范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇一

今天上午是我游泳初級班的最后一堂課。上完這節(jié)課,，我就光榮＂畢業(yè)＂了,。所以在最后一節(jié)課，我既歡呼雀躍又有些許留戀,。剛開始來到這個泳池學(xué)習(xí)的點點滴滴的畫面不斷在我的腦海中涌現(xiàn),。

起初我們的王教練給我們制定了一套學(xué)習(xí)步驟，一要喜歡水,；二要膽子放大,，在水中時身體保持平直，頭看上方,；三要雙腿上下蹬水,。我們按照教練的指示一步步地學(xué)習(xí)，有了心里的踏實感,，我不怕安全問題了,，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我就漸漸地掌握了仰泳的技能,。

從最初的不諳水性到現(xiàn)在的如魚得水,，我收獲很多。今天這節(jié)課也是我盼望已久的,，我終于可以充分展示這些天的苦練成果,。王教練看到我在泳池里輕松自如的游著，也深感欣慰,。媽媽十分羨慕,，也產(chǎn)生了想要學(xué)習(xí)游泳的念頭。

時光飛逝，最后一堂課即將接近尾聲,，可是我依舊對這個游泳池戀戀不舍,，于是我要求媽媽再給我報個提高班，媽媽欣然答應(yīng)了,。

今天的我很有成就感,，同時也明白了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二

暑假,，父親攜帶我去游泳館游泳，大家?guī)缀跆焯於寂菰诹擞斡境乩?---------,。

記得首次到游泳館,，我和父親穿上泳衣，戴上泳帽,，戴上泳鏡,，你看看我，我看你,，一副整裝待發(fā)的樣子,。

我看到游泳池里那樣多人，也迫不及待地跳入水中,。

“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來,。父親立刻拉住我說：“你都是男子漢了，還怕冷!跟我來!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中,。

剛開始,，父親教我訓(xùn)練憋氣。我根據(jù)父親說的,，猛地往水下一鉆,，嗆得我難受，就說“我不想練了”,。父親耐心地說：“你只看著游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實他們也吃了非常多苦,，是一每天練習(xí)出來的,。不信你試一下，大家一塊練上一段時間你就會游起來的,?！甭犃烁赣H的話，我信心倍增,，繼續(xù)訓(xùn)練憋氣,。不一會兒，我就能憋十幾秒鐘了，慢慢地,，就能在水下憋更長期了,，我開心極了，便和父親一塊潛入水底,，透過水鏡看著清澈的池水,，還有旁邊游動的人影，我感覺真好玩!

后來我的膽子愈來愈大了,，記得有一次,，我一邊訓(xùn)練撲騰，一邊往前游動,，居然一不小心進入了140厘米的深池區(qū),，我害怕極了，想喊父親可是喊不出聲,，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”,，我恐懼地想。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了,。父親就在一邊看著我呢,，他告訴我：“這都是你長期訓(xùn)練的功勞，功到自然成嘛,。只須堅持每天訓(xùn)練,，你會游得更好!

后來，父親教會了我蛙泳,、自由泳等一些游泳姿勢,。

經(jīng)過多次嗆水，多次訓(xùn)練,，我終于會游泳了---狗爬式,。我真開心!

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇三

^v^我快嗆死了。^v^那是我倒霉的哥哥在說話,。沒錯,，我們今天去了五星游泳館。

因為我哥哥是第一次去游泳,，而且去錯了地方：深水區(qū),。而且在深水區(qū)最深的地方下的水。之后,，我告訴哥哥：^v^這里是深水區(qū),，你必須要去淺水區(qū)?！?/p>

他去了淺水區(qū)后就像一只小鴨子拍打著翅膀,，濺得我滿臉是水,，弄的我哭笑不得。我說：^v^不如我來教你學(xué)自由泳吧,，先看一遍,。^v^只見我頭一低，往水里一竄,，像箭一樣飛了出去,，他頓時呆若木雞，忍不住也試一試,，竟然第一次就學(xué)會了,，我真是佩服得五體投地。

我們兩個又開始水戰(zhàn)了,，清清的水變成了戰(zhàn)場,，我往哥哥的臉上一記“降龍十巴掌”，哥哥回我一個“愛果者導(dǎo)彈”,，我又來一個“天外飛鮮”,，哥哥回我一記“平弟鍋”……我們玩的不亦樂乎。

休息了一會兒,，我們又開始比憋氣,，我們各自吸足一口氣，頭往水里一鉆,，耳邊傳來蜜蜂的“嗡嗡嗡”,，我使勁憋住，忍無可忍的時候,，嘴巴里稍微吐出一些泡泡,，“啊,！我忍不住了,。”又從水底下跳了出來,，沒想到,，哥哥正在沖著我傻笑呢！

我們倆突然發(fā)覺,，我們不是在游泳,，而是在打架呢！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇四

每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時,，就仿佛回到了從前，不禁會想起學(xué)游泳時的酸甜苦辣,。

第一天,，我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水，可以盡情的玩耍,。但是,，事與愿違。

一入水,，我感覺四肢好像不是我的,，我在水里艱難的走著。心想：連走都這么困難,，這么累,，怎么游啊,？想著,，想著，腳下一滑摔倒在游泳池里,，我手忙腳亂一連喝了幾口水,，嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,，不然后果不堪設(shè)想,。

第二次,，因為有上一次的教訓(xùn),，我對水有一種本能的害怕，所以遲遲不敢下水,。爺爺在水里催著我下來,，我心一慌,，“撲通”一聲，我滑了下去,，身體自然往下沉,，我趕緊拉住把手，費了好大勁才站了起來,。

學(xué)了幾天以后,，我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦,！我高興地用力拍水,，哈哈！水花濺了爺爺一臉,！

在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,，我慢慢的掌握了一些游泳的小知識。現(xiàn)在,，我已經(jīng)初步學(xué)會了蛙泳,，并且可以橫渡游泳池啦,！

怎么樣？這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷,。通過學(xué)游泳,，使我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人,！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇五

7月24日那天,，我們一家人去游泳館游泳。

中午11點30分,，我和爸爸還有弟弟帶好了游泳需要的東西,，就開著車去媽媽單位接媽媽。接完媽媽,，我們一家人就去游泳館游泳了,。

到了游泳館，拿了鑰匙,。媽媽到女更衣室里去更換衣服,，我們父子三人，去男更衣室更換衣服,。

到了游泳池,，我見到了媽媽。我剛想下水,，可媽媽說：“下水之前要做準(zhǔn)備操,，做完準(zhǔn)備操才能下水，要不然下水后會抽筋的,?！?做完準(zhǔn)備操，我興奮地跳下水,，在水里我感到一陣清涼,。

去年我第一次來游泳館游泳的時候還不會游泳，只在水里和弟弟打水仗?，F(xiàn)在我不但學(xué)會了蛙泳,，還學(xué)會了自由泳呢。

我一直在米的淺水池里游泳,，我在淺水里游的時間長了,，想到米的深水池里游泳了。我對爸爸說：“爸爸,，我能到米的深水池里游泳嗎,？”爸爸說：“如果你真得想去米的深水池里游泳，我跟你一起去吧,?！钡艿芎蛬寢?聽見了,，說：“那我們也去?！?/p>

我們在深水池里游了一段時間，可是時間到了,，我們只能回家了,。

經(jīng)常游泳有利于我們身體健康。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇六

我們帶著弟弟進了泳池,。弟弟很害怕水,，一點都不想下水，他在那兒又哭又鬧,。

我們把他強硬的拉下了水,，然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸,。他終于不哭了,，我的奶奶帶他去了溫泉區(qū)，他坐在溫泉里非常不開心,，因為他碰到了水,。

然后過去了半個小時，他超級喜歡水了,。他開始這兒玩水,，那兒玩水，這兒玩水,，那玩水,。又到了游泳池的淺水區(qū)，開始這兒玩水,，那玩水,，這兒玩水，那玩水,。當(dāng)然前提是他帶著游泳圈,。

然后我的爸爸過來準(zhǔn)備教他游泳，把他拖到了深水區(qū),，他的腳碰不到地,，然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區(qū),，然后又要推進了深水區(qū),，他開始喜歡深水區(qū)了，開始游泳了,，但是他離不開爸爸,，爸爸一離開,，他又開始又哭又鬧。

時間可真快呀,，又過去了半個小時,。

然后我們該去吃晚飯了。結(jié)果他離不開水,，說我不去,，我不去。結(jié)果我們還是去吃晚飯了,。他又一次又哭又鬧了,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇七

2022年的時候，盧浮宮青少年游泳班開課了,，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳,。

第一天到那的時候，我見到了我們的教練--馬教練,，他是一個長的很帥很高很瘦的男老師,，他告訴我們，堅持游泳也會像他一樣有個好身材,，我當(dāng)時下定決心一定要學(xué)會游泳,，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身,，因為如果不熱身就下水游泳的話,，很容易抽筋，發(fā)生危險,。教練第一天教我們憋氣,，他讓我們進到水里，然后把頭扎進去,，用手扶著旁邊的梯子,，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來,，感覺鼻子眼睛全部都進了水,，非常難受。但是我沒有放棄,，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時間了,。

第二天開始，教練就開始教我們蛙泳的基本動作,，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿,，這個動作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時夾腿，教練一直讓我們自己喊著“蹬,、夾,、收、翻”的口號,，練了一上午,，我感覺像一個世紀(jì)那么長，太累了,。

第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習(xí)蛙泳,，水涼絲絲的十分舒服，但是一趟又一趟的游來游去,，重復(fù)一個動作，讓我覺得腿特別酸,，腿里像灌了鉛一樣,。

第四天，教練教了我們蛙泳的手部動作,，需要手部配合腿來回劃動,，我們練習(xí)了幾次后，就身背浮板進入水中,，開始練習(xí),，在練習(xí)的過程中，我喝了很多水,，鼻子還嗆了水,，真是難受啊,！

第五天......

經(jīng)過十天的努力,，我終于學(xué)會了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘,，時至今日,，我都感覺那時的努力沒有白費，我真是太開心了,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇八

暑假的一天,，我興致勃勃地去游泳館游泳。

我下了水,，雖然我不會,，但我一點也不緊張。也怪,，我還在水上漂著玩了,。突然，我有了一個想法：不如來學(xué)一下游泳。于是,，我在水上漂了一下,，竟讓沒有沉下去，我再試了試,，也不錯,，我很開心。但是我游泳的姿勢不標(biāo)準(zhǔn),，而且也只能游幾米,。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美,，那么開心,，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能,。

于是,，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去,，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累,。過了一會兒，我終于可以游十幾米遠了,，我的動作更熟練了,，決心也更大了。

隨著時間的推移,，我的動作越來越熟練,，游的距離也更遠了，可以游個二十幾米了,。我開心得歡蹦亂跳,，我便又游了一會兒。到晚上了,，我還沒玩夠,，因為，我可以游得很遠很遠了,，所以我才不要回去呢,！

就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著,，一直都晚上8點了,，我還不想回去，可9點游泳館要關(guān)門啊,。于是,，我盡興地玩到九點才回去的。

學(xué)會游泳了，讓我開心極了,。通過練習(xí)學(xué)游泳,，我知道做任何事情只要堅持，就一定會成功,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇九

今天,，爸爸媽媽帶著我到第一海水浴場游泳。

到了之后,，換好泳衣,，走向了藍色的大海。但是,，還沒有到大海的時候,，媽媽說：“開始運動，一二三四,，二二三四……”說著做起了體操,。我忽然想起來了，游泳之前要運動一下,，讓身體熱了，才能下水,。所以我也開始跟著做體操,。

等到我渾身發(fā)熱的時候，我走向了大海,?！鞍?！真涼,！”我說。我告訴你么一個小秘密,，不過不要笑話我哦,，我還不會游泳！

這是,，媽媽讓我扶住她的胳膊,，說：“深呼吸，不要笑,，不要用嘴喘氣,，容易嗆著?！边@是,，爸爸游過來，對媽媽說：“你去游一會兒吧?！蔽矣职咽址龅搅税职值募缟?，爸爸對我說：“要用嘴喘氣，不能用鼻子喘氣,，會嗆著的,！”我聽了，說：“喂,，你說用嘴喘氣,，媽媽說要用鼻子……”話還沒有說完，爸爸說：“好了,，你試一下,。”我試了一下,，果然用鼻子喘氣會嗆著,。不過用嘴喘氣會喝海水。

媽媽游完泳,，就說回家吧,。然后沒完沒了的跟爸爸說話，我只好回家了,。

真沒意思?。?/p>

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十

暑假,，爸爸帶著我去游泳館游泳,，我們幾乎每天都泡在了游泳池里。

記得第一次到游泳館,，我和爸爸穿上泳衣,，戴上泳帽，戴上泳鏡,，你看看我,，我看看你，一副整裝待發(fā)的樣子,。

我看到游泳池里那么多人,，也迫不及待地跳入水中。

“哇,！水太涼了,！”我大呼小叫起來。爸爸立刻拉住我說：“你都是男子漢了,，還怕冷,！跟我來,！”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中。

一開始,，爸爸教我練習(xí)憋氣,。我按照爸爸說的，猛地往水下一鉆,，嗆得我難受,，就說“我不想練了”。爸爸耐心地說：“你只看著游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑,，其實他們也吃了很多苦,，是一天天訓(xùn)練出來的。不信你試試,，我們一起練上一段時間你就會游起來的,。”聽了爸爸的話,，我信心倍增,，繼續(xù)練習(xí)憋氣。不一會兒,，我就能憋十幾秒鐘了,，慢慢地，就能在水下憋更長時間了,，我高興極了,，便和爸爸一起潛入水底，透過水鏡看著清澈的池水,，還有旁邊游動的人影，我感覺真好玩,！

后來我的膽子越來越大了,，記得有一次，我一邊練習(xí)撲騰,，一邊往前游動,，竟然一不小心進入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了,，想喊爸爸可是喊不出聲,，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想,。真奇怪,！我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一邊看著我呢,，他告訴我：“這都是你長期練習(xí)的功勞,，功到自然成嘛,。只要堅持天天練習(xí)，你會游得更好?。?/p>

后來,，爸爸教會了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿勢。

經(jīng)過多次嗆水,，多次練習(xí),，我終于會游泳了---狗爬式。我真高興,！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十一

一個風(fēng)和日麗的星期六,，我剛跳完舞回來，媽媽就帶我去飛飛游泳,。

我回到了家已經(jīng)十點多了,，媽媽叫我立刻換好衣服，我換好衣服后說：“媽媽你平常沒有叫我快點換衣服,，今天怎么叫我早點換吶,？是不是要帶我出去玩？”

“是的嘞,，我今天帶你去飛飛游泳館游泳,。”媽媽飛快地說道,。

“耶,，我終于可以去飛飛游泳館游泳了?！蔽液荛_心,。

我飛快的換完衣服后上了車，過了20分鐘,，飛飛游泳館到了,，我高高興興的下了車。

我和媽媽來到試衣間,，換好衣服就去游泳了,。我來到游泳池旁邊準(zhǔn)備跳的時候，可是還沒有跳就掉到水里了,，媽媽哈哈大笑,。

“哈哈，寶貝,，你這是來游泳的還是來耍雜技的,？”媽媽笑著說。

“媽媽,，我只不過是一不小心腳滑了才摔了一跤,?！蔽疑鷼獾鼗卮鸬馈?/p>

我重新跳下去之后買了一個降龍十八掌和降龍十八腳,。還圍著游泳圈打了一個非常大的圈,。

“我的寶貝好厲害?！?/p>

游泳真快樂,，真好玩，這次游泳是讓我最難忘也是最開心的一次了,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十二

成功可以給人們帶來無比的喜悅,。但是，成功是要付出代價和努力的,。成功就是風(fēng)雨后的彩虹,，想要看到彩虹，必須歷經(jīng)風(fēng)雨,。

如今,，我一看到那件精致可愛的游泳衣，就會想起那件令我難以忘記的事情,。

在暑假,，媽媽決定帶我去學(xué)游泳，我爽快地答應(yīng)了,。因為我十分喜歡游泳這項運動,。于是，我每天準(zhǔn)時來到游泳池,，認真學(xué)習(xí),。

第一次下水，我就被水嗆著了,，難受萬分,。但我仍然沒有因為這點困難而放棄這個目標(biāo)，因為有一個理念支持著我,，一定要把游泳學(xué)會,，而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個“旱鴨子”,。

記得在一次上游泳課,，我因為沒有做好游泳姿勢，教練懲罰我跳下深水池游兩圈,?？墒俏夷懶∪缡螅酪膊豢咸?。我站在游泳池邊,，想著不下深水池的理由,。就在這一瞬間，啊,，教練竟把我推下了池,。“撲通”一聲,，我掉入了水中,。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉,，感到身子變得無比沉重,，正在往水底沉，情急之下,，我用手臂使勁拍打著水面,，像狗刨似的。過了一會,，我終于可以踮著腳,，把頭探出水面了。嚇?biāo)牢伊?！“咕嚕咕嚕咕?！蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒亲右脖粏艿脽o法用言語來形容的那種難受,。這時,，淚水已經(jīng)涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來,。我心想：我怎么這么笨呢,？別人學(xué)得好，我為什么學(xué)不好呢,？……

從那以后,，我不僅在上游泳課時認真練習(xí)，也會在下課間復(fù)習(xí)老師教的內(nèi)容,。我每天認真練習(xí)憋氣入水,、規(guī)范的蹬蛙腿。不久,，便掌握了游泳的基本技能,。我真的感覺自己是很努力，很刻苦了,。這真是不容易?。?/p>

我現(xiàn)在已經(jīng)算是游泳的能手了,，這都是用我的汗水和心血換來的,，這就是經(jīng)歷艱辛后的成功,。只要有付出，就會有結(jié)果,。

那首歌唱的真好：陽光總在風(fēng)雨后,，請相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹……

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十三

暑假,，父親攜帶我去游泳館游泳,，大家?guī)缀跆焯於寂菰诹擞斡境乩铩?/p>

記得首次到游泳館，我和父親穿上泳衣,，戴上泳帽,，戴上泳鏡，你看看我,，我看你,，一副整裝待發(fā)的樣子。

我看到游泳池里那樣多人,，也迫不及待地跳入水中,。

“哇!水太涼了!”我大呼小叫起來。父親立刻拉住我說：“你都是男子漢了,，還怕冷!跟我來!”我只好哆哆嗦嗦地將身子浸入水中,。

剛開始，父親教我訓(xùn)練憋氣,。我根據(jù)父親說的,，猛地往水下一鉆，嗆得我難受,，就說“我不想練了”,。父親耐心地說：“你只看著游泳運動員在水中自由前行的樣子有多瀟灑，其實他們也吃了非常多苦,，是一每天練習(xí)出來的,。不信你試一下，大家一塊練上一段時間你就會游起來的,?！甭犃烁赣H的話，我信心倍增,，繼續(xù)訓(xùn)練憋氣,。不一會兒，我就能憋十幾秒鐘了,，慢慢地,，就能在水下憋更長期了,，我開心極了,，便和父親一塊潛入水底,，透過水鏡看著清澈的池水，還有旁邊游動的人影,，我感覺真好玩!

后來我的膽子愈來愈大了,，記得有一次，我一邊訓(xùn)練撲騰,，一邊往前游動,，居然一不小心進入了140厘米的深池區(qū)，我害怕極了,，想喊父親可是喊不出聲,，拼命撲騰了幾下就沉了下去……“我完了”，我恐懼地想,。真奇怪!我居然慢慢地浮到水面上了,。父親就在一邊看著我呢，他告訴我：“這都是你長期訓(xùn)練的功勞,，功到自然成嘛,。只須堅持每天訓(xùn)練，你會游得更好!

后來,，父親教會了我蛙泳,、自由泳等一些游泳姿勢。

經(jīng)過多次嗆水,，多次訓(xùn)練,，我終于會游泳了---狗爬式。我真開心!

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十四

盼啊盼啊,，暑假到來了,，我決定去學(xué)游泳。

我們來到憶江南游泳館,。這是一家新開的室內(nèi)游泳館,，從外到內(nèi)裝修一新。游泳池中的水清清的,，衛(wèi)生非常講究,，進泳池前要先消毒，防止將細菌帶入館內(nèi),。這樣可以有效呵護小孩子嬌嫩的皮膚,。

終于開班啦！教練先讓我們圍著周圍的紅地毯跑五圈,，然后開始做熱身準(zhǔn)備,，頭部運動、擴胸運動……我們一個個面頰緋紅，熱得要命,。然后,，教練讓我們坐在水池邊，用腳打水,。剎那間,，嘩嘩的水聲伴著我們的尖叫聲響徹館內(nèi)。撲撲通通,，我們像一個個小鴨子跳進泳池,。好涼呀！大家在教練的指揮下蹲下,、站起,，連續(xù)做了20個，這樣才不覺得水涼,。大家來到池邊,，手扶著把干，深吸一口氣,，然后把頭埋進水里,，兩手松開雙腿自然漂浮水面上。憋不住氣的時候,，再把兩腿一收就站起來,。雖然只有短短的積幾秒鐘，可在水中憋氣的時候,，我卻覺得時間好長好長,。不過，我越練越熟,，憋氣的時間也越來越長,，真好！

第二天,，我學(xué)的東西又不一樣了,。今天是幾個小老師教我的——衛(wèi)紫淋、趙嘉欣,、趙嘉穎,。因為有了她們的幫助，我很快掌握了新動作——蹬頂漂,。她們的安排是：一個人握著我的手,，一個人潛到水底監(jiān)督我的動作是否規(guī)范，另一個人在水面上指出我要改進的地方,。有了大家的齊心合力,，在檢查時,，我不但順利過關(guān)，教練還夸獎我做得好呢,！這下我的信心更強了,。

第三天我學(xué)的是蛙腿，第四天練習(xí)雙手,，第五天是手腳配合、換氣……我的進步特別快,。真是“功夫不負有心人”,，沒幾天，我就學(xué)會游泳了,。

游泳不光好玩,，還可以鍛煉身體，增長身高呢,！你們也來親身體驗一下吧,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十五

今年暑假，我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn),。經(jīng)過十次的練習(xí),，我基本學(xué)會了游泳?；叵肫鹫麄€學(xué)習(xí)過程,，有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。

記得第一天中午吃完飯,，爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳,。雖然天氣十分炎熱，但我的內(nèi)心卻激動不已,。

一到那里,，伙伴們就已經(jīng)排起了長長的隊伍。終于輪到我了,，我連忙拿著籃子和背包進了女更衣室,。我先拿出泳衣，穿好,，再把泳帽和泳鏡帶好,，和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中，依次簽名,、打鉤,。不一會，我們的教練出現(xiàn)了,。他年紀(jì)輕輕,，中等個子，皮膚是米白色的，有一雙閃亮的大眼睛,。

開始學(xué)游泳了,，教練先教我們做深呼吸，然后給我們做起了示范,。只見老師先吸氣,，再把嘴閉住，把頭放入水中,，過了一分鐘,，就抬起頭，把氣體吐出,。老師做完示范后,，讓第一位同學(xué)先上去做，然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,，但是有的同學(xué)卻很怕水,，只能在老師的鼓勵下勉強完成。

我們就這樣一點一點地學(xué),，認認真真地練習(xí),，從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來游去。十次的刻苦訓(xùn)練,，在不知不覺中就結(jié)束了,。

這次游泳的學(xué)習(xí)，是我在這個暑假中做過的最快樂的事情,！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十六

暑假期,，媽媽帶我去廣成游泳。

走進游泳館,，來到游泳池旁,，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,，他們穿著五顏六色的泳衣,，有的像一朵蓮花，飄在水里游,。有的像一只青蛙,，學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩,，像海豚一樣,，游來游去。這時,，我也迫不及待的換上泳衣,。

換上泳衣,，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,，這時,，媽媽鼓勵我說：“男孩子要勇敢?！蔽以倏纯从斡境乩锉任倚〉暮⒆佣荚谟赂业挠斡局?，我也鼓起勇氣，鉆進了水里,。水里好舒服啊,，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

接著,，媽媽說學(xué)游泳首先要學(xué)會閉氣,，我把氣憋住,，一頭扎到水里面,，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來,。下來,，我又按媽媽說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣,。我在做這個動作的時候,，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上,，一點也不害怕,。

隨后，我又學(xué)了蛙泳的姿勢,，媽媽告訴我是蛙泳是最簡單的游泳動作,，媽媽自己游，讓我在岸上觀察,。我看到媽媽在水里兩只腳并到一起,，收回來，再蹬出去,。兩只手張開合攏,，畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,。媽媽游過來游過去,，好像一只大青蛙。

這下,，該我游了,，媽媽扶著我先學(xué)腿上的動作,，再學(xué)胳膊的動作，游著游著,，我感到媽媽放開了手,，這時，我一緊張,，水鉆進了我的鼻子和嘴里,，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水,。我害怕的不想游了,。這時媽媽說：“不要泄氣，加吧勁一定能學(xué)會,?！蔽矣忠淮毋@進水里，琢磨著蛙泳的動作,，即使水再嗆鼻子,，我也要學(xué)會游泳。

最后經(jīng)過我的努力,，我終于像一只小青蛙在水里游來游去,，媽媽說：“下次來再教我學(xué)仰泳，和自由泳,?！?/p>

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十七

今年暑假，我在學(xué)游泳,。

我學(xué)的是仰泳,，第五天的時候，教練給了我一個浮板,，讓我嘗試著自己去游,，有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕松地浮了起來,。當(dāng)我游得正歡的時候,，脖子后面夾著的浮板突然掉了，我人一下子就慌了,，心里想：“要鎮(zhèn)定住,。”我用余光看了一眼,，發(fā)現(xiàn)旁邊就是泳道線,，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算是穩(wěn)住了,，心里的一塊石頭也就落了地,。

又過了幾天,，教練把我的浮板拿掉了，他讓我在沒有浮板的情況下獨立游泳,。經(jīng)過幾次練習(xí)后,，我滿懷信心地試著獨立游泳，游著游著方向就偏了,，我的頭撞到了右邊的墻,，又彈了回來，當(dāng)時人都沉下去了（幸好當(dāng)時我憋了口氣,，在水下可以呼吸）,。我先呼出了氣，順著水流漂到了二道,，人就浮了起來,。

最驚險的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天,，我一下水,，人就僵住了，向后一仰就開始沉,。后來我又被死去活來的撞了幾次,，而且還喝了好幾口水,，肚子鼓起來了,，力氣也沒了。我開始用余光尋找最后的希望——漂來的浮板（兩邊都沒有泳道線）,。剛好,，那個“希望”向我漂來，幫我又一次走出困境,。

通過這幾次的“自救”,，我明白了二點，一是碰到一些突發(fā)事件要先冷靜下來,。二是要盡量尋找旁邊的幫助,。

最后我終于學(xué)會了游泳，并且愛上了游泳,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十八

媽媽說大海的景色很美,，所以我希望能日夜親眼看看大海，在海里學(xué)游泳,。這個暑假終于實現(xiàn)了這個愿望,。

八月的一天，媽媽帶我和弟弟去陽光海灘旅行,。下車后,，我拖著媽媽蹦蹦跳跳地來到海灘,。啊，海邊都是人,?？粗Ｋ锏脑S多叔叔和阿姨游泳每當(dāng)波濤洶涌的時候，整個海灘都在大喊大叫,。真的很舒服我迫不及待地換上上游泳裝,，迅速向海灘奔去。

當(dāng)我要下海的時候,，心里有點害怕,。波濤接連涌來，我嚇得趕緊逃到沙灘上,，媽媽笑著說我是膽小鬼,。小姨急匆匆地走過來鼓勵我，牽著我的手和我一起走到海里,。小姨子在身邊的話,，我的膽量也會變大。大海來了,。按照小姨教的動作做,，人也不會隨著海浪提前跳起來喝海水。剛開始沒有跑得太早或太晚,，喝了很多咸海,，鼻子發(fā)酸，但我并不灰心,，經(jīng)過反復(fù)練習(xí),，終于在海浪推到一邊的時候及時跳了起來。沖浪的感覺真的很好,。

接下來,，媽媽教我如何游泳。她讓我先在水邊看他是怎么游泳的,，一會兒再在水里游泳,。我看見她在劃腳，頭被水刺了一會兒,，又露出水面,，像青蛙一樣自由自在。

過了一會兒,，媽媽把我送到了海里,。她扶著我的身體趴在水面上放松身體，心不要緊張,，要使身體浮起來,，手和腿要協(xié)調(diào)好,，腿要使勁蹬，手指要一起向外畫,。這樣很容易在海上游泳,。剛開始手腳好像不太協(xié)調(diào)，但游起來很輕,，能在地上游來游去,，我心里說不出有多高興。

時間過得真快,，太陽落山了,，天漸漸黑了，我迫不及待地從海里出來,。明年暑假我會再來海灘練習(xí)游泳以后一定會成為游泳運動員,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇十九

今天天氣可真熱！

太陽火辣辣的烤著大地,，手摸到之處都是熱的,，無論是大樹還是小草包括我在內(nèi)都無精打采，只有知了在樹上不停地叫著,。

我提議：“天氣這樣熱,，我們?nèi)ビ斡景伞薄Ｎ业奶嶙h立刻被人家響應(yīng),，游泳用的東西立刻就準(zhǔn)備好了,。

來到國際飯店的游泳池，看到一池碧藍碧藍的池水,，我馬上就感覺到?jīng)鏊嗽S多,。

我用腳探探水,，可真是清涼啊,。 于是我在池邊伸伸手，彎彎腰,，踢踢腿做起熱身運動,。

好了，準(zhǔn)備結(jié)束,，我做了一個優(yōu)美的姿勢跳進了水里,，可是優(yōu)美的動作卻濺起了巨大的水花，鼻子和嘴里被水狠狠地嗆了一下,，,，我手忙腳亂的游到池邊，大口大口的喘著粗氣,，心里可有點害怕了,。

媽媽說：“好孩子,，不要急，要慢慢的來,?！?/p>

這回我可小心了，慢慢的走下水,，輕輕的浮起來,，伸展開雙手，在水里慢慢的漂浮起來,。

隨著在水里的適應(yīng)我也開始慢慢的像其他人一樣把腳也開始甩動起來,，，很快,，我在媽媽的幫助下,，可以向前游動幾米了。我的膽子也開始大了起來,。

我不用媽媽來托付我也自己伸開胳膊,，甩起雙腳向前游動了。,。,。這種感覺可真好呀。,。

我希望通過我的努力可以游得更好,，像魚兒在水里自由自在的游，這樣我可以有個清涼快樂的夏天,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十

暑假到了,，一天，我邀哥哥一塊游泳,。大家在游泳池門口買票,，隨后被自動消毒水機淋過才能入池，“噢,！游泳嘍,！”大家飛速沖向池子。水池里人山人海,，有些潛水,，有些休息。

我走到池旁,，帶好防水鏡,，向水里一跳，“卟通！”水花四濺,，身上冰冰涼涼,。哥哥呢？他抱個游泳圈在水面上劃水,。

我神不知鬼不覺的潛到他身邊,，“嘿嘿，叫你在水中玩?zhèn)€夠,?？凑校　蔽颐偷淖阶∷哪_拖他下水,?！把剑　彼鋈唤衅饋??！肮∧氵@只汗鴨子,，中計了,！

”我暗暗的想著。他見我捉住了他腳死活不放,，便用水灑我,。我氣憋不了多長時間，就“咕嚕咕?！泵傲藥讉€泡,，松開了手?！把?，不好！他趁機逃走了,?！蔽易愤^來，喝道“站??！在不站住就有你好看?！彼恢徊宦犨€沖我怪笑，反而越游越快,，把我甩掉了,。

我在水中快活的游著,，剛籌備上岸就被一只大鼻子,、大雙眼“水怪”正面襲來，擋住了去路,，仔細一看是帶防水鏡的哥哥,，我想：“呀,！早不來晚不來,，三十六計走為上計吧,?！薄皳渫?！”我潛入水中“逃命”去了,。“站??！別跑！”哥哥窮追不舍,。

“哈哈,！混在潛水區(qū)里不出去,，看你如何找我,?！睗撍畢^(qū)里的人都帶上了潛水鏡,，分不清你我。

最后哥哥還是找到了我,，猛的來個“快水連環(huán)拳”打的我直冒泡泡,，“糟了,！這家伙打歪了我的防水鏡！”我剛想浮上水面,，水就“撲嚕撲?！眴苓M了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳,、右勾拳,、上勾拳、下勾拳,，再給你致命一擊,！直拳！”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡,，嗆了他一鼻子水,。“時間不早了回家吧,！”父親干脆的說,。“好吧,！”大家齊答,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十一

暑假里，父親幫我去報名了游泳學(xué)習(xí)班,，我也非常樂意學(xué)游泳,，游泳不只是一項技術(shù)，還能訓(xùn)練我的身體,，非常重要的是我喜歡玩水,，這下有得玩了，我好開心,。

晚上,，我學(xué)完了游泳，母親接我回家,。路兩旁的路燈都亮了,，它們照亮了黑暗的天空。夜市上像春節(jié)一樣熱鬧,，有賣燒烤的,，有賣炸串的,，有賣衣服的。母親給我買了雞肉串,，我特別高興,。我和母親就上樓了。

樓道里很悶熱,，沒一絲涼風(fēng),。母親上樓的速度飛快,。我游完泳之后,，目前很累，就跟不上母親的腳步,，慢慢地落后了,。我對母親說：“你快等等我?！蹦赣H沒聽見,。我又大著嗓門喊了一聲。母親還是不理我,，自己上樓了,。我非常生氣。

我的心里感覺到也非常委屈,，眼淚在眼眶里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,，可是我忍住了，沒掉下來一滴眼淚,。我聽不到母親的腳步聲了,。但是，我聽到母親在開門關(guān)門的聲音,，我知曉母親已經(jīng)到家了,。于是，我只好一個人一人上樓了,?；氐郊议T前，我忽然心生一計,，就藏到了家門的角落里,。樓道里真是太熱了，我的身上一會兒就汗流成河了,。這個時候,，幾只蚊子在我的頭頂嗡嗡地飛著，仿佛在說：“我的肚子餓得咕咕叫,，我終于找到美餐了,?！蔽米觽冮_心極了!不一會兒，我的身上就被這部分可惡的小蚊子咬了幾個大紅包,。我身上很癢,，甚至想跳到月球上。但是,，我的兩只手在身上撓啊撓,，就是不敲門。

我等了一會兒,，聽到了母親籌備開門的聲音,，我急忙藏到了角落的最里邊。母親從屋里走出來了,，我偷偷地看著母親向樓道里望去,。母親還對著樓道里的窗戶喊了我?guī)茁暋Ｎ沂箘盼孀∽?，偷偷地笑了,。這個時候，母親聽到了我的笑聲,，發(fā)現(xiàn)了我,。我愁眉苦臉地從角落里走了出來。母親親切地說：“快進屋吧!樓道里太熱了,?！蔽衣犜挼刂伏c頭。

今天晚上,，我真是聰明啊!居然能給母親開一個逼真的玩笑,，我真開心!

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十二

我特別喜歡游泳，但只會戴著游泳圈游,，一沒游泳圈就六神無主,，要是淺水區(qū)還好，我能在里面玩,，深水區(qū)就不行了,。

后來，媽媽給我報了一個游泳班,，據(jù)說是包教包會,。可是,，我在岸上就沒有問題,，一下水就變成了木頭人——四肢僵硬，腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉,，我就恨不得變成魚兒暢游,，得到夸獎后再變回來。

漸漸地,，我身上的浮板原來越少,，最后沒有了?？墒?，我還只處在撲騰的階段。老天啊,，您賜我塊豆腐把我撞會吧,！我想學(xué)學(xué)不會啊,！

我這樣幾天后,，另一個教練看不下去了，游到我身邊,，握住我的手做了幾個動作，我頓時覺得全身肌肉都被調(diào)動起來,，再按那幾個動作一游——我會了,！我欣喜若狂，興奮地心想：我總算會啦,！爸爸媽媽也會非常開心的,！耶！我又會一項運動嘍,！

可是第二天,，我居然又忘了該怎么做，再次撲騰起來,！怎么回事,？教練生氣的目光像一支箭，直接插進了我脆弱的心臟,。我傷心極了,，不住地埋怨自己：陳佳迅啊陳佳迅，你怎么這么笨呢,？好不容易才學(xué)會,，又忘了！這下怎么辦,？包教包會的游泳班都沒把你教會,！真笨！

不過埋怨歸埋怨,，課時結(jié)束了,，我也不能再練了,。看來,，我是和游泳無緣嘍,！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十三

今天，我們在游泳池里舉行了一場別開生面的游泳比賽,。

我們游泳隊員分成兩個隊,，每個隊有六個人，大家都在游泳池邊等候比賽,。

開始比賽了,，兩個隊的第一個隊員出發(fā)了，他們一聽見教練的命令,，立刻向前劃去,。結(jié)果我們隊的隊員領(lǐng)先，我們隊的隊員都高興極了,。第二輪第三輪也是我們領(lǐng)先,，可是第四輪，我們隊員因為個子太小,，游得太慢,，結(jié)果落在別人后面。大家都非常著急,，大聲對他喊,，“加油！加油,！”頓時,，游泳池里的喊聲震耳欲聾、驚天動地,。

第五輪輪到了我,，我想我一定要趕上去，一定要贏,。我揮動雙臂,，雙腿不停拍打著水，奮力向前游去,。我游到了對岸,，看了看對手，??！他距離我半個身位，他快趕上我了！好險??！我就雙腳一蹬，拼命地往回游,，還有一米,、兩米、三米……終于游回來了,！我轉(zhuǎn)身一看,，那個隊員還在后面游呢！我們隊友都歡呼著：“劍頤怯耍

教練舉起大拇指夸獎我們：“你們贏了,，不錯,！”教練叫我們在旁邊休息，叫輸了的一隊再游一圈,。

呵呵,，今天游泳真爽！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十四

今天,，太陽火辣辣,，感覺大河都要曬干了。這種天氣對我來說,，最過癮的當(dāng)然是去游泳啦,！

下午，我和杜×琳約好,，一起去迎賓館游泳。我們早已迫不及待了,，連忙換上泳衣,，戴上泳帽和泳鏡跑去泳池。

我奔向相對于較深的大泳池,，高度是米,。

我來到泳池邊，脫掉鞋子,，先用腳尖試探了一下溫度,。“啊,，好涼?。　蔽野l(fā)出了殺豬般的叫聲,，水好冰?。】山K究還是要下去的。我便縱身一跳,，蹦入池中,，掀起的水花嚇了別人一大跳。進入水池,，冰涼的水灌入了我的泳衣,，凍得我瑟瑟發(fā)抖。

不過在池中適應(yīng)一下就好了,，因為大概有半年時間沒來過游泳了,，所以我準(zhǔn)備先練習(xí)、熟悉一下動作,。我其實只學(xué)過蛙泳,，但是我看多了別人怎么游，就自己摸索出了仰泳,、自由泳及“狗刨”的游法,。當(dāng)然，蛙泳是最基礎(chǔ)的,。

今天我居然在游泳館中見到了昔日的小學(xué)好友--支×兒,，陳×寧和張×宇，我們幾個歡樂地度過了一個下午,！

七點左右,，該回家吃飯了。我們離開了泳池,，去浴室沖了個澡,，便各回各家了。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十五

星期天,，媽媽對我說,；“思張，你辛苦這么多天了,，也該出去放松放松了,，今天我?guī)闳W(xué)游泳吧！”“好,！”我一蹦三尺高,。

我穿上泳衣，帶上救生圈,，高高興興去了游泳館,。

到了游泳館，哇,！好多小朋友在游泳呢,。他們有點像青蛙一樣游,，有點沉下去，過一會兒又浮上來,，還有點仰面雙臂一前一后游,，姿勢多種多樣。我看了興致高昂,，立馬戴上救生圈下水,。下水后，我奇跡般地浮了起來,，媽媽也一樣,，不過稍稍沉下去了一點。媽媽笑著說：“我太胖了,，脂肪多,，所以沉下去了，你瘦些,，所以就半浮半沉,。”原來還有這個道理呀,！

教練來了,，他教了我最經(jīng)典的姿勢：蛙泳。我身子不聽話,，總是控制不住,，教練說：“你學(xué)蛙泳是沒問題的，你腿那么長,，但你太輕了,，要慢慢學(xué)?！?/p>

我一次又一次失敗,，幸好有救生圈圈看我，不然我現(xiàn)在都不知道喝了多少水了,。最后我學(xué)教練的方法，雙腳并攏,，往里彎,，手伸直，游的時候一蹬一彎,，雙臂向前劃水,，這樣堅持了大約半個小時，終于也能游幾下了,。

“功夫不負有心人,?！弊罱K，我學(xué)會了游泳,。同時明白了一個道理,，只要堅持，就能成功,！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十六

今天是我學(xué)游泳的第一天,！

進了游泳館，我把卡給了檢票員,，拿起旁邊住儲物柜

的鑰匙便來到了女更衣室,，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡,。

來到了游泳區(qū),，我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴,，后面的14天里都由他來教,。

做完熱身操，我們下到水里,，教練教我們?nèi)绾伪餁?。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,，再把嘴巴封閉,，這樣氣就不會漏掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,，教練看我們憋得都不錯了,，又開始教我們?nèi)绾纹　５谝徊?，先把手和腳伸直,，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來了,。

大家是不是覺得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢,？因為我是加強班啦！多次得到教練的表揚,，我更加有信心了,。

如果從起點出發(fā)那該怎么辦呢？我們圍著教練認真聽講,，講完之后,，他并給我們做了個示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,，再把腳伸直,，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎么重新漂出去呢,？教練說：首先先將整個身體蹲下來,，眼睛往水底下看，再把雙手伸直,，把雙腳用力一蹬就能漂出去了,。我按教練的話去做了一下，果真能漂起來,。

不過有時候也會失敗,，比如會沉下去，也有時會站不起來,，教練看我笨手笨腳的樣子,，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會兒我也會了,，原來我沒找到正確方法,。

不知不覺中，一個小時很快就過去了,，一天里我還認識了許多朋友,，我期盼著明天的到來！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十七

暑假期間媽媽給我報了游泳班,，目的是讓我鍛煉身體,，發(fā)生水災(zāi)時還能自救。

教練個子不高,，看上去很強壯,，年齡也不大，頭發(fā)卻白了,，教練,，平常喜歡拿根棍子用來指導(dǎo)我們糾正錯誤的。

學(xué)習(xí)場地是淺水區(qū)旁的深水區(qū),，為了方便我們學(xué)習(xí),，教練會用浮標(biāo)將我們的學(xué)習(xí)場地圍起來。

教練跟我想象中的不太一樣,，我想象中的教練會一腳把我踹下水,，這個教練不光沒把我踹下水課時中，我學(xué)會了蛙泳,，接下來我就給大家講講我學(xué)游泳的經(jīng)歷吧！

第一節(jié)課學(xué)了腿部的動作,，練了一個小時,，老師讓回家后再把腿部的動作做200個,，這是作業(yè)。

將腿部的動作練了四節(jié)課之后學(xué)了換氣手部的動作也學(xué)了,。第八節(jié)課游泳圈也脫掉了,，第一次脫圈，我非常害怕,，因為是在深水區(qū),，導(dǎo)致我更害怕但是我在教練的鼓勵和表揚下，越游越好,。

最后一節(jié)課還給很多同學(xué)做了示范呢,！

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十八

每年暑假看見別人在游泳館里游泳，我也好想學(xué)游泳??！終于在今年7月份，我正式成為了筆架山中學(xué)游泳館初級班的一名學(xué)員,。

從更衣室里出來,，我換上了泳褲，戴好泳鏡,，萬事俱備,，只差下水。我走到泳池邊,，闊大的游泳池像一塊巨大的翡翠,，里面游泳的人不計其數(shù)；回頭看看岸上,，人山人海,，熙熙攘攘。我興奮了一會兒,，便來了個魚躍跳水,，沖進了游泳池。

我要學(xué)的是蛙泳,，教練教了我們一些基本的動作后,，便要我們自由練習(xí)。練習(xí)腿部動作時我還綽綽有余,，練習(xí)手部動作也還過得去,，但換氣式蛙泳就太難了,，我面露難色，但看到教練嚴(yán)厲的目光，我只得繼續(xù)練習(xí),。有一次，我累得筋疲力盡，還是游不好，就變得不耐煩了,，胡亂扯下泳鏡，隨手扔進了水里,，那一瞬間,，我倒過來一想：哎，不對啊,，我來這兒是干什么的,？游泳的唄！別人游得好,，我也能游好,！

于是我一頭扎進水中，撈出泳鏡,，重新戴上,。恢復(fù)自信的我堅持不懈的經(jīng)過五天的訓(xùn)練,，我學(xué)會了換氣式蛙泳,，很快，我就嘗到了甜頭,，我可以一口氣游一個來回了,。

雖然我可以游一個來回了，可教練仍搖頭,，嚴(yán)肅地說：“一個來回算什么,？你今天必須給我游10個來回！”我驚得差點兒暈了過去,，嘴巴張得大大的,，弄得下巴差點兒膠臼。我看見岸上的人說說笑笑,，仿佛是在嘲笑我,，以怒氣為動力的我開戶了無敵模式，兩手像船槳,，雙腿像螺旋槳,，在水中行如陸地，不一會兒,，十個來回游完了,。

吃著媽媽獎勵給我的熱狗，我悟出了一個道理——世上無難事,，只怕有心人,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇二十九

有一天，爸爸對我說：航航，我們?nèi)胰艘黄鹑ソ膸Z游泳吧,！我納悶的問：江心嶼是什么地方,？爸爸說：你去了就知道了！

我們開始出發(fā)了,，到了那里我大吃一驚，我發(fā)現(xiàn)我從來都沒有來過這么漂亮的地方,。我們又走進去看了看,，這時我發(fā)現(xiàn)這是一個集票處。

我們繼續(xù)走,，到了一個大殿,，爸爸買了三把鑰匙：一把是男的，另外兩把是女的,，之后我們換好了衣服,，就到了出口：哇！真漂亮,！我不禁贊嘆道,。

我們跟爸爸會合了以后，媽媽和姐姐去租船,，我和爸爸一起去了一個最大的游泳池,。突然我覺得身后怪怪的，往后一看嘩一股強大的力量把我給打到了地上,，我還沒弄清楚是怎么回事嘩我又被打了一身水,，這時我連忙跑到了爸爸那里我奇怪的問爸爸：爸爸為什么會起浪？爸爸說：我也不清楚,。

接著我們一起去了海盜船,，我們走到了最高頂，上面有一個激流勇進,，我連忙跑了過去,，接著我像滑滑梯一樣的滑了下去，輪到媽媽了,，到了媽媽掉進水里的時候,，媽媽給嗆個半死，最后還是別人扶她的呢,！

我永遠也忘不了這件事,。

假期游泳手抄報 假期游玩作文篇三十

昨晚我去新港游泳，我先找個椅子脫了褲子和衣服（已經(jīng)在家里換上泳褲了）然后戴上泳鏡和泳帽,，

李凱麟又來了,，他告訴我剛才王晗琪來了，要是能來早點就好了。我問李凱麟她幾點來的,。李凱麟說5點 ,，玩到7點她就走了。

我先和李凱麟打水仗,。李凱麟使用如來神掌,，我一下子蹦到水里，打我為miss,。我用降龍十八掌,，他趕緊躲開，但是我連發(fā)了十八掌,，怎么躲也躲不開,，減他38，之后因為我的憋氣技術(shù)是李凱麟的十倍每次都是miss,，最后李凱麟說不干憋氣,，然后他來攻擊我，一下子暴擊了,，把我打到水里,。

我現(xiàn)在趕緊使用蛙泳逃跑，現(xiàn)在我就像是賽爾號的精靈68級布布花,，李凱麟則是70級巴魯斯,。李凱麟先使用高壓水槍，然后我在使用飛葉風(fēng)暴,。最后他在使用克制,，我就被秒殺了。

玩的真不過癮,，媽媽又讓我練習(xí)蛙泳的換氣方法,，她說在手往下壓的時候，有一個力量在扶著你的頭,，當(dāng)頭抬起來了時候你的雙腳是并攏的,。我下定決心要到5下

我試了試，換了三下,，我想因為我的雙腳沒并攏,，所以就沉下去了。我再試了試,，這次終于到5下了,。嗨，只可惜喝了一口水,。

游玩了媽媽給我買了一包干脆面,，今天真開心啊！