范文為教學(xué)中作為模范的文章,,也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,大家一起來看看吧,。
媽媽出差了篇一
昨天晚上,,天空中的烏云遮住了一輪明月,星星也少得可憐,。我背著書包,走在回家的路上,。
這是第一次媽媽沒有來接我。風(fēng)吹進領(lǐng)子里冷冷的,,我把脖子往衣服里縮,感覺整個人都在發(fā)抖,。以前每次上完聲樂課,媽媽總是等在門口,,關(guān)心地問我:“嗓子還好吧?來,,喝水,?!彼龝业男∈郑瑔栁议_不開心,,歌唱得好不好。我會邊說邊開心地坐上媽媽的車,,然后經(jīng)過我們學(xué)校的門口。
外婆接我到家已經(jīng)8點了,,家里冷清清的`,。我整理完書包,,坐在平常和媽媽一起依偎的沙發(fā)上,,感覺媽媽就坐在我的身邊,一邊捧著書,,一邊讀著好聽的故事……媽媽出差前,說了很多怎么在公交車上注意安全,,遇到突發(fā)情況怎么保護自己,,過馬路怎么過,,我笑她:別拿我當(dāng)三歲小孩子。媽媽出差前,,給我復(fù)習(xí)了第四單元的生字?jǐn)U詞,給我復(fù)習(xí)了第四單元的課文,,給我準(zhǔn)備了1—4單元的練習(xí)。我嫌媽媽太操心,。
媽媽出差前,,給我講了四個故事,,陪我一起入睡……
“叮鈴鈴”家里的電話響了。原來媽媽也想我了,,我握著話筒,叫著“媽媽,,媽媽”。
“媽媽也是,。”
掛了電話,,我在沙發(fā)上一下子蹦了三尺高,。望著窗外一片星光,,我發(fā)現(xiàn)烏云散了,,月亮也出來了,,媽媽出差要回來了。
媽媽出差了篇二
;生病,、重返職場,、加班,、出差……母乳喂養(yǎng)的路上困難重重,但只要有信心,,有方法,情緒穩(wěn)定,,母乳喂養(yǎng)就能堅持下來。
世界衛(wèi)生組織和中國營養(yǎng)學(xué)會都推薦,,母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)喂到寶寶2歲或以上,。實際上,全職媽媽尚且不易做到,,回歸職場的媽媽更是需要每天辛苦地擠奶、背奶,。然而,,職場媽媽還可能面臨更大的難題——出差,!推脫?不合適;斷奶,?不舍得,,已經(jīng)堅持了那么久…--別急,,辦法總是有的!
不同年齡的寶寶,,要學(xué)會區(qū)別對待
一般寶寶在6月齡內(nèi)的純母乳喂養(yǎng)階段,不建議媽媽出差,。如果必須去,,最好當(dāng)天往返,,或者能帶上寶寶和家人一起去,讓家人照顧寶寶,,這樣兩不耽誤是最理想的狀態(tài)。
寶寶在1周歲內(nèi)的媽媽,,按照我國的《女職工勞動保護特別規(guī)定》,每天享有1小時的哺乳時間,。這期間,,也盡量不安排超過一兩天的出差。
寶寶1歲后,,已經(jīng)順利適應(yīng)了各種輔食,,但還需要每天喝充足的奶來保證能量、鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,。媽媽這時如需短期出差,可以給寶寶喂之前儲存的冷凍母乳,,沒有母乳時也可以用配方奶臨時替代,,還可以給寶寶喝少量的酸奶,,吃原味小奶酪等作為加餐。
極少數(shù)特別“親媽媽”,,只能接受母乳的寶寶,可能會拒絕喝配方奶,,也不吃其他奶制品,,如果家里沒有足夠的凍母乳儲存時,該怎么辦好呢,?請媽媽們也不必過于擔(dān)心,在保證輔食質(zhì)量——安排好營養(yǎng)豐富,、食物種類均衡的正餐和加餐基礎(chǔ)上,即便寶寶幾天內(nèi)暫時不吃母乳,、配方奶或其他乳制品,也是沒有明顯影響的,。
小提醒
出差時,,母乳媽媽要注意調(diào)整好自己的心態(tài),,避免過度焦慮,切忌有愧疚心理,,要多與家人溝通,獲得理解與支持,。同時媽媽在出差期間要確保按時吸奶或擠奶,以維持乳汁的正常分泌,。這樣等回家后,,就可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)了,,如果不是需要長期出差,千萬不必因此而輕易決定斷奶,。
出差前或出差中,做好準(zhǔn)備并正確擠奶
大部分回歸職場的母乳媽媽,,都已經(jīng)習(xí)慣了每天背奶,,在單位適時吸奶或擠奶,冷藏保存再帶回家的“奶?!惫?jié)奏。有些媽媽泌乳充足,,可能在上班前就已經(jīng)儲存了一些冷凍母乳在冰箱里。如果沒有“存貨”,,而在預(yù)知出差安排后還有幾天時間的話,可以試著擠出一些余奶冷凍保存,。如果泌乳量并不很充足,或者臨時安排的出差來不及“儲備”,,也不必?fù)?dān)心,順其自然就好,。
如果是短期出差,建議媽媽們準(zhǔn)備手動吸奶器,,輕巧便攜。按預(yù)估的吸奶次數(shù),,準(zhǔn)備好足夠數(shù)量的—次性儲奶袋,。這樣每次吸奶后,,及時冷凍保存好,再帶上藍(lán)冰或冰袋,、儲藏保溫包,就可以把凍奶帶回家了一點兒都不會浪費,。
吸奶的時間最好保持出差前的規(guī)律,并盡量與寶寶在家吃奶的時間相吻合,。比如,,平時在家是早晨上班前和傍晚下班后親喂寶寶母乳,,就最好仍在清晨和傍晚時間吸奶。白天根據(jù)乳脹情況及時吸奶,,避免乳汁淤積、乳房腫脹,,嚴(yán)重的甚至可能引發(fā)乳腺炎,。如果白天工作緊張,沒有時間吸奶,,而媽媽們也沒有感覺到明顯乳脹,,乳汁分泌似乎有所減少,可以在早晚有時間吸奶時,,看著寶寶的照片或視頻,,刺激分泌并排空更多乳汁也有利于回家后繼續(xù)母乳喂養(yǎng),。
要確保母乳的適當(dāng)保存和安全運送回家
如果媽媽出差住宿的酒店沒有條件冷凍母乳,吸出或擠出的乳汁就只能棄掉,,比較可惜。如能提早聯(lián)系好酒店,,可以提供低溫冷凍保存母乳的冰箱,則媽媽可以在每次吸奶后,,在—次性儲奶袋上做好日期標(biāo)記,,及時冷凍儲存,。白天吸出的乳汁,如果條件允許,,可以攜帶冰包、冰袋或冰盒冷藏保存,,回到酒店后及時冷凍,。
持續(xù)冷凍保存的母乳,,在回家當(dāng)天用藍(lán)冰或冰袋冷藏并密封好攜帶運輸。一般乘坐飛機需要托運,,乘坐火車則可以隨時攜帶,。如能在當(dāng)天盡早返家,,保存的母乳尚未解凍的,可以繼續(xù)冷凍保存;如已化凍,,則應(yīng)在冷藏條件下,24小時內(nèi)隔水加熱后喂給寶寶,。如不能確保冷凍和冷藏條件,母乳就只能棄掉了,。如果出現(xiàn)這種情況,,媽媽也不必過于惋惜,因為辛苦吸出母乳,,更重要的是為了維持乳汁的正常分泌,以便短時間出差回家后可以繼續(xù)照常進行母乳喂養(yǎng),。
母乳喂養(yǎng)總會遇到各種困難,,信心是關(guān)鍵,。家人特別是丈夫和主要照顧寶寶的人,不僅要了解科學(xué)的母乳喂養(yǎng)知識,,更要及時安撫媽媽和寶寶的情緒,讓媽媽可以踏實放心地外出工作,,回家后又可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)寶寶;另—方面,希望全社會能夠給母乳喂養(yǎng)的媽媽們提供更多便利條件,比如在公共場所設(shè)立母乳喂養(yǎng)室,,讓媽媽們在路途中和工作場所也可以方便吸乳,從而幫助更多的母乳媽媽可以從容出差,。
小提醒
出差時工作緊張,,作息改變,,母乳媽媽要注意休息和睡眠充足,保證營養(yǎng)豐富,、膳食均衡。避免飲酒,,不吃辛辣刺激的食物,每天喝充足的牛奶和飲用水,。
相關(guān)熱詞搜索:;媽媽出差了篇三
母愛像一縷燦爛的陽光溫暖著我們的心,母愛像一滴甘甜的雨露滋潤著我們的心,,母愛像一劑苦口的良藥保護著我們的心,母愛是偉大的,,母愛是無私的,。
我的媽媽很漂亮,。說真的。她的頭發(fā)很長,,但其中夾雜著因為我而變白的銀發(fā)。她很白,,皮膚不知是保養(yǎng)的好,還是天生的,。她并不經(jīng)常在我身邊。只有放了暑假和寒假,,才能見著她,。因為她不和我住在一個地方,為此,,小時候難免有些抱怨。漸漸長大,,也變得適應(yīng)了,。
我最幸福的時候,就是讓媽媽幫我洗頭發(fā)的時候,。你也許會覺得不以為然,,但是只有我知道,那種幸福的滋味,。
媽媽給我洗頭發(fā)的時候,,她的手仿佛有了魔力一般,,輕輕的給我的頭發(fā)按摩,有保護了洗發(fā)水不弄到眼睛去,,我喜歡她給我洗頭,。特別的舒服,。估計,只有我才能到這種待遇吧,。
媽媽有一點笨笨的,,有時候有很聰明。和爸爸媽媽團聚在一起的時候,,炒菜的永遠(yuǎn)是爸爸,每當(dāng)媽媽吃爸爸做的菜時,,都會夸贊,,老爸嘿嘿一笑,。我總會情不自禁地想,這哪個是我媽啊,,別人家的孩子不都是媽媽做飯嗎,?怎么到我這是老爹掌廚?。‘?dāng)然,,媽媽在理財方面,不由得讓人目瞪口呆,。以老爸的話來說:”別人家的老婆都是拿錢去使勁的花,俺家的老婆的錢都是用來存錢的,!哈哈哈,!”我想想也是,,我媽媽向來都是存錢的!
親親老媽,,我愛你!
媽媽出差了篇四
有一次,,媽媽要出遠(yuǎn)門,爸爸又不在家,,所以媽媽就把我送到外婆家了,。
我在外婆家每天都很想媽媽,,每次我聽到別人叫媽媽的`時候,我都很想媽媽快點回來,。漸漸地我變得一點兒也高興不起來。
有一回早上,,外婆為了讓我開心,,準(zhǔn)備帶我到出去走走。
外婆說:“今天,,陪外婆一起去買菜好嗎?”
“好吧,!”
外婆高興地說:“你要吃什么,,就買什么,!”
后來,我們還買了包心菜,,肉,魚,,蝦 …… 可我還是高興不起來,。
中午,,外婆為了討我喜歡,,把所有我愛吃的菜都燒了出來,雖然很豐盛,,可是我還是很想媽媽,心里總有一種失落感,。
正當(dāng)我無精打采啃著飯的時候,我看見一個熟悉的身影,,原來是媽媽回來了。我高興地從凳子上跳了下來,,連忙搬來一把椅子,,讓媽媽坐在我身邊,,給媽媽盛了滿滿的一碗飯,。望著親愛的媽媽,我感覺米飯是如此的香甜,,菜肴是如此的美味。
媽媽出差了篇五
?。∧赣H您就像春天的陽光,,沐浴著我這顆小草,。
我的母親今年36歲了,。臉上顯出了幾條皺紋,兩邊的頭發(fā)也有點發(fā)白了,,紅潤的臉也既將為過去的了。但她有一個特點依然不夠,,那就是對我成長的過程給予了愛,。就拿我三年級時市里舉辦的作文比賽的事來說吧,!
那是在暑假里,市里舉行的作文獎賽,。那時,我已經(jīng)進了最后的決賽,。開紿緊張起來,。我一邊要學(xué)習(xí),,一邊要做好進決賽的準(zhǔn)備。
每晚,,母親都煮東西給我吃,,吃完后,她一直陪著我學(xué)習(xí),。那時,我的脾氣有點壞,,字寫得不好看或錯了,,要抹掉。如果抹壞了,,我就特別氣,。但母親呵護著我,我便漸漸改了這個壞毛?。∪绻矣幸辉~不懂,,母親就找資料,,一一仔細(xì)地解釋給我聽,。一直陪我到深夜,我困了,,要睡了。母親還在床旁看著我,,等我睡熟了,她才輕輕地走回她的房間,。母親每晚就是這樣陪伴著我,。餓了,,她給我煮東西吃;熱了,,她給我扇風(fēng);困了,,她陪著我睡熟了,她才輕輕地回房間去,。??!我是在母親無微無至的給予下,茁壯成長的,。
終于,,迎來了決賽,。只有母親陪我去,因為父親到外地出差了,。在這次比賽中我信心十足,因為我有這樣一位好母親支持著我,。結(jié)果,,我取得了第一名,。我這個第一名是從我辛苦的汗水加上母親的鼓動才得來的。我這第一名得來可真不容易呀,!回到家,,我把第一名的獎壯小心翼翼地帖在母親的床前,。
啊,!母親您就像春天的陽光,,沐浴著我這顆小草,。
媽媽出差了篇六
在平平淡淡的日常中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊,。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,,下面是小編收集整理的媽媽出差的日子里-記事作文1000字,,希望能夠幫助到大家。
一天,,我借用媽媽的手機,無意間發(fā)現(xiàn)他的微信里多出來了一個“南昌出行”群,,覺得好奇怪,,便跑到廚房里,,問正在在做菜的媽媽: “媽咪,你為什么會有這個群呀,,你是要去南昌嗎?” “是的,公司安排我們出去學(xué)習(xí)?”這時我心里就像揣了一個兔子一樣蹦來蹦去,,太好了,,我可以去南昌玩了!
于是我便問媽媽:“那我們什么時候去呀?”媽媽連聲說:“我們?不不不,,是我要去南昌培訓(xùn),跟同事一起,,不是跟你去,也不是去玩,?!边@時,,我的心情從巔峰跌落低谷,就像玻璃一樣“咔”地一聲碎了,,很不開心,。
更讓我難過的是還在后頭呢!媽媽忽然又轉(zhuǎn)過頭來跟我說:“我要去南昌出差四五天吧,,你爸爸比較忙,照顧不到你,,所以你得暫時借住阿姨家?guī)滋?。”我自然明白,,也就是我的好朋友楊悅家,。聽后一陣難過向我迎面而來,,我費了九牛二虎之力,還是沒說服媽媽,。
最后,她開導(dǎo)我:‘’媽媽也要學(xué)習(xí),,也要提升自己,,你要學(xué)會獨立呀!‘’這句話點醒了我,,我就沒有再糾纏媽媽了。
星期四是媽媽要出差的日子,,那天爸爸因為工作原因晚上要很晚才能回來,,所以在下午就把我送到了楊悅的家里。剛到她家就有股濃濃的陌生感,,讓我感到非常不安。那時楊悅她去上補習(xí)班了,四點才回來,,我就只能去跟他弟弟聊天,,一開始還有話題聊,,但沒過多久氣氛就突然安靜了,。
當(dāng)時,,我覺得很尷尬,,就拿起了手機給媽媽發(fā)消息,以此緩解情緒,,他弟弟也做起了作業(yè),,我們互不打擾,。接著楊悅回來了,,那一刻,我仿佛看到了救星,,頓時心情愉悅,,跟她一起去房間里玩了,。
在她家住的第一天,晚上,,由于我睡覺極度認(rèn)床,,翻來覆去怎么也睡不著,,很早就起來了,,壓根沒睡好。
早上楊悅要上課,,下午回來。我只能去房間里寫寫作業(yè),,看看手機,。簡直太無聊了,,不知道要干什么,就給媽媽發(fā)了一條微信:“媽咪,,我想你了?!眿寢屔袼倩氐溃骸安胚^去一天就想我啦?”我說:“是啊,太想你了!”媽媽跟我說了一天的行程安排,,我就沒再打擾媽媽了,。
晚上,,楊悅的媽媽說:“明天我們一起去中山公園吧,”大家異口同聲:“非常好,,沒有任何意見,。”但阿姨說出時間后,,我及其后悔,因為時間是六點四十分就要起床了,,我的天啊!這么早,自從我放假以來起床時間就沒有低于九點過,,這這么早,,怎么起得來呀?本以為他們都和我一樣,但結(jié)果總是與我的`想法相反,,哎!
在楊悅家的第二天——一大早起來了,,我一起來就先給媽媽發(fā)微信,跟她說我要去中山公園玩了,。雖然早起,但我們幾個都精神飽滿,,開心的小鳥似的飛向公園,,玩得可開心了,。
我無時無刻的想媽媽,中午吃飯時第一件事,,也是給媽媽發(fā)信息,說我準(zhǔn)備吃飯了,。晚上睡覺前,,也是先給媽媽說聲:“晚安!”才能入睡,。
媽媽出差了篇七
昨天晚上,天空中的烏云遮住了一輪明月,,星星也少得可憐。我背著書包,,走在回家的路上,。這是第一次媽媽沒有來接我,。風(fēng)吹進領(lǐng)子里冷冷的,,我把脖子往衣服里縮,,感覺整個人都在發(fā)抖。以前每次上完聲樂課,,媽媽總是等在門口,關(guān)心地問我:“嗓子還好吧,?來,,喝水,。”她會拉著我的小手,,問我開不開心,歌唱得好不好,。我會邊說邊開心地坐上媽媽的車,然后經(jīng)過我們學(xué)校的門口,。
媽媽出差前,說了很多怎么在公交車上注意安全,,遇到突發(fā)情況怎么保護自己,過馬路怎么過,,我笑她:別拿我當(dāng)三歲小孩子,。
媽媽出差前,,給我復(fù)習(xí)了第四單元的生字?jǐn)U詞,給我復(fù)習(xí)了第四單元的課文,,給我準(zhǔn)備了1—4單元的練習(xí)。我嫌媽媽太操心,。
媽媽出差前,,給我講了四個故事,陪我一起入睡……
“叮鈴鈴”家里的電話響了,。原來媽媽也想我了,我握著話筒,,叫著“媽媽,,媽媽”,。
“媽媽也是?!?/p>
掛了電話,我在沙發(fā)上一下子蹦了三尺高,。望著窗外一片星光,我發(fā)現(xiàn)烏云散了,,月亮也出來了,。