學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施,，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開(kāi)展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)，下面是小編整理的2023“防溺水安全第一課堂”心得體會(huì)精選5篇,，希望能對(duì)大家有所幫助,。

2023“防溺水安全第一課堂”心得體會(huì)篇1

水是我們生活必不可少的一部分。水有溫柔的一面,，滋潤(rùn)著全世界的萬(wàn)物,，給人補(bǔ)充水分。但,，水有時(shí)也會(huì)有剛強(qiáng)的一面,，它們會(huì)聯(lián)合起來(lái)，沖毀房屋,，淹沒(méi)莊稼,，甚至，會(huì)吞噬掉人們的生命,。

一幕幕多么令人不寒而栗的,。生命看上去很剛強(qiáng)，其實(shí)很柔弱,。生命只有一次,，可又有多少人找借口說(shuō)“不小心”便和可愛(ài)的生命之花擦肩而過(guò)!留給家人的是寂寞和心痛。一個(gè)個(gè)原本幸?？鞓?lè)的家庭,，卻因?yàn)楹⒆拥哪缢硗龆鴳K淡下去,，只剩下了孤獨(dú)陪伴，留下了黑暗的背影,。多么慘痛的一個(gè)教訓(xùn),。

“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”應(yīng)警鐘長(zhǎng)鳴,。作為一名孩子,，應(yīng)繃緊這條“安全弦”!加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，防范危險(xiǎn)的“血盆大口”：不要獨(dú)自下河游泳;不要在水里待太長(zhǎng)時(shí)間;不要到深水地區(qū)戲水……應(yīng)去學(xué)一些游泳技術(shù),，或一些在水里的自救能力,。作為各級(jí)地方政府，應(yīng)加強(qiáng)勘察,，對(duì)危險(xiǎn)河段要采取防患措施,，絕不能容忍一些開(kāi)發(fā)商，只管挖沙石掙錢(qián),，卻不顧他人安危的做法,。

“生命無(wú)價(jià)，水無(wú)罪”!我,，黃琪雯,，振振有詞地對(duì)全世界的人民說(shuō)：“水是自然界最寶貴的資源，我們?cè)僖膊荒馨言闾Ｉ淖镓?zé)強(qiáng)加到無(wú)生命的水身上,。讓我們行動(dòng)起來(lái),，“珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水”還水一個(gè)清白吧!”

2023“防溺水安全第一課堂”心得體會(huì)篇2

學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施,，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開(kāi)展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：

1、不會(huì)游泳的人,，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù),，不要和伙伴們玩水。

2,、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉,，以免下水后發(fā)生抽筋,、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,，要鎮(zhèn)靜,，不要慌亂，邊呼喊邊自救,。常見(jiàn)的是小腿抽筋,，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬,，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近,。

3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),，不可單獨(dú)游泳,，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

4,、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水,，漸漸適應(yīng),，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對(duì)身體的刺激,。

5,、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲,，但不能起哄瞎鬧,、搞惡作劇，不能下壓同伴,、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴,。對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

6,、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域,。

1,、中小學(xué)生預(yù)防溺水的措施：

(1)中小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳。

(2)不要獨(dú)自在河邊,、山塘邊玩耍,。

(3)不去非游泳區(qū)游泳。

(4)不會(huì)游泳者,，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不。

2 溺水時(shí)的自救方法：

(1)不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救,。

(2)放松全身,，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面,，用腳踢水,，防止體力喪失，等待救援,。

(3)身體下沉?xí)r,，可將手掌向下壓。

(4)如果在水中突然抽筋,，又無(wú)法靠岸時(shí),，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

2023“防溺水安全第一課堂”心得體會(huì)篇3

夏季來(lái)臨，氣溫已逐漸上升,，常常有同學(xué)因?yàn)橄滤?，而?dǎo)致了意想不到的事。全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,，給許多家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失,。

對(duì)于防止溺水，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施,，安全教育,、主題班會(huì)、黑板報(bào)等等,，來(lái)時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí),。

防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一,、沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同，不許私自下水;二,、如果要游泳,，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋;三,、如果沒(méi)有安全措施,，不能去不熟悉的水域游泳，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?，你不?huì)知道水的深淺,，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn),。

我國(guó)每年都有成千上萬(wàn)的學(xué)生因溺水身亡，如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳,，盡可能去自己熟悉的水域,，盡量去淺的，水流緩的河道,，當(dāng)然,，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍,，以免釀成不必要的損失和精神傷害,。

預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命,。每個(gè)人的生命之喲一次,，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí)，你就得警告自己要珍愛(ài)生命,，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西,，哪怕你對(duì)自己正在做的事非常有信心，那也是會(huì)出意外的,。像游泳,，要盡量去安全地帶。

預(yù)防溺水,，珍愛(ài)生命,，從我做起，從大家做起,，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開(kāi)始做起,。

2023“防溺水安全第一課堂”心得體會(huì)篇4

上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》,。當(dāng)夏天到來(lái)時(shí),，許多會(huì)游泳的人會(huì)繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點(diǎn),。我們知道,，每天有20多人溺水，其中90%會(huì)游泳,。

游泳是兒童夏季運(yùn)動(dòng)之一,，也是男生的特長(zhǎng)?？梢哉f(shuō),，有些人的噩夢(mèng)開(kāi)始行動(dòng)了。老師說(shuō),，不能去不懂水的湖泊,，不能去不規(guī)則的游泳池,，會(huì)發(fā)生安全事故!然而，一些男孩拒絕聽(tīng)從指令,，堅(jiān)持前進(jìn),，導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。

暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí),，不要在街上盲目行走,。沒(méi)有洪水的時(shí)候，看看路邊的井蓋,。如果有些地方?jīng)]有井蓋,，立即叫維修工人及時(shí)維修。發(fā)生洪水時(shí),，注意你的腳,。有一個(gè)孕婦，她在逛街的時(shí)候,，雨下得很大,，還被淹了，但她還是往前走,，徒步掉進(jìn)了下水道,，幾天后才被發(fā)現(xiàn)?？蓱z的家伙,，一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間,。有的孩子游得太久,，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病,，特別是心臟病,，死了也沒(méi)人會(huì)知道。

溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分,，阻礙呼吸,，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難,、嘴唇和指甲發(fā)青,、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫,，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了,，太飽了,，累了,，不能在水里游泳。

同學(xué)們,，一定要珍惜自己的健康,，不要迷茫，不僅傷害了自己,，也讓父母沉浸在悲痛之中,。

2023“防溺水安全第一課堂”心得體會(huì)篇5

現(xiàn)在在我們身邊，我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情,，尤其是現(xiàn)在是各大學(xué)校放假的時(shí)間,，學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里，在這段時(shí)間里,，溺水事故更是數(shù)不勝數(shù),，所以提高青少年對(duì)溺水的防范是很重要的，這不僅是家長(zhǎng),、學(xué)校要關(guān)注的問(wèn)題,，也是社會(huì)要關(guān)注的問(wèn)題，更是我們自己要提高這方面的意識(shí)和警惕,。

那防溺水的具體措施是什么呢?我覺(jué)得是兩個(gè)方面,。第一是自己要約束自己，盡量的遠(yuǎn)離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方,，比如水庫(kù),、河流旁邊、湖泊旁邊之類(lèi)的地方?，F(xiàn)在正好是放假的期間,，也正好是最炎熱的時(shí)候，很多青少年為了貪一時(shí)的爽快,，玩的地方大部分都會(huì)選擇有水的地方,，這樣可以降暑降溫。所以說(shuō)去這些地方玩的時(shí)候要慎重,，如果一定要去,，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去,，不能什么都沒(méi)有,，憑著一股沖勁就去了，這樣的話(huà)是很危險(xiǎn)的,。

第二就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技能來(lái)保護(hù)自己,，也可以保護(hù)他人。比如是游泳和一些簡(jiǎn)單的專(zhuān)業(yè)的防溺水方面知識(shí),，這也是為了以免萬(wàn)一,。因?yàn)橄奶彀l(fā)生溺水事故的事情真的很多,，所以如果真的`遇到這樣的事情，每個(gè)人都學(xué)了一些這方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，還可以自救,，甚至救別人，不管是哪種,，都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生,，所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。

提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識(shí)是很重要的,，這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險(xiǎn)不能去,，又能在真的有危險(xiǎn)的情況下，可以不那么束手無(wú)策,，能夠有自救和救人的機(jī)會(huì),。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長(zhǎng)都應(yīng)該讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能,。

在這世界上,，危險(xiǎn)是數(shù)不勝數(shù)的，我們也沒(méi)有能力能夠保證那些危險(xiǎn)不會(huì)在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上,，所以對(duì)于未知的事情,，我們只能通過(guò)學(xué)習(xí)如何處理未知的危險(xiǎn)，來(lái)降低危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)的受傷害的程度,。所以我覺(jué)得不管是誰(shuí),，都應(yīng)該要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，既是為了自己的安全,，也能夠在關(guān)鍵的時(shí)候能助別人一臂之力,。生命可貴，我們都應(yīng)當(dāng)珍惜,。