每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇一

記得那是一個(gè)陽光明媚、春暖花開的好日子，太陽照在身上十分暖和,。我在房間里玩玩具,，玩了一會(huì)兒就不想玩了,，就無聊地躺在床上翻來覆去，突然想起貼在馬路上的廣告,，“上面好像寫著關(guān)于打羽毛球的什么東西?！蔽易匝宰哉Z地說道,。突然間，我腦袋里出現(xiàn)了一個(gè)想法：我去學(xué)打羽毛球吧！我這個(gè)主意太棒了,，這就去找媽媽報(bào)名去,。于是,，我告訴媽媽：“媽媽,，我想去打羽毛球，你就讓我去吧，好不好嘛,？”

媽媽想了一會(huì)兒，說：“好吧！”

到了第二天，我全副武裝地進(jìn)入羽毛球場，看見一名男子在跟幾個(gè)小朋友說話,，媽媽就跟他談了什么,。原來，他正是我們的教練,。

那位教練用手示意我過去,，我便呆呆地走了過去,。教練說道：“今天，我們來學(xué)抓拍！首先，先用左邊三根手指扣著球拍,，再把大拇指按在中指上，然后……記住,，一定要握緊球拍,。來，我們來練一下,！”開始我一點(diǎn)也不習(xí)慣,，嘟著我的小嘴，垂頭喪氣,，說：“抓拍好難?。　焙髞砦蚁肓讼?，決定要堅(jiān)持下去,，因?yàn)閳?jiān)持就是勝利！

我認(rèn)真地復(fù)習(xí)抓拍,，很快迎來了第二堂課,，第二堂課就開始練揮拍、發(fā)球,、步伐、前場……教練還告訴我們要壓手腕,、動(dòng)作伸展,、移動(dòng)、弓步……我又唉聲嘆氣,，心中充滿了失望,，說道：“哎，打球怎么這么難??！”此刻,，我在心里暗想：打個(gè)球都那么累，教練這到底要干啥呀？

很快，第三堂課就到了，我筋疲力盡、無精打采地走進(jìn)了羽毛球場。教練大聲喊到：“上課！”我們走到了教練面前,，“我們今天來學(xué)習(xí)難度大一點(diǎn)的動(dòng)作,，殺球,、釣球、防殺、扣球,、點(diǎn)球……”接著,，我心里想道：這么多,，這才第三節(jié)課哩！那第四,、第五,、第六節(jié)……怎么打呀,！我的想法許許多多，就在我剛剛回過神的時(shí)候,，教練就開始教我們動(dòng)作了,，“殺球要壓低，釣球不能用大力,，防殺從下往上掃……”上完第三節(jié)課,，回到家里我便十分憤怒、惱火,，當(dāng)然,，心里最多的就是焦急。心想：太累了,，要不要放棄呢,？不想來了！想到這里,，我便大叫一聲,；“啊……累死我了！”

緊接著迎來了第四,、五,、六、七,、八,、九……節(jié)課的努力，我的動(dòng)作變好了,，移動(dòng)速度變快了……但是,，我的膝蓋擦傷了，心里的傷心度也越變越高,。不過,，我總想著：要堅(jiān)持啊,！不然以前的努力全都白費(fèi)了?。∈郎蠠o難事,，只要肯登攀,。只要功夫深，鐵杵磨成針,。日日行,，不怕千萬里，常常做,，不怕千萬事,。

又經(jīng)過三十多節(jié)課的勤學(xué)苦練,，和無數(shù)次的批評。終于,，我獲得了巨大的成就——進(jìn)入高級(jí)班。媽媽把這件事告訴了我,，我高興得一蹦三尺高,，大叫一聲：“耶！終于成功了,！以前的辛苦和努力沒有白費(fèi),！”此時(shí)，我心中充滿了開心,、高興與興奮,，心想：功夫不負(fù)有心人，誰都不能一步登天,，我一定要堅(jiān)持下去,！

同學(xué)們，你們知道發(fā)生了什么吧,！我不但學(xué)會(huì)了打羽毛球,，還收獲了巨大的成就。只有打好基礎(chǔ),，才能做好任何事情,。同學(xué)們，你們收獲了什么,？讓我們一起來分享吧,！

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇二

連續(xù)下了幾天的雨，操場每天都被雨水淹沒,，所以空蕩蕩的,，一個(gè)人也見不著。

終于,，今天早上雨停了,。放學(xué)雖然有點(diǎn)晚，卻絲毫不影響我的心情,，依然愉快的奔向操場,。果然，操場上又恢復(fù)了“生機(jī)”,，大眼望去,，踢球的、打球的,、跑步的,，還有來散心玩耍的,，學(xué)生無數(shù)，都在雨水未光顧的今天又來到了操場,。

本來是想練習(xí)跳遠(yuǎn)的,，但我的眼神被七班打羽毛球的同學(xué)吸引了。簡單跳了幾個(gè),，我便忍不住去“觀戰(zhàn)”了,。想來已有半年未碰過羽毛球，我看的手癢癢,，終于在他們打完一輪后拿到了球拍,。

“這么長時(shí)間不打球，要是輸?shù)囊凰靠删蛠G臉了,！”我尤為緊張,，死死盯著對手，一點(diǎn)也不敢大意,。

發(fā)球了,！只見對方把球向上一扔，然后上手發(fā)了一記球飛行我這邊,。我率先舉好拍,，眼看球來了，“嘭,！”一下,，我上手打了回去，對方?jīng)]接住,。僅一局我便信心百倍,，“球技還沒退步嗎！”之后,，他不斷發(fā)球,，卻都被我一記記打了回去。

我已變得無比輕松,，覺得隨意打便能輕松獲勝,。忽然，一個(gè)球擦過球拍,，卻未能落在下面,，掉了下去。一個(gè)個(gè)球飛過來,，卻如故意避開球拍似的,，落在四周……最后我雖獲勝。比分卻未差多少,，20:14我將球拍交給其他人,，自己去練習(xí)跳遠(yuǎn),，沒多長時(shí)間，廣播聲音起了,，只得離開操場……

做一件事切不可太大意,，盡管有時(shí)對手不太強(qiáng)勁，也要努力發(fā)揮自己,，讓勝利更輝煌,。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇三

那是一個(gè)七歲的時(shí)光，我在家里玩得很瘋,。一不小心，把家里的碗都給打破了,。我正小心翼翼地收拾著它們,，老爸就靜悄悄地走到我身后,，一句話也不說,。把我毆打了一頓。我惱羞成怒,，哭著喊著跑到一航哥哥家去向他訴苦,，一航哥哥好心地安慰著我：“沒事的，大人教育你也是為你好的,，聽我的,，不哭了，乖,?！币缓礁绺巛p輕地拍了拍我的后背：“不然，我來教你打羽毛球,，好嗎,？”我一聽到運(yùn)動(dòng)，我這運(yùn)動(dòng)小子,，難道不會(huì)感到興奮嗎,？就突然像變了一個(gè)人似的，像一朵綻開得很艷的花朵,，像生活在_堡的我,。連連點(diǎn)頭：“好的”

首先，我們來到一個(gè)范圍較大的地方,。走來的這一路上,，沒有其他的聲音，都是我的笑聲,。頓時(shí)我的笑聲幾乎充滿了一整個(gè)世界,。一航哥哥說我是“孫悟空”會(huì)七十二變,。一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑,。我抽出了一根羽毛球拍,，哥哥先教我怎么拿羽毛球拍。首先哥哥要示范給我看,，叫我學(xué)著他的樣子做一次,。我認(rèn)真的學(xué)起來。原來是這樣子,，右手先握住它的“小腿”讓它的臉來面向大家,。

我的好奇心當(dāng)然也不會(huì)少的，我拿著羽毛球拍甩來甩去,，“啊”我又哭了起來,，那不長眼的羽毛球拍扇了我一個(gè)耳光，我又哭又喊：“我不學(xué)啦,！不學(xué)啦,！連一根羽毛球拍都欺負(fù)我?！薄坝?，哪有人還沒學(xué)就會(huì)，耐心點(diǎn),?！蔽业男挠直灰缓礁绺鐮恐撸銖?qiáng)的說了一句：“好吧,?！薄?/p>

一航哥哥非常細(xì)心,。一樣一樣地教我,。接下來就是教我發(fā)球啦。哥哥還是用老辦法,，示范給我看,。哦，原來是這樣子的,。把球拋在上面,，然后用球拍打上去。哇,！真是讓我目瞪口呆,。那份威武是比天還要大，一下子打到了對面的小河里面去。我也照著他的樣子,，先把球拋到上面去,，然后我瞄準(zhǔn)他的“屁股”打了過去。??！我被爆頭啦！

第一次,，我只一扔球,，馬上掉下了來。

第二次,，我又扔了上去,，同樣的結(jié)果，只有球拍碰上了一點(diǎn)點(diǎn),，又掉了下來,。

第三次，我有一點(diǎn)生氣了,，又掉了下來。

最后一次,，我怒火中燒,，把羽毛球一扔，羽毛球拍馬上立起來,?！班病钡囊宦暎?，耶,，耶。打出去了,！打出去了,！

與剛才相比，實(shí)在相差太大了,。學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持,。我就照著剛才的方法，練了好幾次,，終于,，修煉成功了任務(wù)1完成。

一航哥哥笑著告訴我：“你會(huì)了發(fā)球,，自然偶然也學(xué)會(huì)了接球,，但是，接球比較難，你要注意了哦,！”

好了,。廢話比賽到此結(jié)束。一航哥哥,，快來呀,！我已經(jīng)迫不及待了。

“好啦好啦,！真拿你沒辦法,。”我正在進(jìn)入魔鬼訓(xùn)練之中,，哥哥一發(fā)過來,，我就接中了。但是打得不是很遠(yuǎn),。不過又被哥哥榮幸稱為“天下第一機(jī)靈鬼”哥哥一開始學(xué)的時(shí)候還不能接中了,，我多厲害。又來了幾次,，我都能接中,。嘻嘻，這個(gè)艱巨的任務(wù)2又完成啦,。

只要認(rèn)真而堅(jiān)持去待每一件事情,，就都能成功。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇五

我換上“戰(zhàn)服”走向賽場,，和對手打了個(gè)招呼就開始了激烈的比賽,。

第一個(gè)回合，對方先發(fā)球,，他把全身的力量集中在手腕上,，兩眼死死盯住球拍，“砰”的一聲,，打擊出了一個(gè)又低又遠(yuǎn)的高難度球,，簡直是要給我一個(gè)下馬威呀！這兩年的球可不是白練的,，我用上我的自創(chuàng)反殺手法,，球拍在我的指揮下精準(zhǔn)地?fù)糁辛诉@個(gè)球。我又飛速地琢磨他肯定會(huì)扣球,，于是就后退到后場,，可他送過來一個(gè)輕球，直接把我逼到前場,，剛化解了他的招數(shù),，他又一記重扣，球直接被打向地面。我奮起直追,，他移到左邊,，我就故意把球打到右邊，把他弄得暈頭轉(zhuǎn)向,，終于我的愛將球拍總算給我爭了口氣,，打出了一個(gè)漂亮的死球，讓對方撿球去吧,。

中場休息的時(shí)候,，我跟我隊(duì)友討論著如何打贏這場硬仗。臨上場時(shí),，我為自己制訂了一個(gè)如何取勝的方案裝在心里,。

第二個(gè)回合開始了，我始終緊緊盯著空中飛翔姿態(tài)變幻莫測的羽毛球,，等待著時(shí)機(jī),，終于對手打出了一個(gè)讓他必?cái)〉膲那颍已杆俑吒叩靥?，伸直手臂,，給他來了一個(gè)重?fù)簦蛎腿缯ɡ?、快如電光,，還沒等對手反應(yīng)過來，飛球已經(jīng)殺到了他的腳邊,。隨后我的殺球,、吊球神出鬼沒,，逼的他膽戰(zhàn)心驚,！

第三個(gè)回合，我已經(jīng)沒有了壓力,，因?yàn)槲乙呀?jīng)發(fā)現(xiàn)了他的軟肋,，招招制服了他。

最終,，我以三盤全勝的優(yōu)異戰(zhàn)績成功地幫助了我的球隊(duì)晉級(jí)復(fù)賽,。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇六

”啦啦啦，啦啦啦,，我是一個(gè)羽毛球高手,。“

又開始打羽毛球了,，”20：22“,，又是我贏了。看來是我平時(shí)練習(xí)得好,。你知道我是怎么學(xué)的嗎,？我就跟大家講講吧。

暑假里,，爸爸媽媽就送我到紅塔文體中心去學(xué)羽毛球,。剛來學(xué)的時(shí)候老師就教我們跑步、發(fā)球,、接球,、殺球、吊球等,，然后劉老師把我們分成四人小組,，就開始比賽了。剛開始比賽的時(shí)候,，我就跟隊(duì)長打,。一開始，我們打得有勝,，也有負(fù),。打到第二局”19：19“的時(shí)候，我和隊(duì)長已經(jīng)筋疲力盡,、手力不支,。但是，離比賽結(jié)束只有幾分了,，我跟隊(duì)長說：”隊(duì)長,，我還要再打下去?！瓣?duì)長立刻站了起來,，說：”可以?！氨荣惱^續(xù)進(jìn)行,，先是隊(duì)長發(fā)球，他發(fā)了一個(gè)短球,，我措手不及,，又輸了一分。然后,，我總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),，應(yīng)用高吊球技術(shù)，連贏了隊(duì)長幾分,，最后,，我終于贏了隊(duì)長,。

劉老師給我們做了點(diǎn)評和指導(dǎo)。他說：”友誼第一,，比賽第二,。你們要團(tuán)結(jié)合作、取長補(bǔ)短,，共同進(jìn)步,。“我覺得：打羽毛球作文還需要勤學(xué)苦練,、拼搏的精神,。

回到家，我叫上爸爸媽媽跟我一起去打羽毛球,?！焙眯∽樱虬l(fā)得不賴呀,，爸爸都快接不住了,！“爸爸氣喘吁吁地對我笑?？粗职值男θ?，我有了”高手“的感覺，呵呵,，學(xué)會(huì)了打羽毛球的感覺還真是好,！但是，爸爸說：”你的技術(shù)是很好,，今后,，你還要多加強(qiáng)練習(xí)?！奥犃诉@句話以后,，我的認(rèn)識(shí)又有了更大的提高。

”啦啦啦,，啦啦啦,，我是一個(gè)羽毛球高手,?！?/p>

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇七

在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我全副武裝的來到了羽毛球館,，來與我的好朋友們過一過招,。

在昨天，我與范學(xué)巖對打朱雨辰,、金若汐,，對方兩人被我們打得落花流水,，我們幾乎完勝。朱雨辰不服氣的說：“明天我們再比一次,！”我才不怕她倆呢,，便答道：“比就比！”

今天我信心滿滿,，接受她倆的挑戰(zhàn),，卻得知一個(gè)“噩耗”，金若汐有事不能來了,，所以由張雪妍來代替,。

我的天！張雪妍是我們學(xué)校的種子選手,，曾代表我們學(xué)校拿過許多的榮譽(yù),，我想過棄權(quán)，但還是硬著頭皮接受了,。

我在后場,，小范前場，張雪妍在后,，朱雨辰在前,，比賽正式開始。

我先試發(fā)了一個(gè)球,，測試一下他們反應(yīng),，張雪妍立刻用她的招牌動(dòng)作“雪式大殺球”來應(yīng)對。我和小范頓時(shí)就傻了,，張雪妍的殺球,，根本沒有辦法去應(yīng)對，再這樣下去,，我和小范肯定會(huì)輸?shù)煤軕K,。沒辦法，只能把注意力轉(zhuǎn)移到朱雨辰身上,。

就這樣,，我們以15比21的成績輸了這場比賽，也讓我明白,，羽毛球不僅是身體在打球,，也要用頭腦打球。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇九

每個(gè)人的課余生活中,，都有一件自己喜歡的事,，而我最喜歡的事情就是在家門口的大廣場上打羽毛球。

記得每個(gè)周六的傍晚,，我都會(huì)和姐姐在廣場上打球,，而且有的時(shí)候我們姐妹二人還會(huì)小小的切磋一下,。

這天，我和往常一樣在空無一人的廣場上打球,，只見姐姐興致勃勃的跑過來對我說：“妹,，咱們好久沒有在這兒比賽了，看,，我把姑姑叫來了,，要不讓她做裁判，我們比賽吧,！”“好?。　蔽遗d奮地叫道,。

“比賽規(guī)則還是跟以前一樣,，誰兩球沒接到就算輸，比賽總共分為三局,！”說完,，我立刻將左手中的球拋在半空中，然后用右手里的羽毛球拍迅速把球打了出去,。姐姐也及時(shí)反應(yīng)過來,，立馬把球還給了我，我們就這樣打了十球左右,。突然姐姐打了一個(gè)很高的球,，球的高度超過了我的身高，所以我沒有接到,，姐姐一臉得意洋洋,。接著只聽見姑姑喊道：“比賽暫停，鄭紫函一球沒接到,，開始第二局?！焙撸乱痪治乙欢〞?huì)贏,。

于是,，第二局開始了，因?yàn)樯弦痪质俏逸數(shù)?，所以是姐姐發(fā)球,，只見姐姐將球朝我打來,，我也使出全身的力氣把球打了回去,，姐姐也沒接到,。yes！最后,，我們的決勝局也來了,，我將球奮力一揮,，卻被打了回來,，就在我們僵持不下的時(shí)候,，廣場上突然來了好多人,，爺爺,、奶奶,、爸爸,、媽媽,、大媽、大伯全來了,，非常熱鬧,。他們也奮力的喊著“把球給打回去?！薄翱禳c(diǎn)接球,。”之類的話,。在他們的喊叫中,，我一不小心打空了，輸了比賽,。

打羽毛球,，讓我的課余生活變得充實(shí)、快樂,。

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇十

假期里,，我學(xué)會(huì)了打羽毛球。這不,，媽媽又要和我展開一場“大戰(zhàn)”了,。

首先是我發(fā)球。我接過羽毛球,，輕輕一挑,，球就飛上了天，等球快要落下時(shí),，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)再用力一扣,。羽毛球又熱情地飛了過來，我接住它并把它輕巧地打到了媽媽那里……

要說起我是如何喜歡上打羽毛球的,，這還要?dú)w功于媽媽,。放寒假了,，媽媽怕我成天賴在家里發(fā)福，就和爸爸陪我下樓打羽毛球,。

學(xué)會(huì)了發(fā)球,，媽媽又教我扣球，“這個(gè)扣球就簡單多了,，主要是用于對方把球打過來之后接球還擊,。”媽媽握住我的手,，做了扣球的動(dòng)作,。我很有信心地對她說：“媽媽咱們來比劃比劃！”先由媽媽發(fā)球,，她身手矯健,，一下就把球打了過來，球像不讓我接似的有意飛得老高,，我措手不及,、手忙腳亂結(jié)果沒接到球。第二次,，媽媽有意把球打得低一點(diǎn),，好讓我接，可我判斷失誤還是沒有接到,。媽媽又發(fā)了幾次,，可我因?yàn)榉N種原因一個(gè)也沒接到。

我十分失望,，把球拍一丟坐在了地上,，心里再也不想打羽毛球了。忽然,，一句溫柔的安慰傳了過來：“兒子啊,，你要知道做任何事情都不會(huì)輕易成功，都要經(jīng)過不懈的努力和長久的堅(jiān)持,，才會(huì)取得最后的勝利,！”我抬起頭來，媽媽正用肯定的目光看著我,，好像在說“你一定行的,！”我也給了媽媽一個(gè)大拇指。

這次我總結(jié)多次失敗的教訓(xùn),，終于用扣球接住了媽媽的發(fā)球,，盡管動(dòng)作還有些生硬、笨拙，但這一點(diǎn)都不影響我享受打羽毛球帶來的快樂,。

假期里,，我像上了癮似得，只要一有空就和媽媽打羽毛球,，到現(xiàn)在我們已經(jīng)打壞了三個(gè)球,，在大多數(shù)情況下媽媽也不是我的對手了,。

只要堅(jiān)持就能勝利,！望大家也像我一樣學(xué)打羽毛球，因?yàn)樗粌H能鍛煉反應(yīng)力和手部的靈活度,，而且能磨練人的意志力,。怎么樣，也來試一試吧,！

打羽毛球作文字 打羽毛球的好處和壞處篇十一

“哇,，我們?nèi)ノ捏w中心打羽毛球了?！蔽液兔妹瞄_心地跳起來,。

我拿起羽毛球拍和一個(gè)羽毛球，來到場地上,，跟爸爸一較高下,。

第一回合，我先把羽毛球扔向空中,，再將球朝著爸爸這邊打去,，爸爸注意力很集中，一球拍甩過來就接住了,，又打回我這邊,。我沒接住，球就像蘋果一樣從天上掉落到了地上,。這次爸爸先發(fā)球,，我聚精會(huì)神，等球一打過來,，就跳起來把球打回爸爸這邊,。“哈哈,，輸了吧,！”我得意洋洋地說道。接著,，又輪到了我發(fā)球,，我把球拋向空中，剛想用球拍接住，打向?qū)γ鏁r(shí),，球卻不聽話,，掉在了地上。在一旁的妹妹看了,，像瘋了一樣“哈哈哈”地笑個(gè)不停,，我也不好意思地笑了?！霸賮?，我就不信了?！蔽艺f完后,，便重新發(fā)球。我再次把球扔向空中,，這一球打得又高又遠(yuǎn),，讓驕傲的爸爸對我刮目相看，這一球也讓妹妹鼓起了手掌,。

第二回合,，是爸爸和媽媽打，媽媽首先換了個(gè)新球,，再用獨(dú)特的發(fā)球方式打給爸爸,，爸爸上一回合輸了不甘心。所以,，用球拍“兇惡”地回?fù)暨^去,。沒想到回打得太重，羽毛球飛到了線外,。我和妹妹哈哈大笑,，說：“爸爸，你又輸了,?！蔽覀冇謱寢屨f：“媽媽，您真厲害,，您才是高手,。”后來,，媽媽更有信心了,，每一球都接住了。突然,，媽媽不小心腳扭了一下,，輸了一次,。

最后，經(jīng)過一番較量,，排出了名次,，我才是羽毛球高手，媽媽第二,，爸爸最后,。

打羽毛球，可以鍛煉身體,，我喜歡,。