責(zé)怪老師,。報紙上曾有這么一篇報道:一個學(xué)生因為拿了同學(xué)的一支鋼筆,,竟被老師在臉上刻了一個“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問題,,但從中我們也能看出,,老師是不理解那位同學(xué)的,小孩有一點小偷小摸的現(xiàn)象,,是正常的,,他們還沒有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西,所以老師應(yīng)該理解他,,并語重心長地開導(dǎo)他,,更不能侮辱他。在此基礎(chǔ)上,,我們學(xué)生也應(yīng)該理解老師,,老師由于疏忽而犯的錯誤,我們應(yīng)采取“心理換位”的戰(zhàn)術(shù),,想想,,如果是自己,會不會也這樣呢,?
朋友之間更需理解,,只有互相理解,方可筑起堅固的“友誼之堡”,,倘若這其中的材料缺少理解,,“城堡”會變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會有一些小矛盾,、小沖突,,關(guān)鍵看兩人是否都“心理換位”了,是否理解了對方,。若不理解,,他們的友情從此會沒有了;若理解了,,他們的友情會更進一步,。
因此,我們要學(xué)會“心理換位”,,包容別人的錯誤,,理解他們的疏忽,,因為這樣,即使在生活最黑暗的時刻,,也一樣能找到心靈的安慰,,也許就像點燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣,,才能被別人所理解,,才會使生活變得更美好!
心理咨詢師篇三
今天,,老師讓我們玩一個心理游戲,游戲是這樣的:先在紙上寫出五個自己生活中最重要的人或物,。然后再依次把其中的四個人(物)去掉,。留下的那個就是對自己最重要的。我略一思索,,寫下了:爸爸,、媽媽、老師,、同學(xué)k,、電腦。
我第一個去掉的是電腦,,因為我只把電腦當(dāng)作娛樂工具,,作業(yè)做累了可以去玩一會兒放松一下,就算電腦沒了,,我也可以找其他的東西代替,,或者不玩也可以。況且,,沒有了電腦我的視力就不用擔(dān)心會下降了,,否則很有可能變成“四眼田雞”。
接著我劃去了同學(xué)k,,平時我和他同甘共苦,,一起寫作業(yè),一起運動,,感情深厚,,但相比之下,還是我的親人比較重要,。雖然依依不舍的,,但還是只能先讓他離開了。
這時,,我發(fā)現(xiàn)眼前剩下三個人:爸爸,、媽媽,、老師。我的筆變得沉重了,。
當(dāng)老師再次下令讓我們?nèi)サ舻谌齻€人的時候,,我難過地趴在桌上,不想動筆了,??衫蠋熣f,你必須再去掉一個,。我咬咬牙,,輕輕地去掉了老師。都說“一日為師,,終生為父”,。老師教給了我豐富的知識,令我終身受益,,這份師生情怎么割舍得下,?可是……我難過得想哭了。
只剩爸爸和媽媽了,,他們都是我生命中最親的人啊,。能不能不選擇啊,?可是老師說,,人生無常,我們無法預(yù)料明天會發(fā)生什么事,,如果他們中只有一個人,,能夠繼續(xù)陪你走人生的路,你還是必須得面對這樣的情形,。
我痛苦極了,。眼前浮現(xiàn)出爸爸媽媽平時照顧我、關(guān)心我的情景,,他們對我來說都很重要,,缺一不可啊。四周靜得可怕,。平時嬉皮笑臉的同學(xué)也都一臉嚴肅,。大家都在艱難在抉擇著。也許,,爸爸比較勇敢,,比較堅強,比較能原諒我的選擇吧,。平時爸爸早出晚歸,,都是媽媽在照顧我,,我實在離不開媽媽呀。我想著,,閉著眼劃去了爸爸,。
這時,大部分同學(xué)的紙上只剩下媽媽了,??墒抢蠋熖岢隽艘粋€更加殘酷的問題,如果你和媽媽只能留一個在這個世界上,,你會留誰,?
留下媽媽吧,我毫不猶豫地劃去了自己,??墒牵瑳]有了我,,媽媽該多么痛苦呀,。我仿佛看到媽媽茶飯不思,、滿臉憔悴的樣子,。
多么殘酷的心理游戲!
心理咨詢師篇四
看著自己短了一截的衣褲和那個墻角落滿灰塵的娃娃,,忽然間就發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)長那么大了,!那幼稚的行為和瘋狂的玩耍也都不再屬于我了吧!兀自的傷感,,原來成長需要舍棄那么多快樂,。可是我有青春,,對,,青春!
和朋友一起手牽手走在明媚陽光下時,,我會突然感動,,我很感謝能在這個時候讓我遇到我的朋友,雖然偶爾也會有失望和失敗的淚水,,可是我覺得有朋友在身邊就足夠了,,有再多的困難也不怕,因為我們還年輕,,因為年輕我們可以肆意喜憂,。
喜歡和朋友一起站在那個能看見操場的地方放聲歌唱,手牽手,,聲音像飛舞的蝴蝶在空氣中翩翩,,忽然想起要為我的青春譜一曲,,那就這樣吧,用幾個女孩子的`快樂來為青春譜一首曲,。
我想那些華麗的語言我不需要,,那豪邁的誓詞也不適合,所以我想寫寫我們的故事,,編編我們的童話,。
那些曾經(jīng)的孩子都長大了吧,那些如花的笑臉都還在吧,,在這個陽光聚會的季節(jié)里,,我的朋友,讓我們用青春去證明自己,!
青春的詞語你作完了,,很簡單,但很舒心,。青春就像一首歌,,你在聽,我在唱,,內(nèi)容有關(guān)幸福有關(guān)快樂,。
心理咨詢師篇五
我們將針對中國教育方式教會您,幫助您成為最優(yōu)秀的父母!
世界衛(wèi)生組織關(guān)于心理健康的標準有七個方面,即智力正常,、能控制自己的情緒并心境良好,、具有堅強的意志品質(zhì)、人際關(guān)系好,、主動適應(yīng)并改造環(huán)境,、人格健全和統(tǒng)一、心理發(fā)展符合年齡特征,。
事實上,,做為孩子的父母也應(yīng)該符合這些標準。但是要做到這些也并不容易,。因為沒有精神刺激或壓力的人是不存在的,,尤其是現(xiàn)在做父母的確越來越難了。無疑,,做好父母的職責(zé),,首先需要好的心理素質(zhì)。那么,,優(yōu)秀的父母的心理素質(zhì)應(yīng)該是怎樣的呢?
(1)善于心理調(diào)節(jié)
遭遇到生活中的困難挫折和不順心的事是每個人都不可避免的,,相比之下中年人面臨的各種壓力更大,但許多父母不善于對自己做情緒撫慰,,在生活中遇到點麻煩或受到一點委屈,,回到家看孩子就哪兒都不順眼,,索性拿孩子當(dāng)出氣筒,這一切都將對孩子心理帶來很大的傷害,,好父母要善于心理調(diào)節(jié),。
(2)自信
許多父母總覺得自己事業(yè)發(fā)展很一般,沒有安全感和歸屬感,,常常否定自己,。時間長了就會在否定自己的同時開始否定別人,所以她們在管教孩子時不容易看到孩子的長處,,往往只會盯住孩子的缺點,,并把缺點無限放大。理智的父母應(yīng)該自信,,相信自己的孩子是最棒的,,這樣才能塑造孩子的自信心。
(3)具有樂觀精神
由于受生活境況所累,,一些父母本身對生活和工作悲觀失望,,凡事總往壞處想。整天唉聲嘆氣,,這對孩子也是一種精神打擊,,導(dǎo)致孩子的自信心極差,對社會和人生也悲觀失望,。心理健康的父母不但要有自信心,,還要具有樂觀精神,。
(4)不要對孩子過高苛求
許多父母對孩子的期望值過高,,不能容忍孩子的失敗,這主要是作為父母望子成龍望女成鳳心切,,而自己的心理又過于脆弱,,她們往往以考試分數(shù)作為衡量孩子能否成才的標準。不重視過程,,只看重學(xué)習(xí)結(jié)果,。這種教育觀常常會使孩子喪失成長的樂趣。因此,,對孩子不要過高苛求,,否則只會打擊孩子的積極性,除此之外,,毫無他用,。
當(dāng)今這個時代,做父母是一件具有挑戰(zhàn)性的事情,,社會的開放程度越來越高,,孩子可以通過大眾傳媒直觀地了解成人社會,,他們自以為對成人世界看得很透,成人的權(quán)威也就喪失了,。因此,,作為父母,必須學(xué)會把孩子當(dāng)成一個有自己思想和權(quán)利的獨立人看待,,尊重他們的人格,,平等地和他們探討問題,同時,,不斷地充實自己,,提高自身素質(zhì),只有這樣才能做孩子合格的父母,。