人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

放假初中作文篇一

苦命之一：無法玩電腦以及看電視

誰不知道啊,，現(xiàn)在小朋友的自由都已經(jīng)被家長給拘束了，只能夠在家里玩電腦或看電視,，其實這也不錯,。而我，偏偏是一個非常不幸運的'人,?！白觯Z文數(shù)學english,！”說著,，媽媽把六本本子甩到了桌上，繼續(xù)說：“你呀,，這個暑假都沒什么復習,，你以為你這樣會成才啊,？啊,，你看，我和你爸爸專程去誠達買這幾本作業(yè),，你國慶過完之前一定要寫完,，否則……對了，你沒寫完的期間不能夠打電腦看電視,，知道了嗎,？”啊，不會吧,，不能看電視也不能玩電腦,，天哪，這不要我命嗎,？天哪,！

苦命之二：無法運動而悲傷

聽了老媽訓了我之后，我想了想,，突然想到一個好點子：我可以早上寫作業(yè),，下午再寫點作業(yè)，然后去打籃球？耶,，就這樣定了，我實在是太聰明了（我有點自戀）,，哈哈哈哈,！好了事不宜遲，馬上寫吧,！于是,，我就操起“青龍偃月刀”（筆啦！）開始“斬顏良誅文丑”（自然是寫作業(yè)啦?。?。寫啊寫啊，終于寫到了中午,，于是我就開始吃飯睡覺,。睡到下午，我一個勁的寫作業(yè),。差不多寫到四點半吧,，我就放下筆，穿上鞋子,，去打籃球了,。“呼呼,，好累好累,。”打完籃球的我邊走邊說,?！敖K于到了！”我滿懷欣喜的走上最后一級臺階,，此時,，我想：一定要先洗澡，然后吃飯,，再看書……來不及多想的我,，一下子沖進了家

門，突然發(fā)現(xiàn)老媽正坐在沙發(fā)椅上怒氣沖沖地看著我,?！斑^來，站這兒,?！蔽业椭^，想也不敢想地走了過去?！澳闶窃趺椿厥?，我叫你寫作業(yè)，你在干什么了,？”“我…我…我去打籃球,。”“打籃球,，我是叫你寫作業(yè),，沒叫你去打籃球。哎,，孺子不可教也,。你去給我面壁一個小時！”望著媽媽那怒氣沖沖的臉,，我怎么也不敢怠慢,，只能夠去面壁思過。

哎,，這個國慶節(jié)要怎么過啊,，不能夠打電腦看電視也不能打籃球，我到底要干什么呀,！我最近比較煩,，比較煩比較煩……

放假初中作文篇二

人們都認為：身體的放松就是放假。有些人在放長假的時候去外面大量購物,，或是大吃特吃后飽睡一覺,，又或是興奮的來一次說走就走的旅行。很多人認為這就是假期放松身心的最好方式,，其實不然,。你會在購物結(jié)束后發(fā)現(xiàn)心里還是空蕩蕩的；睡完覺后全身反而酸痛不已,，腹部還有陣陣脹痛感,；旅行回來后覺得什么收獲沒有，還浪費了錢,。到這時,，我們才懊悔不已，知道以上這些放松方式是錯誤的,，那么放假的最佳模式到底是什么呢,？

美國的一位科學家通過實驗發(fā)現(xiàn)：當右手勞累時，適當休息,，左手同時進行適量的運動,，右手將會恢復得更快,。一個人睡十二個時與睡九個小時進行對比，后者使人精神更好,，而睡十二小時則容易讓人精神不振,，哈欠連天。兩只小鼠,，一只讓它吃了睡,，睡了吃，另一只讓它在前只基礎(chǔ)上跑步一小時,，一年后前只小鼠得了多種疾病，如糖尿癥,、高血壓等,；而后者卻安然無恙。以上三個實驗都說明了一個道理：過度的放松只能使人更高機率地出現(xiàn)不良現(xiàn)象,。由此,，我們可以推斷出，正確的放假不是過度勞累也不是過度放松,，而是勞逸結(jié)合,。

那么，我們應(yīng)該怎么做呢,？

首先,，我們應(yīng)該制作一張計劃表，放假期間嚴格按照上面內(nèi)容實行,，萬不能無規(guī)律作息,。首要的是睡眠，一般控制在七到十一小時之間,，并且最好十一點前睡覺,，因為十二點到三點為五臟六腑休息時間,，總超過十一點睡的人,，各大器官會逐漸衰弱,。其次,，運動時間應(yīng)超過一個半小時,，全神貫注思考的時間則控制在一到六個小時,，不能多,，不能少,，畢竟時間用多了可不是“油多不壞菜”,。剩下的時間即可自主支配,。

以上即是一份合理的作息時間表，可絕大部分的人在放假時并不是如此,，或者換個說法,，他們的“放假”僅是圖個痛快而已，全然不是給身心放假。正是由于放假時人們的胡天胡地,、賭博啤酒,、通宵熬夜，導致了近年來每逢過節(jié)假日,，得各種大小疾病的人擠滿醫(yī)院,，且各種癌癥的發(fā)病率呈逐年增長趨勢。

放假并不是讓你消費時間,，圖個當下痛快,，而是為了讓你放松身心，以此更好地迎接新生活,，所以,，別再消耗你的身體來滿足你那所謂的“假期”了！